Почему зимой появляется перхоть на голове. Почему появляется перхоть. Симптомы и виды перхоти
Начинаем делать соус, чтобы потом, когда мы будем нарезать основные ингредиенты, компоненты соуса "перезнакомились" друг с другом и приобрели единый вкус. Йогурт, дижонскую горчицу, лимонный сок, перец смешать. Понемногу добавлять сахар, хорошо перемешивая. Пробуем на вкус. Если хотите более пряный вкус, добавьте горчицы и лимонного сока, если более сливочный - йогурта. Не солим, соль будет в салате. Даем заправке настояться.
Краснокочанную капусту (маленький кочан) очень тонко шинкуем. Можно использовать специальную терку для капусты. Немного посолим и хорошо разомнем руками. Зелень петрушки или сельдерея порвем руками. Краснокочанную капусту (маленький кочан) очень тонко шинкуем. Можно использовать специальную терку для капусты. Немного посолим и хорошо разомнем руками. Зелень петрушки или сельдерея порвем руками.
Белокочанную капусту тонко шинкуем. Добавим чуть-чуть соли и помнем руками. Морковь натрем на мелкой терке.
С консервированной кукурузы сольем жидкость.
Наиболее распространенная причина проявления перхоти у мужчин - неправильное питание. Отказ или чрезмерное употребление сладкого и других сложных углеводов приводит к увеличению потовых желез на голове или сухости кожи.
Гормональный сбой также может привести к этой проблеме. Наивысшей точкой гормональной активности у мужчин считается период созревания. Приятной новостью будет то, что перхоть в большинстве случаев пропадает после завершения этого периода, разумеется, если за этот период времени не усугубить ситуацию.
перхоть появляется при нехватке витаминаКроме того, мужчины редко тщательно подбирают средства для ухода за волосами. Очень часто вместо шампуня в ход идет обычное мыло. Это и является третьей, наиболее частой причиной проблем кожи головы и волос у мужчин.
паста от перхоти с цинком и кетоканазолом
Есть также несколько причин возникновения перхоти у женщин, которые не проявляются у мужчин. Например, гормональный сбой. Беременность и роды - это время наивысшего напряжения всего тела. В этот период кожа головы ослаблена, как и весь организм. Но после родов проблема спадает и может полностью исчезнуть, за счет естественного восстановления организма. Сюда же можно отнести и приближение климакса - очередной серьезный стресс и гормонально активный период в жизни любой женщины.
Кроме этого на здоровье кожи головы влияют фен, утюжок, щипцы для завивки. Они сильно сушат кожу головы и сами волосы. Парикмахеры и дерматологи советуют сводить использование этих приборов к минимуму. Голова должна сушиться естественным образом, и лишь в редких, срочных случаях - феном. Если же отказаться от них невозможно, необходимо использовать специализированные средства для волос после и до их использования, делать питательные и, обязательно, увлажняющие маски.
В случае развившейся перхоти необходимо отдать приоритет лечебным средствам, продающимся в аптеке или любым другим, порекомендованным дерматологом или личным парикмахером. Например, хорошо помогают от перхоти дегтярные шампуни и мыло. домашние маски и натуральные масла.
Болезни кожи, грибок, проблемы с волосами развиваются, когда истощается и ослабевает организм, не хватает витаминов и микроэлементов. По этой причине важно правильно питаться в зимние месяцы, заменяя овощные и фруктовые витамины теми, что продаются в аптеках.
перхоть современЧто до холода, то перепады температур способствуют развитию вышеуказанного грибка. Холодная улица и теплое помещение сильно влияют на кожу головы, тем паче, если не носить шапку.
маски для волос от сухой перхотиКроме вышеназванных причин перхоть часто появляется от плохого, неправильно подобранного шампуня. Один шампунь на всю семью, бюджетные варианты и пользование шампунями, созданными для противоположного пола, приводят к всевозможным болезням кожи головы и волос. Не стоит экономить на здоровье, ведь лечение обойдется куда дороже. В магазине нужно подбирать шампуни для каждого члена семьи отдельно, включая детей.
ranbaxy шампунь от перхотиС первого раза угадать трудно, но никто и не торопит с подбором надежного средства. Важно уделять свое внимание на наличие натуральных, растительных экстрактов в составе, также для какого типа волос предназначен шампунь. Надпись «для всех типов волос» лучше игнорировать и пропускать, такого шампуня не бывает, жирные, сухие, нормальные волосы имеют определенные свойства и особенности, их нельзя приравнивать под одно средство. Также не стоит для сухих волос покупать шампунь с пометкой «для жирных».
как избавиться от перхоти домашними сповысыпала перхоть
перхоти выпадения волос
Итак, перхоть может возникать в связи с разными причинами. Но для ее решения достаточно соблюдать несколько простых правил: гигиена, здоровый стиль жизни, ношение шапки зимой, правильный выбор средств для ухода за волосами и консультирование у специалистов в случае необходимости.
перхоть и зуд у собакиЧто такое перхоть и является ли она болезнью? От чего появляется перхоть у женщин и мужчин? Почему зимой перхоть появляется чаще? Может ли перхоть появляться от
Перхоть (с латыни - отруби) - синдром повышенной скорости отслоения чешуек кожи. В норме естественное отслоение чешуек происходит каждые 25-30 дней. По статистике, перхоть зимой появляется у каждого третьего. Бывает аллергической и грибковой природы. Доставляет дискомфорт в виде зуда, белых хлопьев на волосах и одежде, слипания волос.
Почему перхоть возникает зимой?
Появляется перхоть из-за сильного перепада температур между улицей и помещением. Кожа головы не успевает перестроиться под внешние факторы, сосуды сужаются, ухудшается кровообращение, не поступают витамины и питательные вещества, снижается увлажнение головы и волос, ускоряется процесс отслоения чешуек.
К этому процессу присоединяются и общие факторы:
- Грибок. В зимний период иммунитет ослаблен, что приводит к размножению грибка Malassezia Furfur, который в нормальных условиях не опасен. Происходит сбой в росте клеток, неравномерное деление и склеивание между собой, что в совокупности с жирами, образует белые частички перхоти.
- Нарушенный обмен веществ.
- Дисфункция сальных желез.
- Частое использование фена, плойки, утюжков.
- Нарушение гигиены.
- Неправильное питание;
- Генетическая предрасположенность.
- Гормональные нарушения, особенно в подростковом возрасте.
- Болезни желудочно-кишечного тракта.
- Стрессы.
Как избавиться?
Попробовать избавиться от перхоти, можно с помощью лечебного шампуня. За помощью в решении вопроса об избавлении перхоти, которая появляется зимой, лучше обратиться к доктору. Трихолог - врач-дерматолог, который специализируется на профилактике и лечении болезней волос и кожи головы. Он сможет провести осмотр и необходимую диагностику, выявить причину и подобрать наиболее сбалансированное лечение. Можно попробовать избавиться от перхоти и самостоятельно, с помощью аптечных шампуней. В таком случае внимательно читайте состав.
Подбираем шампунь
Подбирая шампунь, нужно обратить внимание на его состав. Основные компоненты и их действие описаны в таблице:
| Активные компоненты | Действие |
| Пиритион цинка |
|
| Циклопирокс |
|
| Клотримазол |
|
| Кетоконазол |
|
| Бифоназол |
|
| Деготь березовый |
|
| Ихтиол |
|
| Климбазол |
|
| Салициловая кислота |
|
Самые популярные шампуни - «Низорал», «Сульсена», «Vichy Dercos», «Дермазол». Если шампуни не дают эффекта - обязательно обратитесь за помощью к специалистам!
Группы витаминов
Зимой часто появляется авитаминоз. Свежих фруктов и овощей мало, да и стоят они достаточно дорого. Помочь в лечении перхоти зимой могут витаминные комплексы и микроэлементы. Основные функции, признаки нехватки и источники витаминов описаны в таблице:
| Витамин | Функция | Признаки нехватки | Источники |
| А (ретинол) |
|
|
|
| Группа В |
|
|
|
| С |
|
|
|
| Е |
|
|
|
| Н (биотин) |
|
|
|
В начале процесса лечения от перхоти волосы нужно мыть каждый день или через день и перед мытьём расчёсывать мягкой щёткой. В магазинах продают щётки со щетинками.
Помогают избавиться от перхоти шампуни и другие средства, содержащие дёготь . убивает грибок, и перхоть исчезает.
Не менее эффективно масло чайного дерева , которое продаётся в аптеке. Но пользоваться им нужно очень осторожно, добавляя в используемую часть шампуня не более 1-2 капель эфирного масла, чтобы не переборщить и не сжечь кожу головы.
Говоря про рекламируемые по телевидению шампуни, стоит отметить, что нередко они убирают симптомы перхоти на короткое время. Поэтому относительно лечебных шампуней от перхоти следует проконсультироваться у специалиста.
Если есть перхоть, то волосы нельзя сушить феном, злоупотреблять краской для волос, лаком, гелем. Зато натуральные красители для волос, такие, как хна, басма, луковая шелуха, ромашка, скорлупа грецких орехов и другие воздействуют на волосы самым благотворным образом и помогают избавиться от перхоти.
Хорошей профилактикой перхоти является , который можно делать ежедневно. Такой массаж тонизирует кожу головы, сосуды, волосяные фолликулы и, кроме того, расслабляет нервную систему. Если проблема с перхотью зашла далеко, то, конечно, следует обратиться к специалисту.
Существуют и народные методы профилактики и лечения перхоти .
Яичный шампунь
Размешать 2 яйца в стакане с водой, взболтать и нанести на волосы, хорошо втерев смесь в кожу головы. Смыть через 5 минут тёплой, но не горячей водой.
Маска от перхоти
1 ст. ложку лимонного сока смешать с 1 чайной ложкой касторового масла, хорошо перемешать и втереть в кожу головы, Надеть полиэтиленовую шапочку, обвязать голову полотенцем. Смыть через полчаса тёплой водой.
Маска от перхоти с алоэ
Смешать 1 ст. ложку апельсинового сока с 1 десертной ложкой сока алоэ и 1 яичным желтком, хорошо размешать, нанести на волосы, втереть в кожу. Голову утеплить, как в предыдущей маске, и смыть тёплой водой через 50 минут.
Деревенское средство
Корни репейника положить в котёл, наполненный водой, так, чтобы вода закрывала их на 5-10 см, поставить на печь и кипятить, чтобы корни потомились в воде, а вода выкипела примерно наполовину. Остудить, процедить и смачивать этим отваром волосы до полного исчезновения перхоти. Кроме того, волосы станут мягкими, и заметно усилится их рост.
Лимонная вода от перхоти
Снять цедру с 4-5 лимонов, разрезать на куски, залить 1 литром кипятка, довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой и варить на медленном огне около 1 часа, остудить, процедить, споласкивать волосы этой водой после каждого мытья.
Специалисты советуют также при жирной коже головы втирать в кожу ежедневно лимонный сок. Перхоть исчезнет.
Лосьон для лечения перхоти при жирной коже головы
3-4 ст. ложки измельчённой зелени петрушки залить 1 стаканом водки, укупорить банку и настаивать 2 недели в тёмном месте, время от времени встряхивая. Процедить и втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.
Маска от перхоти и выпадения волос
Истолочь 2-4 зубчика чеснока, добавить 2 чайные ложки мёда и 1/4 стакана коньяка, перемешать. Волосы вымыть и втирать приготовленную смесь при влажных волосах в кожу головы. Утеплиться. Смыть через 30-40 минут тёплой водой.
Чтобы не было запаха чеснока, ополоснуть отваром петрушки – 4 ст. измельчённых листьев на 1 литр кипятка, настаивать полчаса под крышкой.
Свекольная вода против перхоти
Очистить, нарезать свёклу, положить в 3-литровую банку, залить 1,5 л холодной воды, поставить на солнечное окно на 1 неделю, пока забродившая смесь не поднимется до горловины банки и не появится зелёная плесень. Когда она покроет всю поверхность, свекольную воду процедить через марлю. Хранить в холодильнике.
После каждого мытья разводить часть свекольной воды горячей водой, смачивать полотенце и наматывать на голову на 2 часа.
Сполоснуть тёплой водой с добавлением лимонного сока – 1 ст. ложка на 1 литр воды.
При сухой коже головы полотенце смачивают в настое ромашки . 1 ст. ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса. Ромашкой также хорошо споласкивать после каждого мытья светлые волосы.
Следует соблюдать некоторые правила – никогда не мыть волосы водой из-под крана, а только кипячёной, вода не должна быть горячей, а только тёплой. И беречь волосы как от холода, так и от солнца и жары.
Отбушевали метели, в свои права вступает весна. Светит солнышко, поют птички, тает снежок…
Шапки долой! А вот под шапкой-то «снегопад» в самом разгаре.
Именно в конце зимы у многих возникают проблемы с таким явлением, как перхоть. Почему так происходит?
Зима – серьезное испытание для кожи, в том числе и для кожи головы. 
То ледяной воздух улицы, то жаркий и сухой климат в помещении, то парниковый эффект под шапкой (особенно, если довелось пробежаться за общественным транспортом или прогуляться в меховой шапке по магазинам).
Плюс к этому – гормональные сбои, которые частенько навещают нас в преддверии весны. Очень сложно сохранить баланс и остаться в хорошей форме. Вот и получается, что с окончанием снегопадов на улице мы имеем сугробы там, где им быть не положено.
Перхоть — причины и лечение в домашних условиях
Для эффективного лечения перхоти в домашних условиях необходимо сначала разобраться в причинах.
На самом деле, причин у перхоти множество. Специалисты признают, что больше всего проблем доставляют дрожжевые грибы рода Malassezia. Эти микроорганизмы присутствуют на коже любого человека, питаются кожным салом и ведут себя обычно вполне пристойно.
Но стоит иммунитету дать слабину, как рост их неконтролируемо увеличивается, возникают воспаления, кожа начинает активно обновляться и отслаиваться. Это и есть перхоть.
Зима дает множество поводов для проявления активности грибка: авитаминоз, общее снижение иммунитета, изменение рациона в строну сладкой и жирной пищи, ношение шапки и т. д.
Вторая «зимняя» причина – сухость воздуха. Обычно проявления недостаточной влажности можно наблюдать в виде мелких шелушений не только на голове, но и на ступнях, локтях, ладонях.
Аллергия на материал шапки – тоже не редкость. Особенно, если материал этот – некачественная синтетика с рынка. Однако пренебрегать головным убором тоже нельзя, так как перхоть может появиться и от резких перепадов температуры.
Это далеко не все причины, вызывающие перхоть, но в конце зимы именно они чаще всего портят нам жизнь. Бороться с ними непросто, но результат усилий стоит.
Существуют различные народные средства от перхоти и зуда головы
. Все начинается с коррекции рациона. Необходимо пить больше жидкости (минеральную воду, компоты, зеленый чай), при этом исключив избыток кофе и алкогольные напитки. Полезны продукты с большим содержанием витаминов группы В и клетчатки. Лучше воздержаться от жирного, острого и жареного.
Аптечные средства с противогрибковыми препаратами будут эффективны, если причина перхоти – грибок. Лучше использовать комплексный подход, применяя сразу несколько средств серии (шампунь и лосьон), что даст возможность быстро устранить имеющуюся перхоть и предотвратить новое разрастание грибка.
Для того, чтобы лечение перхоти народными средствами проходило быстро необходимо придерживаться ежедневного ухода . С волосами и кожей нужно обращаться максимально бережно, не тереть и не чесать ее, не мыть голову без надобности и не использовать фен, если можно обойтись без него. Если нет аллергии, то можно использовать всевозможные отвары (березы, крапивы, череды). Массаж головы нормализует кровоток в коже, способствует росту волос и устранению перхоти.
Если перхоть перешла все границы, то стоит посетить специалиста – врача дерматолога или трихолога. Порой за этим явлением скрываются совсем не безобидные причины. Однако чаще всего бывает достаточно подкорректировать образ жизни и уход за волосами, чтобы весной радоваться солнцу, а не огорчаться из-за снега на голове.
