Синие круги под глазом. Круги под глазами — косметический дефект или симптом

Глаза часто называют «зеркалом души», и каждый из нас хочет видеть их блестящими, здоровыми и красивыми. Темные круги под глазами часто портят их внешний вид и создают нам усталый и изможденный образ. Многие женщины пытаются бороться с этой проблемой при помощи пудры и целого арсенала других специальных косметических средств, не думая о том, что важно найти причину и устранить именно ее.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах возникновения и путях устранения темных кругов под глазами. Такие знания помогут вам не только избавиться от уставшего выражения лица, но и укажут на возможные проблемы в состоянии здоровья.

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная. Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости. Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности. Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги. Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается.

Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т. к. методы их устранения зависят именно от этого.

Недостаточное время для сна

Каждому человеку необходимо спать по 7-8 часов в сутки. От недосыпания цвет лица становится бледным и кровеносные сосуды на фоне такого контраста более заметны.

Для устранения таких темных кругов необходимо восстановить нормальный режим сна и воспользоваться простыми народными рецептами:

сырой картофель: очищенный клубень натереть на мелкой терке и 2 чайные ложки картофельной кашицы смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, на область нижнего века наложить полученную смесь, через 20-25 минут смыть заваренным зеленым чаем;
косметический лед: 1 чайную ложку зеленого чая или 1 столовую ложку одной из лекарственных трав (шалфей, ромашка, василек, зелень укропа или петрушки) залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса, настой налить в формочки для льда и заморозить, кусочком льда протирать кожу в области глаз после обычного умывания утром и вечером.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах. Для их устранения необходимо нормализовать свой рабочий график, чаще гулять на свежем воздухе и, при необходимости, принимать успокоительные препараты или фитосборы.

Для быстрого устранения темных кругов под глазами подойдут такие народные рецепты:

маска из свежего огурца и петрушки: огурец натереть на мелкой терке, несколько веточек петрушки мелко нарезать, все смешать с 1 столовой ложкой сметаны, полученную смесь нанести на область под глазами на 10-15 минут, смыть теплой водой;
компрессы с кипяченым молоком: в теплом молоке смочить ватные диски и приложить к глазам на 15 минут, умыться теплой водой.

Курение и алкоголь

Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам.

Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.

Неправильное питание

Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами.

Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Кожа под глазами очень чувствительна и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и пр. Такое же негативное влияние на нее могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа. Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз.

Для предотвращения появления темных кругов под глазами, вызванными такими причинами, необходимо соблюдать следующие правила;

не забывать об обязательном очищении кожи после макияжа;
наносить на кожу под глазами только те крема и гели, которые предназначены для этой зоны лица;
выбирать крема, декоративную косметику для глаз или консилеры только от известных производителей;
во время умывания и нанесения не растягивать кожу, крема и гели вокруг глаз наносить нежными похлопывающими движениями безымянными пальцами по направлению массажных линий;
не забывать о ежедневном массаже лица.

Для устранения таких кругов под глазами необходимо пересмотреть правильность ухода за кожей этой области лица и воспользоваться услугами косметолога. При невозможности посещения косметического салона можно проводить лимфодренажный массаж лица дома. Обязательно изучите методику его правильного выполнения! Помните, что при массаже в области нижнего века легкие похлопывающие движения подушечек пальцев должны быть направлены по направлению от виска к переносице. После массажа можно воспользоваться качественным кремом для области вокруг глаз, который необходимо выбирать с учетом возраста, или рецептами народной медицины, которые были описаны выше.

Хронические заболевания

Темные круги под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания внутренних органов:

: такие тени под глазами часто сопровождаются отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут протекать скрыто и выявляться только после детального обследования (читайте );
и : такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок, больной ощущает ;
: сопутствующим симптомом могут быть , и , или рвота;
: при наличии гельминтов больной ощущает раздражительность, повышенную утомляемость, боли в животе, метеоризм и проблемы со стулом;
эндокринные нарушения: и приводят к гормональным нарушениям, которые могут сопровождаться темными кругами под глазами и различными другими симптомами (жажда, частая смена настроения и пр.);
заболевания : такие тени под глазами имеют синюшный оттенок и вызываются нарушением кровообращения;
– такие темные круги под глазами вызываются недостаточным количеством кислорода в крови вследствие уменьшения количества гемоглобина и железа в организме, сопровождаются повышенной утомляемостью, частыми головокружениями, головными болями и пр.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при ), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях. Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования. После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Наследственность и возраст

У некоторых людей темные круги под глазами наблюдаются с рождения и их появление обусловлено наследственными причинами (у близких родственников они присутствуют тоже). Такие тени образовываются из-за чрезмерно близкого расположения кровеносных сосудов под кожей век и добиться их устранения обычными домашними средствами невозможно.

В таких случаях для избавления от темных кругов под глазами могут применяться различные салонные процедуры:

точечный массаж;
лимфодренаж;
мезотерапия;
лечение лазером и др.

Естественное старение также становится причиной появления более выраженных темных кругов под глазами. С годами подкожно-жировой слой и тонкая кожа под глазами истончаются и кровеносные сосуды становятся еще более заметными. Помочь в таких ситуациях могут салонные процедуры и правильный уход за кожей.

Темные круги под глазами у детей

Особенное внимание следует уделить появлению темных кругов под глазами у ребенка. Если они не вызваны наследственной предрасположенностью, то их появление всегда указывает на какое-то заболевание.

Наиболее часто темные круги у детей появляются при инфекционных заболеваниях и гельминтозах, но этот симптом может указывать и на более серьезные системные заболевания (сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, почек или желез внутренней секреции). Визит к врачу и детальное обследование помогут выявить истинную причину темных кругов и вовремя начать лечение основного недуга.

Инновационные косметические средства

Для устранения темных кругов под глазами косметической промышленностью создано немало средств. Обычно в состав таких продуктов входят вещества, которые способны улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы. К ним относят: экстракты бурых водорослей, крапивы, конского каштана, готу колы, рускуса, понтийской иглицы, календулы, медицинской пиявки, витамины К и А.

В последние годы на рынке косметических средств для борьбы с темными кругами вокруг глаз появились такие инновации, как:

MDI Complex: в его составе содержаться хрящи акулы, которые содержат морской гликозаминогликан и способствуют подавлению активности металлопротеиназы (вещества, разрушающего коллаген и эластин);
препараты TÊTе Cosmeceutical: в их состав входят олигопептидный комплекс и дрожжевой белок Saccharomyces Cerevisiae Extract, которые способны проникать глубоко в кожу, ускорять обменные процессы, обогащать ткани кислородом, уменьшать проницаемость капилляров и способствовать нормализации микроциркуляции и оттоку лимфы;
Ridulisse С: в состав этого раствора входят активные молекулы из фракций соевых бобов, которые способствуют уплотнению, восстановлению, осветлению и защите кожи в периорбитальной области за счет усиления метаболизма фитобластов.

Помните, что темные круги под глазами не всегда указывают на неправильный образ жизни и могут являться симптомами серьезных заболеваний! Если нормализация режима сна, питания и труда, отказ от вредных привычек и применение косметических и народных средств не устранили эти неприятные проявления, необходимо обратиться к врачу и установить причину их появления. В таких случаях только лечение основного заболевания поможет вам избавиться от темных кругов под глазами и вернет вам здоровье и красоту.

Синяки (или как часто говорят офтальмологи - синие круги) в области глаз могут появиться внезапно либо могут сопровождать человека всю жизнь - это зависит от причин, вызвавших данное неприятное явление.

Синяки под глазами портят настроение, делают лицо уставшим даже в тех случаях, когда человек полон сил и энергии.

Появиться синячки могут у людей разного возраста и пола. Чтобы устранить этот дефект, нужно узнать причину их возникновения. Правильное и комплексное лечение поможет избавиться от синяков, сделает лицо красивым, здоровым, привлекательным, молодым.

Синяки под глазами у детей

Родителям свойственно всегда тревожиться за здоровье своих малышей, не исключение составляют и появление синих кругов под глазами у чада. Такие жалобы практически ежедневно поступают врачам-педиатрам.

Действительно, такое явление - не очень хороший признак для здоровья человека, так как связано оно с определенными проблемами в здоровье ребенка. Попробуем разобраться в причинах.

Причины возникновения

Синяки под глазами у малышей и подростков могут возникать от влияния некоторых факторов:

Синяки под глазами у женщин и мужчин

Во взрослом возрасте причиной появления синяков под глазами могут быть заболевания почек, сердца, сосудистой системы. Поэтому важно обратиться к врачу, чтобы он подтвердил или опроверг наличие/отсутствие болезней.

У женщин синяки под глазами появляются по разным причинам. Одной из наиболее популярных является применение некачественной или неправильно подобранной косметики (кожа вокруг глаз слишком тонкая, поэтому для нее нужно подбирать крем и гель с очень легкой структурой), резкое снижение веса, повышенная нервозность или увлеченность монодиетами.

У взрослых людей самыми популярными причинами возникновения синяков под глазами являются:

слишком близкое расположение сосудов под кожей вокруг глаз - синячки видны постоянно;
нарушения пигментации кожи, когда цвет дермы не такой, как «хочется»;
возрастные изменения - с каждым годом организм «сушится», кожа становится менее эластичной, вокруг глаз дерма обвисает и ее оттенок становится синеватым;
похудение - если потеря веса велика, то кожа может не «успевать», поэтому стягивается, превращается в синие «мешочки», подобное характерно для женщин в возрасте после 30 лет;
вредные привычки (употребление алкоголя, наркотиков, сигарет, которые выводят витамины из организма, мешают усвоению питательных веществ);
дефицит витамина C, который необходим для защиты тела от болезней и крайне важен для поддержки эластичности кожи (кушайте больше чеснока, фруктов, ягод, меда);
длительная работа за ПК (глаза устают, тело мало двигается): если вы трудитесь или «отдыхаете» за ПК более двух часов в сутки, необходимо вести более активный образ жизни и каждые полчаса делать перерыв на 5-10 минут (пройдитесь, сделайте разминку, подтянитесь на турнике);
стресс и нервное напряжение: любой человек ежедневно подвергается влиянию стрессовых факторов, но повлияют ли они на здоровье, зависит от состояния организма, поэтому необходимо заниматься спортом, укреплять тело и заботиться о нем каждый день.

У взрослых, которые любят книги, но нарушают гигиену чтения, часто возникают синие мешочки или круги. Быстрее они появляются у женщин, т.к. у слабого пола кожа вокруг глаз тоньше. Поэтому важно каждые 20-30 минут делать перерыв, отвлекаться от чтения (как минимум посмотреть вдаль, а лучше встать, пройтись и сделать гимнастику для глаз).

У мужчин синие круги возникают, когда сильный пол ведет нездоровый образ жизни, имеет вредные привычки (курит, употребляет алкоголь), мало спит. Также возможными причинами являются аллергия на лекарства, продукты, растения. Или скрытые (вялотекущие) болезни, которые еще не были диагностированы.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях мы можем использовать народные средства избавления от синих кругов в области глаз. Что же эффективного предлагает нам при этом недуге народная медицина?

Лечение у косметолога

Если причиной синяков являются кровеносные сосуды, которые слишком близко прилегают к коже, то устранить проблему можно посредством лазерной коррекции , лимфодренажного массажа. Когда источником проблемы является нарушенная пигментация, можно решить проблему с помощью отбеливающих средств (масок, косметологических процедур).

Кожа вокруг глаз такая нежная и тонкая, что любые изменения в организме могут стать причиной появления синяков в области вокруг глаз. Отсутствие жировой клетчатки под кожей можно легко откорректировать. Для этой цели можно применить инъекционную витаминизацию (она восстанавливает цвет дермы). Также популярными и эффективными косметологическими процедурами являются:

Карбокситерапия век. Введение углекислого газа для активизации метаболизма и стимулирования процесса образования коллагена, прочих полезных веществ с помощью инъекций или масок на кожу. Эта процедура доступна по цене, безопасна, а результат сохраняется целый год. Курс состоит из 5-12 процедур, которые повторяют 1-4 раза в неделю;
Мезотерапия. В средние слои вводятся витамины, полезные для здоровья препараты (мезококтейли с кислотами и другими полезными веществами). Мезотерапия бывает инъекционной (микроиглами под кожу вводятся ценные витаминные смеси) и безинъекционной (с помощью мезороллера).
Мезонити. Трехмерное моделирование области вокруг глаз (под кожу вводятся иголочки с мезонитями, которые рассасываются через некоторое время). Повторять процедуру нужно через 6 месяцев. Мезонити стимулируют выработку коллагена, защищают дерму от обвисания.
Микротоковая терапия (биостимуляция). Применяются низкочастотные электротоки, которые ускоряют метаболизм, улучшают кровообращение, нормализуют работу сальных желез, выводят токсины, избавляют от воспалений. Курс длится 10-15 процедур. Повторять их нужно каждые 3-4 дня. А затем, 1 раз в 4 недели необходимо выполнять поддерживающую стимуляцию.
Липолифтинг век. Тоненькая иголка вводит под кожу жир из других частей тела (живот, ягодицы, бедра). Эта процедура очень популярна среди знаменитостей и всех, кто хочет быстро, безболезненно устранить большие синяки вокруг глаз.
Лазерный пилинг. Удаляется верхний слой кожи, что способствует омолаживанию. Результат сохранятся на 3 года. Курс состоит из 3-5 процедур. Повторять их нужно 1 раз в месяц.

К другим хорошо известным процедурам относятся: нитевой лифтинг, биоревитализация (инъекции гиалуроновой кислотой), блефаропластика и др.

Испортить внешность могут не только прыщи или утратившая тургор кожа, но и внезапно появившиеся синие круги под глазами. Что может стать причиной их появления и как избавиться от этого дефекта - вот главные вопросы людей, столкнувшихся с данной проблемой. Но прежде чем решать, как убрать синие круги под глазами, необходимо точно определить причину их возникновения.

Почему появляются синие круги под глазами

На самом деле причин, почему синие круги под глазами появляются, может быть очень много. Среди наиболее распространенных нужно выделить следующие:

Близко расположенные к коже кровеносные сосуды. Если причина синих кругов под глазами именно такая, то чтобы избавиться от проблемы понадобится лазерная коррекция или лимфодренажный массаж.
Нарушение пигментации кожи. Избавиться от такой синюшности помогут отбеливающие косметические средства и домашние отбеливающие маски. Важно выполнять такие процедуры регулярно, на протяжении нескольких месяцев. Лишь в этом случае можно добиться хорошего результата.
Почечная и сердечная недостаточность. Если синие круги под глазами вызваны проблемами со здоровьем, понадобится консультация врачей, которые проведут соответствующее лечение. Маскировка кругов без квалифицированной терапии не даст никакого эффекта.
Возрастные изменения. С возрастом кожа утрачивает былую эластичность, обвисает и приобретает синюшный оттенок. Бороться с такой проблемой можно только с помощью пластической хирургии.
Последствия диеты. Женщины старше 35 лет, которые стремятся похудеть, нередко сталкиваются с такой проблемой, как синие круги под глазами. Это связано с тем, что в таком возрасте кожа уже не может быстро стягиваться после быстрой потери веса, поэтому под глазами образуются непривлекательные синюшные мешочки.
Вредные привычки. Чрезмерное употребление алкоголя, курение, бессонные ночи - все это не лучшим образом сказывается на здоровье, и в первую очередь страдает внешность: появляется синюшность вокруг глаз. С такой проблемой можно бороться в домашних условиях, ведя здоровый образ жизни.

Симптомы, признаки и диагностика

Определить наличие синяков под глазами сможет каждый. Другое дело - выявить причину их появления, а это под силу только квалифицированному специалисту. Поэтому чтобы правильно определить способ борьбы с этим косметическим дефектом, нужно точно поставить диагноз.

Как убрать синие круги под глазами народными методами?

Если появление синюшности под глазами не связано с нарушением работы внутренних органов, то можно попытаться убрать в домашних условиях синие круги под глазами. В этом помогут народные рецепты, которых существует достаточно много.

Корень петрушки

Корень петрушки вымыть и измельчить.
Готовую массу накладывать на области синюшности на 20 минут.
Смыть водой.

Картофель в мундире

Картофель отварить в мундире и остудить.
Разрезать картофелину пополам и приложить к глазам на 40 минут.

Косметический лед

Любую из трав (ромашка, зверобой, череда) заварить по рецепту: 1 ст. л. на 1 ст. кипятка.
Остудить и разлить по формочкам.
Готовым льдом протирать область вокруг глаз дважды в день.

Профилактика синих кругов под глазами

Предупредить появление синих кругов под глазами можно, если вести здоровый образ жизни, где нет места вредным привычкам, стрессам и неправильному питанию. Желательно применять только качественные косметические средства, либо использовать домашние рецепты для их самостоятельного приготовления. Если же синие круги уже появились, то не стоит затягивать с посещением врача - необходимо определить причину, от чего синие круги появились, и уже на основании диагноза искать пути решения данной проблемы.

Синие круги под глазами могут сигнализировать о проблеме со здоровьем или быть простым косметическим дефектом. Существует множество факторов, которые могут спровоцировать их появление. Чтобы получить ответ на вопрос, как убрать синие круги под глазами, необходимо в первую очередь провести детальное обследование организма. Если патологические отклонения отсутствуют, то применяют косметические процедуры и корректируют образ жизни.

Круги под глазами могут являться первичной реакцией на негативное воздействие и усталость или вторичной реакцией на какую-либо болезнь. Среди неблагоприятных факторов, которые способны привести к появлению данного косметического дефекта, выделяют:

хронический недосып;
переутомление;
вредные привычки (сигареты, алкоголь);
неправильное питание (чрезмерное употребление соли).

Помимо этого, проблемы могут появляться у человека из-за наследственности или старения организма.

Среди болезней, которые могут привести к появлению синяков под глазами, выделяют:

почечную недостаточность;
анемию;
гельминтозное поражение;
холецистит;
сердечную недостаточность;
гипотиреоз.

При возникновении общего недомогания и изменения цвета кожи под глазами необходимо посетить врача. Речь может идти о серьезном заболевании.

Физиологические причины

Если человек постоянно недосыпает, то круги начинают формироваться из-за перенапряжения мимических и двигательных мышц век, нарушения кровообращения и обмена вещества. Недостаточная физическая активность может стать причиной плохого кровообращения. . Вредные привычки и стресс могут приводить к микроразрывам капилляров. Из-за этого под глазами становится видно сосудистую сетку синеватого цвета.

При лечении все физиологические причины должны устраняться в первую очередь. После нормализации режима дня, изменения рациона и исключения вредных привычек, внешний вид кожи под глазами значительно улучшится.

Заболевания организма

Синие круги могут быть симптомом многих системных болезней. Чаще всего данное проявление возникает при болезни почек и сердечно-сосудистой системы. В более редких случаях внешний вид кожи под глазами изменяется при заболеваниях ЦНС.

Схема лечения любой патологии должна подбираться врачом. Для скорейшего устранения косметического дефекта можно применять местные стимулирующие средства.

Симптомы кругов под глазами

В первую очередь человек сталкивается с визуальными проявлениями. Под глазами может возникать отечность. Цвет кожи изменяется на темно- или светло-синий. Как правило, проблема не приносит физического дискомфорта.

Если появление синих кругов связано с болезнью, то человек может испытывать самые разные проявления. После устранения заболевания-первопричины косметический дефект самостоятельно исчезнет.

К кому необходимо обратиться за помощью

При обнаружении проблемы требуется обратиться за помощью к терапевту. Будет проведено детальное обследование организма, по результатам которого можно будет определить причину появления синих кругов и провести лечение.

Если отклонения не будут найдены, то потребуется обратиться к косметологу или дерматологу. Он подберет наиболее эффективный метод борьбы, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Для достижения максимального результата потребуется изменить свой образ жизни и использовать косметические процедуры. О том, как навсегда убрать синие круги под глазами, сможет рассказать только опытный косметолог.

Какие нужно сдать анализы

Как правило, для выявления проблемы проводятся следующие анализы:

биохимия крови;
на тиреоидные гормоны;
ультразвуковое исследование органов брюшной полости и почек.

Помимо этого, потребуется обратиться за консультацией к гастроэнтерологу и эндокринологу. Если после всех обследований, проведенных в стационарных условиях, проблем не будет обнаружено, то потребуется использовать косметологические способы борьбы с синими кругами.

Каким образом можно убрать круги под глазами

Чтобы устранить проблему, потребуется придерживаться следующих принципов:

осуществлять правильный уход;
использовать питающие и стимулирующие косметические средства;
вести здоровый образ жизни;
устранять факторы или болезни, которые способны спровоцировать появление дефекта;
посещать косметолога для проведения профессиональных косметических процедур.

При использовании комплексного подхода удастся избавиться от косметического дефекта в максимально короткие сроки.

Как правильно ухаживать за кожей

Кожа под глазами отличается повышенной чувствительностью. Эта область требует усиленного увлажнения и питания. Потребуется использовать профессиональные косметические средства для того, чтобы сделать проблему менее выраженной или не допустить ее появления. Подбирать косметику нужно индивидуально посредством метода исключения. При нанесении может возникать отечность и ухудшение внешнего вида. В таком случае потребуется подобрать другое средство.

Процедура очищения кожи должна осуществляться при помощи ватного диска. Можно использовать специализированный тоник для век, который поможет провести очистку, снимет усталость и снабдит кожу необходимыми элементами. Ни в коем случае нельзя осуществлять очищение век, делая грубые движения. Рекомендуется на 3-5 минут приложить ватный диск, смоченный в тонике, после этого легкими движениями удалить средство.

Питающие и увлажняющие кремы необходимо наносить только на очищенную кожу. Лучшее время для использования - вечер. Чтобы увидеть результат, потребуется регулярно ухаживать за лицом. Правильный уход поможет не только в борьбе с синими кругами, но и поможет противостоять мимическим морщинам и отечности.

Корректировка стиля жизни

В первую очередь нужно нормализовать режим сон-бодрствование. Необходимо спать не менее 8 часов. Для этого нужно вовремя ложиться спать. Даже небольшой недосып может быстро сформировать темные круги.

Также потребуется скорректировать свой рацион. Во-первых, нужно будет исключить соленое и жирное. Во-вторых, необходимо избегать приема пищи за 2-4 часа до сна. Рацион должен быть сбалансированным. Рекомендуемое количество приемов пищи - 4-5. Небольшие порции позволят избегать возникновения голода и перегрузки системы пищеварения. Все это положительно скажется на внешнем виде.

Занятия спортом помогут улучшить кровообращение в организме, избавиться от лишнего веса и нормализовать гормональный фон. Помочь улучшить внешний вид всего тела могут кардионагрузки (бег, плавание, ходьба). Перед тем как начинать заниматься спортом, необходимо проконсультироваться с врачом.

Косметологические процедуры

Если синие круги сильно выражены, а также корректировка питания и правильный уход не помогают, то рекомендуется обращаться за помощью в косметологическую клинику. Среди наиболее эффективных процедур выделяют:

мезотерапию;
контурную пластику;
лазерное омоложение;
термолифтинг.

Наиболее радикальным способом борьбы является пластическая хирургия. С ее помощью можно избавиться от любых дефектов кожи под глазами. Прежде чем выбирать какой-либо способ борьбы с посинением кожи, необходимо провести детальное обследование. Косметолог подберет процедуру после визуального осмотра и ряда исследований. Стоит помнить, что у каждого профессионального метода имеются свои противопоказания и ограничения.

Способы борьбы дома

Для улучшения состояния можно использовать средства, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту. Если проблема связана с появлением сосудистой сетки, потребуется применять местные венотоники. Помимо этого, можно проводить различные процедуры самомассажа и делать контрастные компрессы с зеленым чаем. Эти методы помогут снять припухлость и незначительно улучшить состояние уже после первого проведения.

Для защиты кожи в летний период необходимо применять солнцезащитный крем. Все способы борьбы с синими кругами должны совмещаться с правильным уходом. Заниматься уходом за кожей лица нужно всегда. После устранения проблемы потребуется регулярно очищать область вокруг глаз и продолжать применять питающие средства.

Использование макияжа

Макияж выступает временным решением. Он не способен навсегда устранить проблему, однако, с его помощью удается замаскировать данный косметический дефект. Скорректировать внешний вид кожи поможет специализированный корректор. Рекомендуется делать выбор в пользу консилеров с кремообразной текстурой. Стоит отметить, что использование макияжа может усугубить ситуацию. Чтобы снизить выраженность синих кругов под глазами, необходимо ежедневно ухаживать за кожей.

Вечером вся косметика должна устраняться. После очистки кожи проводятся процедуры ее питания и насыщения. Результат при ежедневном уходе будет заметен примерно через 1 месяц, если будут устранены провоцирующие факторы и скорректирован образ жизни.

Профилактические меры в борьбе с темными кругами под глазами

Профилактика проблем с кожей под глазами включает в себя целый комплекс действий. Потребуется придерживаться следующих правил:

вести активный образ жизни;
использовать минимум макияжа;
осуществлять правильный уход;
регулярно посещать косметолога.

Здоровый сон и правильное питание позволят значительно снизить вероятность появления данного косметического дефекта. Добавление физической активности поможет нормализовать общее состояние организма.

Стоит отметить, что проблема редко формируется мгновенно (исключением являются случаи, когда круги появляются, как проявление недосыпания и чрезмерной усталостью). Нужно следить за своим внешним видом и при появлении отклонений обращаться за помощью к косметологу. Современные косметологические процедуры позволяют длительный период не допускать появления мешков и посинения под глазами.

Чтобы получить ответ на вопрос, как можно убрать синие круги под глазами, необходимо в первую очередь выяснить, почему они появились. После этого будет подобран комплекс действий, направленный на борьбу с первопричиной. Одновременно с этим необходимо применять местные средства для улучшения внешнего вида кожи под глазами. Дальнейшая профилактика поможет максимально длительный период избегать повторного столкновения с проблемой.

Лайфхаки от синяков под глазами:

Никто не будет спорить, что темные или синие круги под глазами никому не добавляют привлекательности. Наоборот, такое лицо кажется уставшим и печальным. Кроме того, эти круги и припухлости добавляют нам возраст! Поэтому, если они появились на вашем лице, от них немедленно нужно избавляться. Но как? Это не так сложно, как многие думают.

Способов, как избавиться от синих кругов существует много. Но не все из них так эффективны, как хотелось бы. Я расскажу вам о некоторых популярных и действенных народных средствах, но это чуть позже. Сначала давайте выясним причину появления ненужных «украшений» наших глаз. Таких причин существует несколько:

Слишком тонкая кожа век

У всех людей кожа под глазами более тонкая, чем в других частях лица. Она практически не имеет жировой прослойки. С годами даже существующая тоненькая прослойка истончается еще больше и сквозь нее начинают просвечивать голубые кровеносные сосуды. Но даже в очень юном возрасте случается такое. В этом случае, нужно уменьшить до минимума посещения солярия и не увлекаться солнечными ваннами, чтобы еще больше не усугублять ситуацию.

Заболевания внутренних органов

Иногда круги могут появиться вследствие заболеваний внутренних органов. Тут может помочь только адекватное лечение. Причем, если круги имеют желтоватый оттенок, это может свидетельствовать о проблемах с желчным пузырем, красноватые – об аллергии и проблемах с почками, а синие – могут говорить о нарушенном кровообращении.

Нарушение кровообращения

В районе нижних век расположено множество лимфатических и кровеносных сосудов. Из-за нарушения кровообращения, сбоев в работе сердца или почек, плохой работе печени и щитовидной железы они могут расширяться, что делает их более заметными. Также их могут расширить и некоторые лекарства. Кроме того, чрезмерно соленая пища, алкоголь и курение способствует задержке жидкости, что также является одной из причин появления кругов и мешков под глазами.

Недостаток железа

Часто круги говорят о недостаточности железа в организме или обезвоживании. Это очень характерно для тех, кто увлекается моно-диетами, когда блюда готовятся из однообразных продуктов, а рацион очень скудный. Как результат – нехватка полезных веществ (минералов и витаминов), от чего ухудшается как состояние кожи, так и общий вид лица.

Наследственность

Можно заметить, что нередко обладателями такого «украшения» под глазами становятся представители нескольких поколений. Это происходит ввиду особенностей строения глазниц. Чаще всего синяки под нижними веками бывают у людей с глубоко расположенными глазами.

Переутомление

Это наиболее распространенная причина. Если вы не высыпаетесь, постоянно устаете, мало отдыхаете, то синяки под глазами обеспечены. Если это так - срочно измените свой режим, больше отдыхайте и спите. В противном случае, синие круги будут самой незначительной проблемой из тех, которые вы можете приобрести.

Для того чтобы избавиться от синяков под нижними веками, воспользуйтесь следующими рецептами :

После тяжелого дня, вечером, перед сном примите горячую ванну, после которой сделайте легкий под сильной струей контрастного душа. Несколько секунд лейте умеренно горячую воду, а затем холодную. Процедуру проводите в течение 2-3 мин.

Если утром есть немного времени, смочите ватные диски в свежей крепкой чайной заварке и приложите к глазам на 10 мин. Во время воздействия маски нужно полежать. Затем ополосните глаза холодной водой, промокните полотенцем и нанесите на веки специальный крем.

Избавиться от синевы поможет свежий творог. Заверните по 1 ч. л. творога в небольшие кусочки марли и приложите к глазам на 10-15 мин. Полежите. После процедуры не забудьте нанести питательный крем.

Наиболее популярным средством является картофель. Сварите картошку в мундире и остудите. После чего теплый клубень разрежьте на две части и приложите их к глазам. Подержите подольше, примерно полчаса.

Многим помогло такое средство: Сделайте лед из отвара или настоя цветков ромашки или травы зверобоя. Можно приготовить его из настоя зеленого чая или корня петрушки. Каждое утро и вечером, после умывания протирайте лицо, а особенно глаза кусочком такого льда. Не вытирайте, пусть влага высохнет сама. Затем нанесите питательный крем. Этот метод избавляет от кругов и припухлостей и хорошо тонизирует и укрепляет кожу и сосуды.

Если вы купите авокадо, сделайте маску из его мякоти. Просто разомните небольшое количество вилкой и приложите кашицу к векам. Дело в том, что авокадо содержит большое количество витамина К, который обладает способностью укреплять стенки сосудов. Масло авокадо добавляют в дорогие крема для век.

Кстати, можно приобрести в аптеке его масло и использовать для устранения кругов. Масло является отличным лимфодренажным средством и активно борется с морщинками. Чтобы получить видимый результат, нужно делать маску с авокадо ежедневно в течение недели. А затем применять в качестве профилактики.

Поможет также маска из свежего огурца, коровьего молока (настоящего, деревенского). Главное, решать проблему не эпизодически, а ежедневно, уделяя своим глазам и векам больше внимания.

Ну а если причиной синевы являются какие-то внутренние проблемы, нужно принять меры к лечению основного заболевания, тогда синяки под глазами исчезнут сами собой.

Светлана, www.сайт

Категории

Выбор редакции