Лечение насморка быстро и эффективно в домашних. Как быстро вылечить насморк народными средствами в домашних условиях. Что такое насморк причины и симптомы
С насморком в своей жизни сталкивались все. Он появляется как следствие простуды, вирусной инфекции, аллергической реакции. В зависимости от причины появления воспаления слизистой носа, выбирают и лечение. Также насморк делится на обычный – острый и хронический. Первый возникает достаточно быстро, резко воспаляются оболочки носа, а слизистая отекает. Сам насморк проявляется увеличенной секрецией слизи. Для лечения острого периода выделений из носа существует масса народных рецептов.
Сам по себе насморк угрозы не представляет. Это – защитная реакция организма на раздражитель. Повышенное образование слизи призвано защитить нас от дальнейшего проникновения бактерий. Для уточнения причины возникновения насморка следует обращаться к специалисту отоларингологу. Это важно, ведь за обычным простудным симптомом могут скрываться более серьезные недуги, такие как гайморит или фронтит. Они требуют серьезного комплексного лечения.
Если же течь из носа стало из-за простуды или вирусного заболевания – нужно лечить насморк в домашних условиях. Не знаете как дома лечить насморк народными средствами? Не беда, сейчас расскажу! Итак…
Приготовьте горячую ванночку для ног, насыпав на пять литров воды три столовых ложки сухой горчицы. Такую процедуру хорошо проводить перед сном. Или же если не выходить после нее 4 часа на улицу. На насухо вытертые ноги рекомендуется надеть носки. Будьте внимательны, любые согревающие действия противопоказаны при повышенной температуре.
Еще можно лечить насморк насыпав горчицу в носки. На каждую ногу – по столовой ложке. Наденьте их и не снимайте до утра.
Используйте для закапывания в нос немного подогретые масла – из шиповника, облепихи, камфорное или ментоловое. Можно делать из ваты турунды и обмакивая в масло закладывать в каждую ноздрю.
Возьмите полстакана воды и накапайте в нее несколько капель йода. Получившимся раствором промывайте нос.
Попробуйте раздавить несколько зубчиков чеснока до состояния кашицы. Сложите ее в маленькую баночку и прикройте плотно крышкой. Открывайте и дышите парами чеснока по нескольку раз на день, время от времени меняя чеснок на свежий.
Испытанным народным средством от насморка считается алоэ. Его сок рекомендуют закапывать в нос по три капли до четырех раз на день.
Заварите чай из листков и плодов малины. Пейте его по три-четыре раза на день. Такой чай действует как потогонное и иммуностимулирующее средство.
Вымойте лимон и прокрутите его в мясорубке. В получившуюся кашицу добавьте несколько столовых ложек натурального меда, полстакана свежих или сушеных малиновых ягод. Можно использовать также малиновое варенье. Эту смесь нужно понемногу съесть за день.
Смазывайте ноздри изнутри свежевыжатым лимонным соком.
Также можно использовать и сок из листьев мать-и-мачехи. Частота применения до шести раз на день.
Для того чтобы быстро пробить нос используйте нашатырный спирт, вдыхая его попеременно то одной, то второй ноздрей.
Приготовьте раствор, размешав в стакане теплой воды чайную ложку соды и капнув туда несколько капель настойки прополиса. Получившейся жидкостью промывайте нос по нескольку раз на день.
Заварите березовые почки, взяв на стакан кипятка столовую ложку сырья. Прокипятите отвар пару минут и принимайте маленькими глотками целый день.
Приготовьте настой из чабреца, взяв на пол-литра кипятка три столовых ложки травы. Оставьте настаиваться в термосе на пару часов. Принимайте получившийся настой по половине стакана три раза на день.
Если течь из носа начало у всей семьи, то лечить дома насморк лучше всего ингаляциями. Закройте двери на кухне и разогрейте на сковороде килограмм обычной поваренной соли. Выключив огонь, положите на соль разные лекарственные травы – тысячелистник, душицу, шалфей, чабрец, хвою и т.п. Через некоторое время запах трав распространится по комнате. Дышите им подольше.
Закапывайте в нос свежевыжатый сок свеклы. Его нужно смешивать пополам с морковным соком.
Распространенным методом лечения является прием сока из редьки. Для этого нужно натереть ее на терке, перемешать с медом и отжать через пару часов с помощью марли. Такой сок можно принимать по столовой ложке до четырех раз на день.
При насморке отлично помогают ингаляции над свеженатертым хреном и мелко нарезанным луком. Их можно проводить каждые полчаса, и эффект проявится очень быстро.
Промывайте нос раствором морской соли, размешав в стакане теплой воды столовую ее ложку.
Если насморк сопровождается потерей обоняния и большим количеством слизи – разогрейте на сковороде немного яблочного уксуса и дышите его парами на расстоянии 50 см.
Заваривайте чай из липы или растертых калиновых ягод и пейте его вместе с натуральным медом.
Разогрейте на сковороде несколько столовых ложек соли и засыпьте ее в полотняный мешочек. Прикладывайте ее как тепловой компресс к носовым пазухам. Таким же образом можно использовать и два отваренных вкрутую яйца.
Насморк – это весьма неприятное, но, тем не менее, не смертельное явление. При адекватном подходе к его лечению и пользовании народными средствами точно по рецептам можно добиться быстрого выздоровления. Народная медицина поможет в этом, поскольку является проверенной годами и на сто процентов натуральной терапией.
Насморк - это наиболее часто встречающийся симптом, посещающий носы людей в любое время года. Хотя сопли не являются особо опасной проблемой, но массу неудобств доставить могут.
В этой статье мы расскажем как максимально быстро вылечить насморк в домашних условиях, рассмотрим причины его возникновения и самые эффективные лекарства и народные средства для его лечения.
Причиной появившихся выделений из носа становятся разные факторы:
- физиологические процессы (у новорожденных);
- вирусы;
- аллергены;
- хронические заболевания;
- гормональные перестройки (часто у беременных женщин);
- переохлаждение.
Естественно, кому приятно, когда под носом текут реки, часто приоткрытый рот, болит голова, и этот весь «кошмар», как правило, бывает не меньше недели. Стоит ли лечить ринит? Ведь в народе есть такое поверье, что леченный или не леченый насморк длится 7 дней, так ли это? И можно ли быстро вылечить насморк ребенку или взрослому в домашних условиях?
При крепкой иммунной системе насморк действительно быстро проходит, и минимальный период его господства бывает приблизительно 7 дней. В первый день болезни пациент жалуется на щекотание и жжение в носу, обильные сопли, чихание, общее недомогание и головную боль. На второй и третий день эти симптомы усиливаются, а к четвертому дню насморк постепенно начинает отступать.
Сопли становятся более густыми, меньше раздражают слизистую носовых путей и кожу в области входа в нос, высморкаться хочется реже. На 6-7 дней ринита остаются остаточные явления насморка - слизистая очищается от остатка скопившейся слизи.
Но всегда ли так гладко проходит насморк? К сожалению, нет. Аллергический ринит может затянуться надолго, иногда становясь пожизненным спутником больного. А не леченый ринит, при ослабленном иммунитете, нередко осложняется синуситами, в основном гайморитом. Он также может стать причиной грозных осложнений, таких как, например, менингит.
Из всего сказанного следует, сначала нужно установить причину насморка, а уж потом решать вопрос о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, и стоит ли применять аптечные препараты или лучше обойтись народными методами.
Давным-давно известны разные способы, как эффективно лечить насморк в домашних условиях народными средствами и методами традиционной медицины. Иногда эти методы используют отдельно, применяя только народную медицину.
Для облегчения симптомов, особенно когда затруднено носовое дыхание, лучше применить аптечные препараты, которые помогут быстрее устранить причину заложенности носа. Поэтому, давайте сначала познакомимся с препаратами, которые нам предлагает аптека.
Сосудосуживающие лекарства для носа
Самыми скорыми помощниками от заложенности носа считаются сосудосуживающие капли. Они быстро избавляют от отека слизистую носа и улучшают вентиляцию околоносовых пазух. Буквально через несколько минут после закапывания больной начинает дышать свободно, а скопившаяся слизь быстро покидает ноздри.
Еще немаловажной задачей сосудосуживающих препаратов для носа является их способность не допустить осложнений ринита, таких как отит, гайморит, фронтит, и других.
В качестве быстрых помощников для снятия отека и улучшения носового дыхания могут быть применены следующие сосудосуживающие средства:
- нокспрей;
- санорин;
- ирифрин;
- назол;
- фариал;
- називин;
- тизин;
- нафтизин;
- ринозолин;
- назол-кидс;
- галазолин;
- несопин.
Данные препараты относятся к симптоматическим средствам, поэтому их применение ограничивается максимум 3-5 днями.
Противоаллергические капли
Многие пациенты задаются вопросом: «Как лечить аллергический насморк в домашних условиях?». Обычные промывания носа соленой водой, фурацилином, соком алоэ не помогают, а иногда, наоборот, еще больше усиливают симптоматику насморка. Препаратами выбора от аллергического насморка могут стать такие средства:
- зиртек;
- кромгексал;
- аллергодил;
- фенистил;
- левокабастин.
Хороший эффект оказывают комбинированные капли от аллергии, такие как:
- санарин аналергин;
- аллергодил С.
Все капли от аллергии тормозят взаимодействие иммунных клеток и гистаминов, и поэтому аллергическая реакция не развивается.
Гормональные капли
В некоторых случаях насморк трудно поддается лечению обычными сосудосуживающими и антигистаминными каплями, тогда в бой вступают гормональные средства - наиболее быстродействующие препараты, снимающие воспаление и аллергию.
К таким каплям относят:
- беклометазон;
- синтарис;
- бенарин;
- флутиказон;
- синтарис;
- фликсоназе;
- бенакап;
- преднизолон.
Гормональные капли имеют сложный состав и свои особенности применения. Дозировку и курс лечения назначает только врач в каждом отдельном клиническом случае.
Конечно, в нашей статье речь идет о лечении насморка в домашних условиях, и читатели ждут больше советов, касающихся народных методов лечения, но, как показывает опыт, под кабинетами отоларингологов всегда большие очереди людей с осложнениями не правильно леченых ринитов.
Грамотное применение коротких курсов аптечных назальных препаратов в домашних условиях только пойдет на пользу больному, и не даст перейти насморку в хроническую стадию.
Важно! При появлении желтых и зеленых выделений из носовых ходов срочно обратитесь за помощью в лор кабинет. Такие выделения, в большинстве случаев, являются предвестниками гайморита.
Как быстро вылечить сопли – практический опыт
Важной составляющей лечения насморка являются регулярные промывания носа. Такая процедура легко выполняется в домашних условиях, благодаря чему можно лечить как острый, так и хронический насморк. Регулярное промывание носа иногда полностью избавляет пациента от применения сильных аптечных препаратов.
Дома можно приготовить настои из ромашки и календулы. Для этого столовую ложку травы заливают 300 мл кипятка и настаивают 40 минут. Остывший и процеженный настой набирают в пипетку или шприц, объемом в 1-2 мл и вводят поочередно в каждую ноздрю. Детям до 5 лет вводят 0,5 мл настоя.
Кратность процедур зависит от наличия слизистых выделений. В острый период промывания выполняют до 6 раз в день.
Если сопли приобретают желтоватые оттенки можно промыть нос раствором фурацилина. На 100 мл кипяченой воды (теплой) берут 0,5 таблетки фурацилина и разбавляют до полного растворения препарата. Затем раствор вводят по 1 мл в каждую ноздрю. Процедуру выполняют до 3 раз в день.
Как лечить насморк у грудника – видео
Прогревания
Хороший эффект дают прогревания носа. Их можно выполнять при помощи синего света (лампа Минина), теплой соли, песка или отварных яиц.
Синей лампой нос греют дважды в день, но не более чем 5 минут. Лучи лампы наводят на переносицу, соблюдая дистанцию примерно в 10-15 см от носа. Главный критерий правильного прогревания - больному теплые лучи не должны доставлять дискомфорт.
Теплую соль или песок, прогретые на сковороде, заворачивают в хлопчатобумажные мешочки и кладут по обе стороны переносицы. Тепло также должно быть приятным. Куриные яйца можно прикладывать через платочек или марлю, и прогревать нос около 10 минут.
Прогревания не выполняют при гайморите, высокой температуре тела, гипертонии, склонности к кровотечениям и плохой переносимости процедуры.
В качестве прогревания ног широко применяют горчичный порошок. Его растворяют в тазике с теплой водой (вода должна быть горячей, но достаточно терпимой). На обычный тазик берут 2-3 столовые ложки порошка горчицы.
Ноги парят 5-7 минут, подливая по необходимости воду погорячее. Затем ноги промывают обычной водой, и надевают шерстяные носки. Детям до 5 лет горчичные ванны не рекомендуются.
Лекарства с соком алоэ
Для начала нужно приготовить капли из листьев алоэ. Нам понадобится охлажденный лист трехлетнего растения. Основная задача - добыть сок. Самым удобным способом для этой цели является применение блэндера. Полученный сок процеживают и помещают в стеклянную емкость из темного стекла. На 100 мл сока алоэ необходимо взять 2,5 стакана спирта.
Смесь оставляют настаиваться 10 дней в темном месте. Настойка готова. Применяют ее внутрь и для закапываний в нос. Внутрь настойка используется для усиления защитных сил организма. Рекомендуется пить утром и вечером по 0,5 чайной ложки средства, обязательно предварительно разбавляя водой (10 мл).
Для носа настойку применяют в разведении 1:1 с водой. При сильном насморке закапывают дважды в день по 2 капли настойки алоэ в каждую ноздрю.
Под действием сока алоэ погибают бактерии и вирусы, нейтрализуются токсины и восстанавливается слизистая. Через 2-3 закапывания больные отмечают улучшение носового дыхания, снижение отечности и уменьшение выделений.
Настойку алоэ лучше приготовить заблаговременно, чтобы насморк не застал врасплох. Если настойки в аптечке не оказалось, то применяю и свежий сок из алоэ. Его также разводят на половину с водой.
Сок алоэ с медом и лимоном
Такой состав можно использовать для взрослых и детей. Готовить его несложно, каждый компонент берут в равных частях. Данной смесью смазывают носовые ходы дважды в день.
Если при использовании средства возникают аллергические реакции - лечение отменяют, и заменяют терапию гипоаллергенными природными методами.
Чесночно-луковые капли
Все мы знаем, что лук и чеснок являются природными антисептиками. Такие капли используют при бактериальном рините, когда выделения из носа приобретают цветные оттенки. Фитонциды, входящие в эти растения, мгновенно уничтожают патогенную микрофлору и не дают ей свободно размножаться.
Чесночно-луковые капли подходят только для взрослых носов, и людям не склонным к аллергии. Выжатый сок из лука и чеснока смешивают. Затем 1:1 разводят с кипяченой водой. Процедуру закапывания проводят до 4 раз в день. Дозировка не должна превышать больше, чем три капли в каждую ноздрю. Лечение продолжать до нормализации цвета выделений.
Топ 10 лучших народных средств от насморка для лечения дома
Заключение
Лечение насморка - дело и простое, и сложное. Все зависит от иммунной защиты каждого пациента. Любые предложенные средства, то ли они куплены в аптеке, или приготовлены по совету народных медиков, в большинстве случаев только устраняют симптомы ринита. Лечебное их действие составляет не более 30-40%.
Чтобы вопрос о быстром лечении насморка в домашних условиях возникал редко, необходимо направить все усилия на восстановление защитных сил организма. В этом помогут гимнастика, плавание, аква аэробика, контрастный душ, бег трусцой, йога, дыхательная гимнастика и многие другие методики по улучшению здоровья.
Два раза в год не забывайте принимать курс витаминотерапии, а также отрегулируйте рациональное и полноценное питание. Количество выпиваемой жидкости в сутки не должно быть меньше, чем 1,5 литра. Только такой объем воды способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
А если все же насморк пришел на порог, незамедлительно начинайте лечение, не оставляя проблему на русский авось. Воспользуйтесь советами, которые представленные в нашей статье. Берегите себя и своих близких, и будьте здоровы!
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Пациенты часто игнорируют лечение обычного насморка медикаментозными препаратами, отдавая предпочтение проверенным бабушкиным рецептам. В некоторых случаях это может помочь, а в отдельных спровоцировать ухудшение самочувствия, усугубить течение насморка у детей и взрослых. Неадекватная или неэффективная терапия часто становится причиной развития .
Капли
Как избавиться от насморка в домашних условиях при помощи закапываний носа? Растворы для закапывания в полость носа позволяют улучшить дыхание, смягчить течение заболевания, устранить отечность и воспаление в верхних дыхательных путях при настойчивом насморке.
Для домашнего лечения самостоятельно можно приготовить следующие капли:
- Луковично-чесночный сок. Для приготовления следует размельчить несколько зубчиков чеснока и среднюю луковицу. Можно воспользоваться мелкой теркой или блендером. Состав следует тщательно отжать через марлю, если остались крупные кусочки. 50 мг смеси разводят 100 мл воды и настаивают в течение часа. В воду следует добавить немного меда. Капли используют 3 раза в сутки.
- Капли из алоэ. Сок алоэ можно приготовить самостоятельно или приобрести в любой аптечной сети. Алоэ закапывают в соотношении 1:2 с чистой водой или в чистом виде. Курс лечения при насморке длится около 5-7 суток с закапыванием в нос 4 раза в день.
- Лавровый отвар. Для приготовления отвара необходимо залить кипятком 15-20 сухих листьев лавра и поварить около часа. После остывания следует добавить чайную ложку меда. Составом необходимо закапывать нос по 3-4 раза в сутки. Курс лечения составляет 7 дней, после чего нужно сделать перерыв в 3 дня.
- Алоэ и мед. Сок алоэ и мед разводится с водой 1:1. Оба раствора смешиваются и отстаиваются. Верхнюю часть состава необходимо слить и закапывать им носовые ходы несколько раз в сутки при недлительном насморке.
При появлении жжения, увеличении количества слизи, ухудшении общего самочувствия, следует прервать лечение и обратиться к врачу за полноценной диагностикой.
Компрессы и обработка слизистых
Лечение насморка в домашних условиях предполагает использование компрессов и обработки слизистых оболочек носа. При образовании сухих корочек следует закапывать масляные растворы. Для этих целей идеально подходит оливковое, льняное и кунжутное масло, разведенное с чистым соком алоэ в соотношении 2:1. Смесь рекомендуется немного подогреть и смазывать слизистые несколько раз в сутки. Для этого используют скрученные ватные турундочки, обильно смоченные в масляном растворе.
Для смазывания слизистых используют теплое растительное масло, вазелин, оксолиновую мазь. В качестве основного компресса рекомендуется делать луковую кашицу. Для этого натирают на терке или пропускают через мясорубку луковицу, помещают кашицу в слегка смоченную марлю или салфетку. Компресс накладывают на крылья носа и удерживают около 15-20 минут. Отзывы пациентов говорят о высокой эффективности такого метода лечения.
Бытует мнение об эффективности смазываний хозяйственным мылом. Подобная мера сомнительна при повышенной сухости слизистых. Состав хозяйственного мыла достаточно агрессивный, сильно высушивает кожу и слизистые, способствует проникновению инфекции.
Лечение через прогревание ног
Домашние средства от насморка будут эффективнее, если одновременно проводить прогревания ног. Процедура является эффективным методом при простуде и насморке. Тепло рефлекторно действует на нервные рецепторы, расслабляет и согревает все тело. Горячие ножные ванны запрещены при беременности, гипертонии, заболеваниях сердца и сосудов.
После процедуры можно растереть ноги спиртом и надеть теплые носки. Выходить из дома при насморке не рекомендуется.
Промывания
Обильные промывания носа и носовых пазух являются обязательным условием при лечении хронического насморка в домашних условиях. Курс промываний должен быть системным, без перерывов, несколько раз в день. Промывания помогают вывести лишнюю слизь, нормализовать работу ворсинок оболочек носовых ходов, увлажнить слизистые при выраженной сухости и образовании корочек.
Для промываний в домашних условиях используют следующие средства:
- готовые аптечные растворы (физраствор, Но-соль, Салин, Хьюмер, Долфин);
- водные растворы на основе морской соли (на 250 мл воды 5-10 гр соли);
- фитонастои (эвкалипт, ромашка, календула, шалфей и кора дуба перемешиваются, столовая ложка состава заливается 200 мл кипятка и настаивается);
- раствор марганца (2 кристалла на 250 мл теплой воды);
- сок натурального лимона с водой.
Промывания помогают вылечить хронический насморк в домашних условиях быстро и эффективно, если причина ринита банальная простуда или переохлаждение. Промывать можно при помощи маленькой резиновой груши. В одну ноздрю заливают слабым потоком раствор. В идеале, промывающая жидкость должна вытекать из второй ноздри пациента. Процедуру при хроническом насморке следует выполнять несколько раз в сутки, в качестве профилактики в домашних условиях достаточно 1-2 раз.
Ингаляции
Ингаляция — способ лечения ринита и других заболеваний органов дыхания, который широко применяется для устранения насморка в домашних условиях. Посредством процедуры мелкодисперсные частицы лекарственных средств проникают глубоко в дыхательные пути и влияют на очаг инфекции в бронхах, слизистых структурах носоглотки, легких. Лечение носит местный характер, оказывает благотворное влияние не только дыхательные пути, но и на нервную систему, состояние иммунной защиты организма. Преимуществом метода является возможность лечения обычного насморка и более серьезных заболеваний в амбулаторных условиях.
Выделяют следующие типы ингаляций для использования в домашних условиях при насморке:
- Паровое воздействие. Температура пара варьируется от 40 до 60 °C. Безопасная длительность влажно-теплового воздействия около 10 минут. Лечебный эффект обеспечивают травы, растения и эфирные масла. Могут использоваться и медикаментозные препараты, растворимые в воде, по назначению врача. Метод особенно эффективен на начальной стадии насморка.
- Влияние масел. Масло подогревают до температуры 38-40 °C и вдыхают пары около 10-15 минут. При желании масляный состав можно разбавить горячей водой. Такие ингаляции помогают при сухом кашле, очищают носовые ходы от коросточек при атрофическом и вазомоторном рините, обычно насморке. В качестве реагента используют масло оливы, чайного дерева, хвою, персик и цитрусовые эфиры. Перед процедурой важно учитывать возможную аллергическую реакцию.
- Сухие пары. В качестве основных компонентов для ингаляций используют луковицу, чесночные зубчики, корень хрена. Сырье размельчают и помещают в комнату пациента в открытой посудине. Лучше взять емкость с дном большего диаметра для наибольшей площади воздействия. Для лечения воспалительного насморка в домашних условиях используются средства природного антибактериального воздействия.
- Аппаратные ингаляции. Сегодня для многих пациентов доступны стационарные приборы для регенерации пара или мелкодисперсного распыления лекарственных препаратов. Устройство распыляет препарат, оказывая благотворное терапевтическое воздействие на многие дыхательные структуры. Для лечения насморка в домашних условиях с помощью небулайзера используются такие препараты, как Мирамистин, Ротокан, Флуимуцил.
Самыми популярными в домашних условиях считаются паровые ингаляции против насморка. Эффективны вдыхания парами эвкалипта, чайного дерева, картофеля «в мундире», отвары ромашки, календулы, чистотела.
Прогревания носа
Прогревания при насморке в домашних условиях проводят сухим или полувлажным теплом. В качестве теплового агента могут выступать картофель в мундире, мешок с прожаренной гречкой, рисом, речным песком или морской солью. Подобные тепловые прикладывания отлично воздействуют и на состояние кожи, раскрывают поры, улучшают ее внешний вид.
Прогревания провоцируют небольшую отечность слизистых оболочек, поэтому к процедуре имеется целый ряд противопоказаний:
- или ;
- повышенная температура тела;
- грибковые заболевания слизистых;
- герпетические высыпания в области носа;
- гнойное отделяемое из носовых каналов;
- полипы.
Эффективность прогреваний при насморке и других заболеваниях носа вызывает много споров среди клиницистов. Несмотря на противоречивость метода, его используют на ранней стадии появления насморка. При усилении выделений и других нетипичных симптомах, следует немедленно прекратить процедуры и обратиться к врачу.
Домашние мази
В основу мази для внутренних смазываний и тампонирования при насморке входят растительные природные компоненты. Процедура позволяет ускорить регенеративные процессы в слизистых структурах, уменьшить воспаление, отечность, сухость и зуд.
Популярными и эффективными рецептами для лечения насморка в домашних условиях считают:
- Мазь из алоэ. Для приготовления потребуется 25-30 г сока алоэ, подогретый мед (20 г), плоды шиповника перекрученные 20 г, масло эвкалиптовое 5-7 капель. Состав перемешивают маленькой ложечкой. Ватные турундочки обильно смачивают в составе и тампонируют носовые ходы. Длительность процедуры около 20 минут.
- Мазь из листьев грецкого ореха. Листья растения измельчают и соединяют с вазелином косметическим в соотношении 1:10. Мазью смазывают на ночь носовые ходы. Листья ореха можно заменить на перетертые листья календулы.
- Мазь на основе прополиса. В стеклянной таре смешивают прополис, сливочное масло в соотношении 1:1. В массу добавляют персиковое масло 5-6 капель и перемешивают. Вымоченные в составе турундочки помещают в носовые ходы на 20 минут каждые 4 часа.
Основным противопоказанием температура, обильное отделяемое, отечность в области гайморовых пазух.
Устранение обострения хронического насморка
Перед тем как лечить хронический насморк дома, следует понимать природу его возникновения. Симптомы обострения насморка по причине обычной простуды устраняются так же, как и .
Для этого проводят следующие мероприятия:
- согревание в бане;
- горячие горчичные ванны для ног;
- спиртовые обтирания конечностей;
- закапывание носовых ходов;
- закладывание тампонов с прополисом;
- промывания носа;
- смазывания для устранения сухости.
Важным аспектом лечения обострений является соблюдение питьевого режима. Чем больше теплого питья, тем быстрее инфекция выходит из организма. Морсы, фруктовые компоты, настои трав, медовая вода, теплая вода с лимоном — все это позволяет восстановить водный баланс и вывести патогенные агенты. С обильным питьем следует быть осторожными лицам с хроническими заболеваниями почек, при сахарном диабете, гипотиреозе.
Особенности лечения у детей
Среди основных детских рецептов в домашних условиях используют следующие:
- горчичники (ребенок может плохо переносить такое прогревание);
- обтирания стоп камфарой, спиртом, нанесение йодной сетки;
- промывание носа физраствором (помогает вылечить сопли без медикаментов);
- использование аспиратора для выведения слизи;
- прогревание плечей и ног сухим теплом;
- натирания камфорной мазью крыльев носа, грудины (избегая области сердца), спины.
Если неприятные симптомы сохраняются на 3-4 сутки, значит, заболевание прогрессирует. Ребенок должен быть осмотрен участковым педиатром и другими специалистами по сопутствующему лечебному профилю (отоларинголог, пульмонолог, фтизиатр).
Чтобы побыстрее избавиться от неприятных симптомов, следует начинать терапию на ранних этапах простуды. Все ингредиенты для приготовления лечебных составов должны быть качественными, с нормальным сроком годности.
Длительность лечения полностью определяется тяжестью патологического процесса. При отсутствии клинических улучшений на 4-5 сутки, следует незамедлительно обратиться к специалисту.
Полезное видео про лечение насморка в домашних условиях
Простуда - это инфекция носа и горла вирусного происхождения. Установлено, что на протяжении года практически с каждым человеком случаются от двух до четырех подобных эпизодов.
Симптомы простуды, которые обычно появляются через три дня после внедрения вируса в кровь, включают в себя насморк, кашель, заложенность носа, осиплость голоса, раздражение в горле, чихание, слезоточивость, головную боль разной интенсивности, ломоту в теле, слабость, лихорадку.
Как нельзя лечить насморк? Чем можно навредить здоровью?
Руководствуясь идеей скорейшего выздоровления, многие пациенты используют все известные им методы. В процессе самолечения возможен факт осознанного отклонения от нормы - будь то в вопросе дозировки принимаемых препаратов или частоте повторов лечебных мероприятий.
Иными словами, стремясь ускорить улучшение самочувствия, лечебные процедуры проводят чаще, чем того требует стадия болезни, или же лекарственные средства принимают в дозе, превышающей допустимую норму. Безусловно, нельзя самостоятельно корректировать программу лечения, не поставив в известность лечащего врача.
- Смешайте половину чайной ложки кухонной соли в двух стаканах дистиллированной теплой воды.
- Используя пипетку, нанесите несколько капель раствора в каждую ноздрю, предварительно отклонив голову назад.
- Осторожно втяните раствор глубже в носовые ходы, затем высморкайтесь, чтобы удалить слизь и излишки раствора.
- Проделайте это несколько раз и вскоре почувствуете облегчение.
Это отличный способ устранить насморк даже за один день правильного выполнения. Поэтому для домашнего использования
целесообразно приобрести небулайзер - специальное приспособление, с помощью которого и осуществляется процедура вдыхания испарений лечебного средства.
Показания к проведению ингаляций одинаковы как для взрослых, так и — возрастные ограничения отсутствуют. Пользоваться небулайзером совсем не сложно: гораздо больше трудностей вызывает способность мотивировать ребенка, поскольку не каждый малыш может проявлять усидчивость на протяжении 15 минут.
Конструкция небулайзера предполагает наличие специального резервуара - именно его наполняют средством, с помощью которого планируют устранять насморк. Добавление эфирных масел кедра, лимона или лаванды в теплую воды ингалятора позволит успокоить носовые проходы, раскупорив их от болезнетворной слизи.
Источник: сайт
Вдыхание паров ментолового масла не только обеспечивает облегчение от заложенности носа, но и препятствует развитию таких инфекционных осложнений, как гайморит.
Экстракты розмарина, тимьяна, базилика и чайного дерева обладают весьма действенным эффектом в борьбе с насморком. Однако, будьте осторожны, при астме имеются противопоказания, так как ароматерапия может спровоцировать развитие приступа и бронхоспазм.
Как быстро вылечить насморк у взрослого?
В отличие от ребенка, устранить насморк у взрослого
, естественно, проще, и дело совсем не усидчивости: многие лечебные компоненты по понятным причинам запрещены для лечения заболеваний детского организма. Насморк у взрослого можно вылечить уже за один день благодаря соку алоэ. На 1 ст. ложку сока листьев этого растения добавить 5 капель глицерина, затем смешать все ингредиенты.
Полученную смесь смачиваем ватными или марлевыми тампонами, затем помещаем их в обе ноздри и укладываемся на подушку. На переносицу следует положить теплый мешочек с морской солью по с обеих сторон 1 теплому варёному яйцу. Эта процедура длится 15 минут и не требует смывания водой.
Важно обустроить атмосферу комнаты таким образом, чтоб воздух в помещении не был сухим - в этом случае любые усилия, направленные на быстрое выздоровление, окажутся напрасными. Также важно отрегулировать водный баланс организма, выпивая до 2 л жидкости. Максимальную пользу для здоровья принесет теплое питье в виде травяных отваров с добавлением лимона.
Как вылечить насморк народными средствами
Сам по себе насморк - это не заболевание, а проявление более серьезного патологического процесса, развивающегося в организме. Безусловно, простудный насморк и тот, который вызван обострениемаллергии, - существенно отличаются, поэтому и медикаментозное лечение этих двух симптомов разное. Но вы можете воспользоваться альтернативным вариантом - рецептами народной медицины, в основе которых идея применения естественных компонентов.
Имбирь. Является прекрасным антиоксидантом; кроме того, он обладает широким спектром противовирусного и противогрибкового действия, что помогает обеспечить быстрое облегчение от различных симптомов насморка.
Популярным является чай из корня этого растения. Необходимо нарезать его тонкими ломтиками, положить в емкость с водой и кипятить в течение некоторого времени. Добавить немного меда для смягчения специфического вкуса и пить чай четыре раза в день. Также можно провести паровые ванночки с использованием имбирного порошка: для этого две столовые ложки сухого экстракта корня следует растворить в двух стаканах воды и вдыхать пар на протяжении получаса. Чеснок. Широко известен сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, применение которых необходимо для лечения насморка. Чтобы получить максимум пользы от благотворных свойств этого растения, употреблять его нужно в рубленом или измельчённом виде. Не рекомендуется подвергать его кулинарным обработкам, поскольку только при этом условии сохранится оптимальное количество аллицина - главной составляющей чеснока.
Жевание небольшого кусочка чеснока 3-4 раза в день позволит «разогреть» организм, избавившись от заложенности носа. Несмотря на множество полезных качеств, он имеет некоторые возможные побочные эффекты, поэтому не всегда безопасен.
Наиболее распространенными являются следующие из них:
- головокружение;
- потливость;
- головная боль;
- лихорадка, озноб;
- в больших количествах может вызвать раздражение слизистой оболочки полости рта или привести к расстройству пищеварения.
Чесночные добавки следует избегать людям с нарушениями свертываемости крови; недавно перенесшим операцию; проходящим курс лечения, которое направлено на разжижение крови Варфарин, Кумадин) или употребляющих добавки, способные отразиться на свертывающей способности эритроцитов - например, витамин Е или Гингко Билоба. Чеснок также может снизить уровень глюкозы в крови и увеличить высвобождение инсулина, поэтому его следует использовать с осторожностью страдающих сахарным диабетом. Люди с аллергией на растения семейства лилейных должны избегать употребления чеснока в сыром виде.
Издавна известно, что чеснок является природным антибиотиком, поэтому вполне объяснимо, что капли, изготовленные на основе сока этого растения, очень быстро снимают насморк.
Для их приготовления капель понадобится 1 — 2 небольших зубчика чеснока, 1 ст. ложка масла растительного происхождения, 100 мл воды.
- Чеснок измельчить ножом или воспользоваться мелкой теркой; полученное пюре залить кипятком и дать настояться на протяжении 1 часа.
- Далее процедить полученный раствор, добавив масло.
- Целебный раствор закапывать трижды в день, дозируя 2 — 3 капли для каждого дыхательного канала, и уже через 6 часов от вашего насморка не будет и следа.
Этот рецепт хорош в качестве профилактической меры простудных заболеваний. Метод достаточно удобный, поскольку его легко можно реализовать дома, устраняя насморк не только взрослым, но и детям.
Горчичное Масло.
Изготовленное из горчицы масло обладает широким спектром действия - от противовирусного до противомикробного. Кроме того, ему присуще проявлять свое природное антигистаминное свойство. Необходимо подогреть небольшое количество горчичного масла и не дожидаясь его остывания, с помощью пипетки закапать в дыхательные пути одну — две капли. Это поможет очистить их от блокирования слизью и вернет обоняние. Для длительной устойчивости положительного эффекта процедуру нужно повторить не менее трех раз в день.
Эхинацея.
Пребывая в поисках метода, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, остановите свой выбор на соке эхинацеи: он поможет укрепить иммунную систему, стимулируя активность белых кровяных клеток. Поскольку на воздействие этой травы распространена повышенная чувствительность организма, начинайте прием с небольших доз.
Каланхоэ.
При первых симптомах насморка достаточно дважды в день смазать внутреннюю поверхность носа соком свежего листа каланхоэ. Если добавить его в 100 мл дистиллированной воды, можно использовать как спрей.
В помощь лечению:
Петрушка. Измельчаем пучок петрушки, затем в полученную массу добавляем 2 яичных желтка и перекладываем смесь в марлю, отжав сок. В каждый дыхательный канал закапываем по 1 — 3 капли и заложенность носа будет устранена буквально через полчаса. Свекольный сок от насморка. Бактерицидное свойство свеклы известно с давних времен. Для ускоренного лечения насморка нужно натереть корнеплод на терке, отжав сок. После чего разбавляем его водой. На полстакана полученного раствора добавляем чайную ложку уксуса. Капать в нос детям по 2 капли трижды в день, взрослым - по 1 заполненной пипетке. Этот способ полностью безопасен и приемлем в качестве профилактики.Проявления заложенности носа могут помешать привычному течению жизни. В частности, возникающие при насморке головные вызывают нарушение концентрации и внимания. Также при заложенности носа бывает сложно уснуть. Насморк успешно лечится медикаментозно. Но есть и народные средства, которые помогают при этом неприятном явлении.
С проблемой заложенности носа знакомы абсолютно все люди, вне зависимости от возраста. Но каков механизм возникновения насморка? Слизистая оболочка носа оснащена так называемыми «мерцательными» клетками с микроскопическими ресничками. Выделяя бактерицидную слизь, эти клетки служат естественным барьером для болезнетворных бактерий, мельчайших частиц пыли, цветочной пыльцы и других раздражителей. Насморк (медицинское название - ринит) возникает вследствие вирусного или аллергического раздражения слизистой оболочки носа и её мерцательных клеток. Носоглотка отекает, секреция слизи увеличивается, становится трудно дышать.
Причины возникновения ринита напрямую зависят от его типа:
- Острый
- проявляется при вирусной или бактериальной инфекции. Различается несколько стадий острого ринита:
- Начальная - больной ощущает жжение и неприятную сухость в носу;
- Основная - характеризуется обильным выделением слизи, набуханием носовых пазух, осложнением дыхания;
- Терминальная - выделения из носа становятся вязкими, гнойными. После терминальной стадии острого ринита насморк постепенно проходит;
- Хронический - постоянный насморк с короткими периодами ремиссии. Как симптом, наблюдается при некоторых заболеваниях носоглотки (например, при аденоидах). Также хронический ринит может быть следствием неудачной операции или неправильного лечения. Встречается при выраженном искривлении перегородки;
- Аллергический - естественная реакция человеческого организма на аллерген. В зависимости от типа аллергена, может быть посезонным.
Кроме перечисленных выше причин, факторами, влияющими на появление острого или хронического ринита, являются холод и сырость. Поэтому чаще всего этот неприятный симптом проявляется в межсезонье - осенью и весной.
Лечение народными средствами
Сам по себе насморк не опасен, однако он может спровоцировать появление таких серьёзных заболеваний, как синусит, фронтит и гайморит. Поэтому ринит необходимо своевременно лечить. Быстро избавиться от насморка и заложенности носа помогут не только медикаменты, но и методы народной медицины, в частности:
- Капли;
- Промывания полости носа;
- Ингаляции;
- Травяные настои;
- Прогревания сухим теплом.
Поговорим подробнее о каждом из перечисленных народных способов лечения насморка и заложенности носа.
Капли
Ниже представлены несколько действенных рецептов для приготовления преназальных капель от насморка:
- Капли на основе мёда. Половина чайной ложки натурального мёда разбавляется в воде в пропорциях 1:3. Раствор готовится на 1 применение. Противопоказание - аллергическая реакция на мёд или пчелиный воск (прополис);
- Сок . Чудодейственное средство от ринита, способное вылечить острый насморк за 1-2 дня. Для приготовления используются только лисья растения. Применяется по 3-5 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Может вызвать сильный приступ непрерывного чихания, поэтому категорически не рекомендуется людям с хрупкими сосудами;
- . Более мягкое, но не менее действенное средство от насморка. Устраняет отёк слизистой оболочки носа, способствует уменьшению секреции слизи. Для приготовления капель достаточно одного среднего листа алоэ. Средство применяется по 4-6 капель в каждую ноздрю по 4 раза в сутки. Противопоказание - индивидуальная непереносимость ферментов сока алоэ;
- Чесночное или луковое орошение. Действенное средство от острого и хронического насморка для самых стойких, так как подобные капли вызывают неприятное жжение в носу. Неразбавленный сок чеснока или лука использовать не рекомендуется - можно обжечь слизистую оболочку. Поэтому снадобье разбавляется водой или соком каланхоэ в пропорциях 2:1. Снадобье рекомендуется капать в нос по 2-3 капли 3 раза в день. Не рекомендуется детям и лицам с особо чувствительной слизистой. Если в полости носа есть язвочки или механические повреждения, от использования луковых или чесночных капель также рекомендуется отказаться;
- Масляные капли на основе лука и . Более щадящее средство для тех, кто не переносит жжение от лукового или чесночного сока. Нарезанный чеснок или лук заливается оливковым маслом и настаивается в течение 4-5 часов. Полученный настой используется в виде капель (3-4 раза в сутки).
Промывания
Промывать нос при насморке в домашних условиях необходимо с осторожностью. Длительные процедуры с применением сложных фармакологических растворов допустимы только в присутствии медика. Самостоятельно же можно промывать нос при помощи следующих средств народной медицины:
- и лука. Ингредиенты смешиваются в пропорциях 1:1, разбавляются небольшим количеством тёплой воды;
- (аптечная). 20 капель настойки растворяется в 1 стакане тёплой воды;
- Солевой раствор. 1 столовая ложка поваренной соли разбавляется в 1 стакане воды. Можно добавить 2-3 капли йода или использовать йодированную соль. Перед применением соляные кристаллы необходимо тщательно растворить в воде, чтобы они не повредили чувствительную поверхность слизистой.
При помощи домашних промываний можно вылечить насморк только на начальной стадии.
Промывать полость носа легче всего при помощи пятимиллилитрового шприца или преназальной лейки. В шприц набирается небольшое количество раствора для промывания, зажимается одна ноздря, в другую - заливается жидкость (на вдохе).
Второй вариант самостоятельного промывания - вдыхание раствора с неглубокого блюдца. В этом случае также зажимается одна ноздря, а жидкость втягивается другой. Однако при любом варианте следует учесть, что процедура промывки носа, при всей своей действенности - крайне неприятна, а в случае значительного воспаления слизистой оболочки - болезненна.
Ингаляции
Ингаляциями можно лечить даже очень тяжёлую форму насморка в терминальной стадии. Лучшими средствами для лечения данного симптома являются:
- Пары хрена столового. Для приготовления средства для ингаляции необходимо натереть хрен на мелкой тёрке. Вдыхать пары можно, наклонившись над ёмкостью с продуктом и изолируя пространство для ингаляции полотенцем. Подготовленного снадобья хватит на одно применение;
- Картофельный пар. Можно испечь картошку «в мундире», или сварить корнеплод, а затем в течение 10-15 минут дышать над горячим паром, исходящим от его кожуры;
- Отвар ромашки аптечной. 1 столовую ложку засушенных цветков растения необходимо отварить в 1 литре воды в течение 10 минут после закипания. Дышать над парами ромашки можно уже по мере готовки целебного отвара;
- Эфирные масла. Особенно при насморке помогают пихтовое, можжевельниковое и эвкалиптовое масла (10-20 капель за процедуру).
О том, как пользоваться специальным ингалятором для эфирных масел смотрите в видео:
Настои
Спиртовые настойки на основе естественных компонентов эффективны на любом этапе ринита. Самыми действенными из настоев от насморка по народным рецептам являются:
- Настой прополиса . Для приготовления этого снадобья понадобится 10 мг натурального пчелиного воска и 90 мл чистого медицинского спирта. Прополис натирается на мелкой тёрке. Затем разогревается на водяной бане спирт. В ёмкость с разогретым спиртом мерно сыпется заготовленный пчелиный воск. Снадобье тщательно перемешивается (до растворения прополиса). После остывания настой процеживают и переливают в тару для хранения. Для этих целей подойдёт бутылочка из тёмного стекла. Применяется настой на любом этапе насморка по 3-4 капли в носовую полость 3 раза в день. Во избежание ожогов слизистой оболочки спиртовой настой можно разводить водой;
- Ромашковый настой. 1-2 столовые ложки цветков ромашки нужно залить 1 литром кипятка. Ёмкость с готовящимся снадобьем накрывается крышкой до полного остывания лекарства. Полученный настой можно использовать не только как капли для носа, но и в качестве полоскания для воспалённого горла.
Прогревания
Главный залог скорейшего выздоровления при насморке - это тепло. Поэтому в качестве дополнительной терапии при заложенности носа можно использовать прогревания. Подобная процедура не только улучшает общее состояние пациента, но и способствует его скорейшему выздоравливанию.
К самым известным и чудодейственным народным способам прогревания носа при рините относятся:
- «Сухое тепло», или прогревание солью. Соль зашивается в небольшие мешочки из натуральной ткани. Мешочки разогреваются на сковороде, затем помещаются по бокам переносицы и на крылья носа больного. Таким образом полость носа прогревается в течение 10-15 минут - пока мешочки с солью полностью не остынут;
- Прогревание печёной картошкой. Этот способ подойдёт при внезапном насморке во время похода или иного активного отдыха. Картошка запекается в кожуре, разрезается на равные половины. На переносицу заболевшего накладывается чистый носовой платок, поверх которого размещаются половинки корнеплода. Процедура длится, пока картофель не остынет;
- Прогревание горячим яйцом. Варится яйцо вкрутую, в течение 15 минут. Готовый продукт некоторое время остывает, от скорлупы его очищать не нужно. Ещё горячее, но не обжигающее яйцо прикладывается к носу и гайморовым пазухам пациента.
Важно! Если насморк сопровождается повышением температуры тела, прогревать носовую полость категорически запрещается. Эта процедура может спровоцировать гипертермию.
Если причиной насморка является аллергия, необходимо точно знать, что послужило причиной анафилактической реакции. Лекарство подбирается в зависимости от аллергена. К примеру, если у пациента аллергия на цветочную пыльцу, ромашковый настой не только не облегчит, но и может ухудшить его состояние и вызвать анафилактический шок.
Для того чтобы снять отёк носоглотки при аллергии на кошачью шерсть или цветочную пыльцу и избавиться от насморка, необходимо:
- Устранить причину анафилактической реакции;
- Подышать над паром. Для этого доводится до кипения любое количество воды (достаточно одной чашки). Над горячей водяной баней можно дышать в течение 5-10 минут. Для наилучшего эффекта можно укрыть голову полотенцем или плотной тканью. Однако следует соблюдать осторожность - если слишком низко наклониться над крутым кипятком, пар может обжечь лицо.
Если причиной анафилактической реакции не являются цветы и растения, при лечении аллергического насморка можно использовать таблетки и настойку на основе белокопытника. Эта трава оказывает седативное действие на организм аллергика, снимает отёчность слизистых оболочек. Готовить настойку можно самостоятельно. Для этого понадобится:
- 2 столовые ложки сушёного белокопытника;
- 80 мл медицинского спирта.
Ингредиенты смешиваются, настаиваются в течение суток. При насморке снадобье используется в качестве капель в нос (2-3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день), при применении разбавляются равным количеством воды. Также настойку белокопытника можно применять перорально для снятия общих симптомов аллергии - по чайной ложке лекарства перед сном.
Хроническая заложенность
С хронической заложенностью носа бороться гораздо труднее, чем с острым насморком. Для того чтобы избавиться от хронического ринита навсегда необходимо устранить причину его возникновения. Однако существуют народные способы, благодаря которым можно временно улучшить состояние пациента:
- Вкладыши со свекольным соком. Небольшой ватный тампон пропитывается в свежем соке свеклы и вставляется в одну ноздрю на 1-3 минуты. При этом больной должен стараться дышать через нос, даже если он сильно заложен;
- Чесночные примочки. Носовой проход смазывается детским кремом или небольшим количеством масла. Это нужно для предотвращения появления раздражения и ожогов. 1 зубец чеснока растирается до однородного состояния. В полученную кашицу обмакивается ватная палочка, которой затем следует обработать внутреннюю сторону крыльев носа. Процедуру можно повторять 2-3 раза в день;
- Ванночки с горчицей. Этот метод помогает не только устранить симптомы хронического насморка, но и значительно улучшить общее самочувствие. В горячей воде (около литра) нужно развести 2-3 столовые ложки горчицы. Как только вода остынет до приемлемой температуры, больному следует погрузить в неё ноги. Процедура длится 5 минут. Горчичные ванночки рекомендуется применять перед сном при отсутствии повышенной температуры.
Экспресс методы
Бывает так, что простуда и насморк застали врасплох, но дела и работа не позволяют долго болеть. В этих случаях помогут экспресс методы борьбы с ринитом:
- Согревание жгучим перцем. В человеческом организме всё взаимосвязано, поэтому быстро избавиться от заложенности носа поможет растирание ног экстрактом жгучего стручкового перца. Процедуру следует проводить перед сном. Ноги обматываются бинтами, пропитанными перцовой настойкой, надеваются тёплые носки. По утру рекомендуется промыть нос солевым раствором. Уже на следующий день состояние больного значительно улучшится, а полное выздоровление наступит через 3 дня;
- Экстракт багульника с оливковым маслом. В пропорциях 9:1 масло смешивается с указанным выше растительным экстрактом. Смесь выпаривается в духовке в течение 10 минут, после чего ей необходимо дать остыть. Полученное снадобье используется в качестве капель для носа 3 раза в день. Значительное улучшение заметно уже на следующие сутки;
- Ментоловое эфирное масло. Для экспресс-эффекта не достаточно дышать его парами. Необходимо смазывать крылья носа и виски перед отходом ко сну, совмещая с ингаляцией. Улучшение наступает уже после первого применения эфирного масла.
Профилактика заложенности носа
Правильная терапия средствами народной медицины поможет надолго забыть о таком неприятном симптоме, как насморк. Однако следует помнить о мерах профилактики ринита. К таковым относятся:
- Своевременное исправление и лечение дефектов и заболеваний носа, носоглотки, горла и полости рта;
- Укрепление иммунитета;
- Отказ от применения преназальных капель без острой необходимости;
- Соблюдение личной гигиены;
- Регулярное проветривание жилого помещения и рабочего пространства;
- Избегание известных аллергенов;
- Своевременная вакцинация от заболеваний, сопровождаемых острым ринитом.
Также в целях профилактики от ринита рекомендуется избегать переохлаждения. Из-за длительного пребывания в холоде сужаются сосуды носа, что препятствует нормальной работе мерцательных клеток и выработке достаточного количества бактерицидной слизи. Микрофлора носоглотки нарушается, и человек заболевает.
