Влияние курения на подростковый организм. Вред курения для организма подростков: причины курения. Влияние на кожу
Первая годовщина совместной жизни называется ситцевой свадьбой, и если вас пригласила на нее, то необходимо позаботиться о соответствующем подарке. А подарок в честь этой даты должен быть особенным — ведь молодая семья прошла первое в своей жизни испытание, и ее необходимо поощрить.
13 оригинальных идей для подарка на первую годовщину свадьбы
1. Платочки, чтобы вытереть слезы
Согласно русским традициям семейной паре на ситцевую свадьбу необходимо дарить ситец. За спиной остался сложный, насыщенный различными событиями год. Обыденность и быт уже потеснили романтику, молодые узнавали друг друга с иных сторон. В день годовщины свадьбы молодым нужно дарить платочки, ведь первый год является для их семьи самым трудным. И подаренными платочками супруги вытирают «слезы», которые были пролиты за указанный период.
2. Традиционный ситец в нетрадиционном исполнении
Друзьям всегда хочется презентовать нечто необычное, согласитесь, традиции — это хорошо, но ведь банальность убивает.
Для того чтобы ваш подарок оказался самым запоминающимся и оригинальным, предлагаем вам подарить молодоженам ситцевую скатерть.
Но, не простую, а с нанесенным на нее принтом свадебного фото пары.Вы даже себе представить не можете, как они обрадуются такому приятному подарку! Возможно, эта скатерть будет накрывать стол по самым важным событиям в их семейной жизни.
3. Тайна прикосновения в подарок
Всегда нужно при выборе подарка проявлять креатив — ведь его дарят не просто так, потому что положено, а для того чтобы пара могла наслаждаться подарком, пользоваться ним.
Предлагаем отойти немного от традиций, дарить ситец — оставьте родителям. Самым лучшим подарком для молодоженов будет аромамассаж на двоих. Супруги за время сеанса могут восстановить растраченные на «притирку» друг к другу силы.
Пусть они немного расслабятся, порелаксируют. Ведь за прожитый совместно год молодожены уже успели изрядно потрепать себе нервишки, и теперь необходима срочная помощь друзей.
4. История семьи в одной книге
Каждая семья «пишет» свою историю, используя различные жизненные ситуации, притираясь друг к другу. И не всегда эта история остается в памяти — ведь людям свойственно многое забывать.
Хорошие, преданные друзья позаботятся о том, чтобы история семейной пары не осталась лишь только отрывочными воспоминаниями — они подарят на первую годовщину свадьбы книгу. Но это будет не обычная книга, а издание, в котором будут запечатлены все важные моменты в жизни молодоженов.
Представьте себе такую картину: супруги получают в подарок книгу, в которой есть фотоподтверждение с маленькими рассказами о каждом значимом событии в их жизни. Вот они познакомились, а здесь они пошли на первое свидание. А на этой странице фотографии их свадьбы…
Поверьте, такой подарок будет приятен семейной паре.
5. Рассекая водную гладь
Молодая семья за первый год совместного проживания не всегда успевает поехать на отдых. Это прерогатива богатых и зажиточных людей — отправляться в свадебное путешествие. В обычной же семье чаще всего супруги окунаются с головой в бытовые проблемы и заботы: нет квартиры, нужно купить мебель и т.д.
Как вы понимаете, мыслей об отдыхе у них не возникает во всей этой кутерьме. Поэтому подарите им на первую годовщину свадьбы прекрасный отдых — прогулку на яхте. Зафрахтуйте ее на целый день, позаботьтесь о том, чтобы в их каюте было все необходимое для романтического ужина: свечи, шампанское, фрукты. Можете даже не сомневаться в том, что молодоженам понравится — более того, они придут в дикий восторг от такого подарка.
6. Оригинальное фото-мозаика
Вариантов удивить своих друзей довольно много.
Одним из них является подарок, выполненный в виде фотомозаики. Вам достаточно взять фотографии молодоженов и прийти с нею в специальную мастерскую. Буквально через неделю вы будет в руках держать настоящее творение искусства.
Поверьте, супруги придут в восторг от такого необычного и креативного подарка.
7. Подарок для двоих — гончарное мастерство
Подарите своим друзьям-молодоженам удивительнейший, увлекательнейший мастер-класс по гончарному делу. Они своими руками смогут сами же для себя изготовить какой-либо сувенир: блюдце, вазу, чашку, тарелку и т.д.
Во многих городах есть гончарные мастерские, которые предлагают такие услуги. Кроме того, что супруги сами для себя слепят какой-либо предмет кухонной утвари, они еще смогут узнать много интересного об одном из древнейших народных ремесел.
А после того, как сделанное общими усилиями изделие подсохнет, пара может нанести на него узор или же попросить художника это сделать. Возможно, он нарисует их на глиняном горшочке или вазочке, напишет их дату свадьбы. Согласитесь, от такого оригинального подарка вряд ли кто откажется!
8. Семейная фотосессия
Еще один необычный подарок для семейной пары на первую годовщину их совместной жизни. Такую услугу предоставляют многие профессиональные фотографы, используя при этом высококлассное фотооборудование. Фотографии получатся красивыми, качественными и яркими.
Прелесть этого подарка заключается в том, что пара сможет самостоятельно подобрать себе образы или им поможет в этом профессиональный визажист. Право выбора места для фотосессии также остается за супругами — они могут фотографироваться в дома, на улице, в студии.
Кроме фотографий на бумаге пара обязательно получит и кадры на цифровом носителе. Даже те, которые не вошли в фотосессию — они смогут их всегда распечатать отдельно.
9. Незабываемый ужин на крыше
Подарите своим друзьям-молодоженам удивительный, романтический ужин на крыше ресторана. Сегодня многие заведения предоставляют такую услугу, и вам нужно всего лишь обратиться к администратору и заказать ее.
Но если в вашем городе нет заведения, которое могло бы организовать такой вот ужин на крыше, не расстраивайтесь. Ведь его можно «сообразить» везде — на крыше любой многоэтажки.
Предварительно договоритесь с представителем ЖЕКа, уберите всей компанией на крыше, и действуйте далее по «романтическому плану»: столик с красивой скатертью, свечи, звездная ночь… Что может быть романтичнее и прекраснее такого подарка? Главное, чтобы погода не подвела.
10. Ситцевая свадьба по-старорусски
Организуйте для семейной пары и ее близких празднование годовщины не в ресторане или кафе, а за городом. Но это не будет банальная поездка на дачу или в лес. Предложите им отметить свой первый совместный праздник в старорусском поселке деревенского типа.
Только представьте себе — вокруг деревянные дома с соломенными крышами, все помещения украшены изделиями ручной работы, вышивкой, красивыми орнаментами. Непременно, должно быть застолье — какой же без него праздник? Но оно будет не в традиционной современной форме.
Окунитесь в былые времена, когда любое значимое событие в семье праздновалось с поистине русским размахом: столы во дворе со всякой снедью, приготовленной в настоящей печи, лавочки, накрытые покрывалами. И непременно — живая музыка, с гармошкой и балалайкой.
11. И полезно, и красиво
Великолепной идеей для подарка на ситцевую свадьбу будут памятные монеты из драгоценного металла. Например, вы можете презентовать супругам серебряные или золотые монетки с их знаками зодиака.
Для этого вам необходимо всего лишь знать их даты рождения. Кстати, можно на красивом пергаменте или листе бумаги написать оригинальное напутствие — покупать такие монетки для каждого будущего ребенка.
Ну а если ваши финансовые возможности позволяют, вы можете заказать для виновников торжества монетки с необычным дизайном. К примеру, с цветным покрытием, голограммой, вставками из кристаллов или драгоценных камней.
12. Кукольный подарок
Еще один интересный вариант для подарка на первую годовщину свадьбы — авторские куклы. Вы можете заказать миниатюрные копии мужа и жены, причем в довольно интересных интерпретациях. Допустим, она — Солоха, а он — ее незадачливый, веселый супруг-козак.
1. Парные браслеты
Если вы хорошо знаете супругов, которые отмечают годовщину, и можете угадать их вкус, подарите им парные браслеты. Эти украшения дублируют друг друга и состоят из драгоценных или полудрагоценных металлов. Влюбленные их носят в знак верности и неразлучности.
2. Сертификат в СПА-салон на двоих
Совместная релаксация в спа-салоне – это изысканное времяпровождение. Сертификат позволит супругам позаботиться о себе и провести время в непринужденной обстановке. Лучший способ отвлечься от повседневности и насладиться обществом друг друга.
3. Постельное белье
Постельный комплект из шелка или другого роскошного материала с тематическим рисунком будет удачным подарком влюбленным. Такая вещь никогда не будет лишней и подарит супругам наслаждение.
4. Столик в кровать
Миниатюрный столик с короткими ножками – удачное изобретение для завтраков в постели. Если ножки убрать, столик превратится в поднос. Для семейных завтраков и романтических ужинов, для подачи кофе в постель – такой подарок в самый раз. Столешница может быть декорирована в стиле винтаж, гламур или экзотик.
5. Часы с фотографиями
Обычные настенные часы, совмещенные с рамками для фотографий – отличный подарок на годовщину свадьбы. Если вставить фотографии в рамки, получается красивый коллаж. У супругов будет повод полистать семейный альбом, чтобы выбрать фото и вспомнить лучшие моменты совместной жизни.
Идея материала родилась у команды Апорта в связи с насущным вопросом – близилась годовщина свадьбы друзей одного из авторов. Посмотрим что можно подарить на годовщину свадьбы необычного, креативного, и, конечно, напомним некоторые универсальные варианты презентов к важной семейной дате.
Прежде чем покупать подарок
- Близкие люди оценят и с благодарностью примут от вас что угодно, но, если подарок им не по вкусу или не подходит, получится неудобная ситуация: и ценно, как презент, и толком не воспользоваться. Поэтому хорошенько подумайте о вкусах и предпочтениях друзей. Выбирайте не то, что нравится вам, а то, что понравилось бы им. Идеально, если вы очень близки, и ваши вкусы сходятся ☺
- Подарок должен быть интересным или практичным, а еще лучше и то, и другое.
- Чересчур креативные и тонкоюморные подарки следует делать с осторожностью и в полной уверенности, что друзья вас поймут.
Вкусности
Если не знаете, что подарить на 1-ю годовщину свадьбы, да и на 21-ю, вас всегда выручат вкусняшки!
Самое простое: купите дорогих конфет, желательно в красивой коробке, привяжите к ней гелиевый шарик сердечком, сделайте своими руками открытку, напишите искренние слова пожелания – вуаля, готов простой, но вполне душевный и торжественный подарок для молодой семьи.
Шарики помогут сделать многие простые вещи праздничными.
Выберите вкусное вино или другой качественный напиток, а чтобы презент был интересным, доработайте этикетку – сделайте свой подарочный вариант. Или повяжите на бутылку состаренный свиток, повязанный веревкой и скрепленный сургучом, с текстом, мол вы передаете бутылочку из своего винного погреба семейной чете с непременным условием выпить мужу и жене ее совместно в таком то году от Рождества Христова или чего еще выдумаете. Короче говоря, творите!
Замечательная идея, чтобы отметить свадьбу – подарочная корзина праздничных продуктов. Здесь есть куда разгуляться:
- сладкоежкам можно собрать коробку их любимых сладостей с пожеланием и спустя года наслаждаться друг другом,
- поклонникам итальянской кухни – оливкового масла, пармиджано реджано, прошутто, оливочек, листиков на лазанью, вина с намеком на неугасающую итальянскую страсть,
- фруктоедам, то есть почти всем, – бандерольку экзотических фруктов, обыгранную в райской теме и т.д.
Естественно, диабетикам дарить Рафаэлки не будем, как и вегетарианцам хамон или Jack Daniel’s непьющим. Вариантов масса, миксуйте то, что любят ваши близкие! И не забудьте красиво оформить подарочек, связав его со свадьбой.
Никто не отменял собственноручно приготовленные вкусности. Если вы – прирожденный кондитер, почему бы не сделать торт с украшением в стилистике годовщины свадьбы? Или испечь печенье с пожеланиями внутри?
Интересная задумка – подарить на годовщину свадьбы блок тех самых жвачек из нашего детства «Love is…». И символично, и креативно, и мимими картиночки с надписями для двоих! Но есть загвоздка: что пара будет делать с сотней жвачек одного химического вкуса? Хотя, фантики, в которых вся соль, можно будет оставить себе, а частью жвачек, если что, угостить знакомых детей… Но это уже дело принимающей стороны – как обойтись с подарком, а сторона дарящая, как вариант, может хотя бы подобрать ассорти из лав-жвачек с разным вкусом.
В быту пригодится
Думаете что подарить на первую годовщину свадьбы, чтобы и не очень дорого, и креативно? Записывайте рецепт масштабного и практичного подарка для пары, не обделенной чувством юмора: покупаем пакован туалетной бумаги, салфетки в красивых коробках, фольгу, пергамент, салфетки для уборки, мочалки-игрушки, которые одеваются на руку и т.п. – всякую бытовую всячину, красиво заворачиваем и привязываем гелиевых шариков. Подарок можно обыграть в таком роде, что пара прошла испытание бытом, или семья – это и быт, и одновременно праздник.
Универсальный подарок, если средства ограничены, – комнатный цветок. Это может быть нежное цветущее растение, стойкий суккулент, который можно забывать поливать, или карликовое деревце, которому можно формировать крону. Презент под любые характеры супругов и образ жизни семьи.
Билетик в кино
Самые интересные идеи подарков на годовщину свадьбы – мероприятия и впечатления.
Билеты в кино – банально, а что если это билеты на фильм, созданный вами о семейной паре? Если дружите с фото- видеоредакторами, соберите самые-самые кадры истории любви, свадьбы и семейной истории, сделайте фильм и пригласите друзей на его просмотр.
По этому случаю можно устроить вечеринку-сюрприз, хотя пати, приуроченная к годовщине свадьбы, может служить и самостоятельным подарком. Единственное: убедитесь, что ваше мероприятие не нарушит другие планы пары – многие пары предпочитают вспоминать свадьбу вдвоем. Сюрпризы лучше устраивать не в день годовщины свадьбы, а раньше или позже.
Что подарить на первую годовщину свадьбы, да и на любую годовщину, друзьям:
- фотосессию,
- прогулку на катере,
- катание на лошадях,
- поход в спа,
- ужин в ресторане,
- кофеманам – абонемент на какое-то количество кофейных напитков в кофейне, действующий только, если приходят оба супруга и т.д.
Один момент: дарите то, в чем вы уверены, и, желательно, опробовали на себе. А то мало ли – придут в ресторан, а там отвратительно готовят.
Еще несколько идей
Деньги – самый практичный подарок, но денюжки в конверте уж очень прозаичны.
- Во-первых, презент станет интереснее, если он в инвалюте – даже небольшая сумма будет смотреться внушительнее. А если ее еще обыграть как семейный капитал, заначку или вставить в стеклянную рамку с надписью «В случае необходимости разбить стекло»…
- Во-вторых, вариант интересного подарка – квест в поисках сокровищ. Заройте где-нибудь сундучок с деньгами, спрячьте бутылку с посланием, и разработайте сюжет для пары. Если вы часто вхожи в дом друзей, можете спрятать сокровище прямо у них под носом – пусть ищут)) Но это лучше делать непосредственно перед квестом, чтобы не успели найти или случайно выкинуть.
- В-третьих, если вы хотите подарить деньги, но их у вас к моменту наступления даты свадьбы нет, можете выписать чек на получение у вас такой-то суммы в такую-то дату.
- И в-четвертых, если вы хотите подарить дорогой подарок и знаете, что он будет весьма кстати, предложите другим совместным друзьям сложиться с вами, дарите от компании.
О вреде курения знают абсолютно все подростки, в наше время антитабачную пропаганду начинают вести еще с начальных классов. Вот только количество подростков с сигаретой от этого не уменьшается. Согласно статистике, в нашей стране, как в прочем и за рубежом, уже к 13-14 годам больше половины школьников пробуют курить, причем примерно треть из них серьезно «подсаживается» на сигареты.
Источник изображения: www.stepandstep.ru
А ведь особое влияние курения на подростков сегодня является доказанным фактом, но, почему-то, это никого не останавливает. Чем же отличается растущий организм от уже сформировавшегося и почему медики так опасаются подросткового курения?
Влияние табакокурения на подростковый организм
Несмотря на то, что сами подростки в 12-16 лет считают себя вполне взрослыми, их тело и нервная система еще сильно отличаются от сформировавшегося организма.
В этом возрасте идет активное деление всех клеток, начинают «работать» половые железы, идут «в рост» мышцы, кости и связки, увеличивается количество нервных связей, перестраиваются железы внутренней секреции - проходит полноценная перестройка организма.
И если ребенок решил начать курить в этом возрасте, прогнозы могут быть самыми неутешительными. Так, юные курильщики начинают жаловаться на одышку при подъеме по лестнице уже 12-15 лет, всего через 1-2 года после начала курения и это далеко не самые страшные последствия этой пагубной привычки.
Как влияет никотин на подростковый организм?
Уже через несколько месяцев, начавших курить подростков можно условно разделить на 2 группы: те, кто курит из любопытства, желания модно выглядеть или оставаться «своим парнем» в курящей компании и другие, испытывающие настоящую табачную зависимость.
Причем отличить эти две разновидности молодых курильщиков можно только наблюдая за их попытками избавиться от никотиновой зависимости. К сожалению, из-за особенностей подросткового организма, у них никотиновая зависимость формируется гораздо быстрее, достаточно регулярно курить в течение пары-тройки месяцев и после этого мозг и тело курильщика отказывают нормально «функционировать» без никотина.
Постоянные выброс адреналина и спазм сосудов быстро вызывают изношенность сердечно-сосудистой системы, которая итак в этот период работает с перегрузкой. А нехватка кислорода и других питательных веществ приводит к истощению организма, а рост и развитие тканей и органов замедляется.
Сколько сантиметров роста или килограммов мышечной массы потеряет на этом подросток точно сказать нельзя, но вот то, что у курящих школьников в несколько раз чаще развивается анемия, близорукость, отставание в физическом развитии и ухудшение памяти, мыслительных процессов и зрения - уже доказанный факт.
Влияние табачного дыма
Курящие школьники не могут, по крайней мере большинство из них, позволить себе хорошие сигареты с фильтром, а также достаточно времени «на перекур». Чаще всего на покупку сигарет они тратят свои «карманные», покупая сигареты низкого качества, выкуривая их слишком быстро и затягиваясь до окурка.
В результате этого в их организм попадает гораздо больше вредных веществ, в том числе и таких как полоний, формальдегид или мышьяк. Канцерогенные вещества проникают в костный мозг, печень и другие органы. Особенно страдает репродуктивная функция у девочек-подростков, начавших курить в период полового созревания.
Нарушение менструального цикла, постоянные головные боли, а в будущем - риск развития бесплодия или заболеваний женской половой системы, с этими проблемами сталкивается более половины девушек, начавших курить раньше 16 лет. Мальчики, ставшие курильщиками в этом же возрасте, страдают от недостатка массы тела, мышечной слабости и близорукости, так как курение отрицательно воздействует и на зрение.
Возможные последствия
Курение вредно не только само по себе, но и как фактор, нарушающий нормальный режим труда и отдыха подростка. Вместо того, что поесть или отдохнуть на переменах, он несется туда, где можно быстро и «из-под полы» затянуться или постоять в облаке табачного дыма.
Он вынужден обманывать родителей, учителей и других взрослых, пряча сигареты, а значит - страдает и его нервная система, и отношения в семье. Такое курение - это постоянный стресс, к которому присоединяются нехватка свежего воздуха и снижение физической активности, а много вы видели курящих подростков - спортсменов?
В результате, школьники начинают хуже учиться, у них сужается круг интересов и возникают первые проблемы со здоровьем. К сожалению, сигарета - это яд, который действует постепенно, а перспектива серьезно заболеть через 10-15 лет редко пугает подростков.
Но и такие «быстрые» результаты, как плохое самочувствие, снижение настроения и физической активности, а также плохая успеваемость редко могут заставить подростка отказаться от курения. А в силу возрастных особенностей до конца осознать, какое негативное оказывают влияние сигареты и никотин на подростков, они еще не могут.
Поэтому, очень важно объяснять детям про вред курения еще до того возраста, когда им впервые протянут сигарету или позовут «покурить за углом».
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Курение и подростки – очень серьезная проблема , проблема не только медицинская, но и социальная, и становится она год от года все острее. Согласно статистике ВОЗ, почти 90% взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками , т. к. им больше всего хотелось казаться взрослыми. В большинстве стран курит примерно треть пятнадцатилетних подростков , значительная часть которых начали курить уже с 7 - 10 лет. Печально, но факт, что количество курящих в последние годы пополняется за счет девочек, причем с опережением числа курящих мальчиков. Подростки не осознают опасностей, связанных с курением, потому что постоянно наблюдают за тем, как это непринужденно делают их старшие.
83% приватно опрошенных 12–15 летних подростков, имевших опыт курения, характеризовали свои ощущения от первой сигареты фразами: «Кружится голова», «Туман в сознании», «Жжет в желудке, тошнит» и др. Опрошенные же в присутствии товарищей свои ответы сверяли с реакцией сверстников, преувеличенно расписывая «кайф» , но что это такое, внятно объяснить не могли. При групповой форме опроса только 15% подростков неодобрительно отозвались о курении, однако добавили, что «все курят, поэтому придется привыкать». После одной единственной сигареты тяги к курению они не испытывали, однако при ухудшении настроения (после ссоры с друзьями или родственниками) появлялось желание закурить для того, чтобы отвлечься от неприятных мыслей (например, о самоубийстве). То же самое касается и подростков с пассивной жизненной позицией, стойким депрессивным состоянием или же пессимистическим складом характера.
Счет выкуренным сигаретам большинство курящих открыли в пору своей юности или даже детства. Все представляют, почему 9-10 летний пацан начинает, втайне от родителей, затягиваться сигаретами, пуская дымок. Все просто - он хочет казаться взрослее, как говорится, круче. Он делает это не для себя, он делает это для сверстников и окружающих вообще. Идет такой «крутой» по улице, делая неуверенные пока еще телодвижения по доставке сигареты ко рту и обратно и всем своим видом говорит: «Смотрите, какой я взрослый, я уже курю!» И не осознает, какое жалкое зрелище из себя представляет в данный момент. Почему же вообще в среде подростков сигарета приобрела такой привлекательный образ?
Во-первых
, в обществе сложился стереотип взрослого мужчины - курильщика. Если курят все мужчины, окружающие ребенка, - родственники и знакомые, то в его понимании это норма. Вот повзрослеет и тоже будет курить. А повзрослеть хочется раньше. Это факт, что если в семье курят, то вероятность того, что дети будут курить, увеличивается на 50-60 процентов.
Во-вторых
- сверстники. Когда курят друзья, курят старшеклассники - как же тут не закурить? У девочек это одна из основных причин, почему они начинают курить. Курят потому, что курят подруги. Это срабатывает механизм социальной зависимости. Срабатывает не только на подростках, но и на взрослых. «Он курит, закурю и я, чтобы не отличаться от него, а то он плохо обо мне подумает».
В-третьих
, неизвестно почему, но в кино и на телевидении создается до настоящего момента образ крутого героя - курильщика. Так как общественность развитых стран обратила на это внимание, то сейчас начинают с этим бороться, и все чаще появляются киногерои, ведущие здоровый образ жизни.
Итак, факторами подталкивающими детей взять сигарету является:
Повсеместная реклама сигарет (у подростков создается впечатление, что курить модно);
Давление со стороны сверстников (если ты не куришь значит ты слабак);
Неблагоприятная социальная обстановка;
Простое любопытство и подражание.
Ребенок - это не совсем копия взрослого по всем параметрам. У него еще находятся в стадии развития все системы и органы, имеет свои особенности и состояние обмена веществ в организме. Поэтому ребенок, подросток значительно чувствительнее, уязвимее к действию любых вредных веществ, в том числе и табачных ядов, чем взрослый человек.
У курящих детей в первую очередь изменяются функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.
Такие дети, прежде всего, становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными.
Постепенно развивается зависимость от табака, и если нет сигареты, появляется состояние дискомфорта в самочувствии, что выражается в виде беспокойства. Все мысли заняты тем, чтобы поскорее закурить.
Американские ученые установили, что у курящих юношей ухудшается память
, затрудняется заучивание текстов. Установлено, что 50% курящих школьников учатся плохо.
У курящих подростков нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12, а витамин С разрушается. Это является причиной того, что тормозится общее развитие, замедляется рост
. Вследствие курения часто развивается малокровие, а также близорукость.
Появляются воспалительные процессы в носоглотке. Курение в раннем возрасте ухудшает слух
, поэтому курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки.
Смертельная доза никотина для взрослого - пачка, выкуренная сразу. Для подростка - ПОЛ ПАЧКИ!
Каким же образом ограничить ребенка от курения?
Вот несколько советов:
Смятенная мать заявила, что поймала сына и дочь, курящими в комнате. Тайну помог раскрыть запах сигаретного дыма в комнате. В мусорном ведре были обнаружены пустые пачки от сигарет и окурки. В тревоге мать сообщила об инциденте своему мужу, также некурящему человеку. С целью отучить детей от курения, родители записали их на программу реабилитации и поддержки.
Если вам не удается поймать детей курящими дома, постарайтесь разузнать, с кем они общаются, и где они проводят время после школы. Кто-нибудь вам, уж точно, скажет, курят ли друзья вашего подростка.
Просьба сына или дочери не ходить вместе с их курящими друзьями не даст вам обнадеживающих результатов. Вместо этого, пригласите их друзей к себе домой, и покажите им ролики, по видео или Интернету, в которых раскрываются детали необратимых эффектов курения на организм человека. Раздайте им книги об эффектах курения или пригласите врача на урок в школу детей, или на родительское собрание, чтобы обсудить связанные с курением опасности. Мобилизуйте родителей и попросите руководство школы и преподавательский состав начать войну с курением. В школе не должно быть мест для курения и мест не для курения. Вместо этого, необходимо запретить курение полностью. В ответ на протесты, вы можете всегда объяснить, что, иногда, чтобы быть добрыми, родители и учителя должны быть суровыми. Курение смертельно, и в данном случае не должно быть места эвфемизму.
Будьте непреклонны в ваших усилиях по ведению войны с курением подростков. Курящие подростки станут курящими взрослыми и в будущем пострадают от его последствий. Вместо того чтобы ждать, пока вас ударит беда, начните кампанию сегодня. Если вы любите своих детей, примите твердое решение. Когда-нибудь дети будут вам благодарны за то, что вы проявили настойчивость и приложили все усилия, для того чтобы помочь им избавиться от смертельной и ужасной привычки.
