Можно ли при месячных купаться – все «За» и «Против.

В период регулярных месячных выделений активность представительниц слабого пола несколько ограничивается. Им следует поменьше находиться на солнце, ограничивать себя в нагрузках, не переносить тяжёлые предметы. Лето – это долгожданный период отпусков, большинство людей стараются провести время на море. Возникает вопрос: можно ли купаться в море во время месячных?

Что происходит в организме?

В обычном состоянии половая система женщины защищена от проникновения зловредных бактерий небольшим сгустком слизистой субстанции, расположенной в шейном просвете матки. Во время менструаций она несколько размягчается и расширяется, давая выход менструальным выделениям наружу. Вместе с месячными выделениями и эндометрием удаляется и защитный слизистый сгусток, оставляя кровоточащую рану, открытую для проникновения любой из множества инфекций.

Безопасно ли купание в море во время месячных

На этот вопрос у медиков нет однозначного или категоричного ответа. Большинство медиков придерживаются мнения, что купание в открытых водоёмах (озере, море, реке) представляют серьёзную угрозу здоровью женщины. Вода в открытых водоёмах является средой для роста и размножения всевозможных болезнетворных бактерий, грибков и вирусов.

Поскольку естественная защитная пробка, блокирующая вход в матку, отсутствует, риск приобретения неприятных и даже опасных заболеваний во время купания в море повышается в разы. Как ни старайся, а во время водных процедур некоторое количество воды обязательно попадёт внутрь матки.

Более того, купание в море в период менструаций мало эстетично: за женщиной по воде могут тянуться кровавые разводы.

Меры предосторожности

Современная фармацевтика давно освоила выпуск гигиенических тампонов, пропитанных противовоспалительными и антибактериальными средствами. Тампоны максимальной защиты как нельзя больше подходят для купания в море в менструальный период. Хотя они вносят определенный дискомфорт, не стоит пренебрегать этим способом гигиены. Важно помнить, что менять такие тампоны следует несколько чаще, нежели обычно (надо вынимать тампон сразу при выходе из воды, заменяя его на новый).

С менструальным циклом у женщины тесно связана повседневная активность. Но как влияют на течение месячных водные процедуры? Горячую ванну можно легко заменить душем, а посещение бассейна – отложить до прекращения периода выделений.

Но как быть с запланированной поездкой на море – сложно удержаться от совместного купания с семьёй или друзьями. Ограничение себя в таких ситуациях гарантированно испортит любой отдых.

Гигиена и купание

Ванна при месячных совершенно не противопоказана и необходима в качестве гигиенического средства. Регулярное мытьё позволяет своевременно удалять менструальные выделения, препятствуя размножению бактерий. Существуют лишь оговорки и некоторые правила, придерживаясь которых в этот период цикла можно устранить риск неприятных побочных явлений.

Можно ли купаться во время месячных? Этот вопрос считается спорным – вода в море, реке или озере является местом общего пользования. В ней содержится множество микроорганизмов (в том числе заразных), которые могут проникать во влагалище.

В период менструаций половые пути женщины наиболее уязвимы для различных инфекций.

Ванна при месячных

В период менструаций у девушек часто возникают тянущие боли внизу живота, которые часто предшествуют началу выделений. Многие для облегчения этих неприятных ощущений используют горячую ванну.

С одной стороны, это позволяет устранить причину болей – напряжённые мышцы матки расслабляются, и спазм исчезает. Но существует и обратная сторона – горячая вода хорошо расширяет сосуды:

Повышение температуры тела приводит к усилению работы сердца – немного повышается артериальное давление. Поэтому если у вас имеются проблемы с его уровнем, то стоит использовать более прохладную воду. Сокращение времени купания неэффективно – реакция сосудов происходит уже в первую минуту.
Согревание организма немного изменяет свойства крови – она становится более жидкой и хуже сворачивается. Такие изменения неблагоприятны для женщин с обильными месячными – количество выделений может резко увеличиться во время мытья или после него. Это может сопровождаться головокружением, мельканием мушек перед глазами и даже обмороком.
Воздействие тепла на область живота приводит к расслаблению мышц матки. Их ритмичные периодические сокращения необходимы для удаления сгустков крови. Скопление их внутри после мытья приведёт к усилению выделений, когда вы закончите мыться.
Во время месячных шейка матки немного приоткрывается для удаления сгустков крови изнутри. На стенках ванны находится множество бактерий, которые затем попадают в воду. Возможно их занесение во влагалище и матку с последующим развитием воспаления.

Правила водных процедур

Можно ли принимать ванну во время месячных? В начале менструаций возникают наиболее интенсивные выделения из влагалища. В этот период стоит отказаться от использования ванны – её заменяют тёплым душем и регулярным подмыванием половых органов в течение дня:

Ванна при месячных используется не раньше третьего дня от начала менструаций. В это время уже начинаются процессы заживления, а кровь почти не выделяется.
Перед процедурой тщательно моют стенки ванны с помощью дезинфицирующих средств. После обработки их ополаскивают для удаления частичек моющего вещества.
Набираемая вода не должна быть горячей – температура выбирается индивидуально (максимальный предел – 50 градусов). Если вам сложно определять с помощью руки – используйте термометр.
Использование пены для ванн не рекомендуется, но можно добавлять в воду несколько капель эфирных масел. Они обладают антибактериальным и расслабляющим эффектом.
Процедура не должна занимать больше 20 минут – это время лучше использовать для расслабления. Мыться можно позже с помощью душа, при этом обязательно ополаскивают половые органы с использованием мыла.
После ванны необходимо сменить нижнее бельё и сразу же использовать гигиенические средства – прокладки или тампоны. Это позволить предупредить внезапное усиление выделений из влагалища.

Если во время процедуры вы заметили появление крови в воде, то следует немедленно прекратить мытьё. Наружые половые органы промывают прохладной водой с мылом, а затем осушают, используя чистую салфетку. После этого вводят внутрь вагины тампон, который заменяют новым через час.

Купание на море при месячных

Долгожданная поездка к тёплым берегам является неотъемлемой частью ежегодного отпуска у некоторых женщин. А как быть, если вы планировали этот отдых несколько лет?

На море не всегда стоит хорошая погода, а отпуск максимум длится всего один месяц. Поэтому в какой-то его период придётся столкнуться с возникновением менструаций:

Вода в море является солёной – следовательно, обладает раздражающим действием. Попадая на стенки влагалища, она вызывает расширение сосудов и усиление кровотока.
Активные движения ногами во время плавания приводят к улучшению кровообращения в сосудах малого таза. Это может вызывать усиление выделений, так как повышается давление в артериях матки.
Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами на пляже повышает температуру тела. Сердце начинает работать интенсивнее, перегоняя кровь намного быстрее. Возникающие «скачки» артериального давления увеличивает количество месячных.
В воде из моря содержится множество различных микроорганизмов, которые при купании попадают во влагалище. Немного приоткрытая шейка матки способствует их занесению внутрь полости.

Запрещать себе посещать пляж и плавать в море не стоит, нужно лишь придерживаться некоторых правил. Основные мероприятия касаются поддержания личной гигиены и количества проводимого времени.

Как правильно купаться на море?

Самым подходящим временем для плавания считаются ранние утренние часы – в этот период море наиболее чистое и спокойное. Утром ещё нежарко, а вода достаточно прохладная. Основные правила:

Перед тем как идти на пляж, необходимо использовать гигиенические средства – для этого подходят тампоны или вагинальные колпачки. Они соберут на себя кровянистые выделения и не намокнут, когда вы будете плавать.
Количество времени, которое вы проводите в воде нужно сильно сократить – достаточно 20 минут для первого раза.
После выхода из воды нельзя сидеть на песке – его частички могут попадать во влагалище и заносить туда бактерий. Поэтому нужно сразу идти под душ с пресной водой, чтобы смыть с кожи лишнюю соль.
При окончании купания не стоит сразу удалять гигиенические средства – это можно сделать в своей ванной.
Когда вы пришли в свой номер или комнату, то сразу отправляйтесь убирать тампон или колпачок. После этого необходимо подмыть половые органы с использованием мыла.
После душа надевают чистое нижнее бельё и используют прокладки или тампоны.

Тщательно соблюдать эти правила стоит только в первые дни менструаций – затем можно постепенно увеличивать время купания. Но соблюдать гигиену половых органов необходимо в любой период цикла.

Посещение бассейна при месячных

Для некоторых девушек его посещение является необходимым, если они профессионально занимаются спортом. Тренировки имеют регулярный характер, поэтому пропускать их каждый месяц не получится. В таком случае используют лишь барьерные методы – тампоны и колпачки позволяют собирать в себя лишние выделения.

Если для вас плавание является только способом активного отдыха, то бассейн во время месячных посещать не стоит.

Любые физические нагрузки при менструациях приводят к ухудшению настроения и самочувствия. Если не можете удержаться – прогулки на свежем воздухе наиболее подходят в этот период. Они мягко влияют на систему кровообращения и отлично тонизируют организм.

Правила посещения

У бассейна по сравнению с открытыми водоёмами имеется ряд плюсов. Вода в нём хорошо обеззараживается и фильтруется, что уменьшает количество бактерий.

Её температура обычно соответствует комнатной – не выше 30 градусов. Эти факторы снижают риск осложнений после купания – занесения инфекции или усиления выделений:

Один сеанс занимает обычно от часа до 40 минут. Если непрерывно плавать в течение этого времени, то создаётся большая нагрузка на ноги и таз. Нужно следить, чтобы активное плавание не занимало больше 20 минут от сеанса. Чередуйте постепенное повышение нагрузки с отдыхом у бортика.
Если вы отмечаете ухудшение самочувствия – немедленно прекращайте плавание и отправляйтесь домой. В это время женскому организму трудно переносить дополнительные нагрузки.

В бассейне имеется душевая, в которую следует ходить до и после сеанса плавания. По завершении тренировки рекомендуется удалить тампон, и хорошо промыть влагалище прохладной водой с мылом. Если на улице холодное время года – старайтесь тепло одеваться, и избегать переохлаждения по пути домой.

Можно ли купаться во время месячных? Да, ответите вы. Менструация — не повод для отказа от повседневных привычек. Нужно лишь пользоваться средствами личной гигиены. Не все так просто. В нашей жизни есть множество ограничений, которых мы придерживаемся, заботясь о своем здоровье. Доктора не рекомендуют во время критических дней принимать ванну и плавать, особенно, если вы хотите иметь детей. Дело в том, что в шейке матки каждой женщины есть «пробка», которая не дает болезнетворным бактериям просочиться вовнутрь. Когда у нас идут месячные, шейка матки расширяется, пробка выходит вместе с выделениями, и матка остается без защиты. Кроме того, во время менструации, внутренняя слизистая оболочка матки отслаивается, и она представляет собой открытую, кровоточащую рану, что вызывает опасность инфицирования.

Купание во время месячных может привести к попаданию инфекции

Ограничение водных процедур во время месячных

Не парьтесь. Когда у вас менструация, нужно избегать тепловых нагрузок. Жара негативно влияет на женское здоровье, так что баня — не лучший вариант в это время.
Отложите поход в бассейн. Вода там относительно чистая, но хлор, добавляемый в целях дезинфекции, может раздражать кожу. Кроме того, в больших городах, в воду бассейна добавляют вещества, окрашивающие ее в другой цвет, при контакте даже с микро частичками крови. Даже страшно представить себе подобную ситуацию.
Нельзя принимать ванную, когда менструация сопровождается болью и недомоганиями. Горячая вода усилит кровотечение и ухудшит самочувствие.
Разрешается ли купаться в водоемах? Не желательно. Риск, что вы подхватите инфекцию – большой, особенно, если речь идет о стоячих водоемах. Кроме того, следы крови могут появиться на теле и купальнике, что сразу будет заметно.

Во время критических дней особенно важно соблюдать гигиену. Душ — это то, что нужно. Чтобы избежать раздражения и молочницы, душ нужно принимать 2-5 раз на день. Температура воды не должна превышать 39 градусов Цельсия.

Если вы все же решили принять ванную во время месячных, вот советы которые помогут вам избежать нежелательных последствий.

Пользуйтесь тампонами. Так вы избежите попадания крови в воду. Для девушек, у которых не было сексуального опыта, есть специальные тампоны, так называемые мини. Ограничьте время купания 10 минутами. Потом тампон окончательно промокает. Смените тампон после купания.
Для того, чтобы расслабиться, а заодно обеззаразить воду, можно заваривать травы: ромашка, шиповник или шалфей подойдут идеально. Но будьте внимательны, некоторые травы усиливают кровотечения. Читайте инструкцию на упаковках.
Существуют специальные силиконовые колпачки, которые плотно прилегают к стенкам влагалища, создавая препятствия для бактерий.

Поход в бассейн лучше отложить до окончания месячных

Запреты существуют для того, чтобы их нарушать

Когда вы знаете, что ваш долгожданный отпуск совпадает со временем начала менструации, ее можно отсрочить. Если вы принимаете гормональные противозачаточные таблетки, обратитесь к врачу. Он поможет вам скорректировать дозировку так, чтобы задержать месячные дней на 7.

Месячные на море — вещь очень неприятная. Ведь, очень сложно удержаться от купания, когда на улице 40 -градусная жара и все вокруг веселятся в воде. Когда нет сил отказать себе в удовольствии поплавать во время менструации, постарайтесь соблюдать следующие меры предосторожности.

Перед тем, как войти в воду, убедитесь, что нить от тампона не выглядывает из бикини. Важно, чтобы тампон хорошо вбирал в себя воду.
Возьмите с собой побольше тампонов на случай, если вы решите побыть на пляже дольше, чем рассчитывали.
Смените тампон, как только вы вышли из воды.
Примете душ. Используйте гель для подмывания с антибактериальным эффектом. Но, не стоит злоупотреблять антибактериальными средствами, ведь они могут вызвать дисбактериоз влагалища.
Оденьте чистое белье (или купальник) после контакта с морской водой.

В дни, когда у вас обильные выделения, купаться в море запрещено! И жара не повод, чтобы рисковать здоровьем.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, но вы все же не хотите воздержаться от купания в период менструации, обратитесь к врачу. Он подскажет, как обезопасить свой отдых. Или убедит вас поберечься, и перенести свой отдых на более подходящее время.

Тампон следует заменить сразу после выхода из воды

Вопросы и ответы

Существует ряд вопросов, на которые женщины хотят получить конкретные ответы:

Можно ли купаться при месячных? Можно, но не желательно.
Какой купальник лучше носить во время менструации? Лучше всего подойдет раздельный купальник темного цвета. В нем будет удобнее сменить тампон. Также вы сможете чувствовать себя более уверенно.
Месячные на море, можно ли загорать? Можно. Но старайтесь не перегреваться. Летняя жара усилит количество выделений.
Может ли при купании вода попасть в матку? Чем это опасно? В период менструации вода действительно может попасть в матку, но в небольшом количестве и ненадолго. Это не страшно, если вода чистая.

Купаться во время менструации или нет, личное дело каждого. Главное, соблюдать правила личной гигиены и ориентироваться на свое самочувствие. Помните, жара и грязная вода, главные враги для женского здоровья в этот период.

Используйте тампоны или менструальную капу. Вставьте тампон или менструальную капу перед тем как пойти плавать. Несмотря на то, что плавание уменьшает количество выделений, но все равно это не гигиенично заходить в воду с друзьями без тампона или менструальной капы. Если вы еще не привыкли к этим средствам, но сначала носите их дома.

Тампоны. Если вы уже привыкли к использованию тампонов, то они идеальны для плавания. Вам не придется волноваться о протечке, так как они принимают форму тела. Спрячьте веревочку от тампона и отправляйтесь плавать в чистой воде, надев любой вариант купальника. Помните, что тампон нужно менять каждые несколько часов, и никогда не носить больше 8 часов подряд.
Менструальные капы. Менструальная капа пока не так широко известна, как тампоны, ее нужно вставить во влагалище, где она плотно прилипнет к телу и будет собирать кровь. Менструальную капу можно носить до 10 часов, что намного больше по сравнению с тампонами, которые можно носить максимум 8 часов. Так же как и тампон, она функционально невидима и присасывается к вашему телу, поэтому кровь не вытекает, и вам не приходится беспокоиться о том, чтобы прятать веревочку от тампона.
Вы не можете плавать с прокладкой. Она быстро намокнет и пропитается водой, и если вы наденете ее в купальник, то она будет заметна, и вы не сможете войти в воду.

Упакуйте запасные гигиенические средства, чтобы взять с собой. Если вы носите тампоны, вам может потребовать сменить их несколько раз на протяжении дня. Прихватите их с запасом на случай, если ваша компания решит продолжить наслаждаться днем и останется там подольше. Если хотите поменять тампон на прокладку, то сделайте это после того как закончите плавать и переоденетесь. Следовательно, прихватите с собой и прокладку.

Если вы носите тампоны в день обильных выделений, меняйте их каждые 3-4 часа.
Если вы пользуетесь менструальной каппой, то вам, возможно, не придется волноваться, так как она может оставаться внутри до 12 часов.

Не обращайте внимание на мифы о том, что вы не должны плавать в такие дни. Существует много неправдоподобных историй, когда речь заход о менструации. Не слушайте никого, кто говорит, что плавать в эти дни вредно для здоровья, или, что ваша кровь привлечет акул, если вы плаваете в океане. Не слушайте, если говорят, что тампон впитает слишком много воды. Такие заявления не имеют ничего общего с действительностью. Вы можете спокойно плавать в любое время и даже в дни, когда у вас менструация.

Одевайтесь в широкие шорты (не обязательно). Если вы действительно переживаете, что ниточка от тампона будет видна или просто вам не комфортно, то ослабьте моральное напряжение, надев широкие шорты. Купите симпатичный фасон, который не выглядит слишком мешковатым, и натяните шорты поверх купальника. Для большего спокойствия купите шорты темного цвета.

Наденьте темный купальник, если переживаете, что кровь будет видна. Кровь не будет видна на бикини, если правильно вставите тампон или менструальную капу. Однако можете обезопасить себя, надев темный купальник. Выбирайте симпатичные цвета, такие как темно синий, пурпурный и подготовьтесь получить удовольствие от плавания.

Вы также можете выбрать купальный костюм с широким низом, чтобы не беспокоиться от том, что нитка от тампона будет видна.

Можете уверенно плавать! Не суетитесь по поводу вашего вида и не оглядывайтесь каждые 5 минут на попу, чтобы проверить ее, так вы себя точно выдадите. Вылезьте из воды и сходите в туалет, чтобы быстро провериться. Постарайтесь игнорировать свое состояние и наслаждаться.

Привлеките подружку. Попросите близкую подругу сообщить вам, если она заметит у вас что-либо.

Защитите себя от вздутия и спазмов. Несмотря на то, что нет единого средства, которое нивелирует все неприятные ощущения этих дней, однако вы можете сделать кое-что, чтобы уменьшить спазмы и вздутие, которые вы можете испытывать в дни, когда у вас менструация. В эти дни воздержитесь от жареной, соленой и вообще нездоровой пищи, а также от большого количества кофеина. Принимайте Мотрин или другое обезболивающее. Иногда, лучшее, что вы можете сделать это просто поплавать и забыть о боли.

Можете просто позагорать. Если плавание слишком дискомфортно, или вы не уверены в том, что это следует делать, милосердно отступите. Скажите: "Я сейчас не хочу плавать!". И вместо этого насладитесь солнечными ваннами. Если вся ваша компания состоит из девушек, они, вероятно, все сразу поймут. Если же вы будете в смешанной компании, парни, скорее всего, будут слишком стесняться, чтобы давить на вас по этому поводу.

Найдите способ взаимодействия с компанией, даже если все они в воде. Вы можете сидеть на крае бассейна с опущенными в воду ногами, можете быть судьей соревнований в плавании на время либо просто подбадривать соревнующихся со стороны.
Запомните, это последний курорт, где вы чувствуете себя некомфортно. Вы должны быть уверенны, когда собираетесь поплавать, независимо от того месячные у вас или нет. Менструация это естественный процесс и вы должны чувствовать себя гордо от того, что вы женщина, а не стыдиться этого.

Регулярные занятия плаванием повышают тонус мышц и благотворно влияют на здоровье человека. Столь приятное занятие для женщины может омрачить лишь одно – менструация. Когда очень хочется сходить в аквапарк или бассейн, возникает вполне закономерный вопрос: можно ли купаться с тампоном? Это гигиеническое средство очень удобно для разных щекотливых ситуаций, и, в частности, для этой. Для того чтобы не навредить этим здоровью, нужно лишь учесть некоторые рекомендации и правила.

Все за и против купания во время месячных

С подросткового возраста девушки узнают о том, что нельзя купаться при месячных ни в ванной, ни в бассейне, ни в водоеме. Такой запрет связан с уязвимостью половых органов в этот период к разного рода инфекциям. Во время месячных шейка матки немного открывается, чем дает доступ во внутреннюю половую систему различным микроорганизмам. Поэтому плавание, особенно в пресноводных водоемах, чревато гинекологическими заболеваниями.

Тампоны в данном случае становятся своего рода барьером для проникновения воды. Нужно, однако, учитывать, что подобные изделия не обладают антибактериальным эффектом и не способны противостоять инфекциям. В воде они очень быстро размокают и перестают удерживать жидкость, поэтому время купания должно быть ограничено.

Запрещенное время для купания

Безусловно, на время критических дней лучше и вовсе отказаться от этого вида отдыха. Но если это невозможно, то лучше плавать с тампоном, который, однако, в отдельных ситуация также не становится выходом. Например, строго запрещается находиться в воде, если:

выделения слишком интенсивные (в первые дни);
спазмы внизу живота сопровождаются общим недомоганием и тошнотой;
в области половых органов наблюдается воспалительный процесс (жжение, зуд, краснота, припухлость, сыпь и т.д.);
у вас какое-либо гинекологическое заболевание, при котором не рекомендовано использование указанного гигиенического средства.

Помимо этого нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Так, если каждый менструальный цикл сопровождается сильным недомоганием и постоянными болями, то лучше погулять по пляжу и не плавать в море или не ходить в бассейн с тампоном. А про водоемы лучше совсем забыть на пару дней.

Выбор тампонов

Перед тем как заняться плаванием, необходимо определиться с подходящим размером используемого изделия. Сделать это можно только из индивидуальных соображений, опираясь на собственный опыт. Предпочтение в данном случае лучше отдать товару с наилучшими впитывающими свойствами. Это позволит немного увеличить время нахождения в воде и оттянуть момент размокания материала.
Нужно сразу запастись целой упаковкой, поскольку время их использования в воде существенно уменьшится. Приготовьтесь к тому, что замена будет требоваться часто.
Если ранее вы не пользовались этим средством личной гигиены, начать лучше с самого маленького размера на две-три капельки. С него же нужно начинать и девственницам, чтобы не доставить себе лишнего дискомфорта.
Желательно использовать проверенные марки, эффективность которых вы уже испытали. Очень хорошо, если когда-то с ними даже купались.
Отличными отзывами характеризуются модели с аппликатором. Они просты в использовании и быстро занимают необходимое во влагалище место.
Перед тем, как начать ходить в бассейн во время месячных, можно попробовать искупаться в собственной ванне. Такая практика позволит испытать изделие на прочность и решить, для нахождения в воде.

На сегодняшний день до сих пор не придуманы специальные тампоны для купания, поэтому выбирайте свои любимые.

Правила использования тампона во время плавания

Определяясь с тем, можно ли ходить плавать в бассейн при месячных с тампоном, нужно ознакомиться с рядом правил использования этого гигиенического средства.

В обычных условиях их смена должна происходить раз в 2-4 часа. Купание значительно ускоряет процедуру замены.
Нужно помнить о рисках занесения инфекции, а без тампона в воду и вовсе заходить нельзя.
Введение изделия должно происходить по инструкции, которая есть в каждой упаковке. Важно в этот момент соблюдать все правила личной гигиены: подмыться, вымыть руки с мылом.
Возможным временем нахождения в воде с тампоном считается 20 минут. За более длительный промежуток материал слишком размокнет и даст доступ бактериям к незащищенной матке. Само изделие при этом увеличится до максимума, что может стать причиной дискомфорта.
После водных процедур нужно сразу пойти и удалить использованное гигиеническое средство, чтобы не дать ход размножению микроорганизмов. Перед новым заходом в бассейн или море необходимо ввести новый тампон. Для сохранения здоровья, по рекомендациям врачей, разрешено 2-3 таких сеанса. Если же вам достаточно будет, то искупайтесь один раз и идите принимать душ.
Для того чтобы избежать конфузов во время водных процедур, лучше отдать предпочтению темному купальнику;
Веревочку от тампона желательно также заправить во влагалище, чтобы избежать быстрого пропитывания водой;
Если говорить о месте для купания, то лучше плавать в бассейне или в море (в обоих случаях вода продезинфицирована).

Решая для себя, можно ли купаться с тампоном, следует учесть все вышеописанные советы, рекомендации и предостережения. Помимо этого желательно пройти обследование на наличие гинекологических заболеваний, чтобы избежать негативных последствий такого плавания.

Категории

Выбор редакции