Главная > Серотонин > Что делать при ушибе ноги в домашних условиях? Что делать, если после ушиба опухла нога


Что делать при ушибе ноги в домашних условиях? Что делать, если после ушиба опухла нога




Ушиб ноги - частая травма, без которой не вырос ни один ребенок. Но даже у взрослых не исключена подобная травма. При ушибленной травме ноги повреждаются только мягкие ткани. Разрыв связок и переломы костей дают более выраженную болевую симптоматику и требуют обязательного врачебного вмешательства. Ушибы ноги несложно вылечить и в домашних условиях при отсутствии более тяжелых повреждений нижних конечностей.

Причины ушиба ноги

Ни один человек не застрахован от получения ушиба ноги. Чрезмерная активность детей (падения по неосторожности, прыжки с высоты и т. д.), занятия активными видами спорта, предполагающие достаточно серьезную нагрузку на ноги (футбол, паркур), являются частой причиной травмирования. Но даже женщины, бегая на каблуках, неловко спускаясь по лестнице или просто неудачно упав (особенно при гололеде), получают серьезные ушибы мягких тканей.

Ушиб ноги: симптоматика

Ушиб нижней конечности – не самая серьезная травма. Чаще всего страдает колено, голень и пятка, при падении можно повредить и бедро. Неудачно приземлившись или получив удар в ногу, человек ощущает достаточно сильную боль (особенно при травме колена). На месте травмирования быстро появляется отечность и багровая гематома (большой синяк). Подобное явление обусловлено резким сдавливанием мелких сосудов, их разрывом и поступлением крови в окружающие ткани.

Пациент при этом может прихрамывать из-за усиления болезненности при движении, однако вполне способен опираться на поврежденную ногу. При разрыве связок наблюдается резкая боль, носящая разлитой характер, а при переломах травмированный не может встать на больную ногу, и боль становится более интенсивной.

Постепенно гематома становится синей, а по мере рассасывания приобретает желтоватый оттенок. При погружении в холодную воду синяк приобретает более яркий цвет. Примерно за 2 недели боль и прихрамывание полностью исчезают, гематома рассасывается. Сильный ушиб, особенно не леченный, чреват образованием костной мозоли (при ушибе надкостницы) и долго не исчезающего мышечного уплотнения в месте ушиба.

Важно! Если боль после ушиба не уменьшается в течение 2 – 3 дней, стоит задуматься о более серьезной травме и обязательно обратиться к травматологу.


Диагностика ушиба ноги и дифференциация с другими травмами

Прежде чем определить, как лечить поврежденную конечность, следует точно выяснить характер травмы. Квалифицированный травматолог по симптоматике и данным внешнего осмотра ноги (пальпация, выявление патологической подвижности и крепитации, характерной для переломов) может определить наличие или отсутствие повреждения связок, костей и суставов. Однако достоверная информация и визуализация травмы доступна только при проведении рентгенологического снимка. Неотложные меры при получении ушиба нижней конечности

  • Сесть или лечь, приподняв пораженную ногу немного выше тела.
  • Ограничить подвижность (меньше ходить).
  • Приложить холод. Чем быстрее приложен холод, тем меньше будет кровоизлияние в окружающие ткани. Для охлаждения ушибленного места подойдут любые подручные средства: бутылочка с ледяной водой, лоскут ткани, смоченный холодной водой, и даже мороженое. Холод эффективен только в первые сутки после травмирования.
  • Самостоятельное бинтование противопоказано. При ушибе, совмещенном с переломом, возможно смещение костных осколков.
  • Допустим прием анальгезирующих средств или НПВС (Кетанол, Ибупрофен).

Лечение ушиба ноги дома

Ушибленная травма ноги может пройти самостоятельно. Но чтобы быстро избавиться от боли и добиться скорейшего рассасывания гематомы, следует приложить некоторые усилия.

  • Обезболивание. Целесообразно только при сильных болях. Неплохо нивелируют боль мазь Рекова и Диклофенак.
  • Бинтование поврежденной ноги эластичным бинтом (только при исключении перелома!).
  • Согревающие процедуры - спиртовые компрессы, растирания Меновазином, муравьиным или камфорным спиртом. Греть поврежденную область можно только со 2 дня после травмирования.
  • Рассасывающие гематомы средства - Гепариновая мазь (Лиотон), Троксевазин или Троксерутин, гель Долобене. Наносятся дважды в день до исчезновения кровоизлияния.

Лечение ушиба домашними средствами

Эффективность медикаментозной терапии можно усилить средствами, имеющимися практически в каждом доме. Абсолютно безвредное домашнее средство - прикладывание размятого капустного листа к гематоме, его фиксация с помощью бинта на ночь.

Лечение в домашних условиях можно ускорить применением масляно-уксусных компрессов (растительное масло и столовый уксус в равных пропорциях), втиранием лукового сока, настоя домашнего растения золотой ус. Однако с подобными средствами следует быть осторожными (чрезмерное растирание запрещено!) во избежание тромбоза сосудов и вытекающих из этого последствий.

При правильно поставленном диагнозе, своевременном оказании первой помощи и соответствующем лечении ушиб проходит в течение одной-двух недель. При этом должна наблюдаться ежедневная положительная динамика (уменьшение болей и, как следствие, хромоты). Отсутствие положительного эффекта и, тем более, усиление отечности и болезненности в ноге говорит о более тяжком повреждении. В этом случае вылечить травму может только травматолог.

Одними из самых частых повреждений ног являются ушибы. Они могут сопровождаться серьезными последствиями, к примеру, переломом, разрывом мягких тканей и связок. Если подобных осложнений нет, то проявления ушиба сводятся к боли, отеку, гематоме. Это требует лечения. Рассмотрим, как проявляется ушиб ноги, и если она опухла, что делать в таких случаях.

При нынешней жизни мало кто из граждан уделяет внимание разминке мышц стопы. Из-за этого ушиб ноги – это распространенная травма среди населения, которая возникает при сильном ударе каким-то предметом, об него или после падения с высоты. Чаще встречаются повреждения подкожной жировой клетчатки.

Ушиб любой степени тяжести сопровождается болью.

Распознать ушиб ноги можно с помощью таких признаков повреждения:

  • боль в ноге;
  • синяк;
  • гематома;
  • припухлость конечности;
  • ограничение подвижности ноги.

Медики выделяют четыре вида ушибов:

  • ушибы 1 степени;
  • ушибы 2 степени;
  • 3 степень ушиба;
  • 4 степень повреждения.

Первый вид – легкий. В таком случае эпидермис поврежденного места имеет царапины или ссадины. Если повреждение не лечить, то оно проходит через 4 дня самостоятельно и не влечет за собой последствий.


 Для второй степени травмы характерны гематома и припухлость.

Вторая степень предусматривает травму мускулатуры. Происходит разрыв мышц. Это вызывает развитие гематомы, и провоцирует отечность мягких тканей. При второй степени ушиба человек чувствует сильную боль, из-за чего его общее состояние ухудшается. Врачебная практика свидетельствует о том, что чаще встречается разрыв сухожилий или их растяжение. В тяжелых случаях травма сопровождается вывихом.

Опасные для здоровья — те удары, которые характеризуются третьей степенью тяжести. Такая травма затрагивает колено, его сустав, а также может пострадать копчик, если травма вызвана падением.

Характеризуя 4 степень ушибов, нужно сказать, что данная травма наиболее выражена. Чаще это связано с нарушениями, способными навсегда изменить качество жизни человека. Ушибленные места после заживления не выполняют свои функции, а общее состояние человека бывает угрожающим.

Симптомы


Симптомы ушиба ноги различаются в зависимости от степени тяжести травмы.

Боль – это главный признак ушиба, который возникает при любом его виде. Если повреждена область колена, то там образовывается крупная шишка, болезненная при пальпации. Процесс сопровождается отечностью и гематомой.

Если боль проявляется очень сильно, то такое состояние свидетельствует, что произошел перелом кости. В таком случае требуется немедленное обращение к врачу после оказания первой медицинской помощи потерпевшему.

При ушибе пальца на ноге повреждаются мягкие ткани, и процесс может быть осложнен вывихом или переломом. Это частая травма, которая возникает в летнее время, вследствие ношения открытой обуви. При легком ушибе палец болит остро, цвет кожи изменяется, им невозможно пошевелить.

При травме фаланги возникает сильная боль, происходит кровоизлияние. Иногда повреждается ноготь.

Что делать при такой травме?

Ушибы вылечить намного проще, нежели переломы или растяжение мышц. Но, независимо от степени ушиба, первая помощь необходима, а необходимость дальнейшего лечения определяется врачом.

Первая помощь


Сразу после травмы к ноге нужно приложить холод.

Перед началом лечения пострадавшему оказывают первую медицинскую помощь. Для этого его усаживают в удобную позу или укладывают на удобную поверхность. В таком положении поврежденная конечность будет находиться в состоянии покоя. Чтобы кровь не приливала к месту повреждения, ногу укладывают на возвышенность, а для избежания развития подтеков крови или гематом, к ушибленному месту прикладывают лед. Льдинки лучше завернуть в полотенце, затем прикладывать к коже на 15 минут, обеспечив потерпевшему полный покой.

При отсутствии льда больную ногу подставляют под струю холодной воды и держат так около 5 минут. Затем вынимают из воды, и повторяют процедуру с той же продолжительностью. После охлаждения на больное место накладывают давящую повязку, которая поможет остановить развитие гематомы.

Такие действия помогут минимизировать негативные последствия ушибов.

Важно! Больному не следует ходить и пребывать на ногах длительное время после травмы. В дальнейшем, после оказания первой помощи, проводят лечение.

Почему важна первая помощь при ушибах, рассказывает специалист в этом видео:

Дальнейшее лечение

Далее проводят согревание ушибленных тканей. Уменьшить отечность и проявление гематомы помогает прикладывание согревающих примочек, компрессов и прием тепловых ванн. Используют согревающие мази от ушибов — , . Хороший эффект дает , а при необходимости назначают и обезболивающие препараты.

Боль снимают с помощью обезболивающих пластырей и специальных препаратов. Если синяк сохраняется длительное время, то доктора советуют обращаться в больницу.

Важно! После того, как с момента травмы прошли сутки, охлаждение ушибленного места не требуется.

В терапии не разрешается использовать растирание, поскольку такие действия приведут к образованию тромбов. Данное заболевание характеризуется образованием сгустка крови в вене.

Если в образовавшемся кровоподтеке активно размножаются бактерии, то такое состояние вызывает инфицирование и провоцирует воспалительный процесс. Лечения данной травмы осуществляют в стационаре, где хирург вскрывает нагноившееся место.

Народная медицина

Существуют следующие методы для лечения ушибов с помощью народной медицины:

  • прикладывание листьев подорожника;
  • прием ванн для ног с солью;
  • прикладывание и фиксация листа капусты;
  • растирание спиртом.

 Для лечения применяют и народные методы.

Компрессы к поврежденным местам прикладывают из таких ингредиентов:

  • разогретое молоко;
  • отварной или сырой картофель, размятый в пюре или нарезанный кружочками;
  • измельченные листья алоэ помогают в том случае, когда на ноге образовалась гематома;
  • смесь соли и нарезанного репчатого лука;
  • свежая полынь в растертом виде.

Когда пациент имеет аллергию на растения или не переносит лекарственных средств, то для лечения используют компресс из бадяги. Примочка делается из 20 граммов порошка бадяги, которые разводят в теплой воде до получения однородной смеси. Со смесью под повязкой ходят на протяжении дня. Менять повязку на свежую нужно два раза в день.

Возможные осложнения

Сильные ушибы провоцируют серьезные последствия.

Когда человек получает несильную травму, то последствий в таком случае нет. Симптомы исчезают уже спустя три или четыре дня после травмирования.

Если же травма затронула мышцы, связки, суставы или кости, то последствия имеют место. Это могут быть:

  • хромота;
  • гематома;
  • нарушение целостности сосудов;
  • отсутствие возможности двигать поврежденным суставом.

Опасное последствие ушиба ноги проявляется периоститом. Это воспалительный процесс, для которого характерна боль распирающего характера и выраженный пульс. Температура тела при этом повышается. Чтобы избежать дальнейших осложнений, в таком случае назначают антибиотики.

Вывод

Ушибы – это повреждение мягких тканей, которые возникают вследствие удара или падения. Травма проявляется разной степенью тяжести, и в легких случаях обходится без последствий. В тяжелых случаях повреждение затрагивает мышцы, связки или кость, а также вызывает воспалительный процесс или нагноение поврежденного участка.

В статье речь пойдет о лечении ушибов в домашних условиях. Вы узнаете, что нужно делать, чтобы смягчить последствия травмы. Вам станут известны названия мазей, которые можно использовать для снятия боли и воспаления в месте ушиба. После прочтения нижеизложенной информации и просмотра предложенного в статье видео материала, вы сможете помочь человеку справиться с полученной травмой.

Основные этапы самостоятельного лечения

Если сразу после получения травмы вы воспользуетесь одним из нижеприведенных советов, то вам удастся не только уменьшить боль, но и предотвратить образование синяка на теле:

  • Приложите как можно скорее лед к месту ушиба. Охлаждая кровеносные сосуды вокруг пораженной области, вы тем самым не позволяете крови скапливаться в окружающих тканях. С этой целью большинство спортсменов (люди самой травматичной профессии), используют специальные пакеты со льдом. Но вместо такого пакета вы можете применить замороженные овощи, предварительно завернутые в полотенце. Приложите холод к ушибу на 10 минут, повторите процедуру через 20 минут. Дольше лед не держите, иначе наступит обморожение.
  • Используйте эластичный бинт. Если вы ушибли руку или ногу, то после применения ледяного компресса обязательно оберните эластичным бинтом ушибленную часть. Такая повязка предотвратит образование обширной гематомы. После чего можете вновь приложить холод.
  • Примите правильное положение. Если сесть или прилечь так, что место ушиба будет располагаться выше уровня сердца, то можно уменьшить приток крови к поврежденной области и свести к минимуму вероятность изменения цвета кожи. Поэтому, например, если у вас травмирована нога, то лягте на диван, а ногу положите на подушку.
  • Сделайте теплый компресс. После охлаждения синяка, по истечению 24 часов, начните применять тепло, что позволит усилить циркуляцию крови в больной области и поможет рассосаться кровяному сгустку. С этой целью используйте по 20 минут несколько раз в день электрическую нагревательную подушку. Обязательно, чтобы исключить ожог, следуйте инструкции по ее применению. В качестве альтернативы подойдет бутылка с горячей водой, обмотанная полотенцем.

Обратите внимание! Если прошли сутки после получения травмы, а боль не отпускает, и вдобавок к этому у вас поднялась температура, то стоит показаться врачу травматологу. Возможно это не обычный ушиб, а перелом кости.

После получения первой помощи, обычно на вторые сутки после травмирования, врачи рекомендуют, с целью лечения, применять наружные средства.

Какие мази можно использовать?

Действие активных компонентов, содержащихся в мазях от ушибов, направлено на снятие местного воспаления, обезболивание и восстановление поврежденных тканей кожи. Препараты данной группы делятся на:

  • противовоспалительные;
  • охлаждающие;
  • разогревающие (гиперемирующие);
  • рассасывающие.

И все же самыми распространенными считаются комбинированные мази. Такие препараты одновременно снимают воспаление, оказывают охлаждающее или разогревающее воздействие на место ушиба, и рассасывают подкожные гематомы. Далее следуют названия и описания самых назначаемых препаратов, которые можно использовать для лечения ушибов в домашних условиях.

«Скорая помощь»

В состав мази входит около 20 компонентов (гормональные ингредиенты и сильные антибиотики отсутствуют), способствующих восстановлению мягких тканей кожи после травмирования. Препарат окажется кстати, если нужно:

  • Обезболить место ушиба.
  • Предупредить появление гематомы.
  • Снять воспаление.
  • Способствовать рассасыванию кровоподтека.
  • Вылечить, образовавшиеся после ушиба, царапины, инфильтрат и даже абсцесс.


Применение: наносите мазь (втирая) 3-4 раза в сутки на поврежденную область. Рекомендуется применять лекарство в течение 7 дней.

Результат: средство быстро проникает в глубокие слои кожи, где и начинает активно проявлять свой лечебный эффект. В течение 2-3 суток заживают царапины и порезы. На 5-е сутки в месте ушиба все еще могут присутствовать легкие болевые ощущения.

Примерная стоимость лекарства: 180 руб.

«Линимент Бальзамический»

Распространенное в народе название - мазь Вишневского. Препарат рекомендуется для лечения ушибов с поврежденным кожным покровом. Линимент изготовлен на основе:

  • Древесного дегтя - выступает антисептиком, обладает бактерицидным свойством, облегчает проникновение в слои кожи лечебных компонентов.
  • Ксероформы - обеззараживает и подсушивает ранки.
  • Касторки - смягчает действие активных компонентов.

Средство, проникая в поврежденную кожу, нейтрализует воспаление и восстанавливает поврежденные ткани.


Применение: нанесите мазь на марлевый тампон (в несколько раз сложенный бинт) и приложите к месту ушиба. Сверху накройте компресс плотным куском ткани и зафиксируйте лейкопластырем. Если область повреждения обширная, тогда оставьте повязку на 6 - 10 часов. При маленьких повреждения достаточно 3-х часов ее воздействия. Затем сделайте перерыв в 6 часов и процедуру нанесения повторите.

Важно! Во время перерыва не давайте больной области отдыхать, обрабатывайте ее противовоспалительными и разогревающими мазями («Троксевазин», «Гепарин»).

Результат: сочетание мази Вишневского с противовоспалительной и разогревающей мазью позволяет вылечить ушиб с обширной гематомой за 7 дней.

Цена: 40-60 руб.

Нередко после лечения ушиба холодом на теле все же остаются сильно заметные синяки. Быстро избавиться от них помогают рассасывающие средства, такие как гель «Троксевазин». Активный компонент препарата (троксерутин), проникая в поврежденные слои кожи, снижает проницаемость сосудов и способствует их укреплению. Действие препарата также направлено на снятие отечности и воспаления в месте ушиба. «Троксевазин» рекомендуется использовать по истечению суток после травмирования.


Применение: нанесите гель тонким слоем на место ушиба, вотрите в кожу массажными движениями. Если в результате травмирования образовался обширный кровоподтек, то гель лучше использовать под повязку. Процедуру повторяют 2-3 раза в сутки.

Результат: после 5 дней лечения следов от ушиба почти не остается.

Цена: около 198 руб.

Ихтиоловая мазь при ушибе поможет снять ощущение боли и остановит воспалительный процесс. Средство также способно вызывать гибель болезнетворных микроорганизмов. Препарат, проникая в поврежденный слой кожи, раздражает местные ткани и тем самым усиливает циркуляцию крови, за счет чего рассасывается застывший кровоподтек и улучшаются обменные процессы в коже.


Применение: перед нанесением препарата обработайте место ушиба перекисью водорода (при наличии повреждений). Затем тонким слоем намажьте мазь на больное место (не втирая). Сверху положите сложенный в несколько раз бинт или кусок марли, зафиксируйте лейкопластырем. Освежают повязку 1-2 раза в день.

Обратите внимание! Ихтиоловая мазь имеет специфический запах, как и мазь Вишневского, поэтому, если в дневное время вы находитесь среди чужих людей, то компрессы из нее лучше делать на ночь.

Результат: после 4-5 дней лечения исчезает боль и рассасывается гематома в месте ушиба.

Средняя стоимость препарата: 121 руб.

Чем можно унять боль?

После сильного удара травмированное место не перестает болеть, даже если постоянно прикладывать холодный компресс. Снять ощущение боли, которая особенно дает знать о себе в вечернее время, можно с помощью болеутоляющих медикаментозных препаратов. Они выпускаются как в форме мазей или гелей, так и в виде таблеток. Пероральные средства обычно используют, когда наружные болеутоляющие не справляются со своей задачей.

Мазь изготовлена на основе пчелиного яда. После нанесения средства на травмированный участок удается добиться обезболивающего эффекта. Пчелиный яд далеко небезобидное средство, в нем содержатся ферменты, свойства которых еще до конца не раскрыты. Поэтому при использовании такого препарата нужно следить за тем, как на него реагирует кожа. Появление отечности, покраснения и сыпи будет говорить о том, что нужно либо уменьшить используемую дозу, либо отменить средство полностью.


Применение: нанесите мазь равномерным слоем на больное место (толщиной не более 1 мм). После появления ощущения легкого покалывания начните втирать ее в кожу медленным массажным движением. Процедуру повторите еще 1-2 раза в течение дня.

Важно! «Апизартрон» нельзя использовать для обезболивания более 10 дней. Также средство не наносят на кожу с открытыми ранками.

Результат: после втирания мази боль начинает утихать спустя 3 - 5 минут.

Примерная стоимость: 247 руб.

Препарат снимает боль за счет змеиного яда и камфоры, присутствующих в его составе. Если в результате ушиба на теле образовалась открытая рана, то применять эту мазь с целью обезболивания нельзя. В противном случае не избежать интоксикации организма, признаком которой является появление боли в мышцах, головокружение, повышение температуры и т.д.


Применение: протрите место ушиба тампоном, смоченным в теплой воде. Затем тонким слоем нанесите мазь. Втирайте ее в кожу в течение 2 минут. Такую процедуру проводите 2-3 раза в день.

Результат: ощущение боли пропадает через 5 - 10 минут после использования лекарства.

Примерная стоимость: 290 руб.

«Фастум-гель»

Активным компонентом средства является нестероид кетопрофен, за счет него лекарство быстро снимает воспаление и боль при ушибах. Проникновению действующего вещества в глубокие слои кожи способствует гелевая основа. «Фастум-гель» не вызывает привыкания, что позволяет использовать его при повторных курсах лечения.


Применение: равномерно распределите гель по поврежденной области. Втирайте средство в кожу до полного впитывания.

Результат: ощущение боли начинает исчезать через 10 минут после обработки больного места.

Примерная стоимость: 228 - 541 руб (цена зависит от количества лекарства в тубе).

«Парацетамол»

Самое безобидное болеутоляющее, которое можно давать детям, беременным и кормящим женщинам в установленных врачом дозах. Действие парацетамола основано на блокировании ферментов, которые организм выделяет в виде ответной реакции на получение травмы. «Парацетамол» выпускается в форме таблеток, порошка, сиропа, свечей, перорального и инъекционного раствора.


Дозировка: взрослые пациенты (от 12 лет) разовая доза - 500 мг (детям дозировку устанавливает врач).

Результат: чувство боли притупляется примерно на 4 часа, не более.

Стоимость: от 3 до 139 руб. (цена зависит от дозировки и формы выпуска препарата).

Лекарство назначают при травмировании мягких тканей как взрослым, так и детям. Препарат снимает воспаление, притупляет боль и снижает температуру. Средство выпускается в виде таблеток, сиропа, свечей и геля для наружного применения.


Дозировка: взрослые пациенты по 200 мг 3-4 раза в сутки (дозировку детям до 12 лет назначает врач).

Результат: ибупрофен притупляет боль на 6 часов.

Стоимость: средняя цена препарата 54 руб.

Народные средства от ушибов

Снять воспаление, утихомирить боль и заставить рассосаться подкожную гематому, помогают компрессы, сделанные по рецептам народной медицины.


Смесь уксуса и растительного масла

Ингредиенты:

  1. Подсолнечное масло - 1 ст.л.
  2. Уксус 9% - 1 ст.л.
  3. Охлажденный кипяток - 1 ст.л.

Как приготовить: смешайте все ингредиенты, смочите приготовленным составом марлю, сложенную в несколько раз.

Как использовать: приложите компресс к ушибу, сверху накройте его пленкой, затем зафиксируйте с помощью бинта. Процедуру повторяйте до улучшения состояния.

Результат: после 3-4 таких компрессов последствия травмы почти полностью исчезают, пропадает отечность и покраснение.

Горячая солевая ванна

Ингредиенты:

  1. Соль поваренная - 750 г.
  2. Горячая вода - 10 л.

Как приготовить: наберите в ванную или таз горячую воду, растворите в ней соль.

Как использовать: если ушиб бедра ноги, тогда сядьте в воду комфортной температуры и парьте в ней травмированное место около часа. При травмировании руки воду налейте в меньшую емкость, парьте в ней конечность не менее 40 - 60 минут.

Результат: уже после первой процедуры вы сможете заметить, как спала отечность и утихла боль.

Компресс из молока

Ингредиенты:

  1. Свежее молоко - 0.5 л.

Вспомогательные элементы: кусок плотной ткани, полиэтиленовый пакет, теплый платок.

Как приготовить: вскипятите молоко, смочите в нем ткань.

Как использовать: приложите к больному месту горячий компресс, такой температуры, которую сможете терпеть. Поверх него положите полиэтилен, зафиксируйте все теплым платком. Компресс меняйте по мере остывания. Процедуру нужно проводить целый день.

Результат: такой метод позволит вам избавиться от отечности, покраснения и боли в месте ушиба уже к вечеру.

Капустная кашица

Ингредиенты:

  1. Капустный лист.

Как приготовить: измельчите через мясорубку лист белокочанной капусты.

Как использовать: приложите кашицу к больному месту, сверху положите кусок пленки, зафиксируйте компресс бинтом.

Результат: средство снимает воспаление, уменьшает боль, улучшает циркуляцию крови и заставляет рассасываться гематомы. Если в результате травмирования на теле появилась рана, то такой компресс предотвратит ее инфицирование.

Как помочь себе при травмировании сустава или растяжении, вы можете увидеть в нижеследующем видео. В данном материале речь пойдет об эффективности компресса из медицинской желчи, которая продается в каждой аптеке:

Вопрос-ответ

После падения на правой груди образовалась обширная гематома черного цвета. Опасна ли такая травма? Может ли она стать причиной возникновения раковой опухоли?

Травмы не провоцируют возникновение раковых клеток в молочных железах. И все же необходимо пройти осмотр у врача. После чего специалист сможет назначить лечение, которое ускорит рассасывание гематомы.

Какой должна быть первая помощь при травмировании области вблизи глаза, ведь такой ушиб может вызвать ухудшение зрения?

В первую очередь нужно приложить лед к месту ушиба (вблизи глаза или на закрытое веко). Затем, как только шок пройдет и боль утихнет из-за охлаждения, нужно наложить на глаз сухую повязку, из сложенного в несколько раз стерильного бинта, что поможет человеку справиться со светобоязнью. После этих процедур потерпевшего нужно немедленно доставить в больницу.

Что такое иммобилизация сустава?

При ушибе колена или травмировании руки в месте сгиба медики проводят иммобилизацию сустава, т.е. накладывают на поврежденную область лангеты или другие фиксирующие элементы, которые позволяют обеспечить покой больному участку тела.

Ребенок упал навзничь и ударился затылком об лед, к каким врачам нужно обратиться?

В первую очередь нужно сделать снимок черепа, затем пройти невропатолога и офтальмолога. В таком случае заниматься самолечением не стоит.

Что запомнить:

  1. Сразу после получения травмы к больному месту приложите лед.
  2. Если по истечению 2-3 часов у потерпевшего нет головокружения, тошноты, рвоты и повышения температуры, то его лечение можете провести в домашних условиях.
  3. Под обычным ушибом может маскироваться перелом кости. Если боль не утихает в течение недели, больному нужно сделать рентген.
  4. На вторые сутки место ушиба можно лечить горячими компрессами и мазями (см. раздел «Какие мази можно использовать при ушибах»).
  5. Боль может не утихать в течение 2-х суток, чтобы ее унять, достаточно принять внутрь болеутоляющее средство или же, в перерывах между компрессами, обработать больную область обезболивающей мазью (см. раздел «Чем можно унять боль»).

Под ушибом понимается появление на теле закрытых повреждений вызываемых каким-либо разрушающим воздействием (удар, сильный нажим). Страдают при этом мягкие ткани тела. От случайных травм предохраниться практически не возможно, и наверняка, каждый в своей жизни, хоть раз, но получал ушиб.

Проявляются симптомы ушиба в виде болевых ощущений в пострадавшем месте, проявлении кровоподтеков и вспухания места травмы.

Классификация ушибов

В медицине принято определять тяжесть нанесения травмы степенями, начиная с первой, самой легкой степени, и до самой серьезной – четвертой.

  • 1 степень. Легкие нарушения кожного покрова в месте удара. Именно при таком ушибе возможно применение домашнего лечения народными способами
  • 2 степень. Во втором случае в травмированном месте могут возникать , кровоподтеки
  • 3 степень. В результате нанесения повреждения такого характера возникает нарушение целостности тканей и суставов
  • 4 степень. При нанесении сильной травмы нарушение в мягких тканях, внутренних органах и костях приводит к изменению возможностей нормального функционирования организма.

Внимание! Народное средство после ушиба можно использовать только на первых двух степенях, с повреждениями более тяжелыми необходимо обращаться к врачу!

Экстренная медицинская помощь

Доврачебная организация лечения пострадавшего лица будет заключаться в соблюдении четырех основных правил:

  1. Необходимо зафиксировать пострадавшее место таким образом, чтобы травмированный человек мог чувствовать себя комфортно, при этом, не тревожа сам ушибленный участок тела.
  2. Нельзя употреблять сосудорасширяющие препараты и напитки, в частности спиртное, нельзя пытаться массировать место ушиба, нельзя применять горячие компрессы непосредственно после нанесения травмы.
  3. На место ушиба надо наложить компресс, который позволит унять боль и не даст разрастись гематоме. Использовать можно любое подручное средство: лед в полотенце, пакете или бутылке; брикеты замороженных продуктов из холодильника. Но при использовании холодного воздействия на место ушиба надо соблюдать режим – не более 20 минут подряд, повторный компресс можно делать через 15-20 минут.
  4. Для облегчения страданий пострадавшего можно принять доступные обезболивающие средства.

Лечение в домашних условиях

Когда с момента нанесения травмы пройдет более двух дней можно приступить к лечению ушиба дома. Для лечения используют несколько способов:

  1. Теплый компресс. Как локальный компресс, сделанный на место ушиба, так и теплые ванны, помогут восстановить кровообращение, устранить резкую боль.
  2. Массаж. Легкий, без давления и нажима массаж также окажет полезное воздействие.
  3. Лечебная физкультура. Кровообращение можно отрегулировать и обычными физическими упражнениями, главная задача – улучшить циркуляцию крови.
  4. Лекарственные мази, примочки, компрессы. Перечисленные ниже методы лечения ушибов можно легко выполнять самостоятельно.

Для различных частей тела лучше применять разные способы лечения.

Мягкие ткани – компресс из алоэ и меда.

Суставы – компрессы из настойки полыни.

Руки – снять с банана кожуру и внутренней частью приложить к больному месту.

Ноги – горячая ванна с отваром багульника.

Пальцы – перевязка с использованием пихтового масла.

Колено – отличное средство приложить обыкновенный лист капусты.

Голова – подогретая соль в мешочке.

Плечо – мазь из желтка куриного яйца и банального хозяйственного мыла.

Глаза – прикладывать тщательно отмытую мокрицу.

Терапия народными методами

Отеки

Чтобы избавиться от отеков лучше всего помогают компрессы.

  1. Перемолоть по столовой ложке лука и подорожника, тщательно перемешать, вливая постепенно ложку не засахаренного меда. Накладывать на больное место по 15 минут, в течение дня можно выполнять эту процедуру до трех раз.
  2. Смесь из трав подорожника, полыни, зверобоя залить кипятком и дать хорошо настояться. После остывания смеси, использовать для компрессов.
  3. Разрезать лист алоэ вдоль длины, нанести тонкий слой меда, приложить к больному месту.
  4. Уксус смешать в воде в соотношении 2 ст. ложки на литр воды и смачивать ткань для компресса полученным раствором.

Синяки

Чтобы успешно устранять синяки необходимо использовать различные мази:

  1. Свежие листья подорожника тщательно измельчить, смешать с вазелином, маслом сливочным и топленым салом (не соленым). Пропорции такие: 1 часть растения на 7 частей смеси жиров. Если не сезон для свежей травы, можно использовать сушеные, предварительно их настаивают в горячей воде.
  2. Хмель и нутряной жир в пропорции 50 грамм сухих цветов растения на 200 грамм жира. Измельченный хмель добавляют в растопленный жир, отвар процеживают.
  3. Корень лопуха и растительное масло. 75 грамм растения и 200 грамм масла настаиваются сутки. Затем полученную массу разогревают и процеживают. Хранить в холодильнике.
  4. Обыкновенное сливочное масло отлично справляется с синяками, если его наносить на место повреждения каждые полчаса.

Снятие болевых ощущений

  1. На ткань нанести смесь из поваренной соли в размере 12 чайной ложки растворенной в 12 стакане уксуса и прикладывать этот компресс на полчаса к месту травмы.
  2. Если в доме есть печка, то можно использовать остаточный жар после топки. Необходимо пострадавшего положить рядом с открытой топкой печки, в которой осталось немного горячих углей золотистого цвета, но нужно обязательно контролировать время, чтобы не перегреться.
  3. Две ложки сухого порошка бодяги на ложку воды. Полученную смесь прикладывают к месту повреждения.

Порошок бадяги — часто используемое народное средство от ушибов

Помимо описанных выше способов лечения ушибов можно вспомнить еще несколько народных методов, довольно простых и надежных:

  • Приложить свежий подорожник к ушибленному месту. Именно так нас лечили в детстве бабушки в деревне.
  • Приложить к ушибу медный пятак, еще лучше срабатывает этот метод, если предварительно пятак подержать в холодной воде.
  • Залить кипятком сухой зверобой в пропорции 400 мл на 20 гр, кипятить до выпаривания половины жидкости. Остывший отвар необходимо процедить и принимать до 4 раз в сутки по одной столовой ложке.

Важно! При всей кажущейся простоте народных методов лечения ушибов, могут возникнуть ошибки в подборе ингредиентов и их пропорций. Если вы не уверены в своих методах – обращайтесь к врачу и пользуйтесь для лечения назначенными доктором средствами!

Согласно статистике, ушиб любой части тела – это наиболее распространенная травма. Но не все знают, что такое ушиб, чем лечить его и как. Это полезная информация, так как последствия такого повреждения могут быть опасны.

Ушиб – это травма тканей или органов, полученная при падении или ударе. Повреждение мягких тканей сопровождается отёчностью и гематомами. Механическое воздействие не нарушает целостность кожи, но приводит к травмированию кровеносных и лимфатических сосудов, в более тяжёлых случаях – мышц и суставов, нервных волокон и спинного мозга.

При ушибах всегда формируется инфильтрат – в месте травмы при пальпации обнаруживается болезненное уплотнение. При тяжёлых ушибах могут смещаться суставы и кости.

Чаще повреждаются конечности (нога, рука), но внутренние органы тоже могут быть ушиблены – обычно это почки и печень, реже лёгкие, головной мозг. При ушибах внутренних органов симптоматика усложняется из-за отсутствия наружных признаков. Распознать такие травмы можно по болевому синдрому и изменению подвижности, температуры, артериального давления и других показателей.

Тяжесть ушиба

Основной симптом ушиба – боль. Различают четыре степени. При первой мягким тканям наносится незначительная травма, лёгкий ушиб проходит за 3 дня, максимум – за неделю. При этом болезненность слабая. Внешние признаки отсутствуют или проявляются незначительной синюшностью кожных покровов. Специфического лечения не требуется.

Важно! Уже через сутки гематома меняет свой цвет, поэтому при обращении к специалисту нужно указывать дату, когда получена травма.

При второй степени ушиба повреждаются мышечные волокна и капилляры, что способствует образованию гематомы и отёка. Пациент отмечает болезненность, которая усиливается при надавливании. Из-за дискомфорта может нарушаться двигательная функция.

Третья степень может сопровождаться вывихами и подвывихами, надрывами сухожилий. Характерен разлитой отёк и обширная гематома. Особенно опасны такие ушибы для опорно-двигательного аппарата, суставов.

Четвёртая степень – тяжёлые ушибы, влекущие за собой дисфункцию органов и систем, ухудшение общего состояния. Часто сопровождаются внутренними кровотечениями. Чем тяжелее травма и крупнее повреждённые сосуды, тем больше внутритканевое кровотечение и болезненнее гематома. При ушибе суставов в суставной сумке и близлежащих тканях накапливается жидкость, образуется багрово-синюшная опухоль.

Первая помощь при ушибах

Первое, что нужно сделать при ушибе – прикладывать холод к поврежденному месту. Следует сразу сделать холодный компресс или грелку со льдом. Если нет грелки, для уменьшения отёчности можно приложить к месту ушиба лёд, обернув его в полотенце.

Если ушиблена конечность, нужно иммобилизовать её, при необходимости вызвать врача. При ощутимых болях дать обезболивающее средство (таблетки Анальгин, Баралгин, Эффералаган).

Показания к вызову скорой помощи:

  • ушиб головы с сильной болью, головокружением, тошнотой и рвотой (возможно сотрясение или ушиб головного мозга);
  • ушиб поясничной или брюшной области с болью, головокружением, потерей сознания, похолоданием конечностей (возможны повреждения и разрывы почек, печени, селезёнки);
  • ушиб позвоночника с сильной болью и потерей чувствительности;
  • сильный удар в любую область тела, после которой человек потерял сознание.

При тяжёлых ушибах врач назначает обследование, а травмы, не угрожающие здоровью, лечат в домашних условиях, применяя консервативную терапию и народную медицину.

Важно! При обширной нерассосавшейся гематоме последствием может быть нагноение – абсцесс.

Для лечения ушибов из медикаментов применяются:

  • противовоспалительные лекарства;
  • анальгетики;
  • ферментные препараты.

Очень эффективна физиотерапия – массаж, прогревание, магнит. Ушибленные суставы и ткани прогревают аппарат Алмаг при условии, что прошло не более 12 часов после травмирования. Только в этом случае прибор помогает рассасывать гематомы и отёки, улучшая проницаемость сосудов. Если кровь уже свернулась, нужно искать другие методы.

Мази от ушибов и синяков:

  • Бадяга-форте;
  • Бадяга 911;
  • Синяк-офф;
  • Бальзам спасатель;
  • Траумель С;
  • Троксегель;
  • Троксевазин;
  • Троксерутин;
  • Гепариновая мазь.

Медикаментозное лечение ушибов включает в себя обезболивающие препараты. Из анальгетиков применяют:

  • Кетанов;
  • Солпадеин;
  • Парацетамол.

Из ферментных препаратов следует отметить Вобэнзим.

В спортивной медицине сразу после ушиба применяется заморозка специальным спреем, а дальнейшее лечение обширных гематом, не осложненных костной и суставной дисфункцией, обязательно включает массаж, медикаменты (мази, инъекции) и лечебную физкультуру. Это необходимо для того, чтобы улучшить кровообращение в травмированной области. Избавиться от инфильтратов, отеков помогут Троксевазин и другие мази.

Народные методы и рецепты

Используют для лечения в домашних условиях натуральное прогревание, лекарственные средства на растительной основе, непосредственно растения, натуральные масла и жиры. Но нужно знать, что домашняя медицина не всегда нормализует состояние. Если, несмотря на все усилия, боль долго не проходит, обязательно нужно обращаться к врачу и выполнять его рекомендации. Народными средствами лечат ушибы как свежие, так и застарелые.

Растительные средства

Наиболее эффективные рецепты:

  1. Средства делают из лука – свежего и печёного. Луковый сок применяют для лечения недавних ушибов: отжимают из натёртой луковой кашицы, смешивают с растительным маслом и смазывают область ушиба, слегка растирая. Печёный лук готовят следующим образом: свежие луковицы разрезают пополам и кладут на сухую разогретую сковородку без масла, чтобы срез подпёкся и зарумянился. Это средство помогает избавиться от боли и отёка.
  2. Лечение ушибов капустой. Берётся свежий капустный лист, с него срезают толстую прожилку и отбивают слегка, чтобы стал мягким и пустил сок. Компресс накладывают на поврежденное место, лист меняют 3–4 раза в день.

Бороться с гематомой также помогут:

  • порошок бадяги (развести до кашицы и втирать в область ушиба);
  • свежий чистотел (соком листьев и стебля смазывать кожу очень тонким слоем, чтобы избежать ожога);
  • репейное масло (аптечный готовый препарат);
  • корни лопуха (2 ст. л. залить маслом растительным и настоять сутки).

Помогает снять боль компресс из отвара коры дуба и ромашки лекарственной (1:1, на стакан кипятка 2 ст. л. коры и 2 ст. л. ромашки).

Важно! Главным противопоказанием к использованию народных средств является повышенная чувствительность организма к их компонентам.

Не растительные средства

Для приготовления лечебных мазей дома применяют растительные и животные жиры, химические вещества:

  1. К смальцу (несолёному свиному жиру) добавляют немного чеснока или лука. Этой мазью нужно обрабатывать ушибленное место.
  2. Если ушибленный сустав опухает, помогает хозяйственное мыло: мелко натереть, чтоб получилась 1 ст. л., смешать со скипидаром и втирать.
  3. Из морской или поваренной соли делают крепкий раствор (2 ст. л. на 1 л воды) и опускают в него поврежденную конечность. Ванночку нужно принимать около часа. Вода должна быть комнатной температуры.
  4. Эффективна примочка из растительного масла, уксуса и воды: берётся всё в равных долях (по 1 ст. л.), смешивается, в этом составе вымачивается марля и прикладывается к ушибу. Повторно увлажнять марлю нужно по мере высыхания.
  5. Поможет уменьшить отёк и уксус с водой 1:1, если прикладывать смоченную ткань к ушибу.

Важно! Нельзя продолжать лечение народными методами, если состояние человека не улучшается.

Восстановительная терапия

При ушибах необходимо по мере выздоровления увеличивать физическую нагрузку. Ускорит рассасывание гематомы и уменьшение отёчности массаж, гидромассаж, иглоукалывание и другие физиотерапевтические процедуры.

В период лечения пострадавшему нужно правильно питаться, его рацион должен быть сбалансированным. Также полезно принимать комплексные витамины. От алкогольных напитков в восстановительный период лучше воздержаться.