Главная > Гормональное > Как избавиться от затяжной икоты. Икота – почему она возникает и как быстро от нее избавиться в домашних условиях? Причины икоты у взрослых, у новорожденных после кормления, у беременной женщины и у плода. Средства от икоты. Как остановить икоту после алк


Как избавиться от затяжной икоты. Икота – почему она возникает и как быстро от нее избавиться в домашних условиях? Причины икоты у взрослых, у новорожденных после кормления, у беременной женщины и у плода. Средства от икоты. Как остановить икоту после алк




Сегодня я расскажу, как быстро избавиться от икоты ребенку и взрослому в домашних условиях. Согласитесь, частая икота - проблема весьма неприятная, иногда даже ставящая нас в неловкое положение. Поэтому необходимо знать причины её возникновения и иметь в арсенале средства для избавления. Но сначала хочу объяснить, что такое икота и почему она возникает.

Любопытный факт: американец Чарльз Осборн, абсолютно здоровый человек, попал в книгу рекордов Гиннеса за то, что икал, считай, всю жизнь. Начал в 1922 году и перестал в 1990. При этом вел совершенно полноценный образ жизни, дважды женился и детей имел аж 8 штук – икота не помешала ему жить.

Интересное из истории икоты: в России, в старину считалось, что икота – происки нечистой силы. Поэтому от нее старались побыстрее избавиться. Знающие люди использовали её, как порчу. Читали специально заговор на чье-то имя и отпускали икоту на волю. Верили, что она полетит по ветру в нужную сторону и вселится в заговоренного. Помните: «Икота, икота, перейди на Федота»….

А в Англии, чтобы избавиться от напасти, крестили пальцами правой руки носок левого ботинка. Мы люди современные, поэтому и избавляться от икоты будем более современными методами. Хотя… и среди них довольно много странных, необъяснимых.

Икота — причины

Икота – непроизвольное сокращение диафрагмы, при котором человек не может самостоятельно контролировать процесс (диафрагма — мышца, отделяющая грудную клетку от брюшной полости). Каждое сокращение мышц сопровождается закрытием голосовых связок, и такое перекрытие сопровождается характерным звуком «ик». У здоровых людей она проходит быстро и не является симптомом какого-либо заболевания.

Причина появления частой икоты:

  • Недостаточное пережевывание пищи.
  • Переедание — желудок растягивается и начинает давить на диафрагму.
  • Быстрое потребление пищи.
  • Употребление газированных напитков, алкоголя и острой пищи.
  • Эмоциональный стресс, сильный испуг.
  • Переохлаждение.

В большинстве случаев, икота и у взрослых и у детей проходит сама спустя несколько минут, но происходит это не всегда. Имеется ряд заболеваний, при которых икота является одним из симптомов. В каких случаях обязательно нужно обратиться в поликлинику:

  • Икота сопровождается , болью в груди, при глотании.
  • Икота возникает несколько раз в день.
  • Икота продолжается час и более.

Симптомами каких заболеваний может стать частая и продолжительная икота:

  1. Опухоль, абсцесс в области грудной клетки, пищевода и диафрагмы.
  2. Грыжа пищевода.
  3. Воспаление легких.
  4. Заболевания спинного, головного мозга.
  5. Инфаркт.
  6. Инфекционные заболевания.
  7. Онкологические болезни.
  8. Почечная недостаточность.
  9. Реакция организма в послеоперационный период на обезболивающие препараты.

Как быстро избавиться от икоты в домашних условиях

В случае, если проблема возникает у здоровых людей, существует несколько несложных способов избавиться от проблемы.

Главное, что нужно сделать — прекратить спазмы пищевода и диафрагмы. С помощью дыхательных упражнений, или просто переключив внимание икающего на другое. Обычно этого достаточно.

  1. Как только начинается икота, нужно затаить дыхание. Одновременно на каждой руке соедините большие пальцы с мизинцами, образовав кольцо. Можно пойти дальше: когда получится окошечко из соединенных пальцев, вытяните руки вперед и посмотрите сквозь окошко. Икота быстро пропадет.
  2. Медленно выдохните. На выдохе сожмите среднюю фалангу мизинца. Диафрагма расслабится и икота пройдет.
  3. Самый распространенный способ, который знают, наверное, все. Медленно, маленькими глотками выпейте воды — с нижней части пищевода смоются остатки пищи.
  4. Попейте теплого, только не горячее и не алкоголь, балерины советуют руки убрать назад, за спину, и прогнуться в пояснице (конечно, пить придется с чьей-то помощью).
  5. Приятный способ: пощекочите несколько раз кончиком языка верхнее нёбо.
  6. Съешьте кислое, подействует сильный вкусовой раздражитель: дольку лимона, чайную ложку яблочного уксуса. Угоститесь горьким, например -столовую на кончике ножа. Икота проходит мгновенно, если вы съедите продукт с резким вкусом. Но и сладкое помогает, иногда достаточно пососать леденец и с проблемой покончено.
  7. Понюхайте перец – начнете чихать и икота пройдет.
  8. Откройте пошире рот и высуньте язык. Возьмите пальцами язык и немного потяните, подержав несколько секунд.
  9. Надавите на глазные яблоки — сразу на оба, на точки, расположенные над ключицей, где ключица крепится к груди.
  10. Заткните уши пальцами, будто вы отказываетесь слушать, и немного помассируйте точки в этом месте – стимулирует нерв, расположенный в среднем ухе, проблема закончится.
  11. Сдавите руками тело чуть повыше поясницы (в районе диафрагмы).
  12. Наклонитесь и несколько минут посидите, прижав коленки к груди.
  13. Наклонитесь и пейте воду в таком положении, стакан с водой максимально от себя отодвиньте – вы должны тянуться.
  14. При длительной, изнуряющей икоте лягте на пол на спину и приподняв немного голову, выпейте воды. Сделать это будет непросто, поэтому вы сосредоточитесь на процессе и спазм пройдет.
  15. Возьмите пакет и выдохните в него воздух, и сразу же вдохните его назад, из пакета – углекислый газ попадет в кровь, что прекратит икоту.

Шутливый, но действенный способ помочь быстро избавиться от икоты в домашних условиях. О нем, кстати, рассказывают врачи. А нужно всего-лишь заключить пари с икающим.

Как только кто-то начнет икать, положите перед икающим на стол деньги и скажите: » Спорим, ты не сможешь не икнуть в следующую минуту».

Что интересно, человек и на самом деле не может удержаться и разок икает, так что пари вы выиграете. Не знаю почему, но практически всегда икота вскоре проходит.
И еще один, известный способ помочь другу. Испугайте его, внезапно хлопнув в ладоши, крикнув. Конечно только в том случае, если не боитесь получить сдачи.

И анекдот в тему:
— Доктор, и зачем вы сказали бабушке, которой 80 лет, что она беременна?
— Ну и что? Зато икота прошла!

Как быстро избавиться от икоты с помощью упражнений

  • Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 30 секунд.
  • Дышите крайне медленно, глубоко сделайте 4–5 вдохов.
  • Откиньте голову назад, и задержите дыхание на 30 секунд, затем быстро и шумно выдохните и сразу же выпейте стакан воды.

При регулярной икоте вследствие стрессов, сделайте настой из травы икотника. Столовую ложку веточек и соцветий настаивайте в стакане кипятка 1,5–2 часа. Пить настой нужно по 1–2 столовые ложки несколько раз в день. Одновременно втирайте в шею масло душицы.

Друзья, если имеете свои способы быстрого избавления от икоты, не стесняйте, поделитесь в комментариях, я буду весьма благодарна. Подобрала видео о причинах икоты и предлагаются советы как избавиться от нее.

Икота - непроизвольный и ритмический короткий вдох, который вызывает судорожное сокращение диафрагмы .

Возникает без видимой причины и через некоторое время исчезает самостоятельно. Может беспокоить человека в течение довольно продолжительного времени.

Как быстро избавиться от икоты в домашних условиях?

Виды

  1. Кратковременная - приступ длится до 15 минут. Появляется спонтанно.
  2. Продолжительная . Беспокоит ежедневно по несколько недель, длится часами и сутками. Может сопровождаться рвотой, головной болью и слабостью.

Продолжительная икота делится на виды:

  1. Центральная . Поражен головной мозг, развивается менингит, энцефалит.
  2. Периферическая . Патология диафрагмального нерва.
  3. Токсическая . Поражение нервных окончаний после приема лекарств.

Причины

Неконтролируемые спазмы возникают под влиянием диафрагмального нерва . Он может передавать возбуждение мышцам диафрагмы. При редком проявлении икота - безобидное явление.

Признаком какого заболевания может быть непрекращающаяся икота? Это проявление нервного тика или тяжелых расстройств. Люди, перенесшие операцию на желудке или позвоночнике, могут жаловаться на нарушение дыхания, связанного с повторяющимися и продолжительными приступами.

Также икота может быть симптомом болезней центральной нервной системы, системы пищеварения, сужения сосудов, диабета, лямблиоза, гельминтоза.

Другие факторы:

Слишком длительная икота иногда проявляется у людей с воспалением легких . Возможно, инфекция оказывает раздражающее действие на нервы в грудной клетке или диафрагме. Также проявляется при синдроме Бергманна - грыже пищеводного отверстия диафрагмы.

Нужно идти к врачу, если:

  • икота не проходит больше часа;
  • беспокоит несколько раз в день;
  • патология вызывает боль в груди или нарушает глотание.

Икота — причины и лечение

Способов избавиться от икоты достаточно. Если один неэффективен, можно быстро найти другой.

Что делать при икоте у взрослых? Основные методы:

Если ничего не помогает, а икота долго не проходит, нужно обратиться к врачу, пройти обследование, сделать УЗИ пищевода.

Икота. Как от нее избавиться

Оригинальные способы

Что еще помогает при икоте? Механизм следующего метода довольно оригинален, но эффективен.

Перед икающим человеком кладут несколько крупных купюр, заключают с ним какое-либо пари. Через несколько минут проявление икоты прекращается. Вероятно, работает все тот же метод переключения внимания.

Многие люди имеют свои эффективные рецепты от этой проблемы. Следующие рекомендации покажутся своеобразными или вызовут недоумение:

  1. На переносицу острием наставляют нож . Человек должен смотреть на него несколько секунд, не моргая.
  2. На лоб вяжут красную нитку .

Диагностика

Если икота беспокоит не один день, следует обратиться к врачу . Необходимо исключить возможность повреждения организма из-за серьезных заболеваний.

Специалист назначит серию тестов:

  • кровь проверяется на наличие заболевания почек, инфекции, диабета;
  • эндоскопические тесты определяют проблемы в горле или пищеводе;
  • рентгеноскопия определяет проблемы в диафрагме;
  • возможно проведение компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии, рентгенографии грудной клетки.

Как прекратить икоту, если она беспокоит целый день? Для помощи в борьбе с навязчивой икотой помогут:

  1. Антидепрессанты, нейролептики и противосудорожные препараты . Они ослабят мышцы диафрагмы и остановят икоту.
  2. Препараты против проблем с желудком .
  3. Кетамин - внутривенный анестетик при запущенных случаях.
  4. Церукал, Мотилиум, Дифенин, Галоперидол, Корвалол .
  5. Для блокады нервов диафрагмы используется новокаин .

Медикаменты против икоты применяются в самом крайнем случае. Иногда также используется иглоукалывание или гипнотерапия.

Народные средства

Как вылечить икоту с помощью средств народной медицины? Также помогают следующие народные средства:

  1. В стакан прохладной воды добавляют чайную ложку яблочного уксуса, быстро выпивают.
  2. Большими глотками пьют воду с соком лимона.
  3. Нужно согреться при переохлаждении. Одеться в теплую одежду, выпить горячий напиток.
  4. Можно спровоцировать чихание. Для этого взять перец.
  5. Заварить ромашковый чай, дать настояться 30 минут, пить как можно больше. Полезные вещества напитка успокоят мышцы и ослабят мышечную диафрагму.

Что делать, чтобы прошла икота у ребенка? Патология у новорожденного ребенка не относится к дыханию. Обычно появляется из-за внезапных сокращений диафрагмы.

У маленького ребенка она весьма чувствительна. У малышей это явление нормальное и встречается часто. Но икота может помешать ребенку заснуть, вызвать страх или чувство беспокойства.

Малышу можно дать теплой воды из бутылочки или приложить его к груди . Ребенок должен срыгнуть после еды. Его нужно держать в вертикальном положении и не укладывать спать сразу после еды.

Слишком большое отверстие в соске бутылочки способствует непроизвольному заглатыванию воздуха и вызывает икоту.

Некоторые женщины во время беременности икают чаще и дольше, чем до нее . Возможно, патологию усиливает нарушенное пищеварение, а также нервозность и напряженность.

При эмоциональном перенапряжении необходимо расслабиться. Нужно научиться отвлекаться от икоты. Могут помочь успокаивающие травяные чаи.

БАДы, народные средства и некоторые лекарства нельзя применять без консультации врача!

Беременной женщине можно попытаться втянуть в легкие побольше воздуха и задержать дыхание. Но осторожно: кислородное голодание навредит малышу.

  1. Выпить половину стакана холодной воды мелкими глотками.
  2. Помогают чаи с мятой, мелиссой, ромашкой.
  3. Можно погрызть сухарик или корочку хлеба.

Примерно с 28 недели беременности женщина начнет чувствовать ритмичные и короткие движения внутри себя. Икота - обычное явление у еще не родившегося малыша.

Он начинает сосать пальчик, в его животик попадает околоплодная жидкость и вызывает икоту. Икота полезна для внутренних органов плода. Приступы могут длиться до 20 минут.

Стоит забеспокоиться, если икота у плода не проходит долго . Длительные и частые приступы провоцируются кислородным голоданием. Необходимо срочно обратиться к акушеру-гинекологу.

Психосоматические факторы

Икота, которая появляется без видимой причины, указывает на возможную эмоциональную связь . Психосоматика может свидетельствовать о патологической привязанности личности к чему-то или к кому-то, о мании (например, играть в компьютерные игры, постоянно есть какой-то продукт).

Икота - бунт против обстоятельств, приказ остановиться, крик организма, который вызван нетипичным поведением человека.

В таком случае патология не требует лечении. Человеку необходимо определить, что могло ее вызвать. Причину необязательно искоренять. Возможно, ее можно просто дозировать.

Как избавиться от икоты после алкоголя? При злоупотреблении алкоголем наносится большой вред организму. Нарушается работа печени, она увеличивается и давит на диафрагму. Алкоголь изнашивает организм, у человека появляется нервное истощение.

Можно выпить стакан прохладной воды маленькими глотками. Или вызвать рвоту и прочистить желудок. Эффективен метод отвлечения внимания. В тяжелых случаях назначают ингаляции с углекислым газом или делают зондирование желудка.

Чем опасна алкогольная икота и можно ли умереть от нее? В состоянии алкогольного опьянения люди не контролируют мышечные сокращения диафрагмы. Можно очень сильно подавиться.

Пьяный человек засыпает с переполненным желудком и икотой, начинается рвота, и человек может захлебнуться.

Икота после алкоголя иногда приводит к инфаркту. Пьяный человек и окружающие его люди не смогут вовремя определить первые симптомы этой опасной патологии.

Алкогольная икота - важный сигнал о проблемах с нервными клетками . Атрофируются мышцы, начинает мучить бессонница, ухудшается память. Отсутствие лечения приведет к развитию осложнений.

Обычно икота не требует лечения . Но если она беспокоит слишком часто или слишком долго, следует пройти осбледование: она может сигнализировать о тяжелых патологих в организме.

Быстро избавиться от икоты чрезвычайно просто. Приступы икоты случаются у каждого и у всех есть свои рецепты избавления от икоты. Самый простой способ избавиться от икоты - выпить полстакана обычного молока. Этот способ помогает мгновенно избавиться даже от сильной и длительной икоты.

Молоко должно быть нормальной жирности (достаточно 3%), не порошковым и не обезжиренным. Кисломолочные продукты для избавления от икоты обычно не подходят, хотя можете поэкспериментировать. Иногда помогает ложечка сгущёнки, разбавленной в половине стакана воды, но только натуральной, не из сухого молока и без растительных масел (напрмер, Алексеевской).

Икота - непроизвольная физиологическая реакция организма, проявляющаяся в серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы, сопровождающихся субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями, доставляющими сильный дискомфорт.

Икота вызывается непроизвольными синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц, которые имитируют форсированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха и вызывает характерный звук.

С медицинской точки зрения икота - рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. При достижении этой цели (вытеснением воздуха водой или отрыжкой) рефлекс прекращается. Это утверждение не относится к случаям т.н. патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем патологической природы (воспаление, опухоль и т.д.) [Большая медицинская энциклопедия].

Народные способы избавиться от икоты

  • Просто часто подышать некоторое время.
  • Немного странноватый, но очень эффективный способ - взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200-300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза.
  • Последовательно три раза задержать дыхание.
  • Вариант: задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно.
  • Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды.
  • Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
  • Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
  • Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро, как правило, прекращает икоту.
  • Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
  • Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху.
  • Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи
  • Согреться (если причина - переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.
  • Икота - спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит (Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты (обычно спазм приходит каждые 20-30 сек.). Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит вдох был недостаточно полным.
  • Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.
  • Помогает лечь на бок и немного полежать
  • Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
  • Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт.
  • Сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках.
  • "Глоток балерины". В случае возникновения икоты, балерина на секунду заскакивает за занавес, заводит обе руки за спину, наклоняется вперед, приподнимает подбородок и делает ОДИН глоток воды. Все. Представление продолжается.
  • Неоднократно проверенный на людях способ, не требующий воды, упражнений и прочего. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит.
  • Намазать корень языка горчицей.
  • В фольклоре имеет хождение поговорка «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».

Медикаментозные способы избавления от икоты

Можно принять миотропный спазмолитик на основе дротаверина (Но-шпа, Спазмонет и др.). Таблетку следует тщательно разжевать при приёме.

Причины икоты

Икота может возникнуть при общем переохлаждении организма (особенно у детей раннего возраста), растяжении желудка при переедании (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва.

Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности энцефалитом, метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), инсультом, черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающей внутричерепной гипертензии или объёмного образования задней черепной ямки.

Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, инфаркт миокарда, заболевания органов брюшной полости (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, панкреатит, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), глаукома. У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.

Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то - задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство.

Обычно, икота проходит самостоятельно так же внезапно, как и началась, но бывает всякое.

Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, затем сократилась до 20-25 раз.

По материалам: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B0

С таким явлением, как икота, сталкивался каждый житель нашей планеты, и не единожды. Все знают, насколько это неприятно. Как правило, она возникает внезапно и в самый неподходящий момент.

Описание

Икота представляет собой непроизвольное сокращение диафрагмы. Когда она внезапно возникает, это доставляет сильнейший дискомфорт. Главным вопросом для человека становится, как избавиться от этого неприятного явления. Методов борьбы с икотой можно найти великое множество, от простых и очевидных, до самых нелепых и странных. Какие-то из них действительно помогают, другие совсем не оказывают никакого эффекта. В истории зарегистрирован случай, когда человек икал практически в течение всей своей жизни. Ниже мы рассмотрим причины ее возникновения и самые эффективные методы борьбы с ней. Итак, что помогает от икоты?

Причины

Икота не имеет возрастных ограничений, с ней сталкиваются как дети с младенчества, так и взрослые, и пожилые. Маленькие дети довольно часто сталкиваются с икотой при переохлаждении. При этом, как только ребенок согревается, икота отступает. Взрослым данное явление также свойственно, хоть и не так распространено.

Продолжительная икота может свидетельствовать о наличии серьезных проблем в организме человека. К таким патологиям относятся:

1. Нарушения в центральной нервной системе, включая черепно-мозговые травмы, инсульты, воспаления оболочек мозга.

2. Интоксикации различного генеза, например, алкогольные или как следствие нарушения обменных процессов.

3. С точки зрения человеческой физиологии, виновником продолжительной икоты может стать блуждающий нерв. При этом повышение давления, возникающего на фоне переполненности желудка и наличия воздуха в нем, способствует сдавливанию нерва, вызывая ощущение дискомфорта и икоту.

4. Новообразование любого вида в районе пищевода способно стать причиной данного явления. Причем не имеет значения, доброкачественное оно или злокачественное.

В медицине зарегистрирован случай, когда кардиостимулятор пациента перемкнуло на нервном окончании диафрагмы. В результате частота икоты равнялась сердечным сокращениям. Скорее всего, в данной ситуации был поврежден провод.

Что помогает от икоты, интересно многим. В целом, она представляет собой рефлекс, целью которого является удаление из желудка избытка воздуха. Когда цель достигнута, икота проходит самостоятельно. В данном случае она не имеет никакого отношения к блуждающему нерву. Здесь задействованы мышцы дыхательной системы, а конкретно - межреберные и диафрагма.

Стресс или испуг

В отдельных случаях икота становится причиной психологической проблемы как результат сильного стресса или испуга. Масштабные психоэмоциональные переживания не только приводят к икоте, но и истощают нервную систему, снижая защитные свойства организма и приводя к ослаблению восстановительных процессов.

При беременности

Икота во время беременности, которая также встречается довольно часто, - явление безопасное не только для будущей мамы, но и для ребенка. Чаще всего причиной икоты у беременных становится растущая матка, которая оказывает давление на все органы, в том числе и на дыхательную диафрагму. Ко всему прочему, беременным женщинам свойственно испытывать стресс и эмоциональные потрясения. Как помочь грудничку при икоте, рассмотрим ниже.

Однако чаще всего женщины прибегают при икоте к помощи Интернета, хоть это и не всегда оправданно. Это связано с тем, что информация в сети не является официально подтвержденной, а значит, воспринимать ее как руководство к действию неразумно и опасно.

Что помогает от икоты, мало кто знает.

Неэффективные способы

Информации в Интернете более чем предостаточно. Однако многие методики, передающиеся из поколения в поколение, далеко не всегда реально действуют и помогают справиться с икотой. Например, поговорка про икоту и Федота, которую каждый российский ребенок слышит с детства, вряд ли можно назвать эффективной в борьбе с икотой. Максимум, чем она может помочь, - отвлечь человека от приступа. Пугать икающего человека - также не лучшая идея, особенно если речь идет о ребенке. Икать он, возможно, и перестанет, но может заработать другие проблемы, куда более существенные, например, заикание.

Кто-то вспоминает?

Довольно часто мы слышим, что икающего человека кто-то вспоминает, и если назвать имя этого человека, то икота пройдет. Здесь, как и с поговоркой, большую роль играет момент отвлечения икающего от данного явления. Иногда встречаются советы напрячь диафрагму, чтобы избавиться от икоты. Делать этого не следует, так как помочь это не поможет, но вред нанесет. Усилиями воли также от икоты не избавишься, поэтому следует прибегать к действительно доказанным методикам. Что помогает от икоты в домашних условиях? Об этом далее.

Работающие методы

К счастью, есть действительно эффективные способы, прекратить икать. Для этого необходимо нормализовать дыхательный ритм. С этой целью можно использовать один из перечисленных ниже способов. Итак, способы избавления от икоты на основе дыхательных упражнений заключаются в следующем:

1. Довольно банально и неочевидно, но от икоты может помочь смех. Посмеяться от души полезно не только для поднятия настроения. Это также способствует восстановлению дыхания. Для наилучшего результата можно пощекотать человека, который икает.

2. Задержка дыхания на максимально возможный срок. Повторять необходимо несколько раз. Можно задержать дыхание, втянув в себя живот максимально глубоко, причем делать это нужно после глубокого выдоха. Техника напоминает популярное на данный момент упражнение для плоского живота «вакуум».

3. Расслабиться и подышать спокойно в течение некоторого времени. Через несколько циклов спокойного дыхания икота пройдет.

4. Еще один эффективный способ задержки дыхания - циклами по 20 секунд в течение нескольких минут. Но как помочь новорожденному при икоте? Об этом расскажем позднее.

Вода в помощь

Существуют также методики, связанные с выпиванием воды в определенных условиях:

1. Стакан воды, выпитый маленькими глотками, способен избавить от приступа икоты. Маленькие глотки - обязательное условие, иначе способ окажется неэффективным. Лучше всего также наклониться вперед во время процедуры.

2. Еще один способ выпить воду - поставив на стол стакан с водой, использовать трубочку, чтобы пить. Оптимально во время питья заткнуть уши. Пить надо, соответственно, наклонившись к стакану и не приподнимая его.

3. Пить воду можно также, сцепив руки за спиной. Правда, для этого понадобится помощь еще одного человека, который будет держать стакан.

4. Если говорить о продуктах, которые помогают избавиться от икоты, то можно съесть что-нибудь, обладающее резким вкусом. Это может быть соль, сахар или лимонная долька. Это активизирует работу желудка и поможет снять спазм с диафрагмы. Еще что помогает от икоты?

Иные популярные способы

Есть также и другие, самые разнообразные методики. Наиболее эффективные из них следующие:

1. Самым полезным для фигуры способом избавиться от приступа икоты могут стать упражнения на пресс. Скручивания нужно выполнять, пока приступ не отступит.

2. Нормализовать дыхательный ритм можно с помощью бумажного пакета. Для этого нужно сделать вдох и выдохнуть в пакет и продолжить дышать в него несколько раз. Это поспособствует увеличению уровня углекислого газа и активизации дыхательного центра.

3. Как помочь ребенку при икоте? Можно использовать метод, который основан на рефлексе. Следует слегка надавить на корень языка. Это вызовет спазм пищевода и поможет расслабить диафрагму.

4. В случае, если причина икоты заключается в переохлаждении организма, следует согреться и икота пройдет сама. Теплая одежда и горячий чай в данном случае лучшие помощники.

5. Еще один способ - потянуться вверх с наклоном назад. Такое движение делают те, у кого затекает спина.

6. Как помочь малышу при икоте, хочет знать каждая мамочка. Аккуратный и без нажима массаж глаз и мочек ушей также способствует снятию приступа икоты.

7. Горизонтальное положение тела в расслабленном виде тоже способно снять спазм с диафрагмы и облегчить страдания икающего. Лежать нужно наиболее физиологично, оптимально - на левом боку. Можно также несколько раз надавить на область солнечного сплетения.

8. Приседание с задержкой дыхания также помогает при икоте. Приседать нужно медленно, слегка наклонив корпус вперед.

Можно найти довольно нелепые способы избавления от икоты, которые следует воспринимать исключительно как шутку. Например, предлагается заключить с икающим человеком пари на деньги. Некоторые говорят, что это действует. Один из самых странных и не поддающихся объяснений способ избавиться от икоты - приклеить человеку на лоб кусочек бумаги. Если ни один из перечисленных выше способов не оказался эффективным, то следует принять лекарственные средства из разряда спазмолитиков.

Нужно отвлечься

Как это ни парадоксально, но самый простой и действенный способ прекратить икать - отвлечься. Иногда избавляться от икоты бывает довольно весело, если принять во внимание некоторые способы из вышеперечисленных.

Однако при частой или продолжительной икоте стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком скрытой патологии. Наиболее часто назначается ультразвуковое исследование пищевода и брюшной полости. Это позволяет исключить онкологические заболевания. Общей для всех, кто страдает от икоты, рекомендацией является нормализация питания. Недостаточное пережевывание еды, переедание, чрезмерное употребление газированных напитков могут провоцировать икоту. Также не рекомендуется пить холодную воду, особенно большими глотками.

Как помочь грудничку при икоте после еды?

Можно попробовать следующее:

  1. Подержать малыша в вертикальном положении.
  2. Тело новорожденного во время кормления должно быть под углом 45 градусов.
  3. Предложите ребенку теплую воду.
  4. Капля сока лимона под язык.
  5. Согрейте ребенка.
  6. Дайте подышать в пакетик.
  7. Охладите мочку уха. Также можно слегка помассировать ушные раковины.
  8. Создайте спокойную обстановку.
  9. Массируйте живот.

Вот как помочь младенцу при икоте.

Икота – это краткие непроизвольные сокращения диафрагмы.

По мере того как мышца сжимается, отверстие между голосовыми связками захлопывается, чтобы остановить приток воздуха, что рождает характерный звук.

Икота не опасна и чаще всего непродолжительна (10–15 минут), но порядком раздражает, поэтому способов борьбы с ней существует множество.

Некоторые объяснимы с научной точки зрения, другие – весьма странные.

Икота - откуда она?

Икоту вызывает раздражение нервов, которые простираются от шеи к груди. Считается, что икота – рефлекс для защиты от удушья.

Ее причины:

1. Поспешная еда. Человек может проглотить воздух вместе с пищей, что и вызывает икоту.

2. Курение или жвачка. Это также может заставить человека глотать воздух.

3. Слишком большой объем еды (особенно жирной) или жидкости (газировка, алкоголь, минеральная вода с газом). Желудок растягивается и раздражает диафрагму.

4. Инсульт или опухоль мозга, некоторые хронические соматические болезни (например, почечная недостаточность); травмы головы, менингит, энцефалит.

5. Нарушение работы блуждающего или диафрагмального нерва.

6. Проблемы с печенью, включая отеки, инфекции, или поражения могут вызвать раздражение диафрагмы.

7. Некоторые лекарства могут вызвать выброс кислоты из желудка, что приводит к икоте. Большинство бензодиазепинов, в том числе диазепам, алпразолам и лоразепам, а также барбитураты, опиоидные анальгетики, кортикостероиды, анестезии или лекарства для химиотерапии способны ее вызвать.

8. Ребенок до года может икать вследствие плача или кашля. Иногда дети с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) могут быть склонны к икоте.

9. Беспокойство и стресс.

Икота редко является причиной для беспокойства, но если она становится частой и стойкой (продолжительностью более 3 часов), если она мешает сну, питанию, является причиной отрыжки или рвоты, сопровождается болью в животе, одышкой, затруднением глотания, нужно обратиться за медицинской помощью.

Как избавиться от икоты быстро: традиционные методы

Есть много известных большинству способов как быстро избавиться от икоты, но в основном они базируются на личном опыте. Их действенность не подтверждена какими-либо научными изысканиями.

1. Способы, основанные на контроле за дыханием:

— задержать дыхание, дышать очень быстро, глубоко или подышать в бумажный пакет;

— поднять руки вверх и глубоко дышать;

— вызвать чихание (например, понюхав перец);

— использовать специальную технику – прием Вальсальвы: сделать вдох поглубже, а затем, держа воздух внутри, напрячь мышцы на 10–15 секунд;

— подтянуть колени к груди, наклонится вперед и нажать на грудь.

2. Питье как метод остановки икоты:

— нужно зажать нос и заткнуть уши, а после выпить несколько глотков воды. Естественно, в одиночку это провернуть проблематично;

— выпить ледяную воду или погрызть лед.

3. Чтобы прекратить икать некоторые советуют съесть что-нибудь, например:

— съесть ложку сахара;

— укусить лимон или что-то не менее кислое;

— попробовать горчицу, перец или что-нибудь острое;

— медленно съесть кусок черствого хлеба.

Все эти способы в итоге основаны на изменении дыхания. Это необходимо для того, чтобы заставить мозг забыть о раздражении нервных окончаний диафрагмы.

4. Еще одна группа методов – разнообразная стимуляция языка и носоглотки:

— помассировать большим пальцем небо;

— захватить пальцами язык и аккуратно потянуть его;

— коснуться корня языка (осторожно, это может вызвать рвотный рефлекс);

— быстро и громко несколько раз проговорить скороговорку: «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!»

5. Отвлекающие действия, основанные на легком болевом воздействии:

— пощипывания или хлопки по коже;

— помассировать пальцы и запястья, лежа на спине с поднятыми вверх руками;

— приложить подушечку большого пальца к мизинцу.

Некоторым помогают седативные средства: валокордин, корвалол или обычный ромашковый чай.

Как избавиться от икоты быстро: оригинальные способы

Многие люди имеют собственные рецепты от этой напасти. Например, обычная щекотка, испуг или даже горчичник на шею. Их тоже можно причислить к способам, основанным на изменении дыхания или на отвлечении, нет ничего странного в том, что они работают. Некоторые рецепты действительно своеобразные и вызывающие недоумение.

1. Наставить нож острием на переносицу. Нужно, чтобы человек смотрел на него не моргая несколько секунд.

2. Повязать на лоб красную нитку. Этот странный метод был в ходу в средневековой Испании.

3. Шнобелевская премия за 2006 год досталась группе американских и израильских исследователей, выяснивших, как быстро избавиться от икоты. Секрет прост – массаж прямой кишки. По уверениям светил от медицины достаточно это делать в течение 30 секунд и икота пройдет.

Если не получается избавиться от икоты быстро - что делать?

Если икота не проходит в течение 3 часов, короткие приступы икоты повторяются часто в течение нескольких суток, необходимо обратиться к врачу. Если причиной является заболевание, советы о том, как быстро избавиться от икоты не подействуют, пока не вылечить его.

1. Антидепрессанты, нейролептики и противосудорожные препараты могут ослабить мышцы диафрагмы и остановить икоту.

2. Препараты, помогающие от проблем с желудком. При ГЭРБ это антацидные средства, при переполненном желудке – препараты, стимулирующие его (например, метоклопрамид).

3. Кетамин (внутривенный анестетик) иногда эффективен, если другие способы лечения не увенчались успехом.

Медикаментозное лечение используется только в крайнем случае и эпизодически, пока не будет устранена причина икоты.

Иногда для помощи при икоте используются альтернативные методы - иглоукалывание или гипнотерапия.