Главная > Пролактин > Отекают руки как лечить. Почему опухают пальцы, кисти и руки — причины и методы лечения. В каких случаях появляются отеки


Отекают руки как лечить. Почему опухают пальцы, кисти и руки — причины и методы лечения. В каких случаях появляются отеки




Отек кистей рук иногда проявляется из-за сбоев работы внутренних органов или серьезных заболеваний. Руки сильнее опухают в утренний период из-за скопления избытка жидкости в районе конечностей. Это может оказать губительное влияние на многие внутренние органы. Поэтому при появлении самых первых таких симптомов необходимо сразу же получить консультацию врача.

Симптоматика, определение отечности

В качестве первого симптома, которым проявляется отек кистей, выступает набухание областей на пальцах. Это становится очевидным при сравнении опухших конечностей с руками других людей. Чтобы удостовериться, что в области рук появился отек, следует провести быстрое тестирование. Для этого следует немного надавить на пораженный участок кисти пальцем. После нажатия, на этом месте останется ямочка, которая очень медленно начнет восстанавливаться.

Если не предпринимать никакие меры лечения такой припухлости, она постепенно будет развиваться, вследствие чего появятся боли на поврежденных кожных покровах, и сбои в функциях внутренних органов.

Если отечность не носит патогенный характер, она после ночи проходит и потом не появляется снова. Если кисти остаются опухшими даже после сна и не уменьшаются до следующей ночи, это могут быть причины нарушения функций какого-то органа.

Когда человек носит кольца, такие припухлости видны особо заметно, так как оно начнет перетягивать палец, и украшения станет убрать практически невозможно.

Зачастую отеки левой руки выражены намного сильнее, чем правой. Это объясняется тем, что левая рука менее подвержена различным нагрузкам, и поэтому замедляет кровоток в данной конечности.

В том случае, когда отеки наблюдаются продолжительное время, необходимо как можно быстрее обратиться к медикам, даже если они не ухудшают самочувствие человека.

Вне зависимости от времени

Когда человек перед сном выпивает большое количество жидкости, наутро часто появляются отеки в области рук. Такое явление не является патологичным, если оно проявилось единожды. К таким же последствиям может привести переедание, употребление алкоголя.

В период беременности опухание рук – довольно частое явление, обычно оно развивается на 6–9 месяцах и иногда развивается в сопровождении боли. Отечность развивается из-за деятельности бактерий и микробов, которые проникли в организм через ссадины.

Такой вид припухлости можно определить, если нажать пальцем на это место. Такое давление приведет к появлению боли. Зачастую такое кожное повреждение приводит к появлению температуры вплоть до 40 градусов, головокружениям и мигреням. Именно беременные находятся в зоне риска появления такой отечности, так как в этот период у них происходит ослабление иммунитета, из-за чего даже самая маленькая ранка может вызвать воспаления.

Постоянная отечность кистей, не уменьшающаяся в течение 2 недель, говорит о заболеваниях в организме человека или травме. Наиболее распространенными являются следующие причины:

  • ушиб или перелом пальца, в этом случае воспаление - естественный процесс, который требует обязательного обращения к врачу и охлаждения;
  • аллергия на моющие средства, такой вид отека лечится путем ограничения взаимодействий с аллергеном, очень часто такая реакция появляется из-за порошков, средств для мытья полов, посуды, химических веществ;
  • аллергия на продукты, незнакомые блюда или продукты могут вызвать в качестве последствий их употребления отечность кистей, чтобы справиться с такой проблемой, необходимо исключить из своего меню экзотическую пищу и принять антигистаминный препарат;
  • если человек страдает от закупорки сосудов или наращениями кровообращения, это также может послужить причиной воспаления;
  • нарушения функции щитовидной железы могут приводить к изменениям формы пальцев и рук, при таком симптоме требуется срочно обратиться за помощью к эндокринологу;
  • ухудшение работы почек, печени, а также сердечная недостаточность нередко вызывают припухлости в области конечностей;
  • нехватка отдыха, неправильное питание, сбои сна и постоянная усталость - самые распространенные причины отеков кистей, стоит учесть, что если не изменить свой рацион и распорядок дня, вслед за отеками могут прийти и другие проблемы со здоровьем, вплоть до нервных расстройств и сбоев работы внутренних органов;
  • длительные физические нагрузки также могут стать причинами опухания рук.

Утренние припухлости

Появление отеков на руках в утренние часы – довольно частое явление. Обычно они возникают из-за употребления большого количества жидкости на ночь.

Опухшие утром руки могут говорить об аллергии на ночной крем, которым пользовались перед сном.

Припухлость кистей может служить побочным эффектом приема лекарственных средств.Если в инструкции описан такое действие, следует прекратить употреблять этот препарат и обратиться к врачу.

Нарушения работы печени отражаются не только воспалением рук, но и век в утренние часы. В этом случае именно токсины, с которыми не справляется орган, – причины отечности.

Сбои в функциях почек проявляются опуханием рук, век и других частей лица, особенно опухают области под глазами. Это происходит из-за того, что почки не в состоянии вывести излишки жидкости из организма, и они скапливаются в мягких тканях.

Если утром отеки располагаются в области рук, а к вечеру перемещаются на нижние конечности, это говорит о проблемах с сердцем и кровеносными сосудами.

При ревматизме и артрите часто в опухших местах наблюдаются боли. Такой вид воспаления может не уменьшаться в течение двух месяцев.

Если наутро опухли руки, а также увеличились лимфоузлы в области подмышек и появилось ощущение боли, необходимо срочно обратиться к врачу. Такой эффект может дать серьезная болезнь легких.

Ночные припухлости

В основном отеки ночью появляются из-за сердечной недостаточности и ухудшений кровотока. Из-за этого организм не в силах вывести лишнюю жидкость, и она скапливается в областях конечностей.

Лечение

Если отеки кистей связаны с нарушениями водного обмена, можно воспользоваться следующими советами.

Сначала необходимо снять все украшения, которые сдавливают запястья и пальцы. Также не следует носить тяжелые сумки на локте. Такое сдавливание обеспечивает нарушение кровотока, что часто приводит к появлению не только припухлости, но и боли.

Из рациона нужно исключить все острое и соленое, алкоголь. Необходимо снизить объемы употребляемой жидкости и отказываться от питья за 3 часа до сна.

Следует наполнить свое меню творогом, арбузом, кефиром, огурцами, сельдереем, калиной. Эти продукты не только полгут вывести лишнюю воду из организма, но и помогут справиться с микробами и бактериями, которые обеспечивают причины развития отечности при ослабленном иммунитете.

В жаркие периоды нужно как можно чаще проветривать помещения, а также пользоваться вентиляторами и кондиционерами.

Требуется выполнять легкие физические упражнения. Для борьбы с опухшими кистями лучше всего подойдет бег, плавание, велосипед. Подходящим временем для нагрузок станет время перед сном. Если пренебрегать упражнениями, жидкость в области рук может скапливаться длительное время, что приведет к ухудшению ее подвижности и боли.

Улучшить кровообращение поможет контрастный душ, а также ванна с морской солью. В том случае, когда было диагностировано заболевание внутренних органов, с припухлостями можно справиться только если полностью вылечиться. Для этого необходимо как можно скорей получить консультацию врача, и начать лечение.

Жили вы себе не тужили, как снег на голову в августе, однажды проснувшись поняли или увидели, а может и почувствовали, что у вас рука стала немножко другой, а то и вовсе обе. Смотрите, а там опухла рука! - Что делать? Не надо паники! и забивать на свою проблему не нужно, лучше внимательно посмотреть на свои руки! Вдруг, вы просто не помните, что прошлым вечером ударялись руками о какой-нибудь предмет. Если же это происходило, то рука может быть в ссадинах или с синяками. В этом случае ничего страшного. Достаточно оказать рукам своим первую помощь, помазать ссадины зеленкой или йодом, а на синяки можно приложить холодные компрессы.

Причины опухания рук

Если чувствуется, что суставы немного опухшие, но причин внешних этому не было, то нужно обратиться к врачу терапевту для начала, так как отечность и опухание может быть причиной задержки жидкости в теле. Поэтому причина заболевания может лежать в почках, так как именно они отвечают в организме за перераспределения жидкости в организме.

Если причина в этом, то терапевт назначит вам стандартное лечение мочеполовой системы и выведения излишней жидкости из тела. Если же причина будет не в почках, а в сосудах тела, вас направят к соответствующему специалисту.

Бывает опухает рука без внешних проявлений, но на ощупь опухлость бывает "творожестой", рыхлой или плотной. Сейчас редко, но все таки, имеет место быть, такое заболевание как доброкачественная и злокачественная опухоль. Видов опухолей не мало, распознают опухоли костей кисти и мягкотканые образования. Если диагноз подтвердится, то вас направят к онкологу, специалисту по онкологическим заболеваниям. Но бывает, что такими же признаками обладает и кистозные образования. В этом случае данное заболевание лечится хирургическим путем.

Далее опухлости бывают в тех местах, которые вы когда то возможно ломали, вывихивали, либо могла образоваться трещина в кости под воздействием сильной нагрузки. Последнее особенно часто бывает в области запястно-кистевой фаланги. Для этого места достаточно не большой нагрузки и кратковременного «удара», этого в полнее хватит, чтобы фаланги или мелкие кости и суставы кисти и запястья сошли со своих мест, либо слегка треснули, что в будущем может легко проявится в виде опухоли, где будет достаточно маленькой «искры», то есть неуклюже упасть и даже резкого подъёма тяжелой сумки. Для определения нужно сделать рентген, на который вас опять же направит врач-специалист.

Что делать, когда опухают руки?

Если причина не в ссадинах и синяках, то лучше не заниматься самолечением, а в обязательном порядке обратиться к врачу. Обследовав вас, вы будете направлены к соответствующему специалисту. Не стоит затягивать с визитом к врачу и откладывать на «понедельник» или на «авось», это ещё лучше, тогда можете прощаться со своей клавиатурой, шутка. J Но чем раньше будет выявлено заболевание, тем намного легче его вылечить, а возможно и дешевле, чем дольше будете тянуть себя за хвост, тем хуже.

Отеки - это увеличение внесосудистого (интерстициального) компонента внеклеточного объема жидкости, которое может достигать нескольких литров прежде, чем заболевание проявится клинически. Вот почему увеличение массы тела на несколько кислограммов обычно предшествует явным клиническим про­явлениям отеков и, напротив, снижение массы тела путем стимуляции диуреза возможно у умеренно отечных больных прежде, чем будет достигнут «сухой вес». Асцит и гидроторакс означают накопление избыточного количества жидкости в брюшной и плевральной полостях соответственно. Эти состояния рассматривают как специфические формы отеков. Термин «анасарка» означает массивные, генерализованные отеки.

В зависимости от причин и механизмов развития отеки могут быть локализованными или распространенными.

Распро­страненные отеки проявляются одутловатостью лица, что наиболее отчетливо видно в периорбитальных областях, и сохранением ямок на коже после надавли­вания. Это форма известна под названием «вдавливаемые отеки». Ее наиболее легкое проявление может быть обнаружено по вдавлению, которое оставляет окружность стетоскопа на коже грудной клетки, сохраняющемуся в течение не­скольких минут. Одним из наиболее ранних симптомов, на которые может указать пациент, является затруднение, возникающее при надевании кольца на палец или при обувании, в особенности по вечерам.

Ответ на этот вопрос сложен так-как он требует подробного описания физиологии работы сосудистой системы. Просто объяснить происхождение отека можно следующим образом.

В сосудистой системе действуют два вида давления. Коллоидно-онкотическое и гидростатическое.

Как только одна из сил существенно изменяется, происходит немедленное перемещение жидкости из одной части внеклеточного пространства в другую и как следствие происходит отек.

Повышение капиллярного давления может быть результатом повышения венозного давления вследствие локального нарушения венозного оттока, застойной сердечной недостаточности или, что бывает редко, вследствие простого уве­личения сосудистого объема при введении больших количеств жидкости со ско­ростью, превышающей способность почек вывести ее. Коллоидно-онкотическое давление плазмы может быть уменьшено под воздействием любого фактора, вы­зывающего гипоальбуминемию (недостаточное питание, заболевание печени, по­теря белка с мочой или через желудочно-кишечный тракт), а также при тяжелом катаболическом состоянии.

Как правило, локализованные отеки бывает достаточно легко отличить от генерализованных отеков. В подавляющем большинстве больные с невоспали­тельными генерализованными отеками значительной степени выраженности стра­дают далеко зашедшими расстройствами функции сердца, почек, печени и пище­варительного тракта. Следовательно, дифференциальный диагноз генерализован­ных отков должен быть направлен на выявление или исключение этих тяжелых заболеваний.

Отеки, возникающие в результате воспаления или реакции гиперчувствительности, обычно можно распознать без труда. Локализо­ванный отек вследствие венозной или лимфатической обструкции может быть вызван тромбофлебитом, хроническим лимфангиитом, резекцией регионарных лимфоузлов, филяриатозом и т. д. Лимфатические отеки, как правило, очень плохо смещаются, поскольку ограничение оттока лимфы сопровождается повы­шением концентрации белка в интерстициальной жидкости. Именно это обстоя­тельство значительно затрудняет удаление накопившейся жидкости.

Отеки при сердечной недостаточности

Отеки при сердечной недостаточности обычно сочетаются с такими проявлениями заболевания сердца, как увеличение размеров сердца и ритм галопа, а также с признаками снижения насосной функ­ции сердца, как, например, одышка, хрипы в нижних отделах легких, набухание вен и гепатомегалия. Клиническое обследование, такие неинвазивные исследо­вания, как эхокардирграфия и радиоизотопная ангиография, могут облегчить постановку диагноза сердечной недостаточности и выявление факторов патогене­за формирования при этом отеков.

Отеки при нефротическом синдроме

В данном случае имеются массивная протеинурия (более 3,5 г/сут), тяжелая гипоальбуминемия, а в некоторых слу­чаях и гиперхолестеринемия. Этот синдром может возникнуть в процессе про­грессирования целого ряда заболеваний почек - гломерулонефрита, диабетиче­ского гломерулосклероза, а также при аллергических реакциях немедленного типа. У части больных в анамнезе имеются указания на перенесенные ранее заболевания почек.

Отеки при остром гломерулонефрите

Характерной чертой отеков, развиваю­щихся в острой фазе гломерулонефрита, является сочетание их с гематурией, протеинурией и артериальной гипертензией. Несмотря на то что существуют ука­зания на то, что задержка жидкости является следствием повышения проницае­мости капилляров, в большинстве случаев отеки при этом заболевании возникают в результате первичной задержки ионов натрия и воды почками, функция кото­рых снижена. Это состояние в отличие от застойной сердечной недостаточности характеризуется нормальным или повышенным сердечным выбросом, нормаль­ным или меньшим временем циркуляции крови, уменьшением гематокрита и обычными величинами артериовенозной разницы по кислороду. У этих больных при рентгенографии грудной клетки обычно выявляются признаки застоя жид­кости в легких, которые появляются раньше увеличения размеров сердца. Ортопноэ, однако, не развивается.

Отеки при циррозе печени

Для отеков печеночного происхождения харак­терно сочетание асцита с такими признаками заболевания печени, как развитие венозных коллатералей, желтуха и паукообразные ангиомы. Асцит редко подда­ется лечению, поскольку накопившаяся жидкость является результатом комби­нации обструкции лимфооттока из печени, портальной гипертензии и гипоальбу­минемии. Более того, существенное накопление асцитической жидкости может повышать внутрибрюшное давление и препятствовать венозному возврату из нижних конечностей. Естественно, что это также способствует формированию отеков в данной области.

Неадекватное питание на протяжении длительного времени вызывает гипопротеинемию и отеки, которые могут быть усугублены поражением сердца в результате заболевания бери-бери. При этом открываются многочисленные периферические артериовенозные анастомозы, при­водящие к уменьшению эффективной системной перфузии и эффективного объ­ема артериальной крови, стимулируя тем самым формирование отеков. Отеки становятся еще более тяжелыми, когда истощенные люди начи­нают получать адекватную пищу. Потребление большего количества продуктов повышает поступление в организм солей, которые затем задерживаются, увлекая за собой воду. Кроме гипоальбуминемии, появлению отеков-при голодании спо­собствуют также гипокалиемия и калорийная недостаточность.

К ним относится гипотироидизм, при котором микседема в типичных случаях локализуется в претибиальной области, сочетаясь также с периорбитальной отечностью. Экзогенный гиперадренокортицизм, бере­менность, лечение эстрогенами и вазодилататорами также могут вызывать по­явление отеков.

Распределение отеков является важным диагностическим признаком

Так, отек одной ноги или одной или обеих рук является обычно ре­зультатом венозной и(или) лимфатической обструкции.

Отек век или лица в целом

Отеки вследствие гипо­протеинемии, как правило, носят генерализованный характер, но наиболее ярко они проявляются в области мягких тканей век и лица, особенно по утрам после пребывания в течение всей ночи в горизонтальном положении.

При таких редких заболеваниях сердца, как стеноз трех створчатого клапана и констриктивный перикардит, при которых ортопноэ от сутствует, а больные предпочитают занимать горизонтальное положение, грави тационный фактор нивелируется, и отек располагается в области лица. Менее частыми причинами отеков лица являются трихинеллез, аллергические реакции и микседема.

Отек ног преимущественно в вечернее время

Отеки, связанные с сердечной недостаточностью, напротив, более всего заметны на нижних конеч­ностях и преимущественно в вечернее время, что также связано прежде всего с положением тела.

Односторонний отек в ряде случаев может быть результатом пора­жения ЦНС, затрагивающего вазомоторные волокна одной стороны тела. При параличах также уменьшается отток лимфы и венозной крови со стороны пора­жения.

Цвет толщина и плотность кожи при отеке

Имеет значение также цвет, тол­щина, плотность и чувствительность кожных покровов. Локальное повышение чувствительности и температуры позволяет предположить наличие воспаления. Местный цианоз может указывать на нарушение венозного оттока. У лиц с по­вторными эпизодами длительно сохраняющихся отеков кожа над пораженной областью может быть утолщена, уплотнена, часто отмечается ее покраснение.

Исследование артериального давления при отеках

При обследовании больного с отеками важным элементом является изме­рение венозного давления. Его повышение в какой-то одной области тела обычно отражает локальную венозную обструкцию. Генерализованный подъем системно­го венозного давления обычно свидетельствует о наличии застойной сердечной недостаточности, хотя это может наблюдаться также и при гиперволемии, которая сопровождает острую почечную недостаточность. Как правило, существенное повышение венозного давления может быть распознано с помощью определения уровня подъема головы, при котором шейные вены спадаются. В сомнительных случаях и для получения более точных данных следует измерять центральное венозное давление. У больных с обструкцией верхней полой вены отек локализу­ется главным образом в области лица, шеи и верхних конечностей, поскольку здесь венозное давление выше, чем в нижних конечностях. Измерение венозного давления верхних конечностей также бывает полезно у пациентов с массивными отеками нижних конечностей и асцитом. При отеках сердечного генеза, например при констриктивном перикардите или трикуспидальном стенозе, оно повышено, но остается в норме, если отеки вызваны циррозом печени.

Исследование крови при отеках

Определение концентрации белков в сыворотке, особенно альбумина, позво­ляет идентифицировать тех пациентов, у кого отеки, хотя бы частично, являются следствием уменьшения внутрисосудистого коллоидно-онкотического давления. Протеинурия представляет собой ценный диагностический признак. Полное от­сутствие белка в моче позволяет отвергнуть заболевание почек как причину отеков. Легкая или умеренная протеинурия является закономерной находкой у больных с сердечной недостаточностью, в то время как длительная массивная протеинурия обычно характерна для нефротического синдрома.

Подход к больному с отеками

Прежде всего следует выяснить, какие отеки - локализованные или генера­лизованные - имеются у больного.

  • Если локализованные, то внимание следует сконцентрировать на соответствующих состояниях. В этом контексте к локали­зованным отекам следует отнести гидроторакс, асцит или оба эти состояния при отсутствии застойной сердечной недостаточности или гипоальбуминемии. Любое из них может быть следствием локальной венозной или лимфатической обструк­ции, так же как и воспалительного заболевания или карциномы.
  • Если отеки носят генерализованный характер, то прежде всего следует оце­нить степень гипоальбуминемии. Выраженной гипоальбуминемией считается сни­жение уровня альбумина ниже 25 г/л. Если действительно имеется гипоальбу­минемия, то на основании данных анамнеза, физикального обследования, резуль­татов анализа мочи и других лабораторных исследований следует установить ее причину: цирроз печени, тяжелое нарушение питания, гастроэнтеропатия с потерей белка или нефротический синдром. Если гипоальбуминемия отсутствует, следует установить, нет ли признаков застойной сердечной недостаточности та кой степени выраженности, которая могла бы вызвать генерализованные отеки. В заключение следует убедиться в том, что у больного сохранен адекватный диурез или, напротив, имеется выраженная олигурия или даже анурия. Эти рас­стройства обсуждаются в гл. 40, 219, 220. В этом случае дифференциальный диагноз следует проводить между первичной почечной задержкой солей и воды и застойной сердечной недостаточностью.

Будьте здоровы и берегите себя

Если наблюдается опухоль кистей рук, то это очень тревожный признак. Он сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Для появления этого признака на запястье необходимы веские причины.

Причины опухолей кистей рук могут быть разнообразными, чаще всего это свидетельствует о том, что возникли проблемы с такими важными органами, как печень, сердце или почки.

Что делать при возникновении симптома?

Если пациент заметил такие признаки, увеличение размера кистей рук, он должен быть серьезно обеспокоен таким явлением.

Лучше нанести визит в клинику или к лечащему врачу, чтобы выявить причину и принять соответствующие меры. Всегда гораздо проще справиться с недугом, если симптомы замечены вовремя. Поэтому лучше не откладывать исследование.

Чаще всего отеки запястья появляются по утрам. Ночью метаболизм замедляется, жидкость не успевает своевременно выводиться.

Вследствие этого происходит ее накопление в тканях. Обычно в это время суток проще всего заметить отеки. Они могут привести и к серьезным проблемам, сказаться на обычной жизнедеятельности.

Симптомы и признаки отеков

Если опухают кисти рук и болят суставы, запястья, это заметно невооруженным взглядом. Увеличение размера и объема пальцев обычно можно заметить чисто визуально. Особенно заметен отек при сравнении с другой рукой.

Проводить исследование надо в утренние часы, чтобы оценка сравнения не была затруднена различными субъективными причинами. Утром отличие будет особенно заметно. Можно сравнить кисть руки с рукой другого человека, такое исследование будет более показательным.

Можно провести еще один дополнительный тест на запястье. После нажатия на место, где должна располагаться кость, образуется ямочка. Этот тест практически необходимо проводить тучным людям. Ямочка при опухоли образуется быстро, но пропадает достаточно медленно.

Впрочем, отек кисти, запястья может быть вполне естественным явлением, особенно с утра, если человек выпил слишком много жидкости. Но такой отек проходит быстро в течение дня, не более, чем через пару часов после сна.

Но даже в этом случае стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможные недуги. Лучше вовремя обнаружить проблему. Если опухли и болят суставы и кисти рук, то это уже серьезный признак. Болевые ощущения нельзя игнорировать. Даже если такой неприятный симптом быстро проходит, он может повториться и стать интенсивнее и в этом случае вылечить недуг будет уже сложнее.

Так что если сустав кисти опух и болит, нужно срочно пройти обследование. Если к вечеру рука не пришла в обычное состояние, то это уже свидетельствует об отказе какого-то органа функционировать нормально. Нужно исследовать сустав и установить причину такого явления.

А если опухоль сустава появляется вечером, ночью, то это говорит о проблемах с какими-либо органами. Очень просто установить отек кисти, если человек носит украшения, например, кольца. Снять их бывает очень затруднительно, если кисти или пальцы увеличиваются в объемах.

Возможные причины и недуги

Не только большое количество выпитой жидкости приводит к обычным отекам, но и большой объем употребленного алкоголя, излишек острой или жирной пищи. Это уже ненормально, обычно органы справляются с возможными проблемами. Но все же такие отеки не говорят о конкретных недугах. А вот если отеки становятся постоянным признаком, то это уже свидетельствует о каких-то сбоях в организме.

У будущих родительниц возникают отеки рук, особенно часто непосредственно перед родами. Это происходит от большого скопления жидкости в организме, а также может быть вызвано и проникновением инфекции, что нельзя оставлять без внимания.

Вот только некоторые причины и факторы, которые приводят к опуханию конечностей:


Какие причины вызывают отек рук. Особенности заболевания у взрослых, детей и пожилых людей. Как лечить, рецепты традиционной и народной медицины. Полезные физические упражнения.

Содержание статьи:

Отек рук - это припухлость кистей и пальцев, как правило, проявляющаяся по утрам и сопровождающаяся тем или иным нарушением работы организма. В редких случаях задержка жидкости, которая и проявляется в отечности, не является свидетельством наличия той или иной болезни и связана лишь с чрезмерным употреблением жидкости перед сном, а также определенной пищи и/или алкоголя. В таком случае она быстро спадает и при нормальном режиме питания и питья не тревожит. Зачастую отекают руки и у беременных женщин на поздних сроках, и это тоже вариант нормы. Однако в большинстве ситуаций приходится говорить об отеках, причина которых кроется в том или ином заболевании, требующим оперативной диагностики и терапии. Давайте же разберемся, какие недуги сопровождает отечность верхних конечностей.

Основные причины, почему отекают руки

Отек рук - проблема, с которой человек может столкнуться в любом возрасте, однако, как правило, в каждой возрастной группе наиболее вероятные причины проблемы определяются по-разному.

Почему отекают руки у взрослых


Среди наиболее вероятных причин отечности верхних конечностей у взрослых врачи называют следующие:
  • Травма руки . Когда отеку предшествовал сильный ушиб кисти, то, скорее всего, он связан с травмой. В этом случае, конечно, припухлость проявится лишь на той руке, которой вы ушиблись.
  • Аллергия . Вторая весьма распространенная причина - аллергическая реакция. Если у вас чувствительная кожа и вы недавно приобрели новое чистящее средство, велика вероятность, что причина припухлости конечностей кроется именно в нем. Впрочем, аллергическая реакция, проявляющаяся как отечность рук, может быть вызвана и не прямым контактом с раздражителем. Так, например, отек верхних конечностей - типичный признак аллергии на ряд экзотических фруктов. Для лечения отечности, вызванной индивидуальной непереносимостью тех или иных компонентов, достаточно лишь прекратить контакт с раздражителем и при необходимости принять антигистаминное средство.
  • Проблема с кровеносными сосудами . Одна из наиболее серьезных причин, по которой могут распухнуть руки - неправильное кровообращение, вызванное закупоркой сосудов.
  • Болезни эндокринной системы . Нарушения в деятельности щитовидной железы могут приводить к проявлениям в виде не только припухлости рук, но и деформации формы пальцев.
  • Неправильный режим дня . Работа без перерывов и отдыха, неправильное питание и хронический недосып - комплексная причина отека кистей рук. В этой ситуации необходимо всего лишь наладить режим, чтобы решить проблему.
  • Чрезмерные физические нагрузки . Руки могут опухнуть и после продолжительной физической активности, например, если вы долго носили тяжести или копали огород, не делая хотя бы 5-10 минутных перерывов. В таком случае нужно поменять режим работа/отдых, и через некоторое время проблема самоустранится.
  • Реакция на прием препаратов . Существует немалый перечень лекарств, в побочных эффектах которых значится такой неприятный симптом, как отечность рук. Если вы оказались в числе тех, на кого такой эффект распространился, посоветуйтесь с лечащим врачом для смены схемы лечения.
  • Болезнь легких . Если, помимо припухлости рук, вы заметили у себя увеличенные лимфоузлы, то высока вероятность того, что у вас имеется серьезное заболевание легких, нарушающее отток лимфы. Такую же картину может дать онкологический процесс, так что, как вы понимаете, при подобной симптоматике обращение к врачу не требует никаких отлагательств.
  • Заболевания почек . Почки - один из главных органов, отвечающих за здоровый обмен жидкости в организме, а потому при сбоях их работы отечность - один из первых симптомов.
  • Избыточный вес . Наконец, стоит сказать о такой причине припухлости рук, как избыточный вес. Если у вас много лишних килограммов, отеки различных частей тела - типичная картина. В этой ситуации единственный способ решить проблему - нормализовать массу тела.
Как видите, причины, по которым отекают пальцы рук, очень разнообразны, и начинаются они невинным лишним стаканом воды, выпитым на ночь, а заканчиваются развивающимся онкологическим процессом, вот почему так важно своевременно проводить диагностику и начинать лечение. Однако, перед тем как обратиться к способам лечения отеков, давайте разберемся с особенностями проблемы у детей и пожилых людей.

Причины отека кистей рук у детей

Ребенок, как и взрослый, не застрахован от причин, вызывающих припухлость рук, указанных в предыдущем разделе. Однако врачи утверждают, что чаще всего у детей отечность - это признак дефицита белка в организме. Вызывается эта проблема тем фактом, что малыш кушает недостаточно пищи, богатой белком. Дети зачастую разборчивы в еде и могут отказываться от белковой пищи по той или иной причине, задача взрослого - следить за тем, чтобы рацион любимого чада был сбалансирован.

Причины отечности рук у пожилых людей


Опять же, мы должны сказать, что все причины, указанные в первом разделе, могут вызывать отечность рук у пожилых людей, так же, как и у людей среднего возраста. Но, тем не менее, в пенсионном возрасте наиболее частые факторы, провоцирующие припухлость верхних конечностей, таковы:
  1. Проблемы с суставами, выражаемые такими болезнями, как ревматизм, ревматоидный артрит и т.д.
  2. Варикоз: в этой ситуации можно заметить не только отек, но также вздутие вен, ощущается легкое покалывание в руках, а также их онемение.
Стоит отметить, что у многих женщин в период климакса развивается такое заболевание, как остеоартроз, одним из симптомов которого является отек рук.

Особенности лечения отеков рук

Терапию отека нужно начинать с поиска его причины. Первая задача врача - определить, симптомом какого недуга является припухлость рук, и проводить лечение именно этого недуга. В процессе его излечения все признаки болезни, к коей относится и отечность, сойдут на нет. Однако, поскольку при распухании рук человек зачастую испытывает дискомфорт и даже боль, применяются и специальные препараты, направленные на лечение непосредственно самого этого симптома.

Как снять отек рук медицинскими препаратами


Давайте рассмотрим основные группы медицинских препаратов, которые назначаются при отечности:
  • Антибактериальная терапия . Антибиотики прописывают в том случае, если отек вызван механическими травмами или воспалительными процессами в организме - например, в случае заболевания почек.
  • Противовоспалительные средства . Назначаются практически во всех случаях, поскольку способны эффективно снижать болевой синдром.
  • Антикоагулянты . Выписываются в той ситуации, когда отек вызван патологиями сосудов. Эти препараты способны снижать свертываемость крови, а значит, уменьшать вероятность возникновения тромбов и развития острой сердечной недостаточности. В некоторых особенных случаях назначается группа препаратов-фибринолитиков, они способны разрушать уже существующие небольшие тромбы в сосудах.
  • Мочегонные средства . Данная группа медицинских средства также назначается во многих случаях припухлости рук, эти препараты помогают вывести лишнюю жидкость из организма и облегчить состояние больного в значительной мере.
  • Гипотензивные средства . Чаще всего эта группа препаратов прописывается, когда речь идет об отеках при беременности, в том случае если ситуация выходит за пределы нормы.
  • Блокаторы рецепторов вазопрессина . Данные рецепторы способствуют накоплению воды в почках, препараты-блокаторы сковывают их деятельность и, таким образом, облегчают отечность.
  • Гормональные препараты . Выписываются не часто, как правило, в том случае если припухлость рук связана с поражением почек при сахарном диабете.
  • Антигистаминные препараты . Назначаются, если к отеку привела сильная аллергическая реакция.

Обратите внимание! Спектр препаратов очень широк, конкретное средство/комбинация средств должна подбираться грамотным специалистом в соответствии с поставленным диагнозом, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Что делать из упражнений, если отекают руки


Однако, если вам очень хочется внести свою инициативу в лечение недуга, вы можете регулярно выполнять физические упражнения, помогающие снижать отечность. Конечно, работать они будут только в том случае, если причина не кроется в серьезном заболевании.

Упражнения требуется выполнять двух групп: направленные на разминку рук и стимулирование кровообращения и улучшение мышечного тонуса.

В качестве разминки можно выполнять различные сгибания/разгибания пальцев, скрепление их в «замок», движения из стороны в сторону, растирание, массаж. Хорошей разминкой может стать даже обычная работа за клавиатурой. Еще одно отличное упражнение - подъем рук над головой с сжимаем их в замок.

Что касается упражнений на разгон кровообращение и поднятие мышечного тонуса, в данном случае отличная идея - бег или прогулка в быстром темпе, сопровождаемая энергичными махами руками. Если у вас нет возможности прогуляться, подойдет и обыкновенная зарядка с последовательной разминкой всех групп мышц.

Народные средства для лечения отеков


Еще один способ внести свою лепту в лечение отечности - использование народных средств. Однако мы настоятельно рекомендуем не прибегать ни к одному из них без консультации с лечащим врачом, дабы не ухудшить положение.

Давайте рассмотрим наиболее действенные народные рецепты борьбы с отечностью:

  1. Соляные примочки . Растворите в холодной воде поваренную соль (пропорции - 100 грамм на 1 литр), намочите в ней полотенце из натуральной ткани, отожмите и положите на поясницу. Когда оно нагреется до температуры тела, снова намочите и повторите примочку. Такая процедура имеет действенный мочегонный эффект, выполнять примочки можно до 10 раз за «сеанс».
  2. Терапия соками . Отличное средство против отечности рук - сок из лимона, огурца и моркови. Смешивать их стоит в таких пропорциях: по половине стакана огуречного и морковного сока и лимонный сок с плода среднего размера. Полученный микс нужно разделить на три части и выпить за день. Каждая порция предварительно разбавляется водой в равных пропорциях. Хорошо помогает от отеков и чистый тыквенный сок.
  3. Овощные компрессы . Сырые свеклу и картофель натрите на терке, смешайте. Тут вам понадобится помощь. Необходимо распределить кашицу по отечной области, завернуть руки в пленку, а затем в плотную ткань на 20 минут.
  4. Березовый чай . Напиток из березовых листьев - отличное натуральное мочегонное средство. Заваривают его следующим образом. На стакан кипятка нужно положить 2 чайных ложки листьев и настоять в течение 10 минут. Лучше готовить отвар в чайнике и на время настаивания укутывать его плотной тканью. Пить его нужно по 2-3 стакана в день. Также эффективно заваривать семена тмина и сосновые почки.
  5. Контрастные ванны . Такая процедура улучшает кровообращение, как следствие снижается отечность. Приготовьте две емкости с горячей и холодной водой - усердствовать с температурой не стоит, она должна быть терпимой, не нужно использовать ледяную воду и почти кипяток. Погружайте руки по очереди то в одну, то в другую ванночку, задерживаясь на 20-30 секунд в каждой.

Правильный режим при борьбе с отечностью рук


Важно отметить, что, помимо лечебных процедур, очень важно при отечности рук, вызванной той или иной причиной, наладить здоровый режим питания, питья, активности и отдыха.

Давайте рассмотрим его основные положения:

  • Сведите к минимуму употребление соли . Помните, чем больше соли, тем больше жидкости удерживается в вашем организме. Это значит, что при проблеме с отеками вам придется отказаться от многих магазинных готовых продуктов, которые содержат немало соли. В общем, при любой болезни следует переходить на максимально правильное питание, чтобы организму было проще бороться с недугом.
  • Следите за температурой в доме и офисе . Комфортная температура способствует лучшей циркуляции крови, следите за тем, чтобы термометр находился на отметке примерно в 20-23 градуса.
  • Выполняйте зарядку . Не забывайте о том, что любая физическая активность улучшает кровообращение и снижает отечность.
  • Придерживайтесь правильного режима питья . Норма воды, которую человек должен выпивать в день - 1,5-2 литра, однако лечащий врач может изменить данную цифру, а также ввести ограничение на запрет жидкости перед сном - обязательно придерживайтесь этих рекомендаций.
  • Соблюдайте режим работа/отдых . Если вам приходится выполнять однотипную работу в одном положении или ваша деятельность связана с тяжелой физической нагрузкой, обязательно раз в час делайте перерыв и разминку.
Эти нехитрые советы помогут вам чувствовать себя гораздо лучше и избавиться от отека рук очень быстро.

Что делать, если отекают руки - смотрите на видео:


Отек рук - проблема неприятная и коварная. За ней может стоять множество причин. Припухлость может вызвать как чрезмерное количество жидкости, выпитое перед сном, так и серьезные заболевания. Вот почему очень важно в том случае, если отек проявился и не спадает длительное время, обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения грамотного лечения.