Эффективное отбеливание зубов: безопасные процедуры. Обзор различных видов и способов отбеливания зубов




Домашнее отбеливание может оказаться палкой о двух концах. С одной стороны, можно достичь желаемого эффекта в виде практически голливудской улыбки, с другой – нанести непоправимый вред эмали или тканям слизистой. Поэтому перед тем как сделать зубы белыми дома с применением народных или аптечных средств важно соотнести пользу и вред, учитывая описанные ниже противопоказания и рекомендации.

Кроме того, следует учесть, что в домашних условиях невозможно мгновенно достичь стопроцентной белизны зубов. Обычно результат проявляется постепенно, максимальный визуальный эффект обеспечивается спустя примерно месяц.

Что влияет на белизну и цвет зубов

Идеально белая эмаль встречается крайне редко. Чаще всего она от природы имеет желтоватый, сероватый или голубоватый оттенок. Такие особенности обусловлены генотипом аналогично цвету волос или глаз. По мнению самих врачей стоматологов, более темный естественный оттенок эмали свидетельствует о здоровье и крепости зубов.

Помимо природной особенности, цвет эмали обусловлен влиянием различных внешних причин, к которым относят:

Кроме указанных причин провоцирующим пожелтение зубов фактором является употребление в больших количествах сладостей.

Из-за повышенного поступления легкоусвояемых углеводов, присутствующие в ротовой полости микроорганизмы начинают активно выделять продукты жизнедеятельности, которые разрушают поверхность зуба, истончая эмаль. В итоге наружу просвечивается скрытый под эмалью дентин, имеющий желтый окрас.

Кому нужно отбеливать зубы?

Стоматологи рекомендуют думать об отбеливании только тем людям, которые абсолютно уверены в здоровье своих десен и отсутствии зубных дефектов в виде кариеса, сколов эмали и прочих. Самые эффективные результаты достигаются, если зубы имеют желтоватый оттенок и процесс не запущен.

При наличии или сначала проводят . Такие мероприятия необходимы не только для предупреждения развития воспаления после отбеливания, но и для точной оценки естественного цвета эмали, который может искажаться под влиянием указанных факторов.

Хороший результат дает отбеливание при диагностике такого порока как гипоплазия, когда вследствие недоразвития зубных тканей проявляются имеющие четкие контуры беловатые или желтые пятна одинакового размера. Как правило, патология поражает одноименные зубы. Процедура показана, если дефекты видны при разговоре или улыбке.

Существуют следующие противопоказания для проведения процедуры:

Народные средства

В домашних условиях могут использоваться как народные средства, так и аптечные препараты.

Древесная зола

Особенностью древесной золы является наличие в ее составе гидроксида калия, который безопасно отбеливает контактирующие с ним поверхности. Для домашнего применения золу используют как в чистом виде, так и в качестве смеси с зубной пастой. Во избежание повреждения эмали чистку проводят максимум 2 раза в неделю.

Следует отметить, что зола помогает не только качественно очистить налет, но и предупредить развитие кариозных процессов.

Сода

Обычная пищевая сода, присутствующая в каждом доме, тоже является эффективным отбеливающим средством и способствует удалению даже стойкого налета. Рецепт состоит в следующем: необходимо использовать соду в качестве альтернативы зубному порошку или посыпать мелкими гранулами нанесенную на щетку зубную пасту перед чисткой зубов.

При желании можно использовать содовый раствор, протирая поверхность зубов смоченным в составе ватным диском. В неделю процедуру проводят только один раз во избежание травмирования эмали абразивными кристаллами и раздражения тканей слизистой.

Перекись водорода

Данное средство отличается высокой эффективностью, но может вызвать и побочные эффекты в виде ожога слизистой. Для чистки эмали зубы протирают смоченной в перекиси ваткой или ватной палочкой, обрабатывая зубы со всех сторон. Также, можно использовать водный , соединяя половину стакана воды и 20-30 капель перекиси водорода.

После обработки рот тщательно полощут проточной водой. При желании проводят дополнительную чистку зубов при помощи обычной . Проводить процедуру выбеливания зубов желательно не чаще одного раза в неделю. К возможным побочным эффектам относят ощущение жжения десен и повышенную чувствительность зубной эмали.

Чем еще можно улучшить цвет зубов?

Клубника

Клубничный или земляничный сок можно смело назвать самым «вкусным» вариантом отбеливания зубов без вреда для организма. Его действие основано на способности органических кислот растворять зубные отложения.

Процедуру чистки проводят, протирая зубы раздавленными ягодами, используя аппликации из ягодного пюре или полоскания свежевыжатым ягодным соком.

Как отбелить зубы системой Opalescence?

Особенностью системы Opalscence является обеспечение высокого эстетического результата с одновременным укреплением зубов вследствие насыщения зубных тканей необходимыми минеральными веществами. Перед применением желательно обратиться за консультацией к специалисту, который даст адекватную оценку состоянию зубов и подберет эффективный и безопасный режим отбеливания.

Для домашнего применения используется Opalscence гель TreshWhite . Основным действующим веществом средства является 10-20%-ная перекись карбамида . Также, в составе присутствуют нитрат калия и фтор, нейтрализующие влияние окислителя.

Действие геля основано на высвобождении активного кислорода и его реакции с протеиновыми связями, присутствующими на окрашенных участках зубной ткани. В результате реакции окисления происходит разрыв белковых связей и исчезновение пигмента. В условиях стоматологического кабинета реакцию могут усиливать посредством лазера или света лампы.

Как правило, капу с гелем надевают на зубы в дневное время на период от получаса до 2 часов или используют на протяжении целой ночи . Капы могут присутствовать в наборе или изготавливаться в индивидуальном порядке врачом-стоматологом по слепку зубов. Уже после первого применения заметен визуальный эффект. Добиться максимального результата удается спустя 7-10 дней .

При наличии таких побочных эффектов как болезненность десен или зубов, непереносимость слишком горячей или холодной пищи процедуры нужно прекратить. Если курс проведен до конца, в течение 14 дней следует придерживаться бесцветной диеты , исключив употребление продуктов насыщенного цвета, крепкого чая, кофе и еды с красителями.

Длительность сохранения достигнутого результата составляет от 6 месяцев до трех лет и зависит от индивидуальных особенностей.

Возможные негативные последствия и их предупреждение

При несоблюдении правил проведения процедуры могут наблюдаться следующие негативные явления:

Чтобы предупредить такие нежелательные последствия, следует всегда проводить отбеливание только после полной санации ротовой полости и устранения всех дефектов. Если планируется использовать капы, лучше пользоваться не стандартными вариантами, а созданными по слепкам собственных зубов моделями, которые точно повторят очертания зубов, не затрагивая ткани десны. Кроме того, нужно учесть следующие моменты:

Испокон веков по зубам судят об успешности и привлекательности человека. Здоровые зубы у женщины – будет здоровая жена и здоровые дети. Крепкие зубы у мужчины – если что, выкопает и перекусит вкусный корешок или загрызет хищника. Белоснежная девичья улыбка – значит, воздушное существо, ничего грубее, чем цветочный нектар, не употребляет.

Впрочем, белые и здоровее зубы не везде считались признаком красоты. Вьетнамки и японки когда-то красили зубы в черный цвет. Красящее вещество к тому же жутко пахло, что придавало дополнительный колорит местным красоткам. В Пакистане некоторые народности надпиливали передние зубы, а потом жевали определенные листья: после этой процедуры спиленная поверхность приобретала ярко-красный цвет.

Среди экзотических обычаев – просверливать дырки в клыках и вставлять в них камешки, цветочки, колечки и зеркальца (вот откуда «растут ноги» современного скайлинга!). Пропиливать на передних зубах бороздки – чтобы удобнее было вить веревки из растительных волокон, держа один конец в зубах. Заострять зубы при помощи напильника – охотнику необходимы клыки, как у хищника (кстати, в Эфиопии для доказательства своей «профпригодности» юноша должен был перекусить не слишком тонкое деревце). Ну и венец зубного «дизайна» – вообще удалить часть зубов и принести их в жертву богам.

Стоматологи весьма скептически относятся к отбеливающим свойствам зубных паст и жвачек...

Разобраться в этих символах стоматологического преобразования сложно. Ясно одно: в любой культуре и в любые времена без «правильного» вида зубов – никуда. Взять современного человека: хочешь сегодня выглядеть успешным – демонстрируй 32 безупречных зуба. А если природа на безупречность поскупилась, то пожалуйте к стоматологу: исправление прикуса, брекеты, протезирование или, по крайней мере, отбеливание.

Виды отбеливания

Технологий отбеливания сегодня довольно много. Для начала нужно запомнить, что технологии разделяют на домашние и профессиональные .

Домашнее

Способ 1. В арсенал домашних средстввходят жевательные резинки, зубные пасты (в основе их действия – абразивный принцип, то есть пятна удаляются с поверхности различными твердыми частицами), ополаскиватели, гели и специальные системы. Надо сказать, что стоматологи весьма скептически относятся к отбеливающим свойствам паст и жвачек: максимум, на что они способны – бороться со свежепоступившими на поверхность эмали пигментами кофе, чая, красного вина и т.д.

Способ 2. Более эффективно действуют гели и специальные наборы : их обычно применяют курсом от 3 дней до месяца. Тут уже принцип действия – химический, основанный на способности различных соединений вступать в реакцию с пигментами и зубным налетом и разрушать их; концентрация действующего вещества – 10-15 %.

Препараты наносятся на стандартный слепок зубов – каппу, которая надевается на ночь или несколько часов днем. В некоторых стоматологических клиниках можно заказать индивидуальную каппу, идеально прилегающую к зубам и не пропускающую раздражающий препарат к деснам. Правда, в силу малой концентрации в домашних наборах действующего вещества результаты получаются скромными и не слишком долговечными.

Профессиональное

Такое отбеливаниепроводится в клинике на специальной аппаратуре. Причем при выборе конкретного метода стоит посоветоваться с несколькими стоматологами, чтобы не попасться на «впаривание» ведущего для клиники способа, который вам может и не подойти.

Противопоказания для отбеливания зубов:

  • кариес;
  • пародонтоз;
  • беременность и кормление грудью;
  • аллергия на перекисные соединения;

а также (кроме фотоотбеливания):

  • обнажение корня;
  • трещины эмали;
  • пломбы, требующие замены;
  • повышенная чувствительность зубов.

Кроме того, отбеливание лучше проводить до протезирования, чтобы потом подобрать точный цвет коронок и пломб на внешней стороне зубов.

Способ 3. Тем, у кого зубы белые от природы, зачастую бывает достаточно вернуть им натуральный цвет. Для этого подойдут основанные на механическом (абразивном) принципе отбеливания, например, система Air-Flow. При помощи специальной насадки зубы очищаются подаваемой под давлением смесью чистящего порошка с водой и сжатым воздухом. Бактерии, налет, межзубные отложения, «залежи» пигмента от чая и кофе, сигарет исчезают, являя естественную белизну ваших собственных зубов.

Способ 4. Щадящее действие на эмаль оказывает отбеливание ультразвуком . Помимо уже перечисленных недостатков, он устраняет также зубной камень. Заключительный этап этого отбеливания – зубы обрабатываются полирующими пастами, которые будут долго «отталкивать» красящие пигменты.

Есть технология, сочетающая воздействие водой и ультразвуком : ультразвуковой скейлер. Благодаря двойному действию она может справиться даже с самыми плотными и многолетними отложениями на зубах.

Способ 5. Наиболее распространенным и привычным профессиональным методом отбеливания зубов можно назвать химическое отбеливание . Действующие вещества используются такие же, как при домашнем отбеливании (перекись карбамида, перекись мочевины, перекись водорода, хлориды), но концентрация их выше, а, значит, и результат появится быстрее – за 1-2 получасовых сеанса. Химический метод позволяет отбелить зубы достаточно глубоко и сильно. Есть варианты его использования, при котором воздействие на зубы ограничивается стоматологическим кабинетом, иногда ношение уже знакомой нам каппы предполагается и дома.

Эффект от химического отбеливания длится от 2 до 5 лет, затем процедуру можно повторить.

Важным условием для химического отбеливания зубов является отсутствие на видимых поверхностях пломб, композитных материалов, виниров, протезов, штифтов и т.д. Инородные материалы совершенно иначе, чем естественная ткань, реагируют с активными химическими элементами, и однородного отбеливания достичь будет трудно. Специально для таких случаев изобрели технологию лазерного отбеливания.

Способ 6. Лазерное отбеливание - менее щадящий, но более эффективный способ, позволяющий воздействовать, во-первых, более глубоко на ткань зуба, а во-вторых, точечно. То есть доктор работает буквально как художник, регулируя степень воздействия на каждый участок зуба.

Лазер активирует особый химический состав, наносимый на эмаль, и очистка происходит буквально на молекулярном уровне. Это самый быстрый способ: за часовой сеанс можно отбелить зубы на 8-10 тонов! Но и самый дорогой по сравнению с остальными, к тому же полость рта должна быть полностью подготовлена: все пломбы на месте, кариес и пародонтоз вылечены, никаких трещин и потертостей на деснах.

Способ 7. При фотоотбеливании в качестве катализатора процесса выступает галогеновый свет. На зуб опять-таки наносится специальный состав, из которого под влиянием света выделяется кислород, расправляющийся с темными пятнами. Особенностью метода является то, что он подходит для чувствительных зубов, для зубов с трещинами и сколами, неплотными пломбами и даже оголенными корнями – такой «пожарный» способ для откладывающих визит к стоматологу. Минус – отбеливание получается уж слишком ослепительным (эффект «фарфоровых» зубов), а это далеко не всем идет. Но зато при правильном уходе цвет может сохраниться на всю жизнь.

В рекламных объявлениях стоматологических клиник также попадаются термины консервативное и трансформативное отбеливание. Первое – это то самое возвращение зубам естественного цвета, то есть попросту тщательная профессиональная чистка, не затрагивающая структуру зубов. Зрительно такие зубы выглядят белее и ярче. Второй вид отбеливания подразумевает более серьезное воздействие – мягкое абразивное на поверхность эмали или, как в случае с фотоотбеливанием, на весь зуб в целом.

И немножко о безопасности. Специфическая медицинская шутка гласит, что самый большой вред пациент может нанести себе и сам, долг врача – помочь ему в этом. В переводе на «стоматологический» это означает: если не требовать от врача сделать улыбку Эдди Мерфи любой ценой (под девизом: « Я все оплачу!»), пусть с нарушением технологии, времени воздействия и, невзирая на кариес, то все технологии отбеливания абсолютно безвредны.

Ирина Шумилина

Нарушения цвета зубов условно подразделяют на внешние (поверхностные) – изменение цвета эмали происходит на поверхности зуба и внутренние , расположенные в толще зуба.

Внешние изменения цвета эмали со временем могут преобразоваться во внутренние. Наиболее часто встречается поверхностное окрашивание зубов, как результат употребления напитков или пищевых продуктов с высоким содержанием красителей. Кофе и чай вызывают образование выраженных и стойких коричневых или черных пятен на эмали зубов. Табак вызывает желто-коричневое окрашивание, главным образом, на их внутренних поверхностях.

Внутреннее окрашивание зубов может быть вызвано приемом лекарственных средств, например, тетрациклина . Зубы наиболее чувствительны к тетрациклиновому окрашиванию в период формирования, т. е. начиная со второго триместра внутриутробного развития и примерно до 8-летнего возраста. Если окрашенные тетрациклином зубы подвергаются воздействию солнечного света, то постепенно приобретают темно-серый или коричневый оттенок. В тех областях страны, где питьевая вода содержит большое количество фтора, у детей в период развития эмали и минерализации зубных зачатков могут возникать изменение цвета и поверхностные дефекты зубов. Пораженные зубы становятся бумажно-белыми с участками желтой или коричневой (иногда черной) окраски.

Пломбы также нередко вызывают изменение цвета зубов. Со временем пломбировочный материал (акриловые материалы, стеклоиономерные цементы и пр.) разрушается и придает зубу серый цвет. Металлические пломбы и вкладки из амальгамы, сплавов серебра и золота, могут просвечивать через эмаль. Изменение цвета зубов могут также вызывать масла, соединения йода, нитраты, материалы для пломбирования корневых каналов, штифты и другие материалы, используемые в стоматологии.

Степень окрашивания зубов определяется продолжительностью времени, в течение которого эти вещества проникали в ткани зуба. Изменения цвета, формы и структуры зубов почти неизбежно происходят при старении. Они подвергаются естественному стиранию, возможно образование трещин, разрушение старых пломб. Характер и степень таких изменений зависят от сочетания генетических факторов, образа жизни и различных вредных привычек.

Объективная оценка цвета каждого участка зуба, а также в целом зубного ряда является важной диагностической процедурой. Так, например, для эмали здоровых зубов характерна особая прозрачность - «живой блеск эмали». При патологических состояниях этот блеск теряется, и эмаль становится более тусклой. Зубы, лишенные пульпы (нерва) теряют характерный блеск и приобретают более сероватый оттенок. Серое окрашивание зубов также может быть обусловлено отравлением тяжелыми металлами - ртутью и свинцом. Появление розовой окраски может быть связано с прокрашиванием зубного налета пищевыми красителями. Зубы с зеленоватым оттенком появляются при поражении их поверхности специфическими грибками. Зеленое прокрашивание может возникать при соприкосновении зуба с пломбами из медной амальгамы. Темно-коричневый (вплоть до черного) цвет зубов может появляться при профессиональных контактах с металлами (марганец, железо, никель). Изменение цвета коронки зуба может возникнуть сразу после травмы.

Способы отбеливания

Существует много способов и систем отбеливания . Но все их можно разделить на:

  • Профессиональное отбеливание производится врачом в стоматологической клинике.
  • Профессионально-домашнее отбеливание часть процедуры выполняет врач, а часть - сам пациент, или человек делает процедуры самостоятельно, но при помощи и под контролем врача.
  • Домашнее отбеливание производится самостоятельно в домашних условиях, при этом используются средства, находящиеся в свободной продаже. Контроль врача необязателен. В стоматологическом кабинете отбелить зубы можно быстрее и заметнее. Но профессиональные системы отбеливания оказывают очень сильное действие, а далеко не всякий нуждается в столь мощном эффекте и многим такое отбеливание противопоказано (основное противопоказание – чувствительные зубы) и Также такое отбеливание довольно дорого (от 7 тыс. руб. и выше).

Два подхода

Для отбеливания зубов существуют два различных подхода. Первый подразумевает очищение поверхности зубной эмали от темных наслоений, сняв которые, человек придает своим зубам естественный, присущий им от природы цвет. Часто этого бывает вполне достаточно. Такой процесс правильно называть не отбеливание , а осветление , или профессиональной чисткой, эффект достигается при помощи ультразвука и воздушно–содовой струи. Но далеко не всегда природный цвет зубов удовлетворяет человека. Кроме того, часто цвет зуба изменен. Здесь осветление не поможет, потребуется второй подход - отбеливание .

Осветление зубов

Для осветления эмали отлично подойдут отбеливающие зубные пасты , которыедействуют двумя способами.

1) Механическое (или абразивное) стирание потемнений и налета. Плюсы - довольно быстрый эффект. Минусы - абразивные компоненты низкого качества травмируют зубную эмаль и способствуют разрушению зуба. Впрочем, в современных абразивных пастах все же используются качественные элементы (так называемые мягкие абразивы), это снижает риск негативного воздействия на эмаль.

2) Химическое осветление - активные соединения зубной пасты расщепляют пигмент, окрашивающий эмаль. Плюсы - при использовании химических отбеливающих зубных паст, в состав которых входит, например фермент папаин или пирофосфат , удается достичь значительного эффекта, при этом эмаль не подвергая опасности. Минусы - если активным компонентом химической отбеливающей пасты служит перекись водорода , то ее использование может вызвать повышение чувствительности эмали. Правда, современные отбеливающие пасты - сложносоставные системы и содержат в себе элементы как механического, так и химического осветления в разных пропорциях. Обратите внимание, какую бы пасту вы не использовали, если при ее применении повысилась чувствительность зубов, нужно прекратить осветляющие процедуры. И в любом случае, после месячного курса применения отбеливающей пасты, рекомендуется делать перерыв на 30 дней.

Подручные средства

Зубы можно попробовать осветлить содой, но использовать ее следует не чаще одного раза в неделю и очень осторожно, так как это высокоабразивное вещество, способное травмировать эмаль. Только не ждите ошеломляющей белизны - зубы всего лишь очистятся и приобретут блеск. Для этого утром нанесите небольшое количество зубной пасты на щетку, слегка прикоснитесь ею к пищевой соде и этим составом почистите зубы. Вместо такого способа с целью осветления можно воспользоваться пастой, содержащей соду бикарбонат . В ней частицы соды намного меньшего размера и не так сильно травмируют эмаль. Но, даже такими пастами можно пользоваться не дольше месяца, затем нужно сделать перерыв.

Отбеливающие ополаскиватели...

Считается, что ополаскиватели для полости рта нужны только для освежения дыхания. Однако, это далеко не так. Современные отбеливающие ополаскиватели можно использовать как в составе отбеливающих комплексов, так и отдельно. Одним из плюсов ополаскивателей является то, что они практически не оказывают вредного воздействия на эмаль, в отличие от отбеливающих комплексов. В состав отбеливающих ополаскивателей входит стабилизированный раствор перекиси водорода низкой концентрации, который уничтожает вещества, содержащиеся в микропорах поверхностного слоя ткани зубов. Для достижения заметных результатов ополаскивателем следует пользоваться в течение одного месяца 2 раза в день после чистки зубов. При этом почти все производители заранее предупреждают, что после полоскания не следует пить и есть еще минут 30. Впрочем, эффект после месяца использования будет в лучшем случае сопоставим с эффектом от применения отбеливающей зубной пасты.

Отбеливание зубов

Прежде всего, нужно сказать, что все отбеливающие системы, в том числе и домашнего использования, имеют ряд противопоказаний. К ним относятся: кариес, обнажение корней зуба, трещины на зубах, некачественно прилегающие пломбы, повышенная чувствительность зубов, прохождение курса ортодонтического лечения (исправление прикуса), беременность, кормление грудью, аллергия на перекисные соединения. Только решив эти проблемы можно приступать к отбеливанию . Врачи рекомендуют проводить отбеливание перед протезированием или техническими процедурами, например, перед установкой пломбы. Когда зубы меняют цвет, стоматолог, ориентируясь на этот новый цвет, правильно подберет оттенок пломбы. Предварительно перед отбеливанием необходимо удалить зубной камень и налет.

Средства для домашнего отбеливания можно разделитьна системы с использованием стандартных пластиковых капп (своеобразные чехлы, одеваемые на зубы из гибкого пластика, которые покрывают зубные ряд с трех сторон), и системы без их использования. Несмотря на то, что эти средства свободно продаются в аптеках, перед тем, как прибегнуть к ним, нужно убедиться, что вам это не противопоказано, в противном случае последствия могут быть плачевными. Лучше заранее посоветоваться со стоматологом.

Системы с использованием капп укомплектованы стандартной каппой, которую пациент заполняет отбеливающим составом. Недостатки этих систем связаны с тем, что стандартная каппа неплотно прилегает к зубам, поэтому перекисные вещества могут просачиваться из-под нее, оказывая раздражающее воздействие на слизистую оболочку полости рта. Для достижения лучшего эффекта возможно применение различных режимов аппликаций отбеливающего геля. Ряд отбеливающих систем требуют ношения каппы от 2 до 4 часов в течение дня. Продолжительность курса отбеливания зубов для таких систем обычно составляет от 3 до 6 недель. Данный режим наиболее предпочтителен для людей с повышенной чувствительностью тканей зубов.

Другая схема домашнего отбеливания зубов предполагает ношение каппы ночью во время сна. Эти системы обеспечивают эффект отбеливания зубов за 10-14 дней. Системы без использования капп Именно эти системы отбеливания пользуются все большей популярностью. Бешеный ритм жизни, хроническая занятость нередко становятся причиной НЕ визитов к врачу даже тогда, когда здоровью угрожает реальная опасность. А что уж говорить о процедурах косметического свойства? И как следствие, пациенты все чаще обращают внимание на методы, которые позволяют добиваться желаемых результатов в домашних условиях. Эти средства весьма разнообразны. Среди них и отбеливающие полоски, и наборы гелей наносимых на зубы или же один гель. Пользоваться ими довольно просто. С их помощью можно сделать зубы светлее на 3-4 тона за 7-14 дней. Комплект для домашнего отбеливания обойдется от 700 рублей и выше.

Профессионально-домашнее отбеливание

К этой группе средств относятся системы для домашнего отбеливания зубов , пользоваться которыми нужно под контролем врача. Для отбеливания используют индивидуальные каппы, изготавливаемые в стоматологической клинике по слепкам зубных рядов пациента. Они должны быть тонкими и легкими и в то же время достаточно плотно облегать зубы, чтобы обеспечить надежное удерживание на них в дневное и ночное время. Каппа заполняется отбеливающим гелем, надевается на зубы, носят ее по несколько часов в день на протяжении 3-6 недель.

Для отбеливания зубов в домашних условиях обычно используют 10-16% раствор пероксид карбамида . При взаимодействии с водой происходит выделение перекиси водорода, составляющей до 30% от его объема. Таким образом, из 10% геля пероксид карбамида получается 3,35% раствор перекиси водорода. Перекись проникает сквозь эмаль и, соприкасаясь с тканью зуба, разрушает пигмент, делая зубы белыми. В период проведения отбеливания нельзя пить красное вино, кофе, крепкий чай, есть активно красящие продукты, например чернику или свеклу. К общему списку противопоказаний в случае применения капп добавляется еще и аллергия на латекс (из которого изготовлены каппы).

Врачебный контроль должен осуществлять один раз в неделю, в случае возникновения болезных ощущений – в тот же день. Профессионально-домашние отбеливающие системы дают быстрый и значительный эффект - осветление на 6 тонов, стоят от 5000 рублей, включая изготовление индивидуальных капп. Кроме того, с каждым годом производители повышают удобство использования систем отбеливания.

Профессиональное отбеливание

Профессиональное отбеливание зубов производит стоматолог. Для этого используется гель перекиси водорода и перекиси карбамида , как и при домашнем способе отбеливания, но уже более высокой концентрации (до 35-40 %). На чистые зубы наносится гель и выдерживается на них около часа. В ходе применения геля высокой концентрации возможны ожоги десны, для предотвращения этого, десна изолируется специальным материалом. Если все же возникают болевые ощущения, то отбеливание немедленно прекращают. После процедуры зубы светлеют на несколько тонов, если результат неудовлетворяет пациента, до процедуру повторяют, или назначают домашнее отбеливание.

Кроме того, провести профессиональное отбеливание можно с помощью лазерного луча или ультрафиолетового света, так называемое, лазерное отбеливание и фотоотбеливание. Лазер или ультрафиолет активируют перекись водорода, эффект отбеливания удваивается или утраивается, однако и чувствительность зубов от такого сильного воздействия может увеличиться.

Таким образом, профессиональное отбеливание зубо в имеет неоспоримые плюсы – это скорость и сила эффекта отбеливания, но и свои минусы – это повышенная чувствительность зубов после процедуры, которая может сохраниться несколько дней.

Стоимость профессионального отбеливания зубов - от 7000 до 20000 рублей в зависимости от метода и используемых средств. Фотоотбеливание - 12000 рублей, стоимость лазерного отбеливания в среднем равна 17000 рублям. Надо заметить, что у всех систем отбеливания есть минусы, основной - эффект отбеливания сохраняется не очень долго. Как правило, в первый месяц зубы имеют самый светлый тон, затем они постепенно темнеют, и через полгода – год почти полностью возвращаются к своему исходному цвету. Тогда требуется повторение курса отбеливания, возможно не в полном объеме.

Если у пациента имеются пломбы или коронки на зубах, изготовленные непосредственно после отбеливания и подобранные идеально по цвету, то при потемнении зубов после отбеливания пломбы и коронки, становятся «белыми пятнами», портящими общее впечатление от улыбки. Кроме того, часто пациенты не довольны результатами отбеливания зубов , так все зубы имеют не одинаковый цвет, и даже один и тот же зуб темнее у десны и светлее у режущего края, после отбеливания такой эффект сохраняется. Часто зубы имеют сильное прокрашивание, которое не поддается отбеливанию.

Для решения всех этих проблем существуют реконструктивные методы улучшения цвета зубов, основанные на замене поверхностного слоя эмали на белый материал винир . При этом снимается небольшой слой эмали (около 0,3 мм) только с передней поверхности зуба. Процедура проводится под местной анестезией (обезболиванием), за одно посещение можно обработать все зубы, на которые будут накладываться виниры. Затем на зубы накладываются временные виниры, выполненные из специального материала очень похожего на материал пломб, а постоянные виниры изготавливаются около недели из композита или керамики.Композитные виниры быстро изготавливаются, их стоимость относительно невысока - от 4500 рублей за один винир. Но, к сожалению, композитные материалы состоят из неорганической и органической частей. Именно органические части композита способны впитывать красители, меняться в цвете, поверхность их со временем становиться тусклой и некрасивой. Кроме того, композитный материал со временем стирается, что приводит к нарушению смыкания зубов и нарушению работы височно-нижнечелюстных суставов. Поэтому, при использовании композитных виниров необходимо каждый год их обновлять и полировать у стоматолога.

Второй способ - наложение керамических виниров, которые полностью состоят из неорганической части, то есть не изменяются в цвете, не тускнеют, не стираются. Изготавливаются в лаборатории в специальных устройствах – артикуляторах, которые моделируют все движения челюстей и поэтому позволяют выверить все контакты между зубами и сохранить их правильное соотношение на долгие годы. Они позволяют исправить не только цвет, но и формы, наклон зубов, что позволяет избежать ортодонтического лечения. Керамические виниры изготавливаются вручную и имеют все слои, которые имеет настоящий зуб, поэтому, зафиксированные во рту, они ни как не отличаются от естественных зубов. Положительный эффект наблюдается в течение 10-15 лет. Но изготовление керамических виниров обходится существенно дороже (один винир стоит от 13500 рублей). Однако, если разделить эту цену на весь срок их службы, то они станут дешевы из расчета стоимости года.

Белая улыбка - мечта любого человека. Но во многих случаях добиться этого обычной зубной пастой не получается. Тогда на помощь приходит процедура отбеливания. Но прежде чем ее произвести, необходимо узнать о ней все подробности. Ведь подходят не всем многочисленные методы. может и не быть полезным. Прежде чем все рассмотреть, необходимо узнать, почему эмаль темнеет.

Почему меняется цвет зубов?

Итак, желтеть эмаль может вследствие таких причин:

  1. Истончение эмали. Тут дело заключается в строении зуба. Коронка состоит из нескольких частей: верхнего полупрозрачного слоя (эмали) и дентина, который является более темным. В течение жизни верхний слой постепенно стирается. Вследствие этого дентин становится более заметным,
  2. Некоторые продукты и вредные привычки. Негативным образом на эмаль влияет табачный дым. Кроме того, темнеет она вследствие длительного употребления кофе и черного чая, вина, газированных напитков.
  3. (процедура удаления нерва и пломбирования канала).

Как раз эти причины и определяют методы, с помощью которых будет осуществлено эффективно и безопасно.

Противопоказания

В некоторых случаях проводить процедуру нельзя. Прежде чем использовать домашние методы отбеливания зубов, необходимо рассмотреть все возможные противопоказания к применению:

  • Детский возраст до 14 лет. В этом случае можно серьезно повредить эмаль.
  • Беременность и период кормления грудью.
  • Высокая чувствительность зубов. Отбеливание может спровоцировать ухудшение ситуации, особенно механическое.
  • Наличие коронок, виниров или
  • Окрас зуба с внутренней стороны (кровь на стенках канала).
  • Природный коричневый или серый оттенок эмали. Отбеливание просто будет бесполезным.

Разновидности отбеливания

Получить красивую улыбку можно использовав разные методы. Отбеливание зубов производится двумя способами:

  1. Механическим. В этом случае с поверхности зуба удаляются все внешние загрязнения: налет, камни или другие отложения. Тут используется воздушно-порошковая смесь, которая направляется на эмаль строгим потоком. Так как порошок очень мелкий, то он практически не повреждает эмаль. Преимуществом такого метода является невысокая стоимость и возможность отчистить зубы даже в труднодоступных местах. Таким способом удаляется налет от чая, кофе и табачного дыма.
  2. Химическим. Для проведения таких процедур применяется пероксид карбамида или пероксид водорода. Тут производится осветление зубных тканей. Оно может быть профессиональным или домашним.

Особенности ZOOM-отбеливания

Эта методика с каждым днем завоевывает все больше одобрений. Отбеливание Zoom-3 - это профессиональное фотоотбеливание, которое производится в клинических условиях. Стоматолог в этом случае применяет специальный гель с содержанием перекиси водорода, активация которого происходит под влиянием ультрафиолета. Вследствие этого выделяется активный кислород, способный проникать глубоко в эмаль и даже дентин.

Отбеливание Zoom-3 имеет некоторые особенности:

  1. Для начала необходимо получить консультацию доктора, который осмотрит ротовую полость. Он должен учесть все возможные противопоказания.
  2. Теперь специалист скроет лицо, губы, десны и остальные участки, которые могут попадать под воздействие ультрафиолета. Лучи должны попадать только на зубы.
  3. На коронки наносится гель.
  4. Теперь необходимо обработать ультрафиолетом сразу верхний и нижний зубной ряд. Для этого используется специальная стационарная лампа. Она излучает волны строго заданной длины. Продолжительность процедуры составляет 60 мин.

Эффект после такого отбеливания не заставит себя ждать. Однако его нужно сохранить как можно дольше. Для этого нужно уделять максимальное внимание гигиене полости рта. Для поддержки полученного результата необходимо использовать домашний гель для отбеливания каждые полгода-год.

Преимуществами такой процедуры являются: быстрый эффект (белизна появляется уже после первого посещения доктора), контроль со стороны специалиста, возможность избежать обезвоживания, низкий уровень кислотности геля (сохранение целостности эмали). Однако после отбеливания зубы становятся очень чувствительными, а десны могут раздражаться.

Еще одним видом осветления эмали, которое производится в кабинете стоматолога, является Air-flow. Эта процедура является не полноценным отбеливанием, а обычной чисткой зубного налета.

Особенности лазерного отбеливания

Этот процесс в основном похож на предыдущий. Тут также на зубы наносится специальный гель, однако его активация производится при помощи лазера. Естественно, лазерное отбеливание зубов, цена которого значительно выше, чем стоимость домашних средств, считается одним из самых безопасных методов.

В своей работе специалисты применяют несколько типов лазера: газовый, диодный или эрбиевый. Интенсивность и продолжительность облучения при этом строго контролируется. Однако после проведения процедуры необходимо восстановить эмаль. Для этого используется специальный гель.

Достоинствами такой процедуры являются:

  • Хорошая эффективность.
  • Отсутствие болезненных ощущений.
  • Быстрый результат закрепляется на длительное время.
  • Максимальная безопасность, по сравнению с другими методами.

Есть и недостатки: повышение чувствительности эмали после ее обработки, а также достаточно высокая стоимость. В любом случае лазерное отбеливание зубов, цена которого составляет от 13000 рублей, достаточно эффективно и популярно.

Домашние методы

Несмотря на то что на сегодняшний день существуют безопасные и эффективные методы отбеливания зубов, некоторые люди продолжают пользоваться дедовскими рецептами.

Очень популярными считаются такие средства:

  1. Она дает возможность частично избавиться от налета и сделать эмаль более светлой. Однако большого эффекта этот способ не принесет. Такие пасты содержат абразивные частицы, поэтому могут повредить эмаль.
  2. Сода. Ее нужно нанести на зубы. Такой рецепт достаточно эффективен. Однако это средство тоже царапает поверхность зуба.
  3. Перекись. Средство просто наносится на эмаль на некоторое время. При этом чем дольше жидкость пробудет на зубах и чем больше ее концентрация, тем белее будут зубы. После процедуры, однако, повышается чувствительность эмали, существует вероятность повреждения десен.
  4. Древесная зола. Это средство является достаточно эффективным, но не безопасным.

Народные методы отбеливания зубов нельзя применять слишком часто.

Особенности отбеливания ультразвуком

Самые безопасные методы отбеливания зубов предусматривают применение ультразвуковой технологии. Она характеризуется тем, что имеет высокую эффективность и минимальную вероятность повреждения эмали.

Недостатком процедуры является то, что она имеет высокую стоимость. Кроме того, она больше направлена на очищение поверхности коронок от налета и камня. Зубы становятся более гладкими и чистыми. Что касается отбеливания, то эффект не так уж и высок. Дело в том, что зубы приобретают свой природный оттенок. То есть если естественной белизны никогда не было, то ее и не будет.

Огромным достоинством ультразвуковой обработки эмали является то, что она становится более восприимчивой к проведению других процедур. Например, после можно делать фторирование коронок.

Несмотря на то что обработка при помощи ультразвука практически безболезненна, в некоторых случаях все-таки приходится делать анестезию.

Как проводится внутриканальное отбеливание?

Бывают случаи, когда у человека начинает темнеть зуб после установки пломбы. В этом случае производится внутриканальное отбеливание. Оно предусматривает осуществление таких действий:

  1. Устранение старой пломбы.
  2. Зачистка канала (если это нужно).
  3. Заполнение полости зуба специальным отбеливающим гелем, который должен осветлить внутренние ткани.
  4. Удаление геля спустя некоторое время (чаще всего хватает 2-х недель).
  5. Повторное пломбирование канала.

Если после первой обработки не последовало желаемого эффекта, то процедуру отбеливания можно повторить. Но делать это следует только после того, как будет вылечен кариес. В противном случае у пациента может развиться серьезная аллергическая реакция.

Несмотря на то, какие именно будут выбраны методы, отбеливание зубов лучше проводить под присмотром стоматолога. В крайнем случае не следует забывать о таких рекомендациях:

  • Любая процедура по осветлению эмали требует некоторой подготовки. Зубы должны быть максимально здоровыми и не поврежденными.
  • Если используется химический метод, то держать гель на коронках нужно ровно столько времени, сколько указано в инструкции.
  • После домашнего отбеливания желательно показаться специалисту, чтобы он определил состояние зубов.
  • В дальнейшем нужно внимательно следить за чистотой эмали, чтобы предотвратить ее повторное потемнение.
  • Не стоит повторять отбеливание слишком часто. Достаточно 1-2 раз в год.

Вот и все особенности процедуры. Новейшие методы отбеливания зубов - залог красивой и здоровой улыбки.

В современном мире все больше людей стараются сделать внешность идельаной, соответствующей эталонам красоты и здоровья. Там многие интересуются тем, как натурально отбелить зубы.

Как натурально отбелить зубы в домашних условиях. Лучшие способы

Лучший способ для этого, конечно же, дорогостоящие современные косметологические процедуры. Однако не всем они по карману, да и сделать это в домашних условиях не так сложно, как может показаться.

Как натурально отбелить зубы. Лучшие способы, как натуральные, так и химические мы рассмотрим в данной статье

Сегодня отбелить зубы народными методами и недорогими препаратами становится возможным благодаря разнообразию средств отбеливания зубов. Каждый человек может подобрать подходящую ему методику, но отбеливая зубы самостоятельно следует быть остородным.

Отбеливающие пасты и гели и как их применять

По мнению многих стоматологов, отличным вариантом отбеливания зубной эмали является применение специальных отбеливающих паст и гелей.

Наиболее эффективными среди них признаны следующие:


Обратите внимание! Лучшего универсального способа натурального отбеливания зубов просто не существует, так как у каждого человека стойкость эмали находится на своем уровне, как и состояние зубов. При поиске лучшего способа отбеливания нужно пробовать разные варианты, чтобы определить какой из них идеально подходит именно вам.

Отбеливание зубов пищевой содой

Кроме современных препаратов для отбеливания зубов, существуют и проверенные временем способы, такие как использование соды. Соду смешивают с обычной зубной пастой и 2 минуты чистят этим зубы.

Такое применение соды считается достаточно щадящим, в отличие от смешивания ее с различными кислотами. Применять соду как отбеливающее средство можно раз в 3-4 недели или еще реже. Желательно ориентироваться по своим ощущениям, чтобы отбеливание не приносило дискомфорта или повышенной чувствительности зубов.

Отбеливание зубов активированным углем

Кроме того, популярным домашним средством является активированный уголь. Он действует мягче и бережнее, чем сода. Черный активированный уголь – это несильный абразив, который, к тому же, способен абсорбировать частицы зубного налета. Но, несмотря на мягкое воздействие, черный уголь также может повредить эмаль. Поэтому применять его желательно 1 раз в неделю или реже.

Читайте популярную статью сайта:

Измельченный в порошок уголь добавляют в зубную пасту, либо макают мокрую зубную щетку в растолченный порошок угля. Важно тщательно измельчить уголь до состояния пыли – иначе нерастолченные кусочки угля будут сильнее повреждать зубную эмаль.

После применения черного угля следует тщательно промыть рот большим количеством воды.

Отбеливание с применением лимона (лимонной кислоты)

Часто для осветления зубов используют кислоты, например лимонный сок. Для осветления эмали достаточно натереть зубы лимонной цедрой или прополоскать рот соком лимона. После нанесения лимонного сока на зубы, желательно подождать до 10 минут и тщательно промыть рот водой.

В течении получаса после такой процедуры нельзя чистить зубы щеткой. Осветление зубов лимонным соком не подойдет людям с ранками и царапинами во рту. Не следует забывать и о том, что кислота негативно влияет на эмаль зубов и иногда приводит к повышенной чувствительности.

Отбеливание зубов с применением перекиси водорода

Часто эмаль осветляют перекисью водорода. Для этого достаточно протереть зубы ватным тампоном, смоченным трехпроцентной перекисью, а после прополоскать рот водой. Ее используют и в сочетании с другими компонентами.

Например, смешивают перекись с содой и чистят зубы не дольше 2-3 минут. Перекись водорода не должна попасть внутрь, ее нельзя проглатывать. Специалисты рекомендуют применять ее с осторожностью в случаях повышенной чувствительности и проблем с зубами.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов

Необычным, но действенным способом отбелить эмаль стало использование эфирного масла чайного дерева. Это более щадящее домашнее средств для осветления зубов. Масло чайного дерева растворяет зубной налет, не травмируя эмаль. Воздействию этого масла поддается даже твердый зубной налет.

Для достижения результатов, зубы чистят как обычно, а после наносят каплю масла на чистую зубную щетку и мягко массируют ею зубы. После этого промывают рот большим количеством воды. Эфирное масло очень концентрированно, его нельзя глотать, а также долго оставлять на зубах без смывания. Масло используют в качестве осветлителя 1-2 раза в неделю.

Кокосовое или оливковое масло

Другой вариант отбеливания — рассасывание масла. Оно помогает устранить токсины и бактерии во рту и вернуть белый цвет эмали. Утром, перед употреблением пищи и чисткой зубов, рот полощут несколько минут кокосовым или оливковым маслом. После этого желательно почистить зубы и выпить 2 стакана воды. Подобную процедуру проводят каждый день.

Древесная зола

Способ, проверенный временем – отбеливание зубов древесной золой . В ней содержатся абсорбенты и абразивы, схожие по своим качествам с компонентами активированного угля. Для отбеливания ею зубов влажную щетку обмакивают в золу и чистят зубы без сильного нажима. Такое средство не применяют каждые 1-2 недели.

Будьте осторожны! Многие натуральные способы осветления зубов могут повредить эмаль. Это происходит при неумеренном использовании средств, а также при недостаточно внимательном отношении к реакции зубов на отбеливающее средство. Любой метод отбеливания требует последующего наблюдения за состоянием эмали и чувствительностью зубов.

Косметические средства для отбеливания зубов

Отбеливающие зубную эмаль полоски

Современная промышленность предлагает действенные и в то же время доступные препараты для отбеливания зубной эмали. Врачи рекомендуют специальные зубные полоски, которые содержат пироксидные гели и перекись водорода.

Для получения стойкого и заметного результата ими пользуются от 2 недель до месяца (в зависимости от марки производителя). Полоски накладываются на зубы стороной, на которую нанесен пироксидный гель и остаются там на время, указанное производителем конкретной марки. Такие полоски на зубах используют 1 раз в сутки.

Капа для отбеливания зубов

Также большое распространение получили капы для отбеливания. Капа — пластиковый резервуар, надевающийся на зубы и повторяющий их строение. Внутрь капы наносят специальный гель с перекисью водорода в составе.

После этого капу носят столько времени, сколько указывает производитель – от одного до нескольких часов, в зависимости от концентрации осветляющих веществ. Отбелить эмаль с помощью капы можно как в стоматологическом кабинете, так и дома, купив в аптеке набор для осветления эмали с помощью капы.

Современные способы отбеливания зубов в стоматологических клиниках

Если вы решили как можно натуральнее отбелить зубы, — лучший способ – обратиться в стоматологическую клинику. Именно там пациентам предложат наиболее действенные методы.

Ультразвуковое отбеливание зубов

Ультразвуковое отбеливание эмали полностью уничтожающее зубной налет и твердые отложения во рту. Этот эффект достигается за однократное применение ультразвука. Для удаления налета и зубных камней используется вибрирующий ультразвуковой стержень.

При таком отбеливании не используются химические вещества, и потому это никак не вредит эмали. С помощью ультразвукового отбеливания зубов эмаль осветляют на 2-3 тона до естественно белого цвета. Данная процедура проводится 1-2 раза в год для поддержания эффекта. Цена на ультразвуковое отбеливание – от 1000 до 3500 руб. за 1 ряд зубов.

Аппаратное фотоотбеливание

Другой метод, который предлагают стоматологи – аппаратное фотоотбеливание. Оно не вредит эмали, и часто пациенты выбирают именно этот метод. Во время проведения процедуры стоматолог накладывает особый гель на видимую при улыбке часть зубов пациента. Гель содержит перекись водорода в точно выверенной концентрации.

После, при воздействии интенсивного галогенового света гель осветляет зубы, причем за 1 сеанс осветляют эмаль до 10 тонов. Эффект фотоотбеливающей процедуры длится не менее одного года, при тщательном соблюдении рекомендаций врача до 4-5 лет. Аппаратное фотоотбеливание обойдется от 10000 до 20000 руб.

Химическое отбеливание жидкими светоотвердевающими полимерами

Существует химическое отбеливание фотополимерами. При этой процедуре на эмаль наносится средство с пероксидом карбамида, который помогает избавиться от серой и желтой пигментации зубов. Специальный свет активизирует воздействие средства на эмаль.

Такая процедура помогает осветлить зубы от 5 до 10 тонов. Однако, она может негативно повлиять на здоровье зубов и их чувствительность. Структура зубов лишается нежелательных, окрашенных молекул, а вместе с ними и своей крепости. Химическое отбеливание стоит около 5000 руб.

Процедура отбеливания зубов холодным светом

Популярным альтернативным вариантом считается отбеливание эмали при помощи холодного света. На зубы наносят специальный состав с перекисью водорода, который впоследствии и осветляет зубы. Но для достижения результата, отбеливающий гель должен проникнуть под зубную эмаль и разрушить красящий пигмент.

Чтобы осуществить это, отбеливающий гель подвергают особому интенсивному воздействию света . Недавнее изобретение, полюбившееся пациентам, это лампы холодного света (LED лампы). Около 10 минут она воздействует на нанесенный на зубы состав.

В общей сложности это повторяется трижды за 1 сеанс. Такая процедура доставляет пациентам намного меньше дискомфорта, чем отбеливание с использованием стандартных ламп накаливания. Эффект от процедуры будет держаться от 1,5 до 2 лет. Средняя стоимость – около 15000-20000 руб.

Современная технология Zoom 3 для отбеливания зубов

Действенным и удобным способом отбелить зубы стало фотоотбеливание Zoom 3. При этом используется более длинная световая волна, что способствует ускорению процедуры.

С помощью Zoom 3 зубы отбеливают на 10-12 тонов за 1,5 часа. Результат сохраняется до 5 лет, если пациент следовал рекомендациям врача. Такое фотоотбеливание помогает скрыть небольшие дефекты эмали и даже укрепить ее. Отбеливание Zoom 3 будет стоить от 10000 до 20000 руб.

Лазерное отбеливание зубов

Лазерное отбеливание эмали – щадящий способ . При использовании лазера эмаль не повреждается, при этом зубы осветляются до 10 тонов. Для этого на эмаль наносят особый гель с перекисью водорода или карбамидом. После гель активизируют с помощью лазера. Процесс длится 1 час. Эффект осветления сохраняется от 3 до 6 лет. Цена за одну процедуру – от 19000 до 27000 руб.

Употребление каких продуктов способствует отбеливанию эмали

Важно помнить! После интенсивного отбеливания зубов, особенно профессиональными средствами, врачи рекомендуют избегать употребления кофе, чая, вина и других красящих продуктов. Желательно придерживаться подобной диеты 2 дня. Несоблюдение этого правила приводит к еще большей пигментации эмали.

Стоматологи советуют сохранять белизну зубов при помощи правильного питания. Желательно употреблять орехи и семена, морковь, молочные продукты, такие как сыр и йогурт, а также фрукты: яблоки, груши, клубника, апельсины. Важно пить в день не менее 1,5 л чистой воды (не кофе и чая).

Витаминные комплексы для укрепления здоровья зубов

Для здоровья зубов необходимо наличие в организме особых витаминов и микроэлементов. Их получают из витаминных комплексов:

Кальцинова Таблетки с суточной нормой витамина A, C, D, B6, с добавлением кальция и фосфора. Принимать по 4-5 таблеток в сутки. Цена от 180 руб.
Центрум Таблетки, содержащие витамины A, E, C, D и витамины группы B. Принимать по 1 таблетке в день во время еды, в течении месяца. Цена от 540 руб
Асепта Комплекс из витаминов и минералов специально для оздоровления ротовой полости. Содержит витамины: A, C, D3, витамины группы В и особый коралловый кальций для укрепления зубов. Принимать по 1 таблетке в день в течении от 1 до 1,5 месяца. Цена от 360 руб.

В наше время существуют десятки опробованных способов отбеливания зубов. Добиться белоснежной улыбки можно как народными средствами или современными препаратами, как в домашних условиях, так и в кабинете стоматолога, а также при помощи дорогостоящих профессиональных процедур. Главное – найти наиболее подходящий для себя способ.

Лучший способ безвредного отбеливания зубов в этом видео:

Как натурально отбелить зубы. Лучший способ покажут в этом ролике: