Очищение крови крапивой в домашних условиях. Противопоказания к применению крапивы. Настойка из растений




Очищение крови и лимфы крапивой

Очищение крапивой - весьма действенный метод. Кроме очищенной крови, организм получит колоссальную витаминную терапию. Настой крапивы стимулирует работу почек и мочевыделительной системы. Мало того, крапива снимает сонливость и усталость. Крапивная фитотерапия широко применяется не только для очищения крови, но и как лечебное средство для укрепления волос, восстановления водного баланса кожных покровов и др.

Рецептов для очистки крови при помощи настоя крапивы много. Я приведу наиболее действенные и проверенные.

В природе существует несколько разновидностей крапивы. Один из видов произрастает на территории России повсеместно - это яснотка белая, имеющая мелкие белые цветки. Именно они и нужны нам для приготовления лечебного настоя.

Настой из цветков крапивы

1 столовую ложку цветков крапивы (можно сушеных) залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать в теплом месте в течение 30–40 мин. Полученный настой принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день на протяжении недели.

Результат очистки оценивают по цвету мочи. Если она обесцветилась, то кровь чистая.

Следующий рецепт подходит для круглогодичной чистки крови.

Рецепт фиточая из крапивы

Для приготовления очищающего чая желательно использовать молодые, несушеные листья крапивы. 2 столовые ложки травы заварить 2 л кипятка. Немного настоявшись, чай приобретает красивый зеленоватый оттенок. Пить крапивный чай в течение 14 дней, разогревая до теплого состояния. 2 л приготовленного настоя должно хватить на все 2 недели курса. Затем делается перерыв на 1,5–2 недели, и очищение проводится снова.

Сушеные крапивные листья можно заваривать зимой для стимуляции работы внутренних органов и системы кровообращения, однако очищающего эффекта от них мало. Курс очищения крови при помощи крапивы для людей, страдающих простудными заболеваниями, почечной недостаточностью или кишечными болезнями, должен быть длиннее обычного, примерно 3–3,5 недели.

Отличное средство очищения кожных покровов - банный веник с крапивными ветками. Благодаря мелким уколам поры расширяются, очищаясь под действием пара и высокой температуры.

Из книги Очищение и оздоровление организма. Энциклопедия народной медицины автора Вадим Тигранович Мелик-Нубаров

Глава 5 Очищение лимфы Эта процедура втройне приятна, поскольку проводят ее в парной или сауне, греясь и попивая вкуснейшую смесь соков. А результат ее - совершенно изменившийся, нормализованный состав крови, и эффект от этого изменения - отличное самочувствие,

Из книги Здоровье сосудов: 150 золотых рецептов автора Анастасия Савина

Очищение лимфы К очищению лимфы нужно приступать только после очищения кишечника, печени и почек. Эта последовательность необходима, чтобы уже очищенные органы хорошо справились с теми шлаками, которые будут выходить в процессе очищения лимфы. Внимание! Обязательно

Из книги Очищение организма народными средствами автора Юрий Константинов

Из книги Чистки организма. Лучшие методики автора Елена Жукова

Очищение крови и лимфы После очищения всех «твердых» органов пришло время заняться жидкостью, заполняющей наш организм. Кровь представляет собой «жидкую ткань», циркулирующую в кровеносной системе. Благодаря ей организм живет, снабжаясь необходимым питанием. К

Из книги Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма автора Лидия Ивановна Дмитриевская

Очищение крови и лимфы при помощи целебных трав и настоев Травяные сборы помогут очистить не только кровь, но и лимфу. Применять очищающие смеси необходимо строго по указанной рецептуре. Некоторые травы обладают уникальными очищающими свойствами. Попадая в кровь, их

Из книги 365 рецептов здоровья от лучших целителей автора Людмила Михайлова

Очищение лимфы Очищение лимонным соком Предложенная здесь методика, известная еще в XIX веке, которую практиковал немецкий врач Иоганн Шрот, а впоследствии рекомендовал и доктор Уоккер, имеет всего один недостаток - высокую стоимость. Но затраченные средства,

Из книги Очищение чайным грибом автора Мария Соколова

Очищение лимфы лимонами, клюквой, свеклой Взять 2 кг лимонов (с кожурой, но без косточек), 2 кг красной свеклы (бордовой), 2 кг моркови, 2 кг гранатов, 2 кг клюквы, мед. Выжать соки (каждый в отдельности), затем все смешать. Сок из свеклы необходимо приготовить в первую очередь и

Из книги Естественное очищение сосудов и крови по Малахову автора Александр Кородецкий

Очищение лимфы Лимфа - это жидкость, постоянно циркулирующая в межклеточном пространстве, обладающая способностью просачиваться через стенки сосудов. Состав ее во многом сходен с составом крови. Главные функции лимфатической системы - снабжение клеток организма

Из книги «Живая вода» организма. Очищение лимфы автора Анна Владимировна Богданова

Очищение крови и лимфы Очищение одуванчиком Вам понадобятся корни одуванчика, которые лучше заготавливать осенью. Настой готовится из высушенных корней второго года жизни. Взять 1–2 ст. ложки измельченного корня и залить 1 стаканом кипятка. Кипятить на медленном огне 10

Из книги Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков автора Андрей Александрович Миронов

Очищение лимфы и крови с помощью талой воды и соков В 2 л талой воды (для этого вначале заморозить холодную кипяченую воду, а затем дать ей оттаять) добавить 900 г сока грейпфрута и по 200 г соков апельсина и лимона. Перед употреблением смеси нужно с утра растворить 1 ч. ложку

Из книги Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев автора Свами Брахмачари

Очищение лимфы по методике Уоккера ВНИМАНИЕ Если у вас повышенная кислотность, то перед проведением процедуры проконсультируйтесь с врачом. Такая чистка противопоказана при аллергии на лимоны. Лимонный сок должен быть только чистым, без добавления сахара или воды, пить

Из книги автора

Анна Владимировна Богданова «Живая вода» организма. Очищение

Из книги автора

ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ И ВНУТРЕННЕЙ СРЕДЫ ОРГАНИЗМА Очищение через мочеполовую системуСледующий способ очищения лимфы – одновременно с мочеполовой системой. Для этого в течение 2 месяцев нужно есть на завтрак вымоченный рис.Технология приготовления риса: 2 ст. ложки риса

Из книги автора

Очищение крови и лимфы Кровь имеет наиважнейшее значение для всего организма. Это жидкая соединительная ткань, наполняющая сердечно-сосудистую систему и выполняющая ряд значимых функций. В контексте нашей книги важна роль крови в донесении питательных веществ до

Из книги автора

Очищение лимфы Для профилактики расстройств лимфатической системы необходимо периодически проводить ее очистку. Важным элементом очистки лимфосистемы являются водные процедуры, которые желательно дополнять массажем жесткой щеткой.Чистка по Н. Уокеру. Для проведения

Из книги автора

Очищение лимфы Еще одна составляющая иммунной системы – лимфа. Лимфатическая система является важной частью иммунной системы. Ее задача – охранять организм от микробов, бактерий и вирусов. Они обезвреживаются в лимфоузлах, и это не дает им попадать в

Крапиву на протяжении не одного столетия используют в народной медицине. Этот сорняк, который произрастает практически возле каждого дома, на пустырях и полях, обладает уникальными лечебными свойствами. Во времена войн крапива считалась незаменимым лекарственным средством – она заживляла тяжелые раны и останавливала кровотечения. И это еще не все полезные свойства крапивы!

Знали ли вы, что крапива может достигать высоты примерно около 2 метров?

Отличается крапива от всех остальных растений тем, что при прикосновении к ней, она начинает очень сильно жечь кожу, вплоть до образования волдырей. Поэтому, собирать крапиву рекомендуется в плотных перчатках, которые будут надежно защищать кожу.

В мире наиболее распространены 2 вида крапивы – жгучая и двудомная. Именно они и применяются в лекарственных целях, все остальные виды и подвиды крапивы считаются сорняком.

Стебель и листья крапивы покрыты небольшими волосками, которые и могут причинить человеку ожог. На кончиках каждого такого волоска содержится большое количество уксусной кислоты и вещество гистамин. Если же вы все таки обожглись крапивой, то в таком случае приготовьте концентрированный раствор соли и несколько раз в день обрабатывайте пораженные места.

Крапива и кровь

Известна своими эффективными очищающими кровь свойствами.

Ежедневное употребление в пищу крапивы направлено на улучшение химического и физического состава крови, следовательно – и на улучшение самочувствия человека.

При обильных внутренних кровотечениях народная медицина рекомендует применять настои крапивы внутрь.

Свежий сок крапивы останавливает кровь и заживляет раны, а также при наличии на коже крупных гнойных порезов препятствует заражению крови, очищая ее бактерий и инфекции.

Если у женщины месячные обильные, болезненные, то и тут на помощь придет крапива. Для этого достаточно каждый день употреблять 1 ч.л. крапивы 2-3 раз в день во время еды.

В период кормления грудью и становления лактации, можно употреблять для увеличения количества грудного молока.

Об очищающих свойствах крапивы говорит и то, что с ее помощью избавляются от угрей, прыщей и прочих воспалительных процессов как на теле, так и на лице.

Как собирать крапиву?

Если вы решили пройти курс очищения крови, то необходимо научиться собирать крапиву. К сожалению, та крапива, что продается в аптеках в высушенном состоянии, не обладает такими полезными лечебными свойствами.

Сбор крапивы, богатой на полезные элементы, можно начинать в мае. Старайтесь собирать небольшие, свежие и зеленые листья растения. Причем, «на запас» крапиву собирать не стоит – ориентируйтесь на определенное количество. Даже, если вы будете держать крапиву в холодильнике, все равно она потеряет свои лечебные свойства.

На заметку!

Очищение лучше проводить сразу же, как только вы собрали необходимое количество крапивы. Откладывать эту процедуру на потом нежелательно.

Готовим очищающий чай из крапивы

Если вы собираетесь очищать кровь с помощью чая из крапивы, то уделить этому нужно будет 2 недели. Приготовление напитка элементарно: вам понадобится 2 ст.л. свежих зеленых листьев крапивы (предварительно обработанных прохладной водой). Залейте крапиву кипятком (2 литра) и поставьте настаиваться в теплое место на 3 часа.

После того, как чай остынет, его можно употреблять. Желательно начинать очищение организма во второй половины дня и до ночи рекомендуется выпить 2 литра приготовленного чая. После 8-9 вечера употребление чая прекращаем.

Каждый день готовится свежий чай из крапивы. Курс лечебного очищения крови с помощью крапивы длится 14 дней. После – нужно сделать перерыв на месяц и затем – очищение можно повторить по желанию.

Настой из крапивы для очищения

Для посредством крапивы народная медицина рекомендует использовать настойку, приготовленную на водке. Залейте 10 столовых ложек свежей крапивы 30 столовыми ложками водки (необходимо соблюдение пропорции 1:3) и настаивайте эту смесь в темном прохладном месте (желательно в стеклянной банке). Настаивать нужно 10 дней этот настой из крапивы и затем процедить лекарство через 2-3 слоя марли.

На заметку!

Для улучшения работы сердца, кровеносной системы и организма в целом введите за пищевую привычку добавлять предварительно обработанные кипятком листья крапивы в зеленый борщ, щи и салаты.

Кому нельзя применять крапиву?

Применение крапивы в качестве лечебного средства имеет свои противопоказания. Не рекомендуется употреблять внутрь крапиву тем, у кого наблюдается повышенная свертываемость крови, повышенное артериальное давление, проблемы с сердцем. Химические вещества, содержащиеся в крапиве, увеличивают свертываемость крови, повышая ее плотность. Запрещено употреблять крапиву пациентам с варикозным расширением вен.

Не рекомендуется принимать отвары из крапивы и добавлять это растение в пищу пр беременности, так как это растение достаточно опасно и коварно – крапива может спровоцировать возникновение преждевременных родов у женщины.

Если у женщины диагностируются воспалительные процессы в матке, то крапива только ухудшит самочувствие. Очень опасно принимать крапиву в любом ее виде лицам преклонного возраста. Также, недопустимо применение крапивы при аллергической реакции на растение. Желательно, перед тем, как очищать кровь с помощью чая или же настоя из крапивы проконсультироваться с врачом.

Показания к применению

Крапиву в виде настоя, чая или же отвара можно применять не только для очищения крови, но также и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в качестве мочегонного средства, противовоспалительного и улучшающего обмен веществ. Крапива – это эффективное средство для облегчения боли при ревматизме, проблемах с суставами.

(Лавандовый гель для тела, Innisfree пенка-умывалка, Queen Helene омолаживающая гель-маска, Neutrogena водный антивозрастной гель, E.L.F. Cosmetics тушь для ресниц, EcoTools щетка для волос и др)
Делюсь своей корзиной и впечатлениями от покупок в iHerb

Neutrogena, Водный гель "Гидробуст" (48 гр)
Легкий по текстуре и быстро впитывающийся гель Hydro Boost, нежно-голубого цвета, с приятным свеже-морским ароматом просто находка для сухой и увядающей кожи, склонной к раздражениям и аллергиям. После его применения кожа замечательно чувствует себя целый день, идеален для лета. за счет легкой текстуры Oil-Free - отлично идет под макияж, моментально впитываясь - устраняет чувство стянутости и раздражения, восстанавливает эластичность и упругость, цвет лица становится свежим, морщинки разглаживаются. Рекомендую - крем очень-очень!


Jason Natural, Powersmile зубная паста (100 гр)
Отбеливающая, довольно густая зубная паста с не агрессивным мятным ароматом, не химозным составом, при постоянном применении - отбеливающим эффектом.Очень экономный расход - достаточно крошечной капельки для полноценного очищения ротовой полости. Очищает, обеззараживает и освежает надолго.

Jason Natural, Sea Fresh зубная паста (100 гр)
Хорошая паста, брали просто "добить" посылку, попробовав решили что брать ее повторно стоит однозначно. Приятный вкус, хорошо очищает и отбеливает зубки, в меру пенится при использовании, укрепляет десны, освежает ротовую полость надолго, имеет не захимиченный состав, удобный объем.

Desert Essence гель для душа с болгарской лавандой (237 мл)
Замечательный по составу и эффективный гель для душа - ненавязчивый аромат лаванды, пену дает не высокую, но тело моет качественно и главное - после мытья нет никаких раздражений и аллергических проявлений, повторная покупка будет однозначно.

Desert Essence кондиционер с экстр. красного винограда (237 мл)
Чудный кондиционер для ослабленных и тонких волос с экстрактом итальянского красного винограда - натуральный состав, замечательный аромат, приятная цена, хороший объем тубы - волосы после него становятся гладкими, шелковистыми и послушными. Расход очень экономный.

Innisfree, Очищающая пена для лица с зеленым чаем (150 мл)
Эффективный крем для очищения кожи лица, при нанесении превращается в стойкую пену, после смывания которой - кожа становится светлее, чище, заметно сужаются поры, лицо просто сияет - легко смывается, кожу не сушит и не стягивает после использования. Замечательно подойдет для кожи смешанного типа, склонной к угреобразованию (ПМС), черным точкам, расширенным порам, раздражениям и аллергическим проявлениям и тем, кто не чурается пользоваться корейской уходовой косметикой. Вряд ли подойдет обладателям сухой и тонкой кожи.


Queen Helene маска-гель для лица с экстр.винограда (170 гр)
Замечательно очищает и сужает поры, очищает от черных точек, избавляет от акне, освежает и осветляет кожу после применения. Приятная цена, хороший объем тубы, довольно экономный расход (чаще двух раз в неделю им пользоваться не стоит) - для кожи смешанного типа и летнего сезона - идеальный вариант для очищения. Наносится на чистое лицо (кроме области вокруг глаз) тонким слоем, оставляется минут на 10-15, после чего застывшая маска просто снимается руками (как вторая кожа), после чего лицо смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.Очень нравится ощущение после этой маски.

E.L.F. Cosmetics, Studio, удлиняющая тушь черная (6.2 гр)
Эстетичная емкость из матового пластика, очень удобная сликоновая кисточка с удлиненными щетинками благодаря которым можно отлично разделить и равномерно прокрасить реснички, не осыпается в течении дня, удаляется хорошо в конце дня косметическим маслом нанесенным на ватный диск, легко смывается умывалками (без разводов). Смешная цена, неплохой продукт- минус не очень мало самой туши в тубе.

Crystal дезодорант-спрей для тела с лавандой и белым чаем (118 мл)
Кристалл в твердом виде давно живет в нашем доме и применяется с успехом всеми членами семьи - у каждого свой, в этот раз решили взять для пробы в виде спрея. Результат замечательный, на лето непременно обзаведемся разными ароматами. Состав натуральный, запах ненавязчивый, приятный, следов не оставляет ни на одежде, ни на теле, не раздражает поверхность кожи, аллергию не вызывает, эффективно работает как дезодорант - потоотделение не нарушает, но останавливает размножение бактерий, вызывающих запах пота - замечательный продукт. Объем небольшой, но дозатор-распылитель довольно экономный.

EcoTools, Лучшая расческа для воздушной сушки
Расческа необычная и классная! Благодаря своей бубликовой форме (дырка внутри) она очень быстро и качественно сушит и укладывает волосы. Легкая, удобно ложится в руку - функции свои выполняет на пять - качественно сушит и укладывает волосы, замечательно массажирует кожу головы.

Фитотерапия – один из важных разделов медицины. Основан он на использовании биологически активных веществ, сконцентрированных в растениях, для получения лечебного эффекта. Использование трав для очищения крови, понижения температуры, устранения болей широко применяется в нетрадиционной медицине, так как это самый доступный метод лечения.

Основными функциями крови в организме есть:

  • транспортная;
  • защитная;
  • гомеостатическая;
  • механическая;

Циркулируя по всему организму, кровь переносит кислород и другие вещества всем клеткам организма, в том числе несёт ненужные продукты метаболизма, токсины к местам, где они элиминируются (лёгкие, почки, потовые железы и др.) Для перенесения кровью токсинов и других веществ необходимо, чтобы они связались с белками крови и прошли некоторые химические реакции для выведения из организма. Некоторые вещества имеют сильную химическую связь с белком и для их выведения требуется больше времени.

С целью ускорения элиминации токсических веществ с крови нынешняя медицина использует много разнообразных методов, начиная приёмом энтеросорбентов, заканчивая гемодиализом. Данные методы бесспорно действенные, но требуют затрат времени, усилий и денежных средств.

Для детоксикации крови в домашних условиях без каких­-либо особых затрат можно использовать народные методы, а именно фитотерапию. Существует целый ряд доступных растений, правильный и регулярный приём отваров из которых позволит очистить внутреннюю среду организма.

Очищение крапивой

Urtica dioica (крапива двудомная) – многолетнее травянистое растение, зона распространения которого есть центральная Европа и вся территория России. С медицинской точки зрения очень полезное растение. Для приготовления отваров используют высушенные листья. В химический состав крапивы входит большое количество аскорбиновой кислоты (витамин С), каротина (антиоксидант), витаминов группы В, железа, марганца. Также важным есть наличие в крапиве фитонцидов – веществ растительного происхождения, способных замедлять рост и размножение микроорганизмов.

С целью очистки крови крапиву используют за счёт наличия в ней антиоксидантов (каротин) – ненасыщенная структура молекулы каротина позволяет присоединять к себе свободные радикалы и активные формы кислорода, тем самым защищая клетки организма от их негативного влияния.

Самым простым рецептом приготовления крапивы для очищения крови есть заваривания чая. Для приготовления напитка понадобится 2 столовые ложки сухих листьев крапивы. Листья необходимо высыпать в термостойкий сосуд и залить двумя литрами кипячёной воды, оставив настаиваться на 4 часа. Приготовленную жидкость рекомендуется пить в период времени с двенадцати часов утра до восьми вечера. В день желательно выпивать 2 литра. Курс очищения длится 14 дней. Потом следует двухнедельный перерыв и повторение процедуры.

Очищение овсом

Avena (Овёс) – однолетняя или многолетняя сельскохозяйственная или дикая культура семейства злаковых. Медицинское значение имеет Овёс посевной (Avena Sativa), а именно его плоды – зерно в шелухе. Зерна овса содержат в себе витамины группы В, цинк, железо, марганец, флаваноиды (пищевые антиоксиданты).

Отвар овса имеет обволакивающую активность, что защищает слизистую оболочку желудочно­кишечного тракта и в некоторой мере предотвращает всасывание токсинов. Кроме того, пищевые антиоксиданты, входящие в состав овса, очищают кровь от свободных радикалов.

Для приготовления лечебного отвара необходимо стакан неочищенного зерна промыть и залить двумя стаканами воды. Потом кипятить под крышкой на медленном огне, пока половина воды не выкипит. Напиток употребляется горячим по 2–3 стакана в день на протяжении 10 дней. При необходимости через месяц можно повторить процедуру.

Лечение лавровым листом

Laurus nobilis (Лавр Благородный) – субтропическое дерево или кустарник семейства лавровых. Медицинский интерес представляют собранные высушенные листья. В лавровых листьях содержатся терпиноиды, обладающие антибактериальным действием, витамин А – жирорастворимый витамин с высокой антиоксидантной активностью, фолаты, стимулирующие размножение и дозревание клеток, витамин С, способствующий укреплению иммунитета, а также важные микроэлементы: кальций, калий, магний, фосфор и железо.

С детоксикационной целью лавровый лист используется за счёт наличия в нём антиоксидантов. Кроме того, настой лавровых листьев имеет мочегонный эффект, который способствует быстрому выведению продуктов метаболизма и токсинов из организма.

Для приготовления отвара из лаврового листа необходимо 30 лавровых листков залить кипятком в объёме 300 мл и настаивать на протяжении трёх часов. Настой выпивают вечером. Процедуру повторяют четыре дня. При необходимости курс можно провести повторно не раньше чем через десять дней.

Противопоказаниями к чистке крови лаврушкой является сахарный диабет, язва желудка, беременность.

Лечение конским каштаном

Aésculus (Конский каштан) – листопадное дерево семейства сапиндовых. В медицине широко используют плоды (семена) каштана, его цветки, листья и кору. В биохимический состав сырья из каштана входят эскулин, сапонин, эсцин, флаваноиды. Сапонин проявляет мочегонное, отхаркивающее и успокоительное действие. Эсцин является природным ангиопротектором, позитивно влияющим на микроциркуляцию. Эскулин укрепляет сосудистую стенку, стимулирует микроциркуляцию, улучшает обменные процессы в организме.

Для приготовления отвара из семян каштана необходимо измельченную взвесь плодов в количестве 2 стаканов засыпать в литровую банку и до верха залить водкой. Настаивать на протяжении трёх недель в тёмном месте. Готовую настойку пить по одной столовой ложке перед приёмом пищи на протяжении месяца.

В связи с тем, что в рецепте присутствует алкоголь, есть большие ограничения к применению настойки.

Лечение шиповником

Rōsa (Шиповник) – растение семейства Розовые. Большую ценность в народной медицине представляют плоды, лепестки и листья шиповника. В их состав входит большое количество аскорбиновой кислоты, дубильные вещества (танины), флаваноиды, эфирные масла, органические кислоты, катехины. Катехины и флаваноиды являются сильными антиоксидантами. Витамин С повышает резистентность организма, укрепляет сосудистую стенку.

Еще об одном народном методе очищения крови «с помощью чеснока»:

Хотя многие и заботятся о своем здоровье и большое значение придают очищению организма, то есть выведению токсинов и шлаков из желудочно-кишечного тракта, почек и печени. А ведь в крови тоже имеются вредные вещества, которые также не мешало бы удалить из организма.


1. Лимонно-медовый напиток

Очищает весь организм в целом: кровь, лимфу, желудочно-кишечный тракт и кожу. Иммунитет повышает гораздо лучше всяких эхинацей.Рецепт: на стакан минеральной воды (можно взять простую, немного подогретую) , ложка меда и сок 1 лимона.

Для профилактики надо пить её одни раз в день, утром. Если очиститься хотите капитально, то пить можно по литру в день, но не долго.

2. Подмаренник настоящий


Один из мощнейших растительный чистильщиков крови. Он помогает даже при запущенных формах фурункулезе, хотя это заболевание трудно поддается лечению. При угрях тем более.

Рецепт: 2-3 ст. ложки травы надо настаивать 1-2 часа в пол- литра кипятка, пить 3-5 раз в день до еды.

3. Корни лопуха


В виде настоя принимают так же в основном в связи с высыпаниями на коже. Еще это хорошая противоопухолевая травка, и для профилактики рака её используют во всем мире.

Особенно полезны корни лопуха собранные в мае – в них максимальное количество полезных веществ. В аптеке же можно нарваться на травы собранные и более года назад, успевшие растерять часть полезных свойств.

Рецепт: 3 ст. ложки корня заварите 2 стаканами кипятка и пейте по 3-4 раза в день до еды, можно с медом.

4. Корни и листья крапивы.


В них более ста полезных веществ, женщинам надо пить на убывающую луну 2 недели. Больше не надо – крапива повышает свертываемость крови.

Правило с убывающей луной старайтесь соблюдать и с другими очищающими процедурами, даже косметологическими – тогда результат будет значительно лучше.

Рецепт: 4 ст. ложки крапивы залейте 2 стаканами кипятка, начинайте пить, как только остынет - 3-4 раза в день.

5. Одуванчик.


В Европе и США самая популярная очищающая трава. При любых кожных заболеваниях для них чай из корней одуванчика почти панацея.

Обрести красивую и чистую кожу одуванчик сулит через месяц приема. Особое внимание на этот рецепт надо обратить людям, страдающих экземой и угрями!

Рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней залить 1 стаканом горячей воды, прокипятить 15 минут, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Можно заваривать как в предыдущих рецептах.

6. Трава вербены лекарственной.


В виде настоя принимают внутрь как кровоочистительное средство при сыпях, угрях и чирьях. В некоторых странах вербену пьют как чай, только не помню какую именно её разновидность.

Рецепт: Настой 1 ст. ложку травы настаивают час в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды.

7. Таволга.


Замечательная трава с красивым птичьим названием так же чистит кровь. В отличие от крапивы, она кровь, наоборот, разжижает, выводя все накопившиеся вредности.

К сведению людей, страдающих мигренями: стакан настоя таволги за пол – часа способен избавить от головной боли.

Рецепт: правильнее таволгу заваривать холодной водой по 1 ч. л. корешков на 1 стакан, дать настояться сутки, после чего принимать за 15 минут до еды.

8. Клюква.


Для очищения крови важна клюква, ведь она воздействует на почки – главный фильтр человеческого организма, через который в сутки проходит по двести литров крови.

Рецепт: клюквенный морс в каждой семье делают по-разному, но обычно заливают стакан раздавленной клюквы литром горячей воды, сахар по вкусу.

9. Сбор трав.

Чудесный сбор можно сделать, если взять в равных частях эхинацею, корни лопуха, мяту, крапиву и клевер. Не только чистит кровь, но и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поднимает иммунитет и улучшает цвет лица.

Рецепт: заварите 1 ложку сбора стаканом кипятка, и пейте 3 раза в день до еды месяц.

10. О сосании масла.

Этот способ в основном и направлен чистку печени и крови.
Рецепт: с утра, набираете в рот любое масло и сосете его 10-15 минут, ни в коем случае не проглатывая, а после не забудьте почистить зубы.