Главная > Серотонин > Орви: симптомы и лечение у взрослых. Возбудитель инфекции — вирус. Если заболел гриппом: план действий


Орви: симптомы и лечение у взрослых. Возбудитель инфекции — вирус. Если заболел гриппом: план действий




ОРВИ принято называть острую респираторно-вирусную инфекцию, которая развивается в результате попадания вирусов на слизистую оболочку носовой и ротовой полости. Вредные микробы передаются при контакте с больным человеком, через разговор или чиханье. ОРВИ подвержены не только дети, но и взрослые, женщины в период вынашивания и кормления и старики. Если проявились первые симптомы, лечебный процесс стоит начинать незамедлительно. Это поможет избежать размножения и разнесения инфекции по всему организму. Как проявляются симптомы ОРВИ и чем лечить заболевание?

Вирусы, которые вызывают заболевания, имеет высокую устойчивость к окружающей среде. Передаются они воздушно-капельным путем или при прямом контактировании в больным человеком. В среднем инкубационный период длится от одного до пяти дней. Развитие может быть стремительным или умеренным.

Также причины ОРВИ могут скрываться в следующем.

  • В возникновении регулярным стрессовых ситуаций.
  • В хронической усталости.
  • В ослаблении иммунной функции.
  • В некачественном и невитаминизированном питании.
  • В переохлаждении или перегревании.
  • В наличии заболеваний хронического характера.
  • В плохой экологической обстановке.
  • В нехватки витаминов и минералов.
  • В малом пребывании на свежем воздухе.

Признаки появления ОРВИ

Зачастую первые симптомы ОРВИ у взрослых путают с повышенной усталостью или возникновением болезненных ощущений в голове. Но если пациент сможет внимательно прислушаться к себе, то он поймет, что начинает активно развиваться инфекция.

Так как вирус первым делом поражает дыхательные органы, кроются:

  • в першении горла;
  • в повышенной сонливости;
  • в приступообразном чихании;
  • в недомогании.

Через несколько часов или дней у больного начинают проявляться другие симптомы.

  • Насморк. Из носа идут выделения, которые имеют прозрачный цвет, но жидкую консистенцию. При этом они очень обильны.
  • Повышение температуры до 38-40 градусов. Этот симптом зависит от того, какой вирус попал в организм. Риновирусная инфекция обычно не вызывает сильного поднятия температурных показателей.
  • Озноб. При этом у пациента развиваются дискомфортные ощущения при касании кожного покрова.
  • Ломота в мышечных и суставных тканях.
  • Болевое чувство в горле.
  • Возникновение болей в голове.

В некоторых случаях наблюдается покраснение слизистых оболочек зрительных органов и слезоточивость. Может возникать кашель сухого или влажного типа. При проникании вируса в кровь развивается сильная интоксикация организма, в результате чего нарушается работа пищеварительной системы.

Виды ОРВИ

Вирусная инфекция развивается в результате проникания в организм различных вирусов. Вследствие этого простудные болезни принято разделять:

  1. На аденовирусную инфекцию. Этот вид заболевания характеризуется развитием симптоматики в виде:
    повышенной температуры, которая может удерживаться в течение пяти-десяти дней;
    сильного влажного кашля, который усиливается в лежачем положении и при высоких физических нагрузках;
    увеличения лимфатических узлов;
    насморка;
    дискомфортного чувства в гортани.
    Зачастую данный тип болезни встречается в детском возрасте от одного года до шести лет.
  2. На гриппозную инфекцию. Такое заболевание развивается стремительно. Хоть инкубационный период и колеблется от одного до пяти дней, но симптоматика начинает проявлять себя в первые часы после заражения. При ОРВИ возникают признаки в виде:
    высокой температуры, которая может доходить до 40 градусов;
    сухого и изнуряющего кашля, который вызывает сильнейшие болезненные ощущения в груди;
    воспаленного и покрасневшего горла;
    насморка;
    головокружения и утраты сознания.
    Гриппозная инфекция характеризуется сильной интоксикацией организма, поэтому повышенная температура может удерживаться до четырех дней. При этом возникают болезненные ощущения в голове и лихорадочное состояние, из-за чего больной не может спать. Грипп считается опасной инфекцией, так как ведет ко многим осложнениям. Если в первые дни не начать лечение, у пациента может возникнуть смертельный исход.
  3. На парагриппозную инфекцию. Данный вид заболевания развивается только в детском возрасте. Характеризуется:
    невысокой температурой, которая может держаться около 37-38 градусов;
    сухим кашлем;
    сильным насморком.
    Опасность такой инфекции в том, что у ребенка часто развивается такое заболевание, как круп. Он ведет к удушью из-за сужения стенок гортани.
  4. На ротовирусную инфекцию. Этот тип болезни считается очень заразным и страдают им как дети, так и взрослые. Ротовирус проявляется не только повышением температуры, насморком, болью в горле и недомоганием, но и ведет к сильному расстройству пищеварительной системы. В результате этого возникают в виде тошноты, рвоты и диареи.
  5. На риновирусную инфекцию. Вирус поражает только слизистую оболочку носа, вследствие чего у пациента возникает насморк, чихание. Но длится болезнь может до четырнадцати дней.
  6. На рино-синтициальную инфекцию. Такой вирус вызывает простуду, но в более легкой форме. Имеет схожесть с парагриппом, но зачастую ведет к бронхиту, так как пациенты игнорируют болезнь.

Диагностика ОРВИ у взрослых


Перед тем, как понять, чем лечат ОРВИ у взрослых, стоит определить вирус, который вызывал недуг. Для этого необходимо обратиться к доктору. Основываясь на жалобах и сопутствующей симптоматики, он проведет осмотр. После этого назначается обследование.

  • Сдача крови на общий и биохимический анализ.
  • Сдача мочи, чтобы удостовериться, что болезнь не повлияла на почки.
  • Взятие мазка из ротовой и носовой полости для определения возбудителя.
  • Риноскопия переднего и заднего вида.
  • Проведение рентгеновского обследования для осмотра околоносовых пазух и грудной клетки.

Только после диагностирования врач сможет сказать, как лечить ОРВИ.

Возможные осложнения после ОРВИ

Очень часто взрослые игнорируют симптомы и лечение ОРВИ. Из-за этого развиваются неблагоприятные последствия. К основным осложнениям относят следующие.

  1. Синуситы острого характера, которые постепенно переходят в хроническую форму. Сюда относят . Заболевания характеризуются развитием гнойной инфекции в околоносовых пазухах. При синусите обычно наблюдается повышение температуры до 38 градусов, боль в голове и глазах, заложенность носовых ходов. Насморк проявляется не всегда, так как в носовых ходах образуются пробки. Если выделения и есть, то они имеют желтый цвет и густой характер.
  2. Бронхит и пневмонию. В такой ситуации инфекция опускается в нижние отделы дыхательных путей. Может повышаться температура до 38-39 градусов, возникать сильный и сухой кашель, при этом мокрота с затруднением выходит наружу. Слизь может иметь зеленоватый или желтый оттенок, быть с примесью крови или гноя.
  3. Отит. Зачастую такой вид осложнения развивается в детском возрасте из-за недоразвития слуховой трубы и бликового расположения к носовым ходам. Наблюдается повышение температуры, боли в ушах, выделение гноя с неприятным запахом.
  4. Ангину. Очень часто при ОРВИ наблюдается присоединение бактериальной инфекции. В результате этого у пациента теряется голос, держится высокая температура и сильно воспалены миндалины.

Если при ОРВИ наблюдаются осложнения, то доктор назначает прием антибиотиков. В детском возрасте назначаются антибактериальные препараты в виде Аугментина, Амоксиклава и Флемоксина. ОРВИ у взрослых с неблагоприятными последствиями советуют пить Азитромицин, Амоксициллин.
Длительность лечебного курса составляет от пяти до десяти дней в зависимости от тяжести осложнения.

Процесс лечения ОРВИ у взрослых людей

Многие пациенты задают вопрос, как лечиться от ОРВИ. Тянуть с этим не стоит, поэтому принимать средства необходимо уже при первых признаках.
Лечение ОРВИ у взрослых включает следующее.

  1. Непосредственный прием противовирусных препаратов. Пациентам назначаются Ремантадин, Ингавирин, Арбидол. Длительность терапии составляет семь дней.
  2. Прием жаропонижающих средств при повышении температуры выше 38 градусов. Можно принимать при ОРВИ парацетамол, аспирин, анальгин или ибупрофен. Также можно приобрести препараты в виде Фервекса или Колдрекса.
  3. Применение лекарств от кашля. При ОРВИ очень часто возникает кашель сухого типа. Поэтому главной целью такого лечения является выведение мокроты их бронхов. Для этого назначают Мукалтин или Амбробене. Если мокрота вязкая, то ее необходимо разжижать. Для этого нужно принимать АЦЦ. Самостоятельно такой вид средств принимать нельзя, так как может снизиться кашлевой рефлекс, что приведет к застою слизи в бронхах и легких.
  4. Прием иммуностимулирующих средств в виде Имупрета.
  5. Применение препаратов, повышающих вырабатывание интерферона. Сюда относят Виферон, Гриппферон, Анаферон, Эргоферон.
  6. Прием препаратов против насморка.

Эффективное лечение ОРВИ у взрослых включает также следующие процедуры.

  • Полоскание горла различными растворами из лекарственных трав, фурацилина, соды и соли.
  • Орошение области миндалин и гортани. Для этого рекомендуют использовать Гексорал, Тантум Верде, Мирамистин.
  • Рассасывание таблеток. Врачи назначают препараты для устранения боли в горле. Сюда относят средства в виде Стрепсилса, Фарингисепта, Лизобакта, Граммидина, Гексорала, Доктора Мом. Длительность лечебной терапии составляет максимум три-четыре дня.
  • Обрабатывание ротовой полости и миндалин при помощи антисептических средств и ватного диска.
  • Промывание носовых ходов раствором морской соли до пяти раз в день.
  • Проведение ингаляций с добавлением эфирных масел, лекарственных трав или соды с йодом.

У взрослых включает.

  • Прием ударной дозы витамина С. В первые дни болезни нужно принимать аскорбиновую кислоту до 1000 миллиграмм за сутки.
  • Прогревание ног и рук при помощи горячих ванн. Прогревающие процедуру можно проводить в том случае, если у больного нет температуры.
  • Употребление большого количества жидкости. Необходимо пить не только воду, но и согревающие чаи с малиной, лимоном или медом.
  • Прием молока с медом на ночь для устранения болей в горле и кашля.
  • Соблюдение постельного режима в течение трех-пяти дней. Больному нужно больше лежать в постели и много спать. Считается, что во сне человек быстрее поправляется.

Профилактика ОРВИ у взрослых и детей

Если проявилось ОРВИ, симптомы, лечение должны распознаваться сразу. Не стоит бояться обращаться к доктору, ведь только он подскажет, что делать. Если лечебный процесс был начат при первых симптомах, то длительность болезни может составить около трех дней. Но обычно в среднем ОРВИ продолжается от семи до десяти дней.

Но развитие инфекции можно предотвратить, если соблюдать несколько простых, но важных правил. Сюда относят:

  1. Отсутствие контактирования с больными людьми.
  2. Редкое посещение общественных мест.
  3. Смазывание носовых ходов оксолиновой мазью. Можно использовать эфирные масла эвкалипта или пихты. Считается, что они отпугивают вирусы, а у человека стимулируют вырабатывание антител.
  4. Регулярное мытье рук и лица с применением хозяйственного или антибактериального мыла.
  5. Ежедневное проветривание комнаты.
  6. Увлажнение воздуха.
  7. Укрепление иммунной функции. Сюда относят проведение закаливающих процедур и зарядки, прием витаминизированных средств.
  8. Повышение иммунитета в сезон простуд при помощи приема таких препаратов, как Анаферон, Эргоферон, Гриппферон, Интерферон или Цитовир-3. Пропивать их нужно два-три раза за год.
  9. Сбалансированное питание. Так как в зимнее время практически отсутствуют натуральные витамины, нужно соблюдать специальную диету. Нужно принимать отварную и тушеную пищу. Стоит отказаться от фаст-фудов, полуфабрикатов и газировок.
  10. Отказ от пагубных привычек в виде курения и потребления спиртного.

ОРВИ у взрослых - это полиэтиологическая группа инфекционных заболеваний с поражением преимущественно верхних дыхательных путей и аналогичной клинической симптоматикой.

Диагноз ОРВИ устанавливается врачом — инфекционистом только после достоверного подтверждения наличия вируса в результате проведения лабораторной диагностики.

Если вирус не выявлен или диагностика не проводилась, диагноз звучит как ОРЗ - острое респираторное заболевание.Это сделано для разграничения инфекций в связи с разницей в тактике лечения ОРВИ у взрослых. Максимальная заболеваемость регистрируется зимой, но спорадические случаи фиксируются в течение всего года.

Возбудитель инфекции — вирус

ОРВИ возникает при попадании в организм вируса, тропного к клеткам эпителия слизистой дыхательных путей. Это происходит в 90% случаев возникшего заболевания. В 10% возбудителем являются патогенные бактерии. При эпидемии ОРВИ заболевает не менее 20% взрослого населения, при пандемиях - не менее 50%.

В настоящее время изучено до 200 вирусов — возбудителей у взрослых. Самый патогенный и опасный среди них - это вирус гриппа. Он отличается высокой вирулентностью.

За ним следуют:

возбудитель аденовирусной;

затем - риновирусной инфекции;

РС — вирус;

пикорнавирус;

коронавирус;

энтеровирус;

вирус герпеса;

бокарувирус и др.

Пути передачи

Источник инфекции - человек в инкубационном и продромальном (скрытом) периоде, когда количество вируса в организме максимально.

ОРВИ - высококонтагиозная инфекция, т. к. передаётся воздушно — капельным путём при разговоре, крике, кашле, чихании.

Заражение иногда происходит и через предметы обихода, посуду, грязные руки, осеменённые вирусом. Этот путь передачи встречается исключительно редко в связи с низкой устойчивостью в окружающей среде и в условиях полного отсутствия гигиены.

Заражение происходит не у всех взрослых: многие переносят болезнь в лёгкой форме. Это зависит от иммунитета человека.

Факторы риска

Провоцирующие факторы, способствующие развитию инфекции:

переохлаждение;

стресс;

плохое питание;

неблагоприятная экологическая обстановка;

хронические инфекции.

Даже при нетяжёлом течении инфекции в 20 случаев развиваются осложнения, ограничивающие трудоспособность на длительное время. Чем раньше начать лечение ОРВИ у взрослых, тем меньшая вероятность наступления развития тяжёлых форм и осложнений инфекции. При этом возможно излечения без применения большого количества медикаментов, т. е. снижение дополнительной нагрузки на организм принимаемыми лекарственными препаратами.

Общие правила лечения ОРВИ у взрослых

1. При заболевании ОРВИ существует ряд правил, которые необходимо соблюдать для скорейшего выздоровления и эффективности проводимого лечения. К ним относятся:

2. Изоляция больного: учитывая воздушно — капельный путь заражения это необходимо для предотвращения распространения инфекции.

3. Влажная уборка и проветривание помещения каждые полтора часа: это приводит к гибели вируса, не даёт сохраняться и распространяться ему в неблагоприятной для него влажной среде.

4. Соблюдение температурного режима на уровне + 200 С и влажности воздуха - 60 — 70%, что сохраняет слизистую носа и горла влажной и способствует усиленной теплоотдаче.

5. Обильное тёплое питьё: чай, компоты, отвары, соки, тёплая чистая вода и др.

6. Постоянное увлажнение слизистой носа - это предупреждает сохранение и размножение вируса. Для этого используются солевые растворы, приготовленные в домашних условиях или готовые аптечные (Аква Марис).

7. Строгое соблюдение правил гигиены: чаще чистить зубы, полоскать рот и носоглотку для избавления от вируса.

8. Переход на растительную и углеводную диету.

При любом виде ОРВИ повышается температура тела. Обильное питьё необходимо для нормализации температуры: при употреблении большого количества жидкости происходит наиболее эффективная потеря тепла в виде потоотделения. Максимально интенсивно этого можно достичь при лечении ОРВИ у взрослых, употребляя большое количество жидкости.

Медикаментозное лечение ОРВИ у взрослых

Список медикаментозных препаратов для лечения ОРВИ у взрослых довольно большой. Объём применяемых лекарств зависит от состояния больного и тяжести течения инфекции. Лечение ОРВИ у взрослых должно быть комплексным, т. к. проявления заболевания имеет много клинических симптомов.

Противовирусная терапия: химиопрепараты

Если диагноз ОРВИ верифицирован, на первом месте находится противовирусная терапия. Эти препараты подавляют репликацию вируса, уменьшает его проникновение в клетку эндотелия и дальнейшее распространение в организме.

1. Эффективность противовирусных химопрепаратов составляет около 70 %. Это связано с тем, что жизнедеятельность вирусов происходит, в отличие от бактерий, внутриклеточно. По этой же причине на вирусы практически не действуют антибиотики. Сказывается и узкий спектр их действия: Ремантадин действует на вирус гриппа А, для других возбудителей неактивен, а эффективность, согласно рандомизированным исследованиям, составляет всего 25%. Другие лекарства активны в отношении гриппа А и В. Но примерно в 2% случаев заболевания при применении противовирусных препаратов будут выражены побочные эффекты в виде поносов, синуситов, бронхоспазма.

В лечении ОРВИ хорошо себя зарекомендовал инновационный препарат Ингавирин, который показал свою эффективность в отношении вирусов гриппа типа A , В, аденовируса, вируса парагриппа, и других ОРВИ. Применение препарата в первые двое суток болезни способствует ускоренному выведению вирусов из организма, сокращению продолжительности болезни, уменьшению риска развития осложнений.

2. Озельтамивир применяется в суточной дозировке 75 мг, его применение значительно снижает проявление интоксикации и возникновение осложнений. Если его применять для профилактики, вероятность инфицирования вирусом ОРВИ значительно снижается, а минимальные побочные действия дают возможность применять его для широких слоёв населения. Продолжительность лечения составляет 5 дней.

3. Рибавирин — используется в случае подтверждённой лабораторно РС — инфекции для лечения ОРВИ у взрослых. Но имеет много тяжёлых побочных эффектов. К ним относятся:

Бронхоспазм;

Сыпь геморрагического характера;

Бессонница;

Психоэмоциональные расстройства;

Лейкопения;

Раздражение глаз.

4. Плеконарил – его применение показано при риновирусной инфекции. Несмотря на то, что препарат ещё в стадии разработки, его высокая эффективность доказана проведенными многочисленными рандомизированными исследованиями.

5. К этой же группе относится Арбидол, который эффективен в отношении гриппа А и В, но механизм его действия не изучен.

Интерферон — панацея при ОРВИ у взрослых?

Интерферон играет ведущую роль в лечении ОРВИ у взрослых. Современные препараты, применяемые при гриппе:

1. Виферон - высокоэффективный препарат против вируса гриппа Аи В, а также против любой другой вирусной инфекции. Он выпускается в виде ректальных суппозиториев.

2. Гриппферон обладает аналогичными свойствами, выпускается в виде назального спрея

Индукторы интерферона

Индукторы интерферона стимулируют выработку собственных интерферонов клетками организма. К ним относятся:

1. Амиксил : максимальная концентрация собственных интерферонов организма при его применении достигается через 4 — 20 часов.

2. Циклоферон быстро проникает в кровь, т. к. является низкомолекулярным соединением, хорошо переносится, нет побочных эффектов. Принимается в виде таблеток и парентерально.

Оба препарата широко используются для лечения ОРВИ у взрослых.

Иммуномодуляторы при ОРВИ у взрослых

Иммуномодуляторы (Иммунал, Бронхомунал) для быстрой терапии ОРВИ не подходят, т. к. эффект от их применения наступает через длительное время. Поэтому они используются для профилактики гриппа и других острых вирусных респираторных инфекций.

Гомеопатия

Гомеопатические средства, например, Афлубин, не имеют доказательной базы в отношении эффективности и к лечению ОРВИ у взрослых не рекомендуются.

Антибиотики

Антибиотики для лечения ОРВИ не назначаются. Они утяжеляют течение и способствуют развитию осложнений. Применение антибиотиков необходимо при уже развившихся осложнениях с доказанной бактериальной природой. Назначению антибиотиков имеет строгие показания:

Высокая лихорадка более 3 суток;

Боль в ухе при отите;

Бактериальная пневмония.

Симптоматическая терапияпри ОРВИ у взрослых

В лечении ОРВИ у взрослых обязательно используются симптоматические средства:

1. НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты: используются их выраженный интепиритическийи и анальгетический эффекты (Нимид). Но нужно знать, что они обладают массой серьёзных побочных действий, поэтому применять их можно только по назначению врача.

2. Сосудосуживающие капли в нос применяются при выраженном насморке (Санорин, Нафтизин, Назол ). Препараты, относящиеся к деконгестантам (альфа — адреномиметики, или симпатомиметики) нельзя передозировать: применение больше 5 дней приводит к лекарственному риниту.

3. Антигистаминные препараты, последние поколения которых позволяют принимать их даже пациентам социально активным, т. к. у них решена проблема с таким побочным эффектом, как снотворное действие (Цетрин ).

4. Муколитики и бронхолитики назначаются при наличии кашля (ацетилцистеин )

5. Поливитамины с высоким содержанием аскорбиновой кислоты назначаются для лечения и профилактики ОРВИ.

6. Обязательно назначение дезинтоксикационной терапии: в зависимости от тяжести течения препараты вводятся парентерально или же применяются в виде специальных растворов для питья (Регидрон ).

С учётом многих побочных действий и противопоказаний у лекарственных препаратов, применяющихся для лечения ОРВИ у взрослых, необходимо при первых признаках инфекции обращаться за консультацией к врачу и не лечиться самостоятельно.

Зима готовит нам не только новогодние праздники и зимние забавы, но и очередную эпидемию гриппа и ОРВИ. И если обычная вирусная инфекция протекает легко, то грипп может привести к смерти. И чем раньше начать его лечить, тем благоприятнее прогноз. Вот поэтому так важно знать отличия гриппа и от обычного ОРВИ или простуды.

В этом 2017 году в России ожидается эпидемия нового штамма вируса гриппа A/Hong Kong/4801/2014 (H3N2) — «гонконгский грипп». Большинство его симптомов типичны для гриппа, но есть и некоторые особенности.

Медики всерьез опасаются, что H3N2, вирус A/Hong Kong/4801/2014 приведет к настоящей пандемией, способной распространиться по всей территории нашей страны.

Подобное было в 1968 году, когда грипп, вызванный вирусом, очень похожим на H3N2, свирепствовал в Гонконге и в ряде других стран мира. Из-за тяжелого течения болезни и осложнений тогда от гриппа произошло много смертельных случаев.

Чтобы этого избежать начать лечение гриппа необходимо в первый день болезни. Поэтому так важно знать отличия гриппа от ОРВИ.

Сначала несколько слов о терминах:

  • ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция
  • ОРЗ — острое респираторное заболевание, то есть здесь не указывается причина — вирус или бактерии
  • Грипп — это ОРВИ, вызванная вирусом гриппа. Его выделяют в отдельную группу из-за тяжелого течения, грозных осложнений и возможности летального исхода.

Первые признаки гонконгского гриппа появляются через 1-2 дня после заражения. Эти симптомы, в принципе, такие же, как и при других видах гриппа, хотя есть ряд особенностей.

Отличия гонконгского гриппа от ОРВИ

признак болезни ОРВИ Грипп
Начало болезни Постепенное начало, симптомы появляются в течение 1-2 дней Обычно резкое, человек даже может назвать час, когда заболел
Температура тела повышается постепенно, не бывает выше 38 -38,5С, в течение 2-3 дней она снижается В течение 1-2 часов температура поднимается до 39С и до 40С, держится она не менее 3 дней, плохо поддается снижению жаропонижающими средствами
Симптомы интоксикации (общие симптомы) Разбитость, слабость, но без ярко выраженных болей. Иногда общее состояние не страдает Резко нарастает сильная головная боль, мышечные боли, ломота во всем теле, особенно в пояснице и крупных суставах, повышенное потоотделение, озноб, светочувствительность, боль при движении глаз
Заложенность носа, насморк Есть и иногда появляется одним из первых симптомов, еще до повышения температуры. Может быть сильный насморк и интенсивное чиханье, слезотечение Обычно не бывает, иногда появляется заложенность носа на 2 день. У людей с хроническими заболеваниями носоглотки, гайморитом, синуситом, возможно их обострение
Состояние горла: боль в горле, покраснение Почти всегда красное и рыхлое горло все время болезни В первый день болезни может и не быть. Позже задняя стенка горла и мягкое небо краснеют и отекают
Кашель, боли в груди С самого начала болезни появляется сухой, отрывистый кашель, может быть слабым, а может ярко выраженным. Боль в груди бывает редко Мучительный сухой кашель, боль в груди по ходу трахеи появляются обычно на 2 день болезни. Боль в груди усиливается при кашле
Покраснение глаз Редко, при сопутствующей бактериальной инфекции Бывает часто
Нарушения работы ЖКТ Рвота и нарушения работы кишечника бывают редко Часто появляется тошнота из-за сильной интоксикации, так же появляются боли в желудке, диарея и рвота
Астенический синдром во время болезни беспокоит слабость, после выздоровления она незначительная и быстро проходит Повышенная утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница ярко выражены во время болезни, могут сохраняться на протяжении 2-3 недель после перенесенного гриппа
Продолжительность болезни Не осложненное бактериальной инфекцией ОРВИ длится около недели Высокая температура и выраженные симптомы держатся до 4-5 дней. Затем при правильном лечение и без осложнений в течение нескольких дней идет улучшение самочувствия, обычно к 10 дню остается только астенический синдром

Отличие гонконгского гриппа от других видов гриппа

Чаще, чем при других видах гриппа появляются тошнота, рвота, боли в желудке, диарея. Так же чаще возникают осложнения.

Согласно анализам пандемии полувековой давности, гонконгский грипп нередко становился приводил к тяжелыми и опасных осложнений:

  • миокардит;
  • тяжелая пневмония;
  • энцефалита;
  • менингит;
  • развитие шока.

Кроме этого часто развивается трахеит, бронхит, отит и синусит. Грипп H3N2 может иметь также отдаленные осложнения в виде дисфункции печени, нарушений работы поджелудочной железы, нередко страдают почки, эндокринные железы.

Особенную опасность гонконгский грипп представляет для:

  • детей первых двух лет жизни
  • людей старше 65 лет
  • страдающих хроническими заболеваниями легких, сердца, почек, печени, крови
  • пациентов с иммунодефицитами
  • пациентов с сахарным диабетом
  • беременныех женщин

У них более высокий риск развития осложнений. Остальным также необходимо быть на чеку, поскольку иммунитета к этому заболеванию у россиян нет, поэтому заболеть может каждый.

Симптомы гонконгского гриппа у взрослых


В таблице выше были пиведены отличия гриппа от ОРВИ. Теперь опишу типичную картину симптомами у взрослого человека.

Начало болезни резкое, на фоне полного здоровья в течение 1-2 часов появляются:

  • сильная головная боль
  • температура повышается выше 39, озноб
  • появляется боль в мышцах, суставах, спине, особенно пояснице
  • беспокоит тошнота, боль в животе
  • может быть рвота и диарея
  • у человека сильная слабость,
  • больно двигать глазами, раздражает яркий свет
  • покраснение глаз
  • нет аппетита
  • может быть бессоница
  • в первый день кашля и насморка нет

Со второго дня болезни появляются

  • насморк, чаще просто заложенность носа, без обильного отделяемого и частого чихания
  • сухой мучительный кашель, боль в груди по ходу трахеи
  • задняя стенка горла отечна, красная
  • сохраняются все прежние симптомы

Конечно, могут быть и не все признаки, особенно при легком течение болезни.

Такое состояние продолжается 3-4 дня. Если нет осложнений, постепенно все симптомы начинают уменьшаться: нормализуется температура тела, улучшается самочувствие, проходить насморк, боль в горле, кашель.

Повышенная утомляемость, слабость, головная боль, бессонница могут сохраняться на протяжении 2-3 недель после перенесенного гриппа.

Если же развиваются осложнения, то выздоровление намного затягивается, а в тяжелых случаях болезнь может закончиться смертью.

Симптомы гонконгского гриппа у детей


С момента заражения до первых признаков гриппа может пройти от 2-х часов до нескольких дней. Начало болезни, как правило, всегда острое: повышается температура тела до 39°С, появляется озноб, слабость, общая разбитость, головокружение, головные боли и боли в суставах, мышцах и костях (ломота). У детей могут быть неяркие катаральные симптомы в виде редкого кашля, насморка, несильных болей при глотании.

То есть у детей будут все те же симптомы, что и у взрослых, но есть ряд особенностей.

Все названные проявления – это признаки интоксикации, т.к. вирус гриппа выделяет токсины, действующие на сосудистую и нервную систему ребенка.

По выраженности интоксикации у детей выделяют 4 формы гриппа:

  • легкая – слабо выраженные симптомы;
  • среднетяжелая – есть все признаки интоксикации;
  • тяжелая – к общим симптомам гриппа добавляется выраженная гипертермия (до 40°С и выше), нарушения сознания, бред, галлюцинации, рвота, судороги, признаки бактериальной инфекции, отека легкого и т.д.;
  • гипертоксическая форма – симптомы менингоэнцефалита, гипертермический и геморрагический синдромы.

Последние 2 формы встречаются у детей до года, или у ослабленных сопутствующим заболеванием (гипотрофия, анемия, авитаминоз, пороки развития, бронхолегочные заболевания, иммунодефициты, получающие иммуносупрессивную терапию и т.д.).

Грудные дети не могут пожаловаться на боль, поэтому родителям стоит быть особенно внимательными. Характерные симптомы болезни:

  • высокая температура;
  • судороги;
  • повышенная вялость;
  • постоянные срыгивания и рвота;
  • отказ от груди (смеси);
  • потеря сознания.

У детей до года начало гриппа может быть и не выраженное, постепенное. Первые симптомы – это общая слабость, отказ от груди, сонливость, или наоборот, беспокойство ребенка. После этого развивается гипертермия. Кашель и насморк могут отсутствовать.

Течение гриппа у грудничка, несмотря на легкое начало болезни, чаще тяжелое. У детей чаще развивается бактериальная инфекция: отит, пневмония, синусит, миокардит, носовые кровотечения и т.д.

Лечение гонконгского гриппа у взрослых


При появлении первых симптомов гриппа надо остаться дома. Если продолжить ходить на работу, то это приведет к затяжному течению болезни, развитию осложнений и к заражению окружающих людей. Кроме того, нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением – только врач может поставить верный диагноз, выявить осложнения в самом раннем периоде и назначить правильное лечение.

Незамедлительно следует вызвать скорую помощь, если:

  • Температура тела выше 40С
  • Лихорадка длится более 3 дней
  • Нет улучшения после 7-10 дней болезни или было небольшое облегчение, спад температура, а затем новая волна лихорадки, кашля и пр.
  • Если появилась одышка и сильные боли в груди при дыхании
  • Появилась дезориентация, потеря сознания или нарушение сознания
  • Судороги, развившиеся впервые или судороги на фоне температуры.
  • Сыпь на ногах или ягодицах в виде свежих багровых синячков (менингококк под маской ОРВИ)
  • Постоянная рвота и диарея, особенно это опасно у детей
  • Интенсивные боли в области лица и сильные головные боли

Еще раз повторюсь, чем раньше начать лечение гриппа — тем быстрее Вы поправитесь и будет меньше осложнений. При самолечение можно пропустить первые признаки грозных осложнений.

Лечение гонконгского гриппа легкой степени проводится в домашних условиях.

Госпитализируют пациента, если:

  • тяжелое течение болезни;
  • есть осложнения, например пневмония;
  • всех беременных женщин;
  • детей до года;
  • людей старше 65 лет;
  • пациентов с тяжелыми хроническими болезнями (сахарный диабет, бронхиальная астма, болезни почек, сердечная недостаточность — то есть тех, у кого выше риск осложнений).

При гриппе даже легкой тяжести в период повышенной температуры необходимо соблюдать постельный режим. Так же необходимо пить больше жидкости: простая вода, соки, компоты, чаи, минеральные воды (щелочные). Пища должна быть легкой и теплой, лучше молочно-растительная диета.

Лечение назначается врачом и обычно включает в себя противовирусные препараты. Они действуют на причину гриппа, блокируют его дальнейшее размножение. Чем раньше начать прием препаратов данной группы, тем лучше будет эффект.

Симптоматическое лечение направлено на устранение конкретных симптомов болезни, подбирается индивидуально в каждом конкретном случае. Сюда относятся следующие препараты:

  • жаропонижающие — парацетамол, ибуклин, нурофен, комбинированные препараты типа тера флю;
  • средства от боли в горле в различных формах — таблетки для рассасывания, спреи, растворы для полоскания;
  • Лекарства от кашля. Если кашель сухой и изнуряющий, врач может назначить противокашлевой препарат, если же отходит мокрота – отхаркивающий;
  • сосудосуживающие капли в нос по необходимости;
  • Антигистаминные препараты. Они снимают отечность слизистых дыхательных путей, соответственно больному становится легче дышать;
  • так же в зависимости от осложнений назначаются другие препараты, например антибиотики;
  • в тяжелых случаях для снятия интоксикации проводят внутривенное вливание препаратов.

Лечение гонконгского гриппа у детей


Госпитализируют детей до года, при тяжелой и гипертоксической формах гриппа, а также при осложнениях и сопутствующих заболеваниях, например бронхиальной астме или сахарном диабете, пороках сердца..

Режим в период лихорадки – постельный. Диета лучше молочно-растительная. В рационе должно быть много продуктов, содержащих витамины. Если у ребенка нет аппетита, не надо заставлять его есть. Рекомендовано обильное питье: простая вода, соки, компоты, чаи, минеральные воды (щелочные).

Препараты назначают тех же групп, что и взрослым. Иногда из-за рвоты и тошноты используют жаропонижающие в свечах, в тяжелых случаях проводят внутривенное или внутримышечное введение препаратов.

Какое бы не было состояние у ребенка с гриппом, лечение назначает только врач. Все препараты имеют противопоказания, различные формы выпуска и дозировки, в которых разобраться человеку без медицинского образования сложно. Только врач может выявить осложнения на ранних стадиях и назначить соответствующее лечение.

Надеюсь, информация в статье была для Вас полезной.

Позаботьтесь о своих друзьях и знакомых — нажмите на кнопки соц. сетей. Возможно, этим Вы спасете чью то жизнь.

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции. Путь передачи вирусов – воздушно-капельный. Люди с ослабленной иммунной системой больше всего предрасположены заразиться острой инфекцией в холодный период времени это происходит особенно часто.

Чтобы оказать пациенту качественную помощь, врач назначает препараты комплексного спектра действия. Далее рассмотрим, что это за заболевание, какие причины и симптомы у взрослых, а также чем лечить ОРВИ для быстрого восстановления организма.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ — это воздушно-капельные инфекции, вызываемые вирусными возбудителями, поражающими, главным образом, органы дыхания. Вспышки респираторно-вирусных инфекций возникают круглый год, но эпидемия чаще наблюдается осенью и зимой, особенно при отсутствии качественной профилактики и карантинных мер по выявлению случаев заражения.

В периоды пика заболеваемости ОРВИ диагностируют у 30% населения планеты, респираторные вирусные инфекции в разы превосходят по частоте возникновения остальные инфекционные заболевания.

Разница между ОРВИ и ОРЗ на первый взгляд несущественна. Однако может быть вирус (грипп) или бактерия (стрептококк), возбудителем ОРВИ – только вирус.

Причины

ОРВИ вызываются разнообразными вирусами, относящимися к различным родам и семействам. Их объединяет выраженное сродство к клеткам эпителия, выстилающего дыхательные пути. Острые респираторные вирусные инфекции могут вызывать различные типы вирусов:

  • гриппа,
  • парагриппа,
  • аденовирусы,
  • риновирусы,
  • 2 серовара РСВ,
  • реовирусы.

Попадая в организм через слизистую оболочку верхних дыхательных путей или конъюнктиву глаз, вирусы, проникнув в клетки эпителия, начинают размножаться и разрушать их. В местах внедрения вирусов возникает воспаление.

Источник инфекции – больной человек, особенно если этот человек находится в начальной стадии заболевания: чувствуя недомогание и слабость до того момента, как человек осознает себя больным, уже выделяя вирус, он заражает свое окружение – рабочий коллектив, попутчиков в общественном транспорте, семью.

Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный, с мелкими частичками слизи и слюны, выделяющимися при разговоре, кашле, чихании.

Для развития ОРВИ большое значение имеет концентрация вируса в окружающей среде. Так, чем меньшее количество вирусов попадает на слизистые оболочки, тем меньшей процент вероятности развития заболевания. Большая насыщенность вирусами сохраняется в условиях закрытого помещения, особенно с большим скоплением людей. Наименьшая концентрация вирусов, напротив, отмечается на свежем воздухе.

Факторы риска

Провоцирующие факторы, способствующие развитию инфекции:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • плохое питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • хронические инфекции.

Лучше всего определить, чем лечить ОРВИ сможет врач. Поэтому в случае появления первых симптомов необходимо вызвать участкового терапевта или педиатра.

Инкубационный период

Инкубационный период ОРВИ у взрослых может продолжаться от 1 до 10 дней, но в основном составляет 3-5 суток.

Заболевание очень заразно. Вирусы попадают на слизистые оболочки воздушно-капельным путем. Заболеть можно через прикосновение рук, посуду, полотенце, поэтому общение с больным следует строго ограничить.

Чтобы не заразить остальных членов семьи, больной должен:

  • носить специальную марлевую повязку;
  • пользоваться только своими предметами личной гигиены;
  • систематически их обрабатывать.

После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.

Если у больного диагностируется забоелвание, ему назначают прием препаратов противовирусного характера и постельный режим до полного выздоровления.

Первые признаки острой респираторной вирусной инфекции

Обычно начинается с незначительного недомогания и першения в горле. У некоторых людей в это время происходит обострение хронического герпеса, сопровождающееся появлением характерных пузырьков с жидкостью в области губ.

Первыми признаками острой респираторной вирусной инфекции станут:

  • рези в глазах;
  • повышение общей температуры тела;
  • ситуация, при которой слезятся глаза и насморк;
  • першение в горле, сухость, раздражение, чихание;
  • увеличение размера лимфатических узлов;
  • нарушения сна;
  • приступы кашля;
  • перемены голоса (если воспалились слизистые гортани).

Сколько заразно ОРВИ для взрослого? Специалисты установили, что подхвативший вирус человек становится заразным за 24 часа до момента обнаружения самых первых симптомов болезни.

Таким образом, если признаки респираторной инфекции появились через 2,5 дня с момента внедрения возбудителя в организм, то заразить окружающих заболевший человек мог, начиная с 1,5 суток после общения с предыдущим носителем вируса.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Общие черты ОРВИ: относительно кратковременный (около недели) инкубационный период, острое начало, лихорадка, интоксикация и катаральная симптоматика. Симптомы ОРВИ у взрослых развиваются стремительно, и чем быстрее будут приняты ответные меры на вторжение инфекции и начато лечение, тем легче иммунитет справится с болезнью.

Основные симптомы:

  • Недомогание – слабость в мышцах и ломота в суставах, хочется все время лежать;
  • сонливость – постоянно клонит в сон, сколько бы времени человек не проспал;
  • насморк – поначалу не сильный, просто как прозрачная жидкость из носа. Большинство списывают это на резкую смену температур (зашел с холода в теплое помещение, и в носу выступил конденсат);
  • озноб – неприятные ощущения при прикосновении к коже;
  • боль в горле – она может выражаться как першением, так и чувством покалывания или даже резей в области шеи.

В зависимости от состояния иммунной системы, симптомы ОРВИ могут прибавляться либо уменьшаться. Если защитные функции органов дыхания находятся на высоком уровне, от вируса будет избавиться очень просто и болезнь не вызовет осложнений.

Кроме того, если обычные симптомы ОРВИ не проходят через 7-10 дней, то это тоже будет поводом обратиться к специалисту (чаще им становится ЛОР врач).

Виды Симптомы у взрослого человека
Аденовирусная инфекция
  • Высокой температурой, которая держится от пяти до десяти дней;
  • сильным влажным кашлем, усиливающимся в горизонтальном положении и при повышении физических нагрузок;
  • увеличением лимфатических узлов;
  • насморком;
  • болью в горле при глотании.
Возникает:
Парагрипп Инкубационный период длится 2–7 дней. Такая форма ОРВИ отличается острым течением и нарастанием симптомов:
  • Температура тела до 38 градусов. Она сохраняется на протяжении 7–10 дней.
  • Грубый кашель, сиплость и изменение тембра голоса.
  • Болезненные ощущения в груди.
  • Насморк.
РС- инфекция Ее симптомы, в целом, схожи с парагриппом, но опасность ее в том, что в следствии несвоевременного лечения может развиться бронхит.

Если у больного есть хронические заболевания, то это может привести к обострению. В период обострения развиваются заболевания: бронхиальной астмы, бронхита, гайморита, . Они ухудшают у человека состояние и затрудняют его лечение.

Симптомы при ОРВИ, требующие неотложной помощи врача:

  • температура выше 40 градусов, почти или не реагирующая на прием жаропонижающих препаратов;
  • нарушение сознания (спутанное сознание, обмороки);
  • интенсивная головная боль с невозможностью согнуть шею, приведя подбородок к груди
    появление сыпи на теле (звездочки, кровоизлияния);
  • боль в грудной клетке при дыхании, затруднение вдоха или выдоха, чувство недостатка воздуха, кашель с мокротой (розовой окраски — более серьезно);
  • длительная, более пяти дней лихорадка;
  • появление выделений из дыхательных путей зеленого, коричневого цвета, с примесью свежей крови;
  • боль за грудиной, не зависящая от дыхания, отеки.

Осложнения

Если при ОРВИ не принять необходимых мер по его лечению, могут развиться осложнения, которые выражаются в развитии следующих болезней и состояний:

  • острые синуситы(воспаление пазух носа с присоединением гнойной инфекции),
  • опускание инфекции вниз по респираторному тракту с формированием и ,
  • распространение инфекции на слуховую трубу с формированием ,
  • присоединение вторичной бактериальной инфекции (например, ),
  • обострение очагов хронической инфекции как в бронхо-легочной системе, так и в других органах.

Особенно подвержены этому так называемые «взрослые» подростки, которые ни минуты не могут усидеть дома. Необходимо провести беседу с ними, т.к. осложнения после ОРВИ могут не только подпортить жизнь, бывали случаи с летальным исходом.

Диагностика

Какой врач поможет? При наличии или подозрении на развитие ОРВИ следует незамедлительно обратиться за консультацией к таким врачам как терапевт, инфекционист.

Для диагностики же ОРВИ обычно используют следующие методы обследования:

  • Осмотр пациента;
  • Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
  • Бактериологическое исследование.

Если у больного развились бактериальные осложнения, то его направляют на консультацию к другим специалистам – пульмонологу, отоларингологу. При подозрении на пневмонию проводится рентгенография легких. Если имеют место патологические изменения со стороны лор-органов, то больному назначается проведение фарингоскопии, риноскопии, отоскопии.

Как лечить ОРВИ у взрослых?

При первых симптомах заболевания необходим постельный режим. Нужно вызвать врача, чтобы он поставил диагноз, определил степень тяжести заболевания. В легкой и среднетяжелой форме ОРВИ лечат в домашних условиях, тяжелую форму – в инфекционном стационаре.

  1. Режим.
  2. Снижение интоксикации.
  3. Воздействие на возбудителя – использование противовирусных средств при ОРВИ.
  4. Устранение основных проявлений – насморка, болей в горле, кашля.

Препараты для лечения ОРВИ

Лечить ОРВИ обязательно необходимо при помощи противовирусных препаратов, ведь основной причиной недуга является вирус. С первых часов появления симптомов ОРВИ, не позднее чем через 48 часов, начинают принимать один из препаратов по 2 раза в сутки:

  • Амиксин;
  • римантадин или амантадин – по 0,1 г;
  • озельтамивир (Тамифлю) – 0,075 – 0,15 г;
  • занамивир (Реленза).

Принимать противовирусные препараты нужно 5 дней.

Нестероидные противовоспалительные препараты. В эту категорию входят:

  • Ибупрофен,
  • Парацетамол
  • Диклофенак.

Эти препараты оказывают противовоспалительное действие, снижают температурные показатели, купируют болевой синдром.

Можно принимать препараты комбинированного типа , в составе которых имеется парацетамол – например:

  • Фервекс,
  • Терафлю

Эффективность у них такая же, как и от обычного парацетамола, но они удобнее в применении и снижают интенсивность других симптомов ОРВИ за счет присутствия в составе фенилэфрина и хлорфенамина.

Антигистаминные лекарства нужны для уменьшения признаков воспаления: заложенности носа, отека слизистых. Рекомендуется прием « «, «Фенистила», «Зиртека». В отличие от препаратов первого поколения они не вызывают сонливости.

Против заложенности носа и насморка при ОРВИ у взрослых используют сосудосуживающие капли в нос Виброцил, Називин, Отривин, Санорин.

Нужны ли антибиотики?

Прогноз при ОРВИ в основном благоприятный. Ухудшение прогноза происходит при возникновении осложнений, более тяжелое течение часто развивается при ослаблении организма, у детей первого года жизни, лиц старческого возраста. Некоторые осложнения (отек легких, энцефалопатия, ложный круп) могут привести к летальному исходу.

Основными показаниями к приему антибиотиков при простудах считаются следующие:

  • хроническое воспаление среднего уха;
  • гнойный отит;
  • гнойный ;
  • гнойный тонзиллит;
  • абсцесс;
  • флегмона.
  1. Важное действие — это изоляция больного от общества , поскольку инфекция в таком случае получит распространение. Находясь в местах скопления людей инфицированный будет подвергать их опасности.
  2. Требуется соблюсти ряд правил относительно помещения, где находится больной. Сюда входит его влажная уборка, обязательное проветривание (каждые 1,5 часа), температурный режим (20-22°), хорошо если влажность внутри помещения будет составлять 60-70%.
  3. Необходимо обильное питье , оно должно быть только теплым. Фактически, это любое питье: чай, отвары, компот, просто теплая вода и т.д.
  4. Прием ударной дозы витамина С . В первые дни ОРВИ нужно принимать аскорбиновую кислоту до 1000 миллиграмм за сутки.
  5. Прогревание ног и рук при помощи горячих ванн. Прогревающие процедуру можно проводить в том случае, если у больного нет температуры.
  6. Полоскание горла . Горло необходимо полоскать, чтобы инфекция не распространялась. Полоскание горла способствует облегчению кашля. Для полоскания горла подходят содо-соляной раствор, отвары из ромашки, календулы, шалфея.
  7. Нос регулярно промывать солевыми растворами . Самый дешевый вариант – физиологический раствор, можно воспользоваться и современными препаратами Долфин или – эффективность их в сравнении с обычным физраствором абсолютно идентична.
  8. Ингаляции . Данная процедура направлена на облегчение кашля. Из народных средств, для ингаляции можно применять пар из картофеля «в мундире», а также отвары из ромашки, календулы, мяты и других лекарственных трав. Из современных средств, для ингаляции можно применять нибулайзер.

При острой стадии болезни, у человека повышается температура, состояние тяжелое, апатия, потеря аппетита, боли в суставах, мышцах и т.д. Как только вирус начинает «сдавать», нормализуется температурный баланс - возникает испарина, бледность кожных покровов переходит в румянец, больному хочется есть, тянет к сладкому.

Питание

Пища во время лечения ОРВИ должна быть легкой, быстро усваиваемой. Важно соблюдать баланс жиров, белков и углеводов. Для скорейшего восстановления стоит ограничить количество потребляемых жиров. А вот от легкоусваиваемых углеводов отказываться не нужно. Они будут пополнять запасы энергии.

В зависимости от стадии выздоровления, питание пациента с ОРВИ можно выстраивать следующим образом:

  • В первый день болезни - запеченные яблоки, нежирный йогурт, ряженка.
  • На второй-третий дни - отварное мясо или рыба, каша на молоке, кисломолочные продукты.
  • В дни осложнений заболевания - отварные или тушеные овощи, нежирные кисломолочные продукты.

Народные средства от ОРВИ

Лечить ОРВИ можно при помощи следующих народных средств:

  1. Заварить в стакане кипятка по 1с.л. порошка имбиря, молотой корицы, добавить молотый черный перец на кончике ножа. Настоять под крышкой 5 минут, добавить 1ч.л. меда. Принимать по стакану каждые 3-4 часа.
  2. Современные целители рекомендуют лечить простуду с помощью специальной смеси соков. Вам понадобится: сок из 2 лимонов, 1 раздавленный зубчик чеснока, 5 мм свежего корня имбиря, 1 яблоко с кожурой, 1 груша с кожурой, 300 гр. воды, 1 столовая ложка меда. Если сок предназначен для взрослых, вы можете добавить в него ломтик редьки толщиной 2 см. Пейте полученную смесь 2 раза в день до полного выздоровления.
  3. Можно делать ингаляции над емкостью с горячей водой. Для повышения эффективности в жидкость добавляют зубок чеснока, вытяжку хвои, масло пихты, эвкалипта. Также на основе этих масел делают капли в нос.
  4. Для дезинфекции воздуха в помещении, стоит поставить в комнате емкость с луком либо чесноком. Они богаты полезными фитонцидами, которые уничтожают вирусы.
  5. Потеря обоняния является одним из самых неприятных симптомов простуды (особенно для специалиста по ароматерапии!) Вашей беде могут помочь масла кервеля, герани и базилика. Используйте их при принятии ванн и во время ингаляций.

Профилактика

К профилактическим методам ОРВИ относятся:

  • ограничение контакта с больным человеком;
  • использование защитной марлевой маски;
  • увлажнение воздуха во избежание пересыхания слизистых;
  • кварцевание помещений;
  • проветривание помещений;
  • хорошее питание;
  • занятия спортом;
  • употребление витаминов и общеукрепляющих препаратов в межсезонье;
  • личная гигиена.

Вы получите максимальный результат если будете проводить комплексное лечение ОРВИ, принимать все назначенные врачом препараты и помнить о постельном режиме.