Как быстро избавиться от похмельного синдрома. Как быстро лечить похмелье

Нужно очистить желудок и вымыть из него остатки алкоголя. Для этого за 10-15 минут выпейте 2 литра негазированной минеральной воды.

Хорошо очищает желудок и большое количество молока.

Если желудок уже очистился, но вас продолжает , попробуйте выпить стакан томатного сока с солью и перцем. Снизить интоксикацию и снять тошноту помогает активированный уголь – по 1 таблетке на 10 кг вашего веса, а также другие аптечные адсорбенты.

Привести человека в чувство и снизить интоксикацию помогает вода с нашатырным спиртом – шесть капель нашатыря на стакан воды.

После прекращения рвоты необходимо восполнить потерянные организмом микроэлементы - магний, кальций, натрий, калий, фосфор, марганец. Если этого не сделать, могут возникнуть судороги в конечностях или боли в сердце. Для пополнения запаса микроэлементов подойдут кефир, квас, апельсиновый сок, вода с медом и лимонным соком, огуречный или капустный рассолы.

Снять головную боль можно с помощью обезболивающих препаратов, а можно воспользоваться рецептами. Хорошо от головной боли помогает прикладывание к вискам и лбу лимонных корочек и кружочков сырого картофеля.

Пить во время крепкий кофе или чай врачи не рекомендуют – у вас может серьезно . Заварите лучше травяной чай из ромашки или мяты. В него можно добавить имбирь или мед.

Для восстановления сил примите контрастный душ. Затем выпейте немного куриного или говяжьего бульона. Чтобы организм быстрее справился с выведением вредных веществ, можно посетить баню или сауну, погулять на свежем воздухе.

В течение недели после возлияний, приведших к похмелью, постарайтесь употреблять меньше жирной, копченой и острой пищи, чтобы дать печени время на восстановление. Ешьте кислые щи, овощные супы, творог. Чаще пейте отвар шиповника, компоты из сухофруктов, ешьте курагу.

Как правильно пить, чтобы не было похмелья

Чтобы в число тех, кто редко страдает , постарайтесь соблюдать следующие правила.

Перед следует поесть. Порция жирного мяса, сырое яйцо, рисовая каша с маслом – эти блюда замедлят рост концентрации алкоголя в крови, и организм успеет выработать ферменты, необходимые для расщепления спирта.

С этой же целью иногда рекомендуют за три часа до застолья выпить 30-50 грамм водки.

Во время обязательно закусывайте каждую порцию спиртного. Лучше всего закусывать горячей и жирной пищей. Но ни в коем случае не запивайте алкоголь газированными напитками!

Не смешивайте различные алкогольные напитки, но если делаете это - не понижайте их крепость. Чаще выходите на свежий воздух и больше двигайтесь – танцуйте, веселитесь, общайтесь. Ведь праздник – это повод хорошо провести время, а не напиться!

Многим знакомо состояние, когда после отлично проведенного вечера наутро…. В общем, лучше бы этому утру не наступать. Голова как чугунная, во рту словно заночевала стая кошек, руки трясутся, сердце колотится, печень умоляет о пощаде, и, в целом, складывается впечатление, что предыдущая ночь была Варфоломеевской. В народе совокупность данных симптомов называют «перебральный паралич». И наступление его свидетельствует о том, что вчера вы изрядно перебрали, а теперь мучаетесь от похмелья. Есть способы, которые облегчат ваше состояние.

Вам понадобится

- минеральная вода без газа;
- анальгетики;
- аскорбинка;
- чай, лимон, мед;
- легкий завтрак;
- активированный уголь.

Инструкция

Укладываясь спать после отлично проведенного вечера, обязательно поставьте в зоне досягаемости минеральную воду. Только ни в коем случае не газированную, дабы еще больше не раздражать итак изрядно натерпевшийся желудок. Первое, что вам захочется утром – сделать глоток прохладной водички.

Если проснувшись вы все же чувствуете себя очень плохо, то приступайте к лечению . Головную боль успокоит обезболивающего, пара драже аскорбиновой кислоты поможет быстрее справиться с интоксикацией, а прохладный душ взбодрит и ускорит процесс

С таким явлением, как похмелье, сталкивался практически каждый взрослый человек. Для кого-то это мучительное состояние было случайностью, кто-то с ним сталкивается регулярно из-за систематического злоупотребления алкоголем. И чтобы знать, как результативно бороться с симптомами, важно понимать, как воздействует на организм спирт, являющийся ядом, и как ускорить процесс его выведения для нормализации состояния (рис.1).

Знать врага в лицо

Похмелье – это крайне дискомфортное состояние здорового человека, вызванное злоупотреблением спиртными напитками. Следует отличать его от абстинентного синдрома, которым страдают люди с уже сформировавшейся зависимостью. Симптомы похмелья могут появиться как после единоразового употребления чрезмерного количества спиртных напитков, так и после многодневного длительного их приема. Ощущения и моральные муки значительно отличаться не будут, и их необходимо воспринять как тревожный звонок и сделать соответствующие выводы.

Человек, столкнувшийся с похмельем, может обнаружить следующие симптомы:

Особым симптомом, говорящим о развивающейся алкогольной зависимости, является так называемая , при которой человек испытывает неясную тревогу, стыд, даже если накануне ничего аморального не совершал. Муки совести буквально съедают и значительно усугубляют общее физическое состояние.

Возникновение всех симптомов легко объяснимо. Они являются следствием разрушительного влияния на организм спиртного. Сухость во рту, головная боль и общая слабость обусловлены повышенным диурезом (образованием мочи). Все они – симптомы опасного обезвоживания организма.

Также состояние усугубляют продукты распада этанола, которые в силу невозможности расщепления печень отправляет прямиком в кровь. При значительном употреблении алкоголя ацетальдегид, не успевая расщепиться до относительно безопасной уксусной кислоты, отравляет организм.

Таким образом, лучший способ лечения похмелья – решительный отказ от злоупотребления спиртными напитками. Но если прецедент возник, необходимо принять все меры, чтобы продукты распада этанола как можно скорее покинули организм, и бесценный водный баланс восстановился.

Способы борьбы с симптомами похмелья

В особо тяжелых случаях требуется немедленное вмешательство специалистов. Если больной, а злоупотребляющий человек таковым и является, отмечает наличие галлюцинаций, наблюдается рвота и помутнение сознания, необходимо немедленно обратиться к врачу. В противном случае алкогольное отравление может привести к страшным последствиям, вплоть до летального исхода.

В легкой и средней тяжести случаях, можно лечить похмелье в домашних условиях. Но принимать меры обязательно нужно, этим вы поможете организму скорее справиться с отравляющими его веществами, все еще находящимися в крови. Итак, если вы столкнулись с несколькими из перечисленных симптомов, прислушайтесь к рекомендациям, и похмелье вскоре отступит.

Напитки для облегчения симптомов

Но только внесением изменений в образ жизни справиться с похмельем не удастся. Чтобы максимально эффективно и быстро справиться с симптомами в домашних условиях, необходимо прислушаться к рекомендациям врачей-наркологов.

Чтобы победить легкое похмелье, без явной алкогольной зависимости, стоит придерживаться следующих рекомендаций.

Продукты и лекарственные препараты

После того как сознание немного прояснится, и вы сможете действительно трезво оценить симптомы, можно попытаться облегчить свое состояние с помощью некоторых относительно безопасных лекарственных препаратов.

Если ощущаете изнуряющую головную боль, можно выпить таблетку аспирина. Но только при условии, что у вас нет заболеваний желудка.
Примите активированный уголь из расчета: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Это средство свяжет часть токсинов и ускорит их выведение, что значительно ускорит лечение.

Больше никакие условно эффективные препараты без согласования с врачом принимать не рекомендуется. Несмотря на обилие восторженных отзывов, точно спрогнозировать действие такого средства на ослабленный интоксикацией организм предсказать сложно. Медикаментозное лечение похмелья должны проводить специалисты.

После облегчения общего состояния и победы над навязчивой тошнотой обязательно нужно поесть. Правильный прием пищи даст организму силы продолжить выведение продуктов распада этанола. Лучшим выбором станут жидкие продукты, например, суп, борщ или окрошка, дополненные яичницей и салатом. Первые блюда «запустят желудок», а после этого яичница, богатая белками, и витаминный салат поддержат организм и дадут силы для дальнейшей борьбы.

Приведенные выше советы помогут относительно быстро и эффективно справиться с симптомами похмелья. Но всегда нужно помнить, что это не простой комплекс мер, а практически полноценное лечение и даже эпизодическое злоупотребление спиртными напитками может незаметно перерасти в опасное заболевание, рушащее семьи и судьбы – алкоголизм.

Благодарим за отзыв

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Екатерина Неделю назад

Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...

Иногда один бокал пива с друзьями превращается в два, а то и в пять. И даже если наутро наступил спасительный выходной, день все равно будет потерян в поисках способа восстановить силы и здоровье. Откуда берутся мучительные симптомы?

Не только головная боль, но и…

Похмелье – это дурные последствия приема хмельных (алкогольных) напитков. Фактически только в последние десятилетия ученым удалось выделить и систематизировать общую группу симптомов похмелья. Признаки похмелья начинают появляться лишь через 4-8 часов после приема алкоголя. Причем от небольшой дозы – бокала вина или одной рюмки водки – похмелье обычно не возникает. Белый свет становится не мил, если «перебрать». И симптомы эти тем явственнее и мучительнее, чем больше вы накануне приняли «на грудь».

Даже если усугубил, похмелье всегда пройдет само. Можно ничего не делать и ждать. Но это очень тяжело, ведь страдания могут длиться 24, а то и все 48 часов.

Многие факторы, в том числе вес тела, пол, наличие плотного ужина накануне, вид алкоголя и длительность его употребления, могут повлиять на концентрацию спиртного в крови. Похмелье обычно наступает, когда уровень этанола в крови уменьшается и достигает нуля. В зависимости от объемов и состава выпитого, похмельный синдром может проявляться такими симптомами:

боль в висках или затылочной части,
тошнота, рвота,
боль в животе и расстройство желудка,
сухость во рту и сильнейшая жажда,
слабость, ломота мышц, дрожь (редко судороги),
чувство вины (даже если ничего не натворил),
расстройство сна,
светобоязнь, непереносимость резких запахов и звуков.

А еще в меру употребляющий человек после «алкогольного стресса» испытывает отвращение при любом упоминании о выпивке. Врачи говорят, если подобной неприязни нет, то человеку уже можно диагностировать алкоголизм.

Почему возникает похмелье

Скорость опьянения связана не только с крепостью напитков, но и с уровнем всасываемости, качеством работы желудочно-кишечного тракта. По мнению врача психиатра-нарколога московского «Института профилактики» Александра Ковтуна и других узких специалистов в этой области, на пустой желудок алкоголь будет очень быстро воздействовать, достигнув своей предельной концентрации уже через 30-60 минут. Если желудок полный, то и алкогольное опьянение наступает медленнее. Ведь ЖКТ занят еще и перевариванием пищи, а значит всасывание алкоголя произойдет не ранее чем через 2-3 часа.

Похмелье возникает лишь в процессе выведения алкоголя, которое происходит очень медленно. За расщепление этилового спирта отвечает специальный помощник - фермент алкогольдегидрогеназа. От его активности зависит скоротечность похмельных мук. К примеру, 100 мл водки (в которой присутствует 40 мл алкоголя) не будут определяться в крови или выдыхаемом воздухе только через 4-5 часов. Соответственно, 200 мл водки покидают организм целых 7-7,5 часов, 300 мл – 11-11,5 часов и т.д.

«Раз, два, три. Горшочек, вари!»

Полностью оградить желудочно-кишечный тракт от алкоголя невозможно. Любишь кататься – люби и саночки возить. Да, собственно, и пить тогда станет бессмысленно! А вот защитить слизистую ЖКТ и заставить ее активнее работать можно простыми приемами:

Перед употреблением алкоголя, по старой народной примете, надо выпить пару столовых ложек оливкового или подсолнечного масла, или съесть 50 г сливочного. Так появляется шанс замедлить процесс всасывания этанола в ЖКТ.
Ник Рид, гастроэнтеролог и медицинский советник IBS Network, в своем исследовании (на страницах «Medical Daily») от 2013 года утверждает, что ужин из картофельного пюре перед алкогольной вечеринкой способен предотвратить похмельный синдром. По его словам, «речь не идет о том, чтобы заполнить желудок едой, но если вы в него положите жирную пищу перед выпивкой, то, как только она попадет в двенадцатиперстную кишку, процесс опорожнения желудка замедлится». То есть ЖКТ будет работать и переваривать пищу дольше. Но это «вовсе не означает, что вы медленнее опьянеете - вы просто будете меньше болеть с похмелья», уточнил исследователь.
Газированные напитки активнее раздражают слизистую, чем алкоголь без газа. Особенно неблагоприятно для ЖКТ смешивать алкоголь с подслащенными, изобилующими красителями и ароматизаторами напитками. И опьянение, и похмелье будет в разы тяжелее. А если выпили шампанского, то головной боли с утра точно не избежать. Выход один – разбавлять минеральной водой, кокосовой водой, соком или запивать черным чаем.
Выбирайте напитки светлых оттенков. Водка и джин при расщеплении образуют меньше вредных веществ, чем коричневый виски и темно-шоколадный ром. В исследовании, проведенном в 2010 году Center for Alcohol and Addiction Studies (опубликовано на портале US National Library of Medicine), 95 молодых и здоровых добровольцев употребляли водку или один из видов виски – бурбон. По их клинической картине наутро было доказано, что употребление высококлассного дорогого бурбона приводит к более тяжелому похмелью, чем от низкосортной водки.
Спаржа (овощ, многолетнее травянистое растение) оказалась самой правильной закуской, которая отлично расщепляет алкоголь в организме. В исследовании, проведенном Institute of Food Technologists в 2009 году, ученые обнаружили, что аминокислоты, содержащиеся в спарже, увеличивают скорость образования и работы ферментов, разрушающих алкоголь и предотвращающих его превращение в ядовитые для нас побочные продукты.
Пейте, взрослые, молоко! Научно не обосновано, но апробировано «сетевыми искателями». Молоко в желудке становится барьером для «алко-атаки» на организм. По мнению ранее упомянутого врача психиатра-нарколога «Института профилактики» Москвы Александра Ковтуна, «в молоке действительно есть полезная аминокислота - триптофан, которая способствует быстрому распаду уксусного альдегида». Именно он превращается в ядовитое вещество, которое и становится причиной плохого самочувствия, даже в случае употребления самого качественного спиртного. И все же, по мнению врача, ЖКТ 75% населения планеты не способны «переваривать» молоко в зрелом возрасте. Поэтому рецепт борьбы с похмельем при помощи молока – палка о двух концах.
Янтарная кислота – верный друг! «Алкогольные яды» обезвреживаются в нашей печени. А янтарная кислота выступает в качестве стимулятора детоксикационной функции печени. Именно поэтому янтарная кислота входит в состав многих антипохмельных средств.
Избавиться быстро от похмелья можно! Надо физически вывести яды и токсины, устроившие в организме свою «вечеринку». Для этого можно промыть желудок. И поставить клизму… но этот способ не пользуется популярностью по понятным причинам.
Другой, более приятный и мягкий способ детоксикации – принять правильный сорбент. Такой, как « ». Он эффективно виведет продукты распада спирта, а кроме того, поддержит микрофлору кишечника, она тоже страдает от алкоголя. Кроме того, в составе «Жидкого угля» есть янтарная кислота и таурин, которые улучшат самочувствие.

Тройной удар по похмелью

Когда алкоголь принимается редко или в небольших дозах, здоровый организм обычно справляется с его выведением. Но в тяжелых случаях, вызывающих мучительное похмелье, без сорбентов не обойтись. Они помогут ускорить детоксикацию, удалив из организма вредные продукты метаболизма спирта. « » быстро нормализует состояние ЖКТ после обильных возлияний и застолий.

Тройное действие «Жидкого угля» обеспечивает его комплексный состав:

Пектин – сорбент. Он захватывает в ЖКТ вредные вещества и удаляет их из организма. Пектин «поглощает» остатки формальдегида и другие ядовиты продукты обмена веществ, не позволяя им всасываться в кровь и уменьшая степень интоксикации организма. Пектин – мощный сорбент, его сорбционная поверхность в десятки раз выше, чем у активированного угля.
Янтарная кислота стимулирует работу печени, чтобы обезвреживание алкоголя протекало быстрее.
Таурин бодрит, улучшает самочувствие и вместе с янтарной кислотой способствует стимуляции работы печени.

Кроме того, во время алкогольной интоксикации нередко возникает тошнота и диарея, которые влекут за собой обезвоживание. А « » во-первых, помогает восстановить запасы воды в организме, а во-вторых, не вызывает рвотного рефлекса, и его легко принять.

Пьянству - бой!

Способ, основанный преимущественно на мифах и анекдотических историях, имеет доказательства, подтверждающие, что небольшое количество слабого алкоголя уменьшает симптомы похмелья. Это связано с тем, что алкоголь меняет процесс расщепления этанола в организме. После первичного употребления алкоголя этанол превращается в формальдегид, токсичное соединение, которое и вызывает многие симптомы похмелья. По данным ученых, опубликованных в труде «Standardized Treatment of Severe Methanol Poisoning With Ethanol and Hemodialysis» (журнал «Clinical Medicine»), употребление алкоголя при похмелье может остановить превращение его в формальдегид. Вместо этого алкоголь в неизменном виде выводится из организма.. Но это отнюдь небезопасно и губительно.

Но что же делать?! Уж точно не уподобляться герою Андрея Миронова – любителю шампанского Геше Козодоеву. А бороться с похмельем правильно и с умом! Или не пить совсем. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.

Полезный совет

Итак, вы проснулись утром, голова не ваша, руки явно подменили, а ног нет. В таком вот разобранном состоянии единственный орган, который вы ощущаете, это пересохший язык. Это нормальное состояние с похмелья. Ваше состояние обусловлено дегидратацией, нарушением работы сосудов, отравлением спиртами. Со всем этим можно справиться в ходе проведения оперативных мер.

Правильно потребляйте алкоголь

Старайтесь употреблять напитки, не приводящие к тяжелому похмелью, например, светлое пиво или джин. Избегайте большого количества ликеров, виски, и рома, эти напитки, как правило, приводят к сильным головным болям. Не злоупотребляйте красным вином, оно содержит дубильные вещества, вызывающие сильное . Старайтесь сочетать алкогольные напитки с водой или безалкогольным напитком. Это поможет вам разбавить алкоголь в вашем организме.

Знайте свою норму. Большинство людей, страдающих похмельем, доводят свой организм до интоксикации, не контролируя уровень потребления алкоголя.

Уровень сахара в крови

Процесс расщепление алкоголя приводит к образованию молочной кислоты и других веществ, которые мешают производству глюкозы (сахара), что в свою очередь приводит к повышенной усталости и слабости организма. Для восполнения недостающих организму веществ пейте глюкозо - электролитные спортивные напитки, ешьте крекеры и мягкие тосты.

Еще один способ избавления в – употребление отвара на основе . Для его приготовления возьмите 4 стакана воды, добавьте сок одного апельсина, половины лимона и полстакана меда. В приготовленном растворе сварите примерно 10 небольших клубней имбиря. Этот отвар поможет быстро избавиться от похмелья путем восстановления уровня сахара в крови.

Соль и калий

Потребление алкоголя может сопровождаться частым мочеиспусканием, что приводит к вымыванию из организма соли и калия. Это приводит к ухудшению

Похмельем в народе называют интоксикацию человеческого организма спиртными напитками. Так уж случается, что не все люди категорически относятся к алкоголю. Презирать людей, употребляющих спиртное не нужно. Ведь существуют праздники, дни рождения, Новый год, посиделки с друзьями и т. п.

А спиртное играет «развлекательную роль» в мероприятии. Поэтому на следующий день после развлечений у многих граждан нашей страны болит голова, ухудшается самочувствие и т. п. Как эффективно и быстро избавиться от тяжёлого похмелья дома подскажет статья.

Симптомы

Интоксикацию организма провоцирует ацетальдегид. Данный компонент появляется вследствие попадания в организм спирта. Он негативно влияет на работоспособность печени, сердца, почек, мозга.

Вызывает расширение и спазм сосудов, задержку жидкости и отёки. Поэтому у человека после выпитого спиртного болит голова и появляется жажда.

Часто после удачного время провождения с друзьями, со спиртными напитками, многим людям нужно выходить на работу. Но как работать когда симптомы похмелья не дают даже спокойно сидеть. Для того чтобы научиться избавляться от похмелья изначально стоит узнать о его симптомах:

Тошнота.
Головная боль.
Резкая боль в желудочном тракте.
Дрожь в руках.
Кружится голова.
Сухость в ротовой полости.
Сильнейшая жажда.

Избавиться от симптомов можно народными средствами или продукцией фармакологической промышленности. Но не всегда лекарства присутствуют дома в аптечке. Поэтому при отсутствии фармакологических средств стоит прибегнуть к средствам народной медицины.

Народная медицина

Народная медицина способна поведать многие способы в борьбе с последствиями после запоя.

Для устранения синдромов похмелья стоит:

Принять прохладный душ. Не делайте году горячей температуры. Вода в душе должна быть прохладной. Иначе в принятии душа не будет смысла.
Очистить кишечник при помощи касторки.
Выспаться. Сон – это лучшее лекарство.
Выпить огуречный рассол. Он восполняет водно-солевой баланс в человеческом организме.
Приложить компресс на голову. Компресс делается обязательно холодным. Но не передерживайте его на голове, иначе возникнет воспаление.
Принять ванну с эфирными маслами. Для ванны используйте:- Апельсиновое масло.
— Кедровое масло.
— Эвкалиптовое масло.
— Лавандовое масло.

Избавиться от тошноты помогут следующие рецепты:

Лимонная вода. Для приготовления выдавливаем сок одного лимона в 200 миллилитров воды. Добавляем одну чайную ложку мёда.
Томатный сок.
Кумыс.
Отвар бархаток. Для его приготовления нужно щепотку цветков растения залить литром воды и прокипятить пять минут. Затем настоять на протяжении двух часов. Принимать по одному стакану три раза в день.
Сахарная вода. В стакан воды добавьте одну столовую ложку сахара. Размешайте и выпейте.
Отвар шиповника.
Мятный отвар. Одна столовая ложка мяты заливается 500 миллилитрами воды и настаивается на протяжении 30 минут. Принимается отвар по 200 миллилитров через каждые 30 минут.
Яичный напиток. Смешайте сырое яйцо, уксус, соль и чёрный перец. Напиток выпивается залпом.
Отвар из зверобоя. Для его приготовления берём четыре столовых ложки травы и заливаем 500 миллилитрами воды. Ставим на огонь, доводим до кипения. После того как вода закипит, переставляем отвар на водяную баню на тридцать минут. Употреблять отвар по 200 миллилитров через каждый час.
Свежевыжатый апельсиновый сок.
Овсяный отвар. Одна столовая ложка овса заливается 1.5-2 литрами горячей воды и варится на протяжении одного часа. За 30 минут до приготовления добавляется одна чайная ложка соли. Отвар пьётся небольшими количествами на протяжении дня.

Отлично справляется с интоксикацией банан или апельсин. Сделав из этих фруктов фреш, вы значительно облегчите своё самочувствие и насытите организм витаминами.

Для улучшения самочувствия стоит:

Пить больше воды. Вода снижает концентрацию спирта в крови. Не выпивайте более трёх литров. При увеличении данной нормы, примите мочегонные средства. Лекарственные препараты снизят нагрузку на почки.
Вызвать рвоту. Со рвотными массами организм избавляется от вредных компонентов, провоцирующих интоксикацию. Для вызова рвоты воспользуйтесь раствором марганца или солевым раствором.
Выйти на улицу. Свежий воздух благотворно влияет на самочувствие. При отсутствии возможности посетить улицу, откройте окно. Так вы обеспечите себе прилив свежего воздуха и избавитесь от запаха перегара в помещении.
Употреблять в пищу лёгкую еду: бульоны, кефир, квас, простокваша, йогурты, овсянку и т. д. Но не желательно пить молоко!

Фармакологические средства

В борьбе с последствиями сильной интоксикации организма помогут такие средства фармакологической промышленности, именуемые энтеросорбентами:

Активированный уголь. Нужная доза рассчитывается исходя из веса человека: одна таблетка на десять килограмм веса. Пить через каждые 2-3 часа.
Алькозельцер. Принимать по две таблетки через каждые два часа.
Энтеросгель. Принимать по две столовые ложки каждые 2 часа.
Атипохмелин.
АлкоБуфер.
Бизон. Один пакет содержимого развести 200 миллилитрами воды и выпить.
Полифепен.
ДринкOFF.
Янтарная кислота. Принимать по одной таблетке каждый час. Не употреблять больше шести таблеток в день.
Лигносорб.
Зорекс.
Зелнак.
Пропротен 100.

Лекарственные препараты помогают снять симптомы интоксикации. Это самый быстрый способ. Ведь в составе лекарств присутствуют компоненты, способствующие ускорению вывода спирта из крови. Поэтому желательно приобрести один из препаратов на всякий случай.

Также стоит в этот период насытить организм витамином С. Он содержится в:

Аспаркаме.
Аспирине.
Целасконе.
Супрадине.
Глицине.
Берокка Плюсе.
Пентогаме.
Пенталгине.

Что нельзя делать

Для правильного избавления от синдромов похмелья нельзя:

Пить на голодный желудок алкоголь. «Похмеляться» не стоит. Алкоголь быстро всасывается в отравленный спиртным организм. Поэтому человек быстрее пьянеет, появляется перегар.
Употреблять в пищу острое, жареное, копчёное. При желании перекусить, отдайте предпочтение фруктам, овощам и нежирному мясу.
Посещать баню, сауну. Высокая температура спровоцирует большее отравление организма. Если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой, то поход в баню после «удачного» торжества закончится остановкой сердца.
Пить чай, кофе. Данные напитки не избавляют от сильного похмелья. Кофеин, содержащийся в этих напитках, усиливает приток крови к сосудам, из-за него начинает болеть голова.

Многие люди предпочитают бороться с синдромами интоксикации посредством принятия энергетиков. Но стоит сразу предупредить, что данный напиток поможет, но является невероятно вредным для человеческого организма из-за содержащегося в нём таурина.

Эффективные методы борьбы с похмельем

Если речь идет о похмелье на фоне алкогольной зависимости, традиционные методы лечения здесь не помогут. Необходимы комплексная детоксикация организма с применением капельниц и полный отказ от спиртного. В этом случае выручат препараты против алкоголизма, выбор которых в интернете огромен. Справиться с обыкновенным похмельным синдромом, который может возникнуть даже после употребления вина или слабоалкогольной продукции, можно, воспользовавшись проверенными методами.

Лечение подбирается индивидуально и имеет своей целью устранение симптоматики, которая сводится к следующему:

головокружение и ;
рвотные позывы;
тремор конечностей;
мышечная слабость и апатия;
повышенное сердцебиение;
головные боли и потеря ориентации;
лихорадочное состояние.

Чем быстрее будут проведены мероприятия по детоксикации организма, тем быстрее последует облегчение. Очень часто люди в состоянии похмелья испытывают сильную тошноту, однако делают все возможное, чтобы подавить рвотный рефлекс. В действительности, организму лучше избавиться от токсинов и непереваренной пищи, что позволит форсировать процесс восстановления. В связи с этим эффективен метод промывания желудка в домашних условиях. Следует выпить около 1 литра кипяченой воды небольшими глотками. После этого вызвать искусственно рвоту, пощекотав пальцем или тупым предметом корень языка.

После промывания желудка потребуется восстановить водно-солевой баланс. С этой целью принимают регидратационные растворы либо минеральную воду. Необходимо выпить около 0,5-1 литра жидкости, что позволит, с одной стороны, предупредить обезвоживание организма, а с другой – избежать потери полезных минералов.

Как быстро отойти от похмелья, используя аптечные препараты? Неплохо зарекомендовали себя адсорбенты, среди которых особую популярность имеют активированный уголь, «Полисорб», «Энтеросгель». С помощью этих препаратов можно быстро очистить организм от токсинов и улучшить работу пищеварительной системы. Нередко на фоне алкогольного отравления , поэтому прием сорбирующих средств поможет предупредить появление жидкого стула.

Если на первый день после застолья появляются характерные признаки перебора со спиртным, выручит простая аскорбиновая кислота. В результате отравления этиловым спиртом снижается уровень витамина С в организме, поэтому аскорбинка позволит форсировать восстановительные процессы и предупредить появление головных болей. Если выпить аскорбиновую кислоту до предполагаемого застолья, то удастся избежать похмелья либо облегчить его симптоматику.

На фоне долгого запоя актуален прием таких препаратов как «Унитиол» и «Реамберин». Эти средства обычно предлагаются специалистами в условиях стационара. Они выводят токсины, улучшают работу внутренних органов, подвергшихся негативному воздействию этанола, нормализуют общее состояние.

Рецепты народной медицины

В ряде случаев отравление алкоголем не представляет угрозу жизни и здоровью человека, поэтому справиться с последствиями похмелья можно, воспользовавшись рецептами народной медицины. Как отойти от похмелья быстро, подскажут наши деды, которые с незапамятных времен используют рассол для снятия признаков похмелья. По сути, рассол представляет собой регидратационный раствор, который помогает справиться с обезвоживанием и восстанавливает баланс соли. Однако злоупотреблять такими напитками все же не стоит. Лучше воспользоваться готовыми регидратационными составами, либо раствором, приготовленным самостоятельно из расчета 1 чайная ложка соли и 2 столовые ложки сахара на 1 литр воды.

принять контрастный душ – перепад температуры позволяет быстрее привести человека в чувство, кроме того, водные процедуры позволяют очистить кожу от токсинов и сократить испарение влаги;
воспользоваться мочегонными препаратами – несмотря на то, что после употребления спиртного происходит обезвоживание организма, а именно меняется состав крови, одновременно появляются отеки, и ухудшается работа почек. Чтобы снизить нагрузку на почки и вывести избыточную жидкость из тканей, необходим прием мочегонных средств. Заменить их смогут такие препараты народной медицины, как отвар полевого хвоща или семян укропа;
восполнить дефицит витамина C – о пользе аскорбиновой кислоты мы уже говорили, но повысить уровень витамина C можно не только с помощью аптечных препаратов, но и продуктов питания. После употребления алкоголя полезно пить отвар шиповника, употреблять цитрусовые, пить морсы с ягодами смородины, малины и т.д.

Избавиться от похмельного синдрома поможет зеленый чай с долькой лимона и 1 чайной ложкой меда. Такой напиток отлично тонизирует, восполняет дефицит витамина C, насыщает организм аминокислотами и полезными микро- и макроэлементами.

Быстрый способ привести себя в чувство после вечеринки – пожевать кусочек маринованного имбиря. Имбирь устраняет тошноту, улучшает кровообращение и тонизирует. Приверженцы ароматерапии знают, как отойти с похмелья, используя аромат эфирных масел. Если на следующий день после застолья болит голова и имеется недомогание, полезно подышать смесью ароматов лимонного дерева, эвкалипта, мяты. Такое средство одновременно отрезвляет, успокаивает, устраняет головную боль. При выраженной мигрени полезно потереть виски дольками лимона или листьями герани.

Типичные ошибки

Многие знают, как отойти от похмелья быстро в домашних условиях, но не всем известно, что некоторые методы не просто неэффективны, но даже опасны.

К таким можно причислить:

повторный прием спиртного для опохмела – по мнению специалистов, это прямая дорога к алкоголизму. Очередная порция спиртного дарит обманчивое ощущение облегчения, но в действительности замедляет процесс выведения токсинов из организма и способствует формированию привыкания к этилу;
прием аспирина – если в обычном состоянии аспирин, парацетамол и некоторые другие препараты хорошо справляются с головной болью, то после употребления спиртного использование этих средств крайне нежелательно, поскольку они могут привести к ухудшению состояния человека и дают дополнительную нагрузку на печень;
употреблять напитки, содержащие кофеин – отрезвиться с помощью кофе вряд ли удастся, а вот заработать головную боль и учащенное сердцебиение – запросто.

Некоторые уверены, что распаривание хорошо помогает от похмелья в домашних условиях. Однако горячая температура крайне нежелательна в этот период, поскольку при сильнейшем отравлении сердце может не выдержать дополнительной нагрузки.

Правильная подготовка к застолью

Чтобы не пришлось тяжело отходить наутро, следует подготовиться к приему спиртных напитков заранее. Непосредственно перед застольем необходимо выпить немного молока или съесть кусочек сливочного масла. Животный жир обволакивает стенки желудка и снижает скорость всасывания этила.

В процессе застолье следует не только налегать на закуску, но и не забывать о безалкогольных напитках. Натуральные соки, минеральная вода и другие напитки без красителей и консервантов крайне необходимы при одновременном употреблении спиртного. Это позволит избежать обезвоживания организма в дальнейшем. Когда начинают появляться первые признаки дискомфорта в желудке, стоит воспользоваться активированным углем.

Известно, что под воздействием алкоголя снижается контроль, и человек, который имеет никотиновую зависимость, начинает курить в несколько раз чаще. Это приводит к еще большей интоксикации организма и способствует усугублению похмелья. Необходимо заранее определиться с количеством сигарет, которые допустимо выкурить в период застолья, а лучше вообще не брать их с собой на вечеринку.

И главное условие веселого застолья без последствий – отказ от напитков различной крепости. Раз уж начали пить вино или коньяк, то не пейте в этот вечер ничего другого. Помимо того что напитки различной крепости форсируют опьянение, они усиливают негативное воздействие друг друга. Так, пиво и шампанское способствуют более быстрому всасыванию крепких спиртных напитков, а коктейли, в состав которых часто входят ароматизаторы и красители, дополнительно нагружают печень.

(Visited 3 514 times, 6 visits today)

Категории

Выбор редакции