Главная > Гормональная контрацепция > Как принимать калий магний и кальций. Дисбаланс магния и калия при повышенном потоотделении. Как восполнить потерю калия


Как принимать калий магний и кальций. Дисбаланс магния и калия при повышенном потоотделении. Как восполнить потерю калия




Знаете ли вы, какие функции выполняют подчелюстные лимфатические узлы в нашем организме? Что делать, если болит лимфоузел под челюстью? Какое лечение будет наиболее эффективным? Можно ли лечить воспаление лимфоузлов под челюстью в домашних условиях? Почему может воспалиться лимфоузел под подбородком? Мы ответим на эти и другие важные вопросы, выясним причины такого воспаления, разберемся, как его распознать.

Мы редко задумываемся о том, для чего вообще нужны лимфоузлы. И лишь тогда, когда они начинают причинять боль, дискомфорт и увеличиваться, мы задумываемся, в чем же дело. Часто к такому воспалению может привести банальное переутомление или заболевание. Мы рассмотрим более подробно, почему воспаляются и болят лимфоузлы под челюстью.

Часто, если воспалились лимфоузлы под челюстью, это становится сигналом о проблемах с ЛОР-органами или зубами. В таком случае следует лечить не сами лимфоузлы, а устранять основную причину. Для начала следует обратиться к стоматологу. Ведь очень часто лимфоузлы под челюстью реагируют за различные стоматологические неполадки. После того, как проблема будет устранена, лимфоузлы чаще всего возвращаются в свое нормальное состояние. Но случается и так, что все проблемы вроде устранены, а воспаление лимфоузла продолжается. В таком случае потребуется более тщательная диагностика. Лишь после того, как будет выявлена точная причина, можно будет приступать к процессу лечения. Конечно же, выполнять диагностику и назначать лечение должен врач. Полагаться на случай или заниматься самолечением в таких случаях недопустимо. Если воспалился лимфоузел под челюстью, это говорит о возможном заболевании близлежащих органов.

Функция лимфоузлов

Чтобы понять, почему происходит воспаление лимфоузлов, стоит знать, какие функции они выполняют. Мы все знаем, как важна для полноценной жизни здоровая иммунная система. Но далеко не каждый знает, что наш иммунитет работает именно благодаря обширной системе лимфоузлов. В нашем организме их очень много. Они располагаются под челюстью, на шее, под мышками, на локтевых сгибах, под коленями, в паху. Эта система достаточно сложная. Она состоит не только из самих узлов, но и из сосудов, которые их связывают в одно целое. Эти сосуды так же сложно переплетены, как и кровеносные. Они перегоняют по всему организму особую жидкость – лимфу. Этот термин имеет греческое происхождение и означает «влага». Она происходит из крови и выполняет важнейшую задачу – очищает наш организм, борется с опасными вирусами и бактериями.

Поражает тот факт, что количество лимфы в организме взрослого человека достигает 1-2 литров. Но человек имеет не самую совершенную лимфатическую систему. Например, у рептилий она еще более развита. У них даже есть так называемые лимфатические сердца, которые перекачивают лимфу. А вот человеку природа подарила лишь одно сердце, которое перекачивает исключительно кровь. Зато в человеческом организме насчитывается около 400 различных лимфоузлов. Их больше всего в паху, под мышками, на шее и голове. А вот под челюстью у нас может варьироваться количество лимфоузлов. Все индивидуально. У разных людей их количество отличается – от 3-х до 6-ти.

Лимфоузел – это отличный фильтр, который подарила нам природа. В процессе эволюции они появились в самых важных точках нашего тела. Можно сказать, что это своего рода посты. Они выполняют важнейшую функцию – защищают близлежащие к ним ткани и органы от проникновения всевозможных инфекций. В них собирается лимфа с тех органов и тканей, которые возле них расположены. Через лимфу и передается информация о текущем состоянии организма.

Как только в ткань либо орган проникла инфекция, о ее появлении сигнализируют чужеродные белки, а клетки самого организма начинают видоизменяться. Через лимфу сигнал об этом сразу передается в иммунную систему. Она начинает реагировать на это опасное вторжение. Первые солдаты, которых иммунитет бросает на борьбу с инфекцией – лимфоциты. Их увеличение в организме – верный признак воспалительного процесса. В лимфоцитах скрыты особые клетки. Они содержат антитела. Эти патогенные клетки и уничтожают инфекцию.

Подчелюстные лимфоузлы выполняют важнейшую задачу – защищают наши зубы, уши, горло и нос.

О чем сигнализирует увеличение лимфоузлов под челюстью

Легче всего нащупать именно лимфоузлы на шее, под подбородком и челюстью. А вот у младенцев это сделать достаточно сложно. Ведь у самых маленьких еще не было столь тесного контакта с большим количеством опасных инфекций. А значит, лимфоузлы еще не реагировали на их проникновение и не увеличивались. А вот по мере того, как организм будут одолевать заболевания носа, горла, зубов, лимфоузлы будут периодически реагировать на них. Такая реакция будет проходить в виде их воспаления, болезненности и увеличения.

Вот почему обнаружить лимфоузлы под челюстью у взрослого легче, чем у ребенка. Ведь взрослый человек уже успел перенести немало заболеваний, что сказывается на состоянии его лимфатической системы. Во время многих заболеваний наблюдается увеличение и болезненность лимфоузлов. Но после выздоровления они остаются чуть более плотными, чем до нее. Потому у людей, которые часто болеют, например, простудными заболеваниями, узлы прощупать гораздо легче, чем у тех, кто болел реже.

Как развивается воспаление

Вам интересно, от чего же происходит увеличение лимфоузлов? Это бывает в том случае, когда справиться с проникшей инфекцией или патологическими клетками им становится проблематично. При этом измененные клетки или болезнетворные микроорганизмы проникают в ткани и клетки, вызывая в них воспалительные процессы. Тогда воспаляются и близлежащие к этим органам лимфоузлы. Это своего рода маячки, которые сигнализируют о развитии опасной патологии в организме. Очень важно скорее определить, в каком органе развивается воспалительный процесс, и сразу приступить к качественному его лечению. Ну а в том случае, если лечение не было предпринято, воспаление развивается, очаг инфекции захватывает и другие органы и ткани. По мере того, как будет прогрессировать заболевание, вскоре может развиться нагноение и в самом лимфоузле.

Но следует помнить, что далеко не всегда при тех заболеваниях, которые мы перечислили выше, увеличиваются лимфоузлы. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, характера инфекции и состояния иммунитета. Например, у одних ангина проходит достаточно быстро и практически бесследно, а у других лечение затягивается, а само заболевание сопровождается сильным увеличением и болезненностью лимфоузлов на шее. Чаще всего воспаляются лимфоузлы при абсцессе зуба или ангине. А вот при волчанке или СПИДе их увеличение встречается значительно реже.

Из-за чего чаще всего воспаляются подчелюстные лимфоузлы

Часто подобное воспаление вызывают абсцесс зуба, тонзиллит, ангина. Также его часто могут спровоцировать опасные заболевания полости рта: альвеолит, абсцесс. Также спровоцировать подобное заметное увеличение может операция по удалению зуба.

Именно увеличенный лимфоузел становится индикатором заболевания. Хотя опытный врач диагностирует заболевания по целому ряду симптомов. Боль в лимфоузле – симптом вторичный. Главное внимание медики обращают на первичные симптомы. Например, если речь идет о проблемах стоматологических, то о них сигнализирует, прежде всего, зубная боль.

Абсцесс

При абсцессе происходит воспаление корня зуба. При этом возле очага инфекции накапливается немало гноя, человек чувствует резкую пульсирующую боль. К такому опасному осложнению часто приводит обычный кариес. Если его вовремя не лечить, инфекция проникает вглубь зуба, поражая его корень. К абсцессу может привести и ангина, особенно если ее лечили неправильно.

Как же быстро вылечить абсцесс? Для того чтобы от него поскорее избавиться и не терпеть мучительную боль, следует скорее идти к стоматологу. Он назначит комплексное лечение. При этом обязателен прием антибиотиков. Если лечение было эффективным и своевременным, то зуб можно будет спасти. Помните, что абсцесс может закончиться потерей зуба! В тяжелых случаях абсцесса, когда сильно воспаляются лимфоузлы, а инфекция поразила обширные зоны, зуб приходится удалять. Как только зуб будет удален, лимфатические узлы под челюстью должны самостоятельно прийти в норму.

Альвеолит

Альвеолит возникает как осложнение после удаления зуба. Часто он случается после сложных операций, когда, например, зуб удалялся частями. В этих случаях заживление лунки может быть проблематичным. В десне могут остаться частички корня зуба. Может образоваться так называемая сухая лунка. Очень важно, чтобы после операции больной не удалял из лунки образовавшийся там сгусток крови. Это надежная защита ранки от инфекции. Алвеолит опасен тем, что не сразу дает знать о себе. Поначалу воспаление можно не замечать. А вот на 2-3 день после операции у больного появится сильная боль в лунке, могут увеличиться подчелюстные лимфоузлы. Если вам удалили зуб, не старайтесь сразу полоскать рот, не удаляйте из лунки сгусток. Следите за тем, чтобы он и далее оставался там. Если вы обнаружили, что сгустка в лунке нет или увеличились подчелюстные лимфоузлы – значит, у вас появился повод для беспокойства. Скорее всего, туда проникла инфекция из ротовой полости. Следует повторно обратиться к врачу.

Флюс (периостит)

Опасное гнойное стоматологическое заболевание – периостит (в народе его называют флюс). Заключается оно в том, что в тканях надкостницы, в ее наружном слое, происходит воспаление и накопление гноя. При отсутствии лечения воспаление вскоре переходит на те ткани, которые прилегают к очагу инфекции. Естественно, на такой крупный очаг воспаления начинают реагировать близлежащие лимфоузлы, а именно – подчелюстные. Они увеличиваются, становятся болезненными.

Важно приступить к лечению периостита сразу после того, как он дал знать о себе. Само лечение несложное – врач должен просто выкачать образовавшийся гной. Если нагноение выкачано правильно и тщательно, то заболевание сразу отступает и больной чувствует значительное облегчение. В более сложных случаях может потребоваться удаление нерва, а в самых запущенных – даже зуба.

Всевозможные стоматиты, кисты, которые сопровождаются нагноением, пародонтоз очень часто провоцируют увеличение подчелюстных лимфоузлов. Это связано с тем, что они очень близко расположены возле зубов.

Симптомы воспаления лимфоузлов

Как же узнать, что узлы под челюстью воспалились? Если началось воспаление подчелюстных лимфоузлов, то вскоре вы это ощутите. Сам процесс воспаления лимфоузлов в медицине носит термин лимфаденит.

Симптомы лимфаденита в начальной стадии таковы:

  1. Узлы стали больше, а на ощупь – плотнее.
  2. Если на этот плотный бугорок надавить, вы почувствуете, что он подвижен.
  3. Во время пальпации человек с лимфаденитом ощущает боль в месте воспаленного лимфоузла. Она может отдавать в другие зоны, например, в ухо. Также ощущается боль во время того, когда человек поворачивает шею.
  4. Наблюдается сильная слабость.
  5. Повышается температура, из-за чего человек чувствует общее недомогание, «разбитость».
  6. Значительно ухудшается сон.

Симптомы осложненного лимфаденита (на этой стадии развивается гнойный воспалительный процесс):

  1. Увеличивается и опухает лимфоузел. Появляется боль, даже если на узел не надавливать.
  2. Во время движений челюстью появляется сильная боль. Это приводит к тому, что больному трудно принимать пищу и даже разговаривать.
  3. При осмотре врача больной будет чувствовать сильную боль и дискомфорт.
  4. Там, где накопилось много гноя, кожа значительно краснеет.
  5. Значительно повышается температура. Она может достаточно долго держаться и продолжать расти.

Симптомы лимфаденита, который переходит в гнойную флегмону (самый сложный случай):

  1. Сильно опухает лимфоузел.
  2. Воспаление распространяется на шею и далее – на ключицы, а потом опускается ниже. При этом увеличиваются и опухают лимфоузлы, которые расположены в зоне воспаления.
  3. Кожа в месте воспаления меняет свой оттенок с красного на синий.
  4. Боль становится настолько сильной, что человек не может повернуть шею или двигать челюстью.
  5. Температура тела сильно возрастает. Она может достичь 40 градусов.

Если болит лимфоузел на шее слева под челюстью

Что делать в том случае, если болит лимфоузел на шее слева под челюстью? Этот симптом появляется в таких случаях:

  1. Ткани вокруг него воспалились. В очаге инфекции размножаются бактерии, начался распад тканей.
  2. В лимфатических узлах полным ходом развивается какой-либо патологический процесс. Такое состояние – это следствие того, что узел не может справиться с инфекцией. Случается так, что микроорганизм размножаются слишком быстро. Тогда лимфоциты просто не могут самостоятельно победить проникшую инфекцию. На самых ранних стадиях они мигрируют к месту поражения. Но со временем резервы организма иссякнут. Если при этом воспаление не было устранено, начинается развитие хронической формы лимфаденита.
  3. Возможно опухолевое поражение. При этом появляется конгломерат групп разных лимфоузлов. Они между собой буквально сливаются.

Когда врач будет проводить первичный осмотр лимфоузлов пациента, он обнаружит их увеличение слева или справа под челюстью. Если воспаление носит более обширный характер, могут воспаляться узлы с обеих сторон.

Как меняется лимфоузел при воспалении

Изменение структуры лимфоузла будет зависеть от причины, которая его спровоцировала. Во время воспаления по причине попадания инфекции лимфоузлы могут увеличиться не более чем на 2 см. При этом они остаются эластичными, не сливаются вместе. Воспаление лимфоидной ткани подтверждается тем, что также воспаляются ткани, которые окружают узел. А вот при поражении вирусом мягкие ткани воспаляются нечасто.

Иная ситуация будет в том случае, если присоединилась гнойная инфекция и начала формироваться флегмона. Щека при этом увеличится, лимфоузлы станут мягкими. Их будет окружать воспалительный инфильтрат. При вирусной инфекции лимфоузлы не увеличатся больше, чем на 2 см.

Иная картина будет наблюдаться при бактериальном поражении. Лимфоузлы в этом случае увеличены сильнее, кожа вокруг них краснеет, появляется гнойное расплавления тканей и воспалительный инфильтрат. Образования при этом увеличиваются неравномерно.

В случае поражения грибками лимфатические узлы увеличиваются медленно. Они становятся теплыми и уплотняются.

Лимфомы провоцируют лимфаденит, при котором лимфоузлы под челюстью четко выделяются. Это состояние сопровождает ранние стадии развития этого заболевания. Со временем у образований теряется их подвижность, они резко ограничиваются от тканей, которые их окружают. Скопления лимфоузлов становятся твердыми, будто камень. Из-за этого их подвижность теряется.

Как лечится подчелюстной лимфаденит

Когда воспаляются подчелюстные лимфоузлы, важно выяснить, что именно спровоцировало их увеличение. В некоторых случаях следует просто изменить стиль жизни, лучше питаться и больше отдыхать. Но есть ряд заболеваний, которые сигнализируют о своем развитии именно воспалением лимфоузлов. Тогда следует предпринять максимум усилий, чтобы избавиться от первопричины, то есть следует вылечить основное заболевание.

Как именно лечить лимфоузлы решает только врач. Он проведет полноценный осмотр пациента, выслушает его жалобы, выяснит общее состояние, назначит необходимые анализы. Лишь после этого он может назначить адекватную терапию. Есть три варианта развития лимфаденита.

Вариант 1

Легкая форма лимфаденита чаще всего является симптомом определенного заболевания. При этом лечить сам лимфаденит не нужно. Врач должен сосредоточиться на заболевании, которое привело к воспалению узлов. Когда оно пройдет, узлы вернутся в нормальное состояние.

Если при этом ощущается болезненность в месте воспаления, поможет имбирный чай. Также следует посоветоваться с врачом, можно ли наложить на горло согревающий компресс. Это допускается не во всех случаях, но если компресс не противопоказан, то он хорошо снимает боль. Также помогает лекарство Лимфомиазот. Оно принимается для того, чтобы укрепить иммунитет. Но есть и другие средства с подобным эффектом. Какое лучше именно для вас, определит врач.

Вариант 2

При усложнении заболевания назначается курс терапии антибиотиками.

Вариант 3

Если случай слишком запущенный, то приходится прибегнуть к оперативному вмешательству. Хирург аккуратно вскроет лимфатический узел и тщательно откачает из него весь гной, который там накопился.

Помните, что именно подчелюстные лимфоузлы сигнализируют нам о возможных заболеваниях ЛОР-органов и зубов. Не закрывайте глаза на их увеличение или болезненность. При первых тревожных симптомах, сразу отправляйтесь за квалифицированным советом врача.

Еще

Лекарственные средства на основе калия (K) и магния (Mg) нужны организму, чтобы справиться с болезнями, вызванными дефицитом данных элементов. Оба компонента влияют на работу, здоровье сердца, применяются при кардиологических заболеваниях или для их профилактики. Перед назначением любых препаратов калия, магния нужно проконсультироваться с кардиологом.

Функции калия и магния

Микроэлементы калий и магний помогают регулировать работу клеток, тканей и органов. Большинство людей получают минералы из пищи, но при недостаточно сбалансированном рационе может наблюдаться их дефицит. Для взрослого человека суточные нормы составляют 3,5 г калия и 300 мг магния. Если их не получать, разовьется гипокалиемия или гипомагниемия. Для устранения проблем понадобятся калий и магний в таблетках или ампулах.

Калий содержится в клетках, внеклеточной жидкости, помогает мышцам сокращаться, передавать по нервам сигналы. За счет него снижается риск нарушения сердечного ритма, инсульта, артериальной гипертензии. Магний также служит для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Дефицит может привести к появлению заболеваний, ночных судорог в икроножных мышцах, беспокойству и даже внезапной сердечной смерти.

Оба микроэлемента являются универсальными кардиопротекторами, антиаритмическими средствами. Функции магниевых ионов:

  • выработка энергии из питательных веществ пищи;
  • расслабление кровеносных сосудов;
  • стабилизация нервной деятельности, устранение неврозов;
  • повышение качества, пищеварения;
  • обеспечение работы мышц, нервов, кардиомиоцитов;
  • нормализация сердечного ритма;
  • поддержка мембран клеток в тонусе, снижение артериального давления до нормы.

Показания к применению препаратов калия и магния

Применять калий и магний для сердца нужно при установленном дефиците элементов в организме, угрозе развития сердечно-сосудистых заболеваний. Снизить содержание веществ в крови могут диарея, рвота, чрезмерное употребление соли, повышенное потение, прием диуретиков (мочегонных средств), наличие опухолей. Для устранения дефицита данных микроэлементов показаны препараты калия и магния для сердца.

Некоторые средства могут использоваться в комплексе против хронических заболеваний (сердечной недостаточности, перенесенного инфаркта миокарда), аритмий, либо в качестве вспомогательных компонентов при терапии сердечными гликозидами. Для обеспечения эффективности медикаментов рекомендовано соблюдать диету, богатую продуктами с данными элементами.

Препараты калия и магния для сердца противопоказаны при:

  • тяжелых нарушениях работы почек;
  • атриовентрикулярной блокаде;
  • надпочечниковой недостаточности;
  • гиперкалиемии;
  • гипермагниемии;
  • тяжелой миастении;
  • низком артериальном давлении.

Их с осторожностью используют при обезвоживании, патологиях обмена аминокислот, гемолизе (разрушении клеток крови), беременности, грудном кормлении. На фоне приема средства может развиваться гиперкалиемия. Риск повышен у пожилых пациентов, больных с заболеваниями почек, принимающих антибиотики, калийсберегающие диуретики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, нестероидные противовоспалительные средства. Побочными эффектами большинства препаратов калия и магния для сердца являются:

  • тошнота, рвота;
  • диарея;
  • гиперкалиемия или гипермагниемия;
  • атриовентрикулярная блокада;
  • аллергические реакции на коже.

Признаки гипокалиемии

Если калий для сердца будет поступать в недостаточном количестве, через некоторое время может развиться гипокалиемия. Ее легкая степень не вызывает побочных симптомов. Средняя или тяжелая формы характеризуются такими признаками:

  • мышечная слабость, приводящая к параличу и остановке дыхания;
  • повышенная утомляемость, сонливость;
  • дрожание рук (тремор);
  • судороги;
  • учащение пульса, тахикардия, аритмия, тахиаритмия, атриовентрикулярная блокада;
  • фасцикуляции (мышечные подергивания);
  • паралитическая кишечная непроходимость;
  • гиповентиляция легких;
  • гипотензия;
  • тетания, рабдомиолиз (разрушение мышц), вялый паралич;
  • нарушение концентрационной способности почек, полиурия со вторичной полидипсией, никтурия;
  • снижение моторики желудка и тонкой кишки за счет поражения гладкой мускулатуры;
  • парестезии, ригидность конечностей;
  • длительная гипокалиемия ведет к интерстициальному нефриту, развитию почечной недостаточности, кистам в почках.

Симптомы гипомагниемии

Хронический недостаток магния называется гипомагниемией, вызывается дефицитом запасов элемента, неправильным питанием, нарушениями почечной задержки или желудочно-кишечной абсорбции вещества. Симптомы дефицита элемента:

  • анорексия, тошнота, рвота;
  • летаргия, слабость;
  • нарушение психики, тетания;
  • карпопедальный спазм;
  • тремор, мышечные фасцикуляции;
  • гипокальциемия;
  • боль в сердце;
  • сниженное давление;
  • повышенный риск образования тромбов;
  • выпадение волос;
  • онемение рук;
  • генерализованные тонико-клонические судороги.

Препараты с магнием и калием для сердца

Для устранения дефицита элементов используются препараты калия для сердца с добавлением магния. Чаще они выпускаются в формате таблеток для быстрого и удобного приема, но существуют и ампульные растворы для перорального употребления или парентерального введения. Врачи советуют выбирать средства, в которых сразу есть оба элемента – они усиливают действие друг друга и положительно влияют на работу сердца.

Панангин

Ампулы и таблетки Панангин (10 мл 5 ампул стоят 150 рублей, 60 таблеток – 340 р.) содержат микроэлементы в виде аспарагинатов. Калийсберегающий препарат влияет на метаболические процессы, снижает давление при гипертензии и стенокардии, риск развития атеросклероза. Соединения эндогенного аспартата нормализуют работу сердца. Средство противопоказано при:

  • острой почечной недостаточности;
  • олигурии;
  • кардиогенном шоке;
  • ацидозе;
  • обезвоживании;
  • гемолизе.

Показания: нарушения сердечного ритма, улучшение работы сердечных гликозидов. Ампулы вводят внутривенно капельно по 1-2 ампулы за 4-6 часов. Содержимое разводится в 75 мл 5% раствора глюкозы. Таблетки принимают перорально в индивидуально подобранной дозировке. Средство может применяться при беременности и лактации. Побочные действия: миастения, гиперкалиемия или гипермагниемия при быстром введении препарата, аллергические реакции.

Магне В6

Таблетки (50 шт. по цене 430 рублей) и раствор для приема внутрь (10 ампул по 10 мл стоят 490 р.) Магне В6 содержат магний в формате лактата дигидрата и пидолата, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид). В препарате Форте содержится цитрат магния. Сочетание компонентов усиливает действие друг друга, улучшает всасывание. Препарат с осторожностью используется при почечной недостаточности, беременности, лактации.

Его противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, фенилкетонурия, возраст до 6 лет, недостаточность лактазы. Таблетки принимаются во время еды по 6-8 шт. в день в 2-3 приема, раствор разбавляется половиной стакана воды, принимается по 3-4 ампулы в сутки в 2-3 приема. Курс приема длится месяц. Побочные реакции: аллергия, запор, боль в животе, метеоризм, тошнота, рвота. Показания: нарушения сна, болезненность мышц, судороги.

Допельгерц актив Магний

Таблетки Доппельгерц Актив Магний (30 шт. стоят 290 рублей) дополнительно содержат витамины группы В и фолиевую кислоту. Для удобства БАД имеет вторую форму выпуска – шипучие таблетки с ароматом апельсина и маракуйи, обогащенные кальцием и витамином Д3. В состав входят оксид магния, витамины В6, В1 и В12, фолиевая кислота. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов. Показание: недостаток витаминов. Взрослым назначается по одной таблетке раз в день во время еды курсом не менее двух месяцев.

Побочные эффекты: тошнота, головная боль, рвота, аллергия. Тиамин (витамин В1) улучшает обменные процессы, нормализует работу нервной системы, улучшает память и мышление. Пиридоксин (витамин В6) стабилизирует уровень сахара в крови, устраняет неврологические расстройства. Цианокобаламин (витамин В12) нормализует кроветворение, улучшает усвоение пищи, защищает от инсульта, инфаркта, нервных сбоев. Фолиевая кислота улучшает синтез белка, образование эритроцитов, перенос кислорода клетками крови.

Магнерот

Таблетки Магнерот (20 шт. 500 мг стоят 300 рублей) в качестве активного компонента содержат магния оротата дигидрат, калия в составе нет. Препарат контролирует нормальную работу клеток миокарда, повышает устойчивость к стрессу, помогает предотвратить симптомы атеросклероза и эндартериита, хронических болезней сердца. Магнерот показан при ангиоспазме, липидных расстройствах, стенокардии. Средство противопоказано при мочекаменной болезни, циррозе печени, предрасположенности к образованию конкрементов, циррозе печени, нарушении почечной функции и всасывания.

Запрещено применять лекарство при непереносимости лактозы, возрасте до 18 лет. Оно с осторожностью используется при беременности и грудном вскармливании. Таблетки принимаются до еды по 2 шт. трижды за сутки курсом 7 дней, потом по 1 шт. 2-3 раза за сутки каждый день. Курс длится 4-6 недель. От ночных судорог в икроножных мышцах нужно принимать по 2-3 таблетки вечером. Побочные эффекты: расстройство стула, аллергия, тошнота.

Кудесан

Таблетки Кудесан (Kudesan) содержат коэнзим q 10, токоферол. Дополнительно препарат выпускается в форме капель и раствора, содержащих убидекаренон. Средство поддерживает нормальную работу миокарда, снабжает его энергией, защищает от вредного действия свободных радикалов.40 таблеток стоят 350 рублей. Лекарство способствует нормальному сокращению сердечной мышцы, улучшает проводимость нервных импульсов, служит для профилактики заболеваний сосудистой системы, замедляет процессы старения.

Прием таблеток помогает препятствовать развитию атеросклероза, укрепляет сердце, поддерживает эластичность сосудов. Показаниями для приема служат снижение риска развития гипертонии, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт миокарда, комплексная терапия аритмии, сердечная недостаточность. Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам, назначается по 2 таблетки дважды в день во время еды. Курс лечения длится месяц. Во время терапии редко могут наблюдаться диарея, тошнота, аллергические реакции.

Видео

На сегодняшний день показатели смертности от различных болезней сердечно-сосудистой системы являются невероятно высокими во многих странах мира. Калий и магний в продуктах питания позволяют предупредить развитие огромного количества недугов, преодолеть повышенную нервозность, апатию, хронические стрессы, а также повысить тонус, вернуть жизнерадостность и улучшить структуру стенок сосудов на клеточном уровне.

Влияние калия и магния на организм

Взаимосвязь калия и магния является очень прочной, поскольку данные элементы фактически не могут усваиваться по отдельности друг от друга. Они ответственны за состояние желудка, кишечника, щитовидной железы, а также сердечно-сосудистой и нервной систем. , и магнием, необходимы для укрепления мышечной и костной ткани, они помогают организму бороться с хроническими стрессами и повышать естественные защитные силы.

В случае нехватки этих микроэлементов могут развиваться серьёзные нарушения в работе отдельных систем и внутренних органов, заболевания пищеварительного тракта, сбои в обмене веществ, кардиологические и другие патологии. Калий и магний принимают активное участие в ускорении метаболических процессов и способны предупредить различные нарушения в функционировании ЦНС. Кроме того, данные элементы обладают следующими важными качествами и свойствами:

  • поддержание оптимального водно-солевого и кислотно-щелочного баланса в организме;
  • повышение жизненного и мышечного тонуса;
  • нормализация кровоснабжения миокарда, его укрепление и предотвращение развития различных аритмий;
  • обеспечение полноценного протекания реакций ферментативного типа.

Магний воздействует напрямую на функционирование желчевыводящих путей, кишечника, нервной системы и сердца. Его одновременное употребление вместе с продуктами, богатыми кальцием, может привести к нехватке элемента по причине неполноценного усвоения. Длительный дефицит магния может спровоцировать такие заболевания, как инфаркт, инсульт, а также слуховые галлюцинации, тревогу и неконтролируемый панический страх. Избыток данного элемента может повлечь за собой ряд весьма неприятных последствий:

  • снижение АД;
  • онемение конечностей;
  • нарушение концентрации внимания;
  • сонливость, вялость, апатия.

Калий представляет собой не менее важный элемент, контролирующий содержание натрия в организме и регулирующий водный баланс. Калий принимает активное участие в процессе строительства новых клеток и синтезе белка.

Нехватка калия и магния зачастую бывает связана со строгими диетами, высокими физическими или умственными нагрузками, и нередко влечет за собой такие побочные эффекты, как: рвота, тошнота, отёчность, поносы или запоры, а также неврастенические расстройства и депрессивные состояния.

В сутки взрослый человек должен употреблять порядка 400–560 мг магния, дети до 8 лет – не более 140 мг. Наибольшая потребность в данном элементе возникает у подростков в возрасте 13–16 лет.

Суточная дозировка калия варьируется в диапазоне от 2200 до 3000 мг для взрослых людей. Расчёт нормы для детей осуществляется исходя из возраста и массы тела (17–30 мг на 1 кг).

В каких продуктах содержатся полезные элементы

Продукты, богатые калием и магнием, для сердца являются невероятно важными, поскольку недостаток этих элементов чреват постоянными мигренями, высокой потливостью, мышечными судорогами, артритами, бессонницей, синдромом хронической усталости и множеством других проблем со здоровьем. В каких продуктах содержится калий и магний?

Среди рекордсменов, содержащих наиболее высокое количество магния и калия одновременно, можно выделить курагу и бобовые. Фасоль, горох, нут и маш являются превосходными натуральными источниками данных макроэлементов, которые отлично хранятся, что делает их доступными в любое время года.

Морские водоросли (морская капуста) тоже могут похвастать высоким содержанием калия и магния. Кроме того, в них присутствует йод в больших количествах, что очень благоприятно сказывается на состоянии щитовидной железы и эндокринной системы. Гречка, кешью и горчица тоже являются великолепными источниками данных элементов. Благодаря горчице можно не только восполнить недостаток магния, но и значительно улучшить пищеварительный процесс.

В каких продуктах содержится калий и магний одновременно? Довольно много этих элементов присутствует в бананах, шампиньонах, моркови, фундуке, белокочанной капусте и брокколи, яблоках, шпинате, фисташках, грецком орехе, миндале, помидорах, овсяной и ячневой крупах, а также в пшене и свежей зелени.

Следующая таблица позволяет наглядно увидеть, в каких продуктах питания содержится много калия и магния:

Необходимо питаться максимально правильно, убрав из собственного рациона сдобу, мучное, майонез, различные соусы и сливочное масло, отдав предпочтение растительным продуктам. Приём гормональных средств, оральных контрацептивов, преднизолона, инсулина и ряда других фармацевтических препаратов способен негативно повлиять на процесс усвоения магния и .

Популярное фармацевтическое словосочетание «витаминно-минеральные комплексы» прочно вошло в обычную жизнь современных людей. Препараты назначают для профилактики заболеваний сердечно-сосудистых, нервных, опорно-двигательного аппарата, при многих острых и хронических недугах. Необходимые человеку ежедневно в больших количествах: , кальций, калий, магний, содержатся в каждой клетке организма. Запасы макроэлементов в тканях и плазме крови должны постоянно пополняться за счет пищи или фармацевтических препаратов.

Для чего человеческому организму калий, магний и кальций?

Минеральные соли входят в состав активных металлсодержащих органических соединений — ферментов и витаминов. Химический комплекс кальциферол является антирахитическим .

Известно, что магний имеет:

  • ярко выраженное противовоспалительное действие
  • участвует в передаче сердечного импульса, восстанавливает нормальный ритм, в случае его дефицита развивается аритмия
  • водный раствор магния останавливает потерю клетками молекул АТФ, как источников энергии

В то же время принимает участие:

  • в поддержании равновесия функций нервной системы, в передаче нейронам (клеткам) головного мозга кислорода и импульсов
  • вместе с магнием в кислотно-щелочном балансе и водно-солевом обмене
  • соли калия способствуют усилению мочеотделения

А так необходимый нам способен к следующему:

Сила металлов в их плодотворном содружестве. Магний помогает усваиваться кальцию, а калий — усиливает действие первого. Лишение организма великолепной тройки химических элементов выводит обмен веществ на невыгодное губительное направление – повышенную нервозность, возникновение и развитие заболеваний сердца, суставов.

Избыток элементов также опасен, как их недостаток

Чревато осложнениями слишком большое поступление в организм витаминно-минеральных комплексов. Избыток металлоорганических веществ и гипервитаминоз приводит к нарушению обменных процессов. Установить фактор переизбытка во внутренней среде того или иного химического соединения в компетенции врача по результатам биохимического анализа крови. При превышении магния более 2,5 ммоль/л изменения заметны на сердечной кардиограмме.

Характерные причины накопления в организме металлов заключаются в наличии следующих патологий:

  • гормональных нарушений работы эндокринной системы (при сахарном диабете, дисфункции щитовидной железы)
  • лекарственной интоксикации
  • злокачественных опухолей

Основная часть ненужных веществ выводится из организма через органы мочевыделительной системы. При ее заболеваниях (пиелонефрит, камни в почках) нарушается нормальный ход событий. В серьезных случаях, при хронической почечной недостаточности, целесообразно назначение процедуры гемодиализа.

Общие симптомы превышенного содержания элементов в организме:

  • слабость скелетной мускулатуры, нарушение координации движений
  • депрессия, расстройство сознания, сонливость, апатия
  • нарушения работы сердца, снижение частоты ритма и артериального давления
  • угнетение нервных рефлексов
  • обезвоживание ( и рвота), сухость слизистых оболочек, кожи, волос

Гиперкалиемия, -магниемия и -кальциемия проявляются сравнительно редко. Тем не менее, они имеют значительные последствия. При избытке калия и магния врачи рекомендуют прием глюконата кальция, так как соли этого металла активно вымываются из организма.

Подобное может наблюдаться при:

  • приеме слабительных средств людьми, придерживающимися всевозможных диет
  • угрозе выкидыша, беременным назначают соединения магния (сульфат или гидроксид)
  • частом и бесконтрольном употреблении минеральной воды с высоким содержанием ионов (заряженные частицы) магния

Читайте также:

Как проявляется недостаток витаминов группы В: симптомы и лечение

Избыток кальция наиболее вероятно встречается у пожилых людей, страдающих запорами. В течение 1-2 месяцев им показано питье дистиллированной воды.

Препараты калия и магния для сердца и сосудов

Аспаркам. Комбинированный препарат врачи-кардиологи назначают при коронарной недостаточности и аритмии. Лекарство содержит соли — аспартаты калия и магния. При лечении отмечается уменьшение кислородного голодания клеток мышечной ткани сердца.

Препарат опасно применять при:

  • изначально повышенном уровне калия в крови (гиперкалиемии)
  • острой и хронической почечной недостаточности
  • в сочетании с предсердно-желудочковой блокадой

Выпускается препарат в виде таблеток и раствора для инъекций. В период обострения болезни у взрослых им назначают принимать по 2 таблетки 3 раза в день, в течение 2-х недель. Затем такой же срок выделяют на прием по 1 таблетке. Делается недельный перерыв, и месячный курс лечения Аспаркамом, по необходимости, повторяют. Чаще при внутривенном введении больные отмечают побочные симптомы ( , тошноту и рвоту).

Панангин. По составу, форме выпуска и противопоказаниям к применению лекарство является аналогом Аспаркаму.

  • значительно улучшить обмен веществ в мышце сердца
  • бороться с аритмией
  • помогать усваиваться другим сердечным препаратам, параллельно применяемым кардиопациентами

При отсутствии побочных явлений и контроле над уровнем калия в крови Панангин часто назначают по 1 таблетке 3 раза в сутки, в профилактических целях беременным и кормящим женщинам.

Препараты магния

Магнерот. Действующим веществом в синтетическом таблетированном препарате является магния оротат.

Врачи назначают его:

  • с целью восполнения недостатка магния в организме
  • при нарушении липидного (жирового) обмена

Прием длительный — почти 2 месяца, проходит в два этапа. С начала курса, в течение первой недели, принимают три раза в день по 2 таблетки. Затем 6 недель – по 1 таблетке, возможно, и дважды в сутки. Магнерот разрешается к применению хроническим алкоголикам и при беременности.

Магне В6. В состав комбинированного препарата входят лактат магния и пиридоксина гидрохлорид (витамин группы В). Выпускаемая форма: таблетки и ампулы с раствором для инъекций. Пероральный прием внутрь сопровождают достаточно большим количеством воды – 1 стакан (200 мл).

К противопоказаниям для применения Магне В6 относятся:

  • повышенная чувствительность к препарату
  • почечная недостаточность
  • дисфункции кишечника (склонность к поносам, с болями в животе)

Читайте также:

Витаминные комплексы для женщин после 40: показания и разновидности препаратов

Маалокс. Наряду с другими компонентами, лекарственное средство содержит гидроксид магния.

Выпускается в виде таблеток и суспензии для приема внутрь при:

  • острых и хронических гастритах
  • погрешностях в диете
  • изжоге
  • желудочном дискомфорте
  • злоупотреблении никотином, кофе, алкоголем

По лечебным действиям Маалокс:

  • противокислотный
  • адсорбирующий
  • обволакивающий
  • болеутоляющий

Магний и калий при судорогах

Нервно-мышечные нарушения в виде болезненных подергиваний мышц являются выраженным симптомом дефицита калия в организме. Наблюдаются судороги при обезвоживании из-за:

  • поноса, рвоты
  • приема слабительных или мочегонных средств
  • чистки кишечника при помощи клизм
  • голодания

Калинор. Шипучие таблетки содержат соли калия (цитрат, бикарбонат) и лимонную кислоту. При приеме внутрь средство необходимо растворить в стакане воды и выпивать маленькими глотками в течение 15 минут. За один раз нельзя принимать больше 1 таблетки, за сутки – больше 3-х. Врач назначает курс лечения, срок которого варьируется от нескольких дней или недель. Кислота, входящая в состав Калинора, может спровоцировать проявление аллергических реакций у больного. При стойком обезвоживании организма препарат не назначают.

Будущих мам, кормящих грудных детей женщин часто беспокоят и анемия. Восполняет недостаток минеральных веществ и витаминов апробированный комплекс Матерна. Фармацевтический препарат содержит 25 мг магния. Рассчитанная доза не опасна для здоровья малыша. Даже при условии, что женщина будет употреблять продукты, богатые магнием. Помимо этого, лекарство содержит широкий спектр витаминов, йод, органические кислоты, железо и кальций. А также микроэлементы: медь, марганец, цинк, хром, молибден. Принимается витаминно-минеральный комплекс Матерна по 1 таблетке в сутки.

Препараты калия, кальция и магния

Фармакологическая промышленность предлагает большой ассортимент аналогичных лекарственных средств, содержащих комбинации макроэлементов и витаминов.

Берокка кальций + магний. Таблетки в оболочке и шипучие содержат по 100 мг магния и кальция. Препарат по своим лечебным свойствам направлен также на обеспечение полноценного развития зубов и костной ткани.

Врач назначает поливитаминный и минеральный комплекс в период:

  • роста организма детей
  • продолжительных заболеваний
  • до и после химиотерапии
  • лечения полиневрита (алкогольного)

И кормящим женщинам препарат принесет пользу только при:

  • контроле за биохимическими показателями крови
  • отсутствии аллергических реакций на компоненты
  • выраженных заболеваниях мочевыделительной системы

Макровит. Содержит никотинамид, витамины А, Е, С, D, группы В и пантотенат кальция. Форма выпуска – пастилки, растворяющиеся во рту. Детям старше 10 лет и взрослым назначают до 3-х пастилок в день. Рекомендован препарат для активных людей, занимающихся спортом и не имеющих возможность регулярно, разнообразно питаться. Макровит при соблюдении указанной дозировки не имеет побочных явлений, противопоказаний для применения беременными и кормящими женщинами.

Каждому органу для полноценного функционирования требуется ряд микроэлементов и витаминов, которые, как правило, поступают в организм с пищей. Если говорить о сердечной мышце, то ей необходимы магний и калий. Когда с пищей поступает недостаточное количество, врачом принимается решение о назначении препаратов, которые содержат их в нужном объеме.

Калий необходим для нормального функционирования проводящей системы сердца, кишечника, контроля кровяного давления, передачи возбуждения с нервов на мышцы, поддержания водно-электролитного равновесия. Помимо этого, данный элемент принимает участие в регуляции обмена белков и углеводов, их синтезе и преобразовании глюкозы в гликоген. Потребность в нем зависит от активности человека. При разных физических нагрузках в день может требоваться от 2 до 5 г калия, причем восполнить его продуктами питания достаточно легко. Например, в банане находится суточная потребность элемента, причем он усваивается почти на 90 % (при условии, что организм работает нормально и проблем с кишечником нет). Помимо бананов, данным элементом богаты листовая зелень, курага, изюм, фасоль, дыня, арбуз, киви, в незначительном количестве он есть в черном хлебе, картофеле, говядине и молоке.

Магний необходим для получения энергии путем расщепления глюкозы. Помимо этого, он участвует во многих процессах организма, которые направлены на устойчивость и восстановление клеток, влияет на нервно-мышечную передачу, поддержание тонуса сосудов, улучшает усвоение кальция. Именно такой эффект позволяет сохранять работу сердечно-сосудистой, мышечной и костной систем в норме. Суточная норма составляет 400 мг. Получить можно из круп, бобовых, капусты, орехов, морепродуктов и рыбы. Богаты магнием молоко и творог, причем усвояемость гораздо выше.

Симптомы недостатка калия и магния

Если в организме недостаток калия, его замещает натрий, получаемый человеком из обычной поваренной соли, причем в данном случае потребление ее увеличивается. Однако это грозит увеличением объема циркулирующей крови вследствие насыщения организма солью и водой. Из-за этого сердцу становится трудно сокращаться, особенно если организму не хватает еще и магния. Выражается это болями в груди, аритмией. Из-за неспособности сердца полноценно сократиться и расслабиться может происходить кислородное голодание всего организма.

Если у вас учащенный аритмичный пульс и повышенное артериальное давление, вашему организму, вероятно, не хватает калия и магния. Человек может ощущать постоянный необоснованный упадок сил, апатию, судороги и неспособность сконцентрироваться. Любой из указанных симптомов является поводом немедленно обратиться к врачу для прохождения обследования, на основании результатов которого он может назначить специальные препараты магния и калия для нормализации работы сердца.

Препараты калия и магния

Если есть нарушения в работе кишечника, в частности, нарушена всасываемость, и получить данные элементы из продуктов питания в нужном количестве нельзя, то врач может выписать специальные лекарственные средства. Они должны использоваться в достаточно большой дозировке, поскольку в одной таблетке содержание соответствующего микроэлемента низкое.

Панангин

Другое название Аспаркам. Данный препарат является самым популярным и в то же время достаточно недорогим. Назначается он при наличии любых , в том числе, при аритмии и стенокардии. Основная цель приема Панангина - возмещение потери калия при приеме мочегонных средств, которые применяются при гипертонии или сердечной недостаточности. При диагностировании желудочковой аритмии данный препарат может нормализовать ритм, однако чаще используется в качестве вспомогательного средства.

Назначается лекарство и как профилактическое пациентам пожилого возраста в случае постоянно повторяющейся экстрасистолии, пароксизмальной тахикардии в сочетании с пониженным уровнем калия. Помимо этого, Панангин способен улучшить переносимость сердечных гликозидов и предотвратить появление побочных эффектов от них.

Магнерот

Или магния оротата дигидрат. Применяется с осторожностью, поскольку может вызывать аллергию, потерю аппетита, тошноту, понос. Используется и для лечения детей в возрасте старше 1 года. Назначается в составе комплексной терапии и в качестве профилактического средства при следующих заболеваниях:

  • инфаркте;
  • сердечной недостаточности (хронической форме);
  • аритмии из-за недостатка магния;
  • ангиоспазме;
  • атеросклерозе;
  • дислипидемии.

Особенностью препарата является возможность длительного приема.

Магне В-6

Выпускается в двух формах: таблетках и растворе для внутреннего приема. Особенностью препарата является сочетание дигидрата лактата магния и витамина В6. Используется для снятия мышечных спазмов и спазмов в желудочно-кишечном тракте, восстановления сердечного ритма, нормализации сна, устранения раздражительности. Можно использовать беременным.

Принимаются и аналоги магне В-6, среди которых выделяются Магнистад, Магнелис В-6, Систематик магний + В6. Они достаточно богаты этим микроэлементом, поэтому суточная дозировка может быть небольшой.

Кардиомагнил

Данный препарат является достаточно эффективным и популярным, поскольку содержит комбинацию ацетилсалициловой кислоты и гидроксида магния. Благодаря такому составу препарат предупреждает повреждение слизистой оболочки ацетилсалициловой кислотой. Показаниями к приему Кардиомагнила являются:

  • подростковая артериальная гипертензия, которая сочетается с избыточной массой тела, гиперлипидемией и наследственностью к сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • детские коронариты, которые возникают в результате болезни Кавасаки, инфекционного эндокардита;
  • системные васкулиты;
  • вегетативная дистония;
  • инфекционно-токсическая кардиопатия;
  • аритмия;
  • прием медикаментов, которые провоцируют ускоренный вывод магния из организма;
  • перенесенный инфаркт миокарда.

Цитрат магния

Данный препарат представляет собой водный раствор карбоната магния и лимонной кислоты. Первый компонент служит для нормализации кислотно-щелочного баланса организма при гипоксии и других патологических состояниях. Помимо этого, цитрат магния может доставлять в клетки биологически активные вещества и нейтрализовать токсины. Комбинация магния и цитрата взаимно усиливает влияние каждого компонента на организм.

Сульфат магния

Другое название Магнезия. Данный препарат способен снять отечность сосудистой стенки, результатом чего является снижение артериального давления. Именно поэтому сульфат магния используется для купирования гипертонического криза, причем допускается использование препарата и во время беременности.

Магния сульфат в порошке используется в качестве слабительного; в капельницах - для уменьшения отеков и тонуса матки во время беременности.

Препараты магния и калия являются в большей степени вспомогательными, нежели такими, которыми можно полноценно лечить сердечно-сосудистые заболевания. С их помощью проводится заместительная терапия в том случае, если диагностируется нехватка данных элементов в организме. Несмотря на кажущуюся безопасность лекарств, их прием должен контролировать врач. Связано это с тем, что вредным является не только нехватка калия и магния в организме, но и их избыток.

Помните о том, что синтетические магний и калий не станут полноценной заменой натуральным компонентам, они могут лишь дополнить правильное питание.