Вред кальяна для здоровья. Вред от кальяна для организма. Отравление угарным газом
Наверное, каждый, кто когда-либо курил кальян, слышал о том, какой вред он наносит здоровью. Однако, более опытные курильщики знают, что кальян может быть разный (на воде , на молоке), и он зависит от множества факторов — качество и фирма табака, заправки, курительные смеси, чаши, вид приготовления, а также является ли он кальяном без никотина, или же с ним. Именно по этим пунктам можно определить, какой вред несет данный продукт. Например, смеси , сделанные из фруктов, или же паровые камни, заранее вымоченные в сиропе, готовятся без табака и не содержат в себе вредных ингредиентов. Единственное, чем они могут навредить курильщику, — это угарный газ, выделяющийся от угля, используемого для разогрева смеси. Однако количество данного газа довольно маленькое, поэтому не стоит о нем волноваться.
Вред от кальяна для девушек и мужчин — чего стоит опасаться
Однако, не каждый кальян можно курить без вреда для здоровья. Некоторые варианты данного продукта могут серьезно навредить пользователям, особенно плохо они влияют на организм девушки. Это, в первую очередь, касается стандартных типов, приготовленных на смесях из табака. В сети можно найти немало видео, в которых рассказывается, как приготовить такие смеси дома.
От курения кальяна могу возникнуть следующие негативные последствия:
- Хоть в современных кальянах и существует водяной фильтр, который отвечает за очищение продукта от большей части никотина и смол, однако, в среднем, период курения длится около получаса или больше. За это время количество вредных ингредиентов все же растет, и успевает навредить здоровью, поэтому вредность от курения кальяна все же существует.
- Доказано, что курение кальяна может вызвать такое же привыкание, как и курение обычных сигарет. Поэтому не стоит слишком увлекаться таким способом отдыха. Но разница в том, что человек выкуривает сигареты в независимости того где находиться, покуривает их на протяжении дня в большом количестве. Курить кальян так же часто не представляется возможным, поэтому сигареты в этом смысле «обгоняют» кальян по вредности. Вообще сравнивать кальян с сигаретами с сугубо научной точки зрения тяжело. Если же посмотреть на проблему глобально, то можно увидеть что сигареты представляют собой намного больше вреда, так как их курят намного больше людей, и курят их только потому, что испытывают зависимость к ним. Кальян же курят в основном не из-за того что, организм просит табака, а чтобы просто расслабиться и провести приятное время в кругу друзей.
- В крайних случаях, из-за данной привычки может возникнуть опасность получения рака легких.
- Не рекомендуется курить данный продукт через общий мундштук , чтобы избежать риска заражения различными недугами.
Во время курения в организм пользователя попадает катонин, который снижает защитную функцию организма. То есть, он вредит иммунной системе человека. Также вред может приносить и сам дым от кальяна, ведь здесь присутствует понятие пассивных курильщиков.
Положительные стороны
Прочитав такую информацию, многие решат, что лучше больше никогда в жизни не брать в руки кальянную трубку. Но не стоит делать поспешных выводов. Дело в том, что просто нужно знать меру. Ведь, если слишком не увлекаться, то кальян может быть даже полезным. Например, некоторые врачи доказывают, что кальянный дым может оказывать положительное влияние на голосовые связки курящих, потому что он способен уничтожить микробы и бактерии с дыхательных путей. По сути, его действие чем-то похоже на действие ингалятора. Такое влияние происходит из-за глицерина, способного превращать кальянный дым в пар.
В конечном итоге можно сказать, что, конечно же, от кальяна больше вреда, чем пользы, однако, если соблюдать правила гигиены в использовании данного продукта, и сильно не увлекаться им, то никаких масштабных негативных последствий ждать не стоит.
Считается более безопасным видом этой вредной привычки, чем сигареты или сигариллы. Кроме того, кальян всегда сопряжен с общением в хорошей компании, расслаблением после рабочего дня и т.д. Значит ли это, что кальян можно и нужно курить всем желающим?
Ответить однозначно на этот вопрос нельзя. В кальяне курят табачную смесь, которая, как и любые виды табака, содержит никотин и смолы, поэтому полезным назвать её влияние никак нельзя. С другой стороны, дополнительные вещества, содержащиеся в смеси могут оказывать положительное влияние.
Нельзя забывать и о психотерапевтическом эффекте процедуры. Таким образом, можно говорить только о соотношении вредных и полезных качеств.
Вред кальяна:
- Содержит никотин и смолы.
- Дополнительные ароматизаторы смеси могут вызвать аллергию.
- Дым снижает поступление кислорода в легкие.
Следует учитывать, что вредных веществ в табачной смеси для кальяна содержится меньше вредных веществ, чем в таком же количестве сигарет. Кроме того, к дыму кальяна не примешиваются продукты сгорания бумаги.
Польза кальяна:
- Расслабляющий эффект.
- Дополнительные лечебные эффекты трав (если они натуральные).
Кальян – достаточно крупное приспособление, и его подготовка к курению требует времени, поэтому его невозможно курить на ходу или выходить с ним покурить в перерыве. Кроме того, курить кальян принято в компании, а сам процесс может быть ритуализированный.
Что существенно снижает частоту курения кальяна, а значит, и его вредное воздействие, но не исключает его полностью. Существуют специальные лечебные варианты смесей для кальяна, состоящие из целебных трав и не содержащие табака.
Как влияет кальян на сердце и сосуды?
Существует распространенный эксперимент – сравнение уровня выделения тепла с поверхности кожи рук до и после выкуривания сигареты. По этим данным сразу же после перекура кожа рук становится значительно холоднее из-за сужения периферических сосудов. При курении кальяна такого эффекта не возникает. Вообще любые мгновенные эффекты никотина при курении кальяна не выражены.
Но если рассматривать длительную перспективу, то все выглядит далеко не так безобидно. Частота , ишемии и различных нарушений сосудистого тонуса у курильщиков кальяна и сигарет примерно одинакова и заметно выше, чем у людей, не имеющих такой вредной привычки.
Однако стоит оговориться, что курение кальяна является только одним из факторов, провоцирующих сердечные и сосудистые патологии. Оно не является ни единственной, ни определяющей причиной. Но на пациентов, имеющих другие предрасполагающие факторы, влияние кальяна может оказаться губительным.
Как влияет кальян на ЦНС и зрение?
Дым кальяна оказывает непосредственное раздражающее влияние на слизистую глаза. При этом ряд примесей, которые добавляют для приятного запаха дыма, может усиливать этот эффект, особенно если у пациента есть гиперчувствительность к ним. Раздражение проявляется покраснением глаз, слезотечением, сухостью конъюнктивы. Этот эффект усиливается, если длительно не проветривать помещение, где курят кальян.
В длительной перспективе постоянное раздражение может спровоцировать конъюнктивит, увеит (воспаление сосудистой оболочки) и синдром сухого глаза. Но подобных состояний достаточно легко избежать – нужно регулярно проветривать помещение и не допускать, чтобы дым попадал непосредственно на лицо.
Влияние кальяна на центральную нервную систему проявляется в кислородном голодании клеток головного мозга.
Если пациент постоянно находится в задымленном помещении, то возникает стойкая гипоксия, которая проявляется постоянными головными болями, утомляемостью, снижением памяти, внимания, замедлением реакции и снижением скорость мышления.
У людей, которым эти качества крайне важны во время работы, такое состояние может привести к потере профессиональных навыков. Бороться с этим эффектом можно также, как и с негативным влиянием на зрение – регулярно проветривать помещение и выходить на свежий воздух.
Как влияет кальян на легкие?
Дыхательная система сильнее всего страдает от любых видов курения. Именно в легкие попадает дым, и там оказывает свое отрицательное воздействие. Кальян – не исключение, но действие поражающих факторов кальянного дыма имеет свои особенности по сравнению с сигаретным.
Непосредственное раздражающее действие на слизистую дыхательных путей у кальянного дыма гораздо ниже, чем у сигаретного за счет более низкой температуры. Кроме того, в сигаретном дыме содержатся мелкие частички пепла, которых нет в кальянном дыму.
Поэтому вероятность рака гортани и бронхов у курильщиков кальяна ниже, чем у курильщиков сигарет. Тем не менее, дым все-таки раздражает слизистую, усиливает выделение слизи, и может спровоцировать хронический бронхит, хоть это и случается реже.
Воздух, насыщенный кальянным дымом, беднее кислородом, чем чистый. Этот эффект у кальяна выражен сильнее, чем у сигарет. Он создает дополнительные условия для развития гипоксии головного мозга, а также снижает эффективность газообмена в легких, из-за чего легочные капилляры сужаются.
Может ли он вызвать зависимость?
Курение – одна из самых сильных зависимостей, которую сложно перебороть. В ее формировании принимает участие непосредственное влияние никотина, который встраивается в метаболизм, и психологическое привыкание.
Больше информации о вреде кальяна можно узнать из видео:
Совсем по-другому обстоят дела с психологической зависимостью. Кальян прочно ассоциируется с приятным запахом, хорошей компанией, целым ритуалом, связанным с его приготовлением и раскуриванием. Все это эффективно помогает расслабиться и снять лишнее напряжение, но и вызывает гораздо более серьезное привыкание, чем сигареты. Кроме того. пациенты чаще всего не осознают психологической зависимости от кальяна, поэтому даже не пытаются от нее избавиться.
Что будет, если курить кальян каждый день?
Ежедневное выкуривание кальяна может оказать двоякий эффект. Первое, что заметит пациент – его психологическое состояние заметно улучшится. Стрессы переносятся гораздо легче, раздражающие факторы вызывают менее сильную реакцию, в целом человек становится спокойнее и миролюбивее. На этом основании многие пациенты делают вывод, что курить кальян полезно, и продолжают применять расслабляющие процедуры с той же регулярностью.
Однако через несколько месяцев регулярного употребления кальяна начинают проявляться отрицательные эффекты кальяна. Снижается эффективность умственной деятельности, повышается утомляемость, нарушается сон. В особенно тяжелых случаях пациент не может выспаться ночью из-за сонливости днем, а днем его вечно клонит в сон из-за того, что он не выспался ночью.
Также значительно снижается сопротивляемость организма к стрессам и инфекциям – человек чаще болеет, особенно возрастает частота простудных заболеваний.
Возникают патологии глаз, связанные с влиянием кальянного дыма. Отрицательные эффекты, связанные с воздействием дыма на внутренние органы, появляются приблизительно через год и более.
Еще относительно недавно кальян не был так сильно распространен, как сейчас: бо́льшая часть публичных заведений, например рестораны и бары, предлагают его своим посетителям. Определенная часть курильщиков твердо убеждена, что вред кальяна — это миф и в отличие от сигарет, пускание клубов ароматного дыма не оказывает никакого негативного воздействия на организм человека. Есть ли вред от кальяна и в чем он проявляется, что положительного находит большое количество людей в подобном времяпрепровождении – именно об этом будет данная статья.
Вконтакте
Основной фактор, который и оказывает вред кальяна на организм человека - химический состав курительных смесей. Причем абсолютно не важно, присутствует в нем никотин или же нет. Несмотря на тот факт, что перед тем как попасть в легкие, дым проходит охлаждение через воду или вино, он все так же содержит большой объем различных химических компонентов.
В большинстве своем это соли тяжелых металлов, смолы, формальдегид и окись углерода. Помимо курительной смеси, в легочные ткани любителей кальянов поступает и канцероген, относящийся к 1 классу опасности - бензапирен. Вызвано это нагреванием углей до температуры в 600 - 650 градусов. Данное вещество не подвержено самостоятельному выводу из организма и распаду, что, со временем, может крайне негативно сказаться на общем стоянии здоровья.
Существуют и бестабачные смеси для кальяна
К сожалению, на рынке табака для кальянов присутствует большое количество некачественных смесей, в состав которых входят мышьяк и свинец. Разумеется, концентрация данных веществ минимальна, но при постоянном вдыхании это явно окажет вред на состояние здоровья.
Стоит отметить, что вред кальяном на организм парой затяжек не нанести, однако никто не обходится несколькими затяжками. Курение кальяна представляет собой довольно длительный процесс, занимающий как минимум час.
Не стоит забывать про вред пассивного курения, ведь, как правило, кальян курится в особых заведениях - кальянных, которые заполнены густым дымом.
Вред для организма мужчины
Говоря о том, какой вред приносит кальян здоровью, логично начать с негативного влияния на центральную нервную систему. Человек, который уже привык расслабляться, выпуская струю ароматного дыма, сидя в удобном диване или кресле, становится заложником «чудо-колбы» и бывает сам не свой, если не получит требуемую дозу никотина. По сути кальян ничем не отличается от алкоголя или сигарет и также вызывает зависимость.
Угарный газ и прочие компоненты, содержащиеся в довольно больших дозах в дыме медленно, но верно отравляет организм курильщика, вызывая при этом различные патологии. Вред кальяна в случае его длительного курения заключается в развитии и прогрессировании:
- гипоксии легкой степени;
- стенокардии;
- ишемической болезни сердца;
- ухудшенного тонуса сосудов;
- прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- пневмонии;
- бронхита в хронической стадии;
- появлению злокачественных образований в легочной ткани;
- снижения остроты зрения;
- раздражения слизистой оболочки глаза.
Появление одышки, «звездочек» перед глазами, головокружения - вот первые признаки, сигнализирующие о вреде кальяна для здоровья человека.
Также стоит отметить и тот факт, что использование общего мундштука, даже с защитной пластиковой насадкой, может стать причиной появления различных болезней, например, туберкулеза или герпеса.
Если вы любите покурить кальян, а польза и вред для вас еще пустые слова, используйте индивидуальный мундштук. Это поможет уберечь свои бактерии от пагубного воздействия чужих болезнетворных микроорганизмов, уменьшая при этом вред от курения.
Помимо всех обозначенных выше проблем, вред от кальяна для мужчин также заключается в ухудшении эрекции. Несмотря на сильное возбуждение, кровь перестает приливать в пещеристые тела в нужном объеме, что, в свою очередь, снижает потенцию. В случае, если мужчина все также будет продолжать отравлять свой организм, велика вероятность, что разовьется половая дисфункция.
Пагубное влияние курения на девушек
Вред от кальяна для девушек может сказаться не только на их состоянии, но и на здоровье их детей. Как уже было отмечено ранее, вместе с дымом поступает довольно большое количество вредных веществ. Некоторые из них, тот же бензапирен, неспособны самостоятельно выводиться и, как следствие, накапливаются в организме. В случае большой концентрации в тканях женщины подобных веществ, состояние иммунной системы ухудшается, а молекулы ДНК способны мутировать.
Отдельно стоит отметить вред курения кальяна для беременных женщин или, точнее, для малыша, находящегося в утробе. Кровь матери, обогащенная никотином, становится причиной кислородного голодания, вызывает сужение сосудов мозга плода и наносит вред тканям легких. Все это способствует рождению ребенка, у которого будут проблемы с пищеварением, аллергические реакции на различные раздражители, диатез и прочие патологии.
Влияют ли на здоровье смеси без никотина?
Сейчас большой популярностью пользуются безникотиновые смеси для курения, которые, как многим кажется, абсолютно безопасны. Однако это всего лишь маркетинговый ход, не более. Разумеется, вред кальяна без никотина менее пагубный, но все же есть: смолы, соли тяжелых металлов и прочие вредные компоненты химического состава никуда не деваются.
Электронный кальян представляет собой одну из весьма востребованных разновидностей кальяна без никотина. По сути это ароматизированный пар, получаемый при помощи нетоксичного пропиленгликоля и вроде как он не должен наносить вред. Но данная пищевая добавка сгорает в кальяне и раздражает горло.
Есть ли польза?
В настоящее время курение кальяна представляет собой целую церемонию и в то же время, отдушину для многих людей. Кто-то, выпуская ароматный дым, на 1-1,5 часа забывает о бытовых проблемах, кто-то так общается со старыми друзьями или заводит новые знакомства, а некоторые люди и вовсе решают свои деловые вопросы.
Весь процесс происходит в спокойной обстановке, зачастую под успокаивающую музыку и в крайне комфортном положении для тела, что позволяет хоть на небольшое время замедлить ритм жизни, снять напряжение и перезагрузиться эмоционально. Другими словами, основная польза курения кальяна заключается в получении положительных эмоций от данного процесса.
В некоторых кальянных есть возможность пройти ингаляционную терапию. Для этого вместо воды в колбу добавляется настойка на основе лекарственных трав и полностью убрать табак из курительной смеси. Дыхательные пути получат дозу позитивного воздействия, а нервы успокоятся. При этом не стоит забывать, курение кальяна, а точнее, польза и вред от этого процесса идут рядом, и вместе с положительным эффектом ваш организм получит определенное количество угарного газа.
Полезное видео
Вряд ли найдется человек, который ни разу не пробовал покурить что-либо. Но знаем ли мы, какие последствия нас ждут? Из данного видео можно узнать, какой вред несет курение, вейпинг и старый добрый кальян для здоровья человека:
Заключение
- Табачный дым, вне зависимости от его происхождения, способен вызвать необратимые последствия для организма, начиная от обычной одышки и заканчивая изменениями на генном уровне.
- Что же касается такого новомодного увлечения, как кальян, то польза и вред для здоровья от его курения еще не до конца изучены, однако с уверенностью можно отметить следующее: не стоит самостоятельно отравлять свой организм. С этим и без вашего участия отлично справляется испорченная экология, и обилие стрессовых ситуаций, сопровождающих каждого человека.
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5..jpg 538w, http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5-300x173.jpg 300w" sizes="(max-width: 538px) 100vw, 538px">
В последние годы курение кальяна стало модным, но вред, наносимый кальяном, может отпугнуть от этой забавы тех, кто раньше о нём не знал. Сейчас вы узнаете кое-что о вреде кальяна для вашего здоровья.
Поехали. Кальян, если кто не в курсе, это не сложный инструмент для курения, который состоит из резервуара, наполняемого водой, трубки, с отведённым местом для курительной смеси и ещё одной трубки, на конце которой располагается мундштук. Через вторую трубку и происходит процесс раскуривания табака.
То, что кальян вреден - это страшная правда, или утка табачных корпораций? Если вред от курения кальяна всё же есть, то на сколько это опасно? На тему вреда кальяна споры ведутся уже не один год. Как сторонников, так и противников этого новомодного для России развлечения хоть отбавляй, как на просторах сети Интернет, так и в реальной жизни. Противников курения в принципе, раздражает пропаганда курения кальяна, как альтернативы курению сигарет, их так же беспокоит то, что курение кальяна в общественных местах, вроде кафе и баров, может негативно отразиться на здоровье некурящих посетителей этих заведений, которые невольно становятся заложниками кальянного дыма.
Пассивными курильщиками кальяна могут так же оказаться друзья, родственники, а что самое страшное, дети, находящиеся вблизи курильщика. А вред от курения кальяна на здоровье человека, как показали исследования, достаточно серьёзный.
Что мы знаем о дыме
Дым, который образуется в процессе неполного сгорания вещества, будь то табак, трава или дерево, содержит достаточно вредные для здоровья вещества, такие как: различные смолы, никотин, формальдегиды, угарный газ и много чего ещё. Вдыхание таких веществ человеком, естественно, приводит к тому, что большое количество их оседает в лёгких.
Это о дыме в широком смысле, а вот дым табачный, не важно, в кальяне он, в сигарете или сигаре, мало того, что портит лёгкие, так ещё и действует на человеческий организм на генном уровне. Воздействие это полностью не изучено (или, может, результаты исследований засекречены?), и результат этих изменений курильщики могут, конечно, и не увидеть, но их обязательно ощутят на себе их дети, внуки или правнуки.
Откуда родом кальян
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka.jpg" alt="девушка с кальяном" width="576" height="366" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka..jpg 300w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px">
Кальян пришёл на Ближний Восток, в Северную Африку, а позже в Европу и США из Индии. На Востоке кальян всегда курили как во время отдыха, таки во время деловых бесед и переговоров. В странах Востока и Азии курение кальяна давно уже стало частью культуры многих народов, и там то, что кальян может быть вреден, обсуждать не принято. К нам же это модное новшество попало совсем недавно, благодаря нашим соотечественникам, облюбовавшим в последнее десятилетие отели и пляжи Турции и Египта.
В Россию первые кальяны начали везти в качестве экзотического сувенира курящим друзьям и родственникам, и успело завоевать определённую популярность среди молодёжи и всех тех, кто через прикосновение к экзотике хочет почувствовать себя каким-то особенным человеком. Везли наши туристы эту диковинку, естественно, не подозревая о том, что вред кальяна по многим показателям гораздо сильнее, чем вред от сигарет. Примечательно то, что даже некоторые люди, которые ведут здоровый образ жизни, считают эту экзотическую забаву безвредной и время от времени «балуются» кальяном.
Jpg" alt="кальян фото" width="506" height="336" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-1..jpg 300w" sizes="(max-width: 506px) 100vw, 506px">
Сторонники кальяна считают, что курение табака через кальян делает его минимально вредным (а некоторые со слюной у рта, доказывают, что и вовсе безвредным), для здоровья курильщика. Что якобы дым, пока доходит до лёгких человека, фильтруется и из мундштука выходит полностью очищенным. Но такого не бывает.
Ни один фильтр, будь то фильтр для очистки водопроводной воды, или для очистки выбросов промышленных предприятий, не очищает на 100%.
Не смотря на то, что в таких местах используются очень сложные системы очистки. А тут утверждают, что вред от курения кальяна нейтрализуется, когда дым проходит через примитивную колбу с водой и трубку. Безусловно, что-то там оседает. Но только малая часть.
Кто-то считает кальян альтернативой сигаретам, но эту альтернативу, в отличие от сигарет в карман не положишь, и где угодно не закуришь. Как следствие – люди решившие бросить курить сигареты с помощью кальяна сигареты не бросают, да к тому же ещё подсаживаются на курение кальяна со всеми вытекающими вредными последствиями .
Среди любителей кальяна считается, что он не вызывает привыкания, но исследователи из Канады доказали, что восточный курительный прибор вызывает не меньшее привыкание, чем сигареты.
Так же считается, что состояние эйфории, в которое приводит курение кальяна, абсолютно безвредно, что это просто расслабление. Однако, употребление алкоголя или наркотиков никогда не считалось безвредным, и оно так же приводит в расслабленное состояние. Такие параллели наводят на мысль, что опасность кальяна не такая уж и мифическая вещь.
Какие опасности таит в себе кальян
Температура и смолы
Как я уже писал выше, имеется мнение, что дым, проходящий через воду, охлаждается в ней и в ней же оставляет вредные вещества, продукты тления табака. На самом деле, дым в кальяне имеет температуру около 450 градусов. Как вы думаете, насколько хорошо он успеет охладиться, пройдя через пару литров воды и трубку? До температуры, безопасной для дыхательной системы курильщика, дым остывать не успевает, к такому выводу пришли, как ни странно, египетские исследователи, в чьей стране традиция курения кальяна насчитывает не одну сотню лет. Это первое, что узнали египтяне.
Египетские исследователи были обеспокоены тем, что количество раковых и распространение инфекционных заболеваний в стране в последние десятилетия возросли. Хотя, этот показатель в Египте и раньше был высоким по статистике Всемирной Организации Здравоохранения. Стоит заметить, что Египет, со своим жарким и сухим климатом, никак не способствует распространению туберкулёза, однако, вопреки климату «болезнь бедных», как часто называют туберкулёз, имеет в Египте достаточно широкое распространение. Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения считают, что всему виной кальян. Но к этому мы ещё подойдём.
Следующий вывод, к которому они пришли, заключается в том, что большинство твёрдых составляющих частиц дыма, получающегося в процессе тления кальяного табака, происходящего при температуре около 450 градусов, в воде не растворимы в принципе, и хочет того курильщик или нет, они попадают к нему в лёгкие в процессе курения кальяна. Исследования, проведённые ещё в 2003 году, показали, что в организме любителей кальяна всегда повышенное (в несколько раз) содержание серебра, бериллия, котонина, мышьяка, никеля, хрома, кобальта и свинца, что приводит к медленному и необратимому отравлению организма курильщика .
Содержание всех этих веществ так же приводит курильщиков кальяна со стажем к болезням сердечно-сосудистой системы и раковым заболеваниям органов дыхания. Плюс к этому, курение кальяна в перспективе грозит заядлому курильщику импотенцией или бесплодием. Чем дольше вы курите кальян, тем больше в вас накапливается всей этой гадости, тем сильней она вас отравляет, тем выше риск.
Церемония курения кальяна длится около часа. За это время в лёгкие курильщика попадает дыма, смол и других продуктов тления табака количество, сопоставимое с количеством тех же веществ, попадающих в лёгкие при выкуривании 60 обычных сигарет. Но в этом случае, вред от кальяна заключается не только в общем количестве дыма и смол, а в массированной атаке на дыхательную систему человека. Организм испытывает настоящий шок и направляет свою энергию и ресурсы на устранение негативного влияния кальянного дыма, чем и вызывается расслабление.
Состояние эйфории
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2.jpg" alt="девушка с кальяном" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">
Состояние расслабления и эйфории появляется у каждого, кто покурил кальян. Первое время было подозрение, что в смеси для курения кальяна, кроме собственно табака, добавляются и другие наркотические вещества. Однако, доказано такое предположение не было.
За то было доказано, что в дыме, прошедшем через воду, повышается концентрация моноокиси углерода, которая способствует расширению сосудов. Это казалось бы аргумент в пользу курения кальяна, но после расширения сосудов происходит их сужение, до размеров, гораздо меньших, чем в нормальном состоянии. Этим эффектом, походим на эффект употребления алкоголя, вызывается состояние эйфории. Кроме того, моноокись углерода способствует и снижению эластичности стенок сосудов.
Кстати, если сравнить вред от курения кальяна и сигарет по содержанию окиси углерода в сопоставимых количествах курительного вещества, то получается, что безобидная восточная игрушка наносит вреда минимум в два раза больше, чем сигареты.
Раковые заболевания
На сегодняшний день смеси для курения кальяна производят по всему миру, начиная от США и России, и заканчивая Объединёнными Арабскими Эмиратами, Ираном, Индией и Китаем. Конкуренция на этом рынке достаточно серьёзная, а следовательно, производители стараются как можно сильнее удешевить производство смесей за счёт искусственных ароматизаторов, добавления некачественного табака и привлечения неквалифицированной рабочей силы, без соблюдения необходимых санитарных норм. Естественно, эти факторы ещё более увеличивают опасность кальяна для здоровья человека. Большая часть курительных смесей для кальяна производятся без соблюдения необходимых норм, в этом можете даже не сомневаться. Этому способствует коррупция, как в России, так и в странах востока.
Jpg" alt="лёгкие курильщика" width="319" height="480" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-lyogkoe..jpg 199w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px">
К слову о качестве табака для кальяна можно добавить, что наиболее распространённые на востоке виды табака у нас не представлены, а в Россию поставляются исключительно экспортные варианты курительных смесей.
Опасность кальяна проявляется, как я уже упоминал, в том, что дозировка никотина, дыма и смол во время курения кальяна значительно выше, чем при курении сигарет . Табак для кальянов «tumbak», к примеру, содержит никотина в два раза больше, чем в табаке, который используют при производстве сигарет. За счёт большой концентрации, вредные вещества поражают не только бронхи, но и глотку с трахеей. А это впоследствии может привести к раку гортани и лёгких.
Я могу предполагать, что тысячи любителей кальяна кинутся сейчас объяснять, что никто из них ещё не заболел, но ведь и от сигарет не сразу умирают. Сигарета убивает маленькими дозами несколько раз в день, а кальян одной мощной дозой раз в неделю. Вред от курения кальяна, как и вред сигареты, даст о себе знать намного позже, когда исправить ситуацию будет не возможно.
Передача инфекций
По традиции, даже если кальян курится компанией из нескольких человек, мундштук и трубка для курения используется одна на всех. Такой метод пускания мундштука по кругу всегда способствовал передаче и распространению заболеваний, наподобие туберкулёза, гепатита А или герпеса. Правда, насколько мне известно, сегодня вред от группового курения кальяна, в смысле передачи инфекций возможно нейтрализовать, используя одноразовые насадки на мундштук кальяна, или же используя специальный кальян с отдельными, и независимыми друг от друга трубками и мундштуками. Тем не менее, этот пункт тоже стоит учитывать. Тем более, что пластиковые насадки, которые мне лично приходилось видеть очень короткие, и если человек, болеющий туберкулёзом, выдохнет через насадку в трубку кальяна, то может с лёгкостью отправить в неё порцию слюны с возбудителями болезни. А вы, в свою очередь, при очередной затяжке эти бактерии вместе с дымом вдохнёте. Это уже касается гигиены. Этого вопроса я немного касался в статье Правила здорового образа жизни, хотя в будущем рассчитываю уделить этому вопросу несколько отдельных статей.
В сочетании с алкоголем
Не мало смельчаков умудряются, усугублять вред наносимый курением кальяна, употреблением алкоголя, чтобы якобы усилить приятные ощущения или состояние кайфа. Однако то, что называется «приятными ощущениями» – это, ни что иное как симптомы отравления организма угарным газом, начальная стадия отравления, разумеется. Но иногда сочетание курения кальяна с употреблением алкоголя приводит к предобморочным состояниям и даже обморокам . Для каждого отдельного человека спрогнозировать последствия такого опасного сочетания не возможно.
Существует так же способ совмещения кальяна с алкоголем. Он заключается в том, что вместо воды в сосуд наливают алкогольные напитки или даже чистый спирт, через которые и проходит дым, попадая в лёгкие человека. Вместе с таким дымом в них попадают и пары спирта. А через лёгкие спирт попадает в кровь значительно быстрей, чем через пищеварительную систему. При таком совмещении, кстати, человек рискует очень быстро стать алкоголиком, хотя и не употребляет алкоголь напрямую.
Мне могут возразить, что при таком совмещении в кровь попадает значительно меньше спирта. Но всё дело в том, что при курении кальяна через алкоголь, спирт попадает в кровь человека через лёгкие, в то же самое время, когда никотин и другие продукты тления табака негативно действуют на сердце, на организм в целом. При распитии же спиртного в процессе курения, действие алкоголя немного отложено во времени и вред спиртного, хоть и больший, но он не накладывается на вред кальяна, а следует за ним по очереди. Из этого можно сделать вывод, что оба способа употребления алкоголя одновременно с курением кальяна, приблизительно одинаково вредны.
Вызывает ли кальян зависимость
Зависимость от кальяна можно рассматривать с двух точек зрения. С одной стороны – это никотиновая, физиологическая зависимость, такая же, как от сигарет. А с другой стороны, зависимость психологическая.
Зависимость от никотина появляется не сразу, а постепенно. С постепенным поступлением через лёгкие, а так же через слизистые оболочки носа и рта, в организм никотина, подвергаются раздражению нервные клетки. Клетки эти посылают внутренним органам человеческого тела импульсы, через которые влияют на работу этих органов. С периодическим поступлением в организм никотина, начинает соответственно увеличиваться и количество раздражённых в процессе курения клеток, их чувствительность повышается. В итоге, организм через нервные клетки, которые уже раздражены и «заточены» под никотин, привыкает к процессу курения, как к источнику никотина.
Психологическая зависимость заключается в подсознательной попытке курильщика самоутвердиться за счёт ритуала для «состоявшихся людей», а ведь именно так курение кальяна и позиционируется всей кальянной индустрией . Кальян-бары и кальянные позиционируются как места элитного времяпрепровождения. В кино, пока ещё не так часто как сигареты, но всё же стали появляться кальяны. Причём, курят кальян в кинофильмах, как правило, успешные и богатые люди востока. О вреде кальяна там конечно вам не скажут ни слова. Всё это создаёт некий ореол успешности и свободы вокруг курильщика кальяна, в его же собственных глазах. Ведь приятно на минуту ощутить себя каким-нибудь арабским шейхом, владельцем гарема. 🙂
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3.jpg" alt="весёлая компания" width="480" height="320" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3..jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px">
Многие, если не все, любители кальяна в один голос скажут, что это не так, но спорить не буду, так как я говорю не о сознательных действиях людей, а о бессознательных, которые они контролировать как правило, не могут. Избавиться от психологической зависимости, и тем самым исключить это опасное развлечение из своей жизни, поможет либо самостоятельная работа над своими комплексами, своеобразный самоанализ, разбор полётов, если хотите. Либо самореализация в жизни. Не мнимая самореализация типа «купи машину, построй карьеру и слетай на Мальдивы, ну или на худой конец в Египет», а самореализация согласно вашему внутреннему мироощущению. Для кого-то это научиться играть на скрипке или фортепиано, для кого-то объехать на велосипеде вокруг Земли, для кого-то написать книгу, не ради денег, а для себя, для души. Задумывались вы о таком? Это реализация заложенных в вас природой склонностей и талантов.
Правда, для того, чтобы заставить себя отказаться от этой «забавы», нужно сначала осознать вред для своего организма от курения кальяна. Это задачка не менее сложная для большинства.
Для молодёжи намного опасней
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana.jpg" alt="девушка с кальяном" width="300" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana..jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
Хочу подчеркнуть, что кальян является особенно опасным, в смысле привыкания для подростков и молодёжи, за счёт того, что неприятный запах табачного дыма маскируется в нём различными ароматическими добавками, начиная от яблочного запаха и заканчивая запахами экзотических фруктов и благовоний, мягким привкусом, в отличие от сигаретного дыма. В этом заключается главная ловушка кальяна для всех возрастов. Зависимость может возникнуть абсолютно не заметно, постепенно и не навязчиво. Человек тем более в опасности, если он уверен, что кальянной зависимости не существует в природе. Но надо понимать, что независимо от вкуса и запаха табачного дыма, в нём присутствует никотин, и рано или поздно организм потребует ещё кальяна, потом опять потребует, и это уже зависимость.
Через кальян у молодёжи намного больше шансов приобщиться к курению сигарет, через них к лёгким наркотикам вроде конопли, а там уже и до тяжёлых не далеко. Это конечно относится не ко всем подросткам, и зависит в том числе от многих других факторов, но тем не менее, рискуют все, кто пробует.
И в заключение этой статьи о вреде кальяна хочу обратиться ко всем, без исключения, читателям.
Наше будущее, будущее наших детей и внуков, будущее нашей страны и русского языка зависит от того, насколько сможем мы заложить в будущие поколения понимание смысла жизни. Понимание того, что жизнь нам дана одна, и именно поэтому её нужно не бесцельно прожигать в мнимых удовольствиях, гоняясь за образами богатства и красивой жизни, а с умом и мудростью подходить к любому занятию, которым они будут заниматься, на которое будет потрачено их время – самое дорогое, что дано человеку природой.
Вредными привычками мы добровольно сокращаем это время, приближаем момент своего ухода из жизни. Но зачем, ведь жизнь даёт нам бесконечное количество возможностей для самореализации? Согласен, очень часто рутина не даёт поднять головы и увидеть эти возможности. А рутина – это поток событий, которому мы позволяем управлять нашей жизнью. Среди этих событий множество таких, от которых мы могли бы отказаться. В том числе это касается и вредных привычек. Я к ним отношу не только застолья, вроде новогодних или майских праздников, где пиво с водкой льются рекой и кальянные посиделки. Телевизор и компьютерные игры – это тоже вреднейшая привычка, отнимающая у нас по 30-40 часов в неделю, а так же возможность вести активную жизнь.
Кто-то возразит, что не может не уделить времени своим родственникам или друзьям, к которым приглашён на очередную пьянку очередное застолье. Только вот вряд ли для вас что-то существенно изменится, если вы станете, хотя бы в два раза реже бывать на таких мероприятиях. Вопрос в другом, чем вы займёте высвободившееся время? Вот над эти стоит серьёзно задуматься.
И задуматься над тем, удовлетворены ли вы своей жизнью. Ответить на этот вопрос лишь самому себе, втайне от всех. И если окажется, что нет, тогда зачем же вы собираетесь своих детей научить такому же образу жизни, которым свою жизнь привели в тупик? Покажите пример такой жизни, которую вы хотели бы вести. Или, если это для вас сложно, сделайте хотя бы минимум, ограничьте их от влияния собственных вредных привычек дайте им возможность выбора, а они уж разберутся, что для них плохо, а что хорошо.
Курение кальяна пришло к нам с Востока - это экзотический, красивый и загадочный ритуал. Многие кофейни, бары, ночные клубы и рестораны предлагают посетителям такой вид курения, у многих людей кальян имеется дома. Его курят во время отдыха и для снятия стресса. Рассмотрим, так ли безвредно это модное увлечение, как утверждают его сторонники.
Кальянная зависимость
Что такое зависимость: это понятие 50:50 состоит из физиологических и психологических показателей. У курящих людей со временем появляется физиологическая зависимость от никотина. Никотин входит в состав табака и является мощным нейростимулятором. Организм очень быстро привыкает к его присутствию, и курящим весьма трудно обходиться без очередной дозы никотина.
Знаете ли вы? В XVII веке российским царем Михаилом Федоровичем Романовым было под страхом смертной казни запрещено курение подданными табака. Людям же, попавшимся на курении кальяна, грозила пытка на дыбе при дознании сведений о продавце данного курительного устройства.
Кальян является устройством, с помощью которого также курят табак. Единственное отличие такого курения от сигарет - это то, что в процессе дым проходит очищение в водном фильтре. Производители кальянных табаков и просто приверженцы утверждают, что такое курение безвредно, не вызывает привыкания и не оказывает пагубных воздействий на здоровье человека.
По поводу возникновения вредной привычки они, возможно, частично и правы. Были проведены некоторые социологические исследования, в результате которых выяснилось, что у 90% курильщиков кальяна (курящих один раз в два дня) и 60% курильщиков (курящих ежедневно по одному разу) нет зависимости. Зависимость быстро вырабатывается у людей, которые курят кальян до четырех раз в сутки.
Любители этот факт приводят как довод, что такой вид курения безопасен. Однако курение обычных сигарет в количестве одной штуки в день тоже не является зависимостью от никотина - это скорее следование моде или подражание друзьям. Всё упирается в частоту и количество употребления. Желание выкурить кальян - это не физиологическая потребность, а скорее психологическая. Это некий красивый и неторопливый ритуал.
Точно так же берется за обычную сигарету, чтобы не торопясь подумать, человек, не имеющий никотиновой зависимости. Это всего лишь способ расслабиться.
Ситуация ухудшается, когда кальян совмещается с алкоголем, или того хуже, табак заменяется наркотиками (марихуаной, гашишем). Некоторые «эстеты» водяной фильтр наполняют вином или водкой. По мнению знатоков, вино всего лишь улучшает вкус кальяна, но в исходящие пары примешиваются испарения спирта. Когда человек просто пьет алкоголь, спирт, поступая в организм, частично фильтруется печенью, а в случае симбиоза алкоголя и кальяна пары спирта проникают сразу в легкие, через них в кровь и в головной мозг.
Таким образом очень легко приобрести сильную алкогольную зависимость. Довольно часта такая ситуация - ежедневно курящего кальян человека уже не устраивают фруктовые ароматы табака, и возникает мысль попробовать не столь безобидные смеси. Ведь на Востоке это устройство предназначено для курения гашиша, а не табака...Так может попробовать? Вот так и приобретается зависимость не только от кальяна, но и наркотическая.
Знаете ли вы? С началом эмансипации (в конце XIX и начале XX века), среди дам высшего света кальян был чрезвычайно популярен. Его курение было модным и экзотическим увлечением. В то время у модных дам было принято фотографироваться в восточных одеждах, томно раскинувшись на оттоманке, держа в руках мундштук от стоящего рядом кальяна.
Вредные свойства
Неоспоримо, что такой вид курения также наносит удар по здоровью человека.
Изменения в физическом состоянии курильщиков:
- учащается сердцебиение;
- возникают сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
- появляется одышка;
- человек задыхается после бега или интенсивных физических нагрузок;
- вполне вероятны обморочные состояния.
Вред для здоровья
Вот несколько доводов в пользу кальяна:
- в табачных кальянных смесях намного меньше вредных веществ, чем в продукции табачных фабрик;
- табак для курительного устройства берется влажный и липкий, он не сгорает, а ссыхается - при этом в организм практически не поступают канцерогены.
Важно! Статистические данные гласят: люди, курящие обычные сигареты, и курильщики кальяна имеют одинаковый шанс приобрести кардиологические заболевания, онкологические болезни и болезни дыхательных путей.
Что же происходит с табаком в кальяне? Угольки раскаляются и приобретают температуру до 650°С, человек вдыхает дым, а вместе с ним в лёгкие поступает никотин и бензапирен (канцероген способствующий развитию рака). Этот канцероген относится к отравляющим веществам 1 класса опасности и формируется в процессе сгорания любого вида веществ. Это могут быть жидкие вещества, твердые или в виде газа.
Бензапирен имеет свойство постепенно накапливаться в организме. Именно этот канцероген вызывает рак легких у людей, курящих табак.
Одно из побочных свойств присутствия этого канцерогена в организме - мутирование ДНК и передача возникшей мутации потомству. В легкие курящего попадают ещё и соли тяжелых металлов в смеси с угарным газом. Оксид углерода выделяют в большом объеме горящие табак и угли. Если не удалять каждые 15 минут угарный газ из кальяна с помощью клапана, то существует возможность отравиться им. Угарный газ поглощает в огромных количествах кислород в крови, после чего у курильщика начинается кислородное голодание (гипоксия). В первую очередь от гипоксии страдает мозг и сердце человека.
Знаете ли вы? Американские археологи отыскали в Африке остатки предшественника кальяна. Он выглядел как круглый глиняный сосуд в виде шара. На стенках сосуда были обнаружены остатки гашиша, что свидетельствует о том, что данное устройство служило отнюдь не для курения табака. Находки американцев датированы XIV веком.
Хотя другие внутренние органы тоже страдают от недостающего кислорода. Сердце, находящееся в состоянии гипоксии, начинает учащенно сокращаться для того, чтобы перегнать кровь через легкие и тем самым насытить кислородом. Но курильщик кальяна опять делает вдох и вместо воздуха вдыхает оксид углерода и другие отравляющие вещества. Получается замкнутый круг. Сердечная мышца курильщика сокращается, как у спортсмена-биатлониста, но, в отличие от получающего кислород и здоровье спортсмена, сердце курильщика испытывает кислородный голод.
Если вы не собираетесь расставаться с этой привычкой, то можно минимизировать вред, наносимый организму таким видом курения:
- за один сеанс выкуривать только один кальян;
- ограничить время сеанса одним часом;
- взять за правило не курить ежедневно;
- не совмещать со спиртосодержащими напитками и сигаретами;
- применять в курительном устройстве табак без никотина;
- следить за тем, чтобы в курительном устройстве присутствовала охлаждающая дым вода.
Головные боли
Во время курения нередко возникают сильные головные боли, эта неприятная особенность наиболее часто встречается у редко курящих. Вместе с кальянным дымом в человеческие легкие проникают токсины никотина. Организм получает сильный , сосуды сужаются, и как результат - сильнейшая мигрень. Человека начинает беспокоить сильная тошнота, стреляющая в виски , может бросать в жар или в холодный пот, появится слабость в ногах и руках. Симптомы будут очень похожи на утренние последствия после бурных ночных посиделок с алкоголем: явно прослеживается сильная интоксикация организма.
Головную боль скорее всего вызывает передозировка никотина. Если выкурить обычную пачку сигарет в один прием - возникнут похожие симптомы. Кальян курится на протяжении долгого времени (от полутора часов и дольше), за один сеанс такого курения человеческий организм получает ударную дозу никотина. В сочетании с дымом и паром никотин быстрее проникает в слизистую оболочку гортани и пищевода, поэтому возможна критическая никотиновая передозировка
Головная боль может быть вызвана и тем, что вода, фильтрующая дым, бывает заменена спиртными напитками. Алкогольные пары легко проникают в организм, действуя намного сильнее и быстрее, чем просто выпитый алкоголь. Это тоже может вызвать интоксикацию, только алкогольную. Табак, используемый в кальянных смесях, содержит намного больше ароматизаторов и усилителей вкуса, чем обычные сигареты. Их воздействие тоже негативное: как на гортань и бронхи, так и на центральную нервную систему человека.
Важно! Помещение, где курят кальян, напитывается табачным дымом и смогом от угольков и тем самым наносит вред здоровью некурящих посетителей пассивным курением.
Воздушно-капельные инфекция
При курении кальяна в больших компаниях, где люди хорошо знакомы между собой, мундштук курительного устройства часто передается по кругу, что может служить разносчиком вирусно-капельной инфекции, приводящей к таким заболеваниям, как:
- гепатит;
- и ОРВ;
- гепатит В (желтуха).
Влияние на потенцию
Для сильной половины человечества такой вид курения грозит потерей потенции, снижением влечения к прекрасному полу, проявлением половой дисфункции. Это не считая онкологических, кардиологических и инфекционных заболеваний. Сексопатологи со всей серьезностью предупреждают - увлечение курением кальяна рано или поздно закончится импотенцией для курящего.
С помощью такого курительного устройства можно снять последствия нервного стресса, успокоить нервы. Именно поэтому его действие иногда сравнивают с действием алкогольных напитков.
Знаете ли вы? Слово «кальян» имеет персидские корни и в дословном переводе означает: «крохотный горшочек, в котором сохраняются драгоценности и благовония арабских женщин».
Здравомыслящий человек, который ценит свое здоровье и здоровье будущего потомства, не должен курить кальян. Если же это «чудо-устройство» находится у вас дома, то самое разумное - выбросить его подальше. Если всё же мнение окружающих и модные веяния для вас слишком важны, чтобы совсем отказаться от опасного времяпрепровождения, то настоятельно рекомендуем делать это как можно реже (желательно, раз в год). Главное, не забывать, что вред от такого вида курения огромный и что не стоит ухудшать свое здоровье. Если подытожить все вышесказанное, становится ясно, что, несмотря на экзотичность и необычность ритуала курения кальяна, он наносит столь же сокрушительный удар по здоровью человека, как и обычное традиционное табакокурение. Кальян, как и сигареты, способен вызвать психологическую и физиологическую зависимость, от которой будет довольно трудно избавиться.
