Что такое жирная кровь и почему это плохо. Что такое жирная себорея
Жирный гепатоз, «жирная печень» – данное болезнь печени, сопровождаемые ожирением печеночных клеток. Пораньше он складывался опосля 40 лет, ну а в заключительнее время регулярно встречается у юношей.
Основанием гепатозов работает:
– лишняя масса тела, особо при отложении жира в сфере талии;
– сладкий диабет 2 на подобии; – внезапные потрясения массы тела;
– нарушения размена препаратов;
– долгое действие лечебных веществ;
– злоупотребление горячительными напитками.
Состояние жирного гепатоза небезопасно тем, собственно лишней жир под воздействием многообразных причин начинает окисляться с образованием высокоактивных соединений, в добавок повреждающих клеточку печени. Собственно приводит к развитию гепатита либо циррозу печени.
Больные с гепатозами претензий обыкновенно не предъявляют, течение хвори медлительно участившееся. Чрезвычайно изредка имеется гепатоз с воплощенной медицинской картиной: крепкие боли, зуд, вздутие животика похудание. Со временем возникают неизменные тупые боли в правом подреберье, тошнота, рвота, несоблюдение стула, волнует головная боль, мощная утомляемость. При осмотре находится повышенная и немного болезненная печень. Перед началом излечения идет ликвидировать или же наиболее минимизировать действие фактора, который дал почву отложению жира.
Всем больным идет блюсти диету с невысоким содержанием жиров. Пациентом с ожирением рекомендовано сбавить массу тела. В прогрессивной врачебной практике диетотерапия играет основную роль при излечении гепатоза печени. В диете этих пациентах главное значение придается дробному милующему режиму кормления, настоящему по соответствию белков, жиров, углеводов и витаминов. Содержание углеводов обязано подходить физиологической норме. Злоупотребление ними ведет к увеличенному отложению жира в печеночных клеточках. Потому заниматься таковой едой не рекомендовано.
Врачебное кормление при гепатозе печени обязано содействовать возобновлению ее высокофункционального состояния, нормализации действий желчеобразования и выделения желчи печенкой, возобновлению нарушенного размена препаратов во всем организме:
– прием еды обязан быть систематическим, 4–5 ежедневно, нередкие дробные приемы еды важны в целях гораздо лучшего ее переваривания и усвоения, голодание ликвидировать;
– не переедать; – продукты готовить предпочтительно на пару;
– не пить прохладные яства и напитки;
– ликвидировать продукты, действующие на нервы слизистую желудка и кишечного тракта (приправы, пряности, копчёности, острые яства), овощные культуры с наибольшим содержанием эфирных масел (редис, редька, лук, чеснок, хрен, спиртное), ликвидировать и сдобные продукты – пирожные, тортики, выпечку;
– игнорировать потребления жирных видов мяса, жирной рыбы, печени, сала, бараньего жира;
– ликвидировать крепко заваренный кофе и какао, шоколад ограничить.
Яства, которые надо потреблять:
– супы вегетарианские (овощные, крупяные, фруктовые, молочные), щи на втором бульоне или же вегетарианские;
– плоды и ягоды в естественном облике;
– хлеб темный и белоснежный вчерашней выпечки;
– овощные культуры в достаточном численности, помимо бобовых, помидоров, шпината, щавеля; – не очень жирные вида мяса (зайчик, куры, говядина);
– рыбу пить в вареном и запеченном облике;
– творог (каждодневно Сто–200 г), хотя не кислый;
– молоко, кефир, сметану применять как приправу к яствам (максимум 1 чайной ложки);
– масло сливочное и растительное 25–30 грам в день;
– из напитков допускается некрепкий чай, чай с молоком, соки овощные и фруктовые, компоты, кисели, отвар шиповника.
Для предотвращения гепатоза печени рекомендовано:
– наблюдать за собственным весом (ожирение утяжеляет течение и прочих заболеваний);
– не потреблять лечебные вещества в отсутствии назначения медицинского работника;
– исполнять осмотрительность при способе горячительных напитков, а лучше как говорится отрешиться от него;
– при приобретении товаров пристально исследовать состав и избирать наиболее естественные;
– держать под контролированием теснее наличествующие болезни;
– уделять внимание физическим процедурам, в том числе и несложные процедуры посодействуют значительно улучшить работу печени.
Постоянные наблюдения у врача также необходимы: УЗИ малого таза, печени, почек. Проще избежать болезнь печени до его становления. Не вдаваясь в пространные рассуждения, водите здоровый жизненный стиль. А в случае если болезнь давно в наличии, данное предотвратит становление следующих стадий и становление нелегких грозящих жизни осложнений.
При выходе в свет трудности не надо унывать: печень – данное, наверное, единый орган, который поддается возобновлению. Но в случае если не лечиться, обстановка начнет развиваться лавинообразно, встанут трудности с иными органами, работа которых находится в зависимости от печени, но даже это бумерангом вновь возвратится к печени. Нужно будет припоминать, собственно своевременное и высококачественное излечение, соблюдение советов медицинского работника разрешит значительно улучшить состояние печени и достигнуть излечения.
Чаще всего жирная себорея появляется у девушек подростков в возрасте 14-15 лет. Обычно вместе себореей может появиться и вегетоневроз. В период подросткового изменения гормонального фона меняется количество жировых выделений практически на каждом месте, пораженном данной болезнью. Выделение жира из кожи происходит в основном на голове, где кожа покрыта волосами, и на лице. В результате жидких выделений жира кожа начинает блестеть. Если жирная себорея проявляется у мужчин, она часто перерастает в алопецию. Более облегченная форма себореи проявляется на лице в виде угрей, в районе носа и носовой части лица. В подростковом возрасте подобные симптомы проявляются часто, как у мальчиков, так и девочек.
Разновидности
Существуют три разновидности себореи. Во время возникновение сухой себореи понижается выделение подкожной железой жира. Кожа становится сухой, и начинается шелушение. При жирной себорее наоборот, подкожная железа вырабатывает больше жировых выделений. В себорее смешанной проявляются и те и другие вышеперечисленные симптомы, но в разных участках тела — разные.
Себорея жирная поражает кожу на лицевой части, голову под волосяным покровом, участки кожи на груди и спине — в таких участках тела располагаются большинство сальных желез, отвечающих за жировые выделения. Симптомами проявления считают появление на коже жирного блеска и сероватых или желтых оттенков. При появлении себореи под волосами, даже через короткое время после мойки волос, они моментально жирнеют. Следующими симптомами себореи считают появление зуда и обильные хлопья перхоти. Лечить себорею нужно обязательно, иначе болезнь перерастает в облысение.
Сальные железы головы расположены непосредственно у корня волос, для того, чтоб смягчать волосы. Работа всех сальных желез происходит по-разному и зависит во многом от:
- Правильности гормонального фона организма человека.
- Возрастной категории.
- Климатических условий пребывания человека.
Профилактическое лечение от себореи никогда не будет лишним, и предотвратит заболевание. Для того, чтоб жирная себорея не начиналась, нужно не мыть голову ежедневно — нормой считается мытье головы 3 раза в неделю. Желательно питать кожу головы и волосы натуральными масками — яичный белок, репейное масло, травы из народной медицины.
Лечение жирной себореи
Препараты от себореи состоят из списка разлтчных проивогрибковых лекарств. Это могут быть:
- Кето +;
- Кетоканазол;
- Низорал;
- Дермазол;
- Бофон;
- Бифоназол.
Любой из препаратов должен быть назначен исключительно специалистом. В большинстве случаев, пациентам женского пола, с симптомами себореи, назначают курс противозачаточных таблеток, с целью восстановление гормонального фона в организме. Для укрепления общего состояния и повышения иммунной системы больным назначают также курс витаминов, кальций, медь, био-добавки, серу.
При возникновении симптомов жирной себореи — самолечением заниматься тоже не стоит. Это может нарушить протекающую форму болезни и ухудшить последствия.
А они могут быть не всегда приятными. Для того, что б врач мог назначить полноценное лечение, больной должен пройти курс диагностики, для определения причин возникновения симптомов. Данным заболеванием занимается врач-дерматолог. Перед посещением дерматолога, женщина с симптомами жирной себореи должна пройти осмотр и получить справку о здоровье у гинеколога, мужчина с подобными симптомами обязан пройти осмотр у андролога. Не лишним будет осмотр у эндокринолога. Получив результаты анализов вышеперечисленных специалистов, врач дерматолог без труда определит причины и сможет назначить лечение пациенту с симптомами жирной себореи.
Чем быстрее, при появлении симптомов жирной себореи, происходит обращение пациента к квалифицированным специалистам, тем легче и гораздо быстрее пройдет лечение и избавление от недуга. Следует обращать внимание на состояние собственных волос, и при проявлении учащенной жирности головы — обращаться в больницу к специалисту.
Во время лечение себореи следует воздерживаться от высушивания волос феном или покрасок, химических завивок. Также, после окончания лечения и избавления от симптомов, следует около трех-четырех месяцев мыть волосы, используя исключительно лечебный шапмунь. Для больных себореей, к выбору средств для мытья волос, стоит подходить с особой внимательностью, резко не заменяя один на другой.
Заключение
При симптомах жирной себореи следует также пересмотреть питание. Желательно посидеть на диете на время лечения. Исключите жирную, острую и жареную пищу из рациона. Рекомендовано категорически исключить алкоголь.
С уважением,
Филиппова О.В. – д.м.н., профессор
Если мы спросим, зачем нам нужна печень, большинство вспомнит что-нибудь про биохимическую фабрику организма. Действительно, у печени множество важнейших функций: это уникальный незаменимый орган, и жить без нее, как, например, после удаления селезенки, человек не может. Это значит, что заболевания или нарушения функции печени ни в коем случае нельзя игнорировать. На развитие и прогноз хронических заболеваний печени влияет образ жизни, ранняя диагностика и рациональная терапия. Среди заболеваний печени можно выделить три группы, принципиально отличающиеся тактикой ведения пациентов и прогнозом их жизни. Различают гепатозы, гепатиты и циррозы печени различной этиологии. Для гепатозов характерна трансформация ткани печени невоспалительного генеза, гепатитов – воспаление паренхимы, а в случае цирроза печени происходит замещение здоровой ткани на соединительную (рубцовую) 1 .
В ряде случаев без лечения гепатоз может перейти в гепатит, а в дальнейшем при прогрессировании заболевания – и в цирроз печени. Обследование большого числа пациентов с криптогенным циррозом печени (когда причина заболевания неясна) показало, что в 60-80% случаев цирроз печени формируется в исходе неалкогольного стеатогепатита. 2
Что такое жирная печень?
Жировая дистрофия печени, жировой гепатоз, стеатоз печени – медицинские термины, использующиеся для обозначения ожирения печени.
Это состояние опасно тем, что избыточный жир под влиянием разнообразных факторов начинает окисляться с образованием высокоактивных соединений, дополнительно повреждающих клетку.
Что, соответственно, приводит к развитию гепатита, следующей стадии заболевания. Прогрессирование воспаления ведет к гибели клеток печени (гепатоцитов), замещению их каркасной соединительной тканью, а в итоге – нарушению кровообращения в печени и развитию печеночной недостаточности. Это, собственно, и есть основные проявления цирроза.
Причины, вызывающие отложение жира в клетках печени 3 .
1 Злоупотребление алкоголем в среднем более 40 г чистого этанола в день для мужчин и более 20 г в день для женщин.
2 Избыточная масса тела (особенно при отложении жира в области талии - висцеральное ожирение).
3 Быстрое похудение.
4 Сахарный диабет 2 типа.
5 Наследственные нарушения обмена веществ.
6 Прием некоторых лекарств.
7 Операции на кишечнике.
Проявления жирной печени 4
Жирная печень коварна. Она часто себя никак не проявляет, на чувство тяжести в правом подреберье пациенты обычно не обращают внимания. В большинстве случаев воспаление также протекает без ярких клинических симптомов. Чаще всего может появляться немотивированная слабость, быстрая утомляемость, сниженный фон настроения.Для того чтобы предотвратить развитие и прогрессирование заболевания, нужно знать о возможных факторах риска развития ожирения печени.
- Женский пол.
- Возраст старше 50 лет.
- Ожирение (индекс массы тела (ИМТ) >30 кг/м2. ИМТ рассчитывается как отношение массы тела (кг) к росту (м2).
- Сахарный диабет 2 типа.
- Повышение артериального давления.
- Повышение уровня триглицеридов в сыворотке крови.
- Инфицирование вирусом гепатита С.
Итак, в большинстве случаев заболевание протекает бессимптомно, обнаруживается случайно. Поэтому если у вас имеется ожирение, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, сахарный диабет 2 типа, желчнокаменная болезнь, не откладывайте визит к врачу! Однако не следует забывать, что развитие неалкогольного стеатогепатита возможно у молодых пациентов без факторов риска.
Диагностика жирной печени 5
При осмотре пациента врач может обнаружить увеличение печени и селезенки. Проявления цирроза печени - желтуха, накопление жидкости в брюшной полости, асцит, «печеночные знаки» - выявляются редко, в той стадии заболевания, когда уже помочь выздороветь практически невозможно.
Установить диагноз помогут:
- Биохимический анализ крови. Исследуются маркеры повреждения печени. Повышение уровня печеночных ферментов наблюдается, как правило, на стадии неалкогольного стеатогепатита (чаще всего выявляется повышение уровня трансаминаз (50-90%), щелочной фосфатазы (30-60%), билирубина (12-17%), липидов крови (20-80%). Нарушение синтетической функции печени обнаруживается редко
- Ультразвуковое исследование печени.При этом выявляются увеличенные размеры печени и изменение ее плотности, диффузная неоднородность ткани печени и повышенная эхогенность.
- При подозрении на цирроз печени доктор может направить вас на ЭГДС. (эзофагогастродуоденоскопию - осмотр состояния слизистой оболочки пищевода и желудка изнутри при помощи аппарата) для оценки размеров варикозно-расширенных вен пищевода (ВРВП)
- Для уточнения диагноза (верификации) и степени повреждения ткани печени часто бывает необходимо проведение гистологического исследования - изучения под микроскопом ткани печени, полученной методом биопсии.
- Фибросканирование.
В экономически развитых странах цирроз входит в число шести основных причин смерти пациентов от 35 до 60 лет, составляя 14-30 случаев на 100 тыс. населения. Цирроз чаще наблюдается у мужчин: соотношение мужчин и женщин составляет в среднем 3:1.Заболевание может развиться во всех возрастных группах, но чаще после 40 лет.
Если вы предполагаете, что у вас могут быть проблемы с печенью, обратитесь к врачу! Доктор осмотрит вас и даст направление на необходимое обследование
Как проводится биопсия печени 6
- вирусной инфекции (исследовать HBs-Ag, HCV-Ab);
- болезни Коновалова-Вильсона (исследовать уровень церулоплазмина крови);
- врожденной недостаточности a1-антитрипсина;
- идиопатического (генетического) гемохроматоза (исследовать обмен железа, оценить состояние других органов);
- аутоиммунного гепатита (оценить титры антинуклеарных антител, антител к гладкой мускулатуре, целесообразно исследование антимитохондриальных антител и LKM-I).
1 Исследование группы крови и анализов, отражающих свертывающую систему крови.
2 Выполнение ультразвукового исследования печени.
3 Анализ врачом клинических и лабораторных данных, чтобы не возникло осложнений процедуры.
4 Техника исследования: в положении лежа на спине вам сделают укол с анестетиком (чтобы у вас не было неприятных ощущений). Тонкой иглой будет выполнен прокол через кожу справа между ребрами для получения маленького столбика печеночнй ткани, которая затем будет исследована под микроскопом.
5 После процедуры в течение суток необходимо соблюдать постельный режим.
6 На следующий день вы вернетесь к своему привычному образу жизни
7 Длительность процедуры: 5-10 минут. Учитывая, что клинико-биохимические маркеры неалкогольного стеатогепатита недостаточно специфичны, программа обследования пациента должна быть направлена и на исключение других заболеваний печени:
Диетическое питание при патологии печени 7
Диетическое питание – питание, сбалансированное по составу (аминокислот, витаминов, минералов, жирных кислот и т. д.), регулярное, обладающее достаточной энергетической ценностью. Соотношение между белками, жирами и углеводами для лиц, имеющих среднюю физическую нагрузку, должно быть 1:1:4.
По энергетической ценности пищевого рациона белки составляют 14, жиры - 30, углеводы - 56%. Из общего количества белков 50-60% должны быть животного происхождения. Растительные масла составляют 20-25 % общего количества жиров, а при некоторых заболеваниях 30-35%.
В живых организмах аминокислотный состав белков определяется генетическим кодом, при синтезе в большинстве случаев используется 20 стандартных аминокислот.
Общие рекомендации, которые желательно дать пациенту с заболеванием печени: 8
1) Полный отказ от алкоголя.
2) Необходимость рационального лечения заболеваний, сопряженных с развитием печеночной патологии: ожирения, диабета 2 типа, гипертонической болезни, сердечной недостаточности.
3) Соблюдение диеты.
4) Прием гепатопротекторов – препаратов, защищающих печень и назначающихся в составе комплексной терапии.
Печень – железа пищеварительной системы. Она не только вырабатывает желчь, в нее поступает кровь из кишечника. Печень встречает все, что мы едим. Поэтому полноценная забота о печени невозможна без соблюдения диеты.
Не переедайте! Переедание приводит к ожирению, тяжести в желудке,усугублению проблем со здоровьем. Самая худая нация в мире – англичане. Как только ребенок может сам держать ложку, его мать теряет интерес к тому, сколько он ест. А помните себя? «Ложечку за маму, ложечку за папу...»
Просмотр телевизора, чтение газет, в которых, к сожалению, не всегда приятные новости, ухудшают аппетит и усвоение пищи. Хорошо пережевывайте пищу! Помните, что пищеварение начинается в полости рта!
Старайтесь есть в одно и то же время. Нерегулярный прием пищи дестабилизирует работу желез органов пищеварения и приводит к развитию различных заболеваний, чаще всего - желудочно-кишечного тракта. Взрослым здоровым людям рекомендуется 3- или 4-разовое питание, а при некоторых заболеваниях показано 5-6-разовое питание.
Читайте надписи о содержании жира на этикетке. Необходимо ограничить жиры животного происхождения.
Людям, имеющим проблемы с печенью, желчевыводящими протоками, рекомендуют диету № 510
- Прием пищи должен быть регулярным, 4-5 раз в день. Не переедайте.
- Блюда желательно готовить на пару, запекать, тушить, возможно – на гриле без добавления масла.
- Исключайте голодание, прием холодных блюд и напитков.
- Не следует употреблять продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка и кишечника, - приправы, пряности, копчености, острые блюда, овощи с большим содержанием эфирных масел (редис, редька, лук, чеснок, хрен), алкоголь.
Не разрешаются жирные сорта мяса (гусь, утка, баранина, свинина) и жирная рыба, а также мозги, печень, сало, бараний жир как трудно перевариваемые и богатые холестерином.
Холестерин - природный жирный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех животных организмов. Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях.
Слизистая оболочка - внутренняя оболочка полых органов, сообщающихся со внешней средой. Большинство слизистых оболочек покрыты слоем слизи, выделяемой секреторными клетками эпителия. Блюда, которые можно употреблять в пищу:
1 Супы вегетарианские или на «втором» бульоне (овощные, крупяные,фруктовые, молочные).Щи вегетарианские.
2 Хлеб черный и белый - вчерашней выпечки, подсушенный. Печенье и другие изделия из не сдобного теста (галеты). Исключаются сдобные продукты, пирожные, торты, выпечка.
3 Овощи в достаточном количестве - отварные и в сыром виде (морковь, капуста, арбуз и др. в виде салатов и гарниров), кроме бобовых, томатов, шпината, щавеля.
4 Нежирные сорта мяса (говядина, куры, индейка, кролик) и рыба в отварном, запеченном виде.
5 Творог некислый (ежедневно не менее 150-200 г) или изделия из него (сырники, ленивые вареники, пудинги, запеканки). 6. Яйца в виде белковых омлетов, а при хорошей переносимости можно 1 яйцо 2 раза в неделю (всмятку).
6 Молоко (не холодное, не жирное), кефир.
7 Масло сливочное и растительное 25-30 г/сут. (подсолнечное, олив- ковое). Сметана разрешается как приправа к блюдам (1 ч. л.).
8 Разрешаются не острые сорта сыра.
9 Фрукты и ягоды в натуральном виде: яблоки, виноград, чернослив, клубника и др.
10 Напитки - чай некрепкий, чай с молоком, соки овощные и фруктовые,отвар шиповника, компоты, кисели,соки сырых овощей, фруктов и ягод,кроме кислых сортов.
12 Сахар, мед, варенье дают в пределах обычного углеводного рациона. Шоколад - ограничить.
- 1
Пальцев М.А., Аничков Н.М. Патологическая анатомия Том 2. Частный курс. М.: Медицина, 2001. - 736 с.: ил. (Учеб. лит. Для студ. мед. Вузов
- 3
Буеверов А.О., Маевская М.В. Некоторые патогенетические и клинические вопросы неалкогольного стеатогепатита // Клин. перспективы гастроэнтерол. и гепатол.–2003.– № 3.–С. 2–7
- 5
Ивашкин В.Т., Шульпекова Ю.О. Неалкогольный стеатогепатит // Рус. мед. журнал. – 2000. – № 2. – С. 41–45.
- 6
Петров С. В. Общая хирургия. СПб.: «Питер», 2005. 2-е изд.-768 с. (Учеб. лит. Для студ. мед. вузов).
- 7
Драпкина О.М., Корнеева О.Н., Ивашкин В.Т. Ожирение в практике врача-интерниста// Врач - 2005 - №1, С 41-45
- 8
Драпкина О.М., Корнеева О.Н., Ивашкин В.Т. Ожирение в практике врача-интерниста// Врач - 2005 - №1, С 41-45,Ивашкин В.Т., Шульпекова Ю.О. Неалкогольный стеатогепатит // Рус. мед. журнал. – 2000. – № 2. – С. 41–45.
- 9
Маргарита Королева «похудеть навсегда»Издательство М.: АСТ, 2009 – 192 с.
- 10
М.М. Гурвич «Лечебное питание. Советы гастроэнтеролога» М.: Эксмо, Серия: Мир медицины, 2010 г – 304 с.
Нередко, получив анализ крови из лаборатории, можно увидеть загадочную и пугающую надпись «хилез» или «хилезная сыворотка». Термин этот используют в основном врачи-лаборанты и означает он лишь то, что в крови присутствует большое количество жира, которого в норме быть не должно. Проведение анализа такой крови зачастую не возможно, так как во время разделения ее на составляющие, кровь превращается в сливкообразную массу.
Практикующие врачи заменяют термин хилезной крови понятием гиперлипидемии (повышенное содержание липидов в крови). Основной липид на который обращают внимание – это . Особенно часто с этим сталкиваются кардиологи и неврологи. Ни для кого не секрет, что приводит к . А у пациентов, страдающих этим недугом, повышенный риск развития ишемической болезнь сердца и .
Почему кровь становиться жирной
На первом месте причин появления хилезной крови стоит неправильная сдача анализа . Всем известно, что кровь необходимо сдавать натощак, а накануне не рекомендуется употреблять жирную пищу и алкоголь. После еды происходит временное повышение уровня жиров и глюкозы в крови, а после употребления алкоголя повышаются печеночные ферменты. Длительность периода, в течение которого кровь будет жирной, определяется индивидуальными особенностями организма и качеством съеденной пищи.
Еще одной из причин хилезной крови бывает нарушение обмена веществ . Часто у всех членов семьи отмечается повышенный уровень холестерина. Это связано не только с особенностями питания, но и с наследственным фактором (наследственная гиперхолестеринемия).
Некоторые заболевания печени также могут привести к появлению жирной крови. Процесс этот усугубляется на фоне неправильного питания.
Как бороться с хилезной кровью
Если в анализе написали хилез, то откажитесь от еды хотя бы за 12 часов до сдачи крови.
Накануне не допускайте погрешностей в диете. Если же в повторном анализе вновь обнаружили жирную кровь, значит дело тут не во временном повышении уровня холестерина, а в постоянном.
Это состояние очень опасно, потому что холестерин как мусор забивает сосуды и препятствует нормальному кровоснабжению органов и тканей. Повышенный уровень холестерина является фактором риска развития многих тяжелых заболеваний.
Существует несколько способов снижения уровня холестерина .
- Соблюдение диеты,
- Использование народных методов,
- Лекарственные препараты.
1.Соблюдение диеты.
Перечень продуктов, употребление которых следует свести к минимуму не так велик:
- Жирное мясо;
- Сладости;
- Яйца;
- Жирное молоко и сливочное масло;
- Алкоголь.
Что можно есть в неограниченных количествах:
- Рыбу;
- Овощи и фрукты;
- Злаки;
- Бобовые.
Следует помнить, что ежедневное употребление рыбы не только приводит к снижению уровня вредного холестерина, но и повышению уровня полезного холестерина, что очень благотворным образом сказывается на состоянии сосудов.
2.Народные методы борьбы с жирной кровью.
К наиболее распространенным народным методам снижения холестерина крови относятся:
- льняное и оливковое масло,
- ячмень и рисовые отруби,
- масло сорного лимона,
- активированный уголь,
- чеснок.
Вот один из рецептов для борьбы с жирной кровью: 100 г семян укропа, 200 г липового меда, 2 столовые ложки корня валерианы смешивают и помещают в термос с 2 литрами воды. Настаивают в течение 24 часов. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
3. Лекарственные препараты для снижения холестерина.
Основные точки приложения лекарственной гиполипидемической (направленной на снижение уровня холестерина) терапии это:
- Уменьшение всасывания холестерина из желудочно-кишечного тракта;
- Уменьшение синтеза холестерина клетками организма;
- Повышение выведения холестерина;
- Антиоксидантные препараты;
- Применение гормональной терапии у женщин в менопаузе.
К веществам, замедляющим всасывание холестерина из кишечника, относят Эзетрол . Он избирательно действует на транспортер холестерина из кишечника в кровь, тем самым нарушая всасывание.
Широко распространенные статины (Симвастатин, Аторвастатин) нарушают начальный этап синтеза холестерина в печени. Этот класс препаратов является наиболее эффективным и может снижать уровень холестерина до 40%.
Популярная никотиновая кислота оказывает противоатеросклеротическое действие лишь в больших дозах (1.5-3 г в сутки). Она уменьшает образование жирных кислот и липопротеидов низкой плотности (вредного холестерина).
Для повышения выведения холестерина из организма применяют секвестранты желчных кислот. Наиболее известным представителем этого класса является Колестирамин , представляющий собой анионную смолу. Она связывает желчные кислоты в кишечнике, тем самым нарушая их всасывание. При этом в печени образуется больше желчных кислот из холестерина, а содержание его в крови снижается.
Фибраты также ускоряют метаболизм холестерина и снижают его концентрацию в крови.
Антиоксиданты непосредственно на уровень холестерина в крови не влияют, но они препятствуют окислению жиров и предотвращают отложение холестерина в стенках сосудов
Несмотря на разнообразия лекарственных препаратов, наиболее эффективным классом являются статины. Совместное их применение с фибратами уменьшает уровень холестерина крови на 50%.
Хилезная кровь или попросту жирная обусловлена большим содержанием липидов в плазме. Такая кровь не только затрудняет лабораторную диагностику, но и является опасным для человека. Холестерин, содержащийся в больших количествах, в буквальном смысле забивает сосуды и препятствует нормальному кровоснабжению основных органов и тканей. Развивающийся на этом фоне приводит к развитию инфарктов, и гангрены.
Получив в анализе крови хилез, необходимо разобраться , временное это повышение жиров или постоянное. Для этого нужно пересдать анализ по всем правилам (не есть в течение 12 часов перед сдачей крови и придерживаться диеты накануне). Если в повторном анализе также выявлена хилезная кровь, то холестерин повышен постоянно. Такое состояние требует вмешательства со стороны врача. Лечение повышенного уровня холестерина комплексное и назначается терапевтом или кардиологом. Для профилактики жирной крови используйте специальную диету и народные методы.