Главная > Пролактин > Причины головной боли в комплексе с температурой. Ломота в теле при простуде: что делать? Ломает все тело и температура 37.3


Причины головной боли в комплексе с температурой. Ломота в теле при простуде: что делать? Ломает все тело и температура 37.3




Симптом, когда болит голова и есть температура, является вестником многих заболеваний. Традиционно, они делятся на две категории – инфекционные заболевания и неинфекционные. К неинфекционным относят интоксикацию, гипертоническую болезнь, миогелоз, различные опухоли, термоневроз. К инфекционным причисляют грипп, энцефалит, острый аднексит, ангина, ОРВИ, пневмония, простудное заболевание, менингит, лептоспироз.

Итак, в случае повышения температуры тела в районе 37-38 градусов и головной боли следует вызвать врача, а не заниматься лечением самостоятельно. Такой симптом в большинстве ситуаций говорит о наличии серьезного заболевания организма. В медицине температура, зависающая на отметке 37-38 и не поднимающаяся выше, называется субфебрильной. Такое повышение не выводит человека полностью из строя, однако совместно с головной болью, безусловно, мешает осуществлять каждодневные задачи. За постоянную температуру тела в организме ответственен центр терморегуляции в гипоталамусе человеческого мозга. Его могут затруднить многие факторы, вследствие которых он начинает вырабатывать больше тепла:

  • различные антигены – вирусы, бактерии, грибки;
  • антигены, произошедшие не от микробной среды;
  • продукты разложения клеток;
  • причины нарушения работы гипоталамуса неврологического и эндокринологического характера;
  • в результате обмена опухолевых клеток.

Таким образом, повышение температуры тела не что иное, как реакция на инородные тела и неправильные процессы. Но вместе с ней приходят и другие неблагоприятные изменения – ускорение обменных процессов, приводящее к потере массы, слабости, интоксикациям, головной боли.

Инфекционная природа симптомов

Появление инфекции в организме может вызвать субфебрильную температуру и головную боль. Именно патогенными микроорганизмами вызывается головная боль и лихорадка. Больше половины всех обращений с симптомами боли в голове и температуры 37-38 градусов приходится на наличие острых респираторных вирусных инфекций и гриппа.

Грипп

Зима преподносит нам множество сюрпризов. Помимо больших праздников, зимняя пора приносит и большое заболевание – грипп. Поначалу развитие болезни сопровождается общим тяжелым самочувствием. Пониженная температура тела и головная боль держатся, пока грипп проходит инкубационный период. Не стоит в это время заниматься сбиванием температуры, необходимо подавлять непосредственно сам вирус.

Также существует такая разновидность гриппа, как желудочный грипп. Симптомами является диарея, повышенная температура, сильные боли в районе живота, тошнота, рвота, озноб, головокружение. Заразиться можно контактируя с больным либо с зараженными продуктами, через питьевую воду. Эффективного лечения нет. Поэтому необходимо активно осуществлять профилактику: не употреблять сырую воду, мыть руки с мылом.

Менингит

Менингит является опасным воспалением оболочек мозга. Появляется очень сильная и внезапная головная боль. Боль может отдавать в другие части тела: шея, спина, конечности. Доходит и до паретического состояния – больной находится в своеобразной прострации из-за колоссального нервного изнеможения. Течение менингита сопровождает субфебрильная температура. В обязательном порядке при данном заболевании следует вызывать неотложную помощь.

Гайморит

Гайморит – это вид заболевания носовой полости, при котором слизью сильно засоряются гайморовые пазухи носа. В результате появляется давление в части лица, что в свою очередь вызывает боль в передней части головы. Лечение может быть путем ингаляции, использования спреев и капель в нос; методом промывания – устранение скопившейся слизи; хирургическим способом – экстренная мера, заключающаяся в прокалывании гайморовой пазухи и выведении оттуда сформировавшегося гноя.

Неинфекционная природа симптомов

Причины головной боли и температуры кроются также в заболеваниях неинфекционного характера. Их доля на данные симптомы меньше, чем на инфекционные заболевания, однако они не менее опасны. Сюда следует отнести острые хирургические аномалии, солнечные и тепловые удары, интоксикации.

Острые хирургические аномалии

Вызывать головную боль и температуру 37-38 градусов может острый аппендицит, перфорация язв в желудке, непроходимость в кишечном тракте, абсцессы, фурункулы, флегмоны, острые воспаления желчного пузыря или поджелудочной железы, закупорка сосудов нижних конечностей. Для перечисленных заболеваний рассматриваемые симптомы обычно имеют вторичное значение, так как в первую очередь при данных недугах проявляется боль в области живота и другие симптомы нарушения работы органов.

Солнечный и тепловой удары

Когда Вы долгое время проводите на пляже под палящим солнцем либо находитесь в закрытых помещениях в отсутствие проветривания, может наступить солнечный или тепловой удар. Помимо «наших» симптомов, возникает сухость в горле, слабость, ожоги.

Интоксикации

Иными словами, это отравление химикатами (яды). Они могут попадать в организм через кожные покровы, дыхательные пути, ЖКТ. В зависимости от вида яда и его метода проникновения, появляются патологические симптомы разного рода, в том числе и головная боль с температурой.

Постоянная головная боль и температура

Гораздо серьезнее и даже страшнее в ситуации, когда головная боль с температурой не могут оставить уже на протяжение месяца и более. Врачи изначально не могут дать четкую оценку причинам подобного неизменного состояния и ставят диагноз лихорадки с неясным генезом. Бывает, что нет никаких патологических изменений, и температура является повышенной целых несколько лет. Во всех других случаях данная аномалия сообщает о наличии серьезнейших заболеваний.

Прежде всего, в такой ситуации исключают возможность туберкулеза. Эту болезнь выдает постоянное покашливание, гипергидроз, отсутствие аппетита, кровь с мокротой. Следует провести рентгенографию груди, взять пробу Манту, исследовать мокроту на наличие бациллы Коха. Слабо текущие хронические инфекции, онкологические заболевания, заболевания щитовидной железы также являются возможными заболеваниями в случае постоянных болей в голове и температуры.

Профилактические мероприяти

Закалка организма – это панацея от всех бед. Контрастный душ, пробежки утром никогда не навредят. Спорт, гимнастика, фитнес укрепят Вашу иммунную систему. Во время вспышки гриппа и иных инфекционных заболеваний можно защититься с помощью вакцинации. Лучше всего делать вакцину как раз в момент самого активного распространения вирусных заболеваний, то есть осенью и зимой.

Если помимо данных симптомов присутствуют другие, которые Вас настораживают (тошнит, судорога, сонливость, боли в животе, рвота), то крайне необходимо сразу же обратиться за профессиональной медицинской помощью. Ни в коем случае не предпринимайте каких-либо мер самостоятельно! В случае присутствия исключительно головной боли и субфебрильного температурного режима, то выполните следующие действия:

  • Соблюдайте постельный режим;
  • Обеспечьте питьевой режим (2-3 литра жидкости в сутки – соки, компоты, чаи);
  • Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен (лекарственные дозы уточняйте в соответствии с инструкцией или у лечащего врача);
  • Как только самочувствие улучшится, необходимо провести обследование в Вашей поликлинике и организовать правильное дальнейшее лечение.

Любой человек хочет иметь отменное здоровье, но зачастую иммунная система организма даёт сбой и в него проникают разные микробы и бактерии. Простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп) характеризуются заложенностью носа, боли в горле, кашлем и другими симптомами.

Ломота в теле при простуде - признак того, что в организме развивается грипп, но иногда обычная простуда, которая не проявляет себя повышением температуры и другими признаками может стать причиной развития боли в теле.

Признаки ломоты

По многочисленным исследованиям в России 45 % пациентов беспокоит боль в теле. Она может быть выраженная либо появляться периодами, возникать при температуре и без неё. Пациенты часто жалуются на болевые ощущения в мышцах и ломоту в суставах. Человеку затруднительно даже встать с кровати. Многие спрашивают, почему ломит тело при простуде?

Если у человека простуда сопровождается повышением температуры, появляется дрожь в теле, и он как будто замерзает. Возникает постоянное чувство усталости, нарушается сон, начинает прогрессировать астения - невротическое заболевание. Оно появляется из-за проникновения вирусов и бактерий в организм, которые отравляют внутренние органы своими ферментами, происходит интоксикация.

Чтобы понять, почему ломит кости при простуде, нужно знать механизм воздействия бактерий на наше тело. Из места локализации вирусы проникают в кровеносные сосуды и лимфатическую систему, распространяясь постепенно по всему организму. Клетки, отвечающие за доставку импульса, подают сигнал в нервную систему. В ответ на это появляется боль в теле.

Человек, заболевший респираторной вирусной инфекцией, испытывает недомогание, которое проявляется следующими симптомами:

  • температура тела повышается;
  • появляется боль в голове и костях;
  • заложенность в носу;
  • насморк;
  • в горле першит и кашель.

Лечение

Вряд ли простой обезболивающий препарат поможет справиться с болью в теле. Если ломит тело при простуде и повышена температура, надо лечить основное заболевание, то есть грипп или ОРВИ. Что нужно для этого делать:

  1. Побольше пить жидкости (чай, морс, компот, простую воду). Жидкость помогает выводить токсины из организма и пациент быстрее идёт на поправку.
  2. Сбить температуру, для этого подойдет парацетамол.
  3. Если у пациента кашель, принять сироп или таблетки (Коделак, Стоптуссин, Синекод).
  4. Паровые ингаляции с лечебными противовоспалительными травами.

Как убрать ломоту в теле при простуде? Ощущение боли в мышцах и костях без проявления температуры лечится после проведения обследования и сдачи анализов. Пациенту при болях в костях врач может назначить медикаменты для уменьшения сопутствующих симптомов, например, Нимесил.

Ломота в теле часто сопровождает различные инфекционные заболевания, однако иногда появляется без видимых на то причин. Тем не менее, такие причины существуют, и мы можем о них даже не догадываться:

  • физические перегрузки, резкие непривычные нагрузки;
  • надвигающаяся простуда;
  • заболевания печени;
  • воспалительные процессы в дыхательных путях;
  • употребление несвежих или некачественных продуктов (пищевая интоксикация);
  • укусы насекомых (в частности, клещей);
  • болезни крови;
  • внутренние опухолевые процессы;
  • воспаления суставов;
  • прием некоторых лекарственных веществ, а также отравления ими;
  • стрессовые ситуации, психоэмоциональные напряжения;
  • глистные инвазии;
  • расстройства эндокринной системы;
  • аутоиммунные процессы;
  • чрезмерная худоба или ожирение.

Зачастую перечисленные причины пациенты не воспринимают всерьез, либо не знают о существующем заболевании.

Также появление ломоты в теле может объясняться и другими факторами.

  • Ломота в теле при простуде обычно протекает на фоне слабости, тревожного сна, лихорадки. Данное состояние объясняется интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности бактерий, которые активно размножаются во время заболевания. При вирусных болезнях, когда у больного поднимается температура, ломота появляется одновременно с интоксикационной болью в мускулатуре и костях.
  • Ломота в теле при гриппе является результатом деятельности гриппозных вирусов, которые, проникая в кровоток и лимфоток, разносятся во все ткани организма. Это приводит к нарушению обменных процессов, тканевой гипоксии и болям в мускулах, которые и проявляются в виде ломоты.
  • Ломота в теле при ОРВИ – вирусных инфекционных заболеваниях – также может быть спровоцирована нарушением работы болевых рецепторов, которые под воздействием повышенной температуры теряют чувствительность и начинают работать «неправильно». Центральная нервная система получает сигналы о подобных нарушениях, что физически проявляется в виде ноющего ощущения ломоты в теле.
  • Ломота в теле перед месячными может возникать у тех женщин, матка у которых несколько отклонена кзади. Менструальные сокращения матки приводят к давлению на нервные окончания, что становится причиной давящей боли в зоне внешних половых органов и ломоты в пояснично-крестцовой зоне.

Патогенез

Ломота в теле затрагивает скелетные мышцы, костную систему и суставы, поэтому данное ощущение является довольно специфическим.

Физиологически процесс ломоты выглядит следующим образом: головной мозг получает уведомление о сбое в работе болевых рецепторов, которое поступает по нервным путям специальных структур периферической и центральной нервной системы. Возникает противоречие между классическим болевым синдромом и искаженной реакцией болевых рецепторов, что и проявляется своеобразным ощущением, именуемым «ломотой». Стало быть, ломота в теле – это один из вариантов боли, который неверно воспринимается структурами головного мозга.

Эпидемиология данного состояния не изучалась, так как ломота является не заболеванием, а специфическим симптомом других патологий.

Симптомы ломоты в теле

Ломота в теле ощущается как некомфортное, раздражающее и неприятное состояние, которое возникает периодически в течение определенного времени. Во время приступа ломоты человеку кажется, что его тело как бы ломается, выкручивается, вытягивается. Причем все эти чувства возникают одновременно.

Ломота может «мигрировать» по всему телу, как бы накатываясь то на одну зону туловища, то на другую.

Первые признаки ломоты в теле могут ощущаться в преддверии заболевания, либо уже после нарастания симптомов, например, при повышении температуры. Одновременно «ломит» не только мышцы, но и суставы.

  • Ломота в теле и слабость зачастую возникают от банального переутомления, физического или морального. Кроме ломоты и слабости, человек может жаловаться на онемение конечностей, общую усталость, ухудшение работоспособности.

Также подобные симптомы могут стать признаком резкого снижения иммунитета, что обычно сочетается с расстройствами сна и суставными болями.

  • Головные боли и ломота в теле случаются при небольшом отравлении или при вялотекущем воспалении, когда интоксикация слабо выражена. Также это может быть следствием внезапного скачка кровяного давления, приступа вегето-сосудистой дистонии или результатом бессонной ночи.
  • Температура, слабость и ломота в теле обычно наблюдаются на фоне простудных, вирусных и прочих инфекционных заболеваний. Такие же симптомы характерны для начального периода герпеса (ещё до появления высыпаний) и токсоплазмоза.
  • Ломота в теле и озноб всегда говорят о наличии интоксикации и сопровождают любую воспалительную реакцию, в том числе и воспалительные заболевания мочевыделительной системы, пищеварительной системы и пр. Кроме этого, озноб может появиться при отравлениях химикатами, пищевыми продуктами, лекарствами и пр.
  • Кашель и ломота в теле могут появиться при поражении дыхательной системы. Кашель с интоксикацией часто сопровождают воспалительные процессы в носоглотке, трахее или бронхах, а также тяжелые сердечные патологии. Но чаще всего такие признаки возникают при пневмонии – воспалении легких.
  • Ломота в теле и боль в горле чаще всего говорят о начальной стадии простудного или вирусного заболевания – ОРВИ или гриппозной инфекции. Обычно такое состояние дополняется и другими симптомами: головной болью, ухудшением аппетита, ознобом, вялостью и сонливостью.
  • Тошнота и ломота в теле могут наблюдаться в таких случаях:
    • при гриппозной инфекции;
    • при менингоэнцефалите;
    • при герпетической инфекции;
    • при грибковых поражениях органов дыхания;
    • в начальной стадии развития инфекционной интоксикации;
    • при энтеровирусном миозите;
    • при острых отравлениях.
  • Ломота в теле без признаков простуды может выступать, как один из вариантов течения остеохондроза, спондилоартроза, опухолевых процессов. Таким же образом дают о себе знать абсцессы (гнойники), остеопороз, туберкулез. Часто ломота в теле может быть единственным начальным признаком половых инфекционных заболеваний: хламидиоза, гонореи, уреаплазмоза и т. п.
  • Понос и ломота в теле является однозначным признаком бактериального заболевания кишечника. Если состояние сопровождается повышением температуры, то речь может идти о тяжелом инфекционном поражении (к примеру, сальмонеллез, дизентерия). У ребенка подобные симптомы могут возникать и при вирусных инфекциях, включая грипп и ОРВИ.
  • Ломота в теле утром может быть связана с поражением мышц или суставов. Но чаще всего причины более простые:
  • употребление малого количества жидкости, обезвоживание;
  • голодание, слишком строгая диета;
  • недостаток в организме некоторых витаминов и микроэлементов (к примеру, витаминов группы B, магния).

Ломота в теле при беременности

У беременных женщин ломота в теле может быть вызвана теми же факторами, что и у других людей. Однако имеются и специфические причины, характерные только для беременности. К примеру, неприятные ощущения в конечностях могут быть спровоцированы варикозным заболеванием, либо ухудшением кровообращения вследствие усиления давления на сосуды увеличивающейся маткой.

Кроме этого, ученые объясняют периодическую ломоту в теле при беременности гормональной перестройкой в организме. Так, для подготовки родовых путей к родам плацента и яичники выделяют большое количество гормона релаксина, который улучшает эластичность связочного аппарата. Растяжимость связок и расхождение костей таза и вызывает ощущение ломоты в третьем триместре беременности.

Ломота в теле после родов

Ломота в теле после родов может быть вызвана разными причинами, как физиологическими, так и патологическими.

Физиологические (естественные) причины ломоты после родов – это измененный гормональный фон, который настраивает организм на родовую деятельность, облегчая прохождение ребенка через родовые пути. После родов суставы и связки возвращаются в «добеременное» состояние, с чем и связано ощущение того, что тело «ломит».

Кроме этого, в процессе родов организм женщины терпит огромную нагрузку. Мышцы напрягаются, связки и суставы растягиваются. Поэтому послеродовая ломота в теле – это постепенное восстановление скелетно-мышечной системы, приведение её к норме.

Патологическими причинами неприятных ощущений в теле могут стать болезни суставов, позвоночника, мышечной системы. Если на протяжении первых месяцев после родов состояние не нормализуется, то рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования организма.

Осложнения и последствия

Непосредственно ломота в теле не угрожает человеку никакими неблагоприятными последствиями. Напомним, что данное состояние не является болезнью, а только одним из симптомов других заболеваний или состояний.

К осложнениям могут привести только заболевания, которые сопровождаются ломотой. Например, грипп или ОРВИ могут осложниться пневмонией, а острое отравление может перейти в инфекционно-токсический шок.

Само ощущение, когда ломит тело и выкручивает мышцы, проходит после излечения основного заболевания.

Физиологическая ломота в теле также проходит самостоятельно по мере восстановления мышечной и опорно-двигательной системы организма.

Диагностика ломоты в теле

Специфической диагностики при ломоте в теле не существует. Однако доктор может назначить обследования для постановки основного диагноза, признаком которого является ощущение ломоты.

Для определения причины ломоты могут быть назначены анализы:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ мочи;
  • анализ крови на уровень гормонов;
  • определение ревматоидного фактора (анализ на антитела к иммуноглобулинам M).

Инструментальная диагностика может включать в себя:

  • рентгенологическое исследование;
  • компьютерная и резонансная томография;
  • артроскопия;
  • электромиография.

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика симптома может проводиться с инфекционными и вирусными заболеваниями, с аутоиммунными процессами в организме, с подагрой, с ревматизмом, с остеоартрозом, туберкулезом и пр.

Основная проблема диагностики ломоты в теле – это неоднозначность данного симптома, который не является специфичным ни для одного заболевания. Поэтому для постановки точного диагноза может потребоваться комплексное обследование пациента. Результаты диагностики впоследствии связывают с клиническими проявлениями заболевания.

Лечение ломоты в теле

Лечение при ломоте в теле зависит от причинного фактора, который и вызвал неприятные ощущения. Обычно такое лечение комплексное, направленное на устранение причины и ускорение выздоровления. В некоторых случаях, когда причину болезни установить невозможно, назначают комбинированную лечебную схему с применением различных препаратов. Такая терапия всегда длительная и сложная.

Доктор может прописать следующие лекарства от ломоты в теле:

  • Противовоспалительные нестероидные средства:
    • Парацетамол – принимают по 0,5 г трижды в сутки, с достаточным количеством жидкости. Прием парацетамола иногда может вызвать боль в животе и тошноту;
    • Ибупрофен – принимают по 400-800 мг три раза в сутки. Среди побочных проявлений возможно появление диспепсических расстройств, аллергии, болей в голове.
  • Антибактериальные и противовирусные препараты:
    • Бисептол – назначают в количестве 4 таблеток в сутки, в два приема. Длительность терапии определяется врачом. Возможные побочные эффекты: аллергия, боль в почках (нефропатия);
    • Арбидол – принимают внутрь перед едой по 2 таблетки 4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 3 дня. Препарат может вызвать аллергическую реакцию.
  • Обезболивающие лекарства, купирующие болевой синдром:
    • Пенталгин – назначают по 1 таблетке до 3-х раз в сутки, на протяжении 3-х дней. Пенталгин может вызвать пищеварительные расстройства, особенно при длительном приеме.
  • Миорелаксанты:
    • Мидокалм обычно назначают по индивидуальной схеме, где суточная доза не должна превышать 150-450 мг препарата. Возможно появление побочных эффектов: мышечной слабости, болей в голове, аллергических высыпаний. После снижения дозы побочные симптомы исчезают.
  • Противопростудные средства:
    • Колдрекс – это препарат на основе фенилэфрина, который назначают по 2 таблетки до 4-х раз в день. Колдрекс обычно переносится хорошо, но иногда может появляться тошнота, расстройства стула, учащенное сердцебиение;
    • Грипго – это препарат, устраняющий симптомы простуды, в том числе и ломоту в теле. Грипго принимают по 1 таблетке до 4-х раз в сутки, на протяжении 3-4 дней. Иногда во время лечения может наблюдаться боль в животе, головокружение, жажда, расстройство стула.

Витамины

При физиологической ломоте в теле наиболее действенным лекарством считаются витаминные препараты, ведь физиологические ощущения являются естественными, поэтому использовать для их устранения лекарства было бы неправильным.

Дополнительный прием поливитаминов позволит улучшить питание тканей (в том числе и мышечных), ускорит обменные процессы и укрепит иммунитет. Особенно важен прием витаминных комплексов в дородовом и послеродовом периоде, а также при восстановлении после затяжных инфекционных и вирусных заболеваний. Кормящие и беременные женщины перед приемом любых лекарств, в том числе и витаминов, должны проконсультироваться с врачом.

  • Нейромультивит – это витаминное средство на основе пиридоксина, тиамина, цианокобаламина. Нейромультивит назначают при неврологических заболеваниях, а также для улучшения работы нервной и опорно-двигательной системы, по 1 таблетке до 3-х раз в сутки, после приема пищи.
  • Магникум – это препарат, устраняющий дефицит магния и пиридоксина в организме, что часто становится причиной появления судорог и ломоты в конечностях и теле. Обычно Магникум применяют длительно, не менее одного месяца, по 1-2 таблетки три раза в сутки.
  • Нейровитан – это комплексный препарат с витаминами группы B. Может применяться при ломоте в теле, вызванной физическими и нервными перегрузками, анемией, неправильным питанием, злоупотреблением спиртными напитками, невралгиями. Допускается к приему во время беременности, под контролем врача. Нейровитан принимают от 1 до 4 таблеток в день, на усмотрение лечащего доктора.

Народное лечение

Для устранения ломоты в теле можно использовать различные рецепты народной медицины. Такие методы безопасно применять в следующих случаях:

  • когда причина ломоты точно известна;
  • не в период обострения заболевания;
  • в профилактических целях.
  1. Спиртовая настойка эвкалипта используют для наружного растирания тела.
  2. Принимают ванны с добавлением отвара корневища репейника.
  3. Прикладывают к конечностям и пояснице свежесорванные листья хрена (можно на ночь).
  4. Ставят по одному горчичнику на икроножные мышцы, вечером перед сном.
  5. Пьют по стакану теплого молока с 1 ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. меда, до 3-х раз в день (последний раз – обязательно перед отходом ко сну).

Специфическое лечение травами подразумевает использование травяных сборов, которые способствуют устранению воспаления и укрепления собственных защитных сил организма. С этой целью применяют много разнообразных трав и сухих травяных смесей. Предложим вам наиболее популярные рецепты для избавления от ломоты в теле:

  • Берут 50 г высушенной фиалки трехцветной, 50 г высушенных березовых листьев и 50 г сухих листьев крапивы, заваривают 1 л кипятка. Настой принимают до еды по 100 мл, 4 раза в сутки.
  • Готовят настой из 20 г соцветий бузины, 100 г ивовой коры, 80 г сухих березовых листьев с использованием 1 л кипятка. Лекарство принимают за полчаса до приема пищи, трижды в сутки по половине стакана.
  • Заливают одной частью водки две части цвета каштана. Настаивают две недели в темноте, можно в шкафу. Процеживают и принимают до 3-х раз в сутки между основными приемами пищи, по 5 капель в небольшом количестве воды.

Гомеопатия

Гомеопаты излечивают многие заболевания. Принимают гомеопатические препараты и при болезнях, которые сопровождаются ломотой в теле – например, при простуде или гриппе, так как подобные средства эффективно снижают высокую температуру и устраняют основные признаки воспалительного процесса.

Гомеопатические препараты, способные устранить ломоту в теле:

  • Афлубин – лечебно-профилактическое гомеопатическое средство, укрепляющее иммунную защиту и способное противостоять простудным и вирусным заболеваниям. Как правило, принимают по 1 таб. или 10 капель трижды в сутки, на протяжении недели.
  • Аконит – гомеопатическое средство, которое устраняет неприятные симптомы при ОРВИ, ОРЗ, заболеваниях дыхательных путей и пр. Препарат обладает жаропонижающим, противовоспалительным и анальгезирующим действием. Аконит принимают под язык, по 7 гранул 2-5 раз в сутки. Общая продолжительность лечения – 28 дней. В начале лечения возможно усиление симптоматики, что не считается поводом для отмены лекарства.
  • Инфлюцид – гомеопатические таблетки, которые обычно назначают для лечения и профилактики заболеваний, сопровождающихся лихорадкой и ломотой в теле. Препарат можно принимать в остром периоде по 1 таблетке через каждый час (но не чаще 12 раз в день) до облегчения состояния, далее – по 1 таблетке трижды в день до полного исцеления. Таблетки рассасывают в ротовой полости.

В редких случаях возможны аллергические реакции на препарат.

  • Циннабсин – противоинфекционное гомеопатическое средство, устраняющее отеки, воспаление, укрепляющее иммунитет. Циннабсин часто назначают для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и носовых пазух.
    • практиковать закаливание с применением водных и воздушных процедур;
    • заниматься физкультурой, утренней гимнастикой;
    • регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение, в котором человек находится большую часть времени;
    • соблюдать санитарно-гигиенические правила, мыть руки, пользоваться личными средствами для мытья и вытирания тела;
    • исключить или минимизировать контакты с людьми, больными заразными формами болезней (вирусных и инфекционных);
    • употреблять только качественные и свежие продукты питания;
    • питаться полноценно, выбирая пищу, богатую витаминами и микроэлементами;
    • пить достаточный объем чистой питьевой воды ежедневно;
    • вести здоровый и активный образ жизни, без вредных привычек.

    Так как в современном окружении содержится просто неимоверное количество различных болезнетворных микроорганизмов, которые могут спровоцировать появление у человека инфекционно-воспалительных болезней, то очень важно помнить о профилактических мерах по предотвращению распространения инфекций.

    ]]

Наверное, не найдется ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся бы с неприятным состоянием, при котором из-за температуры 37 °C – 38 °C ломит все тело. Этот симптом часто сопровождает острые респираторные заболевания и другие воспалительные патологии. Он не требует радикальных методов лечения, но и оставлять его без внимания тоже нельзя.

Почему возникает ломота в теле

Сохраняющаяся в течение определенного времени температура 37 °C – 38 °C называется субфебрильной. Часто она сопровождается недомоганием, ломотой в теле, головными болями и другими симптомами общей интоксикации – нарушения жизнедеятельности, вызванного токсическими веществами (продуктами жизнедеятельности патогенных микроорганизмов). С чем же связана подобная реакция организма?

По мнению специалистов, этот специфический феномен обусловлен характерными особенностями работы головного мозга. Болевые ощущения, не затрагивающие внутренние органы, а локализующиеся только в мышцах, суставах и костях, являются проявлением интоксикации, возникающей на фоне острого воспалительного процесса. При развитии ломоты в теле, температура 37 °C – 38 °C является защитной реакцией организма, включающейся в ответ на проникновение инфекционного агента. Она повышается из-за накопления токсических продуктов распада вирусов (или бактерий), нарушающих работу клеток. Такое вмешательство вызывает раздражение клеточных мембран, передающееся по болевым рецепторам в головной мозг. Именно этот сигнал мозг воспринимает как ломоту. Поэтому у людей при развитии простуды, когда повышается температура, начинает ломить все тело , развивается озноб , появляются боли в костях и мышцах.

При каких заболеваниях отмечается температура 37 °C – 38 °C?

Существует множество причин, из-за которых температура тела может повышаться до 37 °C – 38 °C, основные из которых:

  • ОРВИ и грипп;
  • заболевания нижних дыхательных путей;
  • вялотекущие воспалительные процессы, локализующиеся в различных органах.

Как облегчить свое состояние

Если из-за температуры 37 °C ломит все тело, для облегчения состояния можно принять препарат на основе парацетамола . Это хорошо изученное средство, имеющее высокий профиль безопасности, считается одним из самых популярных анальгетиков . Воздействуя на центр боли и терморегуляции, парацетамол оказывает обезболивающее, жаропонижающее и незначительное противовоспалительное действие.

На сегодняшний день одним из наиболее действенных комплексных препаратов, содержащих в своем составе парацетамол, является РИНЗАСИП® с витамином С . Он выпускается в форме порошка для приготовления горячего напитка 1 . Кроме парацетамола в состав препарата входят:

  • кофеин – стимулирует психомоторные центры головного мозга и ускоряет действие парацетамола 2 ;
  • фенилэфрин – обладает сосудосуживающим свойством, помогает снять отек слизистой носа;
  • фенирамин – оказывает противоаллергическое действие и облегчает носовое дыхание,
  • >витамин С – повышает иммунные силы организма, помогает сократить длительность лечения.

1 В соответствии с инструкцией по применению содержимое 1 саше (пакетика) нужно залить горячей водой и перемешать до полного растворения, в результате чего получается «горячий напиток».

2 «Кофеин ускоряет абсорбцию и усиливает анальгетический эффект ацетаминофена»; Б. Реннер, Д. Кларк, «Журнал клинической фармакологии», 18.04.2007.

Кроме привычного насморка и надоедливого кашля, заболевшего человека нередко беспокоит ломота при простуде. Неприятные ощущения могут охватывать все тело или наблюдаться локально, например, в ногах или суставах.

Ломота в теле при простуде сопровождается также слабостью, заметным снижением работоспособности, отсутствием желания что-либо делать, даже просто отдыхать, просматривая любимый фильм. Подобное состояние настолько изнуряет больного, что у того не остается никаких желаний, кроме одного: поскорее бы выздороветь.

Причины ломоты в теле при респираторных заболеваниях

Болевые ощущения в мышцах, а также в суставах возникают при простудных заболеваниях из-за интоксикации организма ферментами и частичками погибших микроорганизмов - патогенных вирусов и бактерий. В результате через кровоток и лимфу токсины быстро распространяются по телу, повреждая клетки и нарушая внутренние процессы организма, особенно обмен веществ.

Болевые рецепторы начинают подавать сигнал нервной системе о возникших патологических нарушениях. При этом пациент ощущает боль в конечностях, голове, спине. Нередко ноет все тело.

Ломота в суставах при простуде наблюдается обычно при осложненной форме недуга, а также при тяжелой форме гриппа, который редко проходит без ноющей боли в мышцах. При легком протекании ОРВИ болевые ощущения могут вовсе отсутствовать, что является благоприятным симптомом.

Причины ломоты в теле без признаков простуды

Болезненные ощущения в теле могут проявляться и без каких-либо признаков респираторного заболевания. Это серьезный сигнал, на который следует обязательно обращать внимание.


Самая безобидная причина ломоты в теле без простуды - это перенапряжение мышц вследствие очень интенсивной спортивной тренировки или после длительной физической работы. В этом случае организму просто надо дать отдохнуть, чтобы восстановить поврежденные мышечные ткани.

Как правило, такой тип ломоты проходит в течение 48 часов, иногда ощущения беспокоят человека до трех суток. При умеренной и слабой выраженности признаков дополнительное лечение не требуется.

Другие причины ломоты в теле:

  • такие болезни суставов, как остеоартрит или ревматоидный артрит;
  • укусы клещей и некоторых других насекомых;
  • фибромиалгия, сопровождающаяся мышечно-скелетной болью;
  • нервные расстройства.

Тем не менее ломота в теле без температуры бывает и при простуде. Так, при развитии пневмонии (как осложнения гриппа) человека беспокоит головная боль, сильная ломота в суставах и мышечной ткани, слабость, нарушения сна, интенсивное потоотделение.

Ломота при простуде без температуры является серьезным симптомом, поэтому пациенту требуется пройти обследование, чтобы врач смог верно назначить необходимые препараты или процедуры для устранения болезненных ощущений и ликвидации причины заболевания.

Признаки ломоты


Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.

В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.

Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело. В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.

Лечение ломоты при простуде

Как бороться с насморком или высокой температурой знают почти все. Но если беспокоит ломота при простуде: что делать? Глотать обезболивающие пилюли или использовать гели и мази?

Не стоит принимать непродуманные меры. Лучше проконсультироваться с врачом, ведь простуда и ломота в теле требуют качественного и адекватного лечения с учетом тяжести болезни.


Наиболее эффективны следующие методы борьбы с ломотой при простудных недугах:

  • прием парацетамола и других препаратов, которые содержат указанное действующее вещество. Парацетамол в ряде случаев просто незаменим при ОРВИ и ноющей боли в теле, ведь это вещество обладает не только противовоспалительным, но и обезболивающим эффектом. Приобрести парацетамол можно как в виде моно препарата, так и в качестве комплексного средства, при этом лекарство может дополнительно содержать кофеин, аскорбиновую кислоту и другие компоненты, облегчающие состояние пациента и усиливающие борьбу с возбудителем инфекции;
  • при боли в ногах хорошо помогает горячая ванночка для ступней ног с добавлением сухого порошка горчицы. Но такой метод лечения допустим лишь при отсутствии температуры, что, как правило, бывает после завершения острой фазы болезни;
  • использование противовирусных средств хоть и не устраняет напрямую ломоту в теле, однако способствует изгнанию вирусов из организма, поэтому рекомендовано при гриппе, сопровождающемся болевыми ощущениями в суставах и мышечной ткани;
  • медовый массаж. Использование меда ускоряет выведение токсинов, стимулирует кровоток, оказывает согревающий эффект, благодаря чему боль быстро проходит;
  • при отсутствии меда можно обойтись и обычным массажем. Движения руками во время процедуры должны быть осторожными, чтобы аккуратно размять болезненные и напряженные участки и не допустить сдавливания мышц;
  • растирание болезненных участков противопростудными бальзамами. Для этой цели подходят Доктор Мом, «звездочка» и прочие средства, оказывающие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект;
  • правильный питьевой режим , удовлетворяющий потребности организма в воде. Жидкость, используемая для питья, должна иметь комфортную температуру, не быть ни холодной, ни слишком горячей. Особенно полезны напитки с кислым вкусом: заваренный кипятком лимон, клюквенный морс, чаи со смородиной и малиной, гранатовый сок и т.п. Кислота, которая в них имеется в достаточном количестве, помогает организму бороться с вирусами, создавая для них неблагоприятную среду в организме;
  • если болевые ощущения усиливаются из-за фибромиалгии или других недугов, которые в значительной мере обусловлены нервным перенапряжением, полезен будет прием успокаивающих препаратов. Наиболее дешевые и доступные средства - экстракты пустырника и валерианы, но можно приобрести и комплексные препараты с более заметным действием;
  • обеспечение достаточного отдыха. Во время болезни, тем более сопровождающейся повышенной температурой в сочетании с ломотой в мышцах, следует хотя бы в острой фазе недуга соблюдать постельный режим. Нельзя превозмогать боль и идти на работу или заниматься домашними хлопотами, требующими больших усилий. Чем больше будете отдыха в период болезни, тем скорее наступит выздоровление, ведь организму не придется тратить дополнительные силы на физические действия;
  • помогают устранить мышечную или суставную боль и водные процедуры, особенно горячий душ. Если жаркая баня или сауна в острый период болезни противопоказаны, то прием душа вряд ли может навредить. Достаточно прогреть все тело, и в особенности - участки, где локализуются болевые ощущения, как сразу же повышается тонус организма, ломота в теле исчезает.

Если вовремя обратить внимание на такой важный симптом, как ломота в теле при простуде, и выяснить у врача, чем лечить это болезненное проявление, можно в течение нескольких дней нормализовать свое состояние и уже в скором времени вернуться к активной и бодрой жизни.