Главная > Окситоцин > Почему не растет борода: возможные причины и способы их решения. Как устранить проблему: не растет борода. Причины плохого роста


Почему не растет борода: возможные причины и способы их решения. Как устранить проблему: не растет борода. Причины плохого роста




Если ты с завистью смотришь на соседа, каждое утро отправляющегося на работу с аккуратной, красивой и густой бородой, а на твоем лице лишь редкие пучки, не расстраивайся. Существует множество факторов, которые влияют на рост волос, и немаловажным является генетика. Именно поэтому у кавказцев такая густая растительность уже в пубертатном возрасте, а азиаты, напротив, до 30 лет не могут обзавестись более или менее приличной бородой.

Но даже если твои предки не могли похвастаться буйной шевелюрой, есть еще несколько вещей, способствующих росту бороды:

ВАЖНО. Если ты занимаешься спортом, не ешь что попало и вообще всячески ухаживаешь за собой, а борода так и не растет, возможно, стоит провериться на тестостерон. Этот гормон отвечает за вторичные половые признаки у мужчин, в том числе за растительность на твоем лице.

Иногда в организме случаются гормональные сбои, и они могут привести к проблемам посерьезнее, чем медленный рост бороды. Только не вздумайте практиковать что-то типа самостоятельно прописанных уколов гормона: все необходимые лекарства назначит врач, а самолечение может привести к негативным последствиям.

Как Minoxidil помогает в росте бороды?

Буквально не так давно к нам в Россию пришла новинка – Миноксидил для роста бороды. У этого средства крутой состав (почитайте на сайте), обещают быстрый рост (а отзывы уже доказывают это), плюс ко всему стоит он почти тысячу рублей (это со скидкой), так что грех не попробовать. У меня пока результаты маленькие, но я применяю его только две недели. Оставляю ссылку ниже для вас, чтобы по ней вы тоже могли купить Миноксидил со скидкой.

Что надо делать, чтобы росла борода?

Не стоит состязаться с тем, у кого борода растет быстрее и пышнее, чем у тебя. Каждый организм индивидуален, кому-то повезло без особых усилий отрастить бороду, как у викинга уже в 19, а кто-то ежедневно стимулирует рост в домашних условиях. Как бы то ни было, получить красивую бороду не всегда просто, но уже точно вполне реально. Было бы желание и терпение.

Аптечные средства или дедушкины методы: что лучше?

Если тебе уж очень не терпится опробовать какие-нибудь дополнительные средства, то отправляйся в аптеку. Ассортимент шампуней, кремов и мазей, активирующих рост волос, сегодня велик, и найти подходящее средство можно для любого кошелька. Впрочем, можно обратиться и к народным методам ускорения роста бороды. Возможно, одним из них когда-то пользовался твой дед!

Травы

Во-первых, это дешево. А во-вторых, травы полностью натуральны и не имеют в своем составе никаких токсичных элементов. Отвары из сухих трав можно применять для масок или ополаскивания. Чаще всего для укрепления и стимулирования роста волос используется крапива, календула, хмель, ромашка, лопух.

Приготовить отвар из трав проще, чем суп. Например, берем 1 столовую ложку лопуха и заливаем стаканом кипятка, варим в течение 10 минут, затем даем остыть. Можно использовать до мытья бороды и после - для ополаскивая. А если не стесняться дать волю своей фантазии, можно организовать целый зеленый салон на дому для своей бороды.

Масла

Полезными для роста волос свойствами обладают касторовое, оливковое, облепиховое, миндальное, персиковое масла, но на первом месте в списке активирующих рост волос средств стоит масло репейника. Входящие в его состав компоненты питают и укрепляют волосяные луковицы, стимулируют рост волос.

Использовать масло можно как в качестве самостоятельного средства, например, втирая при массаже, так и в качестве компонента масок и компрессов.

Перед тем, как наносить масло, кожу следует хорошенько очистить и распарить. Чтобы сделать компресс, смочи кусочек марли маслом и оберни подбородок, сверху наложи бинт и подержи в течение часа-полтора. Затем сними компресс и хорошенько смой масло теплой водой с мылом.

ВНИМАНИЕ. Если ты используешь новое средство, сначала нанеси небольшое его количество на запястье или локтевой сгиб, чтобы проверить кожу на аллергическую реакцию.

Миноксилид

Созданное как спецсредство для улучшения роста волос на голове, сегодня успешно применяется и для активации роста бороды. Среди аналогичных препаратов «Рогайн», «Регейн».

Действие подобных средств заключается в расширении сосудов и увеличении циркуляции крови. Среди минусов возможные побочные эффекты: от одышки до появления волос в других местах.

Если решил использовать медицинский препарат, стимулирующий рост бороды, строго следуй инструкции, не превышай допустимой дозы , а лучше всего предварительно посоветуйся с врачом-трихологом. Консультация доктора позволит избежать аллергических реакций или других побочных эффектов в будущем.

Создаем красивую растительность с нуля

Если ты готов принять вызов и спрятать бритву куда подальше, тебе следует запастись терпением . Волосы растут слишком быстро только сразу после бритья, а потом этот процесс замедляется и тянется нестерпимо долго.

Впервые отращиваешь бороду? Будь готов к тому, что какое-то время она будет выглядеть не слишком привлекательно. Друзья, коллеги и даже твоя девушка в лучшем случае будут навязчиво намекать, что выбритым ты выглядел моложе, солиднее и здоровее, и дарить пены для бритья на все праздники.

Не поддавайся: когда твоя борода отрастет до нужной длины, ты сможешь поразить их новым образом, который они обязательно оценят по достоинству.

Еще одно неудобство: в первые 2-3 недели растущая борода будет сильно колоть кожу и чесаться . Если кожа чувствительная, на подбородке может появиться раздражение. Облегчить твое состояние смогут питательный крем для лица или масло, а вот уходовых средств со спиртом лучше избегать.

Через месяц уже появится вполне заметная растительность, а вместе с ней желание подровнять неравномерно отросшие волоски. Взяв в руки ножницы или триммер, ты всегда имеешь все шансы срезать больше, чем нужно. Поэтому просто временно оставь все как есть и поменьше смотри в зеркало.

Через 2-3 месяца должна отрасти действительно хорошая борода. Ты уже можешь определяться с формой, которая лучше всего подчеркнет черты лица. Не забывай про уход: регулярное мытье, расчесывание и укладка сделает бороду еще пышнее и опрятнее.

Если ничего не помогает

Перед тем, как начать жаловаться, что борода никак не хочет расти, удостоверься, что тебе уже исполнилось 20-25 лет. Как правило, щетина на лице начинает появляться лет в 16-18, но отсутствие волос даже в 20 лет - еще не повод для беспокойств. Может быть, пока просто не пришло время и стоит немного подождать.

Если ты уже совсем взрослый дядя, а бороды как не было, так и нет, на всякий случай посети врача и сдай анализы. Это поможет исключить или, наоборот, выявить и начать лечить возможные проблемы со здоровьем, например, эндокринологические заболевания.

Если же медицинские показатели в порядке, остается только следовать всем рекомендациям и соблюдать режим здоровья, качественно питаться и отдыхать. Стоит помнить, что какими бы эффективными средствами и методами ты не пользовался, получить густую и красивую бороду за неделю не получится. Для того, чтобы на лице появилась небольшая бородка, должно пройти около 4 недель.

Полноценной бородой растительность на твоем лице сможет называться через два-три месяца. Поэтому запасись терпением. Ведь это того стоит!

Отращивание бороды - это целое приключение. Сложности, с которыми ты столкнешься в пути, будут стоить результата - красивой, ухоженной, густой бороды. Только не забывай продолжать ухаживать за ней и дальше!

22-03-2016

5 487

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

У всех представителей сильного пола имеется растительность на лице. У одних она густая и красивая, а у других – редкая и тонкая. А учитывая то, что борода сегодня в моде, многие мужчины, в том числе и совсем юные, пытаются ее отрастить. И у большинства из них сделать это не получается и они часто задаются вопросом: «Почему у меня ?». И чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобрать все причины плохой растительности на лице.

Основные причины

Плохой рост бороды довольно часто обуславливается молодым возрастом. Дело все в том, что густая растительность на лице начинает появляться в возрасте 23-25 лет. До этого у молодых людей на лице растет так называемый пушок. при этом расти он может неравномерно и даже клочками.
Если вы еще молоды и никак не можете отрастить бороду, не отчаивайтесь, подождите немного. Как только ваш организм «возмужает», у вас непременно появится густая щетина.

Кроме того, очень важную роль играет и национальность человека. Отмечается, что у людей кавказской национальности растительность намного гуще, чем у мужчин-славян.

Кроме того, можно приобрести в аптеках . Сегодня они имеются в форме спрея, мазей и гелей. Использовать их следует также регулярно, согласно прилагаемой инструкции.

Если и после всех этих действий рост бороды не наблюдается на протяжении 2-3 месяцев, то помочь вам сможет только трихолог. Он проведет ряд обследований и пропишет вам препараты, которые помогут «пробудить» спящие фолликулы, после чего рост бороды значительно ускориться и вы смело сможете вступить в клуб «бородачей»!

Видео о том, как вырастить бороду

Многие мужчины думают о том, как сделать, чтобы щетина на лице росла помедленнее и бриться пришлось реже. Вместе с тем, любая проблема с ростом волос в этой области воспринимается достаточно близко к сердцу. Особенно остро стоит вопрос в пубертате, когда подросток замечает, что у него, в отличие от сверстников, борода не растет совершенно. Многие видят причину плохого роста растительности на лице человека исключительно в наличии гормональных проблем, но так ли это на самом деле? Почему не растет борода у взрослых мужчин и как заставить расти бороду? А также о том, что делать, чтобы перестала расти борода, расскажет статья.

На самом деле на рост бороды влияет множество факторов, причем достаточно часто борода плохо растет по физиологическим причинам. Одной из таких является возраст. Все дело в том, что для роста бороды необходим определенный уровень мужских половых гормонов. С возрастом их количество уменьшается, что приводит к замедлению роста растительности на подбородке.

Если речь о подростке, то даже на фоне нормальных показателей гормонов волосы на бороде могут появиться гораздо позднее, чем у сверстников. Случается, что у мужчин не растет борода в 20 лет и даже в 25 лет. У других же растет борода в 18 лет. При условии, что все остальные признаки нормального полового развития у парня и молодого мужчины в норме, то есть у него нормальные размеры половых органов, представитель сильного пола достаточно развит физически и не имеет хронических заболеваний, особенности появления растительности могут быть связаны с генетическими особенностями. Поэтому любой врач, к которому парень обратится с жалобой, что у него плохо растет борода, прежде всего начнет собирать анамнез, то есть сведения о семье: во сколько лет борода росла у его предков, как появлялась растительность у прочих близких родственников.

Еще одной часто встречающейся физиологической причиной того, что медленно растет борода, является принадлежность представителя сильного пола к определенной этнической группе. За примером далеко ходить не нужно. У жителей Кавказа, арабов, как правило, борода имеет свойство вырастать очень быстро, а у мальчиков появляться раньше, чем у сверстников других национальностей. В противовес, у представителей монголоидной расы волосяной покров более скудный, а борода и усы не растут до зрелого возраста (мужчины этих этнических групп считают нормальным, что у них растет борода в 30 лет, а то и позже). Похожая ситуация с темнокожими жителями африканского континента. Рост волос у них незначительный, причем речь не только о щетине у мужчин, но и про весь волосяной покров, в том числе у женщин.

Рост бороды зависит от принадлежности к этнической группе.

Причиной, почему борода растет местами или медленно, которую также можно отнести к физиологическим, является неправильный уход за растительностью на лице, то есть неправильное бритье. Неправильное бритье может разрушить структуру волоса и волосяной фолликул, что и приведет к проблеме. Несмотря на то, что данная теория много раз подвергалась опровержению, рисковать не стоит, и для роста бороды лучше бриться правильно.

Обобщая информацию, делаем вывод, что физиологическими причинами того, почему у мужчины не растет борода и усы, являются:

  1. Возраст.
  2. Принадлежность к определенной этнической группе.
  3. Наследственность. Кстати, наследственность отвечает и за то, как растет борода.
  4. Неправильный уход за лицом.

К сожалению, для роста бороды во всех случаях, кроме последнего, не существует универсальных рецептов. Изменить наследственность невозможно, а проблемы с ростом волос на лице, связанные с возрастом, либо устранить не удастся, если речь о преклонном возрасте, либо они пройдут самостоятельно, и уже через парочку лет мужчина сможет отращивать бороду при наличии подобного желания.

Перечень патологий

Причиной того, почему у мужчин растет борода медленно или не растет совсем, могут стать проблемы гормонального характера. Если недостаток половых гормонов в подростковом или старческом возрасте носит физиологический характер, то в зрелом возрасте гормональный фон мужчин должен быть стабилен. Поэтому, если не растет борода на щеках или если темпы ее роста значительно снизились, следует проконсультироваться с эндокринологом или андрологом.

Причиной отсутствия бороды могут стать проблемы на гормональном фоне.

Прочие патологические причины, по которым плохо растут волосы на лице:

  • Гиповитаминоз. Для роста бороды и усов нужен не какой-то один витамин или микроэлемент, а практически все. Например, витамин А участвует в увлажнении волосяного фолликула, В3 способствует улучшению кровотока, В5 участвует в обменных процессах, помогая усваивать тканям микроэлементы. При нехватке В9 и В7 волосы могут усиленно выпадать.
  • Стресс, депрессия, синдром хронической усталости приводят к временным гормональным нарушениям, проблемам с кровообращением, патологии внутренних органов. Все это способствует ухудшению роста волос.
  • Неправильный образ жизни, плохие питание и экология, злоупотребление алкоголем и табаком, наркомания. Все указанные факторы приводят к тому, что растет борода у мужчин плохо, а уже выросший волосяной покров выпадает.
  • Избыток массы тела. Этот пункт дополняет первую указанную причину - гормональный дисбаланс. Известно, что превышающая норму подкожно-жировая клетчатка обладает определенной гормональной активностью - она способствует выделению эстрогенов (женских половых гормонов) и их преобладанию над мужскими.

Более редкими факторами, приводящими к замедлению или отсутствию роста бороды и усов, являются заболевание кожи и ее придатков. Привести к проблеме могут грибковые, микробные инвазии. При этом волосы могут выпадать полностью, обламываться, истончаться, терять густоту. Заподозрить, если плохо отрастают волосы, что именно инфекции привели к недугу, поможет обследование у дерматолога.

Некоторые мужчины не могут понять, почему могут переставать расти волосы на лице после травмы. Все можно объяснить с точки зрения патологической физиологии. В результате травмы происходит повреждение волосяного фолликула, а на месте нормальной кожи и эпидермиса формируется соединительно-тканая рубцовая ткань.

К отсутствию волос на лице могут привести заболевания кожи.

Как справиться с проблемой

Безусловно, начинать бороться с отсутствием волос на лице или замедлением их роста нужно с выполнения немедикаментозных мероприятий. Что мужчине стоит делать:

  1. Правильно питаться. Рацион должен быть составлен рационально и обязательно включать достаточное количество белковой пищи, продуктов, содержащих витамины и минералы. Отдельным пунктом идет достаточное употребление воды. Ежесуточный объем жидкости у здорового половозрелого мужчины должен составлять не менее 1,5-2 литров, хотя заставлять себя это делать через силу не стоит.
  2. Отказаться от вредных привычек. Делать это полезно не только для бороды, но и для здоровья в целом.
  3. Применять методики, позволяющие справляться со стрессом, депрессией, нормализовать свой сон. Можно попытаться делать это самостоятельно, но если не получается, то лучше обратиться за помощью к врачу.
  4. Добавить разумные физические нагрузки. Если регулярно делать упражнения, уровень тестостерона повысится, что будет способствовать лучшему росту растительности.

Если есть подозрение, что волосяной фолликул плохо развивается из-за нехватки витаминов, то самое правильное, что нужно делать, чтобы отрастить волосяной покров, - регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы: обязательно необходимо принимать витамины группы В, А, Е и С. Конечно, скорого эффекта от витаминотерапии ожидать не стоит, но через год или менее продолжительное время борода начнет отрастать.

Когда причиной того, отчего не растет волосяной покров, служат гормональные нарушения, заниматься самолечением не стоит. Неразумное употребление фармакологических препаратов и биологически активных добавок, содержащих вещества, способствующие выработке тестостерона, недопустимо. Вмешательство в и без того пострадавший гормональный аппарат грозит перейти в более сложные гормональные проблемы, и после придется долго лечить последствия неразумной самостоятельности.

Для улучшения роста волос следует откорректировать свой рацион питания.

Если с первого взгляда определить причину, приведшую к недугу, не удается, то мужчине может потребоваться осмотр других специалистов: уролога, иммунолога, терапевта. Специалисты назначат необходимое обследование, помогающее выявить проблемы со здоровьем, а после диагностических мероприятий порекомендуют должное лечение.

Некоторые специалисты-трихологи, если у мужчины не растет борода или не удается достигнуть ее должной густоты, рекомендуют использовать репейное или касторовое масло. Экстракты этих двух растений включены в состав многочисленных масок, спреев, шампуней по уходу за растительностью на лице. Масла и прочие средства следует наносить на чистый волос не менее 1 р/неделю, но можно делать это и чаще.

В сети встречаются рекомендации по применению масок, скрабов с маслом эвкалипта. Средство можно приготовить самостоятельно, приобретя масло эвкалипта и смешав его до нанесения с теплой водой в пропорциях 4:1. Наносить смесь лучше ваткой или спонжем. В аптеке встречаются и комбинированные растительные средства, например репейное масло с красным перцем. Преимуществом растительных средств является их хорошая переносимость и отсутствие противопоказаний. Единственным ограничением чаще всего служит индивидуальная непереносимость компонентов.

В случае, когда вы замечаете на лице вросший волос, а также нагноения в устьях волосяных фолликулов, сухую кожу, возможной причиной проблем с растительностью служит неправильное бритье. Речь в данном случае идет о слишком травматичном бритье, использовании неправильно обработанных и загрязненных бритвенных принадлежностей.

Надеемся, информация статьи помогла ответить на наиболее часто встречающиеся вопросы: «От чего именно у меня не растет борода и усы?» и «Почему растут волосы неправильно?», а также что нужно делать, чтобы росла борода, и что может стоять за неправильным ростом волос. Остается обратиться к нужному специалисту, чтобы устранить патологические причины, или переключиться на что-то более важное, чем внешность, если речь про нормальную физиологию.

Любимый образ большинства девушек - «брутальный мачо» со слегка отросшей щетиной. А для кого-то борода является символом мужественности. Но что делать, если растительность на щеках редкая?

  1. Не ставить раньше времени крест на своей бороде. Вы решили отрастить бороду, но каждый день замечаете, что растительность редкая и неравномерная? Смотрится это нелепо, и многие решают больше не экспериментировать.
  2. На самом деле, нужно всего лишь подождать . Да, сначала щетина может расти неравномерно, но потом волоски разрастаются, и борода принимает приличный вид. Просто темп роста волос разный.
  3. Не бриться около месяца . Тогда можно будет похвастаться шикарной бородой и усами. Но, чтобы борода выглядела элегантно, надо постоянно подстригать её до одной длины. Для этого необязательно посещать салоны и парикмахерские, достаточно дома иметь ножницы, триммеры или электробритву.
  4. Наладить правильное питание . Организм человека - сложный механизм, в которой все органы и системы находятся в тесной взаимосвязи. Если растительность на теле редкая, а кожа сухая и раздраженная - есть смысл пересмотреть своё питание.
  5. Избавиться от вредных привычек : алкоголь, курение, слишком жирная и калорийная пища. Добавить в рацион овощи, фрукты, белки, пить много чистой негазированной воды. И тогда не только борода, но и волосы будут расти крепкими и здоровыми, а общее состояние нормализуется.
  6. Начать принимать поливитаминные комплексы . Бывает, что состояние волос и бороды оставляет желать лучшего. Это может быть по различным причинам, один из которых - нехватка витаминов.

Какие витамины нужны для роста бороды?

  • Витамин Е или как его еще называют - «витамин красоты». Он способствует сохранению упругости и молодости кожи, улучшает кровообращение. Благодаря ему волосы насыщаются всеми необходимыми витаминами. Витамин Е есть в орехах, облепихе, кураге.
  • Витамин С - «натуральный иммуностимулятор». Не только поддерживает наш иммунитет, но и улучшает структуру кожного покрова, избавляет организм от токсинов, способствует быстрому росту волос (и, соответственно, бороды тоже). Его много в лимоне, черной смородине, киви, шиповнике.
  • Витамин А необходим нашей бороде. Благодаря ему она выглядит здоровой и крепкой. Кроме нормализации обмена веществ, витамин А помогает вырабатывать кожное сало, благодаря которому волосы и кожа становится увлажненной.
  • Витамины группы В. Они способствуют кровообращению и усиливают рост волосяного покрова. Этого витамина много в субпродуктах, грибах, фасоли, пивных дрожжах, молоке и т.д.
  • Фолиевая кислота восстанавливает волосы. Благодаря этому витамину они перестают выглядеть ломкими и тонкими. Орехи, горох, зелень, цельно зерновой хлеб богаты фолиевой кислотой.

Если внешний вид бороды не радует, несмотря на все выше перечисленные способы, то помогут восстанавливающие маски.

  • Маска с репейным маслом . Одну столовую ложку репейного масла втереть в зону бороды и оставить на полчаса. Затем смыть теплой мыльной водой.
  • Добавит густоты бороде кефирно-хлебная маска . Небольшой кусок ржаного хлеба размельчить в 50 мл кефира и размешать до состояния густой сметаны. Нанести на бороду и держать 15 минут.
  • Эвкалиптовая маска . Развести 5 капель эвкалиптового масла в теплой воде. Консистенция: 1:3. Смочить ватный тампон и протереть кожу.

Хорошо высыпаться. Если организму не хватает полноценного здорового сна, то его силы и возможности его со временем истощаются. Это касается и роста бороды. Ведь во время сна происходит обновление клеток и рост волос. Спать следует не менее 8 часов.

Избегать стрессовых ситуаций . Регулярные стрессы наносят серьезный удар нашей иммунной системе. В итоге страдает и волосяной покров. Занимайтесь спортом в удовольствие, отдыхайте почаще, и тогда борода в скором времени начнет радовать своей густотой.

Обратиться к специалисту для проверки уровня тестостерона в крови. Если опасения подтвердятся, то необходимо заранее настраиваться на длительное лечение и следить за состоянием бороды.

Вести активную сексуальную жизнь. Уделять время физическим нагрузкам. Закалять организм. Делать утренние пробежки. Своевременно лечить простудные заболевания. Все эти факторы положительным образом скажутся на иммунной системе, а когда организм будет здоровым, тогда и борода будет расти быстрее.

Для некоторых борода является навязчивой идеей. Если никакие средства не помогают, то тогда можно пойти на крайние меры - обратиться к пластическому хирургу для пересадки волос с головы на щеки. Но не все решаются на такой кардинальный способ.

В погоне за густотой бороды не забывайте: гладковыбритые мужчины - всегда в моде. Поэтому не следует поддаваться отчаянью. У вас всегда есть выбор для того, чтобы хорошо выглядеть. Здоровья Вам и красивой бороды!

Борода в допетровской Руси была неотъемлемым атрибутом любого уважающего себя мужика. Без неё жену было не найти, ангелы в рай не пускали, медовуху бесплатно не наливали. А бритву боялись так же сильно, как и ножа для кастрации.

Зато с бородой, напротив, все двери были открыты, особенно в женские жилища. Бороду считали даром Божьим, символом чести и силы. Чем гуще и длиннее была борода у мужчины, тем большим уважением он пользовался в обществе.

Ныне борода утратила свой статус абсолютного атрибута мужчины, тем не менее находится на самом гребне моды. Недаром ходит пословица: борода и усики — пропуск дамам в трусики. Ещё с бородой будет легче .

Многие стильные ребята отращивают бороды, и выглядят очень круто. Хотите быть одним из них, но борода почему-то не хочет расти? Что ж, Вы пришли по адресу — в данной статье мы рассмотрим факторы, содействующие росту волосяного покрова на лице и расскажем, как отрастить бороду, если она не растет , но Вам очень хочется.

Причины, по которым борода может не расти.

1. Возраст.

Обычно волосы на лице начинают расти примерно с 14 до 25 лет. Так что если Вам 13, то ещё не время бить тревогу. Подождите немного, и вожделенные волоски обязательно заколосятся по Вашим щекам и подбородку.

2. Пол.

Если Ваш кумир — Кончита Вурст, то обращаемся к Вам, милая наша читательница: вынуждены Вас разочаровать — у девушек борода не растёт. Против природы не попрёшь. Зато усы у многих девушек очень даже растут. Не забываем периодически их брить, или хотя-бы придавать форму.

3. Гены.

Вам не посчастливилось родиться от мамы Задины и папы Магамеда на солнечной кавказской земле? Тогда не исключено, что борода у Вас может начать расти несколько позже трёх лет.

Мама и папа практически лишенные растительности на лице? Тогда практически нет шансов, что борода начнёт расти сама по себе.

Папа рассказывал Вам историю, как у него до 25 лет не было девушки, потому что не росла борода? Скорее всего, у Вас она тоже начнёт расти примерно в этом возрасте. Если отец ничего такого не рассказывал, самое время его спросить!

4. Нарушения в развитии половой системы.

Как известно, рост бороды полностью зависит от половой системы и гормонов, ею вырабатываемых. Если в её развитии присутствуют задержки и прочие нарушения, то это сказывается и на росте бороды, и на развитии «причиндала». Так что если есть подозрения на неладное, лучше бы Вам сходить к врачу, провести обследование. Это нормально, не бойтесь.

Как видите, с такими причинами ступора в росте бороды сложно бороться. Но неужели нельзя поспособствовать росту волос, и в вопросе как отрастить бороду, если она не растет, ничего не поможет? Конечно, есть средства, ведь есть наша статья.

Как отрастить бороду, если она не растет.

1. Подождать, пока повзрослеете — сама начнёт расти.

На самом деле мы это написали, потому что важно понимать: нет причин переживать из-за нерастущей бороды лет до 18 точно.

2. Нужно нормализовать (повысить) выработку тестостерона в организме.

Тестостерон — мужской половой гормон, отвечает за половое влечение, настроение, память, да практически за все аспекты жизни мужчины, в том числе и за растительность на лице. Начинает вырабатываться в огромных количествах в период полового созревания. Но если огурец и помидоры уже созрели, а борода расти не торопится, то, возможно, гормона попусту нехватает.

Советы, как повысить тестостерон естественными способами, чтобы борода начала расти.

Не пренебрегайте сном. Тестостерон любит хороший, крепкий сон, и вырабатывается в самую глубокую его фазу. Так что обязательно спите достаточное количество времени — как правило, это 8 часов.

Сбалансируйте свой рацион. Если Вы питаетесь одними сладостями, то чего тогда удивляетесь, что выглядите как сладкий мальчик без бороды. Питаться нужно как мужик, тогда и борода будет мужская, а не женская.

Включите в рацион:

По возможности исключите из рациона:

  1. Сладости.
  2. Излишне жирные блюда.
  3. Алкоголь.
  4. Фаст-фуд.
  5. Газировку.

Будьте физически активны. Умеренные занятия спортом способствуют выработке тестостерона у мужчин. Особенно с отягощением, но для начала подойдут и простые, общедоступные упражнения: отжимания, приседания, подтягивания на перекладине, и т.д. Кроме того, занятия спортом дадут Вам гораздо больше привлекательности в глазах женщин, чем борода. Так что начните, а борода подоспеет.

Не нервничайте. Стрессовые ситуации отдаляют Вас от желанной бороды. Ведь во время стресса выделяется кортизол — гормон, подавляющий тестостерон. Будьте уверены в себе и не переживайте по пустякам, не держите в себе злобу лишний раз. Стресс — не для бородачей.

Общайтесь с дамами. Кому, как не им, повышать мужикам выработку тестостерона. Даже если у Вас ещё нет бороды, Ваши шансы могут быть велики, особенно если Вы знаете про их . Соития положительно влияют на уровень гормонов, а если , которая не любит бородачей, то растительность может и не понадобиться.

3. Попробуйте различные маски для роста бороды.

Маски для лица дадут общий оздоравливающий эффект, питают кожу и волосяные луковицы, и поспособствуют росту бороды, если она не растёт. Обратите внимание на ингредиенты каждой маски. Перед применением убедитесь, что у Вас нет противопоказаний к каждой составляющей.

Маска из масел: Касторовое и Репейное. Их можно применять как по отдельности, так и в смеси. Но лучше делать смесь, чтобы не проводить процедуру по нескольку раз, и иметь больше свободного времени на девушек, спорт и .

  1. Смешиваем масла в равной пропорции, 1 к 1.
  2. Наносим на щеки и подбородок круговыми движениями, втирая масло в кожу.
  3. Оставляем на час, затем смываем с мылом. Можно раньше, если почувствуете необходимость.
  4. Повторяем процедуру примерно три раза в неделю в течение нескольких месяцев, до шести.

Будьте осторожны: если у Вас проблемная жирная кожа, применяйте маску с осторожностью. При ухудшении состояния кожи прекратите процедуры.

Та же маска, только с добавлением красного перца. Перец немного пожжет кожу и усилит кровоснабжение волосяных луковиц, что поспособствует росту бороды.

  1. Смешиваем по 5 гр. касторового и репейного масла.
  2. Добавляем полграмма порошка красного перца.
  3. Втираем в щёки и подбородок.
  4. Оставляем на полчаса.
  5. Смываем.

Миноксидил. Средство против выпадения волос, но годится и для роста бороды у мужчин. Есть положительные отзывы и клинические испытания, подтверждающие эффективность. Принцип действия, опять же, в улучшении кровоснабжения волосяных фолликул. Первые результаты производитель обещает через 3-6 месяцев, при условии, что Вы применяете средство по инструкции, каждый день.