Как победить соперницу Американский психолог, специалист по проблемам семьи Джина Хейнли в интервью журналисту Н. Барабаш поделилась чисто практическими советами женщинам, которым изменяют мужья.– Во-первых, отнеситесь к этому спокойно. В жизни каждого мужчины, как

Перхоть Французские родители испытывают такой благоговейный страх перед родничком ребенка, что не осмеливаются даже прикоснуться к нему. И им это удается настолько успешно, что вокруг него скапливается настоящие залежи выделений сальных желез, которые щедро

Победить страх смелостью В завершение разговора о страхах нужно сказать о тех из них, с которыми, по сути, ничего поделать нельзя, – и, кстати, как раз с ними нам приходится часто иметь дело. В жизни стабильность, предсказуемость, комфорт чередуются с переменами,

Склониться, чтобы победить Наши знания о ключевых стимулах, о том, как они работают, и о том сильном влиянии, которое они оказывают на поведение животных, позволяют нам, как мы только что убедились на примере Марко, обернуть их себе на пользу. Как самые большие, самые

Перхоть может встречаться как у младенцев, так и у взрослых людей. Вы можете ее заметить в виде белых хлопьев на плечах, особенно на темной одежде. Перхоть всегда неприятна, она также может вызывать зуд. От такого недуга избавляются при помощи домашних средств, а также предотвращают дальнейшее проявление.

Возможные причины появления перхоти:

1. Себорейный дерматит. Выглядит в виде чешуек на коже у корней волос. Также недуг может поражать область вокруг ушей, грудь, брови и область носа. Кожа становится красной и раздраженной.
2. Редкое расчесывание волос. Чистить волосы щеткой нужно регулярно. Данная процедура способствует своевременному обмену эпидермиса.
3. Сухая кожа. У людей с таким типом кожи чаще всего присутствует перхоть. Особенно это актуально в холодное время года, так как сухой и теплый воздух дома способствует шелушению кожи.
4. Использование неподходящих шампуней. Некоторые косметические средства могут вызывать зуд на голове. Также частое мытье вызывает перхоть.
5. Псориаз, экзема, лишай. Такие кожные заболевания, как правило, могут вызывать шелушение кожи головы.
6. Диета. Недостаточное потребление витаминов, содержащихся в нужных для организма продуктах.
7. Психологическое состояние. Из-за стресса или перенапряжения возникают проблемы с кожей.
8. Возраст. Перхоть чаще всего диагностируется у подростков, хотя и не редки случаи появления недуга у зрелых личностей. В большинстве случаев выявляется у мужской половины человечества.

Главные симптомы появления перхоти

Основной и главный симптом перхоти — это белые или серые чешуйки на коже головы и на волосах. Особенно хлопья заметны на одежде. Также может присутствовать зуд.

Эффективное лечение перхоти в домашних условиях

В настоящее время существует много способов борьбы с перхотью, но самыми популярными являются различные маски, которые можно сделать дома самостоятельно. Они гораздо эффективнее, чем модные и дорогие шампуни.

Наносить маску нужно на грязные волосы. Затем следует обернуть голову полотенцем и оставить примерно на полчаса. После процедуры промыть волосы теплой водой, а после применить шампунь, на который у вас нет аллергии.

Маски не только помогут избавиться от перхоти, но и будут способствовать росту волос.

Маски от жирной перхоти

Популярные маски от жирной перхоти:

1. Йогуртовая. Эффективное средство, которое помогает уменьшить избыток масла на коже головы. Самый простой способ – нанести йогурт без вкуса на область у корней волос, закрыть целлофаном и покрыть голову полотенцем. Выдерживать маску около 30-35 минут, а затем смыть водой с добавлением шампуня. Также к данному рецепту можно добавить яичный белок. Он улучшит состояние прядей и даст волосам дополнительный объем.
2. С горчицей. Хорошее народное средство, положительно влияет на восстановление структуры волос, а также оказывает эффект сушки. Потребуется взять 20 гр. глины, 10 гр. горчичного порошка, 20 гр. яблочного уксуса и арнику (лекарственное растение). Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на волосы. Через 15-20 минут смыть водой с добавлением шампуня.
3. С медом и чесноком. Маска быстро восстанавливает структуру волос, а также полностью избавляет от перхоти. Потребуется взять мед, майонез, лимонный сок, касторовое масло, натертый чеснок и сок алоэ. Совместить ингредиенты и нанести на волосы. После завернуть голову полотенцем на 35-40 минут. В конце процедуры вымыть волосы теплой водой с шампунем.

Маски от сухой перхоти

Есть много рецептов масок от сухой перхоти. Некоторые из них:

1. С кокосовым маслом. Оно обладает антибактериальным эффектом, лечит зуд и сухость кожи головы. Перед процедурой нужно вымыть волосы, затем втирать подогретое масло. Покрыть голову шапочкой из полиэтилена и обернуть полотенцем. Оставить на час, затем смыть масло водой с использованием шампуня. Процедура совершается 1-2 раза в неделю.
2. С оливковым маслом. Успокаивает и увлажняет сухую кожу головы. Следует разогреть его и добавить 1-2 капли масла чайного дерева. Помассировать голову и накрыть полотенцем. Оставить на 30 минут. После вымыть натуральным шампунем, который не сушит. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

Также для лечения используют масла жожоба, авокадо или миндаля. Данные ингредиенты с успехом выполняют свою задачу и избавляют от шелушения на голове.

Народные средства от перхоти в домашних условиях

Народные средства – лучший способ справиться с перхотью. Если использовать методы лечения правильно и регулярно, то недуг полностью исчезнет уже через месяц.

Чтобы увидеть результат лечения уксусом, нужно совершить нижеследующее:

• расчесать волосы;
• используя ватный диск, нанести уксус на кожу головы;
• сделать легкий массаж кончиками пальцев;
• обернуть волосы теплым полотенцем;
• оставить на час;
• промыть волосы теплой водой без шампуня.

Данные действия желательно совершать два раза в неделю в течение месяца. После такой процедуры перхоть исчезнет.

Для избавления от недуга можно применять соду. Потребуется 2 ч.л. данного средства и немного воды. Развести до консистенции густой пасты. Нанести на волосы и на кожу головы. Втирать массажными движениями, чтобы стимулировать кровообращение. Оставить на 15 минут, после промыть голову теплой водой без шампуня.

Чтобы стали видны результаты, используйте этот метод 3 раза в неделю.

Сок алоэ от перхоти

Популярный рецепт, как использовать сок алоэ для лечения:

• сожмите 1 лист растения до выделения им сока;
• распределите по волосам и коже головы;
• мягко помассируйте;
• оберните волосы полотенцем;
• оставить на 10 минут;
• вымыть волосы с использованием шампуня.

Повторять это лечение 3 раза в неделю.

Луковые маски питают и укрепляют корни волос, избавляя от проблемы перхоти. Рецепт приготовления прост: почистить несколько сырых луковиц и крупно порезать. Размельчить овощ в блендере. Полученную луковую пасту нанести на голову и оставить на 10 минут. После промыть волосы шампунем.

Данный метод способствует хорошей циркуляции крови, что имеет важное значение для лечения от перхоти.

Использовать луковые маски нужно регулярно. После процедур появляется естественный блеск и волосы становятся мягче.

Таблетки аспирина от перхоти

Потребуется две таблетки аспирина. Нужно их измельчить и добавить в миску с шампунем. Хорошо перемешайте смесь и используйте для мытья волос. Сразу желательно не смывать, выдержать 5 минут, чтобы таблетки начали действовать. Тщательно промыть волосы. При желании процедуру можно повторить.

Яйца от перхоти

Яйца являются отличным способом избавления от перхоти. Для этого потребуется отделить желтки от сырых яиц и поместить в миску. Размешать и нанести на сухую кожу головы. Покрыть полиэтиленом и оставить на час. После тщательно промыть голову.

Касторовое масло от перхоти

Касторовое масло – это удивительное средство, которое подарит здоровую кожу на голове и красивые гладкие волосы. Перед тем как нанести его на голову, его нужно подогреть. При желании можно смешать с несколькими каплями оливкового масла. Процедура делается на ночь, а утром смывается шампунем.

Если вы не хотите держать масло на голове всю ночь, то можно ограничиться получасом.

Масло чайного дерева от перхоти

Масло чайного дерева отлично подходит для борьбы с перхотью. Данное средство борется с грибком и одновременно не сушит кожу. Чтобы его использовать, следует добавить данное масло в количестве 10 капель в свой шампунь. Помойте этой смесью волосы.

Для более быстрого результата нанести масло на кожу головы, сделать небольшой массаж в течение нескольких минут, после спрятать волосы под шапочку для душа и оставить на ночь. Утром как обычно вымыть голову.

Перхоть остается загадкой для многих врачей, которые не понимают, откуда она берется. Нет способов предсказать, будет ли у того или иного человека данный недуг.

От перхоти не сложно избавиться в домашних условиях и вреда народная медицина не наносит. Но стоит помнить, что если проблема долгое время не уходит, то обязательно нужно пройти диагностику и выявить причину у специалиста.

Можно ли справиться с перхотью быстро, просто и навсегда? Ответ: да!

Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути – это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть).

Быстро

Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели – растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная – они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

Тогда вам прямой путь в аптеку – за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

Навсегда

В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол).

Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

Вода должна быть теплой – 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут – для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой – для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях: народные средства

Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое средство помощи.

Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

Аспирин. Добавить в обычную разовую порцию шампуня 2 растолченные таблетки аспирина. Помыть голову, помассировать, смыть. Аспирин можно заменить содой.

Отвар крапивы. Использовать для ополаскивания. 1 стакан сушеной крапивы на 1,5 литра воды. Готовить на водяной бане в течение 20 минут.

Отвар лимона. Использовать для ополоскивания. Кожуру 5−6 лимонов варить в 1,5 литра воды 20 минут.

Маски и компрессы:

Касторовое масло и спирт в равных пропорциях.

Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

Важно! Держать маски на голове необходимо 30−60 минут, чтобы активные элементы успели воздействовать. Наносить на корни волос. После нанесения маски устройте голове «баню» – укутайте целлофаном, а сверху полотенцем. Курс – не менее 10 процедур.

Практически все вышеуказанные маски для волос можно использовать не только при лечении перхоти, но и для улучшения состояния своих волос.

И помните, перхоть – это всего лишь симптом. Для правильного лечения необходимо выявить причину. Справиться с этим поможет, конечно, врач (дерматолог или трихолог).

www.wday.ru

Что такое перхоть? Виды. Симптомы

Перхоть (или в более обширном понятии себорея) - это отмершие чешуйки, возникающие на коже головы, в результате воздействия грибка Malassezia Furfur. Перхоть, как правило, выделяют 2 видов: сухую и жирную.
Жирный вид перхоти обусловлен чрезмерным выделением кожного сала железами, в связи с чем кожа головы часто воспалена, возможно даже образование гнойничков, чешуя отмершего эпителия нарастает слоями; волосы выглядят очень неухоженными, имеют жирный блеск и неприятный запах, быстро загрязняются.

Сухой вид , напротив, обусловлен недостаточным выделением кожного жира, что приводит к шелушению кожи головы, у корней образуются сухие чешуйки, которые заметны на волосах и одежде; волосы становятся ломкими и тонкими.
Симптомы перхоти легко узнать самому:

• покраснение головы;
• выпадение волос

По статистике каждый третий сталкивался с этим неприятнейшим недугом, но при раннем диагностировании и своевременном лечении от него легко избавиться.

Причины возникновения перхоти

Основной причиной появления перхоти является неправильная работа сальных желез, что является хорошим условием для размножения грибка, живущего на коже головы. Он способен длительное время существовать, никак себя не проявляя, но начинает активно размножаться в случае негативных воздействий на организм, таких как:

• снижение иммунитета;
• стрессы;
• недостаток витаминов А и В;
• злоупотребление жирной или соленой пищей;
• гормональный сбой.

Также причиной может послужить наследственная предрасположенность к появлению перхоти или неправильно подобранные косметические средства.

Как избавиться от перхоти?

Перхоть — явление, приносящее массу неудобств, неприятное, некрасивое, к тому же опасное, ведь именно она способна стать причиной выпадения волос и даже облысения. Поэтому при первых ее признаках следует принимать меры.
Последовательность этапов борьбы с перхотью:

1. Посещение специалиста трихолога или дерматолога;
2. Исключение возможной причины ее появления, например, пересмотр своего рациона питания;
3. Употребление больше необходимых витаминов;
4. Разнообразное укрепление своего иммунитета;
5. Старайтесь больше отдыхать и заряжаться хорошими эмоциями;
6. Непосредственное лечение кожи головы и избавление от злосчастных чешуек.

Хотите избавиться от перхоти в домашних условиях?

Существует множество эффективных методов избавления от перхоти (в том числе и в домашних условиях). Какой метод выбрать, зависит от вашего желания.

Самые простые и доступные домашние средства:

Сода

Мягкий антисептик и безвредный, в борьбе с грибком действует оперативно.
Применяют соду так:

• добавляют в шампунь для мытья волос 1ч.л.;
• разводят 1 стакан воды 1 ст.л. соды + 1 капля масла розмарина или любого другого.

Соль

Благотворно влияет на кожу головы за счет подсушивания и легкого скрабирования. Соль рекомендовано применять морскую, 2 методами: в чистом виде втирать в кожу головы и в масках.

Маска с солью:

• 1 ч.л. соли;
• 2 желтка куриных яиц;
• 3 корочки хлеба, ржаного, предварительно размочить.

Уксус

В борьбе за красивые и здоровые волосы использовать рекомендовано яблочный уксус. Сделать раствор из 0,5 стакана яблочного уксуса и половины стакана воды. Смешать и слегка подогреть. Нанести на кожу головы на 1 час, затем смыть шампунем.

Лечение перхоти и зуда народными средствами

В народные средства входят лишь натуральные компоненты, что уменьшает риск появления аллергической реакции. Еще одним плюсом является низкая стоимость этого метода. За небольшие деньги и в короткий срок к вашим волосам вернутся здоровье и безупречный вид.

Лечение маслами подойдет для лечения сухой перхоти

Эфирные масла. Масла на основе эвкалипта, кипариса, мелиссы, чайного дерева увлажняют кожу головы, предотвращая шелушение, стимулируют рост волос, предотвращают активное размножение грибка.
Наносить рекомендуется совместно с другими маслами растительного происхождения или вместе с шампунем и бальзамом.

Положительный эффект наступит после 1-2 недель при постоянном применении.

Репейное масло. Наиболее популярное для лечения перхоти. Наносить масло массажными движениями на кожу головы тонким слоем, после чего оставить на 30-40 минут. Смыть подходящим шампунем против перхоти. Курс лечения 3 недели. После полного выздоровления желательно 1 раз в неделю наносить подобную маску в качестве профилактики.

Оливковое масло. Это очень доступное средство прекрасно питает кожу головы, предотвращая тем самым появление перхоти. Ежедневно наносить его на корни, надеть шапочку или обернуть полотенцем.

Маска из кефира, желтка и масел от сухой перхоти

Состав маски:

1. желток;
2. 1 ст.л. оливкового масло (репейное или касторовое);
3. 4 ст.л. кефира.

Нанести на кожу головы под шапочку и утепляющий колпак на 2 часа, затем смыть шампунем.

Видео о приготовлении и нанесении маски для избавления от сухой перхоти и зуда на волосы ребенку. С пошаговыми пояснениями и демонстрацией всего процесса и результата после применения.

Отвары трав

Отвары из календулы, корня лопуха, крапивы, чабреца, корня дуба. Эти натуральные компоненты также хорошо зарекомендовали себя в борьбе против перхоти.

Рецепт приготовления
Отвар следует варить на паровой бане около 20 минут, после чего дать настояться не менее нескольких часов. Им после мытья ополаскивать волосы. Полезно наносить его на корни на ночь под шапочку.

Хорошо помогает лимон. Отвар из кожуры лимона или соединение его в равных пропорциях с оливковым маслом и использовать в качестве маски.

Косметические средства против перхоти

Для того, чтобы качественно избавиться от перхоти раз и навсегда, необходимо проконсультироваться с врачом и получить от него рецепт на необходимое средство по уходу за кожей головы. Если вы решили сами купить себе лечебный препарат, стоит обратить внимание на некоторые аспекты.

Они должны быть предназначены для борьбы с перхотью, для определенного типа волос, обязательно обладать противогрибковыми свойствами, иметь противовоспалительное и успокаивающее действие, чтобы уменьшить неприятные ощущения и зуд. Данное средство должно не только избавлять от недуга, но и устранять причину появления.

Побеждаем перхоть у мужчин

У мужчин вероятность появления перхоти ровно такая же, как и у женщин. Причем наиболее распространенной причиной ее появления является неправильно подобранный шампунь.
Первое к чему прибегают мужчины с появлением перхоти — это использование специализированных шампуней, но они будут эффективны, только в случае, если предыдущий ваш шампунь не подходил.

Гормональный дисбаланс – еще одна причина, особенно это касается молодых людей до 25 лет и мужчин после 50. Они более склонны к употреблению вредной, жирной пищи. Поэтому представителям сильного пола следует тщательней следить за своим здоровьем. Если «белый снег» все-таки появился на вашей одежде, не следует затягивать визит к врачу либо воспользоваться советами и в домашних условиях устранить эту проблему.

Профилактика появления перхоти

Для предупреждения появления перхоти соблюдайте несколько простых правил:

• питайтесь правильно, включайте в рацион больше витаминов;
• меньше нервничайте;
• при необходимости увлажняйте кожу головы;
• мойте голову по мере ее загрязнения;
• периодически делайте массаж головы;
• не сушите волосы горячим воздухом, не злоупотребляйте плойками;
• правильно подбирайте косметику для ваших волос;
• никогда не пользуйтесь чужими предметами для волос.

Соблюдение этих несложных правил поможет предотвратить неприятные последствия, связанные с вашими волосами и кожей головы.

Что говорят ученые про перхоть и зуд?

На вопросы отвечает ученый, видео даст ответы на вопросы волнующие людей с перхотью и зудом.
1 серия

2 серия