Екатерина андреева интервью журнал домовой. Интервью. Вы вообще часто плачете
Ошеломительное признание Андреева сделала во время в записи передачи "Честное слово" с Юрием Николаевым. Ведущая заявила, что иногда даже не может вспомнить год и день своего рождения.
ПО ТЕМЕ
Не помнит ведущая и то, сколько лет состоит в браке с бизнесменом Душаном Перовичем. На все вопросы на этот счет обычно отвечает ее муж.
Раскрыла Андреева и некоторые подробности личной жизни. Оказалось, что в большинстве случаев она зовет своего мужа Душкой, а он ее – Котенком. "Если Душан обратился ко мне "Катя" – написал сообщение или лично, это плохо", – заявила ведущая. В такие моменты она понимает, что ее муж находится в скверном расположении духа и сразу пытается понять, в чем причина.
Напомним, бизнесмен Перович три года добивался расположения Андреевой. Он пообещал, что достанет для нее все звезды, если она согласится дать ему шанс. Телеведущая отмечает, что предприниматель держит слово и часто преподносит ей приятные сюрпризы.
Красавица телеведущая Екатерина Андреева всегда вызывала и вызывает зависть среди женщин и восхищение среди мужчин. Недавно звезда отметила свой 55-й день рождения. Впрочем, на ее внешности возраст никак не отражается. Что же помогает ей выглядеть столь чарующе и привлекательно? Каковы секреты молодости и красоты Екатерины Андреевой?
Бешеный ритм работы, постоянные эфиры и недосыпы, казалось бы, должны ухудшить внешний вид. Поклонники называют ее нестареющей дивой, завистники - ведьмой, «законсервировавшей» свою молодость и красоту… Она просто не меняется на протяжении последних 20 лет. Как ей это удается? Телеведущая с радостью делится своими секретами правильного ухода за собой.
В свои 52 года телезвезда при росте 176 см. имеет вес 66 кг. Согласитесь, что это отличный результат.
Режим сна
Ничто не делает женщину столь красивой, как здоровый сон. После спокойного многочасового отдыха, кожа лица выглядит свежее. Телеведущая советует создать в своей комнате необходимые условия для полезного сна.
- Темнота. В спальне обязательно должны висеть шторы из плотной ткани, чтобы свет не мог потревожить ваш сон.
- Холод. Оптимальная температура для красоты 18-20 градусов. Екатерина Андреева признается, что зимой даже открывает окно на ночь.
- Ранний отбой. Лучшее время для сна начинается с 22.00, именно в этот период вырабатывается гормон красоты. Очень полезен будет отдых на ортопедической подушке.
С древних времен известно, что крепкий сон является залогом красоты. Хотите сохранить молодость - больше спите.
Утреннее пробуждение
Новый день должен начинаться не позднее 8 утра. Не нужно вскакивать с кровати и бегом направляться в ванную. Ничего хорошего, кроме головокружения и раздражительности не получите. Телеведущая рекомендует выбирать будильник с приятной мелодией.
После пробуждения рекомендуется потянуться, улыбнуться и настроиться на позитив. Катерина Андреева советует делать по утрам специальную гимнастику для ухода за лицом, а также зарядку для шеи и головы, которая поможет проснуться:
- Слегка похлопайте 10 раз себя по голове. Это стимулирует приток крови и улучшает работу мозга.
- Круговыми движениями потрите уши примерно 15 раз.
- Медленное вращение головой из стороны в сторону. Движения повторить 100 раз.
После гимнастики можно почувствовать прилив энергии, который будет сопровождать вас весь день. Андреева признается, что процедуры помогают ей сохранить молодость и красоту.
Водный баланс
Человек состоит большей частью из воды. Именно поэтому важно поддерживать водный баланс на должном уровне. Одним из секретов красоты телеведущей является ежедневное употребление воды.
Екатерина говорит, что жидкость должна быть не из центрального водопровода, а специально купленная в баклажках либо отфильтрованная. Перед завтраком нужно выпивать стакан такой воды, чтобы разбудить свой желудок. Звезда советует пополнять запас жидкости в организме через час после приема пищи или до нее.
Чайная церемония
Охотно делится Екатерина Андреева секретами молодости и красоты с поклонниками. Следующий совет - правильно подобранный чай. Именно этот напиток на протяжении веков дарил свою целебную силу нашим предкам.
Телеведущая не признает кофе и заварку в пакетиках. Любимым напитком у нее является крупнолистовой зеленый чай. Причем собран он должен быть не более 8 месяцев назад и храниться обязательно в холодильнике.
Андреева заказывает листья в Китае, поскольку считает, что там соблюдены все правила выращивания и упаковки.
Питание телеведущей
Здоровый завтрак
Правильный образ жизни, которого придерживается Екатерина, диктует свои правила. Первый прием пищи должен быть легким, но питательным.
Телеведущая завтракает овсяной кашей, гречкой либо черным рисом. В качестве добавки можно использовать свежие и сушеные ягоды, измельченные орехи. Такой завтрак не только подарит силы на весь день, но и поможет людям, стремящимся похудеть.
Правила меню
Питание Екатерины Андреевой состоит из здоровых блюд. Она полностью отказалась от врагов молодости и красоты - жирной и жареной пищи, консервации, копченостей и сладкого. Кстати, телеведущая является вегетарианкой на протяжении многих лет. Диета Екатерины Андреевой состоит из экологически чистых продуктов, предпочтительно без последующей обработки.
В меню звезды присутствуют:
- злаковые каши;
- речная рыба;
- свежие овощи;
- несладкие фрукты.
Молочную продукцию Андреева кушает очень редко, всего раз в полторы - две недели. Она считает, что молоко способствует размножению и развитию микробов и бактерий в организме.
Здоровые продукты
Телеведущая является поклонницей экологически чистых продуктов. Никакой химии! Екатерина Андреева пользуется услугами магазина, занимающегося поставкой натуральной продукции. В последнее время популярность такой сети растет.
Совет от звезды: старайтесь больше питаться сырой пищей. Термообработка отнимает у пищи витамины, которые способствуют лучшему обмену веществ между клетками органов.
К такой еде относятся:
- свежие несладкие ягоды;
- пророщенные зерна льна или пшена;
- зелень;
- овощи и фрукты в ограниченных количествах.
В этих простых правилах кроется основной секрет молодости и стройности Екатерины Андреевой.
При таком рационе параметры фигуры звезды остаются в норме. Екатерина не набирает лишний вес, а просто контролирует его.
Готовка
Телеведущая советует не использовать горячее масло, а тем более многоразово. При высоких температурах оно выделяет вредные вещества.
Екатерина Андреева готовит в специальных кастрюлях, предназначенных для приготовления пищи при низких температурах. Она уверена, что при таком способе в продуктах остается больше полезных витаминов.
Захотели запечь овощи в духовке? Выставьте температуру 120 градусов и приступайте к запеканию. Такой режим обеспечит наибольшую пользу блюда.
Соль и сахар
Телеведущая полностью отказалась от сладкого, в том числе от сахара. Она прекрасно знает, . Если уж вы не готовы к таким радикальным шагам, то замените сахарный песок медом или фруктозой. Таким образом, вы убережетесь от огромного количества углеводов и подсластите пищу.
В рационе Андреевой присутствует соль, но в ограниченном количестве.
Звезда признается, что без соли вся пища становится пресной и однообразной. А трапеза должна доставлять удовольствие.
Контроль веса
Держать вес в норме куда легче, чем потом избавляться от его излишков. Екатерина Андреева ежедневно взвешивается, и если стрелка пошла вправо, то немедленно начинает восстанавливать первоначальный баланс. В качестве строгой меры она соблюдает диету на воде и рисе. По мнению телеведущей, такой контроль является важной частью по уходу за собой.
Оздоровить и очистить организм также помогает Великий пост. В это время в рацион включаются только свежие овощи и фрукты, крупы и вода. Если вас интересует, - прислушайтесь к советам Екатерины. Звезда дополнительно соблюдает посты в среду и пятницу.
Дружба со спортом
Екатерина Андреева: «Если сравнивать меня в молодости и сейчас, то моя спортивная активность стала гораздо выше». Ведущая и дня не может прожить без спорта.
Фитнес, пилатес, бассейн, - все это ежедневный маршрут Екатерины. Тренировкам посвящено свободное время с утра и вечером после работы. Результат - красивое подтянутое тело.
Ходьба
Секрет стройности телезвезды состоит в быстрой . Она уверена, что тот, кто много ходит - не толстеет. Дело в том, что жир начинает уходить после получаса пешей прогулки.
Если есть возможность, то ходите пешком с работы и на работу, гуляйте по вечерам в парке. Это не только сохранит молодость, но и справится с проблемой лишних килограммов.
Красивая кожа
Уход за лицом и телом является главной составляющей частью ежедневного ритуала красоты.
Екатерина Андреева - частый гость сауны и косметических салонов. Из салонных процедур, включающих уход за лицом, она предпочитает кислородную терапию и массаж с добавлением серебряных элеронов.
Отказ от загара
Телеведущая выбирает для пляжного сезона закрытый купальник, и неспроста. По ее уверению ультрафиолет оказывает эффект старения на внешний вид кожи.
А если хочется приобрести красивый бронзовый оттенок на пляже, то используйте солнцезащитную эмульсию с фильтром не менее 50. А любоваться морем и загорать можно даже находясь в тени. Рассеянный свет оказывает не такой вредный эффект на кожу.
Косметика
Екатерина не любит яркий вызывающий макияж. Она заявляет, что тональный крем, пудра и румяна старят кожу. «Для меня ежедневный макияж - это тушь, прозрачный блеск и небольшое количество пудры», - признается звезда.
Даже самая дорогая косметика оказывает вредное влияние на кожу лица, поэтому не злоупотребляйте ею.
О вредных привычках
В вопросе о том, как сохранить молодость и красоту, избавление от вредных привычек становится на первое место. Телеведущая отказалась от курения и заметила заметное улучшение цвета кожи. Поэтому, если вы хотите сохранить молодость, то бросайте курить.
Андреева время от времени не отказывается от бокала вина. Наоборот, она считает, что хорошее вино полезно для здоровья. Предпочтение нужно отдавать сухому красному сорту.
Психологический настрой
Заразите позитивом
Ваши домочадцы скептически относятся к здоровому образу жизни? Перевоспитайте их! Нужно продемонстрировать, что здоровое питание, крепкий сон и спорт делают свое дело. Будьте уверены, что они последуют вашему примеру.
В семье Екатерины Андреевой муж и дочь тоже придерживаются здорового питания и вегетарианства.
Любите работу
Японцы работают до глубокой старости и поэтому там много долгожителей. Чем позднее вы выйдете на пенсию, тем дольше останетесь молодой! Секрет прост.
Душевное равновесие
Очень важно оставаться в гармонии с собой и природой. Никому не завидуйте и не злитесь по мелочам. Вы увидите, как улучшится состояние кожи, уйдут морщинки.
Наедине со всеми: интервью с телеведущей (видео)
Мы осветили основные секреты молодости и красоты Екатерины Андреевой, параметры которой идеальны. Хотите оставаться молодой и красивой? Все в ваших руках!
26 апреля 2011, 16:42Катя достойно иcполняет свою роль на экране, создавая образ строгой деловой женщины, во всем предпочитающей сдержанный стиль. Вне экрана Андреева совсем другая. Еще несколько лет назад, когда мы познакомились во время поездки во Францию, я заметил, что Катя в одежде предпочитает хулиганский стиль и яркие цвета. А еще у нее крепкая и красивая семья. Красивая - в прямом смысле слова. И это красота не только самой хозяйки, но и ее дочери и мужа. Побывав в гостях у Андреевой, я узнал, что у нее есть маленькая собачка - любимица дочери, и огромный кот - настоящий Бегемот из «Мастера и Маргариты». Катя, это правда, что ты пробовалась на роль булгаковской Маргариты? Ты же далека от мира кино. По-моему, режиссер Юрий Кара увидел меня в программе «Доброе утро» - у меня была прическа, которая, видимо, напомнила ему некоторые фотографии Елены Сергеевны Булгаковой. Она на одном из снимков была с каре, и каре было волнистое. У меня как раз тогда было короткое волнистое каре. Он посчитал, что я могу быть похожей на Маргариту. Но я льщу себе надеждой, что он разглядел во мне что-то еще, чего тогда не было, но потом проявилось. Что, например? Допустим, я могу предвидеть некоторые ситуации в будущем. Например, я была уверена, что ты ко мне приедешь и будешь брать у меня интервью. Я хотела этого и ждала в течение нескольких недель. Когда ты мне позвонил, я уже знала, что ты скажешь. Мне это приятно слышать. А вообще с таким даром не опасно жить? Мне не мешает, я родилась с этим. Когда мне позвонили ассистенты Кары, то предложили приехать на киностудию на «Волге». А я слышала от актеров: если тебя приглашают сниматься в кино и дают хорошую машину, а это было в 80-е, то вряд ли приглашают на роль в массовке. Я пыталась понять, кого я могу сыграть в фильме «Мастер и Маргарита». Гелла - рыжая, а других не было. О Маргарите я даже не думала. Когда я приехала на Киностудию им. Горького и Кара предложил мне роль Маргариты, я была обескуражена: это предложение превосходило мои самые позитивные расчеты. Были кинопробы? Нет. Почему? Потому что я ехала на встречу с убеждением, что это кино для Кары будет переломным моментом: он не справится с задачей, а если справится, то этот фильм надолго исчезнет. Я сказала Юрию Викторовичу, что ему это кино снимать опасно. И какой была его реакция, когда ты сказала, что ему не надо снимать это кино? Он удивился. Честно говоря, я не следила за его реакцией, просто у меня было четкое ощущение, что я должна ему это сказать, и его реакция меня не сильно волновала. Я ведь только за этим и приехала. Я не была уверена, что смогу сыграть в фильме, а делать что-то плохо не хочу. Использовать ситуацию в своих целях, зная, что можно засветиться, - мне это неинтересно. Я не понимаю, как можно петь песню, не имея голоса. Кстати, обратно я поехала уже на метро, а не на «Волге». Выходит, у тебя была важная миссия визита к Каре. И главное, что ты сама это осознавала. Ты употребляешь громкие слова - «миссия», «дар». Я просто хотела сказать ему об этом. Раз меня это коснулось и эта история меня зацепила, я поняла, что должна это сделать. Я хорошо знаю историю Булгакова - многие вещи, связанные с Еленой Сергеевной, мистические вещи, которые связаны с ним самим. Конечно же, мне хотелось сказать это Каре, раз у него хватило смелости на этот проект. А этот дар никогда тебя не подводил? Пока нет. Он распространяется на твою дочь, на мужа? Посторонним людям я ничего не говорю. Хотя все зависит от ситуации: если она будет опасной для человека, могу сказать. Хорошо, а если бы тебе предложили роль Геллы, ты бы перекрасилась в рыжий цвет? Ты готова экспериментировать со своей прической, готова стать блондинкой? Нет, не готова. Один мой коллега предлагал мне перекраситься в блондинку, и тогда, он сказал, я бы получила должность в «Добром утре», которая как раз освобождалась. Он сам вел эту программу, но работал только с блондинками. Я его устраивала по всем параметрам, кроме того, что была брюнеткой. И ты отказалась. Конечно. Почему конечно? Я не считаю, что это правильно - краситься в блондинку, чтобы получить место. Потом я стала ведущей «Доброго утра», не перекрашиваясь. Катя, несколько лет назад у нас была замечательная совместная поездка во Францию, мы там проводили много времени, и ты рассказывала мне о правильном питании. Честно признаюсь, после этого я стал жить по-другому. А тебе помогло? Да. А геркулесовая каша по утрам теперь вообще стала моим фетишем! И заметь, как ты хорошо выглядишь. Спасибо. А что тебя заставило начать так следить за питанием? Работа на телевидении? Нет, телевидение к этому вообще отношения не имеет. В какой-то момент я поняла, что мне так проще, интереснее: правильное питание дает много энергии. Борьба за энергию - это то, что движет людьми. У тебя не случается внутреннего бунта, когда хочется съесть, например, полторта на ночь? Нет, если в организме правильно циркулирует энергия, то полторта на ужин не хочется. Я же понимаю, что тогда произойдет с моей поджелудочной. К тому же я не люблю торты, тем более в количестве половины. Ты вообще не любишь сладкое? Люблю черный шоколад, мед, сухофрукты. Ем то, что люблю, и не ем то, что мне не нравится. Так же и в одежде? Мне вот долго нравился стиль Armani, который ты любишь, но потом мне показалось, что он скучноват. И консервативен. Да. Тем не менее сейчас ты одет консервативно, и это почти стиль Armani. Так я же пришел на встречу к тебе. Хотел мне понравиться? Конечно. В обычной жизни я люблю стиль casual: джинсы, свитера, рубашки, кеды. Люблю майки с надписями Che Guevara forever. В эфире, я знаю, некоторые зрители воспринимают меня или хотят воспринимать не так, как я хотела себя преподнести. Но есть другая часть зрителей, которым мой образ импонирует. Трудно всем угодить. Катя, а я прочитал, что, когда ты появилась на телевидении, тебя спросили: «Девушка, вы что, пришли в казино?» У меня была прекрасная прическа с буклями, и я была в замечательном декольтированном платье, затянутом в талии. Руководитель редакции информации, глядя на меня, сказал: «Она хорошо работает, я видел ее пробы, но посмотрите, как она выглядит, - как из казино выпорхнула». Ты тогда обиделась? Нет, я вообще не обидчивая. Но как только я поняла, что нужна другая прическа и одежда, не отвлекающая внимания от новостей, я попала туда, куда хотела. ПОЛНОЕ ИНТЕРВЬЮ ЧИТАЙТЕ В №16 ЖУРНАЛА ОК! ОТ 21 АПРЕЛЯ 2011 ГОДА.
