Мгновенное успокоительное. Успокоительные средства для нервной системы взрослого человека




Успокоительные средства делятся на два вида: натуральные и синтетические. Натуральные произведены на основе лекарственных трав, их можно свободно купить в любой аптеке. Синтетические таблетки нельзя принимать без назначения врача, они имеют серьёзные противопоказания.

Нельзя принимать синтетические таблетки без назначения врача

Действие успокоительных на организм

Успокаивающие препараты часто назначают в комплексной терапии с другими лекарствами. Многие из них обладают спазмолитическим действием и устраняют проблемы с ЖКТ: понос и метеоризм.

Седативное назначают, чтобы:

  • наладить сон;
  • уменьшить подверженность стрессам;
  • отрегулировать деятельность сердца.

Препараты на основе натуральных трав влияют на организм человека в зависимости от своего состава:

  1. Валерьяна уменьшает частоту сердцебиения, усиливает желчеотделение, уменьшает спазмы.
  2. Пустырник расслабляет, налаживает сон и сердечный ритм.
  3. Пассифлора снимает тремор, делает сон глубоким и спокойным, облегчает засыпание.
  4. Мелисса разжижает мокроту, уменьшает жар, снимает тошноту при токсикозе, успокаивает зуд.

Синтетические лекарства влияют на кору головного мозг, увеличивая в ней процессы торможения. Эти препараты могут вызвать насморк, сыпь, ослабление памяти и вялость.

После приема некоторых синтетических препаратов может появляться вялость

Иногда седативное возбуждает человека. Его охватывает паника, он нервничает, боится, вздрагивает от резких звуков, не переносит шум. Поэтому важно перед началом приёма лекарственных средств проконсультироваться у врача.

Препараты для детей делают малышей спокойнее. Они уменьшают возбудимость, улучшают концентрацию, способствуют нормальному развитию ребёнка.

Эффективные успокоительные средства

Перечень препаратов для взрослых и детей, которые выпускают фармацевтические компании, имеет внушительный размер. В аптеке можно купить таблетки, капли, настойки, травяные сборы и чаи из лечебных трав.

Таблетки

Преимущество таблетированной формы – простота в использовании. Их можно взять с собой в любое место и принять в нужное время.

Валерьянка

Угнетает нервную систему и расслабляет органы пищеварительной и мочевыделительной систем.

Показания:

  • проблемы с засыпанием и сном;
  • вегетососудистая дистония;
  • головная боль;
  • нервное перенапряжение;
  • мигрень.

Иногда медик выписывает таблетки вместе с другими лекарствами для лечения сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.

Экстракт валерианы — известное средство для успокоения нервов

Противопоказания:

  • малыши, не достигшие 3 лет;
  • первый триместр беременности;
  • непереносимость фруктозы;
  • дефицит лактазы и сахаразы;
  • непереносимость компонентов препарата.

Побочные эффекты:

  • уменьшение работоспособности;
  • сонливость;
  • слабость в мышцах;
  • аллергическая реакция;
  • при продолжительном приёме – запор.
Дозировка валерьянки: трижды в день по одной таблетке до основного приёма пищи.

Цена – от 60 р. за упаковку.

Принимается для успокоения нервной системы и нормализации процесса засыпания. Оказывает успокаивающий эффект и снимает раздражительность. Выписывается для женщин, которые вынашивают ребёнка, и при грудном вскармливании.

Показания:

  • артериальная гипертензия – начальная стадия;
  • дистония;
  • нервозность.

Экстракт пустырника можно принимать во время беременности и лактации

Противопоказания:

  • чувствительность к составляющим лекарства;
  • малыши до 3 лет должны принимать лекарство под наблюдением врача.

Побочные эффекты:

  • сыпь;
  • аллергия.

Дозировка: по 14 мг трижды в сутки перед едой.

Цена – от 70 р.

Седативное средство, тормозящий работу нервной системы. Сильный препарат, который не рекомендуется принимать без назначения врача.

Показания:

  • невроз и психопатия;
  • психогенные дерматозы;
  • головная боль;
  • психосоматические расстройства.

Бромазепам нужно принимать после консультации в врачом

Противопоказания:

  • алкогольное опьянение;
  • отравление снотворными;
  • беременность;
  • кормящие мамы;
  • острая дыхательная недостаточность;
  • закрытоугольная глаукома;
  • возраст человека до 18 лет.
  • аллергия.

Побочные эффекты:

  • сонливость;
  • усталость;
  • ощущение слабости;
  • повышение аппетита;
  • заторможенность двигательных реакций;
  • ощущение сухости во рту;
  • агрессивность;
  • чувство страха.
Дозировка: по 1,5-3 мг дважды в день на протяжении 2-4 недель. Препарат нельзя резко отменять и пить без назначения врача.

Цена – от 290 р.

В одной таблетке содержится 10 мг или 25 мг действующего вещества. Имеет небольшой список побочных эффектов. Чаще всего назначается для лечения депрессии.

Показания:

  • депрессивный синдром;
  • адинамическая депрессия, если нет бессонницы;
  • сенильные депрессии и невротические;
  • астеносубдепрессивный синдром, который возникает при алкоголизме.

Препарат Бефол почти не имеет побочных эффектов

Противопоказания:

  • заболевания печени и почек;
  • наркотическое отравление;
  • отравление снотворным;
  • абстинентный синдром;
  • индивидуальная непереносимость составляющих препарата.

Побочные эффекты:

  • понижение артериального давления;
  • увеличение тревожности;
  • головная боль и тяжесть в голове.

Дозировка: от 30 мг до 150 мг дважды в сутки – назначается лечащим врачом. Второй приём таблеток происходит до 18.00. Суточная доза, которую нельзя превышать – 400 мг.

Цена – от 20 р.

Капли и настойки от нервов

Лекарственные средства, выпускаемые в такой форме быстрее осуществляют свой эффект.

Валокардин

Действующее вещество капель – фенобарбитал. Оказывает на организм быстрое успокаивающее действие.

Показания:

  • бессонница;
  • возбуждение;
  • невроз.

Валокордин — эффективное успокаивающее средство

Противопоказания:

  • проблемы с печенью и почками;
  • беременность;
  • лактация;
  • аллергия на компоненты.

Побочные эффекты:

  • желание спать;
  • головокружение;
  • отравление бромом – при приёме большого количества Валокордина.

Дозировка:

  • взрослые пьют от 15 до 30 капель трижды в день;
  • для детей назначают из расчёта 1 капля на 1 год жизни.

Цена – от 140 р.

Показания:

  • синдром ипохондрика;
  • вегетативная лабильность;
  • раздражительность.

Корвалол — популярное седативное средство

Противопоказания:

  • грудное вскармливание;
  • вынашивание ребёнка;
  • нарушение в работе почек либо печени;
  • непереносимость компонентов Корвалола.

Побочные эффекты:

  • трудности с концентрацией;
  • усталость;
  • головокружение;
  • аллергические реакции;
  • отравление бромом, если принять большую дозу.

Дозировка:

  • взрослым от 15 до 30 капель трижды в сутки перед едой;
  • детям в зависимости от тяжести заболевания и возраста назначают от 3 до 15 капель в сутки.

Цена – от 20 р.

В народе их называют Кремлёвские. Капли состоят из ментола, настоек белладонны, корневищ валерианы, ландыша.

Показания:

  • нервозность;
  • подверженность стрессам;
  • проблемы с засыпанием и сном;
  • возбудимость.

Капли Зеленина также называют Кремлевскими

Противопоказания:

  • беременность;
  • кормление грудным молоком;
  • гипертрофия предстательной железы;
  • дети до 12 лет;
  • алкогольная зависимость;
  • закрытоугольная глаукома;
  • индивидуальная чувствительность к составляющим лекарства.

Побочные эффекты:

  • медлительность;
  • желание спать;
  • мышечная усталость.

Дозировка: 20-30 капель 3-4 раза в день.

Цена – от 150 р.

Настойка ВКПБ или микстура Морозова

Микстура Морозова принимается во время стресса и бессонницы. Делают её дома самостоятельно, используя смесь настоек на травах – валериана, пустырник, боярышник – и Корвалол. Берут по 30 капель каждого препарата и смешивают в тёмной стеклянной ёмкости.

Показания:

  • нарушение сна;
  • сильная возбудимость;
  • раздражительность.

Микстура Морозова делается самостоятельно

Противопоказания:

  • аллергия на компоненты;
  • беременность и лактация;
  • дети до 12 лет;
  • люди с алкогольной зависимостью.

Побочные эффекты:

  • сонливость;
  • головокружение;
  • отравление бромом – при большой дозировке.

Дозировка:

  • при бессоннице настойку ВКПБ принимают по 1 ч. л. на ¼ ст. воды за час до сна;
  • для лечения невроза при комплексном лечении по 50 капель на 1 ст. тёплой воды трижды в день.

Успокоительная настойка пятирчатка

Коктейль включает в себя 5 компонентов:

  • валериана;
  • пустырник;
  • пион;
  • боярышник;
  • корвалол.
Ингредиенты пятирчатки смешивают в равных пропорциях – по 25 капель. Состав хранят в тёмной стеклянной бутылке вдали от детей и животных.

Пятирчатка состоит из пяти компонентов

Показания:

  • раздражительность;
  • функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение сна;
  • возбудимость.

Противопоказания:

  • нарушение в работе печени и почек;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • аллергия на один из 5 составляющих;
  • дети до 12 лет;
  • люди, страдающие от алкогольной зависимости.

Побочные эффекты:

  • усталость;
  • медлительность;
  • головокружение.

Дозировка:

  • 30 капель на 50 мл воды 3 раза в день.
  • при бессоннице 30 капель на 50 мл воды за час до сна.

Тройчатка

Готовится дома. Для этого берут аптечные настойки боярышника, валерианы и пустырника. Ингредиенты требуется смешать в равных количествах. Тройчатка хранится в стеклянной бутылке.

Показания:

  • бессонница;
  • головная боль и мигрень;
  • нервная возбудимость;
  • тремор рук.

Боярышник, валериана, пустырник — компоненты тройчатки

Противопоказания:

  • беременность и лактация;
  • алкогольная зависимость, так как настойки готовятся на спирту;
  • дети до 12 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Побочные эффекты:

  • сонливость;
  • снижение АД;
  • аллергические реакции;
  • головокружение.

Дозировка:

  • 1 ч. л., разбавленная в небольшом количестве воды, за час до сна;
  • для лечения невроза в комплексе с другими препаратами по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды.

Чаи и сборы трав

Отлично подходят для лечения в домашних условиях. Благодаря составляющим чая и сбора можно не только достичь успокоительного эффекта, но и получить удовольствие от ароматного вкуса трав.

Содержит следующие травы:

  • валериана;
  • корень солодки;
  • мята перечная;
  • пустырник.

Сбор из трав для успокоения нервной системы

Для приготовления эффективного настоя следует взять 2 ст. л. сбора и залить стаканом кипятка. Настаивать под крышкой 15 мин. После этого процедить и добавить воды, чтобы объём стал 200 мл.

Показания:

  • неврастения;
  • нарушение сна;
  • возбудимость;
  • нейроциркуляторная дистония.

Противопоказания:

  • депрессия;
  • почечная и печёночная недостаточность;
  • бронхиальная астма;
  • гипокалемия;
  • ожирение;
  • дети до 5 лет.
  • беременность и кормление грудью.

Побочные эффекты:

  • аллергия;
  • слабость;
  • сонливость;
  • головокружение.

Дозировка:

  • взрослым по 200 мл дважды в день перед едой;
  • детям от 10 до 14 лет по 50 мл;
  • детям от 7 до 10 лет по 20 мл;
  • детям от 5 до 7 лет по 1 ст. л.

Цена – от 75 р.

Состоит из корней валерианы, корня солодки, трав донника, чабреца, душицы, пустырника.

Показания:

  • мигрень;
  • неврастения;
  • бессонница;
  • гипертоническая болезнь;
  • нарушение вегетативной системы.

Успокоительный сбор из множества трав

Противопоказания:

  • гиперчувствительность к компонентам;
  • беременность;
  • кормящие мамы.

Побочные эффекты:

  • слабость;
  • сонливость.

Дозировка:

  • 1 ст. л. сухой травы на стакан кипятка;
  • 1 фильтр-пакет на стакан кипятка.
Средство настаивают 15 мин. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до основного приёма пищи.

Цена – от 75 р.

Седативный чай для детей

Чай готовят родители на собственной кухне.

Для него берут по 50 г аптечной ромашки, мелиссы, душицы и делают по следующему рецепту:

  • 1 ст. л. сухой смеси из трав заливают стаканом кипятка;
  • держат под крышкой 15 мин;
  • чай на травах процеживают;
  • доводят объём до 200 мл.

Чай из ромашки и мяты подходит для детей

Показания:

  • плохой и беспокойный сон;
  • возбудимость.

Противопоказания:

  • аллергия на компоненты;
  • дети до 5 лет.

Побочные эффекты:

  • сыпь;
  • покраснение кожи.

Дозировка: 1-3 ч. л. трижды в день до еды.

Седативный чай с мятой

Для него берут по 50 г корней валерианы и мят перечной. Столовую ложку смеси трав заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса под крышкой. Готовый настой процеживают и доводят до объёма в 200 мл.

Показания:

  • бессонница;
  • стресс;
  • возбудимость.

Противопоказания:

  • беременность и лактация;
  • аллергия на компоненты.

Побочные эффекты:

  • крапивница;
  • сонливость.

Дозировка:

  • 100 мл дважды в сутки;
  • 200 мл за час до сна – при бессоннице.

Жизнь современного человека полна стрессов. Порой избавиться от излишнего напряжения не помогает ни теплый чай, ни горячая ванна. В таких случаях на помощь приходят успокоительные средства для нервной системы. Данные препараты выпускаются в виде различных настоек, таблеток, порошков. Самыми безопасными успокоительными являются травяные настойки, которые можно принимать даже деткам.

Здоровому человеку, который не состоит на учете в психдиспансере и не страдает серьезными психическими расстройствами, назначают успокоительные препараты, как правило, в таких случаях:

  • бессонница;
  • «синдром менеджера»;
  • период экзаменов;
  • смена погоды;
  • стрессовые ситуации.

Каждый хоть раз в жизни испытывал столь неприятное явление, как бессонница. Отсутствие сна наступает, когда накануне произошло какое-нибудь потрясение или просто выдался трудный день. У здорового человека, как правило, на следующие сутки наступает здоровый глубокий сон, в котором он восстанавливает свои силы.


Но что делать, кода неприятности затянулись, и длительные переживания не дают заснуть много ночей подряд? В таком случае назначают снотворные с успокоительным эффектом. Однако не надо часто злоупотреблять снотворными, так как данные препараты вызывают привыкание организма к так называемому «искусственному сну».

«Синдром менеджера» — сравнительно новый термин в разделе психотерапии. Ведь он возник в современную эпоху IT технологий и «офисного образа жизни». Менеджеры, как правило, работают целый день в режиме тотального умственного напряжения. Такая работа требует постоянного внимания и ответственности.


Данные факторы не проходят без последствий для нервной системы. Данный синдром проявляется в виде опустошенности, потери вкуса к жизни, отсутствия радости. Если успокоительными таблетками не начать своевременное лечение, то «синдром менеджера» может перерасти в затяжную депрессию.

Каждому студенту известен предэкзаменационный мандраж. Чтобы сдать сессию спокойно, в такие периоды не помешает прием седативных препаратов. Как правило, в этих случаях достаточно привести нервы в порядок с помощью успокоительных настоек из валерианы, мяты, пустырника.

Существует категория людей, которые очень зависят от капризов погоды. Например, когда меняется погода, у них наблюдается слабость, апатия, отсутствие сна. У некоторых, наоборот — в дождливую погоду понижается давление и их постоянно клонит в сон. Чтобы смягчить такие симптомы. Метеозависимым людям назначают легкие седативные препараты.

Около трети всех женщин земного шара страдает предменструальным синдромом. Он проявляется в частых перепадах настроения, приступах агрессии или апатии, плаксивости, раздражительности. Снять все эти симптомы помогают хорошие успокоительные средства на основе трав.

Здоровая нервная система – это залог нашего долголетия и счастья. Какое успокоительное лучше поможет в каждом индивидуальном случае должен решать врач. Однако основная ответственность за свой организм несет только сам человек! Чтобы не случилось в жизни, нужно стараться все воспринимать спокойно и рассудительно.

Классификация успокоительных препаратов

По составу все успокоительные делятся на две категории:

  • растительные;
  • синтетические.

Успокоительные препараты на растительной основе

Успокоительные капли из травяных настоев – безопасны для организма. Их отпускают в аптеке без рецепта, так как данные лекарства можно принимать даже беременным.

Растительные препараты пользуются большой популярностью в силу невысокой цены и отсутствия побочных эффектов. Однако, что достичь хорошего эффекта, такие лекарства надо принимать регулярно.

Самые популярные растительные успокоительные:

  1. Ново-пассит. Он содержит 7 растительных компонентов, которые способны снизить уровень тревоги и напряжения.
  2. Экстракт валерианы. Это самое популярное средство еще со времен наших бабушек. Капли валерьянки помогают снять стресс и восстановить здоровый сон, а также устранить головную боль.
  3. Персен. Каждая таблетка в своем составе содержит мяту, мелиссу и валериану.
  4. Седавит. Этот лекарственный комплекс содержит экстракты таких трав: зверобоя, боярышника, шишек хмеля и мяты.

Лекарства на растительной основе назначают, как правило, при неврозах легкой формы, при бессоннице и беспокойстве.

Синтетические успокоительные препараты

Если речь идет о серьезных расстройствах нервной системы, то доктора назначит сильные синтетические препараты.

Их делят на 3 основные категории:

  1. Транквилизаторы. Основное их назначение – устранить тревогу, страх, напряжение.
  2. Нейролептики. Такие лекарства применяют в психиатрических больницах.
  3. Нормотимические успокоительные средства при депрессии.

Успокоительные средства от нервов для женщин и мужчин

Успокоительные средства бывают как универсальными, так и отдельными для женщин и мужчин, а также существуют специальные успокоительные препараты и рекомендации для беременных. Самые хорошие и эффективные средства рассмотрим ниже.

Хорошие средства от депрессии

  1. Путешествия. Кратковременная смена жительства «перезагружает» психику и позволяет взглянуть на свою жизнь под другим углом.
  2. Занятие любимым делом. Очень важно найти свою любимую профессию, которая приносила бы не только доход, но также удовлетворение. Если нет такой возможности, то найти, хотя бы хобби.
  3. Общение с людьми, близкими по духу.
  4. Медитация.
  5. Музыка.
  6. Цветотерапия. Психологи давно доказали влияния цвета на настроение. Прекрасно поднимает настроение оранжевый, желтый и зеленый цвета!
  7. Завести домашнее животное. Кошечка способна вылечить даже болезни сердца.
  8. Смена прически и имиджа (для женщин).

Если эти методы не помогают, то тогда лучше обратится к психологу и психотерапевту. Психолог поможет относиться к проблемам с позитивной стороны. А психотерапевт назначит необходимое лекарство.

  1. Настойка пустырника. Данный экстракт является эффективным и бюджетным средством. Оно снижает возбудимость и уменьшает частоту сердечных ударов. Это одно из самых доступных и популярных средств.
  2. Фитоседан – прекрасное успокоительное, которое представляет собой смесь трав: хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника. Оно совершенно не оказывает побочных эффектов и разрешено даже беременным и женщинам, кормящих грудью.
  3. Деприм. Данное лекарство изготовлено из экстракта зверобоя. Данный препарат не только восстанавливает нервную систему, но и приводит в тонус весь организм: налаживает ЖКТ, нормализует сон.
  4. Валокордин. Это сильное успокоительное средство, известное нам еще с прошлого века, которое не утратило своей популярности и по сей день. Валокордин – сосудорасширяющий препарат, который снимает спазмы и напряжение. Лекарство является хорошим снотворным. Но не следует им увлекаться, так как препарат вызывает привыкание.
  5. Барбовал. Это комбинированный лекарственный препарат, который снимает спазмы сосудов и оказывает седативное воздействие. В отличие от валокордина, барбовал не вызывает сонливость.
  6. Магнетранс. Название лекарства уже указывает на то, что в нем содержится большое количество магния – антистрессового элемента. Если в организме не хватает магния, то замедляется обмен веществ в клетках, что ведет к физическому и психическому напряжению. Это выражается в таких симптомах: головокружение, раздражительность, бессонница, гипертония.
  7. Глицин форте. Данный препарат уменьшает нервное напряжение, нормализует сон, а также повышает работоспособность.
  8. Леди-С Антистресс. Это сильное успокоительное разработано ученными специально для женщин. Специальный комплекс, включающий витамины и травяные экстракты, мягко воздействует на центральную нервную систему. Данное средство способно устранить симптомы ПМС.
  9. Мен Антистресс. Это лекарство аналогично предыдущему, только его состав подобран таким образом, чтобы учесть все особенности мужского организма. Биокомплекс хорошо насыщает мужской организм витаминами, снимает все признаки усталости, а также повышает работоспособность.
  10. Афобазол. Это новое лекарство, разработанное российскими фармацевтами, прекрасно помогает при стрессах и бессоннице. Данный препарат даже облегчает синдром при отказе от курения.

Народные средства — успокоительные настойки

Рецепты успокоительных настоев без рецептов можно получить в домашних условиях:

  1. Берут смесь успокоительных трав: боярышника, шиповника, душицы, мяты, валерианы и смешивают в равных долях – по 1 столовой ложке. Все это заливают 1,5 литрами кипятка и настаивают полчаса. После этого настой процеживают и принимают по 200 грамм 3 раза в день перед едой.
  2. Сильным успокоительным является настой из плодов боярышника. Для его приготовления берут 1 столовую ложку ягод боярышника и заливают стаканом кипятка. Для лучшего эффекта напиток можно прокипятить. Затем его следует настоять около 3 часов, а затем процедить. Данную жидкость принимают по полстакана перед сном.
  3. Хороший успокоительный чай можно приготовить из цветков ромашки, листьев мяты, плодов тмина, корня валерианы и стеблей фенхеля. Все ингредиенты следует измельчить, а затем перемешать. Затем взять сухую смесь и залить кипятком в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды. Настоять 1 час, а затем процедить. Пить по полстакана 2 раза в день: утром и вечером.

Хорошо расслабляют после тяжелого рабочего дня успокаивающие ванны.

Есть несколько рецептов:

  1. Сначала надо приготовить отвар из липы, полыни и розмарина. Все ингредиенты берут в равных частях и перемешивают. Затем берут 1 кг трав и заливают его 4 литрами воды. Кастрюлю ставят на огонь и дают ей закипеть. После этого отвар должен провариться 15 минут, после чего его процеживают. Данную жидкость выливают в ванну с теплой водой. Находиться в этом ароматном удовольствии надо не менее 1 раза в неделю.
  2. Ванна из душицы и мелиссы. Данный рецепт придуман специально для женщин, так как душица – лекарственное растение для лечения всех женских болезней, а мелисса – прекрасный антидепрессант. Берут по 50 грамм каждого вида трав и заливают 3 литрами воды. Отвар следует закипятить и проварить 10 минут, а затем сцедить. Жидкость вылить в ванну с теплой водой и принимать такое удовольствие через день. Курс лечения – 10 раз.
  3. Для купания новорожденных деток используют отвар чабреца и ромашки. Эти травы способны не только успокоить малыша, но и отогнать нечистую силу.

Интересным фактом является то, что спустя месяц такой фитотерапии, кожа становится мягкой и нежной.

Чтобы хорошо спать, можно сделать для себя специальную подушку, наполненную ароматными травами. Для этого шьют мешочек, который наполняют сухими листьями мяты, лаванды, зверобоя, шишками хмеля, корнем валерианы. Мешочек сшивают, а на наволочку капают несколько капель лавандового масла. Содержимое такой подушки следует менять 1 раз в 2-3 месяца.

Какие успокоительные можно беременным

Во время беременности в организме женщины происходят очень сложные процессы, которые не проходят бесследно для нервной системы. В результате гормонального всплеска беременная становится раздражительной, плаксивой, обидчивой.

Снизить такие проявления помогут успокоительные при беременности на растительной основе:

  • Персен;
  • Новопассит;
  • отвары из мяты с мелиссой;
  • пустырник;
  • валериана.

Кроме лекарственных успокоительных, для беременных существует ряд других рекомендаций:

  1. Полноценный здоровый сон не менее 8 часов.
  2. Прогулки на свежем воздухе.
  3. Витамины и правильное питание.
  4. Позитивные эмоции. Будущим мамочкам категорически запрещается смотреть тревожные фильмы, а также новости по телевизору. Лучше предпочесть этому походы на художественные выставки, музеи, театры.
  5. Рукоделие. Прекрасным успокоительным для женщины является любой вид рукоделия: вязание, вышивание, плетение. Необходимо выбрать такое хобби, чтобы оно доставляло только удовольствие.
  6. Аромотерапия. Действие аромолампы с пахучим маслом действует на беременных как снотворное. Аромомасла успокаивают и устраняют чувство тревоги.

Но ни в коем случае беременным нельзя принимать горячую ванну, которая может спровоцировать выкидыш. Лучше оставить такие водные процедуры, когда уже родится малыш. Также будущим мамам нельзя употреблять синтетические успокоительные. Они могут поставить под удар не только здоровье мамы, но также будущего малыша.

Для новоиспеченных мам тоже существуют успокоительные при грудном вскармливании из травяных комплексов. У женщины после родов происходит гормональная перестройка, которая выражается в смене настроения, раздражительности, чувстве тревоги. Таблетки «Пустырник» и «Валериана» помогут справиться с такими «капризами» женского организма и восстановить душевное равновесие.

Успокоительные средства для детей

От нервных напряжений и стрессов не застрахованы и наши детки. Причинами детских переживаний могут быть:

  1. Семейные проблемы: развод родителей, частые скандалы, непонимания со стороны взрослых.
  2. Проблемы в школе: разногласия со сверстниками, плохая успеваемость, конфликты с учителями.
  3. Различные подростковые комплексы.
  4. Гиперактивность.

Когда ребенок начинает себя неадекватно вести, замыкаться в себе или нервничать по любому поводу, взрослым необходимо обратить на это внимание. Для этого следует больше проводить времени со своим чадом, чаще хвалить его и демонстрировать родительскую любовь.

Помимо травяных настоек из лекарственных трав, существуют детские успокоительные:

  • Магне В6;
  • Фенибут;
  • Пантогам.

Успокоительное для детей, как правило, помогает справиться с бессонницей, раздражительность, нервозностью. В лекарственные комплексы помимо успокоительных компонентов входят витамины и минералы, которые способствуют укреплению нервной системы.

Существует прекрасный детский препарат — Баю-Бай. Этот комплекс создан для самых маленьких. Он помогает уснуть малышу после активного дня с различными приключениями.

Самым лучшим «успокоительным» для крохи будет мамина грудь. На ребенка действует успокаивающе мамин запах и мамино тепло.

Успокоительные лекарства необходимо принимать только после консультации с доктором, так как большинство из них могут нанести вред здоровью.

Стрессы и неприятности – неотъемлемая часть нашей жизни. Не надо заострять внимание на этом. Лучше фокусироваться на всем том хорошем, что уже есть в нашей жизни. Счастье – это умение радоваться каждой приятной мелочи: теплому солнцу, весеннему ветерку, смеху ребенка, поцелую любимого человека.

Любое лекарственное вмешательство обязательно должно исходить от лечащего врача. Нельзя самостоятельно назначать себе лечение. Даже безобидные на первый взгляд травы могут принести ощутимый вред здоровью, тем более, неправильное их использование .

В аптеках без рецепта можно приобрести следующие препараты расшатавшихся нервов:

- «Персен»;
- «Новопассит»;
- «Персевит» ( «Персена»);
- настойку валерьяны ();
- настойку пустырника;
- настойку мелиссы;
- настойку мяты;
- ;
- настойка пиона;
- .


Следует помнить, что любые успокоительные препараты понижают артериальное давление.

Большинство препаратов для успокоения содержат в своем составе валерьяну и мяту. Но одноразовым приемом невозможно вылечиться. Необходимо принимать эти препараты не менее месяца. При этом надо учитывать индивидуальную переносимость к каждому компоненту. Стоит знать, что длительное употребление может привести к запорам. Поэтому людям, страдающим этим недугом, длительный прием препаратов на основе валерьяны не рекомендуется. В любом случае консультация с врачом необходима.

Продается в аптеках и специальный успокоительный сбор. В его состав входят:

Листья перечной мяты – 33,3 грамм;
- листья трилистника водяного – 33,3 грамм;
- корневище с валерианы – 16,7 грамм;
- хмеля – 16,7 грамм.

Две столовые ложки сбора заваривают кипятком (400 мл). Настаивают около 20 минут. Потом процеживают и пьют утром и перед сном по полстакана.

Народные средства для успокоения нервной системы


Успокоить нервозность и снять раздражение может чай из мяты, мелиссы, тысячелистника, душицы, чабреца и зверобоя в равных пропорциях.

Как средство от бессонницы и тревоги можно использовать натуральный мед. Для этого достаточно одну чайную ложку меда запить теплой водой или молоком. Более сильного эффекта можно добиться, запив теплым травяным чаем из успокоительного сбора.

Прекрасным успокоительным эффектом обладает . Готовить его можно так: 3 столовые ложки пустырника запаривают кипятком (200 мл). Лекарство настаивают 20 минут и процеживают. Пить настой надо по утрам и вечерам на протяжении 15 дней по столовой ложке.

Настой из чабреца поможет не только успокоить, но и укрепить нервную систему. Готовить его совсем просто. Одну чайную ложку травы надо залить кипятком (200 мл) и настоять в течение полутора часов под крышкой. Выпить перед сном, добавив в напиток немного меда.

Хорошо расслабляет и успокаивает горячий напиток из иван-чая. Чайную ложку травы запаривают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на десять минут. Можно при желании добавить чуть-чуть меда, тогда напиток станет более ароматным и полезным. Пить такой чай можно достаточно долгое время.

Связанная статья

Целительные свойства пустырника давно известны народной медицине. Его способность снимать нервное напряжение превосходит даже всем известную валерьянку. Кроме того, он эффективен в лечении дыхательной недостаточности, заболеваний сердца и базедовой болезни. Наиболее действенным средством, в составе которого есть пустырник, является настойка.

Инструкция

При нарушениях сердечного ритма нужно 25 капель пустырника на спирту. Обычно такого рода болезни лечатся курсом, поэтому следует пить трижды в день хотя бы на протяжении недели. Настойка смешивается с тремя столовыми ложками воды и пьется за 30 минут до приема пищи. После употребления настойки рекомендуется полежать, так эффект проявится гораздо быстрее. Чтобы успокоить сильную аритмию, необходимо, приняв лекарство, глубоко вдохнуть и не дышать некоторое время. Сердечный ритм постепенно придет в норму после плавного выдоха.

Неврозоподобные проявления и неврастения отлично лечатся аптечной настойкой пустырника . При этих состояниях доза лекарства будет довольно большой - 40 капель. Но это не должно пугать вас. Побочные от лечения бывают крайне редко, а вот расшатанная нервная система при приеме пустырника восстанавливается . При вегето-сосудистой дистонии доза лекарства будет аналогичной. А и контузии головного в данной дозировке является отличной вспомогательной мерой.

При плохом зрении офтальмологи рекомендуют принимать 35 капель настойки пустырника на спирту. Конечно, одним лишь пустырником в данной ситуации не обойтись, но в качестве дополнительной меры он очень даже эффективен. При парезах и параличах показана та же .Сниженный тонус в послеродовом периоде чреват нехорошими последствиями. И в данной ситуации все тот же пустырник поможет справиться с проблемой. Принимайте по 35 капель настойки дважды в день.

Обратите внимание

При артериальной гипотензии и брадикардии спиртовая настойка пустырника противопоказана.

Настойка пиона содержит в своем составе эфирные масла и органические кислоты. Она используется как в косметологии, так и в медицине. С ее помощью можно улучшить состояние волос и кожи, а также побороть бессонницу и вегето-сосудистую дистонию.

Вам понадобится

  • - корни пиона;
  • - водка.

Инструкция

Для лечения можно использовать как аптечную, так и самостоятельно приготовленную настойку . По эффективности они ничуть не уступают друг другу. Приготовление в занимает две , именно столько времени нужно, чтобы пион настоялся. В качестве сырья используйте 50 г свежих корней растения. Тщательно вымойте их, залейте полулитром водки, плотно закройте емкость и уберите ее в темное место. Периодически взбалтывайте жидкость, а по истечении положенного времени процедите получившуюся настойку .

Принимайте настойку пиона на ночь, если вы страдаете бессонницей. Дозировка для - 3 чайных ложки. Подросткам достаточно будет половинной дозы. Детям младше 14 лет противопоказано. Продолжайте терапию в течение двух недель. Если на фоне отмены препарата проблемы со сном вернутся, повторите курс лечения.

Для улучшения самочувствия перед менструацией и для лечения гинекологических заболеваний пейте по чайной ложке настойки пиона 2-3 раза в сутки. Предпочтителен прием лекарства до или во время еды. Курс лечения при ПМС составляет неделю, и других болезнях женской половой сферы - месяц.

Обратите внимание

Препарат несовместим с некоторыми лекарственными средствами (антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и т.д.), поэтому во избежание развития осложнений принимайте настойку пиона только после консультации врача.

Утро – не самая простая пора для большинства людей. Правильно начать свой день – очень важно. Именно поэтому так важно пить и есть с утра правильные продукты.

Напитки - хороший способ разбудить организм

Сон замедляет каждую клетку человеческого тела, биохимические процессы приостанавливаются. Чтобы в полном объеме восстановить дремлющие функции организму требуется пара часов, только после этого момента нужно приступать к завтраку. Однако, сегодня таким объемом времени с утра не располагает часть людей, а проснуться и разбудить организм, тем не менее, необходимо. Чтобы ускорить процесс пробуждения, натощак желательно выпить стакан чистой, негазированной воды. Это позволить компенсировать потерю жидкости во время сна, «разбудить» и желудок. Утром всего работают кишечник и почки, которые занимаются выводом токсинов. Вода ускоряет этот процесс.

Если ваш организм привык к плотному завтраку, постарайтесь сместить его немного вперед, предваряя завтрак приемом воды. Стакан воды – идеальный вариант для любого организма. Но можно дополнять ее другими вариантами. Например, европейская привычка пить с утра свежевыжатый сок апельсина имеет много смысла. Эфирные масла этого цитрусового стимулируют пищеварение и функционирование мочевого и желчного пузырей. Однако, если у вас есть язва желудка, апельсиновый сок стоит водой.

Если в целом ваш организм здоров, но с утра нет сил ни на что, попробуйте выпить стакан сладкой газировки. Такой напиток даст достаточно энергии для утреннего рывка. Но это вариант на крайний случай, регулярно использовать его не стоит.

Кофе - не панацея

Вообще натуральные соки с балластными веществами и мякотью активизируют пищеварительные железы, способствуют усвоению тяжелой пищи, так что их тоже лучше пить до еды. Однако, если вы привыкли завтракать молочными кашами, замените сок другим напитком. Кофе или чай в этом случае могут заменить сок, но кофе натощак пить не рекомендуется, по крайней мере, черный кофе. Так сдобрить его или сливками. Если у вас атеросклероз, язвенная болезнь желудка, или гастрит, предпочтите чай крепкому кофе. Черный чаи, кстати, тоже способны хорошо взбодрить.
Если вы предпочитаете кисломолочные напитки, пейте их отдельно от остальных продуктов. Так они принесут максимальное количество пользы.

Незаслуженно забыто в качестве утреннего напитка. А ведь это отличный вариант. Сочетание сахара, горячего молока, сухого шоколада способно обеспечить человеческий организм энергией на долгий срок. К тому же, какао содержит довольно большое количество минералов, витаминов и белков.

Видео по теме

Связанная статья

Нарушение сна - это серьезная проблема, свидетельствующая о сбитом биоритме. Пока вы разбираетесь в причинах, необходимо поддержать силы организма и принимать успокоительное при бессоннице.

Вам понадобится

  • - "Меновален"
  • - "Мелатонин"
  • - "Валериана"
  • - "Этилбромизовалерианат"
  • - "Валокордин"
  • - "Фенобарбитал"
  • - Листья мяты и мелиссы
  • - Свекольный сок
  • - Мед
  • - Пустырник
  • - Зверобой
  • - Тысячелистник
  • - Цветки ромашки

Инструкция

При любом недомогании человек не желает тратить время на выяснения и в аптеку. Чтобы не нанести нервной системе вред, стоит принимать таблетки на от бессонницы. К безопасным седативным препаратам относится "Меновален". Он снимает стресс, практически не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания. Данное успокоительное при бессоннице принимается курсами, целью которых является полное восстановление сна. Меновален хорош тем, что утром после его приема не ощущается сонливости.

Если вы перепутали день с ночью, стоит отдать предпочтение "Мелатонину". Медикамент изготовлен на основе гормона, вырабатываемого организмом ночью. Это не снотворное, а таблетки для естественного восстановления ритма. Препарат особенно подходит «совам», которые с трудом поднимаются по утрам.

Людям, которые предпочитают таблетки от бессонницы, понравится мягкое действие "Валерианы". Только нужно согласовать с врачом дозировку: при легком расстройстве сна помогут таблетки. При серьезных нарушениях в работе нервной системы нужны концентрированные капли.

Также можно воспользоваться "Этилбромизовалерианатом", "Валокордином", "Фенобарбиталом" или просто применять масло перечной мяты. Но лучше всего не лениться и взять на вооружение народные рецепты борьбы с бессонницей.

Фитотерапия занимает больше времени, чем лечение нарушений сна каплями и . Но и эффект от нее длится годами. Проще всего каждый вечер в качестве профилактики пить чай с листиками мяты и мелиссы. При отсутствии аллергии можно улучшить вкус напитка лимоном и медом. А вот сахар в успокоительном чае лишний – он, наоборот, возбуждает мозг, приводя к бессоннице.

При серьезном стрессе и депрессии показан пустырник. Сначала нужно приготовить настой, залив 3 десертных ложки измельченных листьев стаканом горячей воды и отставив под крышкой на четверть часа. Процеженный настой пить по десертной ложке 4 раза в день с одинаковыми интервалами между приемами. Чтобы не мучиться режимом, который иногда трудно соблюдать, можно пить чай. Заварка готовиться из пустырника, зверобоя, тысячелистника, мяты и ромашки, взятых в пропорции 2:2:1:1:1. На 1,5 стакана кипятка нужно засыпать 2 десертных ложки смеси. Пить перед едой и на ночь.

Видео по теме

Лекарственные препараты для лечения бессонницы могут вызвать зависимость. При легкой форме нарушения сна стоит использовать травы, которые помогут нормализовать сон, стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы и вегетативной функции.

Вам понадобится

  • - плоды боярышника;
  • - валериана;
  • - бузина красная;
  • - душица обыкновенная;
  • - зверобой продырявленный;
  • - дягиль;
  • - кипрей;
  • - семена конопли;
  • - лаванда;
  • - люцерна;
  • - мелисса;
  • - мята;
  • - пустырник;
  • - пион;
  • - ромашка;
  • - спорыш;
  • - хмель;
  • - клевер.

Инструкция

Отвары и настои плодов боярышника кроваво-красного стабилизируют работу сердечнососудистой системы, обладают расслабляющим эффектом и традиционно применяются для борьбы с бессонницей в составе успокоительных сборов.

Валериана обладает мощным успокоительным действием, нормализует работу сердца и вегетативной функции. Применяется для лечения бессонницы не только в составе сборов, но и в качестве монотерапии.

Душица обыкновенная на протяжении многих столетий применяется в качестве народного средства для стабилизации сна, устранения симптомов вегетативной нестабильности, лабильности настроения, раздражительности.

Зверобой продырявленный помогает избавиться от легкой формы депрессии, стабилизировать настроение и сон. Применяется в виде отваров, настоев, в составе растительных лекарственных препаратов, предназначенных для лечения депрессии.

Кроме того, для лечения бессонницы и стабилизации сна можно использовать многие другие травы с седативным действием: дягиль, кипрей, семена конопли, лаванду, люцерну, мелиссу, мяту, пустырник, пион, ромашку, спорыш, хмель, клевер.

Травяные сборы для лечения бессонницы можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно, используя лечебное сырье в соответствующих пропорциях.

Сбор №1. Смешайте по 20 г корней валерианы, измельченных плодов боярышника, бузины, добавьте 10 г мелиссы, ромашки и хмеля. Заваривайте одну столовую ложку полученной смеси в термосе на поллитра кипятка. Настаивайте в течение трех часов. Принимайте процеженный настой по треть стакана три раза в день.

Сбор №2. Смешайте по три части душицы, лаванды, дягиля, валерианы, пустырника, добавьте по одной части зверобоя, пиона, мяты, семян конопли. Заваривайте и принимайте так же, как указано в первом рецепте.

Обратите внимание

Перед применением трав и сборов с седативным эффектом стоит получить рекомендацию врача. Фитотерапия противопоказана во время беременности и лактации, при сердечнососудистых заболеваниях, на фоне которых наблюдается гипотония. Также фитосборы нельзя применять при индивидуальной непереносимости и аллергии на любые компоненты растительного сырья.

«Корвалол» является успокоительным сосудорасширяющим препаратом, который широко используется при бессонницах, повышенной раздражительности, ипохондрическом синдроме, невротических состояниях. Лекарство может быть применено для купирования спазмов и снятия симптомов функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы.

Инструкция

Препарат нельзя употреблять при тяжелой печеночной или почечной недостаточности. Запрещено применение «Корвалола» в период лактации. Если женщине требуется назначение лекарства, врачом может быть рассмотрен вариант перевода ребенка пациентки на альтернативные способы питания. Стоит отметить, что средство противопоказано в период беременности. В процессе употребления не следует превышать назначенную дозировку. При ухудшении состояния следует прекратить прием препарата и обратиться за консультацией к специалисту.

Среди побочных действий «Корвалола» отмечают повышенную сонливость, головокружения, ухудшение внимания. У некоторых пациентов могут появляться аллергические реакции, а также симптомы отравления бромом, среди которых отмечаются депрессия, ринит, нарушения координации движений, диатез, конъюнктивит.

Средство следует принимать внутрь, растворив в небольшом количестве воды (30-50 мл). Пить лекарство следует непосредственно до употребления пищи по 15-30 капель, в зависимости от указаний врача. При необходимости (например, в момент ) может быть увеличена до 50 капель. При назначении детям следует делать раствор из 3-15 капель в сутки. Выбранная доза должна зависеть от возраста ребенка и разновидности его заболевания. Курс лечения определяется специалистом в соответствии с индивидуальными показаниями больного.

Поскольку препарат , а также почти 80% этанола, в период лечения пациенту не рекомендуется заниматься деятельностью, которая требует повышенной концентрации внимания и быстроты реакции. Лекарство замедляет деятельность нервной системы, а потому после приема следует с особой осторожностью водить автомобильные средства.

При длительном применении «Корвалола» у человека возможна выработка зависимости к препарату. Для полного отказа от средства может потребоваться консультация врача. Также при долгом употреблении лекарства возможно накопление брома в организме, которое может вызвать соответствующие последствия для организма. Например, в результате интоксикации возможен очень крепкий сон, при котором человека не получается разбудить, или постоянная усталость. При тяжелой передозировке начинается угнетение центральной нервной системы, амнезия, бессвязная речь, эйфория, падение артериального давления, а в особых случаях и кома.

Ритм современной жизни может вывести из состояния равновесия даже самого стойкого человека. Постоянная спешка, столкновение с агрессией, злостью, раздражением – все это негативно влияет на нервную систему. Последняя просто не выдерживает подобного напряжения. В результате возникают различные неврозы, депрессии, нервные срывы. Но дожидаться таких серьезных последствий вовсе не обязательно. Ведь современная медицина предложила множество препаратов, способных своевременно устранять симптоматику систематических стрессов. В любой аптеке можно приобрести таблетки от нервов. Однако как подобрать из обширного ассортимента наиболее эффективные?

Необходимо четко усвоить, что таблетки от нервов и стресса должны быть назначены только врачом. Крайне не рекомендуется такие лекарства принимать самостоятельно. Они могут спровоцировать возникновение опасных для человеческого организма последствий.

Разрешено воспользоваться медикаментами, если недомогание имеет временный характер. Например, если это переживания по поводу вступительных экзаменов или предстоящей свадьбы. Но в том случае, когда стрессы и депрессия наблюдаются длительный период, обязательно необходимо обращаться к доктору. Самостоятельный подбор лекарств категорически запрещен.

Таблетки от нервов и стресса представляют собой обширную группу медикаментов, которые обеспечивают положительное влияние на активность нервной системы. Они обеспечивают восстановление баланса между процессами возбуждения и торможения.

Таблетки Тенотен

Таблетки Афобазол

Таблетки Новопассит

Таблетки Глицин

Таблетки Валидол

Таблетки Донормил

Таблетки Персен

Таблетки Феназепам

Таблетки Фенибут

Таблетки Цитофлавин

Таблетки Дормиплант

Таблетки Адаптол

Успокаивающие таблетки от нервов

Лекарственные средства этой группы – седативные препараты – хорошо переносятся пациентами и имеют минимальный риск возникновения побочных эффектов. Таблетки успокаивающие применяются при лечении неврозов, устранении расстройств сна. При комбинациях с другими препаратами седативные используют для терапии гипертонической болезни на начальной стадии, климактерического синдрома, неврозов сердечно-сосудистой системы. Список успокаивающих таблеток без рецептов пополняется.

Хорошие таблетки от нервов

Наиболее эффективные таблетки от нервов сможет подобрать врач, ознакомившись с историей болезни, выяснив причины недомогания и проанализировав противопоказания медикаментов. Ниже приведены популярные таблетки от нервов.

Список хороших таблеток от нервов:

  • Афобазол
  • Валидол
  • Валосердин
  • Глицин
  • Нитроглицерин
  • Донормил
  • Персен
  • Феназепам
  • Новопассит
  • Тенотен
  • Фенибут
  • Цитофлавин

Ассортимент эффективных средств очень обширен. Подобрать безопасное и качественное таблетки непросто. Поэтому, задумываясь, какие таблетки от нервов способны избавить от тревожного состояния, обязательно изучайте их инструкцию. К примеру, людям, деятельность которых требует концентрации внимания, категорически противопоказаны сильнодействующие медикаменты. Они могут нести реальную угрозу для человеческой жизни.

Лечение нервов таблетками

Успокоительные препараты называются также седативными.

Они призваны усиливать торможение в нервной системе и ослаблять возбуждение в ней. Параллельно с усмирением буйства подкорки: раздражительности, агрессивности, склочности, ругливости, склонности к слезам. Эти средства приводят в порядок и вегетативную нервную систему: урежают сердцебиения, уменьшают потливость, дрожание рук, ослабляют спазмы кишечника. Еще одним большим плюсом седатиков является то, что они помогают при засыпании. Не являясь снотворными и не вызывая замедление ритма коры головного мозга, эти средства тем не менее, нормализуют физиологический сон и облегчают засыпание, убирая повышенную чувствительность к внешним или внутренним раздражителям.

В сочетании с успокоительными усиливают свое действие такие сильные таблетки, как снотворные, нейролептики, транквилизаторы, обезболивающие. Поэтому, комбинируя эти лекарства с седативными, можно снижать их дозировки и ослаблять побочные эффекты.

Успокаивающие препараты применяются при лечении неврастении, неврозов. В качестве вспомогательных средств сильные успокоительные средства годятся для устранения расстройств сна. В комбинациях препараты используют для терапии ранних стадий гипертонической болезни, неврозов сердечнососудистой системы, климактерического синдрома и синдрома раздраженного кишечника.

Как успокоить нервы без таблеток

Ежедневные ссоры, неудачи в личной жизни и учебе, хамство начальника – все это может разбудить зверя даже в самом уравновешенном человеке.

Частые нервные срывы проявляют неблагоприятное давление на рассудок человека, разрушая нейроциты в головном мозге.

К сожалению, наибольшая часть населения предпочитает успокаивать свои нервишки с помощью выписанных доктором таблеток, которые зачастую вызывают привыкание и уже не оказывают должного воздействия на ЦНС.

Кроме того, аптечные препараты оказывают отрицательный эффект на внутренние органы, больше всего страдают печень, почки и сердечно-сосудистая система. Не задумываясь о возможных тяжелых последствиях, больные часто одно лечат, другое калечат.

До развития современной медицины люди лечили свои недуги с помощью различных народных методов, это касается и нервной системы.

Наши бабушки и по сей день ручаются за то, что лечение с помощью старых проверенных средств имеет лишь положительный характер. Они определенно правы и как раз о том, как успокоить нервы без таблеток, читайте ниже в познавательной статье.

На самом деле успокоить свои разбушевавшиеся нервы можно достаточно просто. К примеру, самыми популярными успокоительными методиками являются ароматерапия и принятие теплой ванны.

Этот метод поможет расслабиться, успокоиться и смыть весь налипший за день негатив. Приятная температура водицы, морская соль, пена для ванны, свечи и приглушенный свет помогут забыть все не самые положительные моменты дня.

Пару капель успокаивающего эфирного масла, помогут поистине погрузиться в нирвану. При выборе масел, стоит руководствоваться своим обонянием.

Однако наиболее расслабляющими тело и сознание, являются следующие масла:

  • Шалфей
  • Лимон
  • Чайное дерево
  • Тимьян

Кроме использования аромамасел рекомендуется применять травяные ванночки два-три раза за семь дней. Возьмите горсть выбранной вами травки и залейте стаканом кипящей воды. Дайте завариться пятнадцать минут, отцедите и влейте в воду в ванной.

Наиболее расслабляющим эффектом наделены такие травы:

  • Душица
  • Календула
  • Ромашка
  • Зверобой
  • Тимьян

Проделав полную процедуру, вы не только утихомирите нервишки и расслабитесь, но и насытите организм полезными витаминами.

Таблетки от седалищного нерва

Лечение защемления седалищного нерва подразумевает применение нескольких групп препаратов.

Для того чтобы лечить ишиас, чаще всего используют нестероидные противовоспалительные препараты. Преимуществом препаратов этой фармакологической группы является способность блокировать простагландины как основные медиаторы воспалительного процесса. Кроме того, они не вызывают стойкого привыкания, что дает возможность проводить лечение с их помощью достаточно длительное время, не опасаясь зависимости. В настоящий момент нестероидные противовоспалительные препараты довольно широко представлены в аптечных сетях. Там можно найти как рецептурные лекарства, так и доступные в свободной продаже. Наиболее часто применяемыми медикаментами являются:

  • «Кетонал», «Кетанов» («Кетопрофен») – выпускается как в ампулах, так и в капсулах, таблетках, суппозиториях и в виде мази, при ишиасе чаще всего применяется внутримышечно (до трех раз в день по 2 мл), но симптомы хорошо снимает и местное применение (мази);
  • «Пироксикам» – выпускается в виде раствора (ампулы по 1-2 мл), таблеток, суппозиториев, геля, крема, применяться может как местно, так и инъекционно – по 1-2 мл раз в день для снятия острого болевого приступа;
  • «Мелоксикам» («Мовалис», «Амелотекс»)- выпускается в таблетированной и инъекционной формах, является одним из самых безопасных препаратов группы НПВС;
  • «Нимесулид» («Найз», «Нимесил») – выпускается в виде порошков, таблеток, капсул. Обычная дозировка 100 мг в сутки, в первые дни возможно увеличение до 200 мг;
  • «Целебрекс» – капсулы, рекомендуемая суточная доза до 200 мг, но при сильных болях ее можно увеличить до 400-600 мг в первый прием, с последующим снижением дозы до 200 мг.

Таблетки от нервов детям

Чаще всего родители воспринимают успокаивающие средства для детей с большой долей скептицизма. Многие считают такую терапию опасной для малыша, невзирая на рекомендации специалистов. Так ли это на самом деле?

В ритме современной жизни выражение «безоблачное детство» заметно утрачивает актуальность. Некоторые детки подвергаются стрессам еще на стадии эмбрионального развития. Процесс их появления на свет и приспосабливания к новой окружающей среде также работа не из легких. Все эти факторы отражаются на детской психики. Задача родителей вовремя и грамотно помогать окрепнуть нервной системы маленького человека. Справиться с ней на «ура» позволят определенные знания и навыки.

Плач является единственным средством общения и выражения эмоций для новорожденного ребенка. Унять его бывает очень не просто, особенно молодым и не опытным мамочкам. Специально для них 6 полезных советов.

  • Установите и устраните причину недовольство малыша: голод, жажда, неудобное положение или не правильное пеленание.
  • Спешите к ребенку по первому зову, не надо ждать, пока плач наберет обороты и перейдет в крик. Многих деток гораздо сложнее успокоить, когда они не на шутку раскричались.
  • Возьмите ребенка на руки и прижмите животиком к себе, это хорошо помогает во время кишечных колик у младенца.
  • Постарайтесь отвлечь малыша каким-либо звуком: погремушкой, ласковым разговором, негромким пением.
  • Приложите ребенка к груди. Даже если он не голоден, запах маминого молока и тепло ее тела действует всегда успокаивающе.
  • Главное, старайтесь сохранять спокойствие сами. Нервозность и беспокойство матери расстроит малыша еще больше.

Если не какие уловки не помогают, и безудержный плач не прекращается то надо обратиться к специалисту. Опытный невролог безошибочно определит причину такого поведения малыша и даст бесценный совет по их устранению.

Когда невропатолог прописывает успокоительные средства для нервной системы ребенка, не стоит демонстрировать панику, скептицизм и недоверия. Полезнее прислушаться к доктору, ведь нерешенная проблема будет расти вместе с ребенком, иногда даже играя на опережение.

Многие люди время от времени сталкиваются с различными , депрессиями, страхами, которые в результате могут привести к серьезным психическим расстройствам.

Эти нарушения могут вызвать ухудшение памяти, спровоцировать повышенную раздражительность, переживания.

По этой причине следует своевременно принимать специальные таблетки и иные препараты, которые помогут снять все симптомы стресса, тревоги и депрессии и нормализовать состояние нервной системы.

Почему стресс так опасен для человека

Стресс – это однотипная реакция комплексного типа, которая является ответным действием организма на конфликтные ситуации, экстремальные влияния, внешние раздражители.

  1. Настойка пустырника . Данное растительное средство снижает ощущение возбудимости, оказывает снижающее влияние на частоту сердечного ритма.
  2. Валериана . Помогает при состоянии бессонницы, устраняет спазмы кишечника и снимает нервную возбудимость.
  3. Циталопрам . Помогает устранить депрессии, раздражение, нервозность, стрессы. При беременности принимается в крайних случаях.
  4. Фитоседан . Это успокоительное средство, состоящее из трав хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника.
  5. . Назначается при стрессах, для устранения депрессий, тревожности, страха. При беременности принимается в крайних случаях.

Препараты для детей

Лекарства, помогающие от детских стрессов, нервозности, утомляемости и депрессий:

Стресс, неврозы, депрессии – это серьезные расстройства нервной системы, которое необходимо лечить сразу после их появления. Тем более, сейчас в аптеках имеется большой ассортимент медикаментозных и растительных препаратов для лечения расстройств ЦНС.