У меня бледное лицо. Опасные сопутствующие симптомы. Как избавиться от бледности кожи




Были времена, когда бледный цвет кожи считался признаком аристократизма и принадлежности к знатному сословию. Сейчас слишком светлое лицо навивает мысли о сильной усталости или болезни человека. Нынешние барышни что только не делают, чтобы кожа имела приятный розовый или персиковый цвет, а на лице сиял здоровый румянец.

Первое, что надо сделать в борьбе с молочно-белой кожей – это исключить различные заболевания. Необходимо сдать кровь на гемоглобин. Его недостаток может не вызывать сильного дискомфорта, но быть причиной частой утомляемости и бледности. В этом случае поможет диета с большим количеством продуктов, содержащих железо. Пониженное артериальное давление также может вызывать бледность и иметь различные причины. Стоит произвести анализы на сахарный диабет и гормональный сбой организма. Если подтвердится хоть один из диагнозов, то врач пропишет курс лечения и постепенно вернет вам здоровье и красоту. Не только физическое, но и эмоциональное состояние влияет на внешний вид. Волнения, переживания, депрессия влекут за собой плохой сон и отсутствие аппетита. Все это непременно рано или поздно выльется в мешки под глазами и болезненный бледный цвет лица.


Если все вышеперечисленные проблемы отсутствуют, то надо пересмотреть свой образ жизни. Недостаток отдыха, витаминов, свежего воздуха и положительных эмоций еще никому не придавал свежести и румянца. Не засиживайтесь допоздна перед телевизором или за учебой и старайтесь не вставать раньше необходимого времени. Спите с открытой форточкой – отсутствие сухого спертого воздуха позволит лучше выспаться и легче встать. Ешьте больше фруктов и овощей, отдавая предпочтение красным и оранжевым цветам. Свекольный салат или морковный сок со сливками придаст коже легкий приятный оттенок. Умывайте лицо прохладной водой или протирайте кусочком льда из травяного отвара – это вызовет приток крови к кровеносным сосудам. Занимайтесь спортом. Физические упражнения, особенно с утра, разгонят кровь по организму и обеспечат вам цветущий и бодрый вид до самого вечера. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе. По возможности, совмещайте первое и второе. Пробежка в парке, йога у озера или зарядка на балконе сделает прекрасными и лицо, и фигуру. Алкоголь и сигареты со временем не только сделают лицо бледным, но и придадут ему серый оттенок. А вот несколько глотков красного сухого вина перед свиданием заставят кровь быстрее бежать по венам. И, помимо розовых щек, будет еще блеск в глазах и хорошее настроение. В случае, если фарфоровая кожа – просто ваша индивидуальная физическая особенность, вызванная отдаленными от поверхности сосудами, на помощь придет макияж. У женщин есть два выхода: принять себя такой, как есть, и подчеркнуть и обыграть свою бледность. Или же, воспользовавшись тональным средством, пудрой и румянами, скрыть природную белизну.


Можно еще использовать автозагар, который существует в виде лосьона, молочка, крема и даже салфеток. Но для постоянного применения это средство не очень подойдет, так как аналогично декоративной косметике происходит закупорка пор. Если лето еще не скоро, а стать обладательницей бронзовой кожи хочется уже сейчас, можно посещать солярий. Чтобы не нанести вред своему здоровью, желательно придерживаться простых правил. Выбрать салон с хорошими лампами, загорать не чаще 1-2 раз в неделю, начинать с 3-5 минут, во время сеанса защищать волосы, глаза и губы и обязательно применять специальную косметику для загара.


Прислушавшись к описанным выше советам, можно обрести и поддерживать здоровый красивый цвет лица. Но ни что так не красит девушку, как чувство влюбленности. Мысли об избраннике, смущение от пристального взгляда и регулярный секс заставят сиять любое лицо.

По цвету лица часто можно судить о состоянии здоровья человека. Бледность кожи сама по себе не является патологией. Однако в большинстве случаев она свидетельствует о нарушениях в организме.

Отличить природную особенность от патологических изменений не всегда легко. Поэтому при появлении сомнений необходимо обратиться к врачу. Он определит, почему наблюдается бледный цвет лица.

Нарушение состава крови

Железо является основным элементом, входящим в состав крови. Оно отвечает не только за уровень гемоглобина, но и влияет на состояние всего организма в целом.

В случае падения гемоглобина у человека развивается анемия. Заболевание обусловлено снижением уровня железа, отчего лицо приобретает бледный или серый оттенок. Чаще всего патология развивается у женщин.

Несмотря на то, что анемия не всегда легко лечится, уровень железа в крови можно попытаться поднять самостоятельно.

Для этого необходимо ввести в рацион:

  • виноград;
  • телятину;
  • помидоры;
  • гранат;
  • печень.

Если поднять гемоглобин с помощью питания не удается, то врач может назначить препараты с железом в составе.

Нарушение пигментации

Причины бледности лица могут быть связаны с нарушением пигментации кожи. Этот фактор является вторым по распространенности.

Изменение оттенка обусловлено длительным нахождением на солнце. В результате воздействия ультрафиолета меланоциты начинают медленнее вырабатывать меланин. Это вещество является основным для придания коже здорового коричневатого оттенка. Поэтому вместо загара человек может вновь вернуть бледность лица.

Переохлаждение или тепловой удар

Под воздействием низких температур наблюдается сужение кровеносных сосудов. Также отмечается отток крови к тем органам, которые переохладились. Поэтому некоторым частям тела, в том числе лицу, не достается питания.

Оттенок кожи может поменяться при тепловом ударе

Также меняется кровоток при тепловом ударе или перегреве. Кожные покровы ощущают нехватку крови, отчего их оттенок становится светлее. Помимо этого появляется ослабление организма и потливость.

Нарушения органов пищеварения, печени, почек

Нередко бледно-желтый или светлый оттенок кожи говорит о нарушении работы органов желудочно-кишечного тракта.

Заболевания связаны с дисфункциями:

  • желудка;
  • печени;
  • поджелудочной железы.

Из-за нарушения их работы обмен веществ происходит неправильно.

Часто бледность характеризует нарушение работы печени и почек. У человека отмечается зеленый оттенок кожи, снижение веса, отечность тканей и потемнение кожи под глазами. При этом кожа бледнеет не только на лице, но и всем теле.

Помимо общей смены оттенка кожи могут появиться и пятна белого цвета. Этот тревожный симптом должен насторожить человека и побудить к обращению к врачу.

Также лицо может реагировать на лекарственные препараты. Особенно остро воздействуют на состояние желудка и кишечника антибиотики.

Вегетососудистая дистония

Мраморный оттенок лица характерен для вегетососудистой дистонии. На коже можно увидеть проступающую сосудистую сетку.

Помимо бледности кожи больной страдает от:

  • головокружений;
  • приливов;
  • резких перепадов давления;
  • аритмии;
  • слабости рук и ног.

Заболевание представляет опасность для головного мозга и сердечной системы.

Неправильный режим

Одним из определяющих для оттенка кожи факторов является режим. Недостаточность сна может стать причиной возникновения нарушения пигментации кожи.

В норме человеку необходимо спать не меньше 8 часов в сутки. При беспокойном и неглубоком сне побледнение не заставит себя долго ждать.

Также определяющим фактором является насыщение организма кислородом. Если в комнате будет спертый воздух, то сон никак нельзя будет назвать здоровым. Важно проветривать комнату перед ночным отдыхом.

По этой же причине может появиться бледность при отсутствии прогулок. У людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и не гуляют на свежем воздухе, с большей вероятность появляются проблемы.


При отсутствии режима и недосыпе лицо становится бледным

Бледность кожи в детском возрасте

Появление бледной кожи можно наблюдать не только у взрослого человека, но и ребенка. Этот признак должен насторожить родителей. Важно своевременно посетить врача, чтобы исключить вероятность патологий.

  • В ходе осмотра врач оценит состояние не только кожи, но и ногтей и слизистых оболочек. Иногда диагностируется не патологический процесс, а особенности строения кожных покровов у детей.
  • В момент сбора анамнеза важно выяснить, какие дополнительные симптомы сопровождают бледность. На основании этих данных можно сделать вывод о состоянии организма ребенка.
  • В здоровом состоянии кожа малыша имеет розовый оттенок. При снижении гемоглобина на начальном этапе можно отметить побледнение нижних век. В этом случае необходимо проверить внутреннюю его часть для исключения анемии. Заболевание может быть наследственной предрасположенностью. Поэтому важно сдать анализ на выявление уровня гемоглобина.
  • Бледность кожи может быть связана с резким эмоциональным потрясением. Такой оттенок наблюдается при испуге, шоке. Эти процессы связаны с нарушением кровообращения. Поэтому дополнительно могут появиться липкий пот, рвота, диарея. Ребенку потребуется экстренная помощь медиков.
  • Изменение цвета кожи может свидетельствовать об инфекционных патологиях. При вирусном поражении внезапная краснота сменяется бледностью. Это обусловлено борьбой иммунной системы с вредоносными микроорганизмами с привлечением красных кровяных телец.
  • Если бледность кожи сопровождается постоянными гематомами без видимых причин, подъемом температуры тела, то врач может предположить нарушения кровеносной системы.


В детском возрасте также множество провоцирующих нарушения факторов

Основные принципы избавления от бледности кожи

Городские жители страдают от постоянной нехватки кислорода. В результате гипоксии кровоснабжение ухудшается, что провоцирует бледность кожи.

В случае отсутствия серьезных патологий избавиться от нарушения пигментации можно с помощью нормализации образа жизни.

  • После пробуждения необходимо потянуться. Это позволит мышцам, связкам и сосудам настроиться на правильную работу.
  • В рацион необходимо ввести фрукты и овощи оранжевого цвета. Полезными являются абрикос, апельсин, морковь, хурма, арбуз, тыква. Их можно употреблять самостоятельно или пить свежевыжатый сок.
  • Важно почаще гулять на улице. В утреннее время рекомендуется 10 минут постоять на балконе.
  • Для умывания необходимо использовать прохладную воду, кубики льда. Под воздействием холода сосуды активизируются.
  • Важно вовремя ложиться спать, не позднее, чем за 8 часов до подъема.
  • Чтобы убрать бледность кожи, необходимо обогатить рацион витаминами. Если сделать это невозможно, то рекомендуется принимать поливитаминные комплексы.

Домашние косметические процедуры

Для восстановления оттенка кожи издавна люди пользовались проверенным рецептом. Два раза в неделю полезно втирать морковный сок в кожу, оставляя его до полного высыхания. Через некоторое время кожа становится румяной.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа. Делать его необходимо ежедневно аккуратными движениями, не сдавливая и не травмируя кожу. Особое внимание уделяется области вокруг глаз, носа, губ. Если массировать кожу по 4 минуты в сутки, то оттенок ее значительно меняется.


При массировании восстанавливается кровообращение лица

Умывания можно проводить с помощью кубиков льда из травяных отваров. Бороться с бледностью помогают:

  • череда;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • тысячелистник.

Их можно использовать по отдельности или смешивать. Для заваривания отвара необходимо залить столовую ложку сухой смеси стаканом кипятка.

После получасового настаивания отвар разливается в емкости и замораживается. Процедуры полезно проводить через день по 2–3 минуты на протяжении 3–4 недель. Важно следить за тем, чтобы кожа не получила переохлаждения.

Патологическая бледность, связанная с заболеваниями кровеносной системы, сосудов или органов желудочно-кишечного тракта, с помощью таких средств не устранится. Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы начать лечение.

Бледная кожа не всегда является симптомом заболевания, иногда это индивидуальная черта или человек мало бывает на воздухе. При этом бледность всегда бросается в глаза, многие мечтают от нее избавиться. Чтобы придать коже здоровый цвет стоит разобраться с причинами, а потом выбирать средство.

Если не брать генетические причины и постоянное нахождение в закрытом помещении, то бледность кожи появляется при следующих обстоятельствах:

  1. Неправильно составленный рацион питания. В ежедневном меню отсутствуют необходимые организму витамины и минералы.
  2. Заболевания крови, железодефицитная анемия.
  3. Вредные привычки влияют на то, что появляется бледный цвет лица. Бледность кожного покрова часто отличает больных алкоголизмом. Причины цвета кожи могут крыться в постоянном нахождении в прокуренном помещении.
  4. Плохая экология в месте проживания, загрязненная вода и почва.
  5. Отсутствие сна, хронические стрессы и связанные с ними психосоматические болезни.

Почему еще возникает бледность кожи? Такой оттенок лица может быть вызван лихорадкой, лабильностью вегетативной нервной системы, употреблением большого количества аспирина, недостатком аскорбиновой кислоты.

Кожа реагирует как на серьезные внутренние проблемы, так и на внешние причины. Бледная кожа лица может являться отражением смены сезона, так как резкие перемены климата являются стрессом для эпидермиса.

Если бледное лицо замечают у детей, пожилых людей и беременных женщин, то им показано медицинское обследование. Только врач может выявить причины этого явления.

Как помочь себе самостоятельно?

Можно ли избавиться от тусклого цвета лица без косметолога? Если есть уверенность, что причины носят не медицинский характер, то стоит применить следующие способы:

  1. Изменение питания. Если бледность кожи возникает в межсезонье или при отсутствии в рационе полезных микроэлементов, то стоит пересмотреть свое меню. В нем должны присутствовать антиоксиданты, витамин Е, магний и кальций. Стоит отказаться от фастфуда и жирной пищи.
  2. При смене климатического сезона следует поменять линейку косметологических средств.
  3. Нельзя отказываться от ежедневных прогулок, физических упражнений. Иногда включение в ежедневный режим силовой нагрузки улучшает цвет кожи, и бледность лица уходит.
  4. Загар. Он отлично маскирует бледность кожи, но этот метод не совсем безопасный. Избавиться с ним от тусклого цвета кожного покрова можно лишь на непродолжительное время.

Домашние средства

Как убрать бледность лица народными рецептами красоты? Рассмотрим несколько очень известных способов.

  1. Улучшить оттенок кожи помогает ежедневное умывание зеленым чаем. Избавиться от тусклого цвета лица можно и с применением кубиков льда с зеленым чаем. Льдом протирают кожный покров один раз в день.
  2. Морковь считается очень полезным овощем не только в меню, но и в косметологии. Протирание морковным соком позволит придать лицу видимость легкого загара. Процедуру нужно проводить два раза в день до достижения нужного результата.
  3. Устранить бледность можно с помощью кубиков льда. Для начала необходимо приготовить отвары с ромашкой или календулой. Полученную жидкость замораживают и протирают льдом вместо умывания. Чтобы избавиться от нездорового цвета, стоит добавить к такому умыванию и ежедневный массаж лица по определенным линиям.


Современные методы косметологии

Новейшие косметологические процедуры помогают избавиться от такого явления, как бледность кожи в короткие сроки. Что предлагают в салонах красоты? Для здорового цвета показано:

  1. Химический пилинг. Под действием кислот отслаивается ороговевший слой эпидермиса. Почему это работает? На месте ороговевших клеток появляются новые клетки, в результате бледная кожа приобретает здоровый оттенок. Лицо выглядит свежим.
  2. Инъекционная биоревитализация. Процедура предназначена для устранения пигментных пятен,

Бледность лица появляется по разным причинам. Перед лечением необходимо сдать анализы и посетить врача для постановки точного диагноза. У детей бледность кожи может быть признаком анемии.

Бледность лица, в отличие от прежних времен, уже потеряла свою актуальность и считается признаком неполадок со здоровьем человека. В норме кожа должна иметь розоватый или желтоватый оттенок, а неестественная белизна не только сразу бросается в глаза, но и служит сигналом к посещению доктора. Многие женщины маскируют свое бледное лицо с помощью косметики, но проблема от этого не уходит. У детей, особенно в зимний период, кожа тоже теряет природный оттенок, а вместе с ней нужно обязательно проверить состояние ногтей и слизистых оболочек.

Цвет кожи полностью зависит от анатомического строения в ней самых мелких сосудов – капилляров. Розовый или красноватый оттенок означает близкое расположение сосудов к поверхности. Соответственно, чем они глубже находятся, тем бледнее будут кожные покровы. Эти причины во многих случаях объясняют бледность как нормальное состояние, если у человека при этом хорошее самочувствие и анализы крови.

Постоянные скачки артериального давления, появление болей в разных частях тела, слабость и повышенное сердцебиение могут быть признаком различных нарушений в организме человека. Возможные заболевания, сопровождающиеся бледным цветом лица, следующие:

  • гипертония;
  • общая слабость и состояние обморока;
  • болезни ЖКТ, в том числе язва;
  • сахарный диабет;
  • понижение гемоглобина в крови (анемия);
  • нарушение гормонального фона.

На состояние и цвет лица влияет психологическая картина человека. Постоянные стрессы и депрессии отражаются первым делом на кожных покровах. Основные причины светлой кожи следующие:

  • наличие вредных привычек;
  • влияние загрязненной окружающей среды;
  • неполноценный сон;
  • однообразное питание с малым содержанием витаминов;
  • длительные стрессы и другие негативные факторы;
  • сильное эмоциональное потрясение.

Иногда к побледнению приводит регулярный прием аспирина в больших количествах. Лечение некоторыми антибиотиками тоже влияет на кожные покровы. Также нехватка витамина С сказывается на здоровом цвете лица. Если одновременно с бледностью у человека нормальные ногти и слизистые оболочки рта, беспокоится не о чем, скорее всего, он абсолютно здоров.

Бледность кожи может означать то, что у человека есть к этому наследственная предрасположенность, которая проявляется даже у ребенка с малых лет.

Кожа приобретает светлый цвет у тех людей, которые ведут малоактивный способ жизни или у них сидячая работа. Как правило, простые физические упражнения могут быстро исправить ситуацию. Такая проблема наблюдается у жителей больших городов, у которых нет возможности долгого пребывания на чистом воздухе. У них значительно ухудшается кровообращение, появляется нехватка кислорода, из-за чего болит голова и человек страдает депрессией. У ребенка тоже может быть слабость, плохое самочувствие и нездоровый вид.

Бледный цвет кожи у детей

Бледность лица нередко есть у ребенка в любом возрасте. После осмотра ногтей и слизистых, врач сделает вывод о здоровье детей. Причины бледности лица могут быть не связаны со здоровьем, а всего лишь указывать на строение кожных покровов у ребенка. Если бледность появилась внезапно или сопровождается другими неприятными симптомами, стоит обязательно посетить доктора.

Цвет лица и малокровие


Естественный розовый цвет будет у здоровых детей, а у малышей со сниженным гемоглобином нижнее веко становится бледным. Если у ребенка светлый оттенок лица, то нужно проверить внутреннюю сторону века. Анемия может передаваться наследственно, поэтому лучше еще в грудничковом возрасте сдать кровь для анализа и определить, почему кожа приобрела такой цвет.

Внезапное побледнение

Когда у ребенка случилось резкое эмоциональное потрясение, испуг или шок, то кожа станет светлой. Это объясняется нарушением кровообращения. Если вместе с изменением цвета кожных покровов появляется липкий пот, рвота или нарушение стула, нужна срочная медицинская помощь.

Инфекционные болезни

Бледный цвет у детей чаще всего появляется из-за инфекционных процессов. Обычная простуда может вызвать сильный румянец, а затем бледность. Количество красных клеток уменьшается во время борьбы иммунной системы с инфекцией, потому изменяется оттенок кожи.

Болезни крови

Когда у ребенка родители замечают постоянные синяки без причины, а температура тела немного повышается, то, скорее всего, у него могут быть проблемы с системой крови, потому нужно делать необходимые анализы.

Как вернуть здоровый румянец

Важной составляющей любой терапии является правильное питание. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, соки из тыквы, хурмы, абрикоса и цитрусовых. Правильное питание не только избавит от неестественного цвета лица, но и значительно улучшит работу ЖКТ, сердца и других органов. Хорошо справляются с проблемой комплексные витаминные препараты.

Здоровый сон


Здоровый крепкий сон на протяжении семи часов вернет свежесть и природный румянец коже. Если человек плохо спит на протяжении долгого времени, то проблемы со здоровьем вместе с бледностью лица не заставят себя ждать.

Массаж

Быстрый метод улучшения кровообращения на лице – профессиональный или домашний массаж. Три минуты массажных движений в день за короткое время помогут вернуть румянец на щеки. Также для самомассажа подходит кофейная гуща. Она устраняет светлый оттенок и очищает кожу. Молотый кофе заваривают, а остатки на дне используют как скраб для лица, которое после такой обработки становится бархатистым и приобретает слегка коричневатый оттенок.

Косметические приемы

Для румяных щек прекрасно подходит растирание кожи кубиками льда. Их можно делать из различных целебных трав. Сделав привычной процедуру с ледяными кубиками, можно держать кожу в тонусе. Протирание выполняют сначала не чаще, чем через один день, аккуратно протирая лицо. Кроме льда, для ежедневного умывания подходят отвары ромашки и тысячелистника.

Несмотря на то что бледность кожи далеко не всегда является признаком каких-либо заболеваний, нужно быть внимательным к этому симптому, особенно когда кожа бледнеет у ребенка. Иногда не нужно делать никаких лечебных процедур для румяных щек, но, все же, совет специалиста поможет разъяснить ситуацию и развеять сомнения.

Кожа у людей разная, ее состояние, в том числе и цвет, зависит от многих факторов. Свой отпечаток накладывают профессия, питание, вредные привычки, недосыпание, стрессы, занятия спортом, окружающая среда и даже наследственность.

К сожалению, довольно часто причиной нездорового цвета лица: красного, желтого или серого, являются острые и хронические заболевания .

Проблемы в области желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и эндокринной систем неминуемо отражаются на нашем внешнем виде. Сигналы бедствия от внутренних органов появляются на коже в одних случаях одновременно с болезнью, в других - задолго до ее появления, что позволяет вовремя предпринять необходимые меры.

Некоторые из таких сигналов мы можем распознать самостоятельно, без специальных знаний. Бывает достаточно лишь внимательно посмотреть на человека, чтобы определить причину его страданий.

Мать понимает, что у ребенка жар, еще до того, как тот успел пожаловаться на недомогание или начал капризничать. Приступ «воздушной болезни» у сидящего рядом с тобой в салоне самолета тоже можно легко «диагностировать» раньше, чем соседа и в самом деле стошнит - всем ведь известно, что человек, в отличие от растений, когда ему хорошо, зеленым не бывает. Но бывают случаи и посложнее, когда без помощи доктора не обойтись.

Надо сказать, что люди научились распознавать болезнь по цвету лица давно, еще во времена Аристотеля и Гиппократа. Особенно впечатляют достижения восточных целителей.

Например, в Китае уже в начале первого тысячелетия по цвету лица ставили диагноз. И прогнозы древних эскулапов сбывались с большой долей вероятности. Искусство читать по лицу называлось «Сянь-Мин» и практиковалось великими мастерами своего дела, которые держали его в глубокой тайне и лишь устно передавали свой опыт наиболее одаренным ученикам. Сейчас подзабытые традиции возрождаются.

Что следует понимать под «нездоровым цветом лица»?

Начнем с общих закономерностей. Часто можно слышать, что у человека нездоровый цвет лица. Это довольно расплывчатое понятие, поскольку «цветов нездоровья» немало.

Например, в китайской медицине их выделяют пять: зеленый, белый и черный цвета - это показатели боли, желтый и красный символизируют наполненность, белый - отсутствие.

Недаром, при виде очень бледного человека мы восклицаем: «Да на вас лица нет!».

Каждому из пяти цветов соответствует какой-то орган и сезон года.

Красному - сердце и начало лета, белому - легкие и осень, черному - зима и почки, желтому - конец лета и селезенка, зеленому - весна и печень.

Читаем диагноз по лицу

Для современных врачей диагностически значимыми являются всего четыре цвета - КРАСНЫЙ, ЖЕЛТЫЙ, СИНИЙ и БЕЛЫЙ. Вот о чем они могут нам рассказать.

Цвет лица

Возможные причины

Красный

  • перегрев организма,
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой,
  • болезни сердца и сосудов,
  • отравление угарным газом.

Желтый

Заболевания

  • печени,
  • селезенки,
  • желудка,
  • желчного пузыря,
  • поджелудочной железы.

Синий

  • заболевания легких,
  • кислородное голодание.

Бледный или белый

  • анемия,
  • патология легких,
  • инсульт или инфаркт.

Однако и другие цвета тоже важны. Например, темный цвет лица - признак болезней почек, инфекции мочевого пузыря.

Землисто-серый указывает на частые запоры и некоторые другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Причиной появления землистого цвета лица может также стать недостаток жидкости в организме.

Появление серого цвета может быть обусловлено не только заболеваниями, но и воздействием пагубных привычек на кожу лица. Чрезмерное пристрастие к алкоголю, сигаретам и вредной пище, сидячий образ жизни, напряжение и стрессы также могут стать причиной того, что ваша кожа постепенно теряет здоровый цвет и становится серой.

Зеленый цвет - самый опасный, нередко в таких случаях у пациента врачи диагностируют осложнения желчекаменной болезни, а иногда цирроз печени и даже рак. Такой симптом явно свидетельствует о необходимости посещения специалиста-гастроэнтеролога.

Не только цвет кожи имеет значение

Немало важного можно узнать, внимательно рассмотрев отдельные фрагменты своего лица. Их окраска позволяет распознать заболевание более точно.

Щеки

  • Сине-красная окраска щек - cердечная недостаточность.
  • Белые пятна на щеках - cтойкое понижение артериального давления.
  • Нездоровый румянец на щеках - астма, бронхит, недостаток в организме витамина С.
  • Симметричное покраснение или побеление щек у носа - нехватка железа, нарушения пищеварения.

Губы

  • Ярко-красный цвет губ - респираторные заболевания, повышение артериального давления.
  • «Синюшные» губы - нарушения в работе сердца, нехватка кислорода.
  • Темно-лиловые губы - переизбыток в организме холестерина.

Глаза

  • Темные круги под глазами - нервные расстройства.
  • Синие круги под глазами - нарушение сердечной деятельности и кровообращения. Неполадки в работе половых органов.
  • Красный цвет носа - нарушения в работе сердца, повышенное артериальное давление.
  • Сине-красный нос - пониженное артериальное давление.
  • Красные прожилки на носу - гастрит.
  • Белые пятна на носу - заболевания легких.
  • Сильная бледность нижних и верхних носовых раковин - пневмония.

Ушные раковины

  • Бледные ушные раковины с характерным восковым оттенком - нарушения кровообращения.

Язык

  • Бледный цвет языка - анемия.
  • Голубой цвет языка - неполадки в работе сердца.
  • Желтый цвет языка - нарушения в работе печени.

Конечно, все, что здесь было сказано, не следует воспринимать как диагноз и немедленное руководство к действию. Это лишь косвенные указания на возможные проблемы в вашем организме, и нездоровый цвет лица стоит воспринимать лишь как повод посетить врача.

Окончательный диагноз может быть поставлен только доктором после тщательного обследования.