Мурашки по телу эзотерика. Какая причина постоянно бегающих по всему телу мурашек? а) Малые и большие чакры на лице
Согласно учению даосизма, в теле человека, как и во всей Вселенной, циркулирует невидимая тонкая энергия, которая называется ци. Ци - это китайский эквивалент слова «дыхание». В индийской эзотерической традиции эта энергия называется праной или Кундалини.
Ни циркулирует по энергетическим каналам человека подобно тому, как кровь циркулирует по венам. Именно на учении о ци и энергетических каналах основаны иглоукалывание и рефлексотерапия.
Считается, что циркуляция крови по сосудам также обеспечивается энергией. Пока энергия свободно перемещается по каналам, движется и кровь; при застоях ци в определенных областях тела отмечается и застой в кровеносных сосудах этих областей. Именно по этой причине энергия и кровь в восточной медицине нередко сравниваются с предметом и его тенью.
До тех пор пока циркуляция ци в организме не нарушена, человек здоров и психически, и физически. На циркуляцию энергии воздействует множество факторов - внешних, внутренних, природных, социальных и т. д. Ее нарушают как перемены климата, так и сильные эмоции или отсутствие необходимых нагрузок.
Китайцы так и не дали точного определения того, что представляет собой энергия ци. Для них не играло роли, какую природу имеет ци - материальную, духовную или какую-либо еще. Китайцы были практиками, и их гораздо больше волновали не безукоризненные определения, а то, каким образом можно использовать факт существования ци. В этом они преуспели.
Многие ортодоксальные европейские медики, ссылаясь на то, что не существует ни точного определения ци, ни приборов, которые фиксировали бы ее, отрицают существование этой энергии, а эффективность акупунктуры объясняют или тем, что иглы воздействуют на определенные нервные окончания, или еще каким-либо образом.
В то же время практически каждый из нас, будучи приятно взволнован, влюблен или занимаясь любовью, испытывал специфические переживания, чувствовал, как некие потоки, иногда легкие, иногда сильные, иногда прохладные, иногда горячие, иногда щекочущие, как пузырьки газа, распространяются по телу, пробуждая в нем совершенно неописуемые ощущения. Это и было движение потоков ци.
Другой вид перемещения ци можно заметить в мгновения тревоги или внезапного испуга. Очень часто оно наблюдается во время ночных кошмаров.
Большинство людей хотя бы раз в жизни видели во сне один из наиболее распространенных ночных кошмаров, заключающийся в падении в пропасть или с большой высоты. Тот, кто пережил это, без труда сможет вспомнить нечто похожее на тяжелую холодную волну, стремительно распространяющуюся по позвоночнику и вызывающую неприятное ноющее ощущение в области почек, спине, шее или затылке.
Ощущение, определяемое выражением «мурашки по телу», с точки зрения восточной медицины означает прилив защитной или сексуальной ци к поверхности кожи (хотя это может быть и другой вид энергии).
Мы, следуя примеру китайцев, не будем ломать голову над определениями, а просто научимся ощущать ци и работать с ней. Даосская классификация типов энергии ци насчитывает тридцать две ее разновидности. Мы пока не будем вникать в подобные тонкости и ограничимся знакомством с двумя видами ци - защитной и сексуальной энергиями.
Таки снова здравствуйте! Какое замечательное русское слово «Здравствуйте». Она означает «будьте здравы», жаль что большинство русских слов сократили, но наверное так удобнее, особенно для молодежи. Хотя по мне, так выражать свои чувства, сказав только одну фразу, гораздо приятнее, особенно кому ты желаешь здоровья.
Почему я сегодня затронул тему здоровья, спросите вы? Мурашки по телу — причина сегодняшней статьи. Все просто хочу поговорить о телесных мурашках. Не найдется ни одной женщины или мужчины, который хоть раз в жизни не ощущал такое неприятное или наоборот приятное чувство, как бегающие по всей коже мурашки.
Бывает, сидишь в неудобном положении или лежишь, потом когда встаешь, по затекшим участкам тела начинаются неприятные ощущения, похожие на табун мурашек бегающих вверх вниз. Или когда заходишь в холодную воду, такое же ощущение, пока не привыкнешь.
Много ситуаций, когда начинаешь чувствовать покалывание на коже. Но что это такое и какова причина мурашек по телу многие не знают, да и просто не обращают внимание. Конечно, в мурашках нет ничего страшного, если только это не первый симптом нервного расстройства.
Мурашки по телу у женщин и мужчин: причина неоднозначна
Это могут быть как просто нахождение в неудобном положении, так и различного рода болезни или даже предчувствие чего-либо.
Давайте рассмотрим, какие причины могут привести к появлению мурашек.
Вот небольшой список:
- нервное возбуждение, или страх;
- возбуждение от просмотра любимого спортивного матча или прослушивания классной музыки;
- сексуальное желание от прикосновений;
- начальная форма неврологических болезней;
- предчувствие опасности или интуитивные мурашки.
Без причины мурашек просто не бывает. В медицине такую реакцию называют парестезия. Особенно часто встречается она у мнительных людей, которые по поводу и без бегают по врачам. Может это, и глупо скажут многие, но такие люди чаще болеют из-за постоянного приема разных лекарств.
Я бы посоветовал таким мнительным чудакам быть проще. Иногда не нужно пить сильные антибиотики при обычной, легкой простуде, достаточно чая с медом и малиной. Не губите свой иммунитет таблетками.
Когда стоит беспокоиться о бегающих мурашках, а когда нет
Мурашки от прикосновения — бывают, когда обнимает близкий или симпатичный вам человек.
Это приятное ощущений, некоторых оно пугает, ведь иногда так сложно признаться даже себе, что есть кто-то .
Еще одно приятное ощущение мурашек от музыки, особенно когда тебе очень хреново или наоборот замечательно. Когда с помощью любимой песни ты можешь выплеснуть все эмоции, которые переполняют. Поэтому караоке, я считаю, самое лучшее изобретение для человека, который хочет эмоционально расслабиться.
Давайте рассмотрим самую интересную причину мурашек — предчувствие неприятностей ( чистой воды). Почему именно эта нестандартная наука? Все просто — ученые еще не нашли способ или прибор, который измерит интуицию. А ведь сами вспомните, сколько раз кажущаяся вам случайность, спасала от больших неприятностей.
Беспокоиться о мурашках стоит лишь, когда они постоянно преследуют вас даже без видимых причин. Тогда стоит обратиться к врачу, может у вас аллергия на что-то, или кожное заболевание. У пожилых людей это признак начальной стадии диабета или проблем с нервной системой. Только полное обследование покажет, стоит волноваться или нет.
Вот подробное фото как выглядят мурашки или гусиная кожа.
Эзотерика и мурашки: случайность или судьба
У меня самого с интуицией все отлично. Был как-то один случай. Решили, мы значит, с друзьями съездить на пару недель, проверить себя на прочность.
Договорились на определенный день. Все подготовили: еду, палатку, рацию, в общем, все необходимое для выживания. За день до назначенного срока отъезда, с утра я почувствовал себя не очень хорошо. Но не придал этому значения, списал на обычное недомогание и волнение перед поездкой.
К обеду стало хуже, волнение внутри нарастало, было такое странное чувство что, что-то не так. После обеда меня начала дрожь, ну думаю все, простыл, а мой отдых с друзьями накрылся, сами знаете чем. Но я решил ничего не говорить приятелям, подумал, возьму таблетки с собой, простуда постепенно отпустит.
Ночью поднялась температура, причем высокая, и начали сниться странные кошмары о поездке. Словно мы уже у подножия горы разбили лагерь, идет сильный дождь, с крепким таким ветром, сидим, играем в карты.
И тут слышится какой-то трескающийся звук, будто дерево падает. Только я решил выйти посмотреть что там, как на нашу палатку падает это самое дерево. Резко просыпаюсь весь в холодном поту, по коже бегают мурашки, и чувство страха не отпускает еще долго.
Наутро, звоню парням, говорю так и так поехать не могу, заболел. Они конечно расстроились, но поехали сами как и планировали. Дня через 4-5 мне звонит мама одного из моих друзей, и говорит, что сын попал в больницу. Я бросаю все дела приезжаю, а мать друга рассказывает.
Поехали, они значит, все было хорошо, только на третий день подъема на гору пошел сильный дождь, они решили его переждать. Разбили лагерь между высоких ветвистых деревьев. Дождь лил почти сутки, вдобавок к нему начался сильный ветер.
В итоге, все получилось как в моем кошмарном сне
Большой тополь упал именно на палатку. Когда парни услышали треск, начали выходить, но не все успели, троих придавило, и теперь они в реанимации. Досталось парням сильно, множество переломов и это не считая ушибов. Да еще пока несли их до ближайшей деревни. Рация, как назло, не ловит из-за урагана. Так что помучались они, пока подоспела помощь, но зато выжили.
Короче испытание по выживанию в полном объеме. Самое интересное, что мое состояние улучшилось, как только парни уехали без меня. А свой кошмар я рассказал уже потом парням, они на меня наехали. Типа что не предупредил и все такое, а я им говорю, ага поверили бы они мне. С того случая я стал больше доверять своей интуиции.
Мурашки по коже или гусиная кожа
Кожные мурашки или гусиная кожа — это народные названия. Когда ваша кожа покрывается мурашками — это ее защитная реакция, например, на холод или стресс. Бывает не только по телу бегают мурашки, но и голове. Слышали выражение волосы дыбом, именно от мурашек по голове такое ощущение.
Чаще всего у животных идет именно такая реакция на опасность. Причина проста — животные более чувствительны к надвигающимся катастрофам. Недаром их держат за домашних питомцев.
Вконтакте
Под воздействием постоянно ускоряющейся вибрации Единой Энергии, в том числе энергии нашей планеты Земля, все люди, осознают они это или нет, стали пробуждаться к тому, что все в жизни взаимосвязано, и участвовать в сотворении новой вибрационной реальности.
Изменения происходят во всех физических телах. Те, кто сознает этот процесс и, не сопротивляясь, позволяет ему происходить, меньше ощущают физический и эмоциональный дискомфорт. Прочтите эту статью и определите, какие из перечисленных признаков духовного пробуждения есть у вас.
1. Изменение шаблонов сна: беспокойство, горячие ноги, пробуждение за ночь два или три раза.
Чувство усталости после пробуждения и периодическая сонливость в течение дня. Существует так называемый шаблон Триады Сна, который происходит со многими людьми: вы спите в течение 2-3 часов, просыпаетесь, снова засыпаете еще на пару часов, просыпаетесь и снова засыпаете. У других людей изменились потребности во сне. Для вас, возможно, стало приемлемо спать меньше.
Совет: Привыкайте к этому. Примиритесь с этим и не беспокоиться о том, чтобы достаточно выспаться (что часто приводит к еще большей бессоннице). Вы сможете сделать это в течение дня, если будете удерживать мысль получить то, что вам нужно. Вы также можете попросить свое Высшее Я время от времени давать вам отдохнуть, а затем дать вам хороший глубокий сон ночью. Если вы не можете сразу заснуть снова, используйте минуты бодрствования для медитации, чтения стихов, делайте записи в своем журнале или смотрите на луну. В такие периоды ваше тело будет адаптироваться к новой модели сна.
2. Активность в макушке головы: ощущения покалывания, зуда, раздражения, будто что-то ползет по коже головы и/или вниз по позвоночнику.
Ощущение вибрации энергии в верхней части головы, как будто энергия душем изливается из головы. Может быть ощущение, будто энергия испускается через макушку в виде «брызг». Это также может испытываться как давление на макушку, как если бы кто-то давил пальцем в центр вашей головы.
Совет: Не стоит тревожиться по поводу этих ощущений. То, что вы испытываете, это открытие коронной чакры. Эти ощущения означают, что вы открываетесь получению энергии высших измерений.
3. Внезапные волны эмоций.
Из-за ерунды вы вдруг сердитесь или печалитесь, плачете по пустякам или по непонятной причине неожиданно становитесь подавленными, а затем вдруг очень счастливыми. Вы испытываете эмоциональные горки, так сказать. Часто возникает ощущение бремени или переполненности эмоциями в сердечной чакре — в середине груди. (Не нужно путать с сердцем, которое находится слева от сердечной чакры).
Совет: Примите свои чувства, когда они выходят на поверхность, и отпустите их. Мысленно обратитесь прямо к своей сердечной чакре и прочувствуйте эти эмоции. Раскройте сердечную чакру навстречу всем вашим полям и глубоко дышите, от живота до верхней части груди. Просто ощутите это чувство, и пусть оно испарится само по себе. Не направляйте эмоции ни на кого другого. Этим вы вычищаете свое прошлое. Если захотите, чтобы вам с этим помогли, скажите вслух, что вы намерены выпустить все эти старые проблемы, и попросите свое Высшее Я помочь вам. Будьте благодарны за то, что ваше тело высвобождает эти эмоции, а не удерживает их внутри, где они могут причинить вред.
4. Кажется, будто весь старый «хлам» поднимается на поверхность, и в вашей жизни появляются люди (или их клоны), с которыми вам нужно этот хлам отработать.
Это процесс завершения ваших жизненных уроков или отработки вопросов самооценки, изобилия, творчества, наркомании и т.д. Для этого в вашей жизни начинают появляться необходимые ресурсы и люди, чтобы помочь вам пройти через эти проблемы и завершить их.
Совет: Тот же, что и для № 3. В дополнение к нему, не позволяйте себе слишком увлечься анализом этих проблем. Если слишком увлечься их исследованием, тогда это циклически приведет вас к тому, что вы вновь и вновь будете проходить через них на все более и более глубоких уровнях. Если нужно, получите профессиональную помощь и пройдите через них. Не пытайтесь избежать их или отделить себя от них. Примите все, что поднимается на поверхность и поблагодарите за то, что они помогают вам двигаться вперед. Поблагодарите ваше Высшее Я за то, что дает вам возможность высвободить эти проблемы. Помните, что вы не хотите, чтобы эти проблемы застряли в вашем теле.
5. Изменения в весе.
Есть люди, которые достигли феноменального веса. А есть те, которые, наоборот, худеют. Мы часто набираем вес, потому что многие подавленные нами страхи в настоящее время поднимаются на поверхность, чтобы получить исцеление. Реагируя на них, мы создаем оборону. Мы также пытаемся заземлиться или накопить массу, чтобы противостоять возрастающим частотам в наших телах. Совет: Не тревожьтесь, а просто примите это как признак того, где вы находитесь прямо сейчас. Вы сбросите/наберете вес, когда интегрируются все ваши страхи. Отпустите свое беспокойство по этому поводу. Тогда вы сможете обнаружить, что вам, наконец-то, стало легче терять/набирать в весе.
Упражнение: Перед едой, попробуйте следующее: сядьте за стол с красивым столовым прибором на одну персону. Зажгите свечу. Получите удовольствие от того, как выглядит ваша еда. Положите свою доминирующую руку на сердце и благословите пищу. Расскажите своему телу, что вы собираетесь принять пищу, чтобы обильно напитать его, но что вы не собираетесь использовать пищу для утоления вашего эмоционального голода. Затем проведите этой рукой слева направо над продуктами питания и благословите их. Вы можете заметить, что ваша рука чувствует тепло приготовленных блюд, даже если они холодные. Мне нравится думать, что пища хороша для меня тогда, когда она моей рукой ощущается теплой и питательной. Я также заметила, что, когда я благословляю пищу, я ем намного меньше. Важно не дать себе сорваться с крючка и не забыть благословить пищу перед едой. Если я забыла и почти уже закончила есть, я благословляю пищу в любом случае. Таким образом, я не выскальзываю из этой привычки. Еще вы можете сделать следующее — присутствовать во время еды — то есть уделять внимание только еде, не смотреть телевизор и не читать, а от всей души наслаждаться теми благословениями, что находятся перед вами.
6. Изменения в предпочтениях в еде: Странная тяга и необычный выбор пищи.
Некоторые люди обнаруживают, что теперь не бывают такими голодными, как обычно. Другие, наоборот, чувствуют, что стали чаще ощущать голод.
Совет: Не отрицайте то, что ваше тело говорит вам нужно съесть. Слушайте свое тело.
7. Пищевая непереносимость, аллергия, которой прежде у вас никогда не было.
Становясь более духовными, вы становитесь более чувствительными ко всему, что вас окружает. Ваше тело будет говорить вам, чего оно больше не может вынести, как если бы оно выбрасывало то, что ему больше не служит. Возможно, вы очищаетесь от токсинов. Некоторые люди стали обнаруживать, что часто у них во рту бывает белый осадок, как у бегунов в конце состязаний по бегу.
Совет: Один иглотерапевт рассказал мне, что эту картину можно убрать, если полоскать рот 2 столовыми ложками холодно-прессованного оливкового масла в течение 10-15 минут, не глотать, выплюнуть в унитаз и смыть — не в раковину, потому что вы только что удалили токсины из организма и не хотите, чтобы они оставались в раковине. Затем почистите зубы и сделайте то же самое, и помойте свою зубную щетку. (Извините, это противно, но это работает).
8. Усиление чувств.
Повышенная чувствительность.
Зрение: Нечеткость видимых объектов, мерцающие объекты, блестящие частицы; видна аура вокруг людей, растений, животных и объектов. Некоторые сообщают о том, что видят ранее непрозрачные объекты прозрачными. Закрывая глаза, вы вместо тьмы можете видеть красноту. Вы также можете, закрывая глаза, видеть геометрические фигуры или яркие цвета и рисунки. Окружающие вас цвета природы кажутся более яркими — небо может выглядеть ярко-синим, а трава восхитительно зеленой. Становясь всё более чувствительными, можно увидеть очертания и контуры в пространстве, особенно когда в комнате почти темно. При открытых или закрытых глазах своим периферийным зрением можно увидеть белые образы (это ваши наставники).
Совет: Ваше зрение изменяется разными путями — вы испытываете новые способы видения. Будьте терпеливы. Что бы вы ни видели, не бойтесь. Нечеткое видение можно улучшить зевотой.
Слух: Усилившийся или ухудшившийся слух. Многие люди испытывают такие симптомы: слышат в голове продолжительный шум, гудки, звуки, музыку или электронные звуки. Некоторые слышат, как шипит вода, жужжат пчелы, свист, рев или звон. У других возникает то, что называется аудио-дислексией — они не всегда могут разобрать, что говорят люди, как будто больше не могут перевести свой собственный язык. Некоторые слышат странные голоса в своих снах, как будто кто-то рядом с ними витает в воздухе. В этом случае можно либо попросить присутствующих оставить вас, либо попросить Архангела Михаила позаботиться о ситуации. Опять же, ничего не бойтесь.
Совет: Не сопротивляйтесь этому. Пусть оно сделает свое дело. Слушайте. Ваши уши приспосабливаются к новым частотам.
Обострившееся обоняние, осязание, и/или вкус. Я заметила, что стала чувствовать запах и вкус химических добавок в некоторых пищевых продуктах в весьма неприятной форме. Тогда как другие продукты могут иметь вполне приятный вкус. Многих людей эти обострения как восхищают, так и сбивают с толку. Некоторые время от времени даже чувствуют аромат цветов. Это происходит со многими мистиками. Наслаждайтесь этим.
9. Высыпания на коже.
Сыпь, шишки, угревое высыпание, крапивница, опоясывающий лишай. Гнев приводит к высыпанию вокруг рта и подбородка. Дерматит на коже может сопутствовать исцелению какого-то эпизода из вашего прошлого. Проработав большую часть этого вопроса, вы избавитесь от этого состояния.
Совет: Возможно, вы избавляетесь от токсинов и выносите эмоции на поверхность. Когда есть проблема, которую нужно высвободить, а вы пытаетесь ее подавить, тогда ваша кожа будет выражать эту проблему для вас до тех пор, пока вы не обработаете эти эмоции. Работайте над своим «хламом».
10. Интенсивный поток энергии заставляет вскочить с кровати и начать что-то делать.
За этим следуют периоды апатии и усталости. Усталость часто приходит в результате значительных изменений. Это время интеграции, поэтому приветствуйте ее.
Совет: Крутитесь вместе с природой этой энергии. Не боритесь с ней. Будьте к себе великодушными. Вздремните, если вы устали. Или напишите короткий рассказ, если слишком возбуждены, чтобы заснуть. Используйте этот тип энергии.
11. Изменения в вашей молитве или медитации.
Во время привычной молитвы или медитации вы не испытываете тех же ощущений, что испытывали прежде. Вы не чувствуете связи с Духом. Вам трудно сосредоточиться.
Совет: Теперь вы можете находиться в незамедлительном и более постоянном контакте с Духом, и поэтому ощущения могут измениться. Вы адаптируетесь к этому новому ощущению. Вы действительно теперь большую часть времени думаете и действуете в партнерстве с Духом. Поэтому можно обнаружить, что ваши периоды медитации стали короче.
12. Всплески напряжения.
Вдруг, ни с того ни с сего, вас обдает жаром с головы до ног. Это кратковременное ощущение, но очень неприятное. В противовес этому ощущению некоторые люди необъяснимо ощущают холод. Я испытала и то, и другое. В последнее время я чувствую, как волны или потоки энергии прокатываются через меня. Иногда кажется, что энергия, когда только входит в мое тело, настолько сильная, что я чувствую тошноту. Но если я думаю об этой энергии как о божественной и отпускаю страх, я чувствую себя прекрасно и наслаждаюсь этим ощущением. Если вы работаете с энергией, то, возможно, замечали, что тепло, проходящее через руки, значительно возросло. Это хорошо.
Совет: Если вам не комфортно, попросите Высшее Я, чтобы ради вашего высшего блага температура слегка снизилась или повысилась.
13. Ряд физических проявлений.
Головные боли, боли в спине, шее, похожие на грипп симптомы (они называются вибрационным гриппом), проблемы с пищеварением, мышечные спазмы или судороги, учащенное сердцебиение, боли в груди, изменения в сексуальных желаниях, онемение или боль в конечностях и непроизвольные движения телом или вокализация. У некоторых возникали даже состояния из детства, вновь появляющиеся в сжатой форме для того, чтобы их исцелили.
Совет: Помните, что нужно искать медицинскую помощь, если вы в ней нуждаетесь! Если вы определили, что это не медицинское состояние, тогда расслабьтесь, сознавая, что это лишь временное состояние.
14. Вы выглядите моложе.
Ура! Когда вы вычищаете эмоциональные проблемы и отпускаете ограничивающие убеждения и тяжелый багаж из прошлого, вы действительно начинаете всё больше светиться. Ваша частота повышается. Вы начинаете больше любить себя и жизнь. Вы молодеете. Вы начинаете походить на совершенного себя, кем вы на самом деле и являетесь.
15. Яркие сны.
Иногда сны бывают настолько реальными, что вы просыпаетесь в замешательстве. Вы можете даже видеть здравые сны, в которых вы себя контролируете. Многие сны могут быть мистическими или передавать для вас сообщения. А в некоторых снах вы просто знаете, что не «спите» и что то, что происходит, каким-то образом реально.
Совет: Запомните то, что для Вас важно запомнить. Ни на что не оказывайте давление. И самое главное, не поддавайтесь страху.
16. События, полностью изменяющие вашу жизнь.
Смерть, развод, изменение в профессиональном статусе, разрушение дома, болезнь и/или другие катастрофы — иногда по нескольку сразу! Это силы, заставляющие вас сбавить темп жизни, что-то упростить, изменить или пересмотреть, кем вы являетесь, и что для вас значит ваша жизнь. Эти силы невозможно проигнорировать. Они вынуждают вас отпустить ваши привязанности. Они пробуждают чувство любви и сострадания ко всем.
17. Желание освободиться от ограничивающих моделей, от опустошающей вас работы, от разорительного образа жизни, токсичных людей или ситуаций.
Вы чувствуете настоятельную необходимость уже сейчас «найти себя» и цель своей жизни! Вы хотите быть творческим и свободным, быть тем, кем вы на самом деле являетесь. Вы можете обнаружить, что вас тянет к искусству и природе. Вы хотите освободиться от вещей и людей, больше не приносящих вам пользу.
Совет: Сделайте это!
18. Эмоциональное и мысленное замешательство.
Такое ощущение, что вам нужно привести свою жизнь в порядок — в ней чувствуется какая-то неразбериха. И в то же время вы чувствуете себя несобранными и не способными сосредоточиться. См. № 45.
Совет: Прислушайтесь к своему сердцу, и к вам придет проницательность.
19. Самоанализ, уединение и потеря интереса к деятельности, направленной на внешний мир.
Этот этап неожиданно приходит ко многим экстравертам, ранее считавшимся вполне общительными и увлеченными. Они говорят: «Не знаю почему, но я больше не хочу выходить в свет, как раньше».
20. Вспышки творческих способностей.
Получение образов, идей, музыки и других творческих вдохновений зачастую с ошеломляющей скоростью.
Совет: По крайней мере, запишите эти вдохновения, потому что с вами говорит Дух о том, как вы могли бы осуществить свою цель и внести свой вклад в исцеление планеты.
21. Ощущение, что время ускоряется.
Это кажется потому, что так много изменений было внесено в вашу жизнь с беспрецедентной скоростью. И число изменений, похоже, будет расти дальше.
Совет: Когда вы разбиваете день на встречи и временные отрезки, это усиливает чувство ускорения. Можно замедлить время, расслабившись в настоящем моменте, уделяя внимание тому, что у вас под рукой, не ожидая того, что ждет впереди. Снизьте темп жизни и скажите себе, что у вас много времени. Попросите Высшее Я помочь вам. Удерживайте свой фокус в настоящем. Старайтесь плавно переплывать от одного вида деятельности в другой. Оставайтесь постоянно настроенными на свое внутреннее руководство. Можно также деформировать время, попросив об этом и, чувствуя, что вы перегружены работой, сказать: «Время, пожалуйста, деформируйся. Мне нужно немного больше времени, чтобы «——«. И расслабьтесь.
22. Чувство непостижимости.
Такое ощущение, будто что-то должно произойти. Это может создавать беспокойство.
Совет: Не о чем беспокоиться. Что-то, безусловно, происходит, но тревога создает лишь еще больше проблем. Все ваши мысли — положительные или отрицательные — это молитвы. Нечего бояться.
23. Нетерпение.
Иногда вы ничего не можете поделать со своим нетерпением. Вы хотите заранее справиться с тем, что, вы думаете, предстоит вам на пути. Неизвестность — это некомфортное чувство.
Совет: Учитесь жить с неизвестностью, зная, что ничто не придет к вам до тех пор, пока вы не будете готовы. Нетерпение, на самом деле, — это отсутствие веры, особенно веры в Высшее Я. Фокусируясь на настоящем, вы будете испытывать чудеса, даже на пути к ним.
24. Глубокое стремление к смыслу, цели, духовной связи и откровению.
Интерес к духовному, возможно, впервые проявился в вашей жизни. И вы непрестанно испытываете страстное желание. А материальный мир не может удовлетворить эту жажду.
Совет: Следуйте своему сердцу, и путь откроется для вас.
Пять признаков, которые указывают на пробуждение праны
Когда благодаря упорным занятиям энергия йогина пробуждается, он испытывает пять признаков, указывающих на активизацию Кундалини:
1. Переживание блаженного восторга в теле, сопровождающееся вспышками ясности (ананда).
2. Ощущение полета (левитация), сопровождающееся временным проникновением в Ясный Свет (удбхава).
3. Дрожь (кампа).
4. Пробуждение осознавания во сне вследствие того, что праны входят в центральный канал (йога-нидра).
5. Раскачивание в блаженстве, сопровождающееся подрагиванием или вращением головы (гхурни).
Эти признаки описываются в «Шива-сутре». Однако прежде чем появятся эти признаки, йогин будет испытывать множество начальных переживаний, связанных с очищением каналов и циркуляцией по ним энергии.
Обычные переживания в начале практики Кундалини — йоги
Жар и холод
При интенсивном пробуждении энергии из области муладхары поднимается сильный жар, сопровождающийся учащенным сердцебиением, также йогин может переживать озноб. Это связано с пробуждением энергии Кундалини в муладхаре и активизацией каналов пингала и ида, которые пока неурановешены. У йогина может быть подъем температуры, как при простуде. В это время его сурово испытывают «солнце» и «луна», находящиеся в его теле.
«Мурашки» и зуд
Открытие поверхностных каналов и марм на коже ощущается как покалывание, чесание, зуд, как если бы по телу ползали насекомые. Зуд, чесание могут быть сильными в местах, где каналы спазмированы или забиты. По мере очищения в этих местах возникают ощущение блаженства, чувство прозрачности кожи.
Парение, легкость в теле
Парение, легкость в теле указывают на открытие муладхары и активизацию удана-вайю, частичное наполнение сушумны праной.
Тяжесть и «налитость» конечностей
Из-за неочищенности каналов происходит неравномерное наполнение праной пальцев рук, ног, стоп, которое может вызывать ощущение набухания и распирания, отечности. Со временем это проходит само, т.к. прана естественно гармонизируется.
Световые вспышки
Вспышки возникают в области сердца и в межбровье. Когда в эти центры поступает достаточно праны, в них чувствуется распирание и видится свет, который иногда может быть ярким как молния или лампа, а иногда - тусклым.
Вибрации в теле
Вибрации связаны с восходящим движением вьяна-вайю и других вайю по каналам. Иногда тело йогина может изгибаться во время сидения, а голова запрокидываться назад, иногда его колени могут подрагивать, или, сидя в позе лотоса, он может слегка подпрыгивать. Также его живот может непроизвольно сокращаться, или его плечи могут подергиваться, а в горле могут возникнуть мышечные спазмы. Этих движений не следует пугаться, они указывают на то, что ветер начал двигаться по каналам, но каналы еще узкие, неочищенные. Когда они расширятся, эти движения исчезнут.
Звуки в ушах
Свист, звон колокольчиков, закладывание ушей, гудение, жужжание, голоса, различные мелодии.
Все эти переживания предшествуют более тонким «настоящим» звукам, используемым в Нада-йоге. Это признаки очищения каналов анахата — чакры и центрального канала.
«Переживания йогина, когда прана восходит
Когда прана и Шакти начинают удаляться друг от друга, йогин узнает это так: семь звуков он слышит, пять цветов он видит, три запаха он ощущает, два вкуса он познает - так Владыка Света определил признаки». Риши Тирумулар «Тирумантирам», тантра 3 (723)
В мозг поступают потоки энергии из копчика или из пространства. Они входят в каналы верхних центров, активизируя тонкое тело.
На этой стадии йогин может силой энергии входить в энергетическое и астральное тела, видеть цвета пран, элементов, чакры, энергии других людей или удаленные события.
Йогин не должен очаровываться видениями, пытаясь их интерпретировать или сильно интересоваться ими, думая так: «Это ни плохо, ни хорошо, это очередной слой сознания». Эти очередные слои сознания по сути такая же иллюзия, как мысли: пустые, как радуга в небе, как эхо в горах, как миражи, как сон, как мечта, как луна в воде.
Практически ежедневно наш организм с нами разговаривает с помощью определенных сигналов. Попробуем разобраться в наиболее распространенных монологах тела.
Например, ты наверняка замечал вздрагивание тела в преддверии сна или еще с детства видел, что пальцы после воды становятся сморщенными. Либо началась неожиданно икота, а ты, чтобы от нее избавиться, машинально пьешь воду мелкими глотками. Эти и подобные сигналы имеют объяснение с медицинской точки зрения.
Чиханье
Это защитная реакция организма, когда в нем скапливаются раздражающие элементы (пыль, пыльца и т. д.). Слизистая оболочка сохнет и начинает раздражаться, после чего нервные окончания провоцируют резкий выдох, который и называется чиханьем. Таким образом происходит избавление от раздражителей, чтобы они не внедрились дальше в организм. Как выяснили ученые, скорость воздуха, который человек выдыхает во время чихания, составляет 130 км/ч. Нормой считается чиханье до трех раз подряд. Но если «чихи» происходят один за другим до десяти раз, то, скорее всего, слизистая носа отекла. Организм думает, что это раздражитель, от которого нужно избавиться, но у него ничего не получается. В таком случае могут помочь сосудосуживающие капли, которые быстро снимут отек. Чиханье до десяти раз подряд бывает во время сезонной аллергии. Тогда лечащий врач порекомендует принимать еще и антигистаминные препараты.
Зевота
Ключевая причина любой зевоты ‒ кислородное голодание. Если твой мозг нуждается в кислороде, происходит ускоренный вдох. Обычно он глубокий и довольно сильный, чтобы воздуха потупило больше, чем во время обычного дыхания. Таким способом дыхательные пути становятся открытыми и способствуют быстрому попаданию воздуха в кровь. Если чувствуется утомление, в организме собирается углекислый газ и одолевает гипоксия (кислородное голодание). Именно поэтому ты начинаешь зевать, если хочется спать.
Также ученые объяснили, почему «нападает» зевота, если скучно или нужно делать неинтересную работу. Дело в том, что от работы «через не хочу» быстрее наступает усталость, которая влечет за собой нехватку кислорода.
Почему, если один в коллективе зевнул, то начинают зевать окружающие? Существует пока что недоказанная теория, объясняющая это явление. Исследователи предполагают, что эта привычка сформировалась на генетическом уровне. Когда предки одновременно укладывались спать, то начинали зевать в одно время.
Потягивание
Это действие в отличие от зевоты и чиханья можно контролировать. Но вот почему организм хочет потянуться? Таким образом тело готовится к физическим нагрузкам. Даже животные после пробуждения потягиваются перед активным режимом.
Во время усталости также возникает такая потребность. Мышечные ткани накапливают местные выделения ‒ молочную кислоту. Для того чтобы ее хоть немного разогнать, следует хорошенько потянуться и размять мышцы.
Икота
Икота обычно сигнализирует о нарушении в пищеварении, когда ты съел сразу много пищи «на ходу». Также она бывает после употребления спиртного.
Некачественно пережеванные, большие куски еды раздражают черепно-мозговой нерв, который тянется от мозга к желудку. Взбудораженный нерв дает сигнал мышцам желудка и системе пищеварения, вызывая характерные для икоты спазмы. Раздраженная слизистая пытается избавиться от неприятных ей элементов.
Справиться с икотой, вызванной алкоголем, можно с помощью питья холодной воды небольшими глотками, а вот от «сытной» икоты поможет задержка дыхания.
Вздрагивание в преддверии сна
Случается так, что погружаясь в сон, ты внезапно пробуждаешься от вздрагивания конечностей. Это хоть и непривычное, но нормальное явление. Накануне сна пульс становится медленней, мышцы расслаблены, а дыхание замедляется. Поэтому организм пугается, чтобы сон не оказался вечным. Мозг будит организм, чтобы активировать пульс, мышцы и дыхание. Это своего рода контроль.
Сморщенные пальцы после воды
Ученые опровергли теорию, что рельеф на подушечках пальцев от воды служит для лучшего сцепления с поверхностью, чтобы не поскользнуться. Дело в том, что кожа на подушечках толстая и быстро впитывает воду. Поэтому от длительного контакта с водой эти участки разбухают.
Мурашки по телу
Мурашками кожа может покрыться от холода. Но бывает так, что событие, кинофильм или музыка впечатляют до появления мурашек. Это явление также объясняется генетической предрасположенностью. Первобытные люди имели на теле много волос, и когда они замерзали или испытывали сильные эмоции, то волосяной покров вставал дыбом. Спустя столетия волос на теле стало меньше, поэтому теперь образуются только мурашки.
Слезятся глаза
С помощью слез организм смывает попавший в глаза мусор, а также защищает зрение. Однако почему хочется плакать, достоверно неизвестно. Есть теория, что слезы помогают уменьшить напряжение головного мозга и оказывают обезболивающее действие.
Покраснение кожи
Кожа начинает краснеть, когда сосуды расширяются. Это может происходить во время жары или от переполняющих эмоций. Эмоциональное состояние обусловлено изменением количества гормонов (адреналин тоже к ним относится). Когда это происходит, сосуды начинают расширяться, и ты краснеешь.
Потоотделение
В жаркую погоду организм охлаждает кожу, выделяя жидкость - пот. Он начинает испаряться и вместе с ним уходит ненужное тепло.
Достаточно просто прислушаться к организму, чтобы узнать, в чем он нуждается. Зная, о чем говорит твое тело, ты можешь с легкостью находить с ним общий язык и жить в постоянной гармонии.
