Мазур Олег. Чистка капилляров. Учение Залманова. Как очистить и укрепить сосуды: рекомендации и народные рецепты




Для очищения сосудов очень хорошо пить лимон :

1 лимон натереть на мелкой терке вместе с цедрой. Растереть одну головку чеснока, сло­жить все в сосуд и добавить 600 мл воды. Настаивать 3 - 4 дня, затем процедить. Пить до 50 мл ежедневно натощак. Всего потребуется 4 кг лимонов. Напиток повышает иммунитет, очищает сосуды, полноценно снабжает витаминами группы В, С, А.

Для очищения сосудов очень хорошо пить с чесноком :

Метод очищения сосудов с использованием чеснока известен давно. Он положительно действует на ор­ганизм, вымывая из сосудов «бляшки», делая сосуды эластичными и гибкими, в результате чего излечива­ются сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, уходят вероятность инфаркта, параличи, головные бо­ли, улучшаются зрение, слух, уменьшаются и исчезают варикозные вены на ногах. Организм обновляется, омолаживается. Процедуру проводят не чаще чем че­рез 3 - 6 лет.

Настойку готовят осенью, когда чеснок только созрел, и принимают ее до февраля, пока чеснок еще в полной силе.

Приготовление настойки чеснока. 350 г отобранного и очищенного чеснока растереть до состояния «кашицы». Луч­ше деревянным пестиком в ступке. Сложить «кашицу» в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью - для отстоя. Из этой массы отобрать 200 г самой жидкой и сочной части, влить в 0,5 л банку и залить 200 мл чистого медицинского спирта. Заменители категорически недопустимы. Плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник, накрыть другим сосудом, как колпаком, и оставить на 10 дней. По истечении этого срока отжать массу через плотную льняную ткань, отжатую жидкость поставить под колпак еще на 2 - 3 дня. Теперь средство готово к упот­реблению.

Лечение проводят по следующей схеме:

Завтрак обед ужин

1-й день 1 капля 2 капли 3 капли
2-й день 4 капли 5 капель 6 капель
3-й день 7 капель 8 капель 9 капель
4-й день 10 капель 11 капель 12 капель
5-й день 13 капель 14 капель 15 капель
6-й день 16 капель 17 капель 18 капель
7-й день 19 капель 20 капель 21 капля
8-й день 22 капли 23 капли 24 капли
9-й день 25 капель 25 капель 25 капель

Далее принимать по 25 капель 3 раза в день, пока не кончится настойка. Заканчивать резко не следует, лучше дозу уменьшать постепенно на 1 каплю в каждый прием или принимать настойку волнообразно - довести число капель до 15 и возвратиться назад, затем цикл повторить снова.

Любое количество капель вливать в 50 мл холодного кисломолочного продукта (кефир, простокваша и т. д.). Чесночную настойку надо залить водой, количество кото­рой должно быть в 3 раза больше. Перед уходом из дома не забудьте взять с собой плотно завинчивающуюся буты­лочку с 50 мл кисломолочного продукта и соответствую­щим количеством капель настойки. Это средство надо использовать 1 раз в 5 лет.

Настой для очищения сосудов.

Смешать 4 вида лека­рственных растений - ромашки, бессмертника, тыся­челистника, березовых почек по 100 г. Десертную лож­ку смеси заварить крутым кипятком и томить на водя­ной бане 6 - 15 мин. Пить 3 раза в день за 30 мин до еды, пока вся смесь не будет использована. Способ­ствует очищению и лучшему функционированию пече­ни, почек, сосудов, желудка, улучшает обмен веществ.

Эту процедуру следует делать в период цветения каштанов.

Три гроны соцветий поместите в литровую банку и залейте крутым кипятком. 20 мин. настоять и процедить через марлю. В течение дня настой выпейте по 2 глотка с равномерными перерывами. А когда каштаны уже или еще не цветут, тогда можно использовать коричневые шкурки их плодов. 2 ст. ложки на 1л. воды Настой приготовить таким же способом, как и с цветов. Курс оздоровления – 2 - 3 недели.

Рецепты.

4 столовых ложки мелкоизмельченых молодых иголок сосны, 2 - 3 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовых ложки сухой луковой шелухи, 2 столовых ложки лоха узколистного (дикая маслина), залить 1 литром кипя­щей воды, томить всю ночь в термосе. Утром процедить, отжать.Пить от 0,5 до 1,5 литра в день (очень постепенно увеличивая дозу) вместо воды. Употреблять не менее 4 месяцев.

При инсультах параллельно принимать лимон - до 2 штук в день, по 1/2 лимона за прием. Покрошить его мелко в пиалу с насто­ем и залпом выпить. Пить за 1 час до еды или через 1 - 1,5 часа после еды 2 - 3 недели.

Хвоя полностью восстанавливает сосудистую систему! Одновременно она по­может избавиться от сердечно-сосудистых заболеваний, атрофии мышц, судорожных состояний.

40г измельченного чеснока залить 100г спирта или водки, настоять в закрытом сосуде. Принимать по 10 капель 2 - 3 раза в день за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мятные капли.

1 стакан сухого укропного семени (этого года) промыть через ситечко, добавить 1 - 2 ст. ложки валерианового корня, залить 2 л воды (кипятком) в 2-литровом термосе. Плотно закрыть, выдер­жать одни сутки, затем слить, процедить и добавить 2 стакана хорошего, чистого цветочного меда, лучше второго сбора, чтобы не было сахарной подкормки. Размешать и поставить в холодиль­ник. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 0,5 часа до еды.

Диета должна соблюдаться на протяжении 2 месяцев, пока вы будете пить это лекарство. Нельзя переедать, меньше надо пить жидкости, не употреблять спиртного, крепкого чая, не пить кофе и т. д. При необходимости можно повторить очищение ук­ропным семенем через 5 лет.

ОЧИЩЕНИЕ КАПИЛЛЯРНОГО РУСЛА.

Для этой цели рекомендую скипидарные ванны по Залманову. Помимо нормализации капиллярного кровообращения, они хороши при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, протекающих с выраженным болевым синдро­мом. Это не что иное, как сильные Вата-нарушения. Итак, скипидар прекрасно растворяется, легко проникает через кожу и воздействует на нервные окончания. Общее воз­действие скипидарных ванн заключается в улучшении капил­лярного и лимфатического тока, увеличении жизненной энер­гии каждой отдельной клетки и всего организма в целом. Ванны с белой скипидарной эмульсией превосходно стимулируют ка­пилляры. Ванны с желтой эмульсией улучшают обмен веществ в организме, помогают растворению отложений солей в суставах, сухожилиях, на стенках сосудов.

Состав белой эмульсии.

Растворить 3 г салициловой кис­лоты в 250 мл кипяченой воды. Высыпать туда мелко настру­ганное на терке детское мыло (20 г). Все это размешать стек­лянной палочкой, нагревая эмалированную кастрюлю на слабом огне. Влить 250 мл живичного скипидара высшего качества и, снова тщательно размешав, влить в бутыль с широким горлом и плотно закрыть.

Схема сеансов .

Первый - 25 мл эмульсии вылить в ванну с водой, температура которой 37 ° С; второй - соответственно 30 мл и 37,5 °С; третий - 35 мл и 38 °С; четвертый - 35 мл и 38,5 "С; пятый - 40 мл и 39 °С; начиная с шестой ванны темпе­ратуру воды не повышать, а количество эмульсии каждый раз увеличивать на 5 мл, доведя ее до 75 мл. Эмульсию выливать в ванну, предварительно взболтав. Вре­мя первого сеанса - 12 минут, все последующие - по 15 минут. Ванны принимать дважды в неделю, всего 12 ванн.

Состав желтой эмульсии:

300 мл касторового масла влить в эмалированную кастрюлю емкостью 2 - 3 литра и поставить в другую с водой, сделав водяную баню. Когда вода в водяной бане закипит, влить в эмалированную кастрюлю 40 граммов натриевой щелочи (едкий натр), растворенной в 500 мл воды. Стеклянной палочкой помешать до образования густой каши­цеобразной массы. Затем влить туда же 225 мл олеиновой кис­лоты и вновь - не менее 30 минут - размешивать до образова­ния жидкой прозрачной массы желтого цвета. Погасить огонь и влить в кастрюлю 750 мл живичного скипидара высшего ка­чества. Разлить эмульсию в бутылки с плотно притертыми проб­ками.

Схема сеансов

выглядит так: первый - 40 мл эмульсии, тем­пература воды в ванне 37,5 °С; второй - соответственно 45 мл и 38 °С; третий - 50 мл и 38,5 °С; четвертый - 55 мл и 38,5 °С; пятый - 60 мл и 39 °С. Последующие ванны делаются так, как указано для пятого сеанса. Время 1-го и 2-го сеансов - по 12 ми­нут, 3,4, 5-го - по 15. Всего надо сделать 12 ванн. Сеансы про­водятся через день.

Если у вас очень чувствительная кожа, то перед приемом ванны половые органы и область ануса смазывают вазелином. Не следует погружать в воду область сердца, т. к. эти процедуры действуют на сердце возбуждающе. При усталости перед приемом ванны необходимо полчаса отдохнуть. Погружаться в воду надо медленно. Критерием эффективности этих процедур будет возникнове­ние к их концу или после них ощущения покалывания кожи, сменяющееся жжением. Длительность реакции не должна быть более 30 - 45 минут; если реакция длится дольше, при приеме сле­дующей ванны не следует увеличивать количество эмульсии. Можно делать ножные скипидарные ванны с 10 мл эмуль­сии, а также комбинировать, сочетая и желтые, и белые ванны. Это позволит лучше воздействовать на сосуды и весь организм в целом.

Сайт желает Вам здоровья!

Наш способ жизни и нерациональное питание ведет к отложению в наших органах и системах различных вредоносных веществ и микроэлементов. Именно поэтому организм необходимо периодически «чистить» и наши сосуды в том числе.

С возрастом природные возможности наших систем истощаются и наш организм не справляется с тем количеством вредных веществ, которые необходимо выводить. Такой «мусор» начинает окоммулироваться в наших органах и в наших сосудах в виде кольценатов или атеросклерозных бляшек.

Эти процессы приводят к сужению кровеносного сосуда, которые являются «трубопроводом» для доставки питательных веществ к клеткам организма, обеспечение клеток кислородом.

При сужении просвета клетки нашего организма начинают страдать от недостатка кислорода и необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности тканей.

Факторами развития таких состояний могут служить:
Предрасположенность к сосудистым заболеваниям
Заболевания крови (повышенная свертываемость)
Нарушения обмена веществ
Вредные привычки (курение)

Существуют разные взгляды на способы «очистки» сосудов от холестериновых бляшек и веществ, сужающих их просвет. Применяют медикаментозное лечение, которое назначается сосудистыми хирургами и кардиологами, и народные способы помощи нашим сосудам.

Препараты и средства для чистки кровеносных сосудов от холестерина

Чистые сосуды и наши вены, артерии и капилляры являются важной составляющей, от которой может зависеть продолжительность нашей жизни. Необходимо следить за состоянием вен, особенно если в вашей семье имеются родственники с подобными заболеваниями.

Выбирая традиционную медицину или народные методы, помните, что для достижения эффекта от лечения необходимо соблюдать определенную диету. Изменения рациона питания состоит в обогащении пищи растительной клетчаткой, витаминами (ягодами и фруктами), очень полезны каши.

Так же нужно вводить пищу, которая содержит ненасыщенные жиры (орехи, морская рыба не жирных сортов, сметана). Под действием такого питания холестериновые отложения начинают расщепляться, а новые бляшки не образовываются.

Для медикаментозного лечения атеросклероза назначают следующие группы препаратов:

Секвестранты желчных кислот-препараты , которые связывают жиры в кишечнике до их поступления в кровеносное русло, и выводят из организма естественным путем. Данные лекарственные средства очень эффективны в борьбе с холестерином, однако обладают рядом побочных эффектов. Препараты могут вызвать метеоризм, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, так же потенцировать или угнетать действие других лекарственных средств

Статины-это наиболее действенные препараты. Их назначают чаще других, по причине малого количества побочных эффектов, в сравнении с другими препаратами. Помимо своего основного предназначения эти лекарственные средства имеют противоопухолевое и противовоспалительное действие. В некоторых случаях прием статинов может назначаться на протяжении всей жизни, для поддержания заболевания в стадии ремиссии.

Фибраты-понижают образование жиров в организме, тем самым снижая уровень холестерина. Стоит учитывать возможность образования камней в желчном пузыре под воздействием препаратов данного ряда

Витамины-это неотъемлемый компонент любого лечения. В борьбе с холестерином наиболее эффективными являются витамины группы В и витамин С

Более радикальным способом очистки крови от холестерина является плазмоверез . Этот способ похож на переливание крови у пациента делают забор крови, производят разъединение форменных элементов от плазмы, «фильтруют» плазму крови и затем вводят пациенту его же кровь внутривенно с очищенной плазмой.

Препараты и лекарственные средства для укрепления, расширения и лечения сосудов

Большой проблемой на сегодня является патология эластичности сосудистой стенки-варикозное расширение сосудов. Особенно актуальна эта проблема у женщин. Это заболевание достаточно помолодело за последнее время и встретить молодую женщину с выраженной венозной сеткой на ногах уже не удивительно.

На сегодняшний день есть множество лекарственных средств для укрепления стенок сосудов. Это и мази и гели для наружного применения. Однако эти средства не эффективны без системного действия препарата, он принимается внутрь в виде таблеток или капель. Так же при заболевании сосудов рекомендовано носить компрессионное белье, степень утяжки которого может обозначить лишь доктор.

Мы перечислим только некоторые из рекомендуемых лекарственных средств:
Актовегин , дилтиазем (диазем ) , верапамил (изоптин , финоптин ), ломир , фалипамил , галлопамил – препарат для улучшения мозгового кровообращения, расширяющие сосуды
Никотиновая кислота, дигидроквертицин , селен, витамин Р и аскорбиновая кислота (аскорутин )- препараты укрепляющие стенку сосудов
Троксивазин (мазь и таблетки), леотон , гепариновая мазь- препараты снижающие проницаемость сосудистой стенки и уменьшающие отечность

Витамины и БАД для сердца и сосудов

Мы уже писали о витаминах, которые эффективно помогают в борьбе за чистоту и крепость сосудистой стенки.
На сегодняшний день широкую популярность приобрели БАДы или биологически активные добавки, в состав которых часто входят необходимая группа витаминов. Однако их плюсом является наличие необходимого минерального комплекса с содержанием следующих веществ:

Рутин укрепляет сосудистую стенку и повышает ее эластичность
Кремний, способствующий расширению сосудов и предотвращающий формирования атеросклетотических отложений в стенке сосуда
Тиамин- приводит в норму работу сосудов на уровне капиллярного русла и нормализует ритм сердечных сокращений

К витаминному комплексу стоит добавить «Рибоксин», препарат «Аспаркам», «Допельгерц », «Софора». Они оказывают благоприятное действие на обменные процессы тканей.

Как чистить сосуды народными средствами?



Народная медицина всегда присутствует в нашей жизни и часто используется многими.

Существует множество способов очищения сосудов народными методами, однако многие из них достаточно сложны в применении.

К примеру такой как чесночно-спиртовая чистка сосудов. Огромным недостатком данного метода является наличие в рецепте спирта. Люди, которые не употребляют алкоголь или ежедневно находятся за рулем не могут применять данный способ. Или к примеру чистка с помощью настоя на перегородках грецкого ореха-метод не отличается эффективностью по отзывам испробовавших его на себе.

Мы рассмотрим доступные и простые в применении рецепты.

5 лучших рецептов чистки сосудов

Просмотрев множество рецептов, мы выделили те, которые получили наибольшее количество положительных комментариев о своей эффективности.

1. Рецепт:
Данный рецепт основан на семенах льна. Одну треть стакана семян залить 1 литром чистой воды и довести до кипения, затем томить на водяной бане в течение 2 часов . Отставить и дать настояться в течение 12 часов . Жидкость по консистенции напоминает кисель, этот объем распределяют на 5 дней приема. Употреблять на голодный желудок 2 раза в сутки на протяжении 15 дней. Повторить лечение возможно спустя 3 мес.

2. Рецепт:
Корень петрушки 1 кг, сельдерей с корнем 1 кг и лимон 2 шт. все составляющие перемолоть и добавить 1 стакан меда. Принимать 1 раз в день утром натощак по 3 столовые ложки. Хранить смесь в холодном месте

3. Рецепт:
1 кг меда, 10 шт.лимонов, 5 головок чеснока, чеснок и лимоны измельчить и смешать с медом, затем дать настояться в холодильнике 10 дней. Принимать по 2 столовые ложки по утрам натощак на протяжении 40 дней. Повторить лечение возможно через год.

4. Рецепт:
Хорошими очистительными свойствами для сосудов обладает сок киви . Рекомендуется в качестве профилактики съедать 1 плод в неделю

5. Рецепт:
1 стакан семян укропа смешать с 1 стаканом меда и 2 ст.ложками измельченного корня валерьяны. Влить 2 литра чистой воды и довести до кипения, затем дать настояться в термосе 24 часа. Принимать по 1 ст. ложке на голодный желудок по утрам за 30 минут до приема пищи.

Народные средства для сосудов головного мозга

Мы нашли несколько рецептов именно для сосудов головного мозга.

Рецепт:
Для людей, страдающих гипертонией и перенесших инсульт будет необходим данный рецепт. В термосе заварить горсть хвои на 1 л кипятка и настоять в течение 12 часов , затем добавить 1 лимон очищенный от кожуры и нарезанный и настоять еще 2 часа. Весь настой выпить в 3 приема на протяжении 1 дня за 1 час до приема пищи. Кус приема составляет 10 дней

Средство для эластичности сосудов

Рецепт:
В равных пропорциях смешать лимонный сок, мед и оливковое масло. Смесь принимать по 1 чайной ложке з раза в день за 1 час до приема пищи

Народное средство для расширения сосудов

Рецепт:
1 головку чеснока измельчить и смекать 1 стаканом не рафинированного растительного масла, перемешать. Дать настояться в холодильнике 12 часов. Затем перемешать и взять из общего количества 1 чайную ложку, которую смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока. Принимать эту смесь 3 раза в день за 30 мин до еды на протяжении 3 месяцев

Народные средства для чистки сосудов и вен

Рецепт:
20 грамм плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка и кипятить 5 минут, остудить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 мин до еды

Средство для укрепления стенок сосудов

Рецепт:
Взять хорошо вымытый картофель 4 шт. , очистить кожуру.и залить ее 0.5 литрами кипятка, прокипятить 10-15 минут. Процедить отвар. Принимать по 1\2 стакана за 30 минут до еды

Травы для сосудов головного мозга — очищение. Видео

Как чистить сосуды: советы и отзывы

Мы перечислили наиболее популярные методы очищения и поддержания вашей сосудистой системы. Нужно помнить, что любые методы работают только в комплексе с правильным питанием и определенными физическими упражнениями.

Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек (курение) так же играет положительную роль в адекватном функционировании вашего организма. Будьте внимательны к своему здоровью.

Видео: Сосудорасширяющие препараты. Нужно ли расширять сосуды медикаментами?

Книга рассказывает о поразительно эффективном и безвредном методе оздоровления организма - скипидарных ваннах доктора Залманова.

В основе метода- очищение капиллярной системы при помощи ванн с добавлением живичного скипидара. Данный природный продукт - "родной брат янтаря", получаемый из смолы хвойных деревьев. Для этого натурального средства почти нет ограничений - оно подойдет всем, укрепит здоровье здоровых и излечит больных.

Вы узнаете, как готовить и принимать скипидарные ванны в домашних условиях, научитесь сочетать капилляротерапию с разумным режимом питания.

Об авторе: Олег Анатольевич Мазур - врач-натуропат, в течение 14 лет занимающийся медицинской практикой и применяющий альтернативные методы лечения. Закончил лечебный факультет Полтавского медицинского института, много лет работал врачом-терапевтом в больницах, поликлиниках, сельской врачебной амбулатории. В последние… еще…

С книгой «Чистка капилляров. Учение Залманова» также читают:

Предпросмотр книги «Чистка капилляров. Учение Залманова»

Мазур Олег
Чистка капилляров
учение Залманова

Содержание
Предисловие автора
Глава 1. Сущность болезней
Глава 2. Иллюзии и реальности современной
ортодоксальной медицины
Глава 3. Лечение по доктору Залманову
Глава 4. Некоторые сведения о капиллярах человека
Глава 5. Роль капилляров при некоторых болезнях
Глава 6. Капилляротерапия - Золушка современной медицины
Глава 7. Важные сведения о скипидаре
Глава 8. Скипидарные ванны - главный инструмент капилляротерапии
Глава 9. Механизм действия скипидарных смесей
Глава 10. Показания и противопоказаниях скипидарным ваннам
Противопоказания
Показания
Сердечно-сосудистые болезни
Болезни органов пищеварительной системы
Болезни органов дыхания
Болезни системы крови
Болезни эндокринной системы
Болезни нервной системы
Хирургические болезни
Болезни почек, мочевыводящих путей и половых органов у мужчин
Болезни уха, горла и носа
Глазные болезни
Гинекологические болезни
Венерические болезни
Кожные болезни
Инфекционные болезни
Болезни суставов и костно-мышечной системы
Системные болезни соединительной ткани
Болезни детского возраста
Онкологические болезни
Прочие болезни, состояния и показания
Специальные показания
Глава 11. Техника применения скипидарных ванн
Белая скипидарная эмульсия
Желтый скипидарный раствор
Первый этап - подготовка ванны
Второй этап - прием скипидарной ванны
Третий этап - отдых в постели
Схемы приема скипидарных ванн
Глава 12. Лечение скипидарными ваннами некоторых болезней
Хронические миелопатии
Рассеянный склероз
Гипертоническая болезнь.
Артериальная гипертензия
Полиневриты
Спондилез
Облитерирующий эндартериит
Детский церебральный паралич
Суставные болезни
Ревматоидный артрит
Стенокардия
Инфаркт миокарда
Гинекологические болезни
Глазные болезни
Радикулит. Остеохондроз позвоночника
Последствия травм и ранений костей и суставов
Полиомиелит
Рубцы и спайки
СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита)
Острые формы заболеваний
Случаи из моей медицинской практики
Глава 13. Капилляротерапия и реальность физического омоложения
Глава 14. Питание при лечении скипидарными ваннами
Диета Бирхер-Беннера
Глава 15. Кулинарные рецепты, рекомендуемые при лечении скипидарными ваннами
Салаты из овощей и фруктов
1. Салат витаминный
2. Салат бессолевой
3. Салат из моркови с курагой
4. Салат из моркови с медом
5. Салат из моркови с яблоками
6. Салат из моркови с чесноком и орехами
7. Салат из редьки с яблоками
8. Салат зеленый
9. Салат из сырой свеклы
10. Салат сборный
11. Салат из помидоров
12. Салат из тыквы с яблоками и свекольным соком
13. Винегрет сырой
14. Салат из зеленого горошка с помидорами и огурцами
15. Салат из редиса
16. Яблочно-ореховое блюдо
17. Блюдо из овсяных хлопьев
18. Блюдо из фиников
19. Сливовое блюдо
20. Ягодное блюдо
21. Яблочное блюдо
22. Яблочно-морковное блюдо
23. Блюдо из инжира
Супы из овощей и фруктов
1. Суп пикантный
2. Борщ на овощном отваре
3. Суп свекольный холодный из сырой свеклы
4. Суп ягодный
5. Суп-пюре из кураги
6. Суп из сушеных слив с ревенем
7. Суп фруктовый сырой
8. Суп яблочно-рисовый
9. Ботвинья из овощей и фруктов
Вторые блюда и гарниры из овощей и фруктов
1. Пюре из тыквы с курагой
2. Плов с морковью и изюмом
3. Творожная масса с орехами
4. Творожная масса с медом
5. Творожная масса фруктово-ягодная
6. Творог с молоком
7. Вареники ленивые со сметаной
8. Сырники морковные
9. Брюква с яблоками
10. Капуста тушеная с салатом
Вегетарианские напитки
1. Лимонная вода
3. Ореховое молоко
3. Брусничный морс
4. Клюквенный морс
5. Настой из чернослива
6. Изюмная вода
7. Медовая вода
8. Напиток огуречно-салатный (шпинатный)
9. Клюквенно-мясной сок
Послесловие
Приложение. Размышления о причинах
возникновения и о лечении рака
Литература
Посвящается моему духовному учителю доктору А. С. Залманову
Предисловие автора
Дорогой читатель!
Когда-то я был обычным врачом-терапевтом с обычными для ортодоксального медика взглядами на здоровье и болезни. Так было до тех пор, пока я не познакомился с трудами доктора Александра Соломоновича Залманова, которого теперь считаю одним из величайших врачей всех времен и народов. Доктор Залманов в корне изменил мое мировоззрение, я нашел ответы на сотни вопросов, на которые я не мог ответить, находясь в лоне ортодоксальной медицины. Он дал мне в руки волшебный ключ, которым можно отомкнуть дверь в тайну любой болезни. Владея этим ключом, я могу помочь практически любому больному человеку справиться с его болезнью.
Взгляды доктора Залманова, его натуропатические методы лечения болезней до сих пор недооценены в мире медицины. А. С. Залманов - великолепный врач, истинный профессионал, прекрасно знавший человеческий организм, - безусловно, заслуживает самого большого внимания, ибо он смог познать и наиболее точно изучить сложнейшую истину природы - истину организации и существования человеческого тела.
Признавая доктора Залманова врачом-мудрецом, я ставлю его имя в один ряд с именами Гиппократа, Авиценны, Галена, Везалия, Парацельса и других корифеев медицинской науки. Считаю своим долгом пропагандировать его взгляды, научное мировоззрение, говорить и писать о его мудрых методах лечения, о капилляротерапии доктора Залманова. Надеюсь, что мне удастся помочь людям увидеть в капилляротерапии, скромной Золушке медицины, не просто один из методов лечения, а королеву медицинского бала. В этой книге я попытался развить учение о капилляротерапии, начала которого были заложены моим духовным учителем. Я старался излагать это учение языком доступным, понятным самому широкому кругу читателей.
Капилляротерапия представляет собой совокупность всех естественных методов лечения, в основе которых лежит воздействие на капилляры - мельчайшие сосуды человеческого организма, роль которых огромна. Ни один физиологический процесс в организме не происходит без их активного участия. Болезненно измененные капилляры - первопричина любой болезни. И путь к успешному лечению каждой болезни лежит через них, точнее сказать, через их восстановление, ведущее к восстановлению нормального кровообращения во всем организме. Образно говоря, маленькие капилляры - это большой ключ к любой болезни.
Основным лечебным методом капилляротерапии являются знаменитые скипидарные (капиллярные) ванны, разработанные доктором Залмановым. Именно они способны оказывать такое воздействие, которое приводит к функциональному восстановлению капилляров и излечению всего организма. Скипидарным ваннам отводится в этой книге центральное место. Более подробную информацию об этом лечебном методе вы не найдете нигде. Я постарался дать все известные к настоящему времени сведения о скипидарных ваннах Залманова.
Скипидарные ванны относятся к натуральным (естественным) методам лечения, поскольку их главное действующее вещество - живичный скипидар - является полностью натуральным, то есть существующим в природе веществом. Он содержится в янтарных каплях живицы - смолы хвойных пород деревьев. Отсюда проистекает его высокая целительная способность и безвредность для нашего организма.
При лечении любым методом нельзя забывать о правильном питании - диете, которая способствует выздоровлению. В книге этому вопросу я уделил должное внимание: дал советы, как нужно питаться тем, кто лечится скипидарными ваннами, привел кулинарные рецепты блюд, которые подходят для лечащихся такими ваннами.
Книгу открывает глава о сущности болезней, в которой я привожу свое собственное видение этого вопроса. Это поможет читателю правильно ориентироваться в море медицинских симптомов и синдромов, правильно понимать, что происходит с ним, когда он чем-то болен. Глава "Иллюзии и реальности современной ортодоксальной медицины" также поможет читателю уберечься от ложных представлений, идущих из мира ортодоксальной медицины. В конце книги я излагаю свою версию происхождения раковой болезни, которая, к сожалению, продолжает свою грозную экспансию среди человеческого рода. Я также даю свои рекомендации по лечению этой болезни.
Книга будет полезна и тем, кто считает себя практически здоровыми, ибо скипидарными ваннами Залманова они могут улучшить состояние своего здоровья, повысить работоспособность и жизненную энергию организма, предохранить себя от грядущих и начинающихся болезней. Желающим не косметического, а настоящего, реального физического омоложения, советую прочитать главу о возможности натурального омоложения и улучшения своего внешнего вида при помощи капиллярных ванн доктора Залманова.
Возвращаясь к основной теме книги - лечению скипидарными ваннами больных людей, добавлю, что как специалист имею большой практический опыт их применения при различных заболеваниях. Во время лечения пациентов я лично не раз убеждался в способности этих ванн оказывать на больной организм поистине благотворное исцеляющее влияние. Ряд наиболее интересных случаев лечения капиллярными ваннами, иллюстрирующих их высокие терапевтические возможности, я привел в настоящей книге.
В послесловии вы найдете номера контактных телефонов и почтовый адрес, по которым можете обратиться по вопросам моих медицинских консультаций и приобретения скипидарных смесей для ванн.
Желаю вам приятного и успешного лечения скипидарными ваннами Залманова!
Глава 1
СУЩНОСТЬ БОЛЕЗНЕЙ
О сущности болезней написано немало. В этой главе я хочу изложить свой взгляд на биологическое значение и смысл болезней.
Подавляющее число пациентов полагают, что любая болезнь несет в себе только негативный смысл, только отрицательное начало. Они представляют себе, что все заболевания приносят только неприятности, заботы, проблемы и расходы, что в них нет ничего положительного. Но это не совсем так. Недаром говорят: нет худа без добра. И народная мудрость подтверждает законы природы.
С биологической позиции я рассматриваю феномен болезни следующим образом. Болезнь - это состояние, противоположное состоянию здоровья. Если человек здоров, в его организме на всех уровнях существует равновесие, баланс. Все биохимические реакции, все физиологические процессы уравновешены между собой и с окружающей средой. Все стороны обмена веществ сбалансированы. В глубинных недрах организма человека царствует равновесие весов обмена веществ. Все химические вещества, составляющие плоть организма, находятся в нем в нормальном количестве. Изменение нормального количества любого вещества влечет за собой стремление организма восстановить нарушенный порядок. Организм стремится вернуть чашу весов обмена веществ в прежнее здоровое положение. Живую плоть нашего организма составляют десятки, а то и сотни тысяч твердых, жидких и газообразных химических веществ. Каждую секунду в него входят квинтиллионы нейтральных молекул и заряженных ионов, и одновременно примерно такое же количество молекул и ионов покидает его, выходит в окружающую среду. Так происходит в здоровом теле. Если количество какого-либо вещества превышает норму, предписанную природой, или становится ниже этой нормы, наступает состояние нездоровья.
Гармония веществ в организме может быть нарушена по разным причинам, но он в любом случае будет стремиться восстановить гармонию тем способом, который придумал для него Великий Творец. Способ этот универсальный, и называется он "болезнь". Он имеет много видов, которые патофизиологи называют воспалением, лихорадкой, аллергией, рвотой, диареей (поносом), кровотечением, гноетечением, дегенерацией, гиперплазией, гиперплазией, опухолевым процессом и другими научными терминами.
Болезнь - это физиологический механизм саморегуляции нарушенных функций живого организма, это естественное стремление живого организма поправить себя, свою внутреннюю среду, свой гомеостаз, вернуть себя в равновесие, поскольку организм - это система, а любая система стремится к равновесию. Болезнь - это генетически: запрограммированный природой процесс самоизлечения организма. Болезнь - собирательное понятие, которое включает в себя все синдромы и симптомы, известные медицине.
Здоровье - это гармония, равновесие функций, процессов, химических веществ и энергии в организме.
Несет ли болезнь в себе одни неприятные стороны?
Возьмем, например, лихорадку. Что происходит при лихорадке? Ее симптомы: повышение температуры тела выше 37 °С, пот, озноб, чередование ощущений жара и холода, учащенный ритм сердца. Повышение температуры тела вызывает ускорение протекания обмена веществ. Это является большим плюсом для организма. Если говорить точнее, то повышение температуры ускоряет протекание биохимических реакций, ускоряет распад и окисление токсинов и шлаков, повышает бактерицидность крови в 10 раз. Значит, она становится в 10 раз опаснее для любых вредных микроорганизмов. Уменьшение жизнеспособности микробов доказано исследованиями. При повышении температуры ускоряется детоксикация организма, то есть удаление, выведение токсинов, ядовитых веществ. Интоксикация - вхождение, проникновение извне в организм или образование и накопление внутри него токсических веществ. Подавляющее число болезней можно представить такой простой схемой: интоксикация - детоксикация. Единство и борьба двух противоположных биологических стихий.
Токсин - биохимическая условность. Им может стать любое вещество, если оно превышает свою нормальную концентрацию. "Нет вредных веществ, есть вредные концентрации", - говорил мой преподаватель биохимии в Полтавском медицинском институте. Любая болезнь, связанная с токсинами, - это детоксикация организма, выведение или нейтрализация токсинов, лишнего вещества, ненужных ему частиц, микробов. Интоксикация - это всегда превышение нормы концентрации каких-либо веществ.
Недостаток, дефицит каких-либо веществ тоже вызывает болезнь - неудержимое стремление организма восполнить или компенсировать этот недостаток. Например, недостаток кальция в организме вызывает у беременной женщины разрушение зубов. Кальций уходит из ее зубных тканей на формирование костей скелета плода. Таким образом, организм женщины-матери вынужден приносить себя в жертву, ибо для природы нормальный скелет здорового ребенка важнее красивых зубов его матери.
Но организм человека не всесилен. Он не может исправить сам чрезмерные для него нарушения баланса веществ. Человеческий организм всегда жертвует меньшим, менее важным для себя ради спасения большего, более важного, ради спасения всей жизни. И не только человеческий. Организм ящерицы жертвует хвостом ради спасения всего тела, ради спасения ее жизни. Организм человека также всегда выбирает из двух зол меньшее. Раковая опухоль - большое зло. Но и в ней есть своя польза. Она спасает организм от чего-то худшего, возможно, от более быстрой смерти. Размышления о болезнях на более высоком, религиозном уровне приводят к мысли, что порой они спасают, оберегают человека от каких-то худших событий в его судьбе. Того, кто начал оступаться в жизни, опасная болезнь спасает иногда от совершения более серьезных грехов, которые могут привести его на скамью подсудимых, к смерти или даже в ад.
Болезнь всегда имеет невидимые скрытые стороны, которые трудно заметить даже врачам и ученым, оснащенным технически. Мало кто думает, что повышенная, усиленная потливость - это один из способов детоксикации организма, когда он выводит токсины и шлаки, способные выходить через кожу. Воспаление - также способ детоксикации и очищения тела. При нем происходит нейтрализация токсинов в очаге воспаления, осуществляется их выделение в окружающую среду при гноетечении, кровотечении, кашле, насморке и других его симптомах.
Кашель - способ детоксикации и очищения через легкие, бронхи, трахею. Насморк, сопровождаемый выделением слизи, - способ детоксикации и очищения плоти через полость носа. Рвота - вид детоксикации и очищения организма через желудок, пищевод и рот. Понос - способ избавления от токсических веществ через кишечник. Кровотечение при геморрое - разновидность детоксикации организма через геморроидальные вены прямой кишки. Слезотечение - способ детоксикации головного мозга и глаз через слезные железы. Обильное слюнотечение - еще один вид детоксикации через слюнные железы. Различные вагинальные выделения, а также маточные кровотечения у женщин - тоже способ очищения их тела от токсинов и ненужных клеток и тканей.
В нормальном состоянии детоксикация организма происходит через почки, печень, кишечник, кожу, легкие, бронхи, слюнные и другие железы внешней секреции. Участвуют в ней и капилляры, лимфатические и кровеносные.
Когда детоксикация происходит способом болезни, мы воспринимаем ее однозначно отрицательно: негативные ощущения, эмоции. Детоксикация болезнью наступает тогда, когда нормальные пути выделения токсинов функционируют недостаточно. Например, при нарушении функций печени организм выделяет некоторые токсины через кожу. Тогда мы наблюдаем на коже различного рода высыпания, пятна, прыщи, гнойнички.
При нарушении в печени функции нейтрализации эстрогенов - женских половых гормонов - в молочной железе может возникнуть и расти раковая опухоль. Клетки раковой опухоли молочной железы становятся для молекул эстрогенов "мишенями", куда они стремятся попасть с кровью, - организм не препятствует им в этом, ибо, возможно, попади они в другие места организма, они бы вызвали худшие проблемы. Молочная железа превращается как бы в громоотвод для отведения мощного физиологического заряда женских половых гормонов. Кстати, характерные пятнышки или родинки рубинового цвета, появляющиеся на коже тела при проблемах с печенью, и телеангиэктазии (расширенные красные кровеносные сосудики на коже лица) при тех же проблемах тоже связываются с проказами эстрогенов. Но это, конечно, более безопасные проявления выхода их половой энергии. Берегите печень! Подавленная алкоголем, табачным дымом, обильной жирной мясной пищей, синтетическими лекарствами, ионизирующей радиацией и прочими достижениями науки и техники, она часто сама долго молчит, но за нее говорят другие органы.
При нарушении выделительной функции почек организм компенсирует ее недостаточность усилением выделительной функции кожи (различные кожные пятна, сыпи, прыщи) либо "развозит" с кровью по сосудам в суставы некоторые соли и откладывает их там.
Иногда детоксикация путем болезни подобна действующему вулкану. Происходит извержение токсинов из недр тела наружу: обильная рвота, сильные поносы, поты, кровотечения, лихорадка с высоченной температурой, горячая кожа, огнедышащее тело.
Не надо неразумно подавлять детоксикацию и очищение, то есть болезнь, фармакологическими средствами, лекарствами. В лучшем случае это приведет лишь к их отсрочке, а затем организм с новой силой будет стараться освободиться от ненужных ему токсических залежей тем же путем, той же болезнью или найдет другой путь, другую болезнь для этой цели. И вы поменяете, как говорят, шило на мыло.
Вот таким образом я вижу биологическую сущность подавляющего большинства болезней людей.
Когда-то Птолемей на века приучил людей считать, что центром мира является Земля, а все небесные светила, включая Солнце, вращаются вокруг нее. Но великий Коперник отверг птолемеево мировоззрение, являвшееся многовековым заблуждением народов. Он научил людей видеть мир правильно, и сегодня ни один нормальный человек не будет отрицать, что Земля является не центром Вселенной, а всего лишь маленькой планетой, вращающейся вокруг Солнца. Трудно сказать, кто из медиков впервые, подобно Копернику, высказал миру точку зрения, что симптомы болезни являются не вредоносным проявлением нарушений функций организма, с которыми надо вести беспощадную борьбу, а проявлением действия его жизненной целительной силы, восстанавливающей организм, и что при лечении нужно действовать в одном направлении с нею и в своих действиях подражать ей.
Глава 2
ИЛЛЮЗИИ И РЕАЛЬНОСТЬ СОВРЕМЕННОЙ ОРТОДОКСАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ
В этой главе речь пойдет о мнимых успехах современных фармакотерапии и хирургии - двух основных столпов современной ортодоксальной медицины. Мышление ортодоксальной медицины, ее методы и подходы, которые она применяет, направлены в основном против болезни, то есть против самого организма, ибо любая болезнь есть проявление его важнейшей функции самоочищения, саморегуляции и самовосстановления. Ортодоксальная медицина, действуя против симптомов болезни, закрывает пути выхода токсинов, шлаков и негативной энергии из организма, консервирует их в нем, создает состояние длительной хронической интоксикации. Нельзя загонять болезнь вглубь, надо давать ей выход, если правильно понимать ее смысл. "Излечение" болезни путем подавления ее симптомов - это иллюзия излечения. Никакого излечения в настоящем смысле этого слова не происходит. Подавив фармакологическими средствами или хирургическим путем симптомы самоочищения, ортодоксальные медики заставляют организм искать другие пути для саморегуляции. Организм лишь изменит свою тактику самоочищения, то есть поменяет подавленную болезнь на другую, ибо его стратегическая цель всегда остается одной и той же - дать выход наружу тому, что должно выходить в процессе обмена веществ.
Всемирно известный кардиохирург Николай Амосов иллюзорность и мифичность высокой эффективности ортодоксальной медицины выражает так:
"Одних медицина спасает, а другим (и большинству!) укорачивает жизнь. Звучит парадоксально, но это так... На мой взгляд, лечебная медицина спасает жизнь единицам, а десятки других детренирует, делает бессильными перед болезнями.
Бойтесь попасть в плен к врачам - эту мысль я пытаюсь внушить своим читателям вот уже 40 лет. Справедливости ради следовало бы уточнить: к плохим врачам. Но как отличить плохих врачей от хороших?
Не надейтесь, что врачи... сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше... учитесь полагаться на себя"1. 1 Аргументы и факты. 1998. № 30.
Я думаю, мнение такого авторитета медицинского мира, как Николай Амосов, не нуждается в комментариях. Профессор М. Штраусе из Германии, представляющий ортодоксальную медицину и наделенный профессиональным мужеством честно говорить обществу правду, заявил, имея в виду онкологических больных: "Для половины злокачественных опухолей лучи и медикаменты не опаснее комариного укуса. Шансы, что радио- или химиотерапия помогут, слишком низки. Лучше их1(1 Больных (здесь и далее примечания автора)) оставить в покое, честно сказав, что имеющимися средствами помочь нельзя... Думаю, гораздо гуманнее избавить их от никчемных страданий".
Профессор М. Штраусе имел в виду страдания, связанные с традиционными методами лечения онкологических заболеваний - с радио- и химиотерапией.
Майя Гогулан, в прошлом больная раком, на протяжении многих лет на страницах своих книг пытается предостеречь людей, стремящихся к лечению этого заболевания ортодоксальными методами:
"...эта болезнь не лечится ни химией, ни радиотерапией, ни хирургией. Но ее можно избежать, если вы перестанете нарушать Законы Жизни - Законы Здоровья"2.(2 Гогулан М. Попрощайтесь с болезнями. М., 1996.)
А вот красноречивые слова из письма одного опытного хирурга, приведенные в книге Геннадия Малахова:
"...Лет 10-15 тому назад стал понимать, что мы - представители ортодоксальной медицины - находимся не на совсем верном пути. Режем, режем, шьем, а настоящего здоровья дать человеку не можем"3.(3 Малахов Г. Методы исцеления. Самые сильные оздоровительные средства. СПб, 1998.)
Напомню читателям широко известное изречение ортодоксальных медиков: "Одно лечишь - другое калечишь".
Еще одной опасной реальностью современной ортодоксальной медицины являются подделки лекарственных препаратов. Подделываются наиболее ходовые лекарства, производимые известными фармацевтическими фирмами. Выпускают их на подпольных объектах, контролируемых лекарственной мафией. Наиболее часто в настоящее время подделывают супермодное химическое средство от импотенции "Виагру", германский сверхсильный антибиотик 1Ципрофлоксацин", противоязвенный препарат "Гистак", популярный антибиотик "Ампициллин", кровезамещающий раствор "Полиглюкин" и многое другое. Все фальшивые фармакологические препараты, особенно вредные для здоровья, являются, по заключению экспертов, продуктами кустарного производства.
Популярность лекарственной терапии и хирургии базируется на желании большинства людей решать свои проблемы со здоровьем, идя по пути наименьшего сопротивления, а результат получать очень быстро; она основывается на непонимании людьми сущности болезней, на их лени, нежелании работать над укреплением своего здоровья, на наивной надежде на быстрое чудо, на незнании Законов Природы и Законов Здоровья.
Слава хирургии зиждется на бессилии терапии. Хирурги демонстрируют самые быстрые результаты. Но проанализируйте их, и вы поймете, что все эти быстрые результаты являются в основном паллиативами, то есть полумерами, дающими лишь временное облегчение. Герберт Шелтон приводит яркий пример такого хирургического паллиатива. Один его знакомый врач-хирург, руководитель хирургической клиники в Америке, лечил однажды женщину, больную раком матки, у которой все время были выделения из влагалища. Этот хирург сказал Шелтону, что он во что бы то ни стало остановит эти выделения, ибо считает их вредными. Через несколько дней Шелтон встретил этого хирурга, и тот рассказал, что ему удалось остановить выделения при помощи ледяного мешка. Шелтон подумал про себя, что это просто убийство больной женщины. Спустя час после их встречи у женщины наступила септическая кома, а еще через полчаса она погибла. Те выделения были защитным дренажом для ее организма, который оберегал ее жизнь.
Надо отличать настоящее лечение заболеваний от псевдолечения, суррогатную терапию от терапии истинной. Настоящее лечение серьезного заболевания - это долговременный процесс, требующий от больного человека много терпения, настойчивости и старания. Ибо без труда не вытянуть из пруда рыбку-здоровье. Но именно такое лечение приведет к исполнению заветного желания - к исцелению. Иного пути нет для тех больных людей, которые не хотят заниматься самообманом, обольщаться фармакологическими и хирургическими иллюзиями.
Пусть лекарства остаются только для экстренных случаев, для оказания скорой и неотложной медицинской помощи. Это их поле деятельности. Но для всех остальных случаев они не годятся. Один из основателей натуральной гигиены, Р. Тролл так высказывался насчет фармакологической терапии: "...система лекарственной медицины ложна, неверна с философской точки зрения, абсурдна с научной, враждебна природе, противоречит здравому смыслу, катастрофична по результатам, она - проклятие для человеческого рода".
Во времена доктора Залманова в мире уже выпускались сотни тысяч фармакологических препаратов, а в настоящее время их производится неизмеримо больше. Но, как говорил А. С. Залманов, "99% медикаментов, ежедневно глотаемых больными, бесполезны".
Глава 3
ЛЕЧЕНИЕ ПО ДОКТОРУ ЗАЛМАНОВУ
Великий российский врач Александр (Абрам) Соломонович Залманов внес огромный вклад в развитие мировой натуропатии. Он родился в 1875 г. в России. Судьба его очень интересна. Будучи чрезвычайно любознательным человеком, он много учился и получил три врачебных диплома: в России, Германии и Италии. Залманов начал свое медицинское образование на медицинском факультете Московского университета, поступив туда после окончания гимназии. Но, отучившись на этом факультете три года и перейдя уже на четвертый курс, он покинул его, так как не был удовлетворен преподаванием медицинских наук. Трудно сказать, что толкнуло молодого Александра Залманова на такой шаг: первое разочарование в классической медицине или, быть может, многогранность его талантливой натуры, но он на годы оставил медицину, перейдя в 1896 г. на первый курс юридического факультета. Изучение права он совмещал с изучением русской и общей истории, а интерес к истории побудил его заняться сравнительным языкознанием.
Пройдя через тернии революционного студенческого движения, исключение из Московского университета, потеряв возможность продолжать образование в России, Залманов уехал в Германию. Там судьба вернула его на пути медицины, он поступил учиться на медицинский факультет Гейдельбергского университета и успешно окончил его, получив свой первый диплом доктора медицины. Русский и итальянский дипломы врача Александр Залманов получил впоследствии. Во время Первой мировой войны Залманов вернулся в Россию и служил старшим врачом - руководителем санитарных поездов. После Октябрьского переворота, в 1918 г. он был назначен большевистским правительством на должность начальника Главного курортного управления и председателя государственной комиссии по борьбе с туберкулезом. В том же году он был приглашен в Кремль сначала для лечения М. И. Ульяновой и Н. К. Крупской, а затем и самого В. И. Ленина. Ленин высоко ценил Залманова как врача. В дальнейшем А. С. Залманов, получив личное разрешение Ленина, покинул Россию и, влекомый жаждой новых знаний и профессиональной любознательностью, направился в Европу для изучения опыта самых известных врачей того времени. Свободно владея пятью языками, Залманов изучил огромное число медицинских трудов. Он работал в различных клиниках крупнейших европейских городов. В Берлине он занимался широкой и интенсивной клинической практикой и одновременно работал в патологоанатомическом институте и институтах коллоидной химии и физиологии. Он учился водолечению у самого доктора Кнейппа, профессоров Эрба, Валинского, докторов Винтерница и Швенингера. Работа А. Крога, посвященная жизнедеятельности капилляров, оказала большое влияние на Залманова и пробудила в нем желание основательно изучить процессы капиллярного кровообращения и клеточного обмена веществ.
Живя во Франции, доктор Залманов посвятил долгие годы труду на врачебном поприще. Итогом этой работы явились три его книги: "Секреты и мудрость тела" (1958), "Чудо жизни" (1960) и "Тысячи путей к выздоровлению" (1965), которые были изданы на французском и немецком "языках. В этих книгах он изложил результаты своего многолетнего опыта лечения множества хронических заболеваний, теоретической основой которого являлась идея о важнейшей роли капиллярной системы в развитии болезней и саногенеза (выздоровления). Начиная с 1966 г. его труды неоднократно издавались в нашей стране.
А. С. Залманов прожил долгую плодотворную жизнь. Умер он в 1965 г. в Париже в возрасте 90 лет.
Медицинские идеи А. С. Залманова были близки взглядам русского академика А. Д. Сперанского, который был его современником. А путеводной звездой доктора Залманова была идея всесторонней поддержки и стимуляции естественных защитных целительных механизмов организма человека, в основу которой великий знаток медицины поставил, в свою очередь, идею капилляротерапии, или, как он говорил, способа глубинного воздействия на капилляры и обменные процессы, зависящие от них.
А. С. Залманов писал, что придет время, когда физиологи, биологи и врачи, вооруженные совершенными приборами и возможностями, познают с великим восхищением мудрость человеческого организма, одновременно и хрупкого и очень прочного, способного, несмотря на свою хрупкость, к сопротивлению и восстановлению. Ни медики, ни биологи, никакие другие специалисты не в состоянии увеличить ни на йоту жизненную энергию человеческого организма, его жизненный потенциал. Можно лишь устранять различного рода препятствия, мешающие расцвету жизненной энергии. Для этого нужно ухаживать за организмом человека так, как садовник ухаживает за редким, прихотливым цветком. Надо помочь организму восстановить свободный приток кислорода, прочистить и разблокировать потоки жидкостей - ив организме создастся климат, при котором жизненная энергия расцветет.
Ортодоксальная медицина не принимает во внимание основополагающую роль энергетического потенциала1(1 Синоним: жизненная энергия.)
в жизнедеятельности человека. Между тем уровень всех физиологических функций и процессов человеческого организма прямо пропорционален объему его жизненной энергии. Если объем этой энергии ниже среднего уровня, человек не может сопротивляться болезненным агрессивным воздействиям и безнадежно заболевает. Старые клиницисты предугадывали эту аксиому физиологии. Нынешних врачей лишили этой идеи. Современная медицина создала бесчеловечную, слепую физико-химическую технологию лечения без всякого уважения к цельности и внутренней неприкосновенности человеческого организма.
Лазерная и лучевая техника, ультразвук, тысячи антибиотиков против разнообразных микроорганизмов, внутривенные вливания, опасно изменяющие состав крови, всякого рода хирургические вмешательства: резекции, экстирпации, ампутации - рассматриваются как громадные и полезные достижения, необходимые человеку.
Залманов однажды воскликнул: "Неужели медицина, погрузившись в безумный оптимизм, окончательно готова идти по пути такого шизофренического разрушения?" И предложил заменить калечащие методы медицины методами, повышающими энергетический потенциал организма.
Глава 4
НЕКОТОРЫЕ СВЕДЕНИЯ О КАПИЛЛЯРАХ ЧЕЛОВЕКА
Капилляры являются составной частью системы кровообращения человеческого организма наряду с сердцем, артериями, артериолами, венами и венулами. В отличие от крупных, видимых невооруженным глазом кровеносных сосудов, капилляры очень мелки и невооруженным глазом не видны. Почти во всех органах и тканях организма эти микро сосуды образуют кровеносные сеточки, подобные паутине, которые хорошо видны в капилляроскоп. Вся сложная система кровообращения, включающая сердце, сосуды, а также механизмы нервной и эндокринной регуляции, созданы природой для того, чтобы доставить в капилляры кровь, необходимую для жизни клеток и тканей. Как только в капиллярах прекращается циркуляция крови, в тканях наступают некротические изменения - они отмирают. Вот почему эти микро сосуды являются важнейшим участком кровеносного русла.
Капилляры состоят из эндотелиальных клеток1 (1 Вид клеток организма, составляющих внутренний слой любого кровеносного сосуда.) и образуют барьер между кровью и внеклеточной жидкостью. Диаметры их различны. Наиболее узкие имеют диаметр 5-6 мкм, самые широкие - 20-30 мкм. Некоторые капиллярные клетки способны к фагоцитозу, то есть они могут задерживать и переваривать стареющие красные кровяные клетки-эритроциты, холестериновые комплексы, различные инородные тельца, клетки микроорганизмов.
Капиллярные сосудики изменчивы. Они способны размножаться или претерпевать обратное развитие, то есть уменьшаться в числе там, где это необходимо организму. Кровеносные капилляры могут изменять свой диаметр в 2-3 раза. При максимальном тонусе они сужаются настолько, что не пропускают никакие кровяные тельца и сквозь них может проходить только плазма крови. При минимальном тонусе, когда стенки капилляров значительно расслабляются, в их расширенном пространстве, наоборот, скапливается много красных и белых кровяных телец.
Сужение и расширение капилляров играет роль во всех патологических процессах: при травмах, воспалениях, аллергиях, инфекционных, токсических процессах, при любом шоке, а также трофических нарушениях. Когда капилляры расширяются, происходит снижение артериального давления, когда они сужаются, наоборот, артериальное давление повышается. Изменения просвета капиллярных сосудов сопутствуют всем физиологическим процессам, протекающим в организме.
Эндотелиальные клетки, образующие стенки капилляров - это живые фильтрующие мембраны, через которые Происходит обмен веществ между капиллярной кровью и межклеточной жидкостью. Проницаемость этих живых фильтров меняется в зависимости от потребностей организма.
Степень проницаемости капиллярных мембран играет важную роль в развитии воспалений и отеков, а также при секреции (выделении) и резорбции (обратном всасывании) веществ. В нормальном состоянии стенки капилляров пропускают молекулы небольших размеров: воды, мочевины, аминокислот, солей, но не пропускают большие белковые молекулы. При патологических состояниях увеличивается проницаемость капиллярных мембран, и белковые макромолекулы могут профильтровываться из плазмы крови в межтканевую жидкость, и тогда могут возникать отеки тканей.
Август Крог, датский физиолог, лауреат Нобелевской премии, глубоко изучая анатомию и физиологию капилляров - мельчайших, невидимых невооруженным глазом сосудиков человеческого организма, нашел, что общая их длина у взрослого человека составляет около 100000км. Длина всех почечных капилляров составляет примерно 60 км. Он подсчитал, что общая поверхность капилляров взрослого человека составляет около 6300 м2. Если эту поверхность представить в виде ленты, то при ширине в 1 м ее длина будет равняться 6,3 км. Какая великая живая лента обмена веществ!
Фильтрация, просачивание молекул через стенки капилляров происходит под воздействием силы давления крови, протекающей через их просвет. Обратный процесс всасывания жидкости из межклеточной среды внутрь капилляров происходит под влиянием силы онкотического давления коллоидных частиц1 (1 Часть осмотического давления крови, определяемая концентрацией белков (коллоидных частиц плазмы)). плазмы крови.
При остром недостатке витамина С и под влиянием молекул гистамина2 (2 Биологически активное вещество из группы биогенных аминов, выполняющее в организме ряд биологических функций.) повышается хрупкость капилляров, поэтому необходима крайняя осторожность при лечении гистамином некоторых заболеваний, особенно язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Кровососные банки во время баночного массажа укрепляют капиллярные стенки. Также это делает витамин С.
Классическая кардиология в своих теориях движения крови рассматривает сердце человека как центральный насос, перегоняющий кровь в артерии, по которым она через капилляры доставляет питательные вещества клеткам тканей. Капиллярам в этих теориях отводится всегда пассивная, инертная роль.
Французский исследователь Шовуа утверждал, что сердце не делает ничего другого, как только проталкивает кровь вперед. А. Крог и А. С. Залманов отводили начальную и главенствующую роль в кровообращении капиллярам, которые являются сократимыми пульсирующими органами тела. Исследователи Вейсс и Ванг в 1936 г. установили на практике двигательную активность капилляров при помощи капилляроскопии.
Капилляры меняют свой диаметр в разные периоды дня, месяца, года. В утреннее время они сужены, поэтому общий обмен веществ у человека утром понижен, также понижена и внутренняя температура тела. Вечером капилляры становятся шире, они более расслаблены, и это обусловливает повышение общего обмена веществ и температуры тела в вечернее время. В осенне-зимний период
обычно можно наблюдать сужения, спазмы капиллярных сосудиков и многочисленные застои крови в них. В этом состоит первая причина болезней, возникающих в эти сезоны, в частности язвенной болезни. У женщин накануне менструации увеличивается количество открытых капилляров. Поэтому в эти дни активизируется обмен веществ и повышается внутренняя температура тела.
После рентгенотерапии происходит значительное уменьшение числа кожных капилляров. Этим объясняется недомогание, которое испытывают больные люди после серии сеансов рентгенотерапии.
А. С. Залманов утверждал, что капилляриты и капилляропатии (болезненные изменения капилляров) являются основой каждого патологического процесса, что без изучения физиологии и патологии капилляров медицина остается на поверхности явлений инее состоянии ничего понять ни в общей, ни в частной патологии.
Ортодоксальная неврология, несмотря на математическую точность своей диагностики, почти бессильна при лечении многих болезней, так как она не уделяет внимания кровообращению спинного мозга, позвоночника и периферических нервных стволов. Известно, что в основе таких трудноизлечимых заболеваний, как болезнь Рейно и болезнь Меньера, лежат периодический застой или спазмы капилляров. При болезни Рейно - капилляров пальцев, при болезни Меньера - капилляров лабиринта внутреннего уха.
Варикозное расширение вен нижних конечностей, или варикозная болезнь нередко начинаются в венозных петлях капилляров.
При почечной эклампсии (опасной болезни беременных) наблюдается рассеянный капиллярный застой в коже, кишечной стенке и матке. Парез капилляров и рассеянный застой в них наблюдаются при инфекционных заболеваниях. Такие явления были зафиксированы исследователями, в частности, при брюшном тифе, гриппе, скарлатине, заражении крови, дифтерии.
Не обходятся без изменений в капиллярах и функциональные расстройства.
На клеточном уровне обмен веществ между капиллярами и клетками тканей происходит через клеточные оболочки, или, как их называют специалисты, мембраны. Капилляры образуются в основном эндотелиальными клетками. Мембраны эндотелиальных клеток капилляров могут утолщаться, становиться непроницаемыми. При сморщивании эндотелиальных клеток расстояние между их мембранами увеличивается.
При их набухании, наоборот, наблюдается сближение капиллярных мембран. Когда эндотелиальные мембраны разрушаются, тогда разрушаются их клетки в целом. Наступает распад и смерть эндотелиальных клеток, полное разрушение капилляров.
Патологические изменения капиллярных мембран играют большую роль в развитии болезней:
кровеносных сосудов (флебиты, артерииты, лимфангииты, слоновость),
сердца (инфаркт миокарда, перикардиты, вальвулиты, эндокардиты),
нервной системы (миелопатии, энцефалиты, эпилепсии, отек мозга),
легких (все легочные болезни, включая легочный
туберкулез),
почек (нефриты, пиелонефриты, липоидный невроз, гидропиелоневроз),
пищеварительной системы (болезни печени и желчного пузыря, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки),
кожи (крапивница, экзема, пемфигус),
глаз (катаракта, глаукома и др.).
При всех этих болезнях нужно в первую очередь восстановить проницаемость мембран капилляров.
Европейский исследователь Хюшар еще в 1908 г. назвал капилляры бесчисленными периферическими сердцами. Он обнаружил, что капилляры способны сокращаться. Их ритмичные сокращения - систолы - наблюдали и другие исследователи. А. С. Залманов также призывал рассматривать каждый капилляр как микро сердце с двумя половинами - артериальной и венозной, каждая из которых имеет свой клапан (так он называл сужения на обоих концах капиллярного сосуда).
Питание живых тканей, их дыхание, обмен всех газов и жидкостей организма находятся в прямой зависимости от капиллярной циркуляции крови и от циркуляции внеклеточных жидкостей, являющих собой подвижный резерв капиллярной циркуляции. В современной физиологии капиллярам отводится очень мало места, хотя именно в этой части кровеносно-циркуляторной системы идут важнейшие процессы циркуляции крови и обмена веществ, роль же сердца и больших кровеносных сосудов - артерий и вен, а также средних - артериол и венул сводится только к продвижению крови к капиллярам. Жизнь тканей и клеток зависит главным образом от этих маленьких сосудов. Сами большие сосуды, их обмен веществ и целостность в очень большой степени обусловлены состоянием питающих их капилляров, которые на языке медицины называются vasa vasarum, что означает сосуды сосудов.
Эндотелиальные клетки капилляров одни химические вещества задерживают, другие - выводят. Находясь в нормальном здоровом состоянии, они пропускают через себя только воду, соли и газы. Если проницаемость капиллярных клеток нарушена, то кроме названных веществ к клеткам тканей поступают другие вещества, и клетки погибают от метаболической перегрузки. Происходит жировое, гиалиновое, известковое, пигментное перерождение клеток тканей, и оно протекает тем быстрее, чем быстрее развивается нарушение проницаемости капиллярных клеток - капилляропатия.
Во всех областях клинической медицины состоянию капилляров уделяют внимание лишь офтальмологи да отдельные натуропаты. Офтальмологи, глазные врачи, при помощи своих капилляроскопов могут наблюдать начало и развитие капилляропатии головного мозга. Первое нарушение циркуляции крови в капиллярах проявляется в исчезновении пульсации. В состоянии физиологического покоя какого-либо органа множество его капилляров закрыто и почти не функционирует. Когда орган переходит в состояние активности, то все его закрытые капилляры открываются, причем иногда до такой степени, что некоторые из них получают в 600-700 раз больше крови, чем в состоянии покоя.
Кровь составляет около 8,6 % массы нашего тела. Объем крови, находящейся в артериях, не превышает 10% всего ее объема. В венах объем крови примерно такой же. Остальные 80% крови находятся в артериолах, венулах и капиллярах. В состоянии покоя у человека задействована только одна четвертая часть всех его капилляров. Если какая-либо ткань организма или какой-либо орган имеют достаточное снабжение кровью, то часть капилляров в этой области начинает автоматически сужаться. Количество открытых, действующих капилляров имеет ключевое значение для каждого болезненного процесса. С полным основанием можно считать, что патологические изменения капилляров, капилляропатии, лежат в основе любой болезни. Эта патофизиологическая аксиома была установлена исследователями при помощи капилляроскопии.
Давление крови в капиллярах можно измерять при помощи манометрической микро иглы. В капиллярах ногтевого ложа при нормальном состоянии давление крови составляет 10-12 мм рт. ст., при болезни Рейно оно понижается До 4-6 мм рт. ст., при гиперемии (приливе крови) повышается до 40 мм.
Врачи Тюбингенской медицинской школы (Германия) открыли важнейшую роль капиллярной патологии: В этом их большая заслуга перед мировой медициной. Но, к несчастью для нее, открытиями тюбингенских ученых до сих пор еще не воспользовались ни врачи, ни физиологи. Лишь отдельные специалисты заинтересовались чудесной жизнью капиллярной сети. Французские исследователи Расин и Барук обнаружили при помощи капилляроскопии значительные изменения в капиллярах тканей при различных патологических состояниях и болезнях. Они зафиксировали нарушение капиллярной циркуляции крови во всех тканях у людей, страдающих упадком сил и хронической усталостью.
Великий знаток человеческого организма доктор Залманов писал: "Когда каждый студент будет знать, что общая длина капилляров взрослого человека достигает 100000 км, что длина почечных капилляров достигает 60 км, что размер всех капилляров, открытых и распластанных на поверхности, составляет 6000 м2, что поверхность легочных альвеол составляет почти 8000 м2, когда подсчитают длину капилляров каждого органа, когда создадут развернутую анатомию, настоящую физиологическую анатомию, много гордых столпов классического догматизма и мумифицированной рутины рухнет без атак и без сражений! С такими идеями мы сможем достигнуть значительно более безвредной терапии, развернутая анатомия заставит нас уважать жизни тканей при каждом медицинском вмешательстве".
А. С. Залманов с болью в сердце писал о "достижениях" современной медицины и фармации, которые создали бесчисленные антибиотики против различных видов микробов и вирусов, а также ультразвук; придумали внутривенные инъекции, опасным образом изменяющие состав крови; пневмо-торакопластику и ампутацию частей легкого. Все это преподносится как великие достижения. Этот мудрый врач был противником того, что мы наблюдаем в официальной медицине каждодневно, к чему она приучила нас с рождения. Он призывал всех врачей уважать неприкосновенность и целостность человеческого организма, учил считаться с мудростью тела и использовать лекарства, инъекции и скальпель только в самых крайних случаях.
Главенствующая роль в системе кровообращения принадлежит капиллярам.
Глава 5
РОЛЬ КАПИЛЛЯРОВ ПРИ НЕКОТОРЫХ БОЛЕЗНЯХ
Всякая болезнь связана с замедлением или остановкой кровообращения в каком-либо месте организма. Также нет болезней без замедления движения межклеточных жидкостей.
При застое крови в капиллярных сосудах появляется возможность для вторжения различных микробов. По поводу лечения инфекционных заболеваний А. С. Залманов говорил очень образно: "Прежде чем применить лечение антибиотиками, дайте действовать полибиотикам. Для этого нужно восстановить кровообращение в капиллярах, то есть очистить кровь, восстановить ее циркуляцию, удалить из крови вредные вещества, открыть дорогу фагоцитозу, омыть микробы циркулирующей плазмой; тогда она склеит, преципитирует, обезвредит и устранит вторгшихся микробов, как вода в реке устраняет свои нечистоты, потому что в каждой капле крови больше антител, чем во всех лабораториях мира".
Излечение инфекционных болезней при применении гипертермических и скипидарных ванн происходит вследствие того, что повышается температура крови и межклеточных жидкостей, а это приводит к сгоранию белковых токсинов и устранению через лимфу, кровь и, наконец, через почки микробных и белковых ядов. Так как белковые токсины - яды - являются избыточными продуктами распада белка, они так же, как токсины микробов, выступают как болезнетворный фактор.
Если изменить фармакологическим путем токи жидкостей и веществ внутри клеток, то клетки неминуемо погибнут. Можно только не медикаментозным путем помочь организму доставить клеткам питательные вещества через артериальные петли капиллярной сети и осуществить выделение ненужных и вредных веществ через венозные петли той же капиллярной сети. При этом состав межклеточных жидкостей останется неизменным. Гидротерапевтическое воздействие на организм, в отличие от фармакологического, как раз и подчинено этой физиологической аксиоме.
Спазм или застой в капиллярах наших пальцев приводит и к отморожению, и к появлению "мурашек", и к симптому "мертвого пальца", и к болезни Рейно, и к появлению зябкости, онемения, одеревенения пальцев, и к нарушению их движений, непослушанию нашей воле. Резкое сужение капилляров ушного лабиринта - органа равновесия - приводит к симптомам болезни Меньера:&heip;

[Просмотрели 4827 раз]

Посвящается моему духовному
учителю доктору А.С. Залманову

Дорогой читатель!

Когда-то я был обычным врачом-терапевтом с обычными для ортодоксального медика взглядами на здоровье и болезни. Так было до тех пор, пока я не познакомился с трудами доктора Александра Соломоновича Залманова, которого теперь считаю одним из величайших врачей всех времен и народов. Доктор Залманов в корне изменил мое мировоззрение, я нашел ответы на сотни вопросов, на которые я не мог ответить, находясь в лоне ортодоксальной медицины...

[Просмотрели 5485 раз]

В этой главе речь пойдет о мнимых успехах современных фармакотерапии и хирургии - двух основных столпов современной ортодоксальной медицины. Мышление ортодоксальной медицины, ее методы и подходы, которые она применяет, направлены в основном против болезни...

[Просмотрели 12009 раз]

Великий российский врач Александр (Абрам) Соломонович Залманов внес огромный вклад в развитие мировой натуропатии. Он родился в 1875 г. в России. Судьба его очень интересна. Будучи чрезвычайно любознательным человеком, он много учился и получил три врачебных диплома...

[Просмотрели 8603 раз]

Капилляры являются составной частью системы кровообращения человеческого организма наряду с сердцем, артериями, артериолами, венами и венулами. В отличие от крупных, видимых невооруженным глазом кровеносных сосудов, капилляры очень мелки и невооруженным глазом не видны...

[Просмотрели 7064 раз]

Великий мастер медицины Залманов говорил: "Физиологическое значение капилляров, значительная протяженность их поверхности, исчисляемая в 6300 м2, их длина в 100000 км в организме человека, их главенствующая роль в кровообращении, непрерывные систолы этих бесчисленных периферических сердец представляют для терапии замечательные возможности"...

[Просмотрели 20516 раз]

Что такое скипидар? Думаю, что у большинства людей это слово в первую очередь вызывает ассоциации с техникой, с красками, лаками, с ремонтом квартир. Но для меня слово "скипидар" имеет в первую очередь медицинское и биологическое значение...

Народные методы

Восстановление капиллярного кровообращения (статья 1).

Капилляры - это микроскопические кровеносные сосудики, доставляющие питание буквально к каждому мышечному волокну, каждой клеточке нашего организма. Если сложить их общую длину в теле человека, получится невероятная цифра - несколько километров! И это естественно: природа должна была позаботиться о транспортной системе, ведь и кислород, и питательные вещества нужно доставлять к местам потребления постоянно.

От здоровья капилляров, их чистоты, тонуса зависит здоровье всего организма, его органов, ведь доставка питательных веществ, кислорода к каждой клетке, а затем вывод продуктов метаболизма зависит именно от капиллярной системы, мельчайших сосудиков нашего организма.

Следовательно, понимать это, и заботится о чистоте, их работоспособности, их здоровье мы должны всю сознательную жизнь.
Провоцирующие факторы заболевания капиллярной системы, следующие факторы: гиподинамия, Нарушение углеводного обмена (сахарный диабет), Ожирение. избыточное потребление животных жиров, Курение, Гипертензия, Недостаточная выработка разрушающих холестерин жиров, Наличие подагры и псориаза. И, конечно, стресс, хронический стресс очень пагубно влияет на тонус сосудов. Напряженное состояние влияет не только на мелкие капилляры, а на крупные артерии, вообще на всю жизнедеятельность организма.

Если мы видим невооруженным взглядом поражение микрососудистой системы в виде небольших синяков, синих прожилок, или долго не заживающих язв на ногах, на поверхности кожи, значит наша микрососудистая система далеко не здорова. Или зябкость рук или ног, или наоборот когда руки или ноги горят, (в данном случае сопровождается воспалением тканей) и такое бывает. Это проблемы капиллярного кровообращения. Это могут быть тромбированные капилляры, когда они просто не раскрыты, или забиты отходами жизнедеятельности клеток. Поэтому задача, как можно раньше прийти к сознанию, чтобы поддержать эти сосудики в работоспособном состоянии.
Конечно тромбированные « спящие» сосудики не заполнены кровью, не несут питательные вещества клеткам, и не выводят отходы обмена веществ из клеток. То есть, не задействованы все основные функции организма, органа, не говоря о дополнительных резервах, то есть несостоятельность капилляров - это ключ к пониманию многих заболеваний. И на вопрос, почему мы болеем? Один из ответов – слабое капиллярное кровообращение!
Есть и другие ответы- все болезни от нервов - так то оно так, именно нервы как раз и дают спазмы всем сосудам - крупным, мелким, то есть нарушается вся система кровообращения. Конечно, есть и другие причины, правильное, сбалансированное питание и.т.д. Но в этой статье моя задача, раскрыть, как усилить работу капиллярного кровообращения. Больше того, старость определяется как высыхание организма вследствие постепенного закрытия капилляров, появления высохших клеточных островков и замедления жизненных процессов.

Доктора при многих заболеваниях назначают сосудорасширяющие препараты, например, никотиновую кислоту по схеме в уколах, когда прибавляют по 1 кубику на каждый укол. После этого укола на некоторое время сосуды на некоторое время расширяются, тело разогревается, без повышения температуры. Цель, как раз задействовать мельчайшие сосуды организма.

К сожалению, у многих из нас, страдающих гиподинамией, две трети капилляров бездействуют, они находятся в очень обедненном суженном состоянии. Кровь по ним практически не проходит.
Как же оздоровить кровообращение и очистить капилляры? Народная медицина, здоровый образ жизни. традиционная медицина по крупицам накопила мудрость здорового бытия. Прежде всего:

Исключите гиподинамию из своей жизни . Это очень опасное состояние для здоровья человека! Известно, что одним из проявлений атрофии любого органа является уменьшение емкости сосудистой системы, снижение капилляров в сердце, с мышцах, в органах. Все это приводит к тому, что человек не может справиться даже с незначительной нагрузкой, при которой требуется увеличить снабжение мышц кровью и кислородом. А представьте себе больной орган, обедненный капиллярной системой.

В условиях ограничения двигательной активности процесс распада тканей усиливается, а процесс их восстановления ослабляется. Мышечная ткань при гипокинезии атрофируется.

Замечено: когда человек интенсивно работает, эти мельчайшие сосудики расширяются, наполняются кровью, в них усиливается и ускоряется ее поток. При физической нагрузке возрастает и объем циркулирующей в организме крови в среднем на 1 -1,5 л, достигая в целом 5-6 л, пополнение поступает из кровяных депо - своеобразных резервных емкостей, находящихся главным образом в печени, селезенке и легких.

Соответственно увеличивается количество движущихся эритроцитов, в результате чего возрастает способность крови транспортировать кислород. С усилением кровотока в действующих мышцах многократно увеличивается и число работающих капилляров. Интенсивность обмена веществ с использованием кислорода увеличивается в десятки раз.
Для хорошего капиллярного кровообращения нужно выполнять систематическую гимнастику для капилляров.

Японский профессор Кацудзо Ниши в 1926 году предложил совершенно другой взгляд на кровообращение в организме. По мнению Ниши главным двигатель крови расположен не в сердце, а в капиллярах. Поняв главную причину сердечно-сосудистых заболеваний, К. Ниши разработал методику, направленную на восстановление, очищение, обновление капилляров. Для этого нужно выполнять вибрационные движения руками, ногами, при этом занять положение, лежа на спине, а руки и ноги поднять вверх и вибрировать. Количество вибрационных движений нужно постепенно довести до 350-400 ежедневно утром и вечером. За счет вибрации идет очищение эндотелия (внутренней стенки сосудов) от холестериновых, солевых отложений, раскрываются и очищаются капилляры.

За счет вибрации клеток в одном участке тела усиливается кровообращение и в других частях тела. Восстанавливаются капилляры, а восстановление капиллярного кровообращения ведет к излечению всего организма. Поэтому тот, кто озабочен восстановление здоровья, какого либо органа, нужно включить в программу своего оздоровления это упражнение. Конечно, это произойдет не за один день, даже не за один месяц, а может быть на это потребуются многие месяцы, но при этом вы знаете, что вы на пути к такой нужной и заветной цели - здоровью. А потом, когда вы почувствуете улучшение – путем этих же упражнений будете поддерживать свое здоровье.

Российский ученый и доктор А.Залманов (в 20-ых годах прошлого века) сделал вывод, что действенным методом восстановления и очищение капилляров являются скипидарные ванны (по Залманову). Именно они являются эффективным средством профилактики заболеваний сосудов и борьбы со старением. Скипидарные ванны - они бывают белые и желтые - можно применять круглый год. Скипидар, как известно, добывают из кедровой или сосновой смолы, живицы, путем перегонки. Содержащий эфирное и терпентинное масла, он и является основным ингредиентом в рецептуре ванн. Сама живица обладает выраженной биологической активностью, лечит раны-трещины коры кедра и сосны. Видимо, отсюда и пошло ее название. Скипидар оказывает местное раздражающее и антисептическое действие. Он обладает способностью (так же, как и другие эфирные масла" проникать через кожу и вызывать в организме благотворные биохимические реакции.) Одновременно происходит раскрытие капилляров и оживление кровообращения во всем теле.
Для восстановления нарушенных функций капилляров, стимуляции сосудов кожи наиболее подходят белые ванны. В домашних условиях приготовить необходимый состав довольно сложно. Но можно купить в аптеках готовый - "Белые скипидарные ванны "Живи-Тон".

Начальная доза - 10-15 мл (1 ст. ложка) эмульсии на ванну объемом 175-200 л. Перед употреблением тщательно взболтайте флакон с эмульсией. Вылейте 10-15 мл в отдельную емкость объемом 3-5 л. Долейте сюда же горячей воды, тщательно перемешайте.
Исходная температура воды в ваннедолжнабытьЗ6-37 градусов. Добавьте ра¬створ в ванну, разлив его по всей поверхности воды. Хорошо размешайте.

Перед тем как принять ванну, во избежание жжения необходимо смазать кожу половых органов вазелиновым маслом. Общая продолжительность приема ванны - 10 минут. Каждые 3 минуты добавляйте в нее горячую воду и в течение 10 минут доведите температуру воды в ванне до 39 градусов.
По окончании процедуры, не вытираясь и особо не укутываясь, завернитесь в мах¬ровое полотенце и ложитесь в постель. Расслабьтесь и отдохните 1,5-2 часа. Курс приема ванн - 10-20 дней.
Не рекомендуется принимать белые ванны во второй половине беременности, при гипертонии II и III степени, гепатите и циррозе печени, туберкулезе легких.
Кроме вышеуказанных уход за сосудами организма будет применение:

Массажа всех видов . Особенно полезен массаж проблемных участков с помощью иппликатора Кузнецова (кнопки с пластмассовыми иголками смонтированы на прямоугольном куске ткани). Рекомендую делать его регулярно, начиная с позвоночника (от пояснично-крестцового отдела до шейного), далее идут пальцы рук и ног, кожа лба, лица, подбородка. Тем самым повсеместно активизируется капиллярное кровообращение. Процедура приема массажа иппликатором проводиться так: через 10 минут ощущение игл должно перейти в ощущение тепла. Если такого эффекта не достигается, то на иголки нужно положить легкую ткань, или уменьшить степень надавливания. Принимать процедуру нужно начиная с 30 минут, добавлять ежедневно до 10 минут, довести до 1 часа.

Не следует пренебрегать массажных процедур профессионалами массажистами. Периодически проводить курсы массажа необходимо, учитывая противопоказания.
Есть очень хороший метод восстановить капиллярное кровообращение. Его рекомендует делать простой массаж пальцев рук по методу профессора Аллы Уманской.
Большим и указательным пальцами правой руки начинаем "перетирать" все пальцы левой руки от кончиков до основания. Затем левой рукой точно так же массируем все пальцы правой руки. Кисти рук при этом согреваются, капиллярное кровообращение усиливается. Этот массаж к тому же эффективен при многих заболеваниях, в частности при ОРЗ, так как проекция руки в головном мозге занимает большую площадь и рефлекторными дугами связана с проекциями всех внутренних органов.

Вообще самомассаж всех доступных участков тела, я считаю, наряду с физическими упражнениями очень важны для восстановления и поддержания здоровья. Во время утренних водных процедур проведите небольшой (в пределах 5 минут) массаж рук. ног, спины, шеи. И так каждый день, после таких процедур вы будете чувствовать себя как будто вы вымыты не только снаружи, но и внутри. Ощущение спокойствия, уверенности.

Очень действенны обливания: контрастные и просто холодные . Рекомендуется проводить контрастный душ ежедневно. При чем, в утреннее время заканчивать его на холодной процедуре, в вечернее же время – на умеренно теплой.
И, конечно, баня, если можете с веничком. Веничный массаж - хорошая гимнастика для капилляров, и не просто гимнастика, она раскрывает все капилляры, не даром человек чувствует себя после бани возрожденным. Многие люди после бани любят окунуться в прорубь, бассейн, принять прохладный душ. Это сокращает расширенные капилляры, а их расширение-сужение - необходимый элемент сосудистой гимнастики.