Причины икоты — от чего она бывает? Икота – причины

«Икота-икота, перейди на Федота!», - говорят дети, и помогает! А вот у взрослых остановить икоту не так-то просто. Подавляющее большинство людей ждет, пока икота пройдет сама собой и/или предпринимают малоэффективные способы избавления от икоты (пьют воду, наклоняются, прыгают на месте и т.п.). Как правило, ни один из этих популярных приемов не прекращает икоту, скорее помогает скоротать время. Хотя остановить икоту можно, если знать, что вызывает икоту в конкретном случае. Знание причин икоты поможет найти подходящий способ, чтобы быстро остановить икоту у взрослого и/или у ребенка.

Ошибка многих заключается в том, что они пытаются лечить икоту, тогда как нужно искать и устранять причину икоты, которая является всего лишь симптомом некоего нарушения в организме. Чаще всего это нарушение несерьезное, но бывают и опасные патологии, проявляющиеся икотой. Для постановки диагноза нужно обратить внимание: в каких обстоятельствах и отчего начинается икота, как часто человек икает и как долго длится это состояние. Только внимательное наблюдение и адекватные меры и не просто остановить икоту, а избежать ее повторения, особенно когда она совсем неуместна.

Что такое икота? Почему начинается икота?
Чисто физиологически икота – это непроизвольные ритмичные сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Одновременно с мышечными спазмами закрывается щель между голосовыми связками – отсюда характерный звук икания. По сути, икота происходит так: гладкая мускулатура резко сокращается, провоцируя судорожный вдох, но в это же время гортань перекрывает поток воздуха и на мгновение наступает искусственное удушье. Отсюда неприятные ощущения и даже болезненность сильной икоты – это понятно. Хотелось бы понять также, отчего возникают эти мышечные сокращения. И вот тут объяснить икоту уже сложнее – придется углубиться в возможные причины икоты, среди которых такие разные обстоятельства как холод, переедание, болезни и даже испуг:

Переедание – одна из самых распространенных причин икоты. Мышечные сокращения в брюшной области возникают, когда желудок оказывается переполнен и чрезмерно растянут.
Раздражение «блуждающего» нерва – своеобразно сформулированная, но также весьма частая причина икоты. Причины, по которым диафрагмальный нерв вдруг начинает передавать возбуждение мышцам, еще не до конца изучены, но известно, что длительная икота «без причины» возникает именно в этом случае.
Испуг, сопровождающийся резким вдохом, тоже зажимает диафрагмальный нерв и провоцирует икоту. Подобное состояние может наступить от пребывания в неудобной позе, когда туловище сжато и/или передавлено.
Алкогольное опьянение, переохлаждение, быстрое заглатывание не пережеванной пищи, надрывный хохот или сильный кашель – более редкие, но вероятные причины икоты, возникающие ситуационно.
Внутренние патологии и повреждения могут проявляться икотой, особенно заболевания нервной системы, обмена веществ, пищеварительного тракта.

Зная источник проблемы, первое, что нужно сделать для прекращения икоты, - это ликвидировать причину. В некоторых случаях достаточно предосторожности, чтобы не допустить начало икоты, в других может понадобиться врачебное вмешательство.

Как быстро остановить икоту у взрослого человека?
Если причина икоты неопасна для здоровья, можно обойтись своими силами и прекратить икоту самостоятельно или при содействии домочадцев. Вот самые простые и доступные методы прекращения икоты:

Выпейте воды. Суть метода заключается в раздражении диафрагмы, поэтому пить нужно холодную воду маленькими глотками. Срабатывает перепад температуры и глотательные движения. Только пить нужно медленно, не меньше 15-20 секунд.
Задержите дыхание. Клин клином вышибают, а сокращения диафрагмы – умышленным давлением на нее. Поэтому наберите полную грудь воздуха и не выдыхайте так долго, как сможете. Желательно вдыхать не грудью, а животом – как делают йоги.
Подышите в пакет. Только не в полиэтиленовый пакет-«маечку», а бумажный кулек, наподобие тех, что выдают в самолетах и/или булочных. Старайтесь сначала надуть пакет, как воздушный пузырь, а потом втянуть в себя весь воздух из него.
Сахар или масло. Чайную ложку сахарного песка положите под язык и медленно рассосите до полного растворения. Во время этого процесса начнется сильное слюноотделение, влияющие на работу пищевода, чувствительность диафрагмы и глотание. Если вы не едите сладкого, воспользуйтесь натуральным сливочным маслом – эффект будет аналогичным.
Прополощите горло обычной водой или травяным отваром – главное, чтобы во время полоскания прекратились судорожные вдохи, а дыхание нормализовалось. Заодно легкие наполнятся воздухом, а кровь – кислородом, что тоже способствует возвращению равновесия.

Замечено, что чихание и/или кашель останавливают икоту. Но не будете же вы ждать, пока случайно не чихнете. Дышать пылью или щекотать нос, чтобы прекратить икать, тоже не выход. Но если совпадение произойдет, диафрагма сократится, а вы перестанете икать.

Эффективные методы остановки икоты у взрослых
Длительная икота (в течение нескольких часов и более) – повод обратиться к врачу и пройти обследование, потому что может свидетельствовать о развитии опухоли или защемления позвоночника. Это нужно понимать и не игнорировать затяжную икоту ни у себя, ни тем более у близких людей. Как еще можно остановить икоту взрослому человеку в домашних условиях? Выполняйте эти приемы до приезда врача или в ожидании приема:
По возможности предложите икающему человеку занять горизонтальное положение так, чтобы диафрагма оказалась выше гортани. Этого можно достичь, если лечь на спину, свесив голову с края кровати. В таком положении нельзя оставаться долго, чтобы избежать прилива крови к голове.

Альтернативные способы избавления от икоты
Народная медицине не могла остаться в стороне от такого выразительного явления, как икота. Поэтому существует большое количество бытовых рецептов для прекращения икоты, следовать которым рекомендуется только с большой долей осторожности. Эти методы подходят только взрослым людям:

Высуньте язык как можно дальше и ухватитесь за него пальцами. Держите себя (или другого человека) за язык как можно дольше. По легенде, именно так лечил икоту бывший президент США Джон Кеннеди.
Надавите на глазные яблоки подушечками пальцев. Глаза перед этим нужно закрыть и стараться не повредить чувствительные органы зрения.
Поспорьте на деньги с икающим человеком, что он не икнет как следует в течение следующей минуты. Для убедительности положите залоговую сумму перед ним. В 99% случаев жертва икоты от изумления перестает икать.
Не обращайте внимания на икоту. Одно из двух: или икота «обидится» и прекратится, или вы будете продолжать икать, но не заморачиваться по этому поводу. Именно так поступил мужчина, икавший на протяжении 68 лет подряд, в течение этого времени ведший полноценную жизнь.

В конце концов, вы можете просто порадоваться тому факту, что кто-то о вас вспоминает и думает – именно так объясняют икоту поверья в славянских странах. А если серьезно, то икота – слишком неконкретный симптом, чтобы с ее помощью можно было сделать серьезные выводы о состоянии здоровья. Поэтому прислушивайтесь к своему организму, пробуйте остановить икоту простыми способами, а в случае неудачи – не медлите с обращением к врачу. Будьте здоровы и не икайте!

Здравствуйте, постоянные читатели и посетители сайта MEDIMARI !

В данной статье речь идет о том, что такое икота, каковы причины ее появления, как избавиться от этой неприятности и о возможном лечении.

Наверняка, каждый из нас когда-нибудь... икал. Согласитесь, неприятное ощущение. Особенно когда икота появляется неожиданно и в людном месте. А если приходится наблюдать за тем, как икает ребенок? И ты не знаешь, как и чем ему помочь…

Чтобы понять, как правильно быстро остановить икоту, прежде всего, нужно знать, что такое икота и причины её возникновения. Узнаем причины, легче будет ее остановить.

Что такое икота

К сведению, на вопрос: «Что такое икота?» в медицинских справочниках есть конкретный ответ:

Другими словами икота – это рефлекторные ритмичные непроизвольные судорожные сокращения диафрагмы на вдохе, которые выталкивают лишний воздух из желудка и пищевода, заглатываемый при глотании. Но в тоже время она появляется тогда, когда человек или замерз, или переел, или пьян.

В это время голосовая щель или сильно сужена, или вовсе закрыта. Возникает ощущение нехватки воздуха (удушье). Звук, который появляется при икоте – это не что иное, как хлопок во время закрытия надгортанника и голосовой щели. Посмотрите на рисунок ниже, вам сразу станет ясно, что такое икота.

Когда возникает икота, то нарушается дыхание и короткие движения на вдохе, как бы «спотыкаются» о препятствие закрытой гортани. Все это происходит из-за того, что диафрагма (разделительная мышца, между грудной и брюшной полостями тела человека) судорожно толчками сокращается.

Как начинается этот процесс неизвестно. Ведь движения диафрагмы не управляются самим человеком, а только его вегетативной нервной системой. К примеру, мы можем управлять движением других мышц, а вот заставить двигаться диафрагму не можем.

Чаще всего икота как приходит, так и уходит. Тут главное не суетиться и не расстраиваться. Обычно икота не наносит никакого вреда здоровью (но только в том случае, когда она редко появляется и быстро проходит). Разве что, могут смущать улыбки окружающих.

Если частая икота мешает радоваться жизни, работать, общаться, то тут не до смеха. В этом случае нужна помощь медика-специалиста.

Причины икоты

Икота, как нам кажется, возникает без всякой причины. Но это не всегда так. Причины появления икоты:

При замерзании (особенно это часто можно наблюдать у маленьких деток)
При переедании - желудок переполнен пищей и растянут, давит на диафрагму
При токсическом отравлении (алкоголь, лекарства, грибы и т.д.)
При раздражении блуждающего нерва, который воздействует на диафрагму. Возникает это состояние:
- при быстром заглатывании пищи;
- при еде всухомятку;
- при испуге на резком вздохе (человек от страха вскрикивает);
- при нахождении в неудобном положении (нерв сжимается)

Эти причины вызывают физиологическую икоту, которая быстро проходит. А вот частая изнуряющая икота – признак патологических состояний, вызываемых одним из следующих заболеваний:

энцефалитом
черепно-мозговой травмой
комой (печеночная, диабетическая, уремическая)
алкогольной интоксикацией
инсультом
опухолью мозга, шеи, пищевода или легких, желудка
грыжей в шейном отделе позвоночника
инфарктом
кишечной непроходимостью
неврастенией

Обычно такая продолжительная икота сопровождается состоянием слабости и болью в груди, головной болью, затруднением при глотании, изжогой. В данном случае необходима помощь врача для установки диагноза основного заболевания и принятия мер.

Лечение икоты

Лечение частой икоты заключается в снятии этого симптома. Если были диагностированы заболевания, симптомом которых является икота, то обычно назначают соответствующие лекарственные препараты.

Это нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, противосудорожные и даже антациды.

Если медикаментозное лечение не помогает, то применяют хирургический метод – новокаиновую блокаду в районе диафрагмы блуждающего нерва.

Из нетрадиционных методов известны случаи избавления от приступов икоты иглоукалыванием и гипнозом.

Когда икота вызвана физиологическим состоянием, то самое лучшее её переждать. А что если икающий человек находится в людном месте? Или это артист, которому выходить на сцену? В интернете описано множество методов помогающих избавиться от икоты быстро. Ниже самые, на мой взгляд, действенные способы.

Как избавиться от икоты

Главное добиться прекращения спазма диафрагмы с помощью задержки дыхания или отвлечения внимания. Не помогает?

Попробуйте пить воду небольшими глотками, наклонившись вперед. Этот метод называют «методом балерины».
Задержите дыхание и начинайте приседать.
Отвлекитесь на какое-то интересное занятие. Не заметите, как икота пройдет.

Выбрать способ того, как избавиться быстро от икоты можно в одноименной статье .

Профилактика икоты

Если вас часто посещает икота, то лучше всего соблюдать меры профилактики:

избегайте приема алкоголя
ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу
не ешьте всухомятку
ешьте маленькими порциями
избегайте переохлаждения
пейте меньше крепкий кофе и чай, газированные напитки
после еды старайтесь сразу не ложиться
не затягивайте сильно живот и грудную клетку поясом

Икота - это непроизвольные, резкие, следующие друг за другом вдохи, сопровождающиеся характерным звуком. Икота может быть физиологической и не требовать специального лечения. А может быть патологической, то есть симптомом серьезного заболевания.

Икота - что это такое, ее классификация

Икота - это особенный вдох, вызванный клоническими судорогами диафрагмы с одновременным сокращением межреберных и мышц гортани. Этот вдох возникает непроизвольно, резко и стереотипно повторяется. Икота сопровождается толчкообразным выпячиванием живота и характерным звуком. Его источник - суженная и перекрытая надгортанником голосовая щель.

По продолжительности икоту делят на:

кратковременную или эпизодическую - длится не более 15 минут;
персистирующую - длится от нескольких часов до 2-х суток;
некупируемую - может длиться 1-2 месяца и более. Иногда икоту, которая не проходит в течение двух и более дней (до 2-х месяцев), называют стойкой. А длящуюся более двух месяцев - упорной или неразрешимой.

Эпизодическая икота в подавляющем большинстве случаев - физиологическая. Некупируемая и персистирующая - это формы патологической икоты, для которой характерны частые рецидивы, изнуряющие больного и изменяющие его психологическое состояние. Патологическая икота - это показание к тщательному обследованию больного с целью выяснения причин и механизмов ее возникновения.

Икота - это довольно неприятное, из-за своей внезапности и неконтролируемости, явление. Особенно если она возникает в ситуациях, когда человеку нужно говорить, принимать пищу или выполнять физическую работу. Некупируемая икота может стать причиной невроза, депрессии, бессонницы, обезвоживания, резкого снижения массы тела, сердечной аритмии и даже социальной, в том числе профессиональной, несостоятельности.

В момент икоты голосовая щель смыкается, закрывается надгортанником, и воздух практически перестает поступать в легкие. Если икота кратковременная, это никак не сказывается на состоянии здоровья человека. При персистирующей и некупируемой икоте больной может страдать от удушья.

Мужчины икают гораздо чаще женщин, причем у них постоянно растет число тяжелых приступов икоты, причины которых не удается выявить даже при комплексном обследовании.

Сама по себе икота не может привести к смерти. Но она может быть симптомом опасного заболевания, которое при его несвоевременной диагностике и отсутствии лечения может закончиться летальным исходом.

Причины возникновения икоты

Причины возникновения кратковременной физиологической икоты таковы:

общее переохлаждение организма;
неправильная поза во время приема пищи;
торопливая еда;
переедание;
употребление в пищу чрезмерно острых, соленых, горячих или холодных блюд, а также сухих и твердых продуктов;
страх, испуг;
злоупотребление алкоголем;
употребление газированных напитков;
смех;
побочное действие некоторых лекарственных препаратов, например, средств для наркоза;
длительный прием некоторых обезболивающих лекарств может вызвать аллергическую реакцию, проявляющуюся икотой.

Физиологическая икота, с медицинской точки зрения, - это попытка организма вытолкнуть наружу скопившийся в желудке воздух и отрегулировать процесс пищеварения в нем. Воздух попадает в желудок во время приема пищи, дыхания и разговора. Воздушный пузырь уменьшает полезный объем желудка, который может быть заполнен пищей, распирает, чрезмерно растягивает его и препятствует нормальному пищеварению.

Физиологическая икота не требует специального лечения. Чтобы справиться с ней бывает достаточно устранить причину возникновения недуга: согреть человека, исключить из рациона газированные напитки, скорректировать режим питания и др.

Патологическую икоту (персистирующую и некупируемую) в зависимости от причины, вызвавшей ее, делят на три типа (описано ниже).

Первый тип - центральная икота. Она обусловлена заболеваниями, протекающими с поражением спинного или головного мозга, а именно:

травмы с кровоизлияниями в мозг;
опухоли;
нарушения кровообращения (инсульт);
поражение сосудов (васкулит, например, при системной красной волчанке, аневризмы);
энцефалит;
болезнь Паркинсона;
эпилепсия;
менингит;
аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, синдром Девика).

Второй тип - периферическая икота. Она возникает при заболеваниях и состояниях, сопровождающихся поражением или раздражением диафрагмального нерва, среди которых:

опухоли средостения, пищевода, легких;
лимфогранулематоз;
саркоидоз;
болезни органов дыхания (пневмония, бронхит, ларингит);
заболевания органов сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, нарушения ритма, при которых показана имплантация электрокардиостимулятора);
патология желудочно-кишечного такта (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, дивертикул пищевода, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, опухоли поджелудочной железы и желудка, панкреатит, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс и др.).

Разновидностью периферической икоты считается отраженная икота. Она возникает при патологии органов, находящихся в отдалении от зон, иннервируемых диафрагмальным нервом. Лямблиоз, гельминтозы, патология кишечника, матки, придатков - эти и другие заболевания могут стать причиной возникновения отраженной икоты.

Третий тип - токсическая икота, которую могут спровоцировать следующие заболевания и состояния:

нарушения электролитного баланса (гипокалиемия, гипокальциемия);
сахарный диабет;
тяжелые формы инфекционных заболеваний;
воздействие некоторых лекарственных препаратов, а именно: глюкокортикостероидов, химиотерапевтических средств, противопаркинсонических препаратов, морфина, азитромицина, наркозных средств и лекарств, применяемых в психиатрии;
алкоголизм;
никотиновая интоксикация.

Кроме того, патологическая икота может иметь психогенную (неврогенную) природу, то есть развиваться на нервной почве.

Заболевания, одним из симптомов которых может быть икота

Патологическая икота - не характерный признак каких-либо заболеваний, но она может помочь доктору вовремя заподозрить серьезное заболевание, своевременно начать обследование и назначить лечение.

Заболевания и состояния, которые могут сопровождаться мучительной, непрекращающейся икотой:

Заболевания центральной и периферической нервной системы:

ишемический/геморрагический инсульт;
энцефалит;
менингит;
эпилепсия;
опухоли головного мозга, в том числе ствола мозга;
опухоли спинного мозга;
болезнь Паркинсона;
черепно-мозговые травмы с внутричерепными кровоизлияниями;
гидроцефалия;
сирингомиелия;
нейросифилис;
абсцесс головного мозга;
артериовенозная мальформация сосудов головного мозга;
аневризмы сосудов головного мозга.

Аутоиммунные и другие системные заболевания:

системная красная волчанка;
синдром Девика;
рассеянный склероз;
саркоидоз;
гигантоклеточный темпоральный артериит (болезнь Хортона).

Болезни органов брюшной полости:

опухоли поджелудочной железы, печени, желудка;
поддиафрагмальный абсцесс;
гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
гастрит;
панкреатит;
гепатит;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
кишечная непроходимость;
патология желчевыводящих путей;
болезнь Крона;
неспецифический язвенный колит.

Заболевания органов грудной клетки и шеи:

опухоли органов средостения (пищевода, трахеи);
опухоли легких;
опухоли щитовидной железы;
кисты и другие опухоли шеи;
медиастинит;
перикардит;
эзофагит;
эмпиема плевры;
травма грудной клетки;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
дивертикул пищевода;
инфаркт миокарда;
аневризма аорты;
тромбоэмболия легочной артерии;
пневмония;
бронхит, ларингобронхит;
плеврит.

Заболевания лимфоидной ткани:

лимфогранулематоз (болезнь Ходжкина);
неходжкинские лимфомы.

Заболевания и состояния, протекающие с выраженными токсико-метаболическими нарушениями:

сахарный диабет;
хронический алкоголизм;
почечная недостаточность, уремия;
опоясывающий герпес;
малярия;
грипп;
туберкулез;
гипокальциемия;
гипонатриемия;
гипокалиемия.

Болезни позвоночника:

грыжа межпозвоночного диска;
нарушение кровообращения в вертебробазилярной системе.

Состояния после оперативных вмешательств под общим наркозом с интубацией и прочими манипуляциями.

Особенности икоты у детей, беременных женщин и плода

Икота у ребенка в любом возрасте обычно бывает физиологической. Она возникает не часто, проходит достаточно быстро и не угрожает здоровью. К педиатру следует обратиться в том случае, если икота у ребенка возникает часто и ее приступы длятся до часа и более.

Новорожденные икают, как правило, после кормления или наоборот, когда голодны или хотят пить. Икота может возникнуть, если малыш замерз или испугался какого-то внешнего раздражителя. Чтобы справиться с приступом, достаточно согреть малыша, отвлечь его внимание, накормить/напоить или, если он только что поел, подержать вертикально, дождавшись отхождения воздуха из желудка.

Из меню кормящей мамы нужно исключить продукты, вызывающие усиленное образование газов в кишечнике. Это поможет предотвратить вздутие живота у младенца и икоту. Никогда не нужно кормить новорожденного насильно. О том, что голоден, он заявит сам беспокойством или плачем. Во избежание переохлаждения или перегревания грудничка в детской комнате следует постоянно поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха. Из дома нужно убрать все внешние раздражители, которые могут напугать малыша.

Причины возникновения икоты у детей старшего возраста аналогичны таковым у взрослых.

Причины возникновения икоты у беременных:

давление растущей матки на органы брюшной полости и на диафрагму, соответственно;
волнение будущей матери;
переохлаждение;
переедание;
неудобное положение тела беременной.

Причины возникновения икоты у плода:

заглатывание околоплодных вод, что происходит при сосании пальчика;
икая, ребенок тренирует свои мышцы, одновременно массажируя внутренние органы;
икота может быть косвенным признаком внутриутробной гипоксии плода;
икая, малыш реагирует на изменение настроения матери, желая пообщаться с ней и с окружающим миром.

Женщина может ощущать икоту плода, начиная с 25-26-й недели беременности.

К какому специалисту и когда следует обратиться с жалобами на икоту

Некупируемая икота свидетельствует не о временных нарушениях, а о серьезном заболевании. Поэтому обратиться к врачу нужно в следующих ситуациях:

приступ икоты не проходит в течение часа и более;
икота сопровождается болью в грудной клетке, спине;
икота сочетается с изжогой;
икота сопровождается кашлем или слюнотечением;
приступы икоты возникают регулярно, по несколько раз в сутки.

Совет врача: если вы страдаете патологической икотой, не раздумывая, обратитесь к терапевту. Он назначит вам обследование и при необходимости направит на консультацию к узким специалистам (гастроэнтерологу, пульмонологу, хирургу, неврологу и др.). Причиной икоты может быть заболевание центральной нервной системы, органов дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистой системы и др. Вовремя поставленный диагноз - залог успешного лечения.

Какие обследования может назначить врач при икоте

При персистирующей и некупируемой икоте врач, помимо расспроса и осмотра, может назначить пациенту дополнительные исследования, а именно:

клинический анализ крови;
общий анализ мочи;
биохимическое исследование крови;
анализ крови на электролиты;
спинномозговую пункцию;
рентгенографию черепа;
рентгенографию органов грудной клетки;
рентгенографию позвоночника;
бронхоскопию;
УЗИ органов шеи, брюшной полости и малого таза;
МРТ и КТ головы, органов грудной клетки, брюшной полости, малого таза;
фиброгастродуоденоскопию (ФГДС);
ангиографию;
электрокардиографию (ЭКГ);
фонокардиографию (ФКГ);
эхоэнцефалографию (Эхо-ЭГ);
электроэнцефалографию (ЭЭГ) и др.

Как справиться с икотой

Своими силами справиться с икотой можно лишь в том случае, если она кратковременная и носит физиологический характер. Универсального средства избавления от икоты не существует, но есть огромное множество народных способов. Все они основаны на задержке и нормализации дыхания, переключении внимания, изменении активности блуждающего нерва, расслаблении мускулатуры и др. Каждый человек методом проб и ошибок может подобрать один, эффективный для себя, способ. Любые лекарственные препараты (миорелаксанты, противосудорожные, седативные и прочие средства) можно принимать только с разрешения врача.

Избавиться от патологической икоты в домашних условиях не удастся, так как она - проявление какого-то заболевания. Поэтому лечение неукротимой икоты - это устранение ее причины, то есть лечение вызвавшего ее заболевания.

Можно ли предотвратить икоту

Предотвратить икоту - это значит не провоцировать ее возникновение, то есть:

размеренно, неторопливо и без разговоров принимать пищу;
исключить из меню чрезмерно холодные и очень горячие блюда;
ограничить алкоголь и газированные напитки;
забыть о еде на бегу и всухомятку;
стараться не переедать;
избегать переохлаждений, стрессов;
регулярно проходить медицинские осмотры с целью своевременного выявления и предотвращения развития заболеваний, которые могут стать причиной возникновения патологической икоты.

С икотой сталкивается каждый человек. Обычно она длится недолго, возникает нечасто, проходит сама собой. Никто особо не обращает на неё внимания, если только человек не оказывается в людном месте и не начинает привлекать к себе внимание окружающих.

Иногда мучает икота целый день. Это должно стать поводом для обращения к врачу. Потому что такая ситуация сигнализирует о серьёзных неполадках и патологиях организма.

Как появляется икота

Обычно воздух из дыхательных путей выходит плавно, но иногда под воздействием каких-либо факторов начинает выталкиваться рывками. При этом грудная клетка судорожно сокращается.

Этот процесс называется икотой, возникает из-за раздражения диафрагмы. Диафрагмой называется мышца, которая управляется вегетативной нервной системой. Она разграничивает брюшную полость и грудную клетку.

Внутри диафрагмы проходит блуждающий нерв, который представляет собой пару смешанных черепно-мозговых нервов. Этот нерв проходит от черепа вниз к центру брюшной полости через пищевод, служит для связи внутренних органов и ЦНС. Если в пищевод попадают какие-либо раздражители, блуждающий нерв травмируется и начинает сокращаться.

Икота происходит в виде нескольких судорожных вдохов с паузами между ними. На середине вдоха голосовая щель закрывается, человек при этом издаёт громкий непроизвольный звук горлом, а тело содрогается. Считается, что это защита организма от каких-нибудь внешних раздражителей.

Причины появления

Обычно она появляется по следующим причинам:

нарушение правил питания: переедание, торопливое поглощение пищи, еда всухомятку;

голод, жажда;
употребление алкогольных, газированных напитков;
неудобное положение тела в течение продолжительного времени;
стрессовые ситуации, испуг, волнение;
охлаждение тела, особенно у маленьких детей.

Проблема, вызванная этими причинами, проходит через 5-25 минут, очень редко длится несколько дней.

Как избавиться

В народе используется множество способов помочь, если икота не проходит:

Задержка дыхания. Достаточно на вдохе задержать дыхание на несколько мгновений. Повторить несколько раз.
Если весь день мучает икота, следует выпить стакан воды мелкими глотками. Или пить воду из стакана, наклонившись вперёд, но не наклоняя стакан к себе.
Спровоцировать рвоту.
Чихание. Для того чтобы вызвать чихание, можно использовать чёрный перец.
Смена позы может помочь, если тело долго находилось в неудобном положении.
Долька лимона или сахара. Необычный вкус во рту поможет справиться с ситуацией.

Часто используют горчицу с уксусом. Это очень неприятная, но довольно действенная смесь, если целыми днями икота, никакие другие средства не помогают.

Массаж некоторых зон также может оказаться эффективным, если человек икает целый день:

Помассировать глазные яблоки мягкими круговыми движениями.
Сделать круговой массаж живота в области кишечника.
Надавливать на ушные раковины в течение 1 минуты, растирать уши руками.

У некоторых коренных американских народов в случае если ребёнок мучается икотой целый день, повязывают ему на голову на уровне переносицы красную нить или ленту. Этот способ обычно помогает справиться с ситуацией. Может дело в том, что ребёнок отвлекается, пытаясь скосить глаза на красную ленту, проблема исчезает.

Иногда могут помочь сердечные препараты, например, Валокордин, Валидол. Хорошим средством считается лёд. Кусочек льда кладут на язык или на область диафрагмы. Можно добавить лёд в воду.

Икота длится целый день: диагностика

Если икота долго не проходит, несколько дней или недель, незамедлительно нужно записаться к врачу. Потому что это может .

Особенно опасна икота целый день с тошнотой, болями в животе, рвотой: она может быть признаком заболеваний ЦНС.

Необходимо записаться на приём к невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу. Требуется провести следующие диагностические процедуры, чтобы выяснить, :

Сдать анализы крови, в том числе биохимический, на глисты, сахар. Анализ крови выявит заболевания почек, инфекции.
Провести эндоскопию дыхательного горла, пищевода.
Сделать электрокардиограмму сердца.
Рентген диафрагмы, так как продолжительная икота может свидетельствовать о неполадках блуждающего нерва.
Компьютерная или магнитно-резонансная томографии.
Рентгенография грудной клетки.

Также будет интересно : Как правильно пройти обследование. Гастроскопия

Чем вызывается длительная икота

Продолжительная непрекращающаяся икота может свидетельствовать о:

Заболеваниях центральной, периферийной нервной системы: менингите, энцефалите, нарушениях спинного, головного мозга, радикулите, сдавлении корешков нервов, грыжей межпозвонкового нерва, черепно-мозговых травмах.
Нарушениях дыхательной системы: раке лёгких, который мешает нормальному функционированию всех других органов, ларингобронхите.
Патологиях сердечно-сосудистой системы: могут быть признаки предынсультного состояния, артериовенозных мальформаций, сужение сосудов, инфаркт.
Метаболических нарушениях: например, диабете.
О наличии болезней ЖКТ: неполадках пищевода, поджелудочной железы, жёлчного пузыря, раке печени, печёночной или уремической коме, опухолях пищевода, желудка, дивертикуле пищевода, рефлюкс- эзофагите, язве, гастрите, непроходимости кишечника.
Токсических поражениях организма: о побочных действиях некоторых лекарственных средств. Например, часто наблюдается икота от обезболивающих средств после операций.
Защемлении блуждающего нерва.
Рассеянном склерозе.
Интоксикациях: , химическими препаратами.
Глаукоме
Опухолевых заболеваниях, лимфогранулематозе.

Если замучила икота, необходимо провериться на глистные инвазии, лямблиоз. Почечная недостаточность, абсцессы также могут вызвать сокращение диафрагмы. Причиной длительной икоты иногда становится нарастание внутричерепного давления или объёмное новообразование задней черепной ямки.

Лечение длительной икоты

Терапия заключается в обнаружении и устранении первичных заболеваний, вызвавших проблему.

При неврологических причинах икоты у взрослых назначают антидепрессанты, нейролептики, противосудорожные препараты. Они подавляют биоэлектрическую активность мозга. Самые : Церукал, Мотилиум, Скополамин, Пипольфен, Финлепсин, Дифенин, Корвалол.

Икота – это интенсивные, непроизвольные, стереотипно повторяющиеся короткие интенсивные дыхательные движения при закрытой полностью или суженной голосовой щели. Когда мы слышим сдавленный звук – это следствие закрытия щели.

Когда человек периодически икает, это влечет кратковременные неудобства. Но если процесс протекает долго и часто в интенсивном темпе – нарушение осложняет существование, сказывается негативно на качестве жизни. Рассмотрим, от чего возникает формирование икоты.

Посылы для возникновения икоты подразделяются условно на четыре типа.

Обусловленные физиологическими факторами:

организм переохлажден – при резком охлаждении тела человек начинает икать;
неправильное положение тела при употреблении пищи, во время сна (сгиб тела, интенсивные нагибания);
переполненный желудок (переедание приводит к давлению на диафрагму, вызывая сокращения);
испуг;
беременность на поздних сроках (плод давит в область дыхательной мышцы – начинаются непроизвольные сокращения, возникает икота).

Вызванные гепатотоксическим действием веществ или факторов:

попадание в организм токсичных веществ (наркоз, входящие в состав медикаментов вещества, к примеру, Дексаметазон, имеющий массу побочных действий, среди них и икота, гормональные препараты, снотворное Тиопентал, группа лекарственных средств, воздействующих на ВНД человека Феназепам и др.);
алкоголь – причина возникновения данного симптома при неоднократном постоянном употреблении (токсины негативно влияют на непарную мышцу);
интоксикация ядовитыми веществами (мышьяк, угарный газ).

Патологического характера изменения в работе нервных структур:

стрессовые, истерические состояния;
поражение ЦНС раковыми клетками (доброкачественные опухоли);
нарушения неврологического характера (кровоизлияния в головной мозг, энцефалит, эпилепсия, болезнь Паркинсона и др.).

Являющиеся опосредованными проявлениями заболеваний:

Виды икоты

Подразделяют на виды, в зависимости от времени протекания недуга:

Кратковременная – за день возникает 1-2 раза, исчезает в течение 20 мин.
Персистирующая – от одного часа до 48 часов. Определяется как стойкая.
Некупируемая – 30-60 дней. Если не прекращается по истечении двух месяцев, считается упорной, длится постоянно.

Эпизодическая имеет физиологические посылы возникновения. Прочие две формы – имеют патологические причины появления.

Как устранить неприятный симптом?

Ответ на вопрос, как избавляться от икоты, кроется в причинах возникновения. Взрослый человек, пройдя обследование, если самостоятельно не представляется возможным обнаружить этиологические факторы возникновения недомогания, должен выяснить почему нападает икота.

Физиологическая икота

Икота, вызванная физиологическими посылами, по мнению медиков – это выталкивание организмом образовавшегося в желудке излишнего воздуха наружу.

Остановить короткие, интенсивные дыхательные движения в этом случае легко – стоит лишь ликвидировать фактор, вызвавший появление: избавиться от переохлаждения, убрать из рациона газированные напитки, поменять положение тела и проч. Не требует медицинского вмешательства.

Недуг не из приятных, иногда мы икаем, когда явление неуместно, к примеру, на совещании или встрече. Интенсивные внезапные сокращения мышц хоть и не настолько болезненны, но вызывают дискомфорт и смущение. Поэтому люди стараются найти методы немедленного устранения непроизвольных сокращений диафрагмы.

Приемы ликвидации в домашних условиях:

Выпить кипяченой воды – популярный метод, объединяющий три способа: стакан воды пить крошечными глотками; половинку стакана выпить в согнутом положении; выпить жидкость, одновременно выполняя физическое упражнение.
На 10 -20 сек задержать дыхание.
Съесть горький или кислый продукт (при стимуляции вкусовых рецепторов происходит раздражение периферических отделов НС человека). Это переключает организм – блуждающий нерв, иннервирующий брюшную полость, не возбуждается, икота прекращается, так как причина устранена.
Подавление рефлекторных сокращений с помощью раздражения рецепторов в глотке. Дотроньтесь двумя-тремя пальцами до неба и удерживайте в таком положении, пока не почувствуете, что икание прекратилось.
Попросите кого-то напугать вас. Неожиданный испуг – дополнительный способ борьбы с нежелательным состоянием у икающего человека. Это связано с переключением господствующего очага ЦНС и формированием очага возбуждения в другом месте.
Кусочек сахара, помещенный на язык, проглатывается икающим человеком.

От чего ещё исчезает причиняющий беспокойство синоним? Опишем способы, которыми пользуются реже. Жители одного штата в США лечат икоту у малышей так – обвязывают 2 тканевые полоски вокруг окружности головы, одну на переносице, а другую на лбу, а между – яркую нить. Яркий цвет приковывает внимание ребенка, малыш перестает икать.

Гимнастические упражнения (приседание, наклоны) отвлекают внимание НС. Физическая нагрузка улучшает процесс кровообращения, корригирует дыхание, оптимизирует метаболизм в организме. Значит, чтобы остановить икоту после переедания, разумно использовать такой метод.

При щекотании дыхание рефлекторно задерживается, за секунды у икающего человека исчезают спазмы.

Далеко высунуть язык и поддержать кончиками пальцев 1 минуту – американский президент когда-то по легенде использовал описанный метод.

Патологическая икота

Патологическая икота делится на три вида:

Центральная (опосредованная поражениями ЦНС).
Периферическая (присутствует при болезнях, поражающих или раздражающих тройничный нерв).
Токсическая.

Для патологического характера заболевания характерны рецидивы. Это изнуряет организм человека, страдающего продолжительной икотой, и привносит изменения в психологическом состоянии. Ликвидировать самостоятельно не удастся – требуется тщательное обследование, выяснение этиологии и механизмов порождения недуга. Если явление носило краткий характер, и не было рецидива икоты, причин для беспокойства нет. Но если это длится на протяжении 1-3 дней, значит, развились основательные изменения здоровья, целесообразно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Удивительные факты о нежелательных сокращениях диафрагмы и способах устранения

Ученые и весь мир поныне задаются вопросом о рождении спазмов в мышцах брюшной стенки и главной дыхательной мышце. Значит, и теорий происхождения и способов лечения сформулировано множество. Но и при современных методах диагностики – икота остается неизученной до конца.

Ученый-медик из Америки Ф. Фейсмар вместе с коллегами-врачами из Израильского медицинского центра описали своеобразный метод ликвидации явления спазма дыхательной мышцы. Исследователи предложили устранять икоту при помощи массирования предстательной железы.

Фейсмар с единомышленниками после ряда исследований пришли к заключению, что секс – универсальное . В интервью для британского научно-популярного журнала ученый сделал заявление, что при оргазме происходит стимуляция блуждающего нерва, который иннервирует желудок и легкие. Правда, в 2006 году ученым вручили «Антинобелевскую премию» в области медицины.

Джерри Рэнделл в 1988 году избавился от навязчивого, изматывающего состояния в результате ректального массажа.

Спазматические сокращения дыхательной мышцы, длившиеся четыре дня, прекратились у Майкла Обермана после оргазма при половом акте.

Китайская медицина использует на практике точечный массаж и иглоукалывание.

Диагностирование и медикаментозное лечение:

Сбор сведений об индивидуальных особенностях организма путем расспроса обследуемого.
Установление времени, частоты и особенностей протекания.
Консультации и диагностические исследования врача-гастроэнтеролога, психиатра, хирурга.

Терапевтические методы лечения эффективны после тщательного изучения анамнеза и установления факторов возникновения.

В устранении патологических видов икоты требуется медикаментозное вмешательство. Терапия призвана нейтрализовать предпосылки возникновения икоты.

Врачи используют четыре вида препаратов:

Лекарственные средства, подавляющие спазмы.
Психотропного действия.
Антиконвульсанты (для купирования мышечных судорог).
Психотропные (для устранения психотических расстройств).

1 группа: но-шпа – снимает спазмы. Эффект наступает по происшествии двух дней. У детей применяется с шестилетнего возраста. Спазмонет – снижает мышечный тонус.

2 группа: когда этиология происхождения кроется в нарушениях пищеварительного тракта. Омепразол, Церукал – с целью профилактики рефлюксов и икоты. Атропин – расслабляет мышечные ткани внутренних органов.

3 группа: при сбоях в НС назначается: Галоперидол – при сильных приступах, обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. Пипольфен – лекарство против аллергии, призвано блокировать рецепторы в ЦНС.

4 группа: при патологиях тройничного нерва или органов дыхания. Баклофен – обезболивающий препарат, с успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Применение лекарств целесообразно после назначения лечащим врачом.

Категории

Выбор редакции