Главная > Окситоцин > Вирус гриппа: симптомы, профилактика и лечение. Грипп — симптомы у взрослых и лечение Какие признаки гриппа


Вирус гриппа: симптомы, профилактика и лечение. Грипп — симптомы у взрослых и лечение Какие признаки гриппа




Ежегодно от вируса гриппа страдает большое количество взрослых и детей. Для России и многих стран Северного полушария эпидемия обычно приходится на холодное время года, когда организм человека наименее защищен от различных инфекций. По мнению эпидемиологов, грипп 2016-2017 активнее всего будет проявляться в ноябре-декабре текущего года, хотя симптомы болезни у людей с низким иммунитетом могут наблюдаться вплоть до весны. В любом случае, не стоит подвергаться панике. Своевременная профилактика и правильное лечение позволят пройти данному недугу с минимальными последствиями для взрослого и детского населения нашей страны.

Прогноз гриппа на 2016-2017 год - какие типы вируса ожидаются

Чтобы подготовиться к возможной эпидемии гриппа в конкретном регионе, данной проблеме уделяется внимание заблаговременно. Как правило, заседание санитарно-противоэпидемической комиссии осуществляется в конце лета, когда уже есть определенная информация о вирусе и методе его лечения, предоставленная специалистами Всемирной организации здравоохранения.

Вероятность и характер эпидемии определяется на основании исследования заболевания и наблюдения за его распространением на планете.

По прогнозу ВОЗ в осенне-зимний период 2016-2017 года в странах Северного полушария ожидаются следующие типы вируса гриппа:

  • A/H1N1 (Калифорния 04/2009)

    Это самый распространенный штамм гриппа, вызывающий масштабные эпидемии. После 2009 года, когда данная болезнь поразила многих жителей Северной Америки, вирусу присвоили название «Калифорния 04/2009». Помимо медицинского термина, H1N1 еще называют «свиным гриппом», поскольку от него страдает не только человек, но и многие животные, в частности домашние свиньи. У большинства людей H1N1 протекает без последующих осложнений даже в случае отсутствия серьезного медикаментозного лечения. Впрочем, пренебрегать этим вирусом ни в коем случае нельзя. Тяжелая форма болезни характеризуется стремительно прогрессирующей вирусной пневмонией, которая может привести к летальному исходу при отсутствии правильного лечения в течение первых суток после появления симптомов.

  • H3N2 (А/Гонконг)

    Данный штамм гриппа был выделен в 2014 г. во время массовой эпидемии в Гонконге среди взрослых и детей. Главная опасность заключается в «слабом знакомстве» иммунной системы человека с этой инфекцией. Согласно медицинским исследованиям, H3N2 появился вследствие мутаций различных штаммов вируса, в первую очередь поражающих птиц. Поскольку иммунитета к этой болезни у населения практически нет, очень важно своевременно пройти вакцинацию. Особенно это касается так называемой группы риска – детей и людей пенсионного возраста. Среди осложнений, которые вызываются гриппом H3N2, такие болезни как бронхит и пневмония, требующая неотложного лечения. Также может возникнуть обострение бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.

  • B/Брисбен

    Этот вирус является подтипом гриппа В. Впервые он был выявлен в 2008 году в австралийском городе Брисбен и до сих пор относится к слабоизученным типам. Диагностировать данную инфекцию достаточно сложно вследствие неявных симптомов. Однако переживать из-за этого не стоит, так как грипп B намного менее опасен, чем штаммы, относящиеся к группе А. Обычно заболевание такого типа достаточно легко переносится как взрослыми, так и детьми, не требует серьезного лечения и, что более важно, не характеризуется тяжелыми осложнениями.

Прогноз гриппа на 2016-2017 год от эпидемиологов говорит о том, что масштабных эпидемий не ожидается. Тем не менее, это не отменяет необходимости в закалке и стимулировании иммунной системы, особенно с учетом постоянной мутации вируса и порой непредвиденных итогов лечения болезни.

Грипп 2017: основные симптомы у взрослых

Определить конкретный тип гриппа по симптомам практически невозможно, так как разные штаммы, как правило, имеют схожую симптоматику. Кроме того, выраженность тех или иных признаков зависит не только от вируса, но и от общего состояния человека.

Некоторые из симптомов гриппа практически идентичны признакам обычных респираторных заболеваний, характерных для взрослых людей. Впрочем, отличить данную инфекцию от ОРВИ и ОРЗ можно. Основные симптомы гриппа у взрослых это:

  • высокая температура (39-40 градусов) и лихорадка;
  • ноющие боли в мышцах и суставах;
  • сильные головные боли;
  • общая слабость, неспособность сконцентрироваться на конкретных мыслях и действиях;
  • воспаление слизистой оболочки глаз;
  • сухой кашель, сопровождающийся дискомфортом в груди;
  • насморк или фарингит.

Головная боль и высокая температура – явные симптомы гриппа у взрослых

Попадая в организм, первое время вирус никак не проявляется. Инкубационный период обычно составляет 3-5 дней, в течение которых отсутствуют какие-либо симптомы. Сама болезнь длится около недели, однако даже после завершения лечения человек чувствует себя вялым и уставшим, и в этом период подвержен другим заболеваниям. Для взрослых людей это особенно характерно, так как в зрелом возрасте обычно проявляются более тяжелые симптомы гриппа, иногда сопровождающиеся тошнотой и рвотой.

Симптомы гриппа и ОРВИ у детей

С психологической точки зрения любой взрослый человек переживает свою болезнь легче, чем болезнь своих детей. Поскольку в процессе взросления детский организм в любом случае будет подвергаться атакам вирусных инфекций, очень важно в этот период сохранять спокойствие и выполнять лечение в строгом соответствии с рекомендациями врача. При этом родителям следует знать, как самостоятельно различать симптомы гриппа и простых ОРВИ у детей.

Детские симптомы ОРВИ:

  • температура тела до 38°C (выше поднимается достаточно редко);
  • интоксикация организма слабая;
  • общее самочувствие удовлетворительное;
  • кашель умеренно выраженный, проявляется сразу после начала болезни;
  • явный насморк, часто заложенность носа;
  • покраснение горла (один из основных симптомов).

Признаки гриппа у детей:

  • температуре тела выше 39°C (может держаться 3-4 дня, несмотря на лечение);
  • высокая интоксикация организма, которая выражается ознобом, потоотделением, головной болью, головокружением, ломотой в суставах;
  • кашель появляется на 2-3-е сутки, сопровождается болью в груди;
  • насморк проявляется не сразу и часто не так выражен, как при ОРВИ;
  • возможное покраснение глаз.

Высокая температура у ребенка должна послужить сигналом к неотложному лечению

Если ребенок часто чихает вследствие насморка, у него болит горло, а температура держится на уровне 37-38°C или вовсе отсутствует, – это явные симптомы ОРВИ. Обычным вирусным инфекциям также не характерны расстройства желудочно-кишечного тракта, которые часто встречаются у детей в случае заболевания гриппом H1N1. Еще одним отличием в симптомах гриппа и ОРВИ у детей является характер течения болезни. В первом случае начало заболевания всегда острое, тогда как ОРВИ чаще всего протекает плавно.

Лечение вирусного гриппа 2016-2017 у взрослых и детей

Как известно, лучшим лечением является профилактика. Чтобы уберечься от гриппа, следует придерживаться следующих рекомендаций:
  1. Своевременно сделать вакцинацию. Поскольку первые антитела вырабатываются через 7-10 дней, прививку лучше сделать как минимум за месяц до предполагаемого начала эпидемии.
  2. Избегать мест большого скопления людей. Особенно в этом плане опасны закрытые помещения – в таких условиях вирус очень быстро передается от больного человека к здоровому.
  3. Придерживаться общих правил гигиены: мыть руки, пользоваться только своими чашкой, ложкой, тарелкой и полотенцем.
  4. Проветривать помещение и осуществлять влажную уборку не реже 2-х раз в сутки.
  5. Улучшать общее состояние организма путем занятия спортом и приема поливитаминов.

Своевременная вакцинация делает симптомы заболевания более мягкими и существенно упрощает лечение

Если же болезни удалось справиться с иммунитетом человека, тогда лечение вирусного гриппа как у детей, так и у взрослых должно осуществляться под строгим наблюдением врача. Только специалист сможет определить, какие медикаменты будут иметь достаточную эффективность в конкретном клиническом случае, и какой программы лечения следует придерживаться.

Во время гриппа очень важно соблюдать постельный режим. Возможно, для взрослых такая задача покажется трудновыполнимой, учитывая необходимость брать больничный как минимум на неделю. Тем не менее, альтернативы для лечения данного заболевания не существует. Перенесенный на ногах грипп чрезвычайно опасен своими осложнениями, которые могут повлиять на работу органов дыхания, сердца и мышечной системы. В случае H1N1 пренебрежение постельным режимом может закончиться летальным исходом.

Хотя, как отмечалось выше, специалисты не прогнозируют каких-то аномальных эпидемий в конце этого и начале следующего года, в случае проявления первых симптомов необходимо придерживаться рекомендаций по профилактике и лечению вирусного гриппа у взрослых и детей. При бережном отношении к собственному здоровью и квалифицированной врачебной помощи грипп 2016-2017 и, что самое главное, его осложнения с большой долей вероятности обойдут вас стороной.

Симптомы и методы лечения гриппа

С каждым годом вирус гриппа приобретает всё большую опасность. Эпидемия становится всё больше длительнее, течение заболевания тяжелее. В период масштабной заболеваемости фиксируется большое количество смертей от осложнений гриппа. Какой вирус ожидается в России в 2017-2018 эпидемический сезон и как с ним бороться? Все ответы читайте в этой статье!

Грипп (франц. grippe, инфлуэнца) — острая чрезвычайно контагиозная респираторная вирусная инфекция с воздушно-капельным механизмом передачи, вызываемая вирусами гриппа типа А, В и С. Уже более 80 лет сотни тысяч медицинских работников изучают поведение вируса в природе. Несмотря на большие финансы, вложенные в разработку более эффективного лечения гриппа, успехи мероприятий не всегда однозначны. Грипп до сих пор остаётся непредсказуемым и опасным заболеванием.

В 2017-2018 году ожидается эпидемия нового типа гриппа А/Michigan/45/2015 (N1H1). Такая сложная кодировка в названии вируса помогает определить, в какой год зафиксирован первый случай его идентификации и выяснить его антигенную структуру, которая поможет продумать и создать алгоритмы диагностики и лечения больных.

Вирус гриппа Мичиган предварительно характеризуется большим количеством осложнений в период болезни и высокой контагиозностью, что значительно влияет не только на скорость распространения пандемии и увеличивает количество тяжёлых больных с геометрической прогрессией.

Почему грипп так опасен

Опасность гриппа объясняется тем, что практически каждый год он мутирует. Новые гены он берёт у млекопитающих, когда попадает к ним в организм. В теле животного новый вирус Мичиган не вызывает никаких клинических симптомов.

Он проникает внутрь клетки, встраивается в ДНК и использует жизнеспособность клетки в качестве инкубатора. Таким образом, в генной структуре вируса, оказываются аминокислоты (белки), которые не только усиливают агрессивность вируса, но и способствуют его устойчивости в окружающей среде.

Вирус гриппа «Мичиган» очень опасен для здоровья каждого человека

По прогнозам мичиганский грипп вызовет эпидемию сильнее вируса гриппа Калифорния, так как в комплексе с этим вирусом будут фиксировать и вирусные болезни вызванные A/ГонКонг и В/Брисбен. Эти вирусы уже приходили на территорию стран постсоветского пространства в девяностые и нулевые года. Конечно, у большинства иммунитет к данным заболеваниям сохранился, но ведь никто не даст гарантию, что не мутирует на новый вирус гриппа.

Учитывая сложность эпидемической ситуации по вирусным заболеваниям современными учёными было выяснено, что эпидемия гриппа Мичиган в 2017-2018 году будет иметь несколько особенностей:

  1. Начало эпидемии попадает на 50-51 недель, то есть на первую неделю декабря.
  2. Пик заболеваемости ожидается в конце января 2018 года.
  3. Более 65% больных должны быть госпитализированы с целью предотвращения и лечения ранних и поздних осложнений.
  4. Все беременные и дети до 1 года должны быть госпитализированы в соответствующие лечебно-профилактические заведения при первых симптомах гриппа А Мичиган.
  5. С целью профилактики возникновения осложнений в период вирусного заболевания не рекомендуется выдавать первичный больничный лист больше чем на72 часа, так как именно в этот период могут возникнуть осложнения, которые требуют квалифицированной диагностики и немедленного оказания медицинской помощи.

Признаки и симптомы гриппа

Грипп Мичиган имеет разнообразные симптомы, от которых зависит способ лечения. Немаловажную роль в лечении играет время обращения больного за медицинской помощью.

Признаки и особенности проявления вируса H1N1 Мичиган:

  1. Инкубационный период может быть от 2 часов до 7 дней. В среднем это 24-72 часа.
  2. Внезапное начало, выраженность которого зависит от вирусной нагрузки, полученной организмом. Чем больше вирусов одномоментно попало в организм, тем короче будет инкубационный период и интенсивнее симптомы.
  3. Температура тела сразу поднимается до фибрильных цифр – 38,5-41,0.
  4. Больной чувствует себя разбитым, выражена слабость, сонливость.
  5. Бросаются в глаза признаки конъюнктивита (гиперемия слизистых век) и относительная одутловатость лица.
  6. Выраженность катаральных симптомов (насморк, гиперемия ротоглотки, влажный кашель) минимальна.
  7. Больной жалуется на жуткую головную боль, боль в мышцах и суставах, пояснице.
  8. Иногда больной жалуется на саднение (жгучую, скребущую боль) за грудиной и в грудной клетке.
  9. При разговоре определяется гнусавость голоса (разговор в нос), хотя выраженных выделений из носовых ходов не будет.

Выраженность симптомов гриппа А (Мичиган) зависит от состояния иммунной системы, наличия вакцинации против гриппа соответствующего штамма и наличия хронических заболеваний.

Вакцинация от гриппа даёт возможность с первых минут инфицирования бороться с вирусами силами клеточного и гуморального иммунитета. Если прививка не сделана, организм знакомится с вирусом, а потом вырабатывает вещества для борьбы с ним.

Опасные симптомы гриппа, которые требуют немедленной медицинской помощи:

  1. Трудность дыхания.
  2. Учащённое дыхание.
  3. Бледность и синюшность кожных покровов.
  4. Приглушённость тонов сердца.
  5. Боли в животе.
  6. Разнокалиберные хрипы при аускультации лёгких.
  7. Рвота, не приносящая облегчение.
  8. Отсутствие аппетита и жажды.
  9. Кровохарканье.
  10. Одышка при минимальной физической нагрузке.
  11. Высокая температура тела, которая не сбивается парацетамолом, мефенаминовой кислотой или ибупрофеном.

Осложнения при гриппе

Патогенез вирусного заболевания к 3-5 дню приводит к катастрофическому снижению иммунитета. В связи с этим приблизительно через 72-120 часов есть риск развития бактериальной инфекции.

Осложнения при гриппе и ОРВИ можно разделить на:

  1. Ранние (пневмония, менингит).
  2. Поздние (ринит, фарингит, тонзиллит, фронтит, гайморит, бронхит, бактериальная пневмония, миокардит, пиелонефрит).

С целью предотвращения осложнений все случаи ОРВИ необходимо оценивать как случай гриппа. Такое правило принято в связи с возможной быстрой сменой тяжести состояния и относительно более лёгким течением ОРВИ по отношению вирусу Мичиган.

Диагностика

Для диагностики используют анализы ПЦР для идентификации вируса в крови. Также популярным методом является обнаружение РНК и ДНК вируса в смывах из носоглотки и зева.

Для подтверждения вируса можно использовать метод парных сывороток, который показывает нарастание антител к вирусу в динамике. Первая сыворотка крови берётся у больного до приёма назначенного лечения, в первый день при обращении за медицинской помощью. Вторая сыворотка берётся на 7-10 день болезни. При положительном результате будет виден рост антител к вирусу в 10-15 раз по отношению к данным первой сыворотки.

В основном такие лабораторные методы диагностикиприменяются в нескольких случаях:

  1. Для больных закрытых учреждений (военные базы, дома-интернаты, дома престарелых).
  2. Групповые случаи болезни (семейный случай, в рабочем коллективе, когда более 3-5 человек заболели в течение 48 часов одним заболеванием).
  3. Случаи атипичных и тяжёлых форм болезни.

Лечение

Лечение вируса гриппа достаточно сложный вопрос. Тут есть много нюансов и исключений.

В первые 5 суток от начала болезни необходимо принимать противовирусные препараты прямого действия:

  1. Гроприносин (гропринозин).
  2. Ацикловир.
  3. Ремантадин.

Чем позже начата противовирусная терапия, тем менее выражена её эффективность.

Дополнительно можно назначать иммуномодулирующие лекарственные средства:

  1. Гриппферон назально каждые 1-2 часа в течение 2-3-х дней.
  2. Интерферон 2,0 в/м в первые два дня, а потом столько же через день – 10 ампул.
  3. Виферон.
  4. Лаферобион.
  5. Амиксин.
  6. Амизон.
  7. Арбидол.
  8. Кагоцел.
  9. Циклоферон в таблетках.
  10. Иммунофлазид.
  11. Препараты эхинацеи.

Обязательно необходимо назначить антиоксиданты:

  1. Аскорбиновая кислота 1г в сутки (согласно аннотации необходимо принимать 500 мг в сутки, но учитывая высокую интоксикацию можно увеличить дозировку при отсутствии аллергических реакций на цитрусы и витамин С).
  2. Витамин Е.
  3. Селен.
  4. Аскорутин.
  5. Кверцитин.

Антибактериальная пневмония при вирусе грипп А /Мичиган

Антибактериальная терапия необходима для лечения осложнений, которые зачастую являются главной причиной смерти.

Антибиотики назначаются только по клиническим показаниям:

  1. Тяжёлое течение гриппа.
  2. Дети до 2-х лет.
  3. Беременные (макролиды).
  4. Лица пожилого возраста с хроническими заболеваниями, которые могут осложниться вторичной бактериальной инфекцией (хр. бронхит, хр. гайморит, хр.пиелонефрит и т.д.)
  5. При обострении хронических заболеваний.
  6. При бактериальных осложнениях.

При назначении антибиотиков необходимо использовать ступенчатый подход, который заключается в назначении парентерального введения препарата 3 дня, а потом переход на пероральное употребление – 7-10 дней.

Нужно сразу отметить, что успешность медикаментозного лечения зависит непосредственно от своевременного приёма и адекватности назначения.

Опасный вирус гриппа Мичиган ожидается не только в Нижегородской области. Эпидемия распространиться на территории всех стран постсоветского пространства. Единственным спасением является активная иммунизация вакциной за 1-2 месяца до эпидемии, своевременность обращения за медицинской помощью и соблюдение всех рекомендаций врача. Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к инфекционисту по месту жительства и получите рекомендации по профилактике и лечению.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) по своей распространенности оставили далеко позади все известные инфекционные заболевания. Их причиной является большое разнообразие вирусов и бактерий, поражающих верхние дыхательные пути. Подавляющее большинство заболеваний имеет вирусную природу, к которым относятся респираторные вирусы гриппа типа А и В, парагриппа, адено-, рино- и коронавирусы, респираторно-синцитиальный вирусы и др. Они вызывают целый ряд острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), среди которых грипп даже в период эпидемий составляет не более 20 — 30%.

Из всех вышеперечисленных инфекций только вирус гриппа является причиной опустошительных пандемии с высокой заболеваемостью и смертностью.

В 2014 году в нашей стране было зарегистрировано около 30 млн. случаев ОРЗ, среди которых на долю гриппа пришлось 12 836 случаев. Вне периода эпидемий грипп имеет легкое течение, так как вызывается слабовирулентными штаммами. В период эпидемий и пандемий болезнь приобретает тяжелое течение и даже с летальным исходом. Пневмония, миокардит, гайморит, менингит и активизация скрытых инфекций — основные осложнения гриппа. Дети, лица пожилого возраста и больные с хроническими заболеваниями являются угрожаемым контингентом по данному заболеванию. Вакцинация детей, страдающих бронхиальной астмой и другими хроническими заболеваниями, является необходимой мерой.

Рис. 1. На фото вирус гриппа.

Типы вирусов гриппа

Вирусы гриппа подразделяются на три типа — А, В и С.

  • Тип А подразделяется на подтипы. Данное подразделение основано на различных видах сочетания поверхностных белков вирусов. В настоящее время циркулирует среди людей подтип вируса гриппа A(H1N1) и A(H3N2). Вирусы гриппа типа А опасны и для животных. Для каждого вида животного присущ свой вирус. Однако, из-за постоянных мутаций, вирусы, присущие животным (птицам, свиньям) становятся опасными для человека. Вирусы типа А вызывают тяжелые эпидемии.
  • Вирусы гриппа типа В циркулируют только среди людей, менее опасны и не вызывают эпидемий, однако также способны мутировать.
  • Вирусы гриппа типа С наиболее безобидны. Инфицируют только людей. Возникшее заболевание притекает легко, без осложнений. Эпидемий не вызывают.

Рис. 2. Противовирусные препараты ингибируют фермент вируса нейраминидазу, способствующую отделению новых вирусных частиц от клетки хозяина.

Грипп и ОРВИ: отличия

Поражение дыхательного тракта

  • При риновирусной инфекции поражаются эпителиальные клетки носовых ходов.
  • При аденовирусной инфекции развивается конъюнктивит в сочетании с тонзиллитом и фарингитом, протекающими с выраженным экссудативным компонентом.
  • При парагриппозной инфекции развивается ларингит.
  • При респираторно-синцитиальной инфекции воспаление развивается в бронхах и бронхиолах.
  • При гриппе вирусы поражают верхние и средние отделы дыхательных путей. В клинике заболевания превалируют явления трахеита.

Рис. 3. На фото два вида вируса ОРВИ.

Синдром интоксикации

  • Для аденовирусной инфекции характерно острое начало, повышение температуры тела до 38 о С. Состояние недомогания длится до 10 суток. Явления интоксикации более слабые, чем при гриппе. При повышенной температуре тела часто общее состояние больного остается удовлетворительным.
  • При неосложненной респираторно- синцитиальной инфекции температура тела повышается незначительно, а явления интоксикации выражены слабо.
  • При микоплазменном поражении заболевание развивается постепенно, но его продолжительность более длительная.
  • При парагриппе симптомы интоксикации выражены слабо. Болезнь развивается постепенно. К 3-му дню заболевания отмечается максимум усиления симптомов.
  • Только при гриппе ярко выражены интоксикационный синдром, который начинает развиваться уже с первых часов заболевания. Стремительно нарастает слабость, появляются сильные мышечно-суставные боли. Головная боль локализуется в лобной части и в глазных яблоках. Движение глазных яблок и надавливание на них вызывает усиление боли. Температура тела в краткие сроки повышается до высоких показателей и держится непродолжительное время (до 3 — 5 дней при гриппе А и до 7 дней при гриппе В). Другой характер температуры свидетельствует о бактериальном осложнении. Лихорадку сопровождают ознобы. Заболевание опасно развитием осложнений у ослабленных людей, детей и лиц пожилого возраста.

Существуют слабо выраженные и стертые формы гриппа. Именно эта категория больных распространяет инфекцию во время эпидемий и пандемий.

Сегодня существует несколько методик лабораторной диагностики гриппа, в том числе экспресс-тестов, однако в практике врача поликлинического звена они применяются редко, так как постановка диагноза в период эпидемий не вызывает особых трудностей.

В период отсутствия эпидемии удельный вес заболевания в структуре ОРВИ не достигает 10%.

Рис. 4. Лихорадка и сильная головная боль — основные симптомы гриппа.

Прогноз заболевания

В сентябре 2015 года Всемирная организация здравоохранения опубликовала прогноз эпидемической ситуации по гриппу.

  • Предполагается, что в эпидемическом сезоне 2016 — 2017 годов подъем заболеваемости ОРВИ, в том числе гриппа будет высокой интенсивности.
  • Доминировать будет вирус пандемического гриппа А (H1N1)09, который ранее назывался «свиным».
  • Одновременно будут циркулировать вирусы сезонного гриппа А (H3N2) и B.

Российские специалисты предполагают подъем заболеваемости во 2-й декаде 2016 года, с пиком в середине января 2017 года. Заболеваемость гриппом предполагается умеренной интенсивности. Преобладать будут типы A (H1N1), A (H3N2) и B.

Высокая мутационная способность вирусов гриппа приводит к появлению новых антигенных подтипов и новых вирусов. Так в последние годы появились новые высокопатогенные для человека вирусы гриппа А (H5N1, H7N9 и др.), коронавирусы и другие возбудители ОРВИ.

Рис. 5. На фото вирусы гриппа.

Противовирусные препараты

Для лечения гриппа используется несколько групп противовирусных препаратов:

  • противовирусные препараты 2-го поколения (ингибиторы нейраминидазы),
  • другие противовирусные препараты,
  • препараты интерферонов,
  • индукторы интерферонов.

Противовирусные препараты первого поколения

Противовирусные препараты первого поколения (блокаторы М2-каналов) были синтезированы в 1961 году. Их представителями являются Римантадин и Альгирем, которые использовались для А. Эффективность Римантадина в прошлом достигала 70 — 90%. В настоящее время прием этих препаратов не рекомендован из-за развития устойчивости большинства штаммов вирусов гриппа. На другие возбудители ОРВИ препарат не действует вовсе.

Противовирусные препараты второго поколения

Противовирусные препараты второго поколения (ингибиторы нейраминидазы) разработаны сравнительно недавно. Они препятствуют процессу размножения и распространения вирусов гриппа в организме больного. Противовирусные препараты ингибируют фермент вируса нейраминидазу, способствующую отделению новых вирусных частиц от клетки хозяина. К препаратам этой группы относятся Осельтамивир (Тамифлю) и Занамивир (Реленза) .

  • Противовирусные препараты второго поколения активны только в отношении вирусов гриппа типа А и В, в том числе пандемического. Они используются только для и не используются для лечения других ОРВИ.
  • Препараты оказывают мощный терапевтический эффект при их преме не позднее 24 — 48 суток от начала проявления первых признаков заболевания.
  • Усиливает эффект и предупреждает развитие лекарственной устойчивости одновременный прием препаратов этой группы с другими противовирусными препаратами и индукторами интерферонов.

ВОЗ рекомендует к приему при гриппе в 2017 году препарат Осельтамивир (Тамифлю). Препарат эффективен в отношении гриппа, вызванного штаммами вирусов А и В. К Осельтамивиру значительно реже, чем к другим противовирусным препаратам вырабатывается устойчивость.

Занамивир не применяется широко в клинической практике из-за ингаляционного способа его применения и развития ряда нежелательных реакций.

Необоснованное применение противовирусных препаратов приводит к развитию лекарственной устойчивости.

Рис. 6. Противовирусный препарат Осельтамивир (Тамифлю) активен только в отношении вирусов гриппа типа А и В, в том числе пандемического. Рекомендован для лечения заболевания в 2017 году.

Другие противовирусные препараты

Ингавирин обладает тройным эффектом — противовирусным, противовоспалительным и иммуномудулирующим. Препарат подавляет воспроизводство вирусов гриппа типа А и В, активен в отношении вирусов «свиного грипа». Под воздействием Ингаверина в крови больного повышается выработка интерферонов и NK- T-клеток, уничтожающих вирусы, подавляется продукция противовоспалительных цитокинов.

Арбидол разработан отечественными учеными. Сегодня препарат является одним из самых изученных противовирусных препаратов. Арбидол угнетающе действует не только на вирусы гриппа типа А и В, но и на другие вирусы. К препарату практически не вырабатывается устойчивость. Арбидол используются с лечебной и профилактической целью. Прием препарата сокращает сроки лечения и снижает число постгриппозных осложнений.

Анаферон — комплексный препарат, оказывающий противовирусное, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие. Применяется для лечения и профилактики ОРВИ, в том числе гриппа.

Препараты Ингавирин и Арбидол рекомендованы для лечения гриппа у взрослых в РФ.

Препараты интерферонов

Интерфероны являются первой линией защиты от многих видов вирусов, в том числе вирусов гриппа. Препараты интерфероны предназначены для лечения и профилактики целого ряда ОРВИ. В организме человека интерфероны вырабатываются клетками крови в ответ на вторжение вирусов и подавляют размножение вирусов в инфицированных клетках. Препараты этой группы получают из донорской крови, а также создаются методом генной инженерии.

Широко применяются в нашей стране препараты Гриппферон, Альфарон и Ингарон в виде назальных капель и Виферон в виде мази, гели и свечей.

— генноинженерный рекомбинантный препарат интерферон α-2b. Препарат активен в отношении целого ряда вирусов, вызывающих ОРВИ. Его прием укорачивает сроки лечения гриппа и уменьшает число его осложнений.

Рис. 8. На фото генноинженерный рекомбинантный препарат интерферон α-2b Гриппферон.

Индукторы интерферонов

Препараты индукторы интерферонов обладают противовирусным действием, корректируя иммунный статус организма. Они вызывают в макрофагах, лейкоцитах, эпителиальных клетках, клетках печени, селезенки, мозга и легких синтез собственных α- и β-интерферонов. К индукторам интерферонов относятся синтетические и природные соединения: Амиксин, Циклоферон, Ридостин, Дибазол, Тилорон, Циклоферон, Кагоцел, Неовир и Эргоферон.

Индукторы интерферонов слабоаллергенны, при приеме длительно стимулируют выработку организмом собственных интерферонов, хорошо сочетаются с антибиотиками, противовирусными препаратами, иммуномодуляторами и другими препаратами. К препаратам индукторам интерферонов не развивается вирусная резистентность. Такие препараты, как Циклоферон, Неовир, Тилорон и Кагоцел разработаны отечественными учеными.

Кагоцел в РФ включен в стандарты лечения среднетяжелых и тяжелых форм гриппа у взрослых. Препарат включен в перечень жизненно важных лекарств и входит в федеральный резервный запас лекарственных препаратов. Препарат оказывает положительный эффект также при лечении других вирусных заболеваний. Максимальный терапевтический эффект препарат оказывает при приеме в период до 4-х суток. Показан к применению у детей с 3-х летнего возраста.

Эргоферон оказывает противовирусное и противовоспалительное действие, обладает антигистаминным эффектом. Препарат рекомендован для лечения ОРВИ, в том числе гриппа у пациентов разного возраста, в том числе страдающих хроническими заболеваниями с отягощенным аллергоанамнезом.

Рис. 9. Индукторы интерферона Кагоцел и Амиксин для профилактики и лечения гриппа у детей и взрослых.

Профилактика гриппа у детей и взрослых

Прививка от гриппа ежегодно предотвращает тысячи случаев заболевания гриппа, снижает уровень смертельных исходов заболевания. Даже в случае несовпадения состава вакцины с типами и подтипами вирусов, виновниками эпидемий, прививка от гриппа все равно окажет положительный эффект за счет антигенов, общих для разных штаммов вирусов гриппа.

Прививка от гриппа от гриппа снижает:

  • заболеваемость и смертность от гриппа;
  • заболеваемость бронхов и легких в период эпидемий гриппа;
  • заболеваемость другими ОРВИ в период эпидемий.

Вакцинопрофилактика, проводимая в течение 2-х лет, обладает более мощным защитным эффектом, чем однократная профилактика. Чем больше членов семьи или коллектива охвачены вакцинацией, тем выше коллективный иммунитет.

Рис. 10. Прививка от гриппа защитит от заболевания взрослых и детей.

Состав вакцин

3,9 млн. смертей в мире ассоциированы с ОРЗ. От 30 до 50% всех случаев пневмоний составляют пневмонии, причиной которых явилась ОРВИ. Пневмония, миокардит, гайморит, менингит и активизация скрытых инфекций — основные осложнения гриппа. Вирусы гриппа способны привести к летальному исходу. Подобная обстановка диктует необходимость проводить профилактику и лечение не только гриппа, но и других острых респираторных вирусных инфекций.

По данным ВОЗ и Российских специалистов вакцинация против гриппа является самым эффективным средством профилактики заболевания.

Вакцина от гриппа содержит 2 типа вирусов: А (H3N2), А (H1N1) и тип B. На основании постоянного мониторинга ученых за циркуляцией разных типов вирусов состав вакцины от гриппа постоянно меняется. Ежегодное вакцинирование создает в организме человека иммунитет к новым штаммам вирусов. В 2016 году будут применяться обновленные противогриппозные отечественные и зарубежные вакцины. В вакцинах заменены 2 штамма.

  • A/California/7/2009 (H1N1)pdm09;
  • A/Switzerland/9715293/2013(H3N2)-подобный вирус;
  • B/Phuket/3073/2013-подобный вирус.

Новые вакцины защищают одновременно от 3-х типов наиболее часто встречающихся вирусов. Даже если прогноз ВОЗ в отношении состава вирусов гриппа не оправдывается, вакцинация все равно остается эффективной за счет антигенов, общих для разных штаммов вирусов гриппа.

Эффективность вакцинации не превышает 80%, поэтому ВОЗ настоятельно в дополнение к профилактической вакцинации рекомендует применение противовирусных препаратов.

Виды вакцин

профилактики гриппа используются инактивированные и живые вакцины, в состав которых входят вирусы типа А подтипов A/H1N1/, A/H3N2/ и типа В.

Инактивированные вакцины представлены цельновирионными, расщепленными (сплит-вакцины) и субъединичными вакцинами. Расщепленные и субъединичные вакцины характеризуются высокой степенью очистки. В состав Российской вакцины Гриппол (субъединичная вакцина) входит иммуностимулятор полиоксидоний.

При проведении прививок от гриппа у детей используются высокоочищенные инактивированные вакцины нового поколения, обладающие пониженной реактогенностью:

  • Вакцины субъединичные: Инфлювак, Гриппол, Агриппал.
  • Сплит-вакцины: Флюарикс, Ваксигрипп, Бегривак.

Российские вакцины инактивированные цельновирионные более реактогенные. Они предназначены для вакцинации взрослых, подростков и детей 7-и лет и старше. Эти вакцины вводятся только интраназально.

Рис. 11. На фото вакцины от гриппа.

Технология проведения прививки от гриппа

Иммунитет после прививки от гриппа должен выработаться к началу эпидемического периода (декабрь — февраль), для чего иммунизацию проводят в сентябре — октябре месяцах.

Взрослые должны получить одну дозу вакцины. Из-за наличия иммунологической памяти антитела в организме взрослого появляются через неделю.

У ранее не привитых детей отсутствует иммунологическая память, поэтому им первоначально вводится две детские вакцины с интервалом в 4 недели. В последующем при вакцинации вводится только одна детская доза вакцины.

Гриппозная вакцина вводится инъекционным путем. Некоторые вакцины вводятся интраназально. При этом способе введения вакцины резко снижается риск нежелательных реакций и создается местный иммунитет.

Рис. 12. Вакцины от гриппа вводятся подкожно в верхнюю треть плеча и интраназально.

Противопоказания

  • Абсолютным противопоказанием к проведению прививки является сильная реакция на предыдущее введение вакцины.
  • Не рекомендовано прививать лиц с тяжелой аллергией, а также лиц с аллергией на куриные и перепелиные яйца, аминогликозиды и другие продукты, которые используются при производстве вакцин.
  • Вакцинацию нельзя проводить в период острого заболевания или обострения хронического.
  • Противопоказанием к вакцинации являются прогрессирующие заболевания нервной системы.

Лиц с иммунодефицитами, кормящих и беременных женщин можно прививать от гриппа, но использовать при этом необходимо субъединичные и сплит-вакцины.

Рис. 13. Прививка от гриппа в школе и у метро.

Побочные реакции

Побочные реакции на прививку от гриппа развиваются крайне редко. В основном они ограничиваются локальным покраснением кожи и небольшим повышением температуры тела в течение нескольких дней.

Наступивший эпидемический сезон 2017 года характеризуется циркуляцией разных типов и подтипов вирусов гриппа и появлением новых возбудителей ОРВИ. Для профилактики и лечения острых респираторных вирусных заболеваний отечественное здравоохранение обладает необходимым набором противовирусных препаратов и вакцин, недорогих и высокоэффективных.

С наступлением зимних холодов многие радостно предвкушают предстоящие новогодние праздники и забавы. Однако первый снег и заморозки нередко открывают «сезон» разных ОРЗ и ОРВИ, которые неизменно сопровождают окончание осени и начало зимы. Конечно, врачи-иммунологи советуют делать зарядку, правильно питаться и «налегать» на витамины. Однако все эти превентивные меры обычно бессильны перед гриппом – острым респираторным вирусным заболеванием, которое распространяется воздушно-капельным путем и охватывает целые города и страны. Ежегодно эпидемии гриппа уносят жизни тысяч людей, несмотря на профилактические меры и широкое применение вакцины. Ведь вирусы гриппа обладают способностью постоянно мутировать и «превращаться» в новые виды – штаммы, провоцирующие вспышки заболевания часто мирового масштаба. Согласно прогнозам эпидемиологов, грипп 2016 – 2017 «проснется» примерно в ноябре-декабре и «благополучно» перешагнет в новый год. Сегодня мы узнаем, какой штамм гриппа ожидается в 2016 году, а также симптомы болезни у взрослых и детей. Ведь вирусный грипп очень быстро развивается в организме человека, так что для успешного лечения важно правильно и быстро определить его признаки.

Какой грипп ожидается в 2016 – 2017 году – прогнозы эпидемиологов

Как заявляют эпидемиологи, зимой 2016 - 2017 года высока вероятность активизации следующих штаммов вируса гриппа:

  • H1N1 (калифорнийский или свиной грипп)
  • B/Brisbane/60/2008 (австралийский)
  • H3N2 (гонконгский)

Калифорнийский вирус гриппа H1N1

Этот тип свиного гриппа является высокозаразным инфекционным заболеванием, поражающим как свиней, так и человека. Данный штамм свиного гриппа имеет свойство быстро видоизменяться в новые типы, вследствие чего организм человека не успевает выработать антитела и болезнь труднее поддается лечению. Так, пандемия вируса гриппа H1N1 в зимний период 2015 – 2016 года охватила многие европейские страны, что привело к многочисленным осложнениям и летальным исходам.

Австралийский вирус гриппа B/Brisbane/60/2008

С гриппом Брисбен в этом сезоне россияне и украинцы могут столкнуться впервые. По прогнозам специалистов-вирусологов, приход вируса гриппа можно ожидать с декабря текущего года. Однако на сегодняшний день нет оснований утверждать, что этот грипп 2016 – 2017 будет протекать с тяжелыми осложнениями.

Гонконгский грипп H3N2

Впервые вирус H3N2 был обнаружен в 1968 году в Гонконге – переносчиками болезни стали птицы, а затем пандемия распространилась на все население страны. Вирусологи допускают вероятность прихода гонконгского гриппа в период зимы 2016 – 2017 на территорию нашей страны. В отличие от предыдущего штамма, новый вирус гриппа россиянам совершенно не знаком, что вызывает вполне обоснованные опасения медиков. Так, в группе риска заболеть гриппом вида H3N2 находятся старики и дети – по причине ослабленности организма и пониженного иммунитета.

Грипп 2017 – основные симптомы у взрослых

Осень-зима традиционно считается периодом простудных заболеваний, а грипп – один из самых «популярных» сезонных недугов. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год эта «коварная» сезонная болезнь становится настоящим бедствием. Количество людей, пораженных гриппом, достигает от 3 до 5 млн. людей, а около 200 – 500 тысяч случаев заболеваний разными видами вируса заканчиваются смертельным исходом. Медики предостерегают: заразиться гриппом можно воздушно-капельным путем, а расстояние передачи инфекции от больного человека здоровому составляет3 метра.

Итак, какие бывают симптомы вируса гриппа у взрослых? В отличие от ОРВИ, грипп 2016 – 2017 проявляется чрезвычайно быстро, буквально за несколько часов. Поэтому так важно правильно поставить диагноз, чтобы как можно раньше начать лечение болезни. Если же затянуть с применением терапевтических мер, возможны осложнения с желудочно-кишечным трактом, мочеполовой, дыхательной, сердечнососудистой и нервной системой.

Высокая температура тела – главный симптом гриппа

Резкое повышение температуры считается одним из главных признаков гриппа – тем более, если не помогают обычные жаропонижающие препараты. При этом температура выше 38 градусов, которая держится больше суток, является поводом немедленно позвонить врачу или сразу вызвать скорую.

Признак заболевания гриппом - ломота и слабость в теле

Кроме высокой температуры, при воздействии вируса гриппа на организм человек ощущает боль в мышцах, ломоту и слабость в теле. Нередко эти симптомы сопровождаются диареей или неприятными ощущениями в области живота.

Короткий инкубационный период – неоспоримый признак гриппа

Развитие гриппа происходит чрезвычайно стремительно и быстро – всего за 2 – 4 дня вирус проходит период инкубации и раскрывается «во всей красе». Бывает, что через 3 – 4 часа «вырисовывается» полная клиническая картина заболевания.

Насморк и кашель – спутники гриппа

Как правило, появление насморка и кашля на фоне высокой температуры свидетельствует об ОРВИ. Грипп 2016 – 2017 также характеризуется воспалением слизистой и рвотой. Однако грипп может развиваться и без повышения температуры – у больного начинается кашель и боли в области горла.

Характерные признаки гриппа у детей

Известно, что маленькие дети часто болеют простудами ввиду слабого иммунитета. Особенно это проявляется при посещении малышом детского сада или других дошкольных учреждений. Обычно в таком коллективе вирусы буквально «расцветают» пышным цветом, атакуя неокрепшие детские организмы. И если обычная простуда довольно быстро лечится, грипп считается настоящим ежегодным «бедствием» для взрослых и детей. Какие характерные признаки гриппа проявляются у детей? Болезнь в детском организме проходит несколько стадий:

  1. Заражение - вирус попадает в организм ребенка и внедряется в клетки слизистой, пока никак не проявляя своего «присутствия».
  2. Инкубация – вирус гриппа активно развивается и набирает «силу». На этой стадии ребенок может почувствовать некоторую слабость и сонливость, что объясняется противостоянием организма болезни. Продолжительность инкубационного периода может составлять от 2 часов до 3 дней – в это время ребенок является «носителем» вируса и вполне может заразить окружающих.
  3. Грипп 2016 – 2017 начинает проявляться – в виде чихания, слабости, ломоты в мышцах, повышения температуры тела, выделений прозрачной слизи из носа. Кроме того, температура может «подскочить» с 37,6 – 38 градусов до 39 градусов. Такое болезненное состояние продолжается 3 – 5 дней.
  4. Размножение бактерий – появляется кашель, густые выделения из носа, температура стабильно держится на отметке 38,5 – 39,5 градуса.
  5. Итог заболевания – при соответствующем лечении ребенок выздоравливает или же грипп переходит в другую форму (к примеру, диагностируется пневмония). Здесь большую роль играет иммунитет и эффективность лечения. Болезнь не перейдет в более тяжелую стадию, если организм обладает иммунитетом от вируса именно того вида, который «проник» извне.

Вирус гриппа 2016 – 2017 – лечение у взрослых и детей

В наш век «частного капитала» и регулярных экономических кризисов большинство наемных работников практически не имеют возможности отправиться на «полноценный» больничный и отлежаться дома. К тому же многие заболевшие гриппом и ОРВИ недостаточно серьезно относятся к недугу и предпочитают переносить его на ногах. Однако грипп и ОРВИ просто-таки «уложат» любого в постель - при этих заболеваниях невозможно не то что работать, но и порой голову тяжело поднять от подушки. Медики настоятельно рекомендуют хотя бы три дня соблюдать постельный режим, пока грипп 2016 – 2017 не перейдет в безопасную стадию заболевания.

При лечении гриппа у взрослых и детей важно дать организму возможность самостоятельно справиться с вирусами – не спешите принимать препараты для снижения высокой температуры. Если же столбик градусника у взрослого поднялся до 39 градусов и наблюдаются судороги, можно применять жаропонижающие средства – мед, чай с лимоном, отвар липы. Детям сбивать температуру рекомендуется при показаниях не ниже 38 градусов. Хорошо помогают обтирания марлей (сложить в несколько слоев), смоченной раствором уксуса и воды.

Следует помнить, что вирусы «не боятся» антибиотиков, так что лучше самостоятельно не назначать себе лекарства – вместо лечебного эффекта может наступить дисбактериоз и организм ослабнет еще больше. Во время гриппа для вывода токсинов из организма и во избежание риска обезвоживания нужно пить много жидкости, не менее двух литров в день. Частое проветривание помещения и влажная уборка способствуют существенному снижению количества вирусов в воздухе.

Нужно ли делать прививку от гриппа и ОРВИ? Несомненно, вакцинация считается одним из самых эффективных способов профилактики от гриппа. Вакцинирование лучше провести до октября, чтобы к началу «гриппозного» сезона успел выработаться иммунитет.

Как и в прошлых периодах, грипп 2016 – 2017 «подкрадывается» незаметно, с приходом осенних холодов. Какой вирус гриппа ожидается в 2016 – 2017 году? Теперь мы знаем прогнозы эпидемиологов и можем заранее подготовиться к сезону простудных заболеваний. При первых симптомах и признаках гриппа (у взрослых и детей) необходимо сразу обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит правильное лечение. Крепкого вам здоровья!

Мы с пеленок знаем, что необходимо заботиться о своем здоровье. Чтобы не захворать, человеку нужно следить за питанием, делать по утрам зарядку, высыпаться. Но порою наше самочувствие находится под угрозой из-за вспышки эпидемии, которая мгновенно разносится по всему миру.

За всю историю человечества известно множество случаев, когда разбушевавшийся вирус уносил миллионы жизней ни в чем не повинных людей. По заявлению вирусологов, совсем скоро нас может настигнуть опасный грипп — 2017 год станет годом его активизации .

По заявлению именитого специалиста-вирусолога Владимира Блинова, в 2017 году человечество столкнется с очередной эпидемией смертельно опасного гриппа H2N2. В силу того, что всем вирусам присуща цикличность, то ученые опасаются, что угрозы пандемии не избежать. Кроме того, вирусологи подсчитали, что вышеуказанный вирус обычно возникает раз в 60 лет.

Последняя вспышка была замечена в 1957 году в Азии. Именно поэтому опасения ученых не напрасны. Отметим, что в те годы от “озлобленного” H2N2 умерло больше 3 млн. человек.

На данном этапе вирусологи внимательно следят за поведением вируса и стараются всячески предотвратить его повторное появление. Владимир Блинов и его коллеги уверенны, что после неизбежной рекомбинации между вирусами гриппа птиц и гриппа свиней, возникнет новый H2N2. Местом дислокации вредоносных бактерий станут свиньи. Науке известны множество случаев вспышки этого вируса, как у свиней, так и у птиц, поэтому опасения вирусологов нельзя назвать ошибочными.

Очаг возникновения

Мнение специалистов относительно места, где вспыхнет опасный грипп едино — это будет Китай. Из-за большой численности людей, а также большой популяции свиней и птиц вирус может развиться стремительно и сразу перейти на людей. Также вирусологи считают, что H2N2 2017 года будет отличаться от вируса 1957 года по своим мутационным свойствам. Каким именно, пока не известно.

Как спастись от вируса?

Владимир Блинов утверждает, что вспышка гриппа H2N2 будет менее патогенной, нежели “свиной грипп” (H1N1), но из-за неподготовленности фармацевтических компаний он может повлечь за собой смерти многих людей. Кроме того, на сегодняшний день не существует вакцины против этого гриппа.

Хотя Блинов уверен, что в хорошо обустроенных лабораториях, методом обратной транскрипции возможно сделать вакцину всего за неделю. К сожалению, Россия не располагает подобными технологиями, поэтому вся надежда на западных специалистов и их своевременную реакцию.

Напомним, что в 1957 году впервые была зафиксирована вспышка смертоносного гриппа H2N2. Он “бушевал” в мире до 1968 года, пока ученные окончательно его не “обезвредили”. Уже в 2005 году специалистами из ВОЗ было установлено, что лица, родившиеся после 1968 года лишены иммунитета к этому гриппу, так как вакцинация против него больше не проводилась.

Симптомы гриппа

Чтобы вовремя распознать развивающуюся болезнь, полезно знать начальные признаки:

  • частые головные боли;
  • повышается температура тела до 39-40 градусов;
  • сильный кашель, сопровождающийся затруднительным дыханием;
  • озноб;
  • тошнота, рвота;
  • боль в мышцах и суставах;
  • проблемы с желудком.

Чтобы поскорее избавиться от гриппа, необходимо обратиться к терапевту. Как правило, врач порекомендует следующие меры:

  • остерегаться прямого контакта с людьми;
  • прекратить посещение рабочего места, школы, института;
  • прием назначенных медикаментов;
  • обильное питье;
  • постельный режим;
  • частое мытье рук с мылом, в частности после чихания или кашля.

Во время болезни, близкие люди должны вести постоянный уход за гриппозным. Ведь именно забота и внимание помогают человеку быстрее встать на ноги. Из всевозможных методов ухода выделяют:

  • Ограничение контактов со здоровыми людьми во избежание новых очагов заболевания в семье.
  • Во время общения с больным гриппом, следует надевать маску, мыть руки с мылом.
  • Проводить частые проветривания помещения, особенно в той комнате, где находится больной.
  • Каждый день мыть полы и поверхности с использованием дезактина или моющих хозяйственных средств.

Профилактика гриппа

Специалисты утверждают, что гриппа можно избежать. Главное не забывать про личную гигиену, правильное питание и главные меры профилактики. Следуя нехитрым правилам, вы увеличиваете свои шансы остаться здоровым даже в самые яростные вспышки гриппа.

  • После улицы тщательно вымойте руки с мылом.
  • Старайтесь не приближаться к людям с признаками заболевания (чихание, кашель).
  • Пейте побольше жидкости в течение дня.
  • Принимайте витамины, в большей степени витамины С.
  • Не игнорируйте здоровый образ жизни, который подразумевает правильное питание, физические нагрузки, полноценный сон.

Отметим, что грипп во внешней среде может существовать всего 72 часа. Те люди, которые заразились вирусом, опасны для окружающих на протяжении 7-10 дней. настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением, иначе положение может лишь ухудшиться. При первых симптомах гриппа, не стоит затягивать и продолжать вести обычный образ жизни — обратитесь к лекарю и он обязательно поможет.

Как правило, медики стараются оповестить всех жителей о той или иной проблеме из области вирусов. В часы массовой эпидемии в общественных учреждениях и организациях вводятся строгие меры: люди используют маски, учащается мытье полов, проветривание. Внимательно слушайте заявления от вирусологов и никакой опасный грипп вас не коснется!