Главная > Гормональное > Как снять припухлость с глаз. Как быстро снять отек с глаз. Доступные и простые способы. Комплекс упражнений для предотвращения отечности глаз


Как снять припухлость с глаз. Как быстро снять отек с глаз. Доступные и простые способы. Комплекс упражнений для предотвращения отечности глаз




Многие женщины отличаются плаксивостью, а ведь порой даже кратковременные истерики приносят вред не только психике, но и сильно портят внешний вид. Все это из-за того, что слезы провоцируют отеки век. Тогда возникает вопрос, как снять отек с глаз после слез быстро. Есть множество методов, которые позволят устранить проблему. Если человек знает о склонности к слезам, то с собой рекомендуется всегда носить бумажные платочки и влажные салфетки, чтобы быстрее привести себя в порядок в общественном месте или на работе. По возможности опухшие глаза после слез следует смочить холодной водой.

Если плакать пришлось вечером, при этом сильно опухли глаза от слез, то следует подумать о своем внешнем виде на утро, заранее учесть все нюансы:

  • не рекомендуется тереть веки;
  • отправлять спать можно только через пару часов после успокоения;
  • запрещено наедаться на ночь соленой пищей;
  • прямо перед сном хорошо умыться прохладной водой, не пить много жидкости;
  • ночью следует спать на высокой подушке, чтобы помочь жидкости уйти от лица.

Встать с утра следует пораньше, чтобы успеть сделать некоторые процедуры. Один из методов устранения отеков – это умывание холодной водой или протирание век льдом. Но делать это нужно быстро, не задерживая лед на нежной коже. По такому же принципу работают холодные компрессы.

Если глаза опухли после плача, простая маскировка при помощи тонального средства не поможет скрыть отеки и красноту. Перед нанесением макияжа нужно сделать контрастные примочки на припухшие веки с травяными отварами – поочередно прикладывать к векам ватные диски, смоченные в теплом и в холодном отваре. Такие процедуры позволят намного быстрее справиться с проблемой и выглядеть свежо.

Причины опухания глаз от слез

Чтобы понять, как правильно убрать отечность после слез, нужно знать причины, почему опухают глаза.

Отеки формируются из-за скопления лишней жидкости в тканях век. Именно поэтому даже после кратковременного плача глаза выглядят отекшими, воспаленными, под ними образуются мешки.

Плач и его последствия

Плач является ответом организма на сильные переживания, они позволяют человеку успокоиться благодаря выделению вместе со слезами гормонов стресса. Но такой процесс не проходит бесследно – формируются опухшие веки, появляются покраснения и раздражения глазных яблок, иногда остаются синяки под глазами. Последствия слез могут сохраняться довольно долгое время. Они делают лицо непривлекательным, становятся настоящей проблемой для женщин, плохо маскируются косметикой.

Плач и его последствия можно устранить простыми методами, которые будут способствовать нормализации кровотока и выведению лишней жидкости из тканей век.

9 способов как снять отек с глаз от слез

Вот несколько эффективных методов, как избавиться от опухших глаз:

1. Примочки с отварами лекарственных трав.

Это действенный способ, как быстро снять отеки с глаз и восстановить нормальный внешний вид после плача. В холодном отваре ватный диск смочить и приложить к векам на 5 – 10 минут. Для этого лучше всего подойдет ромашка, шалфей, петрушка.

2. Можно пить напитки, являющиеся мочегонными, а именно:

  • зеленый чай с добавлением лимона;
  • настой из ягод шиповника;
  • компот из брусники;
  • молоко с медом.

Перечисленные напитки способствуют ускорению выведения из организма лишней жидкости, а значит и опухоль с глаз начинает спадать быстрее.

3. Компрессы с картофелем.

И отварной, и сырой картофель помогают убрать отечность и восстановить внешний вид. Из отварного делается пюре и прикладывается к отекшим векам. Сырой картофель нужно потереть на мелкой терке, отжать получившуюся кашицу через марлю от лишнего сока и в марле приложить компресс из картофеля на опухшие веки на 15 минут или даже немного дольше.

4. Белок куриного яйца.

Белки от яиц отличаются своим стягивающим эффектом. Поэтому их часто используют для компрессов от отеков глаз. Они быстро устраняют припухлости. Для этого белки отделяются от желтков, взбиваются и на несколько минут наносятся на веки, пока полностью не засохнут. Потом их требуется тщательно смыть.

5. Огурец.

Огурец также способствует устранению припухлости. Для компресса овощ очищается от кожуры и от семечек. Мякоть измельчается в кашицу, наносится на ватный диск и прикладывается к глазам через кусочки марли.

6. Компресс из чайных пакетиков.

Для этого рекомендуется выбирать зелёный чай. Пакетиками можно протирать все лицо, предварительно намочив в кипяченой воде. Для устранения опухоли их следует сначала просто промокнуть, а затем оставить на глазах, спустя 5 минут внешний вид заметно улучшится.

Если пакетированного чая под рукой нет, можно взять и простую заварку, применяется она аналогично, но сначала заворачивается в марлю.

После процедуры требуется умыться холодной водой. Делать ее можно даже утром, чтобы вернуть лицу и взгляду свежесть.

7. Отвар с мятой.

Это один из самых действенных народных способов, он хорошо ликвидирует отечность. На 250 мл воды нужна столовая ложка измельченной свежей или высушенной мяты. Отвар томится на медленном огне в течение 10 – 15 минут, затем охлаждается и в качестве примочек прикладывается к векам.

8. Компрессы с петрушкой.

Сначала готовится кашица из петрушки – свежие листья измельчаются в блендере, в нее по желанию можно добавить чуть сметаны или кефира. Полученный состав нужно прикладывать к опухшим векам в качестве маски на 30 минут, затем смыть прохладным отваром ромашки.

9. Лекарственные препараты.

Когда формируется сильный отек, то можно воспользоваться мочегонными медикаментами, но не злоупотреблять ими. Таковыми являются: Амилорид, Эуфиллин и т.п.

Врачи на вопрос, как быстро снять отек, могут порекомендовать некоторые местные препараты. К ним можно отнести капли от покраснения и раздражения – это действенное средство. Есть большое количество видов, выбор зависит от индивидуальности организма. Такие средства помогут быстрее восстановить нормальный внешний вид. Это, например, Визин, Искусственная слеза, Левомицетин и т.п.

Помимо капель в аптеках можно приобрести специальные мази от синяков и отеков под глазами. Они также имеют разные эффекты, в том числе и устранение опухоли, покраснений от слез. Вот перечень лучших мазей от синяков под глазами: Арника, Синяк-офф, Цинковая мазь, Бодяга-форте, Спасатель, Индовазин.

Профилактика проблемы

У чувствительных и эмоциональных людей опухшие от слез глаза – частое явление. Но есть особые меры профилактики, которые позволят облегчить проблему:

  1. При ощущении подступления слез нужно запрокинуть голову вверх или, наоборот, сильно опустить вниз, чтобы слезы могли капать, а не текли по щекам и провоцировали раздражение и красноту.
  2. Запрещено вытирать слезы кулаком или ладонью – это только сильнее раздражает чувствительную кожу век. Глаза после слез нужно аккуратно промокнуть салфеткой.

Убрать припухлость от плача поможет массаж глаз и специальная гимнастика, которые делают после утреннего пробуждения:

  • легко похлопать подушечками пальцев вокруг глаз, немного надавливая на припухшие области, начинать двигаться от внешнего к внутреннему уголку, завершив манипуляции около переносицы;
  • опустить взгляд, провести пальцем по краю верхнего века от внутреннего уголка, затем посмотреть вверх – сделать 10 – 12 повторов;
  • вращать глазами в одну сторону, потом в другую;
  • зажмуриться, резко открыть глаза и поморгать – делать так 30 секунд, отдохнуть, повторить снова 2 или 3 раза.

Такая гимнастика для глаз от мешков позволит повысить скорость обменных процессов, чтобы лишняя жидкость самостоятельно покинула ткани век.

Хорошего эффекта от отеков помогает добиться контрастный душ для лица. Сначала умываются теплой, потом прохладной водой и так поочередно несколько раз. Воду можно заменить на травяные отвары из ромашки, мяты, хвоща. Но после отваров нужно обязательно ополоснуть кожу водой.

Глаза могут отекать по разным причинам. Это может быть:

  • проявление аллергии;
  • следствие простудного или общего вирусного заболевания;
  • симптом ;
  • следствие большого количества выпитой накануне жидкости.

Выбор метода устранения отека зависит от причины, вызвавшей его. В любом случае желательно посещение врача: только он может правильно определить причину и назначить курс лечения. А до похода в поликлинику можно попробовать снять опухоль при помощи простых средств. Самое эффективное из них в большинстве случаев - массаж.

с глаз при помощи массажа?

Наиболее легкий и эффективный способ - утренний и вечерний сеанс массажа. На предварительно очищенную кожу вокруг глаз нанесите крем (лучше с противоотечными компонентами). Затем сделайте массаж:

Утреннюю отечность можно снять, проделав эти приемы несколько раз. Но помните, что нужно избегать болезненных ощущений. Нажим несильный, движения плавные. И еще: при наличии массаж можно проводить, только получив разрешение лечащего врача.

Как снять опухоль с глаз при помощи трав?

Хорошо снимают отеки настои трав. Для этих целей можно использовать мяту, шалфей, ромашку и т. д. Траву (примерно столовую ложку свежей или сухой) залить стаканом кипящей воды, дать постоять четверть часа. Отцедить, в теплом настое смочить ватный диск, положить на глаза на несколько минут.

Как снять опухоль с глаз при помощи огурца и картофеля?

Очень эффективны в некоторых случаях привычные «обитатели» кухни: картофель и огурец. Их нужно нарезать очень тонкими кружочками и положить на веки. Можно сделать маску: натереть картофель на самой мелкой терке, смешать с растолченной зеленью петрушки. Полученную кашицу положить на веки. Уменьшить опухоль глаз поможет и сок - картофельный и огуречный. В свежеотжатом соке следует намочить ватные диски, положить на глаза. Каждая из этих процедур проводится 20-30 минут. Можете их комбинировать или выбрать одну, самую для вас эффективную.

Как быстро снять опухоль с глаз?

Самый быстрый метод уменьшения отеков - протирание льдом. Он требует некоторой подготовки. Для этого минеральную воду или отвары трав заливают в формочки и замораживают. При появлении отеков веки протирают полученным льдом.

Надеемся, вам понятно, как снять опухоль с глаз. Но если эта проблема постоянная, желательна консультация специалиста. Нередко отеки глаз - лишь признак более серьезных проблем.

Ни одному человеческому органу не посвящено так много восторженных слов, как глазам. Неслучайно при создании макияжа женщины прикладывают столько усилий, чтобы сделать их самыми выразительными. Но что делать, если уже с утра глаза «украшают» мешки? Как снять отек с глаз, какие домашние и аптечные средства помогут быстро убрать припухлости?

О чем расскажут мешки под глазами?

Ничего хорошего отеки не «сообщат». Они обычно являются следствием неправильного режима дня: недосыпаний, злоупотребления алкоголем, неграмотного рациона. Припухлость может быть следствием аллергии или нарушений в работе внутренних органов. Неправильно подобранный крем, плач или предменструальный синдром - все это тоже способно привести к злополучным отекам у женщин.

Вне зависимости от причины опухшие веки выглядят неэстетично и прибавляют несколько лет к возрасту. Необходимо срочно вернуть глазам привлекательность! Декоративной косметике это не по силам, она только подчеркнет отечность. Необходимы другие, более результативные, экстренные меры.

Самые эффективные и быстрые способы снять отеки с глаз

Чтобы буквально за 15 минут привести свое лицо в порядок, можно использовать такие народные рецепты:

  • противоотечная маска для глаз. Для нее подойдут чайные пакетики (лучше, если это будет зеленый чай, но подойдет и черный), кубик льда или сырой картофель. Чайный пакетик обдать кипятком, положить в холодильник на 10 мин., чтобы остыл, затем приложить к векам. Сырой картофель натереть на терке, выложить кашицу на кусочек марли, приложить к глазам. Кусочек льда обернуть бинтом, протереть не только область вокруг глаз, но и все лицо. Отечность исчезнет уже через пару минут;
  • компресс из настоя ромашки. Если дома найдется аптечная ромашка, то ее заварить из расчета 1-1,5 ст. л. на ½ ст. воды, настаивать 10-15 минут. Затем опустить в настой ватные диски, слегка отжать и приложить к глазам на 15 минут;
  • экспресс-маска из огурцов или огуречного сока. Это проверенное и действенное средство. Если позволит время, то можно натереть огурец на мелкой терке. Полученный состав завернуть в марлю и приложить к глазам. Можно просто нарезать огурец колечками и положить их на веки на четверть часа.

Есть несколько аптечных средств, которые помогут, если с утра отекли глаза. Как быстро снять отек с помощью готовых мазей? Можно использовать такие препараты:

  • мазь от угревой сыпи Куриозин. Ее наносят на чистую кожу 2 раза в день тонким слоем. При этом может ощущаться жжение или появляется незначительное покраснение кожи;
  • средство от тромбофлебита - гепариновая мазь. Наносить 1 раз в день очень тонким слоем, избегая попадания в глаз;
  • Мазь от геморроя - Релиф. Как ни странно, она справляется и с окологлазными отеками;
  • Фореталь - мазь, которая предназначена для лечения дерматологических проблем. Прекрасно устраняет отеки.

Так как мази предназначены для других целей, применять их стоит редко и ограниченное время. При этом необходимо обращать внимание на реакцию кожи и следить, чтобы средство не попало в глаза.

Вернуть глазам красоту способны специальные косметические гели. Один из них - Блефарогель. Он предназначен как раз для ухода за нежной кожей век. В его составе есть такие полезные компоненты, как гиалуроновая кислота и алоэ вера. Использование геля позволит восстановить нормальный баланс жидкости в коже, улучшить обмен веществ и забыть об отеках.

Наносить средство следует легкими движениями (подушечками пальцев). Затем помассировать области вокруг глаз не дольше 2 минут. Использовать дважды в день, утром и перед сном.

Как снять отек с глаза после удара : черные очки отменяются!

Отек глаза после механического повреждения для женщины — настоящая катастрофа! Если вокруг глаза появилась отечность от удара, то помогут такие способы:

  • необходимо как можно быстрее приложить холод. Подойдет кусочек льда в целлофановом пакете, чашка с холодной водой, металлический предмет (если некоторое время подержать его в морозильнике);
  • чтобы быстрее избавиться от отека, можно использовать компресс из тертого сырого картофеля. Кашицу заворачивают в кусок бинта (марлю) и кладут на ушибленное место на 5-7 минут 3 раза в день. Затем смывают водой и увлажняют кожу детским кремом;
  • эффективное средство - гель бодяги (можно купить готовый в аптеке). Его наносят на место отека тонким слоем. Оставляют на 10-15 минут;
  • отличный результат дает применение мазей - Троксевазина и Лиотона.

Отек глаз из-за аллергии. Что делать?

Многим приходилось решать проблему, как снять аллергический отек с глаз. Они могут опухнуть после приема каких-либо лекарств, из-за реакции на пыль или другой аллерген, от укуса мошки. Что бы ни произвело такой эффект, следует принять любое противоаллергическое средство - Цетрин, Тавегил, Телфаст, Супрастин, глаза закапать противоаллергическими каплями Кромогликан.

Для избавления от аллергического отека глаз подойдет такое народное средство.

  1. Приготовить отвар петрушки и сельдерея.
  2. Потереть на терке сырой картофель, всыпать его в горячий отвар. Оставить на 15-20 минут.
  3. Добавить несколько капель растительного масла. Выложить состав на кусочки марли.
  4. Делать компрессы на глаза 2-3 раза в день.

Спасение за 15 минут: как снять отек с верхнего века глаза?

Если опухло верхнее веко, то на помощь придет обычный сырой картофель. Его можно нарезать кружочками (предварительно хорошо вымыть и очистить) или натереть, а затем приложить к веку на 15 минут.

Хороший эффект дают холодные компрессы из кусочка льда или замороженного отвара ромашки. Также можно обтереть веко раствором новокаина и анестезина. Участок, где образовался отек, разрешается помазать Преднизолоном или Целестодермом.

Чтобы отеки не портили ваше лицо, следует носить солнцезащитные очки, не употреблять много соли, спать на невысокой подушке и избавиться от вредных привычек.

Информация о том, как снять отек с глаз, поможет женщине всегда выглядеть на все 100%. Но лучше наладить свой режим и давать отдых организму. Тогда лицо без примочек и гелей каждое утро будет выглядеть прекрасно. Если же отеки стали появляться ежедневно, то стоит узнать их причину, и в этом поможет только обследование у врача.

С отеками век периодически приходится сталкиваться каждому из нас. Это могут быть последствия тяжелой трудовой недели, стресса и огорчения или же, наоборот, затянувшейся до утра веселой вечеринки с употреблением спиртного. Снять отек век в домашних условиях можно с помощью простых подручных средств. Если же причина припухлостей в каком-либо заболевании, сбое в работе внутренних органов, то лучше не экспериментировать, а обратиться к врачу и воспользоваться профессиональными средствами.

От чего зависит тактика действий

Прежде чем снять отек, следует точно установить, откуда и почему он возник. Сама по себе кожа на веках очень тонкая и чувствительная, почти без жировых клеток и сальных желез. Поэтому если отекло верхнее или нижнее веко, причина в локальном скоплении жидкости или же воспалительном процессе, повлекшем повышение проницаемости стенок капилляров.

Чаще всего отечность век провоцируют такие факторы:

  • недосыпание, хроническое переутомление;
  • употребление соленого накануне, алкоголя или просто большого количества жидкости;
  • после слез;
  • использование некачественной декоративной косметики;
  • аллергические реакции;
  • нарушения в работе внутренних органов – отекшие глаза зачастую являются симптомом сбоя в работе почек, щитовидной железы и т.д.;
  • офтальмологические заболевания – блефарит, конъюнктивит, иридоциклит, абсцесс века и пр.;
  • пониженное содержание белков в крови;
  • инфекционные заболевания, не связанные с органами зрения – грипп, ангина, ОРВИ;
  • повышенное давление, вегето-сосудистая дистония;
  • прием некоторых лекарственных препаратов – антибиотиков, сульфаниламидов, салицилатов).

Причинами отека век могут быть как банальная усталость, так и инфекционное заболевание

Также причиной некрасивых припухлостей на лице могут быть некоторые косметические процедуры – например, татуаж. В большинстве случаев это явление хотя и неприятное, но временное. Но если отеки на веках и мешки под глазами стали беспокоить регулярно и стандартные средства их уже не снимают, рекомендуется обратиться к врачу и обследоваться. Косметические рецепты вам не помогут, к решению проблемы потребуется подойти комплексно. В первую очередь стоит посетить офтальмолога и семейного врача. А затем пройти такие процедуры:

  • сдать кровь и мочу;
  • измерить артериальное и внутричерепное давление;
  • выполнить ультразвуковое исследование внутренних органов (как альтернатива – компьютерная томография).

Поскольку чаще всего причина в затрудненном выведении жидкости из организма, в первую очередь врач будет обследовать органы, связанные с этим процессом. Также обязательно нужно обратить внимание, появляются ли отеки на других частях тела, после каких именно действий, в какое время суток. Все это поможет правильно установить причину и подобрать способы ее решения.

На заметку: у женщин лицо, в частности, веки, часто отекают при гормональной перестройке – перед менструацией, при беременности или начале менопаузы. Если же опухли веки у ребенка в летнее время, причина может крыться в чрезмерном воздействии ультрафиолета, аллергии, укусах насекомых.

Какие методы используются

В первую очередь пациенту, обратившемуся к врачу с подобной проблемой, следует понимать, что убрать отеки с верхних век мало, это всего лишь симптом какого-либо нарушения, аллергии или травмы. Нужно устранить причину, то есть провести полноценное лечение, подбирать которое будет врач после постановки точного диагноза.

  • При аллергии необходимо выявить аллерген-раздражитель и ограничить контакты с ним. Дополнительно могут назначаться антигистаминные средства местного и системного действия.
  • При инфекционных офтальмологических заболеваниях применяются противовоспалительные и антибактериальные мази. Хорошо себя зарекомендовал препарат Флоксал. Его наносят при ячменях, блефаритах на припухлость трижды в день до полного исчезновения симптомов заболевания, как правило, не менее пяти дней. Флоксал не только убирает отеки и покраснения, но и нейтрализует патогенные микроорганизмы, спровоцировавшие заболевание. При конъюнктивитах, кератитах используются традиционно глазные капли антибактериального и противовоспалительного действия. В острой стадии заболевания капли вводят каждые два часа, на второй-третий день – от двух до четырех раз в сутки.
  • При травмах с гематомой (ушибы, синяки) применяют в первые сутки холодные компрессы, затем мази, стимулирующие кровообращение и снимающие воспаление.
  • При внутренних заболеваниях, связанных с нарушением выведения жидкости из организма, используют диуретики – мочегонные препараты. Другие медикаментозные средства подбираются в зависимости от основного заболевания. Как только оно будет излечено, отеки тоже пройдут.

В любом случае на время лечения не будет лишним соблюдать щадящую диету и вести по возможности здоровый образ жизни. Это означает, что не следует употреблять соленую пищу, алкоголь, жидкость перед сном, правильно распределять время сна и отдыха, избегать стрессов.

Существуют и другие методы, позволяющие быстро и эффективно справиться с отеками век над глазами или под ними. К таким относятся:

  • мезотерапия – подкожное введение препаратов, стимулирующих отток излишней жидкости;
  • физиопроцедуры – микротоковая терапия, ручной или вакуумно-роликовый массаж;
  • блефаропластика – подтяжка кожи век, устранение врожденный дефектов, косметических дефектов после травмы или хирургического вмешательства;
  • косметические средства – кремы, лосьоны, сыворотки, маски.

Основные задачи лечения – остановить воспалительный процесс, стимулировать выведение жидкости из организма, обменные процессы, подтянуть кожу век. Не все физиопроцедуры и косметические мероприятия разрешается проводить при тех или иных патологиях, поэтому консультация врача и профессиональный контроль лечения необходимы. Естественно, наряду с косметическими и медикаментозными используются народные средства.

Народные средства для устранения отеков глаз

Народные рецепты против отечности век предлагают различные маски, примочки для местного использования на основе лекарственных трав, овощей и фруктов или же отвары и настои из них для внутреннего приема.


Ломтики огурца, настой из ромашки или пакетики с чаем – народная медицина предлагает немало средств для борьбы с отеками

Быстро снять отек на глазах, появившийся после застолья, к примеру, можно с помощью простой петрушки. Использовать полезно любые части огородного растения – листья, стебли, корни. Зелень оказывает мочегонное и противовоспалительное действие, народная медицина рекомендует заваривать корни и семена растения для употребления внутрь, делать наружные маски из кашицы листьев петрушки. Это проверенное, безопасное и доступное средство.

Что еще из подручных средств можно использовать:

  • Холод. Кубик льда, компресс, смоченный в ледяной воде, охлажденная столовая ложка помогут убрать отечность глаз по утрам.
  • Морковь. При склонности к отекам полезно пить свежеотжатый сок моркови, а из натертого корнеплода делать маски. Но маски потребуют осторожности, так как морковь обладает окрашивающим эффектом.
  • Семена льна. Ложку семян запаривают в термосе стаканом кипятка и оставляют на ночь, полученный отвар процеживают и принимают по трети стакана на протяжении дня или же делают с ним примочки на глаза. Это старинное народное средство от любых отеков и воспалений.
  • Чай с мятой перечной или липой. Эти лекарственные средства оказывают также противовоспалительное, противоотечное и мочегонное действие. Можно заваривать календулу, ромашку, шалфей, кипрей, тимьян.
  • Охлажденное молоко. В молоке смачивают ватные спонжи и прикладывают на четверть часа к отекшим глазам.
  • Пакетики черного или зеленого чая. После чаепития не стоит выливать заварку или выбрасывать пакетики – это отличное, быстрое и действенное средство против мешков под глазами, отеков, темных кругов.
  • Картофель. Используют в качестве масок на глаза кашицу из тертого сырого корнеплода или же теплую отварную картофелину, которую следует очистить и размять. Для усиления эффекта можно добавить в смесь ложку сметаны.
  • Яичный белок. Белок обладает вяжущим и разглаживающим действием, осветляет кожу, разглаживает ее и подтягивает. Белок взбивают немного вилкой и кистью наносят под глаза. Через десять минут маска аккуратно смывается теплой водой.

Убрать припухлости с верхнего века или нижнего не так сложно. Важно понимать, что просто так они не возникают, и не допускать повторного образования неприятного симптома.


Соленая пища, алкоголь, сигареты, кофе и газировка – вот о чем потребуется позабыть, если мешают круги и мешки под глазами

Меры профилактики

Предупредить отеки не так трудно, если придерживаться таких несложных правил:

  • отказ от алкоголя и курения;
  • здоровое питание, соблюдение режима сна и отдыха;
  • занятия спортом, закаливание;
  • ограничение употребления соли;
  • использование качественной косметики, соблюдение правил гигиены;
  • применение защитных средств для глаз на вредных производствах, на море, в солнечное время года;
  • осторожность при играх и занятиях спортом во избежание травм глаз;
  • своевременное лечение любых инфекционных заболеваний.

Заключение. Отечность век – это не такое невинное явление, как полагают многие, и не просто некрасивый косметический дефект. Зачастую это симптом серьезного внутреннего заболевания, которое обязательно нужно лечить. Игнорирование отеков глаз может стать причиной развития отека глазного яблока, слоновой болезни, глаукомы и даже слепоты. Поэтому следует помнить в первую очередь о здоровом образе жизни и о профилактических мерах. А если неприятный симптом все же проявился, то своевременно обращаться за помощью к врачу.

Проблема отечных век знакома и женщинам, и мужчинам. Отеки на глазах старят лицо, делают его усталым и больным, при этом их невозможно ничем замаскировать. Так какова же причина появления этого неэстетичного дефекта и как от него можно избавиться, не прибегая к радикальной пластической хирургии?

Как убрать отеки с глаз

Внешние причины появления отечности

Если ваши веки склонны постоянно отекать, скорее всего, вы часто переутомляетесь. Не путайте усталость с переутомлением – первое является естественным человеческим состоянием, тогда как второе может спровоцировать появление болезни.

Вызывает отеки и перенапряжение мышц глаз. Постоянное сидение за компьютером, связанное с работой или простым увлечением компьютерными играми, способствует появлению отечности век. Также следите за тем, чтобы ваш организм получал достаточное количество кислорода – больше гуляйте и дышите свежим воздухом, тогда веки перестанут опухать.

Чтобы застраховать себя от опухлых глаз, старайтесь пить после 8 часов вечера как можно меньше воды и избегайте стрессовых ситуаций

Опухлость век хорошо знакома любителям потусить в клубах и на вечеринках. Курение, употребление алкогольных напитков плюс недосып – идеальная формула для появления мешков под глазами.

Внутренние причины отекания век

Также причиной возникновения отеков может быть плохое кровообращение. В таком случае необходимо есть как можно больше вишни, черной смородины, черники и земляники, а также других фруктов и овощей.

Если эта неэстетичная проблема досталась вам по наследству от родителей, не расстраивайтесь: с генетикой бороться бесполезно. Улучшайте состояние кожи век, не переутомляйтесь и пользуйтесь качественной специальной косметикой

При непрекращающихся отеках век обязательно проверьте состояние почек. Выведение белка вместе с мочой и задержка жидкости в тканях сильно влияет на лицо, которое начинает отекать. Помните, что это также может быть аллергия на некий внешний раздражающий фактор, который нужно выяснить и устранить.

Учимся избавляться от отеков

В первую очередь научитесь спать в положении, при котором голова будет возвышаться над уровнем тела. Если по утрам отечность все равно появляется, прикладывайте на веко холодные серебряные ложки и легонько прижимайте их к опухоли.

Если вы хотите расправиться с ненавистными отеками раз и навсегда, то лекарство «Пиноксид» вам поможет. Коллагеновые уколы с этим веществом ускоряет кровообращение и помогает быстро рассасывать отечность на веках, надолго возвращая им нормальную форму.

Из рецептов народной медицины, позволяющих убирать отеки, можно вспомнить сырой картофель. Наложите его кружочки на опухшие веки и подождите 20 минут. Также можно потереть картошку на терку, смешать с порезанным укропом или петрушкой и нанести на 20 минут. Подойдет для этого и картофель в мундире – разрежьте его пополам и приложите к проблемному месту.

Не хотите лежать с картошкой на глазах? Выдавите из нее сок, смочите в нем ватный спонжик и смачивайте им веки на протяжении 15 минут

Еще одним эффективным средством при отеках является настой ромашки лекарственной. Залейте сухие цветы ромашки стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте им настояться. Спустя 10 минут смочите ватный тампон готовым настоем и положите его на веки. Таким настоем можно протирать веки ребенку, если в глазах скопилась слеза или появились корочки.

Примочки из охлажденного настоя березовых листьев также помогут снять припухлость – залейте столовую ложку листвы кипятком, подождите полчаса, процедите и пользуйтесь.

Если вы предпочитаете полезные маски, на ваш выбор огуречная, сметанная и творожная масса. Чтобы сделать маску из огурцов, нарежьте их на тонкие кружочки и приложите к глазам. При желании можно натереть огурцы на терке.

Маска со сметаной делается из:

  • одной чайной ложки растертой зелени петрушки
  • двух чайных ложек сметаны

Данная смесь накладывается на глаза на 20 минут и смывается холодной водой. Творожная маска делается просто: положите свежий творог в марлевые мешочки и держите их на глазах 10 минут.

При отсутствии вышеперечисленных компонентов воспользуйтесь свежезаваренными и охлажденными пакетиками чая, накладываемыми на веки на 10 минут