Можно ли маст. Мужчины тоже обеспокоены. Влияние на мышечную организацию
Как бы вы ни относились к мастурбации, статистика говорит, что 95% мужчин и 72% женщин делают это. Если не брать в расчет этический компонент, апеллируя исключительно к научным фактам, то самоудовлетворение (в отсутствие постоянного партнера или как способ ) - это совершенно нормально. И если вы время от времени занимаетесь этим, то ничего страшного, конечно, не произойдет.
Несмотря на то, что тема сама по себе достаточно деликатна, ученые регулярно пытаются узнать о мастурбации что-то новенькое. И большинство исследований нацелены на то, чтобы раз и навсегда определиться: это скорее вредно или скорее полезно. Именно этой теме свое новое видео посвятили AsapSCIENCE - а мы рассказываем, к какому выводу они пришли.
Итак, несмотря на слухи о том, что мастурбация может привести к бесплодию и даже слепоте, исследования показали, что на самом деле в ней много хорошего. Во-первых, она высвобождает допамин - нейротрансмиттер, активирующий «центр удовольствия» в мозге, выбрасывая в кровь эндорфины, которые снимают боль (для женщин, к слову, это может быть полезно при ), улучшают настроение и вообще действуют на организм самым благоприятным образом.
Кроме того, в организме как женщин, так и мужчин происходит естественный всплеск пролактина - гормона передней доли гипофиза, который, помимо прочих важных функций, помогает . Мужчины же в случае с мастурбацией получают больше всего преимуществ от регулярной эякуляции, коррелирующей, по данным ряда исследований, со снижением риска развития рака предстательной железы. Ученые до сих пор не могут точно сказать, как это работает, но предполагают, что вместе со спермой из организма выходит больше канцерогенов, которые, как известно, .
И это не все причины, по которым люди и некоторые животные приобрели и сохранили навык мастурбации в процессе эволюции. Она лишь на первый взгляд кажется пустой тратой энергии, так как исследования на тему показывают, что для женщин это может быть способом поддержания репродуктивной функции, а для мужчин - стратегией повышения качества спермы путем вытеснения из организма более старых сперматозоидов.
Но то время как мастурбация - верный способ тренировки мышц, с партнером, вам все-таки не стоит увлекаться. Как объясняют эксперты из AsapSCIENCE, если вы время от времени не «смешиваете методы», существует вероятность того, что однажды вы перестанете реагировать на другие виды сексуальной стимуляции. Ну, или будете реагировать на них не так хорошо, как раньше.
Процесс самоудовлетворения путем возбуждения половых органов известен еще с давних времен. Существует легенда о пастухе по имени Онан, которого боги лишили обеих рук в наказание за достижение оргазма неестественным путем. Этот способ получения удовольствия до сих пор имеет неоднозначную оценку. Несмотря на то что занимающихся этим делом очень много (96–98 % населения), в обществе порицают эту привычку и считают, что вред онанизма для здоровья мужчин чрезвычайно высок.
Чтобы определиться, вредна ли мастурбация, стоит детально рассмотреть все виды рукоблудия и поговорить о причинах, которые движут мужчинами и провоцируют их на такой поступок. Различают следующие разновидности онанизма:
- Рефлекторный.
- Сознательный.
- Психопатологический.
Первый тип наблюдается у детей, которые неосознанно дотрагиваются до половых органов и стимулируют их. Сознательный вид проявляется в юношеском возрасте или при невозможности иметь регулярную половую жизнь. Третий тип самый опасный, так как является своего рода привычкой, при том что мужчина женат или может иметь постоянную сексуальную партнершу.
Считается, что эта болезнь проявляется наиболее ярко в подростковом возрасте, когда юноша не способен еще контролировать нарастающее возбуждение и считает, что можно и нужно онанировать, не подозревая, что мастурбация вредна. После того как появляется регулярная половая жизнь, молодой человек может бросить эту привычку. Взрослые люди прибегают к такому способу снятия сексуального напряжения значительно реже. Частое самоудовлетворение в свою очередь может привести к ряду психических и физических заболеваний, поэтому мастурбировать вредно.
Особенно вреден онанизм, когда взрослый мужчина занимается им еще с юношеских времен и предпочитает самоудовлетворение тогда, когда есть возможность полноценного секса с супругой. Последствия такой привычки могут быть самыми печальными. От зависимости можно избавиться, только обратившись к специалисту.
Однако существуют определенные жизненные обстоятельства, при которых стоит говорить о пользе мастурбации. К ним относят ситуации, когда мужчина на значительный период лишен возможности нормальных сексуальных отношений, например в тюремном заключении. Подобная ситуация возникает у моряков, длительное время находящихся в рейсах, и т. д. В этих случаях онанизм полезен, а нечастые занятия носят временный характер и прекращаются тогда, когда можно удовлетворить свои потребности с женщиной. Также полезно самоудовлетворение и при наличии стрессовой ситуации. Минусы мастурбации и негативные последствия в подобных случаях минимальны.
Мастурбация полезна, если заниматься ею только изредка. Чтобы снизить риск нежелательных последствий от онанизма, мужчине нужно придерживаться следующих правил:
- Заниматься только при невозможности ведения нормальной сексуальной активности.
- Мастурбирующий должен избегать грубых и жестких движений.
- Руками или предметами прикасаться к половым органам нужно мягко.
Только при соблюдении указанных условий будет небольшая польза от мастурбации, так как сексуальное напряжение снимается и улучшается настроение.
Негативные последствия
Учеными было проведено немало исследований, результаты которых свидетельствовали о вреде онанизма. Некоторые негативные последствия носят физиологический характер и проходят через короткий промежуток времени, в других случаях изменения более стойкие и перерастают в патологию. Онанизмом вредно заниматься по следующим причинам:
- Вырабатываемая в значительном количестве глюкоза не расходуется ввиду отсутствия физической нагрузки, способствуя развитию сахарного диабета.
- Если часто мастурбировать, происходит угнетение спинномозговых центров, отвечающих за возбуждение и эякуляцию. Это наносит вред репродуктивной функции.
- Чрезмерная концентрация остаточного адреналина.
- Часто развивается варикоцеле (болезнь приводит к бесплодию).
- Обильный и частый приток крови к половым органам у мужчин, которые онанируют, – это риск развития воспалительных заболеваний.
- Возникают недовольство собой, раздражительность, нервозность, ослабление памяти.
- У мужчин, часто мастурбировавших и продолжающих этим заниматься, ослаблен мышечный каркас предстательной железы, что приводит к появлению застойных явлений и развитию простатита. Это опасно также развитием импотенции.
- Регулярная и активная мужская мастурбация может привести к отечности головки и крайней плоти полового члена, что проявляется болевым синдромом и чувством дискомфорта.
- Возможно поражение органов чувств: ухудшается слух, зрение, обоняние и даже речь.
- Онанизм вреден, так как при регулярном трении пениса повышается риск возникновения баланопостита – воспаления в области крайней плоти и головки.
- Частая мастурбация ведет к проблемам с ведением нормальной половой жизни, что может нанести вред взаимоотношениям с женщинами и свести их на нет.
- Из-за повышенной возбудимости можно довести себя до неврозов и неврозоподобных состояний.
Регулярная мастурбация может привести к отечности головки
Кроме того, в связи с тем, что во время акта самоудовлетворения не задействуется большинство органов чувств и не возникает физическая нагрузка, после онанизма хоть и наступает ощущение удовлетворения, но оно сопровождается чувством разбитости, психоэмоциональной подавленности и угнетения.
Учитывая все эти данные, можно с уверенностью сказать, что польза мастурбации минимальна, при этом вред онанизма относительно положительных моментов даже несопоставим.
Чтобы определить возможные последствия для организма, стоит ориентироваться на возраст мужчины, длительность и частоту проведения рассматриваемой манипуляции. Если болезнь присутствует в жизни продолжительное время, то чтобы от нее избавиться, можно и нужно будет обратиться за помощью к врачу. Некоторые молодые люди даже не знают о том, насколько вредно заниматься онанизмом, но при этом осведомлены о негативном отношении общества к этому занятию. Только на этой почве у них уже может появиться чувство неполноценности, что негативно повлияет на восстановление нормальной половой жизни.
Методы профилактики
Важно с раннего детства правильно воспитывать ребенка и проводить профилактическую работу, чтобы дети в будущем не занимались подобными вещами. Достаточно соблюдать следующие правила:
- Не допускать появления глистов-остриц у маленьких детей или вовремя проводить лечение.
- Приучать ребенка к соблюдению правил гигиены. В случае нечистоплотности возможно возникновение зуда в промежности, что может спровоцировать самопроизвольную мастурбацию.
- Родителям стоит избегать частых прикасаний к наружным половым органам ребенка.
- Препятствовать излишне длительному нахождению в постели после сна.
- Предотвращать просмотр картинок и видео порнографического содержания. Польза от этой меры довольно высока.
- Не допускать безделья.
Анализируя все вышесказанное, напрашивается вывод, что польза и вред мастурбации несопоставимы, а плюсов подобного занятия выделить можно крайне мало. Онанизм - это болезнь, которая негативно сказывается на работе внутренних органов и психологическом состоянии. И как любое другое заболевание, подлежит лечению. При невозможности самостоятельно справиться с этой проблемой стоит обратиться к специалисту.
- В детском и юношеском возрасте, когда к организму слишко рано предъявляются непосильные половые переживания.
- Неумеренный, чрезмерный онанизм во много раз превышающий потребность организма в половой жизни.
Вот практически только два ограничения. Онанизм, по сравнению с половым актом, имеет отрицательные характеристики, а именно:
половой акт возможен только при набухшем члене, поэтому число половых актов ограничено физическими возможностями. Онанизм же таких ограничений не знает, онанировать можно и на вялом члене, и на невозбужденном клиторе, что при злоупотреблении может привести к истощению;
онанизм несет в себе опасность другого свойства - психологического- он приводит к самобичеванию, недовольству сам собой. Онанизм, следовательно, угнетает психику человека.
Авторитетно заверяю Вас, что применяющийся изредка в зрелом возрасте в целях половой разрядки, онанизм безвреден. Конечно, к нему есть определенные требования. Он должен иметь место только при возможности нормальной половой жизни. Онанизм не должен быть грубым. Прикосновения рук или предметов должны быть только нежными.
Онанизм является как бы эквивалентом полового акта, он объясняется тем же механизмом полового влечения, как и обычный половой акт.
Различают механический онанизм и психический. Механический онанизм производится почти исключительно на половых органах / мужчинами на половом члене, женщинами — на клиторе, малых половых губах, входе во влагалище и матке, на грудных сосках/.
Психический онанизм заключается в вызывании у себя сладострастных ощущений и эякуляции при помощи фантазирования на половые темы. Психический онанизм возможен лишь при наличии ненормально повышенной возбудимости центра эякуляции в спинном мозге.
К извращениям онанизма относятся: затягиваемый онанизм, когда в момент приближения оргазма и эякуляции мужчины и женщины умышленно прекращают манипуляции на половых органах, чтобы через несколько минут, когда ослабнет эрекция и пропадет оргазм, снова возобновить механические раздражения и, в конечном счете, завершить онанизм оргазмом и эякуляцией; и прерываемый /неполный онанизм/, когда он прекращается до появления половой разрядки.
Основную биологическую причину онанизма следует усматривать в дисгармонии природы. Половое чувство развивается в таком возрасте, когда не может быть и речи о половом сношении. Для женщин причиной онанизма могут быть более поздние браки.
Никаких внешних признаков, указывающих на онанизм мужчин и женщин не существует. Однако, нередко врачи идут на провокацию: заявляют замкнутому пациенту, что такие признаки есть. Расчет прост, онанизмом занимаются почти все юноши — 95% и больше половины девушек — 51%. Разоблаченный онанист признается врачу во всем, удивляясь возможностям медицины. У лиц женского пола подозрение на онанизм: значительное сокоотделение из влагалища и влажность половых губ, а нередко и застой и гиперемия клитора, чего у девушек и женщин, не живущих половой жизнью не должно быть.
Мужчина, занимающийся онанизмом, нередко не вступает в брак до 30-40 лет, так как считает, что его половые силы «растрачены», что половой акт с женщиной у него не получится, что он только опозорится перед ней и т. д.
Однако, половая жизнь людей, занимавшихся в прошлом онанизмом, протекает нормально, без каких-либо отклонений. Поэтому онанизм в связи с его массовостью и практическим отсутствием функциональных расстройств в настоящее время считается специалистами нормальным, вполне физиологическим явлением.
С возрастом потребность в онанизме, как эквиваленте полового акта, изменяется так: мужчина занимается им меньше, женщина — больше. Объясянется это непрочностью семьи и большим количеством разводов. Ушедший из семьи мужчина сравнительно быстро обзаводится другой семьей, у женщин такой возможности часто не бывает. Разбуженная половой жизнью с мужем сексуальная чувствительность женщины, пик ее полового влечения наступает к 25-30 годам, тогда как у мужчин уже проходит.
Следует отметить, что даже переферийно-механический онанизм у мужчин и женщин обязательно сопровождается эротическими представлениями. Мужчина часто онанирует при рассмотрении изображений обнаженных женщин, представляя их в определенной позе, мысленно совершает с ними половой акт. Для девушек и женщин вид обнаженного мужчины или мужского тела возбудителем не является, их эротические представления уходят в другую область. Например, они фантазируют, что ее любит хороший и нежный мужчина, почти герой, что мужчина ласково обнимает и целует «свою даму», кладет ей руку на клитор, гладит его /хотя в этот момент клитор гладит она сама/ и говорит ей ласковые слова.
Если женщина жила половой жизнью и чувствительность ее уже пробудилась, то она, онанируя, любит разглядывать порнографические открытки или фотоснимки, изображающие половой акт. При этом женщина непроизвольно разводит бедра, как для совокупления и мысленно «дает» определенному мужчине /иногда таким мужчиной может быть ушедший из семьи муж/, который вызывает у нее чувство симпатии или полового влечения.
Имеются случаи, когда в связи с онанизмом у женщин появляется так называемая анестезия — нечувствительность эрогенных зон к половому акту. Происходит это потому, что те эрогенные зоны, которые чаще всего женщина раздражала при онанизме искусственным путем, во время полового сношения раздражаются либо недостаточно, либо вовсе не раздражаются, ибо интенсивность этих раздражений по своему характеру не совпадает с привычными. Чаще всего, это происходит при следующих видах длительного привычного онанизма: онанизм на грудных сосках /мужчина при половом сношении может выпустить их из поля зрения/, онанизм матки - прикосновение головки члена к матке не всегда происходит с достаточной ясностью и частотой, кроме того, могут давать непривычные ощущения, несвойственные ощущениям при онанизме. И только клиторный и влагалищный онанизмы никогда не приводят к нарушению половых ощущений при возобновлении женщиной половой жизни.
Несколько лет назад на нашем форуме появились мужчины, готовые окончательно завязать с неконтролируемым просмотром порно. Постепенно они поняли, что период воздержания часто помогает перезагрузить их мозги.
Естественно возникли дискуссии о том, насколько необходима частая эякуляция для здоровья. Удивительно, но по данной проблеме единого мнения нет. Однако разница во мнениях народа и большей части сексологов очень велика.
Интересно, что воздерживающиеся мужчины часто отмечают следующие изменения: прибавляется энергия, улучшается концентрация, облегчается взаимодействие с потенциальным партнером, растут спортивные показатели, твердеет эрекция, становится крепче здоровье, происходит , взгляд на жизнь меняет с пессимистичного на оптимистичный, женщины воспринимаются иначе, даже голос становится ниже! Казалось бы, как и в других сферах жизни, здесь можно найти некую золотую середину. Тем не менее, когда речь идет об эякуляции, мало кто говорит о том, что именно эта здоровая золотая середина представляет.
Том Вульф в своей книге о жизни американского студенческого городка «Я Шарлотта Симмонс» заметил, что «Многие мальчики открыто говорили о том, как они мастурбировали по крайней мере раз в день, как будто это был некий способ правильного поддержания психосексуальной системы». Совсем недавно, британские власти провели кампанию по поощрению мастурбации среди детей «Оргазм в день, и доктор не нужен». Однако у них не было никаких доказательств о пользе ежедневной мастурбации кроме утверждения о том, что это полезно для сердечно-сосудистой системы (так же, как и подъем пешком по лестнице)
Отсутствие общепринятого мнения может быть проблемой. Услыхав, что частая эякуляция жизненно необходима, многие мужчины опасаются прекращать эякуляцию даже на время, и даже если у них есть веские причины для воздержания. Они могут прибегать к сомнительным препаратам или к более мощным сексуальным стимулам для увеличения/поддержания частоты эякуляции. Некоторые, испытав симптомы ломки, начинают думать, что это результат воздержания, вместо того чтобы осознать неизбежность подобных симптомов при перезагрузке мозга.
Половое сношение не является чем-то плохим, но есть мнение, что выгоды, связанные с эякуляцией, могут менять предмет полового влечения у некоторых мужчин, уводя его от реальных партнеров. В конце концов сегодняшние экстремальные сексуальные стимулы (порно) несомненно приводят к более интенсивной (зачастую, менее удовлетворяющей) эякуляции, чем секс с партнером (потому что партнер не всегда готов заняться с вами сексом). также избавляют пользователей от необходимости беспокоиться за работу над навыками межличностного общения.
И это очень тревожный сигнал. Посмотрим на забавное стадо обезьян. Даже бонобо и их родственники, макаки, которые отличаются повышенным сексуальным влечением, часто не эякулируют при половом общении. Кажется, что секс нужен приматам скорее для создания социальных связей, успокающих мозг, а не для эякуляции.
Действительно, одобрительный контакт даже более важен для мозга, настроенного на парное взаимодействие с партнером. В любом случае, чрезмерная сексуальная стимуляция фактически не приносит человеку удовлетворения.
Одно можно сказать наверняка: поиск правдивой информации по данной теме требует многих усилий. Вот что говорит один парень:
На мужских сайтах, которые я посещаю, довод номер один о пользе мастурбации в том, что это хорошо для простаты. Все что вам нужно, это сказать парню, что дрочка полезна для его здоровья, и он приговорен. Неужели частая мастурбация предотвращает рак простаты?
Из любопытства я и мой муж покопались в данной теме. Мы узнали, что медицина считает частоту эякуляции не связанной с показателями заболеваемости раком простаты . Верно, что частота эякуляции не является фактором риска для этого заболевания. Научные исследования по этому вопросу пошли двумя путями. Результаты самых последних исследований говорят о том, что мужчины, которые очень часто мастурбировали, имели чуть более высокие показатели рака простаты в более позднем возрасте. Однако только одна группа результатов вынесена на обозрение публике, поэтому неудивительно, что большинство мужчин только слышали об альтернативных исследованиях. (Кстати, более вероятной причиной рака простаты является инфекционное заболевание).
Другой парень:
Там есть много противоречивых мнений относительно мастурбации (оргазма). Например: «Мастурбация создает больше тестостерона», «Если вы мастурбируете, то не будете действовать так отчаянно», и «если вы не мастурбируете, у вас будет избыточный тестостерон и будут выпадать волосы».
Исследования показывают, что мастурбация на самом деле не оказывает существенного влияния на уровень тестостерона (хотя нормальные уровни тестостерона поддерживают сексуальные функции). Уровень тестостерона становится немного выше при воздержании от оргазма
. Поэтому сексуальная активность немного повышается, а затем приходит в норму (имеется в виду нормальная частота оргазмов и уровень тестостерона в плазме крови у нормальных человеческих самцов). Он также немного «скачет» около семи дней после эякуляции, а затем приходит в норму, говоря о том, что оргазм вызывает небольшой гормональный цикл, который длится по крайнем мере неделю.
Тем не менее, люди часто замечают реальные изменения в либидо и энергии спустя дни и недели после эякуляции. Возможно эти скачки больше связаны с изменениями в ключевых нейромедиаторах и нейрорецепторах мозговой системы поощрений, чем с уровнем тестостерона в сыворотке крови.
Какова идеальная частота эякуляции?
С тех пор как у меня не было поллюций десять месяцев или больше (все время мастурбировал), я спросил доктора: «А что если у меня нет поллюций?» Его ответ: «Ну, значит вам не нужно больше эякулировать».
Существует ли такое понятие, как слишком частая эякуляция? Классическая точка зрения сексологов в том, что воздержание является саморегуляцией. Никто не может кончать слишком часто, потому что его организм скажет, что хватит.
К сожалению, дела обстоят так, что не все мужчины способны на этом остановиться, эякуляция становится неконтролируемой. (Так же, как одна треть американцев не может автоматически прекратить много есть, и страдает от ожирения). Например, группа поддержки на сайте Onania состоит в первую очередь из мужчин, которые описывают свою мастурбацию как компульсивную и признают её негативные последствия. Группа даже ввела термин «копуляторная импотенция» из-за . Очевидно, что никакой саморегуляции организма здесь нет. Хорошая новость в том, что это явление, вероятно, обратимо.
По нашим данным, есть исследования, показывающие, что слишком частая эякуляция может вызвать длительные физиологические изменения . Когда люди истощали свой организм десять дней, кончая в среднем 2,4 раза в день, выход спермы оставался ниже уровня. который был до истощения, в течение более пяти месяцев. Вполне возможно, что есть и другие, еще не открытые, изменения в головном мозге. Такие исследования пока не проводились.
Отсутствие исчерпывающих сведений может быть причиной ненужных страданий. Например, сотни мужчин на форуме сейчас описывают тяжелые симптомы болезни после эякуляции под названием «посторгазменный синдром». Не так давно психиатры обнаружили, что нейрохимические изменения после оргазма иногда связаны с депрессией и тревожностью у эмоционально здоровых пациентов. Может быть, сегодняшняя тенденция к частой эякуляции нарушает работу наших мозгов ?
Почему мастурбацию считают предосудительной?
Идея о греховности мастурбации развилась в западной культуре на почве Библейской истории об Онане, внуке патриарха Иакова. Старший сын в их семье погиб, и Онан по традиции должен был жениться на вдове своего погибшего брата, тогда рожденный в этом союзе ребенок считался бы первым наследником семьи, сыном старшего брата.
В Библии буквально написано следующее: «Войди к жене брата твоего, женись на ней, как деверь, и восстанови семя брату твоему. Онан знал, что семя будет не ему, и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему. Зло было пред очами Господа то, что он делал; и Он умертвил и его». (Быт. 38, 8-10)
Видимо, Онан хотел пойти против этой традиции: если жена брата не родит, то сын Онана стал бы первым наследником в семье, чего мужчина, возможно, и добивался. Богу, правда, данный вариант не понравился, но это – уже другая история.
А для нас важно то, что Онан был наказан, по сути, за прерванный половой акт (именно это Онан и делал – входил к жене брата, осуществлял половой акт, но семя изливал на землю). Но нигде в Библии прямо не сказано именно о негативной оценке самоудовлетворения.
В разных культурах отношение к мастурбации не было однозначным. Древние греки, например, на вопрос «» однозначно отвечали «нет», и изготовляли немало приспособлений для нее, считая мастурбацию адекватным способом решения сексуальных проблем в отсутствии партнера, да и просто – одним из способов получения удовольствия наряду с обычным сексом.
В Древнем Китае на вопрос «вредно ли мастурбировать
» отвечали «да», но только в одной части: вредным считалось слишком частое семяизвержение, поскольку семя считалось вместилищем жизненной энергии и не должно было расточаться просто так.
Однако, древнекитайские трактаты изобиловали описанием техник, помогающих научиться испытывать оргазм без семяизвержения, а потому можно сделать вывод: удовольствие как таковое под запретом не было. Не выдвигались на востоке и ограничения относительно женской мастурбации.
При этом, на Востоке выделялись отдельные школы и духовные течения в рамках индуизма и даосизма, например, которые предпочитали трансформировать естественное стремление человека к сексу и мастурбации в особые практики, позволяющие не просто предаваться удовольствию, а вырабатывать вместе с этим определенные навыки владения собственной энергией и являться, по сути, продолжением духовных практик.
В западной и российской культуре ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» в связи с упомянутой историей об Онане был утвердительным, однако в ХIХ веке борьба с мастурбацией на Западе приобрела поистине серьезный размах.
Развивавшаяся тогда западная медицина объявила мастурбацию виновником чуть ли не половины заболеваний в человеческом организме, и с ней принялись активно бороться. Среди методов – и приучение взрослеющего ребенка спать так, чтобы всегда было видно его руки, и психологическое давление, и специальные диеты без содержания белка.
Было даже распространено принуждение детей и юношей к ношению варварских устройств, предотвращавших эрекцию и контакт половых органов с руками. Бывали прижигания раскаленным железом клитора или головки пениса, а в крайних случаях «лечением» бывала и кастрация.
В Российской культуре были в большей степени приняты религиозные и физические наказания – наказывали постом, земными поклонами, а чаще всего, узнав так или иначе о факте мастурбации своего отпрыска – попросту пороли. Но в основном эта тема замалчивалась, да и раскаиваться в церкви рисковали далеко не все.
В конечном счете, реальной причиной, стоящей за всеми этими ограничениями, являлось желание контроля и связанные с этим страхи. Сексуальная энергия – одна из самых сильных, базовых начал в человеке. И при этом – одна из самых уязвимых сфер. Немудрено, что человечество пыталась манипулировать друг другом с помощью стыда и вины на почве любых сексуальных действий.
Ответ однозначен – нет.
Никакие медицинские исследования не подтвердили связи мастурбации и каких бы то ни было заболеваний или психических отклонений. Такие сдвиги произошли в начале ХХ века, когда стали проводиться первые серьезные исследования на эту тему. В прошлом основой предположений о вреде мастурбации чаще были догадки, источником которых являлось скорее желание подтвердить церковные постулаты научными методами.
Но тогда врачи довольно мало знали об основных механизмах функционирования половой системы, как, впрочем, и всего организма. Потому медики даже в реальной практике действовали «наощупь», и чаще было важнее найти «козла отпущения» и придумать хоть какое-то объяснение, чем расписаться в своем неведении.
Относительно метода «наощупь» в европейской медицине ХIX века случился один курьез. Истерию у женщин, связывавшуюся с «блужданием» матки, решили лечить массажем, как внутренних, так и наружных половых органов. Естественно, что многие женщины на процедуре испытывали оргазм (о чем врачи и не догадывались долгое время, приписывая все эффекты происходящего с пациентками «выходу» накоплений болезни). Истерию, естественно, как рукой снимало… Так сами врачи отчасти легитимизировали мастурбацию и доказали ее необходимость для эмоционального и физического равновесия, и именно в тот период был изобретен первый вибратор, который тоже считался (до поры) средством лечения истерии….
В начале ХХ века сформировалось немало новых тенденций. Начал свое развитие психоанализ, появились новые данные о функционировании психики и других систем организма, а так как тема мастурбации стала более открытой для обсуждения в научных кругах и обществе, стало более возможным получать реальные статистические данные.
К тому же, позже с помощью ультразвука и другой современной техники стало возможным проследить развитие эмбриона, а вместе с этим выяснилось, что мастурбация свойственна ребенку даже в периоде внутриутробного развития и сопровождает человека, по сути, всю жизнь.
Почему так? Все довольно просто. Ребенок инстинктивно ищет способы получения простого удовольствия, первым из которых для него является сосание материнской груди, а потом, с утратой этой возможности и развитием координации, ребенок находит возможность получать приятные ощущения с помощью раздражения гениталий.
В целом – тоже нет. Детская мастурбация не связана напрямую с сексуальностью, скорее – она служит способом познания собственного тела и средством снятия стресса.
Сторонники идеи о вреде мастурбации не могут никаким разумным способом обосновать свои тезисы. Но если мы применим простую логику и базовые знания о функционировании человеческого организма, то мы получим довольно понятную картину.
В детстве ребенок нуждается в изучении возможностей собственного тела, к тому же, он и не владеет никаким другим ресурсом полностью, кроме него, плюс к тому – он лишен обширного выбора в плане проведения времени и получаемых удовольствий, все это ограничено решениями и возможностями родителей.
Поэтому тело – его единственная и очевидная собственность, которой ему невозможно полностью запретить так или иначе распоряжаться, и не всегда родители могут предложить ребенку адекватные способы снятия стресса. Да и у ребенка, по идее, должны вырабатываться свои механизмы совладания с ним. Мастурбация, конечно, не должна становиться единственным, но она во многом дает ребенку понимание, что эти ресурсы могут быть внутри его собственного тела, что они вообще у него есть.
В пубертатном возрасте, когда мастурбация уже имеет отношение к сексуальности, она носит замещающий характер, что совершенно справедливо: а что делать ребенку 13-14 лет, который, по сути, уже созрел физически для половой жизни, но не созрел для нее психологически и социально?
Здесь особенно странно задаваться вопросом «вредно ли мастурбировать», потому что ответ кажется очевидным.
Природа обеспечила даже автоматический механизм сброса нарастающего сексуального напряжения: эротические сновидения, сопровождающиеся оргазмом – у обоих полов, у мальчиков еще и сопровождающиеся непроизвольным семяизвержением (поллюциями). И запрещать человеку мастурбировать на данном этапе – все равно что запрещать мочеиспускание или потоотделение.
Мастурбация дает возможность подростку самому более или менее контролировать свои побуждения, а заодно изучать себя, свои фантазии, реакции и формировать предпочтения относительно будущей сексуальной жизни. Впрочем, и во взрослом возрасте мастурбация может выполнять заместительную функцию или функцию изучения своей сексуальности.
Но более подробно о функциях мастурбации мы поговорим в следующей части статьи, а сейчас вернемся к тому, вредно ли мастурбировать хоть в каких-то случаях? И все-таки да, такие случаи тоже бывают.
Оптимальную, здоровую частоту мастурбации очень сложно вычленить. Во-первых, это зависит от возраста, пола (пики сексуальной активности мужчин и женщин могут не совпадать), во-вторых, от индивидуальной сексуальной конституции
, в общем, практически все сексологи воздерживаются от установления численных рамок нормальной частоты мастурбации.
Однако, здесь можно применить психологический критерий и выделить несколько ситуаций, в которых ответ на вопрос «вредно ли мастурбировать» будет утвердительный.
Суть всех этих ситуаций в том, что мастурбация начинает замещать любую другую активность, например, человек отказывается от обычных социальных контактов, не проявляет интереса к какой-либо деятельности – учебе/работе, творчеству, изучению какой-либо информации, развитию личных отношений, и весь его интерес сосредотачивается на поиске виртуальных/фантазийных сексуальных стимулов и мастурбации.
Да и тут сложно ставить вопрос «вредно ли мастурбировать» – сама по себе частая мастурбация чревата лишь временным снижением чувствительности половых органов, которая, впрочем, легко может восстановиться, если снизить частоту мастурбации.
Вред здесь в другом – в том, что мастурбация становится «ответом на все вопросы» и фактически замещает реальную жизнь. Скорее это – тревожный симптом целого комплекса проблем. Те же критерии относятся и к детской мастурбации.
В таких случаях задуматься стоит не о «борьбе» с мастурбацией, а о причинах, приведших к отказу от других форм активности, среди которых часто какие-либо комплексы, социальные страхи, отсутствие навыка продуктивно справляться со стрессом, подавление собственных чувств и неумение их идентифицировать и проживать, а у детей – отсутствие поддержки со стороны родителей, пребывание в постоянном напряжении, масштаб которого ребенок в своем возрасте еще не может «переварить».
Если в детстве на чувства налагается запрет, родители не учат и не помогают проходить через стрессы, не дают пространства для выражения и проживания чувств, то они все дальше и дальше вытесняются, блокируются, и в итоге человек привыкает жить, не замечая ни свои чувства, ни даже самой потребности в переживании ярких эмоций, при этом совершая не всегда ему самому понятные поступки.
Однако, природу в этом смысле обмануть очень трудно – она все равно будет стучаться изнутри. И открыв для себя один, проявившийся так отчетливо, источник ярких переживаний, человек начинает буквально цепляться за него, ведь он – единственный, который так или иначе осознается! Так и возникает сексуальная зависимость.
В итоге весь спектр чувств, который человек мог бы проживать через разные жизненные ситуации, он пытается прожить только через доступную ему сексуальную активность (и чаще всего это как раз мастурбация именно потому, что человеку с подавленными чувствами очень тяжело строить личные отношения). А больше в его жизни для переживания чувств нигде не находится места.
На вопрос «вредно ли мастурбировать» можно ответить «нет» только за исключением случаев, в которых формируется зависимости, навязчивость.
А более подробно о том, в чем состоят функции мастурбации и какую пользу они могут принести – в следующей части «Полезна ли мастурбация? ».
Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:
Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:
Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на .
