Главная > Окситоцин > Эфирное масло цитронеллы: состав, применение, свойства. Видео «Описание масла цитронеллы». Важные нюансы, о которых следует знать


Эфирное масло цитронеллы: состав, применение, свойства. Видео «Описание масла цитронеллы». Важные нюансы, о которых следует знать





Внешний вид

Растение растет очень быстро и представляет собой траву высотой до 1,5 метра. Растет цитронелла пучками. Ее листки острые (могут порезать), светло-зеленые, длинные и узкие. У растения есть и цветы, однако цветение не заметно, поскольку листья собраны в пучки большого размера.

Листья цитронеллы на столько плоские и острые, что ими можно порезаться


Цветет цитронелла практически незаметно

Где растет?

Родиной является Шри-Ланка. Сейчас растение культивируют в условиях тропиков практически повсеместно.

Цитронеллу можно увидеть в странах Африки и Центральной Америки, на острове Ява, в Аргентине и на территории Вьетнама.

Растение лучше всего себя чувствует в тропическом климате, хотя может выращиваться и в других местах (даже в домашних условиях), если обеспечить нужную влажность и температуру.

  • Вкус острее лемонграссового.
  • Аромат напоминает розы.

Применение схоже с применением лемонграсса.


Из-за приятного цитрусового аромата цитронеллу используют в парфюмерии

Полезные свойства

  • Обезболивает.
  • Налаживает менструальный цикл.
  • Успокаивает и действует, как антидепрессант.
  • Обладает бактерицидными, фунгицидными и инсектицидными свойствами.
  • Антиспазматическое действие.
  • Улучшает работу желудка.
  • Тонизирует и оказывает заживляющее действие.
  • Обладает мочегонными и потогонными свойствами.
  • Имеет дезодорирующее действие.


Цитронелла обладает обезболивающими, бактерицидными, мочегонными свойствами, а также улучшает работу желудка и используется как успокоительное

Противопоказания

  • Индивидуальная непереносимость – растение может вызвать раздражения, аллергические реакции и даже отравление.
  • Беременность.
  • Хронические заболевания.
  • Прежде чем употреблять цитронеллу, важно посоветоваться с профессионалом, а также помнить, что злоупотребление данным растением грозит передозировкой, из-за которой ваше самочувствие сильно ухудшится.

Масло

Цитронелла в большей степени применяется для получения эфирного масла, которое есть и в стеблях, и в листьях растения.

Способ получения аромамасла – водно-паровая дистилляция. Выход ЭМ составляет 1-2,5 процента.

Масло разделяют по хемотипам на:

  • цейлонский;
  • яванский.

Первый хемотип получается из Cymbopogon nardus L. Его основным компонентом является гераниол, составляющий до 20 процентов. Также в растении содержится 5-15 процентов цитронеллаля, 9-11 процентов лимонена, до 11 процентов метилэвгенола и около 6-8 процентов цитронеллола.

Второй хемотип получают из растения Cymbopogon winterianus Jowitt. Его главный ингредиент – это цитронеллаль, содержание которого достигает 45 процентов. В яванском хемотипе намного меньше гераниола (в среднем 11-13 процентов), есть немного геранилацетата (до 8 процентов) и содержится всего 1-4 процента лимонена.

Благодаря большему количеству цитронеллаля яванаское масло цитронеллы считается более ценным.


Цитронеллу используют для получения масла, которое вырабатывают из листьев и стеблей растения

Применение ЭМ цитронеллы :

  • Является компонентом средств гигиены, отдушек, мыл, парфюмерных композиций, бытовых химических средств.
  • Используется в качестве растительного репеллента и биопестицида.
  • У ЭМ цитронеллы выявлены противогрибковые свойства.
  • В качестве косметического средства аромамасло освежает и тонизирует кожу. Его используют, чтобы очистить и уменьшить поры, выровнять рельеф кожи при старении.
  • Масло цитронеллы помогает в борьбе с дряблостью кожи лица, морщинами на шее, «двойным» подбородком, мозолями, огрубевшими участками кожи и бородавками.

Масло цитронеллы - прекрасное омолаживающее средство

Сок

Получаемый из цитронеллы сок применяют косметологи, поскольку у него есть тонизирующий эффект. Этот сок помогает вывести из тела токсины и восстановить обмен веществ. Его добавляют в лосьоны, маски и кремы для кожи.


Сок цитронеллы обладает тонизирующим эффектом, он хорош для обогащения косметических средств

Применение

В кулинарии

  • Благодаря наличию лимонного аромата растение успешно применяют как приправу к блюдам из рыбы, птицы, мяса.
  • Цитронеллу используют и в свежем виде, и в высушенном.
  • Сырую цитронеллу добавляют в салат. Для этого используют сердцевину стеблей, поскольку она мягче листьев.
  • Из листков растения заваривают чай. Готовить лимонный чай можно из свежей цитронеллы, но также растение часто засушивают на зиму. У такого чая отмечают успокаивающий эффект, поэтому наслаждаться его лимонным запахом стоит при стрессах и нервном напряжении. Также употребление такого чая поможет вывести из тела токсины.

Мятно-имбирный напиток

Возьмите 15 грамм свежей цитронеллы и 5 грамм свежей мяты, а также 10 грамм свежего корня имбиря. Поместите в заварочный чайник и залейте 500 мл кипятка. Настояв 10 минут, можете пить без добавления сахара или же добавить в напиток мед, сахар или кленовый сироп. При желании напиток можно охладить.


Для 8 порций нужно:

  • 1500 г куриного филе
  • 3 ветки цитронеллы
  • 2 небольшие луковицы
  • Щепотка паприки
  • По 2 ст. ложки вьетнамского рыбного соуса и соевого соуса
  • Сахарозаменитель
  • Перец

Нарежьте куриную грудку тоненькими полосками, а лук – кольцами. Обжарьте мясо в нескольких каплях масла до зарумянивания. Добавьте к курице лук, мелко порезанную цитронеллу, соусы и специи. Уменьшив огонь, накройте посудину крышкой и тушите в течение 45 минут.


В медицине

  • Целебное влияние обусловлено в основном ароматическим маслом. ЭМ цитронеллы применяется при головокружениях, вестибулярных расстройствах, приступах слабости, ВСД, анемии.
  • Растение укрепляет организм и оказывает стимулирующее влияние на иммунитет. Его часто предписывают в период реабилитации, чтобы ускорить выздоровление после операции или травмы.
  • Цитронелла способна реабилитировать слух после перенесенного отита. Ее употребление устранит шум в ухе, а также сделает слух более острым.
  • Растение рекомендуется для оптимизации пищеварения. Оно снижает аппетит, поэтому востребовано, как помощник в избавлении от лишнего веса.
  • Масло хорошо проясняет мысли, эффективно при мигрени и головных болях.
  • У растения отмечают тонизирующее влияние. При этом его прием нормализует работу нервной системы и сердца.
  • За антисептические свойства цитронелла часто используется в борьбе с инфекциями.
  • У ЭМ цитронеллы есть свойство помогать при ревматических болях.
  • Обрабатывая маслом ступни, вы устраните их запах, потливость, а также снимите усталость.

При похудении

  • Из растения получают сок, действием которого является нормализация пищеварения. Это помогает в избавлении от излишнего веса.
  • Также у цитронеллы отмечают способность снижать аппетит.


Употребление сока цитронеллы способствует естественному снижению веса, так как растение нормализует пищеварение

В быту

Цитронеллу можно использовать как:

  • средство против насекомых;
  • компонент для производства мыла;
  • вещество, устраняющее запах рыбы, приправ или жира (можно мыть посуду и использовать для обеззараживания воздуха, а также для нейтрализации запаха дыма);
  • средство для разогрева мышц и связок в спорте.

Из цитронеллы делают специальные средства, которые хорошо отпугивают насекомых

Для производства мыла с цитронеллой используются листья растения

Ароматизированные свечи с цитронеллой, также применяются для отпугивания насекомых

Выращивание

Растение лучше всего растет в легком песчаном грунте, который хорошо дренируется. Для выращивания цитронеллы почва должна быть влажной и питательной. Поливайте растение обильно, лучше дождевой водой.

Цитронеллу целесообразнее выращивать посредством рассады.

Семена растения помещаются во влажный грунт на глубину 5 мм. Далее емкость накрывается пленкой и помещается в комнату с температурой выше +20 градусов. Так как всходы лучше растут под солнечными лучами, лучше всего поставить емкость на южном окне. В саду цитронелла высаживается в конце мая, предварительно дав рассаде возможность несколько дней привыкнуть к новым условиям (выставляйте емкость с рассадой в сад днем, а на ночь заносите в помещение).


Чтобы вырастить цитронеллу дома, для нее нужно создать специальный микроклимат - это влажная почва и температурный режим выше +20 градусов

В средней полосе и северном регионе в открытом грунте выращивать цитронеллу можно лишь в качестве однолетника. Если вас интересует многолетнее выращивание, высаживайте ее в ведра, ящики или контейнеры. Сделав в их дне отверстия, емкости можно просто поставить в саду или закопать в землю. Если вы посадите цитронеллу рядом с местом отдыха, то будете защищены от комаров.

Сейчас в мире производится примерно 4 тысячи тонн масла из цитронеллы. Около 40 процентов от мирового производства приходится на Индонезию и Китай. Также эфирное масло производят в Индии, Мексике, Бразилии, на Мадагаскаре, в Аргентине, Гватемале и других странах.


Цитронелловое масло ежегодно производят в больших количествах, это около 4 тысяч тонн

Эфирное масло цитронеллы получают из высокой многолетней травы с приятным цитрусовым ароматом, произрастающей в южных тропических странах.

По своим качествам и характеру воздействия оно близко маслам эвкалипта лимонного и травы лимонной, однако его стоимость на порядок ниже.

Применение эфирного масла цитронеллы

Исцеляющее воздействие на эмоции

Эфирное масло цитронеллы используют для коррекции депрессивных и апатичных состояний, лечения вегетососудистых проблем: тошноты, рвоты, мигрени, невралгии, избавления от сопровождающей эти проблемы слабости и потемнения в глазах.

Вдыхание ароматов цитронеллы делает настроение лёгким и весёлым, защищает от разрушающих негативных эмоций, подозрительности, способствует быстрому выходу из депрессивного уныния и стремлению к личностному росту. В связи с последним очень актуальна его способность тонизировать нервную систему и внутренние органы, улучшать память и способность сосредотачиваться.

В ароматах цитронеллы восстанавливается разрушенная депрессией сексуальная активность. Наравне с ароматами этой травы, вы можете выбрать другие для возбуждения.

Эфирное масло цитронеллы одно из немногих, применяющихся для восстановления слуха после инфекций и операций.

способ применения

Ароматизация воздуха с помощью аромалампы. Пропорции: 3-5 капель на каждые 10-15 м 2 комнаты.

Борьба с инфекциями

Масло цитронеллы применяют для облегчения течения любых респираторных инфекций. Оно избавляет от головной боли, ломоты в суставах, восстанавливает носовое дыхание. Активирует механизмы самовосстановления организма и собственный иммунитет.

способы применения

  • Ингаляции 2-4 капли добавить в ингалятор или в стакан горячей воды (90 С). Из ингалятора глубоко вдыхать ртом и носом, чередуя насадки. Пары из стакана воды вдыхать носом и ртом, накрывшись одеялом.
  • Растирания грудной клетки проводят снизу вверх по ходу трахей, спину растирают в области проекции лёгких, смешав 3-4 капли с детским кремом или базовым маслом.

Работа конечностей и суставов

Масло цитронеллы применяется для возвращения подвижности суставам и избавления от мышечного закрепощения. Для максимального эффекта дополнительно рекомендуется лечебная гимнастика соответственной направленности.

способ применения

Компрессы и аппликации на поражённые области. Внимание! Для прикладывания к очагам болевых ощущений используют компрессы на холодной воде, не выше 35 С.

Исправление недостатков жирного типа кожи

Цитронелловое масло снижает продуцирование кожного сала на поверхности волосистой части головы и лице, сужает поры жирной кожи и делает её структуру однородной, без участков воспаления и неровностей. Очень действенно борется с угревой сыпью, способствует бесследному исчезновению угрей и восстановлению эпидермиса на их месте.

способы применения

  • Обогащение косметических средств: лосьон, дневной и ночной крем, шампунь – на 15 грамм средства 5-7 капель, масла и лосьоны для кожи.
  • Точечное нанесение на высыпания и кожу вокруг них.

Удаление неприятных запахов и очищение воздуха

Аромат цитронеллы отпугивает нежелательных насекомых: тараканов, муравьёв, моль. Помогает избавить посуду от запаха рыбы, очистить воздух от табачного дыма.

способы применения

  • Добавление 2-3 капель в воду для ополаскивания посуды и мытья холодильника.
  • Соединение 5-7 капель масла со стаканом тёплой воды и её распыление пульверизатором в прокуренном помещении.
  • Точечное нанесение на места движения насекомых: вытяжки, плинтусы, подоконники.

Предостережение

Цитронелловое масло нельзя использовать:

  • беременным (о том какие эфирные масла можно применять беременным женщинам, );
  • гипертоникам;
  • нервно неуравновешенным и легковозбудимым людям.

Эфирные масла нашли широкое применение во всех областях нашей жизни. Мы используем их в косметике, парфюмерии, в оздоровительных и бытовых целях. Есть ряд масел, которые известны и наиболее часто используемы. Масло цитронелла для кого-то пока еще кажется экзотикой. Но оно заслуживает того, чтобы познакомиться с ним и взять на вооружение.

Откуда родом масло цитронелла

Непривычное для нашего уха название полностью соответствует своему происхождению. Цитронелла произрастает в тропических зонах, в частности, на территории загадочной Шри-Ланки. Эта многолетняя трава достигает 1,5 м в высоту и имеет причудливый вид: ее тонкие, длинные листья вверху стебля собраны в пучки.

Название «цитронелла» фонетически схоже со словом «цитрусовые», и это часто вводит в заблуждение несведущих людей. Фактически же, к апельсинам и цитронелла отношения не имеет. Кроме, разве что, ноток в запахе, неуловимо напоминающих эти плоды.

Запах и цвет

Эфирное масло выделяют при помощи пара из стеблей и листьев растения. На выходе производства получают масло цитронелла - тягучую жидкость темно-медового цвета. Окрас его напоминает гамму цветов

В букете запаха доминирует запах молодой зелени с периферийными горьковатыми нотками цедры лимона. Общее впечатление - освежающий, тонизирующий аромат с древесно-маслянистым шлейфом.

Масло для красоты

Его советуют для жирного типа кожи. Масло справляется с проблемами, свойственными ей: уменьшает выработку кожного сала, восстанавливает нормальные процессы обновления эпидермиса.

После регулярного использования заметно уменьшается наличие угревой сыпи, камедонов и прыщей. Для быстрого эффекта масло рекомендуют наносить локально: несколько капель на проблемную зону.

Практически все масла обладают регенерирующими свойствами. Масло цитронеллы показано для кожи с признаками увядания и усталости. Его свойства увлажняют, выравнивают, освежают, тонизируют и разглаживают стареющую кожу. Рекомендуется добавлять в крема, лосьоны, маски или использовать как основное средство.

Насыщенная консистенция масла может вызвать эффект жжения при непосредственном нанесении на кожу. Людям с чувствительным типом лучше воздержаться от его использования. 5-7 капель на 15 гр косметических средств будет достаточно.

Другое применение масла цитронелла

Ароматическое масло применяют в домашних ингаляциях, при растираниях, компрессах и Для положительного эффекта достаточно 3-4 капель. Вдыхание эфирных веществ может вызвать чихание, поэтому к ингаляциям надо добавить нейтральное Для компрессов использовать ткань, смоченную в прохладной воде.

Масло может применяться внутренне: взрослому человеку - 3 раза в день по 1 капле. Эффект от применения: улучшает работу кишечника, пищеварительной системы, способствует очищению организма, регуляции веса, укрепляет иммунитет, оказывает заживляющее и восстанавливающее действие после перенесенных операций, травм, тяжелых инфекционных заболеваний.

Употребляется с густыми консистенциями и запивается чаем и водой с кислым вкусом. Масло нельзя людям с любыми нарушениями в работе желудка.

Благотворные свойства масла можно еще долго перечислять: оно воздействуют практически на все области здоровья. Но из-за активного тонизирующего и бодрящего действия масло запрещено беременным, гипертоникам и легковозбудимым людям.

admin

Цитронеллой называется трава, которая вырастает до 1 метра в высоту, отличается насыщенным запахом лимона. Другое название – лимонная трава. В дикой природе растет только на Шри-Ланке, но выращивается во многих странах. Концентрированное масло получается путем дистилляции сушеной травы паром. Свежая трава редко применяется для создания масел. Выход получается 0,5-1%, то есть для создания 1 литра масла требуется около 200 кг травы. Принято считать, что масла высокого качества у производителей с острова Ява. Стоимость зависит от поставщика и производителя, в промежутке 50-300 рублей за 5 мл.

Масло цитронеллы. Характеристики

Основные характеристики масла цитронеллы заключаются в не густой текстуре, желтовато-коричневом оттенке. Его легко спутать с лимонным, тем более что аромат чересчур напоминает данный фрукт.

Запах особенный: тонизирующий, с оттенком древесины и лимонной нижней нотой. По отличительным особенностям похоже на , лемонграсса. Смешивать можно с коричным, базиликовым, сандаловым, лавандовым и другими маслами.

Эфирное масло цитронеллы. Полезные свойства

Эфирное масло цитронеллы обладает многими полезными свойствами. Но популярность больше в нетрадиционной медицине:

борется с нарушениями координации, дистонией, невралгией, головными болями. Устраняет симптомы вегетососудистых болезней: вялость, тошноту и т.д.;
имеет редкое свойство: улучшает слух, а также восстанавливает его после операций и заболеваний;

восстанавливает здоровье после инфекций, нарушений кишечных функций;
помогает поддерживать организм в тонусе, активизирует регуляторные функции, стимулирует работу иммунной системы. А тонизирующие качества позволяют использовать его водителям транспорта для повышения концентрации внимания;
имеет свойства афродизиака, повышающего половое влечение, активизирующего сексуальную активность;
регенерирует подвижность суставов и мышц;
борется с кожными проблемами.

Эфирное масло цитронеллы. Влияние на эмоции

Эфирное масло травы цитронелла – это одно из наиболее активных средств, воздействующих на наши эмоции. Способно устранять тревогу, депрессию, угнетенное состояние, дает заряд бодрости и сил.

Это великолепный антидепрессант, помогающий бороться с апатией, негативом, способствует настройке на позитив. Его использование повышает концентрацию, продуктивность работы, улучшить память.

Масло цитронеллы. Применение в косметологии

Масло цитронеллы применяется в косметологии, но реже других. Способность регуляции выработки кожного сала делает его незаменимым для кожи с проблемными высыпаниями. Подойдет для сухого типа кожи, сузит поры, устранит прыщи. На угри можно наносить точками в неразбавленном виде.

Кроме того, для сухой кожи полезно тем, что восстанавливает тонус, напитывает влагой, улучшает структуру. Цитронелла смягчит кожу, удалит затвердевший слой, потому подойдет для пилингов. Маслом можно вывести бородавки, мозоли, грибок, устранить дерматологические проблемы. Это отличный натуральный дезодорант, потому можно при потливости ног добавлять в ванночки или кремы.

А противовирусные свойства подходят для профилактики герпеса. Достаточно добавить небольшое количество в бальзам для губ.

Масло цитронеллы. Дозировки

Существуют некоторые дозировки для добавления масла цитронеллы:

для улучшения концентрации, снижения апатии, очистки воздуха в ароматическую лампу добавить 3-5 капелек на 15 м2 площади;
для паровых ванн и теплых ингаляций, растираний и аппликаций добавить 3-4 капли в холодную воду;
для добавления в косметику хватит 5-7 капелек на 15 граммов;
внутрь можно употреблять не больше 1 капли и не чаще 3 раз в день, смешивая с густой едой и запивая чаем или водой.

Масло цитронеллы для лица и волос

Из-за особенных свойств масла цитронеллы для лица и волос, его часто используют в рецептах масок, добавляется в косметику. Оно способно освежать и регенерировать.

при фурункулах, жирности кожи и угревой сыпи готовится лосьон с этим маслом. Также есть вариант капать 2-3 капли на 5 мл ежедневного крема. При постоянном нанесении масло обеззараживает кожу, уменьшает воспаления, увеличивает тонус;
для сухого типа кожи масло полезно своими подтягивающими качествами. Его нельзя наносить в неразбавленном виде, но можно обогатить любую масляную маску на базе овощей, фруктов;
в уходе за волосами позволяет избавиться от перхоти, привести в норму работу сальных желез, снижая жирность волос. Кроме того, подарит приятный аромат локонам.

Рассмотрим некоторые рецепты красоты с маслом цитронеллы:

косметический лед. Если вы фанат ледяных кубиков для лица, то есть легкий рецепт: добавьте пару капель цитронеллового масла в воду перед заморозкой. Процедура принесет свежесть, бодрость и прекрасный тонус коже;
для паровых ванн потребуется литр воды, 2 капли грейпфрутового масла, 1 капелька масла цитронеллы и бергамота. Если требуется сузить поры, то на то же количество воды берется 1 капля цитронеллового масла, лимонного и масла можжевельника. Кожа даже после одной процедуры приобретет здоровый вид, поры уменьшатся;

для сужения пор помогает такая маска: перемешать в одинаковых количествах масла проросших пшеничных зерен, косточек винограда, глину. На 5 мл смеси капнуть 3 капли цитронеллового масла. Нанести на кожу, особенно на участки с проблемами. Держать 5 минут;
для ухода за кожей губ и предотвращения ее пересыхания и шелушения подойдут средство из эфира розового дерева и цитронеллы в соотношении 2:1. Применять по мере надобности;
можно обогатить любые шампуни и бальзамы, что снизит жирность и возникновение перхоти;
полезно ароматическое расчесывание локонов. Пару капель втереть в гребень из дерева и тщательно прочесать локоны в течение 5-8 минут.

Как вы могли убедиться, цитронелловое концентрированное масло незаменимый продукт в косметологии. Оно помогает восстановить, обновить клетки, является уникальным средством для .

Но нельзя забывать о предосторожности. Запрещается при беременности, чувствительности кожи, а также аллергии. Если следовать этим простым рекомендациям, то масло помогает сохранять молодость, красоту, тонус кожи, придаст ей силы и энергию.

11 января 2014, 14:14

Из этого растения получают путем дистилляции с водяным паром высушенной травы. Свежесорванные стебли используют для изготовления редко, так как для этого требуется большее количество сырья, что приводит к удорожанию продукта. Травы цитронеллы содержит альдегиды - цитраль и цитронеллаль, терпены – камфен, лимонен и дипентен, а также терпеновые спирты – борнеол, нерол, гераниол и цитронеллол.

Альдегид цитраль применяется как ароматизатор в пищевой промышленности и в парфюмерии. Он входит в состав лекарств, понижающих кровяное давление и является сырьём для производства витамина А. Терпеновые спирты используются как составляющие парфюмерных композиций при производстве мыла, бытовой химии, как ведущие компоненты смол и бальзамов.

Главное достоинство масла цитронеллы – способность отпугивать всевозможных насекомых. Иногда цитронеллу добавляют в свечной воск, чтобы отпугивать москитов. Капля этого эфирного масла, добавленная в , придаст свежий аромат белью и выгонит моль. Масло, распылённое пульверизатором, защитит дом от назойливых насекомых и нейтрализует табачный дым.

Лечебные свойства

Цитронелловое масло считается эффективным средством против вегето-сосудистой дистонии, частых приступов слабости, головокружения, вестибулярных расстройств, малокровия. Оно оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует иммунитет, побуждает к выздоровлению, это идеальное средство для реабилитации после тяжелых травм и операций. Масло цитронеллы улучшает остроту слуха, убирает шум в ушах. Оно оптимизирует пищеварение, уменьшает аппетит и избавляет от лишних килограммов.

Масло цитронеллы хороший антисептик, оно рекомендуется при кожных воспалениях. Кроме того, оно выводит из организма шлаки.

Цитронелловое масло – масло бодрости и жизненной энергии. При вдыхании его аромата ощущается прилив сил и желание общаться. Это эфирное масло избавляет от депрессии, побуждая к движению вперёд. Считается, что с его помощью можно повысить концентрацию внимания, память и способность к усвоению информации, поэтому его можно рекомендовать водителям и студентам. Эфирное масло цитронеллы – афродизиак, способный повышать потенцию и сексуальную активность, причем, как у мужчин, так и у женщин.

Косметические свойства

Масло используют в косметологии как освежающее кожу средство. Оно идеально для стареющей кожи, для сокращения и очищения пор. Цитронелловое масло успешно сводит бородавки и мозоли.

Способы применения

Это масло можно добавлять по несколько капель в препараты или в ванну. Для ароматерапии масло цитронеллы капают в аромалампу (5-6 капель на 15 кв.м.). При употреблении внутрь 1 каплю добавляют в мёд или капают на кусочек хлеба.

Наилучшие результаты достигаются при комбинировании этого масла с маслами бергамота, иланг-иланга, мяты перечной, лаванды, шалфея и эвкалипта.

Противопоказания

Цитронелловое масло противопоказано гипертоникам, беременным женщинам, легковозбудимым людям. Его нельзя применять при повышенной кислотности, гастритах, язве , нельзя наносить на склонную к раздражениям кожу.