Главная > Препараты > Удаление отложения солей на шее. Отложение солей в области шеи: причины появления, как лечить. Лечение отложения солей на шее методами мануальной терапии


Удаление отложения солей на шее. Отложение солей в области шеи: причины появления, как лечить. Лечение отложения солей на шее методами мануальной терапии




Отложение солей – прерогатива не только суставов в конечностях, страдает этим заболеванием и шейный отдел позвоночника. Заболевание представляет собой накопление кристаллов солей мочевой кислоты в шейном отделе, что приводит к серьезным нарушениям в работе этого отдела. Не заставляет себя ждать такое осложнение, как остеохондроз, которое стремительно появляется при отложении солей. Убрать отложение солей в шейном отделе не просто, но при выполнении всех рекомендаций врача с проблемой можно успешно справиться.

Причины

Чрезмерное накопление солей в организме на начальном этапе себя практически никак не проявляет, поэтому человек даже не знает о своей патологии и тем более не задумывается, какие именно причины привели к этому и что изменить, чтобы остановить прогрессирование дефекта. Обычно соли скапливаются в месте, где между позвонками расположены хрящевые кладки. Сюда соли попадают посредством лимфатической и кровеносной системы – они накапливаются в мышцах, откладываются на костях больного человека.

Усугубляет ситуацию малоподвижный образ жизни. При этом соли просто не успевают выводиться из организма и накапливаются в хрящах шейного отдела позвоночника, а при невозможности их поглощения они выстраиваются в целые кристаллы, которые негативным образом воздействуют на шейные позвонки и провоцируют в них дистрофические изменения. Сдавливаются и нервные окончания, которые тоже попадают под влияние солей.

Обычно отложение солей встречается у офисных работников. Это бич сидячей работы, когда голова человека долгое время находится в одном положении, если человек работает с компьютером, мелкими деталями и т.д. С подобной проблемой обращаются в клинику пациенты старше сорока лет, но в последнее время патологиях диагностируется и у детей.

Поэтому к факторам риска появления отложения солей в шейном отделе можно отнести:

  • гиподинамию;
  • наличие в анамнезе у пациента остеохондроза, осложнений этого заболевания;
  • наследственность;
  • избыточный вес;
  • неправильный питьевой режим;
  • возникновение растяжения шейных мышц;
  • миозит;
  • изменение нормального положения позвонков в шейном и грудном отделах;
  • метаболические патологии, в результате которых организм недостаточно выводит солей;
  • гормональный дисбаланс;
  • занятия спортом;
  • проблемы с кровоснабжением шейного отдела;
  • перенесение ранее инфекционных заболеваний, которые разрушают нормальную структуру хрящевой ткани;
  • злоупотребление спиртным и табакокурение;
  • неправильное питание, рацион, переполненный белковыми продуктами.

Симптомы и диагностика

Симптомы заболевания долгое время могут вообще себя никоим образом не проявлять, пока не начнут страдать хрящевая ткань и нервные окончания. Первое, по чем можно судить об отложении солей в организме, - это появление хруста при повороте шеи. Обычно и на этот признак пациенты не обращают внимание, тем не менее именно он первый оповещает о том, что есть отложение солей.

По мере того, как болезнь будет прогрессировать, появятся и другие неприятные признаки заболевания. Симптоматика заболевания:

  • частые боли в области шеи, особенно через некоторое время после пребывания в однообразном положении – в конце рабочего дня, при неудобной позе во время сна и т.д.;
  • болезненность, передающаяся в руку, подмышечную область;
  • дискомфорт при повороте головы, который отдает в основание черепа;
  • головные боли с локализацией преимущественно в затылочной части;
  • появление усталости, раздражительности;
  • звон в ушах;
  • головокружение;
  • проблемы с координацией движений;
  • боль в определенных локациях – у висков, за ушами и т.д.

При отложении солей в мышцах типичным симптомом является шишка, или вдовий горб, как его называют в народе. Увидеть шишку на шее или почувствовать ее пациент не может, но вот окружающие замечают горбинку, особенно она видна в профиль при глубоком вырезе одежды сзади.

СПРАВКА! Отложение солей является коварной патологией, поскольку болезненность появляется уже на поздней стадии развития патологии, когда справиться с симптоматикой не так просто.

Если не убрать отложение солей на шее, то пациентам грозят серьезные осложнения. Симптомы, которые докучали больному ранее, сохраняются, и плюс к этому добавляются новые тягостные признаки патологии. Головные боли становятся настолько сильными, что охватывают всю голову и перерастают в типичную мигрень. Приступ мигрени может начаться при любом резком повороте головы. Больные могут терять сознание, страдают проблемами с памятью.

Пациенты страдают плохим зрением – возникают мушки перед глазами, раздвоение картинки, искры перед глазами. Реагируют на ухудшение и другие системы и органы – начинаются сердечные боли, приступы тахикардии, скачки кровяного давления. Проблемы с терморегуляцией провоцируют внезапные приливы жара и потливости – это значительно ухудшает жизнь больных.

Боль в шее – первый признак отложения солей

Диагностировать отложение солей в организме, а именно в шейном отделе, поможет ортопед или невролог. Заподозрить патологию можно уже по первым признакам заболевания. Доктор выслушает жалобы пациента, оценит визуально шейную зону, подвижность шеи, чувствительность при пальпации, болезненность. Диагноз уточняется при помощи дополнительных методов. Для этого пациентам назначают ряд исследований:

  • рентгенографию в нескольких положениях, чтобы оценить расстояние между шейными позвонками, выявить наличие осложнений;
  • магнитно-резонансную или компьютерную томографию рекомендуют при подозрении на грыжу межпозвоночного диска, которая является частым осложнением отложения солей;
  • реоэнцефалография – это исследование рекомендуют при нарушении кровообращения в шейной зоне;
  • исследование глазного дна – проводится при нарушении зрения.

Все эти данные позволяют врачу наиболее точно выявить состояние здоровья пациента, наличие осложнений от отложения солей и наметить план лечения заболевания.

Лечение

Лечить отложение солей в шейном отделе можно различными методами. На начальной стадии, пока осложнения еще не спровоцировали тяжелую симптоматику, заболевание лечат медикаментозно. Пациентам параллельно рекомендуют гимнастику, массажи, физиотерапевтические процедуры. Обязательно соблюдение пищевого режима.

Медикаментозное лечение

Терапию заболевания начинают с устранения болевого синдрома, который мучает пациентов. Больным рекомендуют:

  1. препараты для снятия неприятных ощущений и боли – Кеторол, Анальгин;
  2. спазмолитические средства – Но-Шпа;
  3. противоотечные и противовоспалительные препараты – Диклофенак или Мелоксикам;
  4. средства, активизирующие кровообращение, – Мидокалм, Трентал.

Анальгин – наиболее популярное обезболивающее средство. Действующее вещество препарата – метамизол, который имеет противовоспалительное и обезболивающее действие. Рекомендовать анальгин можно практически всем пациентам, кроме тех, кто страдает заболеваниями почек, патологиями кроветворения, склонностью к аллергическим реакциям.

Хорошим эффектом обладает Кеторол. Он выпускается как в таблетированной форме, так и в виде инъекций. Активным компонентом является вещество кеторолак. Этот препарат относится к группе нестероидных противовоспалительных средств, поэтому он крайне нежелателен для приема у пациентов с проблемами кишечника. Также его не назначают беременным, детям до шестнадцати лет.

СОВЕТ! При необходимости применить НПВП лучше всего применять Диклофенак в виде крема или мази. Он и воспаление снимет, и при местном использовании не навредит пациенту. При помощи диклофенака натрия можно снять проявления патологии, существенно уменьшить отечность и увеличить подвижность в шейном отделе.

Таблетки для непосредственного выведения солей мочевой кислоты – урикозурические препараты – это Аллопуринол, Бенемид, Этамид, Колхицин, Уродан и другие. Они помогут снизить уровень мочевой кислоты, но только одними этими препаратами вылечиться нельзя. Их принимают комплексно.

Что касается медикаментозного лечения, то применяются не только препараты из группы НПВП, но и лекарства-хондропротекторы, которые предназначены для восстановления хрящевой ткани, поврежденной отложениями солей. Прием хондропротекторов – мощный способ противостоять остеохондрозу как следующей ступени развития патологии. Препараты из этой группы помогают не только восстановить хрящ, но и будут питать его, противостоять дальнейшему разрушению.

Хондропротекторы имеют в своем составе преимущественно глюкозамин, хондроитин и коллаген – это строительные материалы для регенерации хрящевой ткани. Избавиться от отложения солей помогут следующие наименования:

  • Хондроксид;
  • Терафлекс;
  • Дона;
  • Артра;
  • Хондролон;
  • Алфлутоп и другие.

Лучше всего эти препараты действуют в таблетированной форме, но применять их можно и в виде крема или мази. Препарат несколько раз наносят на область шеи и хорошо втирают в кожу. При неэффективности местной терапии можно переходить на таблетированные препараты.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы отлично помогают снять болезненность в шее при отложении солей. Среди подобных методов лечения больным рекомендуют:

  • магнитотерапию – воздействие на проблемную зону происходит посредством магнитного поля, при помощи чего можно снять отечность и устранить воспаление;
  • электрофорез – метод терапевтического воздействия, который при помощи электрических токов проводит лекарственные вещества непосредственно в зону повреждения;
  • фонофорез – воздействие методом ультразвуковых колебаний, при котором эффект происходит на межклеточном уровне.

Новым методом терапии является лазерное лечение, при котором при помощи аппарата производятся лазерные лучи определенной частоты и времени воздействия. После окончания лечения для закрепления эффекта пациентам рекомендовано санаторно-курортное лечение – ванны, массажи, душ.

Диета

Избавляться от отложения солей можно и при помощи диеты. Цель диетического питания состоит в следующем:

  • повысить уровень выведения солей из организма (в том числе будут забираться и соли из шейного отдела);
  • снижение в организме уровня мочевой кислоты;
  • устранение риска появления камней в органах мочевыведения.

Диета при отложении солей – важный этап терапии заболевания

При наличии солей в организме пациентам не стоит превышать уровень мочевой кислоты более 500 мг в сутки – уберите для этого продукты с высоким содержанием пуринов, и уровень солей в организме существенно снизиться, соли начнут выводиться из организма. Вот несколько советов диетологов по организации правильного питания для таких пациентов:

  • в основе рациона должны быть овощи и фрукты, среди зелени ограничение по петрушке и зеленому луку;
  • белки лучше ограничить и не кушать выше рекомендованной дневной нормы, запрещены субпродукты;
  • при употреблении мяса разрешены нежирные сорта – кролик, курица, индюшка;
  • разрешена нежирная молочка;
  • из рациона необходимо устранить бобовые, кофе, шоколад, крепкие напитки, инжир и шпинат;
  • для вымывания солей из организма нужно пить больше воды, если нет противопоказаний, то количество жидкости нужно довести до 2,5 литров воды в сутки.

СОВЕТ! В ходе такого питания показаны разгрузочные дни, кефирные или чисто овощные дни. Это поможет активизировать метаболизм и стимулировать вывод излишка солей из организма.

Самое важное

Отложение солей – распространенная проблема у людей старшего возраста. Это в большинстве случаев метаболическое заболевание, поэтому вылечить его быстро и навсегда не удается. Симптомы отложения солей в зоне шейных позвонков могут напоминать различные патологии, поэтому важна грамотная дифференциальная диагностика.

Лечение заболевания комплексное – снятие тягостной симптоматики необходимо сочетать с терапией основной причины, приведшей к накоплению соли в организме. При разноплановом воздействии на проблему – препаратами, физиотерапией, диетой – можно добиться хороших результатов. Если же болезнь запустить, то следствием накопления солей могут быть даже грыжи межпозвоночных дисков – их удаляют преимущественно хирургическим путем.

Для лечение остеохондроза в домашних условиях, есть очень простой народный метод, который поможет всем страдающим остеохондрозом.

Вам понадобится ровная круглая палка в длину чуть больше метра, идеально подойдет черенок от лопаты.
Палку нужно завести за спину и массировать на уровне пояса, вверх и вниз по 50 раз, а также бока. В общем там, где у вас болит, если шея, то на шее. Делать так каждый день, и вы почувствуете, что вам стало намного лучше.

От остеохондроза помогут лимон и чеснок

Возьмите три лимона, перекрутите их вместе с 150 граммами чеснока на мясорубке. Поместите смесь в двухлитровую банку и просто залейте сверху кипятком. Употреблять по пол стакана утром перед едой, перед употреблением взболтните банку.

Вам может помочь еще следующее. На шарф ровным слоем нанесите творог, капните на творог немного уксуса, после этого оберните его вокруг шеи. Это поможет при шейном остеохондрозе, но также можно попробовать и при другом. Делайте это на ночь.

КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Шейный отдел позвоночника является очень важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма. Область шеи является местом сосредоточения нервов и сосудов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.

Для того чтобы убрать отложения солей на шее вам понадобиться:

Картофель;
- мед;
- пихтовое масло;
- редька;
- соль;
- водка;
- имбирь;
- топленое масло;
- чеснок.

1. Приготовьте компресс.
Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой. Компресс оставьте на 2 часа. Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте пихтовым маслом. Курс лечения 7-10 процедур.

2. Для растирания шейного отдела позвоночника приготовьте следующий состав.
Возьмите 65 мл водки, 125 грамм меда, 200 грамм мелко натертой редьки, 2 столовые ложки соли все компоненты перемешайте и дайте настояться 2-3 дня. Используйте для растирания шейного отдела 3 раза в день в течение 7 дней.

3. Возьмите столовую ложку с горкой порошка имбиря, смешайте со столовой ложкой топленого масла и поджарьте на медленном огне. Остудите и смешайте с чесночной кашицей в пропорции один к одному. Смазывайте данным составом шейный отдел позвоночника 3 раза в день, обязательно утеплив его после процедуры.

Полезные советы:

Кроме того, следует отрегулировать режим питания, который должен включать в себя минимальное количество соли, продукты с минимальным содержанием животных жиров, максимальное количество зелени и овощей, преимущественно не прошедших тепловую обработку. Очень полезно употреблять сок кабачка, тыквенный сок, пареную тыкву и пареную репу.

Обратите внимание! Отложение солей в шейном отделе может сопровождаться приступами внезапной потери сознания, звоном в ушах, головокружениями и неустойчивостью при передвижении.

Комплекс упражнений для позвонков шеи

Смысл комплекса – в поочередной тренировке каждого отдела позвоночника (шейного, верхнегрудного, нижнегрудного и поясничного). В одну тренировку прорабатываются сразу все отделы позвоночника. Основные движения: сгибание-разгибание, компрессия-декомпрессия (сжатие и разжатие), скручивание-раскручивание. Каждое движение выполняется 8-10 раз. Дышать нужно только через нос, тренируя слизистую оболочку и сосуды.

Сразу скажу, что упражнения не просты, как пишет автор, но их эффективность превосходит все ожидания. Я начинала тренироваться, когда у меня уже здорово болела спина. Честно скажу, что боли даже усилились в этот период и не проходили все 1.5 месяца, пока я занималась. Но, как только я закончила курс, через несколько дней не стало и намека на боль.

Оказывается, необратимое становится обратимым. Соли в суставах перемалываются, а если и продолжают откладываться, то не на трущихся местах, а в стороне (что подтверждают рентгеновские снимки). В процессе тренировок позвонки раздвигаются и деформированные хрящи (обладающие изумительной способностью к восстановлению) тут же начинают расти.

Не затягивайте выполнение отдельных упражнений. Не старайтесь запомнить все сразу, это само собой придет через несколько дней занятий. Несмотря на кажущуюся громоздкость описания, тренировка занимает по времени не более 25-30 минут.

График такой: 5 дней тренируетесь – 2 дня отдыхаете, или 3 дня тренируетесь – 1 день отдыхаете. Всего ваших тренировок должно быть 30-40. Это полный курс. Не поленитесь, зато потом вы скажите себе спасибо.

Шейный отдел позвоночника
1. «Чистка перышек». Подбородок скользит вниз, касаясь груди. Голова следует за подбородком. Шея несколько напряжена. Птичка чистит перышки.

2. «Черепаха». Голова плавно откидывается назад и касается затылком спины. В такой позиции пытаемся втянуть ее в плечи по вертикали. Затем следует плавный наклон головы вперед. Точно так же (строго по вертикали) тянем ее в себя. Подбородок прижат к груди, его сверхзадача - коснуться пупка. Поначалу работаем без усилий, затем с легким напряжением. Делаем 10-15 движений в каждом направлении.

3. Наклоны головы, вправо и влево с фиксацией плеч. Позвоночник от копчика до спины постоянно прямой. Движения плавные, плечи абсолютно неподвижны. Наклоняем голову и без особых усилий пытаемся коснуться ухом плеча (10-15 движений в каждую сторону). Не смущайтесь, если не достигнете цели. Со временем вы будете делать это свободно.

4. «Собачка». Представьте себе, что у вас через нос и затылок проходит незримая ось вращения. Придерживаясь ее, начинаем поворачивать голову (как бы вокруг носа). Подбородок идет в сторону вверх. Собачка прислушивается к словам хозяина. Упражнение выполняем в трех вариантах - голова поставлена ровно, голова наклонена вперед, голова откинута.

5. «Сова». Голова поставлена ровно (в одной плоскости со спиной). Медленно уводим взгляд вправо или влево и поворачиваем за ним голову (до упора, как бы стараясь увидеть, что там за нами творится). С каждым разом пытайтесь отвоевывать по миллиметру-другому, но без особых усилий, не забывая, что вы все-таки не сова. В каждую сторону делаем 10-15 движений.

6. «Тыква». Круговые движения головы, объединяющие предыдущие упражнения. Шея служит хвостиком тыквы. Голова-тыква перекатывается по плечам. Без перенапряжения, но с достаточными усилиями шейных мышц, выполняем последовательно освоенные элементы. «Чистим перышки», достаем ухом плечо, «черепаха» - подбородок коснулся груди, стремясь к вожделенному пупку, затем переходим к другому плечу, касаемся его ухом, затем затылок пошел к спине - втянули голову, как в панцирь, - и двинулись к очередному плечу.

А так же вам понадобится

Корень сельдерея;
-мед;
-огуречная трава;
-головодержатель.

1Выполняйте упражнения, которые способствуют растягиванию мышц, одновременно укрепляя их структуру. Это также будет способствовать улучшению осанки. Более того, умеренные нагрузки помогут снимать приступы боли без применения каких бы то ни было медикаментов.
2Некоторые упражнения можно делать, не отрываясь от работы. Выпрямите спину, облокотитесь о спинку стула. Плечи расслаблены и опущены вниз. Голову медленно запрокиньте назад как можно дальше. Постарайтесь просидеть в таком положении секунд 30. Поверните голову вправо, остановитесь на 30 секунд. И то же самое движение влево. Руки положите на колени. Голова опущена, подбородок опущен на грудь, Постарайтесь подтянуть плечи как можно выше, пытаясь достать до уха. Повторите упражнение примерно 10-15 раз.
3Массаж является проверенным эффективным средством от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для проведения сеансов лучше отправиться к специалисту.
4 Если боль сильная, скорее всего вам все же придется обратиться к врачу. Любое медикаментозное лечение лучше согласовывать со специалистом, в том числе применение ставших популярными в последнее время гелей.
5 Очень хорошим выходом станет покупка в аптеке специального «головодержателя», применение которого позволит поддерживать правильный проток крови и расслабить мышцы шеи. Поначалу пользоваться им можно не более десяти минут, затем можно продлить время ношения.
6 Попробуйте воспользоваться народными рецептами. Для купирования болевого синдрома можно воспользоваться массажем с медом. Мед в данном случае активно втирается в кожу воротниковой зоны до полного впитывания. Облегчение боли наступает практически сразу.
7Популярным средством лечения хондроза является отвар корня сельдерея. Примерно 50 г кореньев заварите в литре воды. Принимать отвар следует три раза в день по две столовых ложки. 8Полезно при наличии проблем с шейным отделом позвоночника принимать ванны с травами. Поспособствует улучшению самочувствия ванна с огуречной травой, которую можно приобрести в аптеке. Заварите ее (3-5 стаканов на 3 литра воды), процедите и добавьте в ванну. Такая процедура снимет боль и поможет расслаблению.

В шее проходят нервы, сосуды, ткани. Если заметили, что растёт задняя часть шеи, образуя горбик, – это остеохондроз. Откладывается соль.

Причины и симптомы

Причины появления солевых отложений в области шеи:

  • плохое питание, нарушение обмена веществ;
  • наследственный фактор, генетика;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа за компьютером, бумагами.

Многие считают, что причина в излишней любви к поваренной соли, но виновата белковая пища. Провоцирует проблему патология позвоночника. Постоянное сидение за столом, занимаясь рабочими вопросами, приведёт к отложению солей; объясняется ослабеванием мышц шеи при переутомлении.

Часто симптомы заболевания сложно заметить на начальном этапе. Обратите внимание на хруст шеи при поворотах головы. Серьёзные, яркие признаки — головокружение , шум, звон в ушах, неустойчивость в ногах при передвижении. При симптомах срочно обратитесь за консультацией к врачу, чтобы вовремя выявить, избавиться от болезни.

Если не обращаться в медицинское учреждение с признаками солевых отложений, рискуете получить грыжу, протрузию, воспаление, отёк нервных корешков , сильнейший болевой синдром. Если вовремя начать лечение, можно быстро позабыть о проблемах со здоровьем. В противном случае рискуете столкнуться с лишением подвижности шейного отдела, позвонки легко срастутся!

Лечение шейного остеохондроза

Лечение состоит из моментов:


Домашний метод избавления от солевых отложений

Ингредиенты стоит приобрести в продуктовом магазине, аптеке:

  1. Свежий картофель;
  2. Пихтовое масло;
  3. Фиксирующая повязка;
  4. Салфетки.

Из компонентов делаются компрессы на шею. Компресс делается легко, быстро. Сырой картофель очищается от кожуры, натирается на мелкой тёрке. К картофелю добавьте мёд!

Смесь аккуратно нанесите на шею, слегка массируя плечевой пояс. Наложите повязку, можно использовать компрессионную бумагу и повязку. Компресс постепенно разогревается, рекомендуется оставить на пару часов. После кожа протирается бумажными салфетками. Пихтовым маслом смазывается кожа шеи в конце процедуры. Для идеального результата пройдите курс домашних компрессов (10 процедур).

Шишка на шее – очень общее название. Это может быть искривление шейного отдела позвоночника, вызванное неправильной позой при сидении или неудобной обувью, липома или киста, либо обычное отложение жира.

В народе появление шишки принято связывать с и изменением гормонального фона. Но проблему могут провоцировать травмы, остеохондроз или даже слишком развитые трапеции. Лечение будет зависеть того, что вызвало проблему.

Лишний вес и шишка на шейном отделе позвоночника

Мы очень любим придумывать себе страшные болезни. Отложение солей, шлаки, токсины, дикий хруст в шее – все, теперь только к хирургу. Истина сурова. Если процент жира более 25 и есть лишний вес, «шишка» – просто жировые отложения, которые организм запасает «впрок», чтобы сохранить попавшую в него с пищей избыточную энергию.

Как определить, что виноват набор веса? Шишка очень просто прощупывается руками, она мягкая, ее можно продавить пальцем и почувствовать кости шейного отдела. «Внезапно» она тоже не появилась.

С набором веса жировая прослойка все утолщалась и вот, пожалуйста. Почему именно тут? Генетическая предрасположенность или значительное количество лишнего жира.

Прежде чем мазать шишку какими-то перцовыми составами или растирать полотенцем, попробуйте:

  • Подсчитать, сколько именно и чего вы едите. Записывайте все приемы пищи в приложение на мобильном, это даст истинную картину рациона.
  • Отследить динамику веса, если он растет – питание провоцирует набор веса, если стоит на месте – это «поддержка».
  • Отнять от получившейся цифры 300 ккал, если вес стоит, порядка 500-600, если растет.
  • Убрать это количество за счет «пищевого мусора» – сахар в чай, булки после обеда, пирожные, десерты, питье любой жидкости с калориями, обжарка мяса в масле, панировочные сухари.
  • Последить за весом еще месяц. Если «попали» в цифры, вы сбросите порядка 2 кг. Этого достаточно, чтобы шишка уменьшилась.
  • Как только вес упадет на 5-6 кг, можно будет снова пересчитать рацион. Так, постепенно, нужно двигаться к физиологической норме веса.

Отложения солей в шейном отделе позвоночника или по-другому вдовий горб - довольно опасная патология, причинами которой являются малоподвижный образ жизни, неправильное питание или наследственность. Если не обращать на нее внимание и вовремя не начать лечения, это может привести к серьезным заболеваниям: остеохондроз, протрузии, грыжи, гипертония.

Для диагностики вам следует пройти КТ или МРТ позвоночника и обратиться к врачу. Лечение проводится комплексно, с помощью медикаментов, диеты, ЛФК и физиолечения.

Что это такое?

Отложение солей в шейном отделе на медицинском языке называется кальцификацией в мягких и соединительных тканях. При этом в области шейного отдела появляется плотная припухлость, которую в просторечье называют «вдовий горб».

Происходит это исключительно по причине скопления солей кальция и часто сопровождает такие заболевания, как cпoндилoapтpoз и остеохондроз. Медицина относит данный процесс к группе дегенеративно-дистрофических заболеваний.

Причины появления горба на шее

Причины возникновения холки:

Вдовий горб провоцирует нагрузку на позвоночник, страдают межпозвонковые диски.

У молодых женщин

От появления неприятного выпячивания жира в области шеи не застрахована ни одна женщина, мужчин тоже касается. Этот дефект не только неприятен с эстетической точки зрения, но и может доставлять множество неудобств.

Вдовий горб или жир – это наличие обменных нарушений, кровоснабжения и лимфатика в области 6-7 шейного позвонка, что и приводит к накоплению и разрастанию жира, является самой главной причиной появления холки у женщин. От плохого питания мышцы, этой области твердеют, а должны быть эластичными.

Патология имеет мультифакторные корни, на ее развитие влияют:

Все они частые спутники жирового нарастания на шее сзади.

У детей

Отложение солей на шее с каждым годом становится все более распространенным заболеванием. Если лет двести назад у болезненного проявления – шишки на шее – имелось только одно народное прозвище - «вдовий горбик», то теперь его называют и «шишкой бухгалтера», и «загривком программиста».

Медицинская статистика уверяет, что выбирать, как убрать отложение солей на шее, нужно каждому второму взрослому человеку. А еще лучше – одновременно со своим лечением, как минимум, заниматься его профилактикой у собственных детей, ведь накопление солей начинается уже в подростковом возрасте.

Как развивается патология?

  1. Симптомы данной болезни не очень выражены. Чаще всего признаком начинающихся проблем является легкий хруст в шейном отделе, возникающий при повороте головы. Однако человек его зачастую игнорирует, так как каких-то болей не возникает, а при нескольких поворотах головы хруст на определенный период пропадает. При этом это первый признак откладывающихся солей. Именно в данный период крайне желательно обратиться к врачу за помощью, чтобы еще на ранней стадии избежать развития болезни без каких-либо последствий.
  2. Прогресс болезни в виде большего отложения солей приводит к появлению симптомов, которые уже трудно игнорировать. Появляется неустойчивость во время движения, головокружение, звон в ушах. Может возникать боль, когда нужно поднять руки вверх или повернуть шею в сторону. Данные признаки уже являются тревожными и свидетельствуют о развитии остеохондроза.


Осложнения

Если не устранить заболевание на ранней стадии, в дальнейшем возникнет протрузия и грыжа, которые способны вызвать воспаление и отек нервных корешков, что повлечет за собой болевой синдром.

Дальнейшее отсутствие терапии приводит к лишению подвижности шеи, потому как позвонки срастаются между собой.

Симптомы и диагностика


При солевой шишке в шейном отделе человек испытывает:

  1. Болезненность в шейной области. Она передается в район затылка, плеч, вызывает неприятные ощущения в верхних конечностях. Как правило, патологии кровообращения и спазмы мышц наблюдаются в затылочной части головы.
  2. Онемение в руках, спровоцированное деструкцией нервных корешков.
  3. Нарушения нервной системы.
  4. Хруст и болевой синдром при поворотах головы, причем это действие может быть ограничено. Если солевые отложения повлияли на состояние межпозвоночных дисков, то подобные симптомы будут беспокоить до начала адекватного лечения.
  5. Головокружение, общую слабость и расстройство координации. При влиянии солевых отложений на положение костной ткани провоцируется сдавливание позвоночной артерии. Это приводит к резкому ухудшению кровоснабжения головного мозга, из-за чего подавляется его функциональность.
  6. Онемение языка, нарушение зрения и тугоухость. Появление этих клинических признаков характерно для значительного ухудшения кровоснабжения.

Диaгнocтикa вeдeтcя пpи пoмoщи КT или MPT, пoзвoляющих oпpeдeлить вoзлe пoзвoнкoв oбъeмныe мягкиe oбpaзoвaния (тoфycы), кoтopыe инoгдa oшибoчнo пpинимaют зa oпyхoли пoзвoнoчникa.

Лечение

Чтобы убрать солевой горб на шее, можно воспользоваться комплексом лечебных мероприятий. Для устранения болевого синдрома врачи могут назначить медикаменты. Кроме того, для уменьшения воспалительного процесса прописывают нестероидные противовоспалительные и иные препараты.

Восстановить нормальное кровообращение и воздействовать на солевые отложения можно при помощи физиотерапевтических процедур. Полезными являются массаж и гимнастика, которые способствуют восстановлению структуры позвоночника и мягких тканей.

Гимнастика

ЛФК при отложении солей в шейном отделе позвоночника производится в период острого течения заболевания, при ремиссии. При регулярном выполнении упражнений выздоровление происходит быстрее, осуществляется нормализация обменных процессов в тканях.


Каждый день выполняйте упражнения:

  1. Лягте в горизонтальное положение, поднимите руки, держите над головой. Потяните колени к груди. Повторите 5 раз.
  2. Правую стопу переместите под левое колено. Поверните голову. Повторите, используя противоположную сторону тела.
  3. Переместитесь в исходное положение, лягте на спину. Положите стопу левой ноги на бедро правой. Потяните его к себе. Повторите для второй ноги.
  4. Воспользуйтесь подставкой для ног. Можно использовать как специальное устройство для занятий фитнесом, так и любой бытовой предмет. Положите стопы на возвышение. Потянитесь к коленям.
  5. Встаньте на колени, возьмите валик. Поместите этот предмет в районе живота, уберите руки назад. Наклонитесь к полу, затем распрямитесь.
  6. Поднимите согнутые в коленях ноги, поместите их на подставку. Заранее найдите предмет, на который сможете опереться туловищем. Указанное положение помогает расслабить мышцы после тренировки, является наиболее удобным для позвоночника.

Внимание! Комплекс упражнений необходимо выполнять ежедневно, чтобы восстановить мышцы и хрящевую ткань.

Физиотерапия

Эффективность медикаментозного лечения заметно повыситься, если больной будет одновременно проходить физиотерапевтические процедуры. Чтобы избавиться от солевых отложений и снять болезненность, придется пройти длительный курс.

Наиболее действенны:

  1. Электрофорез. С помощью ионов электрического тока можно разрушить солевые скопления путем направления активных веществ непосредственно в очаг воспаления. Для проведения этой процедуры обычно стандартные компоненты смешивают с Новокаином. При экстренной необходимости обезболивания и нормализации кровообращения используют Эуфиллин.
  2. Ультразвук. Воздействие на солевые отложения ультразвуковым излучением позволяет уменьшить болезненность, нормализовать обменные процессы и снять отечность тканей.
  3. Магнитотерапия. Используется при выраженных отеках тканей и болевом синдроме.
  4. Лазеротерапия. Нормализует кровообращение и уменьшает воспаление путем воздействия на солевые образование лазерным лучом.

Массаж

Чтобы убрать отложения солей в шейном отделе позвоночника, можно использовать сеансы массажа. Выполнять их должен специалист с достаточным опытом работы. Для проведения сеанса больной удобно располагается на животе, также возможно нахождение на специальном кресле.

Проконтролируйте, чтобы мышцы шеи не были напряженными. Немного наклоните голову вперед.

Порядок действий:

  1. Первая часть массажа состоит из поглаживающих движений. Руки массажиста двигаются по направлению к плечевой зоне. При выполнении данных движений применяется минимум усилий, чтобы не травмировать связочный аппарат.
  2. Выполняется небольшая разминка пальцами. Действия выполняются по направлению позвоночника по равному количеству подходов с каждой из сторон.
  3. Следующий этап проводится, когда шея и спина уже хорошо подготовлены. Движения выполняются вкруговую. Изначально задействуются мышцы шеи, затем массируются боковые области.
  4. Растирание производится подушечками пальцев. Допустимо не больше 6 подходов с каждой стороны. При возникновении неприятных ощущений больной должен сразу же сообщить о них массажисту.

Питание

При терапии важно не только пить лекарства, делать уколы, проходить массажи и заниматься ЛФК, но и «сидеть» на диете. При диетическом питании убирают излишки белковой пищи, отказываясь от жирного мяса, жирной рыбы, субпродуктов всех видов.

Из рациона убирают пряные травы, соусы, томатную пасту и кетчуп. Больному нельзя есть сдобу из слоёного теста, консервацию, солёные овощи (томаты, огурцы), блюда с острым вкусом. Запивать овощные блюда рекомендуется соком из тыквы.

Важно! Как при любой диете рацион такой диеты состоит из овощей не прошедших термической обработки. Чтобы пища лучше усваивалась и быстрее переваривалась, больному не рекомендуется пить чай или воду сразу после приёма пищи.


Медикаменты

Лечение препаратами позволяет быстро убрать боль, уменьшить воспалительные процессы. Лекарство применяют в домашних условиях, обязательно курсом, после назначения врача. Покупаются средства в аптеке.

Название препарата Инструкция по применению
Анальгетики Избавляют от напряжения, неприятных ощущений в мышцах, купируют приступы боли.
Парацетамол и ибупрофен Нормализуют кровообращение, избавляют от спазмов мышц.
Противосудорожные препараты (Элениум) Являются хорошими помощниками при компрессии нервов.
Витамины группы В (юнигамма, нейробион) Улучшают кровообращение головного мозга.
Хондропротекторы При повреждении хрящевой ткани от накопленных солей.
Антидепрессанты, седативные (Гидазепам, Эглонил, Для эффекта стабилизации психического состояния больного.
Гомеопатические (арника, бриония) Эффективны при первых признаках проявления грыжи.

Такие медикаменты, как трентал и эуфиллин применяются при запущенных вариантах болезни.

Мази, кремы

Название Рецепт и применение
Имбирная мазь Свежий корень имбиря натереть, добавить вазелин или топленое масло. Перемешать до образования кашицы. Полученной смесью натирать шейную область, сверху намотать шерстяной шарф или другую теплую вещь. Повязки делать 20 дней подряд, перед сном.
Мазь из свиного сала Небольшой кусочек несоленого свиного сала, одна ложка уксуса, небольшое количество тройного одеколона и меда. Компоненты перемешать до образования однородной массы. Повязки делаются утром и вечером. Хранится средство в холодильнике.
Яичная Сырое яйцо смешать с оливковым маслом, добавить скипидар и уксус. Перемешать. Повязки делаются на полчаса. Остаток смывается водой. Если постоянно делать повязки с яичной мазью, улучшится гибкость шейного отдела. Лишняя соль будет выводиться из организма.

Крем Секрет Парацельса применяется для повязок и массажа. Хорошо помогает от боли в спине. Желтоватого цвета, достаточно жидкой консистенции, с не очень приятным запахом. Использовать крем лучше вечером. Свободно продается в аптеке.



Операция

Чтобы убрать шишку на шее, вызванную отложением солей, иногда требуется хирургический метод лечения.

К такой крайней мере прибегают при таких обстоятельствах:

Вследствие операции разрушенный диск заменяют искусственным протезом, иногда расширяют позвоночный канал. Способ хирургического вмешательства выбирает нейрохирург, доводит до сведения о больного, подробно объясняет, в чём заключается операция.

Народная медицина

Убирается шишка на шее с помощью народных средств. Могут быть компрессы, настойки, отвары и растирки.

Название компресса Способ приготовления и применения
Картофельно-медовый Очистить, помыть, натереть сырой картофель. В картофельную смесь добавить мед и масло пихты в одинаковых пропорциях. Хорошо перемешать до образования однородной массы. Компресс из такой смеси положить на больное место, сверху обмотать шерстяным шарфом. Держать два часа. Затем шею протереть, для закрепления эффекта нанести масло пихты. Лечение длится десять дней
Яично-горчичный компресс 3 куриных яйца, стакан водки. Добавить сухой горчицы с камфорным спиртом. Отделить белки от желтков. Белкивылить в водку, добавить перечисленные компоненты. Перемешать, затем спрятать в темном месте на 12 часов. Курс длится неделю. На больное место прикладывают компресс дважды на день
Медово-соляной Одинаковое количество меда и соли смешать. Компресс держать на больном месте до нагревания. Затем участок кожи обмыть, сверху завязать шарфик.
Листьев хрена Два больших листа хрена ошпарить кипятком. Листья положить на шею, сверху обвязать теплым шарфом. Хрен через поры вытягивает соль. С утра, когда снимете повязку, на листья должны остаться следы соли. Делать до того времени, когда соль перестанет появляться на листьях

Растирки делают в области с болевым синдромом. Не применять при наличии на коже царапин с ранками, наблюдаются аллергические реакции.

Эффективной считается лавровая настойка. Два лавровых листа, небольшое количество коры ивы и сирени, залить медицинским и камфорным спиртом в пропорциях 250:25 мл. Смесь взбалтывать каждый день. Настаиваться должна в темном месте 20 дней, нужно процедить. Втирается каждый день в места отложения соли.

Перцовый пластырь прекрасно помогает в лечении шишки на спине. Представляет собой кусочек хлопчатобумажной ткани с нанесенными компонентами: экстрактами стручкового перца, белладонны, арники, вазелина и других компонентов. Кожу спины нужно обезжирить спиртом, наклеивать пластырь. При точечном массаже также будет эффективным применение перцового пластыря.

Противопоказание к применению пластыря - аллергическая реакция. Длительное держание перцового пластыря на коже нежелательно – перец может привести к ожогам.

Методика доктора Бубновского

Профилактика

Профилактика всегда лучше лечения. Простые упражнения, йога, спортивная ходьба помогают укрепить мышцы спины. Крепкий мышечный корсет не оставит шанса для возникновения отложений соли на воротниковой зоне.

Ортопедические матрасы и подушки - хорошая помощь при болях в пояснице от скопления солей.

Важно! Нужно помнить про сбалансированное питание: чрезмерно не увлекаться соленой и острой едой. Соблюдать питьевой режим.

Осенью и весной принимать антиоксиданты и витамины. Прекрасным профилактическим средством является рыбий жир. Если симптоматика указывает на проблемы, нужно обратиться к врачу. Недуг проще лечится на ранних стадиях.