Домашняя энергетика. Тихоходный ветряной генератор из автогенератора. Солнечные панели собственноручного изготовления
Все предметы, которые окружают нас дома, имеют свою собственную энергетику, которая самым непосредственным образом влияет и на нас, и на все окружающее пространство.
Обладая определенными знаниями, можно использовать их энергетику и менять в соответствии с этим свою жизнь.
Самой сильной энергетикой обладает домашняя бытовая электроника – телевизор, компьютер, телефон.
Однако, они излучают отрицательную энергию. Если долго находиться в комнате с включенным телевизором или компьютером, начинает ощущаться упадок сил. Телевизор
– это настоящий вампир, даже если не брать во внимание новости с экрана, просто находясь неподалеку, можно чувствовать весь этот негатив. Человеку бывает трудно сосредоточиться, он нервничает и проявляет агрессию на подсознательном уровне, что никак не прибавляет ему здоровья. Причина заключается в неравноценном энергетическом обмене.
Компьютер
же вовсе представляет собой интеллект, приближенный к человеческому. Мы вступаем с ним в обмен информацией, в процессе которого приспосабливаемся друг к другу. Нередки случаи, что компьютер отказывается работать, если за него садится чужой человек, да и мы сами чувствуем себя не комфортно, если приходится пользоваться чужим. Чтобы нейтрализовать негативное излучение, рекомендуется поставить перед компьютером пирамидку, которая будет вашей энергетической защитой.
Телефон
также принимает самое активное участие в процессе энергообмена с окружающим миром, он даже может сломаться, если у кого-то из собеседников очень сильная энергетика. Практически всегда, когда телефон звонит, мы уже знаем, кто на проводе и если не хочется брать трубку, то подсознание подсказывает, что разговор будет неприятным.
Как влияют на нас зеркала
. Очень сильное влияние оказывают зеркала, которые издавна считаются магическими атрибутами. Они способны вбирать в себя любую энергию и либо очищать обстановку в доме, либо делать ее угнетающей. Чем больше в доме зеркал, тем активнее будет преломляться энергия. Главное, чтобы зеркало висело на своем месте. Если вы повесите его неудачно, и оно будет как бы отсекать голову кому-то из членов семьи, то этого человека будут мучить постоянные головные боли.
В прихожей зеркало должно быть обязательно, это поможет нейтрализовать негативную энергетику, принесенную с улицы. Оно обязательно поможет, если придется возвращаться с полпути за забытой вещью, стоит только перед выходом посмотреться в него. Если у вас печальное настроение, рекомендуется посмотреть в глаза своему отражению, и оно обязательно улучшится. Очень хорошо располагать зеркала у стола, за которым семья обедает – это принесет в дом достаток. Считается плохой приметой, если зеркало разбилось. Чтобы избежать обещанного семилетнего негатива, нужно провести следующий ритуал: бросить через плечо щепотку соли, 3 раза обернуться против часовой стрелки, затем собрать осколки и поджечь их. Потемневшие кусочки зеркала нужно в течение года хранить в доме и тогда плохая примета не сбудется.
Как на нас влияют ковры и мебель
. Считается, что деревья обладают особенной энергетикой, которая способна исцелять человека или напротив, отнимать у него энергию. Поэтому, если мебель в вашем доме сделана из натурального дерева, очень важно, чтобы она соответствовала энергетике людей, в нем проживающих. Есть хороший способ использовать защитные свойства деревянных изделий. Если вы думаете, что вас сглазили или навели порчу, нужно посидеть под деревянным столиком с шестью ножками, и негативная энергетика будет нейтрализована. Пусть такой столик будет присутствовать в вашем доме.
Сильной энергетикой обладают ковры. Считается полезным располагать круглые ковры в гостиной или спальне, они принесут дому спокойствие и благополучие. Квадратные больше уместны в деловых помещениях – кабинетах, офисах, библиотеках, а также на лестничных клетках и в прихожих. Овальные обладают универсальной энергетикой, их можно расстилать в любых местах. Для привлечения денег рекомендуется положить под ковер засушенный мох или водоросль, это поможет улучшить финансовую ситуацию. Если вы случайно расстелили ковер не той стороной, пройдитесь по изнанке – это принесет удачу. Не стоит стелить ковер на грязный пол, он усилит осевшую отрицательную энергетику. Перед уборкой можно рассыпать по ковру душистые травы или соль – это поможет избавиться от негатива.
Плита
считается священным предметом в доме, она должна содержаться в чистоте и смотреть лицевой частью на юго-восток. Рядом с ней не рекомендуется резать лук, петь, смеяться, ругаться или плакать. Очень важным элементом является обеденный стол. Его нужно располагать параллельно стене, чтобы энергия фундамента дома обтекала и его. Не стоит садиться на него, класть ключи или деньги – так можно притянуть неприятности.
Домашняя энергетика имеет свои законы, она складывается годами и помогает чувствовать себя дома комфортно и защищено. Соблюдая нехитрые правила и меры предосторожности, можно усиливать ее положительное влияние на все стороны нашей жизни.
Описание влияния комнатных растений на энергетику человека.
Комнатные растения помогают улучшить климат в комнате, очистить воздух и снизить действие электромагнитного поля. Именно с этой цель возле компьютеров рекомендуют ставить горшочки с кактусами. Но многие экстрасенсы настаивают, что некоторые растения способны повлиять на биополе и изменить жизнь человека.
Экстрасенсы считают, что некоторые растения поглощают отрицательную энергию. Кроме того, отдельные культуры способны преобразовывать отрицательную энергию в положительную.
Обязательные растения, которые должны быть в доме:
- Герань
- Хлорофитум хохлатый
По мнению экстрасенсов именно эти цвет обладают сильным энергетическим полем и способны нейтрализовать злость, отрицательные мысли. Поэтому рекомендуется поставить горшочки с этими культурами у себя дома.
Очень полезно устанавливать дома вазоны с цветами, которые выделяют отрицательные ионы. Они поглощают злость, нервную возбудимость. Такие растения просто необходимы для жителей больших городов.
Многие растения отличаются положительной энергетикой.
Список растений с хорошей энергетикой:
- Бегония. Эта культура отличается благотворным влиянием на организм. Бегонию рекомендуют ставить в комнате детей и пожилых людей. Она способствует восстановлению иммунной и нервной системы. Приятный аромат лечит от депрессии.
- Лимон. Это символ дружбы и бодрости. Благодаря этому растению можно поднять настроение и увеличить жизненные силы.
- Гиацинт. Это растение наполняет дом эмоциями. С его помощью можно улучшить самочувствие, приобрести гармонию. Кроме того, удастся наладить отношения между членами семьи.
- Гибискус. Это одна из разновидностей розы. С ее помощью вы сможете наладить былые отношения со второй половинкой. Поставьте вазон с растением в супружеской спальне.
- Цикламен. Это растение дисциплинирует, приучает к порядку. Культура повышает творческий потенциал.
- Драцена. Это растение известно еще со времен Древнего Египта. Культура улучшает память, помогает избавиться от депрессии.
Вообще плохих растений не существует. Но есть культуры, которые рекомендовано устанавливать в одних помещениях и не стоит в других. В основном к таким растениям относятся вампиры, то есть культуры, поглощающие энергию.
Список растений-вампиров:
- Монстера. Эта культура, поглощающая активную энергетику и отрицательные эмоции. Именно поэтому вазоны с цветами ставят в приемных и офисах. Монстера поможет разрядить обстановку в помещении и препятствует ссорам. Но в комнате с пожилыми людьми и детьми ставить горшок с культурой нельзя.
- Эпипремнум. Это растение называют «чертовым плющом». Кроме того, растение зовут мужегонцем. Именно поэтому культуру рекомендуют Девам, она усиливает их энергетику и повышает жизненный тонус.
- Хлоррофитум. Это растение поглощает энергию, но не положительную, а отрицательную. Именно поэтому горшки ставят в офисах и общественных помещениях.
- Орхидея. Очень красивый цветок, и который активно поглощает энергию в ночное время. Именно поэтому культуру не стоит садить в спальне. Идеальное место – офис, гостинная, бизнес-зал.
Ниже представлена характеристика некоторых комнатных растений:
- Фикус. Отличное растение, которое создано для дома с большой семьей. Он помогает успокоиться, наладить отношения. Бездетные пары смогут обзавестись потомством. Но незамужним женщинам не стоит держать культуру у себя в доме. Он отгоняет женихов.
- Бугенгвиллея. Согласно представлениям фэн-шуй, бугенвиллея в доме считается благоприятным знаком, она привлекает к себе энергии, способствующие удаче и финансовому процветанию.
- Алоэ. Это целебное растение помогает восстановить ауру в доме. Соответственно стоит высаживать культуру в домах, где часто ссорятся.
- Спатифиллум. Энергия спатифиллума стреловидна и устремлена вверх. Спатифиллум обладает способностью приводить в норму экстремальные энергетические колебания. И всем оно дарует душевное равновесие, мудрое спокойствие.
- Цикламен. Растение способно восстановить равновесие в доме. Оно улучшает энергию и объединяет жителей дома. Поэтому домочадцы ссорятся реже.
- Молочай. Растение стоит высаживать только в домах, где проживают благополучные семьи. В противном случае культура увядает.
- Глоксиния. Это нейтральное растение, его нельзя отнести к вампирам или донорам. Больше всего энергии выделяется во время цветения. Глоксиния способна подтолкнуть к изменениям в жизни.
- Гузмания. Это тоже нейтральное растение. Чтобы добиться успехов на работе, растение стоит расположить на восточной стороне.
- Примула. Приносит в дом радость и счастье. Помогает помириться близким людям.
- Калатея – символ счастья, созданного семьей, считается, что она приносит в дом спокойствие и мир, поскольку может поглощать агрессивную энергию, и из-за этого её можно назвать одним из лучших цветков для дома.
- Бегония. Рекомендуется ставить вазоны в комнате у неуравновешенных людей. Она помогает найти гармонию и успокоиться.
- Каланхое. Эта культура приносит в жилье материальное благополучие. Помогает устранить финансовые трудности.
- Кливия. Цветок улучшает работу сердца и помогает убрать отрицательную энергию в доме.
- Искусственные растения. Согласно фен-шуй все искусственные цветы стоит выбросить. Они утяжеляют ауру в доме и могут спровоцировать ряд болезней.
- Замиокулькас . Это растение не стоит держать в доме с одинокими людьми. Культура приносит безбрачие.
- Монстера. Эта культура, поглощающая активную энергетику и отрицательные эмоции. Именно поэтому вазоны с цветами ставят в приемных и офисах. Но в комнате с пожилыми людьми и детьми ставить горшок с культурой нельзя.
- Диффенбахия. Растение выгоняет мужчин из дома. Поэтому семейным женщинам не стоит выращивать растение.
- Орхидея. Растение относится к мужегонам. Не стоит его выращивать незамужним дамам.
- Сансевиерия. Это растение называют «тещин язык». Его не стоит размещать в детских и спальнях. Растение отличается сильной энергетикой. Идеальное место для выращивания – гостиная, офисы.
- Кротон. Растение следит за тем, чтобы люди с плохими и отрицательными мыслями не приходили в дом.
- Хлорофитум. Улучшает энергетику в доме, препятствует ссорам и ругани.
- Пеперомия. Будет необходимой в обществе тех людей, которые вечно жалуются на свои неприятности, неудачи и упадки. Оно поможет настроить этих людей на позитивную волну и повысить чувство собственного достоинства.
- Филодендрон. Помогает преодолевать трудности, улучшает сопротивляемость к неприятностям. Повышает стойкость.
- Туя. С этим деревцем связано много примет. Считается, что это кладбищенская культура, которая приносит смерть и безбрачие.
- Традесканция. Позитивная культура, которая развивает чувство юмора. Кроме того, растение сохраняет в доме доброжелательную атмосферу.
- Эухарис. Культура дарит бодрость и активность. Это отличный цветок для детской комнаты. Он поможет развить в малыше усидчивость, внимательность.
- Герань. Растение приносит в жилье счастье и деньги. Это отличная культура для укрепления семейного счастья.
- Хамедорея. Относится к семейству пальмовых. Такие цветы можно считать источником энергии и бодрости.
- Эхмея. Если вы часто пребываете в унылом состоянии или к вам приходят любители поплакаться, эхмея полосатая вам необходима. Она не дает унылому настроению распространиться по дому, слиться с атмосферой.
- Плющ. Привычный для всех вьюнок приносит в дом здоровье. Он помогает быстрее срастаться костям.
- Кактус. Мнения относительно растения расходятся. Многие считают кактус поглотителем магнитного поля. Что касается действия на человека, то кактус будет полезен вспыльчивым людям.
- Денежное дерево. Об энергетике данной культуры знает практически каждый. Растение помогает улучшить материальное положение.
- Драцена. Это тоже пальма, которая повышает жизненный тонус, улучшает настроение и помогает справиться с депрессией.
- Мирт. Растение сохраняет любовь и взаимопонимание. В доме где часто ссорятся, растение может засохнуть.
- Фуксия. Это растение, которое не любит консерватизм. Поэтому рекомендуется высаживать культуру в доме, где живут консерваторы.
- Гардения. Растение лучше высаживать в спальне, так как оно дарит взаимопонимание, любовь и спокойствие.
- Хойя. Растение дарит гармонию и уют. Рекомендуется высаживать молодоженам. Это позволит быстрее привыкнуть партнерам друг к другу.
- Фиалка. Неуравновешенному человеку, да еще страдающему периодическими депрессиями, лучше не заводить фиалку. Если растению придется постоянно выравнивать перепады вашего настроения, не успевая при этом восполнять свои энергетические запасы, то оно рискует погибнуть.
- Щучий хвост. Это растение не стоит заводить дома. Считается, что это как пустить тещу на порог. В доме возникнут ссоры и недопонимание.
- Антуриум. Этот цветок называют «мужское счастье». Считается, что растение дарит успех мужчине.
- Лавр. Эта культура с древних времен использовался для очищения. Если в ваш дом часто приходят гости, поставьте в холле горшок с растением. Это поможет преобразовывать отрицательную энергию в положительную.
- Пахира. Мастера фен-шуй считают, что этот миниатюрный баобаб приносит в дом успех и здоровье.
- Аглаонема. Растение лучше выращивать в офисе или в рабочем кабинете. Оно поможет сосредоточиться и быстрее выполнить работу.
Любое растение очищает воздух в помещении и насыщает его кислородом. Но кроме того, правильно подобранная культура поможет достичь гармонии в семье.
Домашний энергетический напиток - это антиседативний препарат, который стимулирует центральную нервную систему. Часто энергетики употребляют для улучшения работоспособности люди, которые вынуждены вставать слишком рано утром на работу, молодежь, которая после ночных клубов собирается на учебу, спортсмены, чтобы больше времени проводить в спортзале на тренировках.
Иногда молодые люди задаются вопросом, как сделать энергетический напиток в домашних условиях, ведь бывают случаи, когда покупать магазинный энергетик не хочется. Конечно, энергетические напитки содержат в своем составе тонизирующие вещества, экстракт гуараны или чая.
Специалисты предупреждают, что при регулярном употреблении таких напитков возникает зависимость от них. Также энергетики провоцируют нарушения сердечно-сосудистой системы и нервной. При передозировке напитком, происходит негативное токсическое действие вредных веществ на внутренние органы, поражается головной мозг и печень.
Несмотря на свои негативные стороны, энергетики прекрасно борятся с бессонницей, придают сил и при правильном использовании, дают положительный эффект. Принимая во внимание все плюсы, каждый должен узнать, как приготовить энергетический напиток в домашних условиях, ведь эти знания могут понадобиться.
Классический рецепт с аскорбиновой кислотой
Ингредиенты:
- Чай черный - 3 пакетика;
- Питьевая вода - 0,5 л.;
- Кислота аскорбиновая - 20 таблеток.
Приготовление:
Сделать такой энергетик очень просто. Для начала воду нужно вскипятить и залить ею пакетики чая, так, как при обычном запаривание. Когда чай стал черным и крепким, переливаем в обычную пластмассовую бутила, бросаем таблетки аскорбиновой кислоты, закупориваем и тщательно взбалтываем. Когда бутылка с энергетическим напитком достигла комнатной температуры, напиток можно употреблять. Такой энергетик лучше всего подойдет спортсменам, ведь он содержит витамины , которые прекрасно действуют на структуру мышц.
Энергетический напиток с глюкозой
Данный рецепт энергетика прекрасно помогает людям, которые длительное время занимается спортом, ведь напиток дает достаточное количество энергии и помогает восстановиться после занятий. Сделать домашние энергетические напитки очень просто, достаточно лишь приобрести в аптеке необходимые компоненты.
Ингредиенты:
- 5 пакетиков черного чая;
- 15-20 таблеток аскорбиновой кислоты;
- 0,5 литра питьевой воды;
- 10 капель раствора Елеутерококка;
- 10 грамм глюкозы;
- 10 грамм порошка ВСАА.
Приготовление:
Воду кипятим на газе или с помощью электрического чайника, заливаем ею пакетики чая и переливаем в пластиковую бутылку. Когда он немного остынет, добавляем таблетки аскорбиновой кислоты, глюкозу, раствор Елеутерококка и порошок ВСАА. Тщательно взбалтываем. Употреблять можно не только в холодном виде , но и в теплом.
Энергетический напиток с кока-колой
Приготовить такой энергетик очень просто, он требует минимум затрат средств и времени, а его вкус приятно удивит.
Ингредиенты:
- 2 ч. л. черного кофе;
- 0,5 л. кока-колы.
Приготовление:
Чтобы приготовить такой энергетик, достаточно, всего-навсего, смешать ингредиенты. Будьте уверены, выпив такого сильного энергетика, вы точно не сможете заснуть даже на очень скучной паре.
Рецепты напитков, которые можно приготовить дома, читайте . Рецепты молочных коктейлей для детей и взрослых и способы их приготовления в домашних условиях смотрите .
Энергетический напиток с маслом и кофе
Такой энергетик приобрел огромную популярность в Южной Америке. Жители Европы его не так часто употребляют, но с течением времени напиток приобретает популярность.
Ингредиенты:
- 3 ч. л. кофе;
- 2 ст. л. масла сливочного;
- 400 мг питьевой воды;
- щепотка корицы;
- 0,5 ч. л. сахара.
Приготовление:
Для начала кипятим воду в электрическом чайнике или на газовой плите, заливаем им кофе. Когда кофе растворится, взбиваем его с сливочным маслом с помощью блендера, вручную венчиком или миксером. Добавляем сахар, корицу и употребляем приготовленный в домашних условиях энергетик с аппетитной пенкой.
Как делать энергетические напитки в домашних условиях, которые приносят пользу и успокаивают, нужно знать. Существует несколько рецептов приготовления энергетиков, из доступных продуктов и полезных.
Зеленый чай
Очень много людей не догадываются, что зеленый чай имеет такие свойства, как и энергетические напитки. Он прекрасно тонизирует и придает сил.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. зеленого чая;
- 200 мг питьевой воды;
- 3 листочки мяты;
- 1 долька лимона.
Приготовление:
Запариваем зеленый чай кипяченой питьевой водой, добавляем листочки мяты и лимон, накрываем крышкой, настаиваем 15 минут. Благодаря кофеину в связанном виде, зеленый чай с лимоном отлично поможет сосредоточиться и избавиться от бессонницы.
Лимонад с имбирем
Благодаря большому количеству витаминов, которые содержатся в имбире, он помогает улучшить кровообращение и повышает иммунитет человека. Выпив энергетический напиток с имбирем, вы будете бодры и свежи.
Ингредиенты:
- 1 ломтик лимона;
- 1 кусок имбиря;
- 200 грамм воды.
Приготовление:
Натираем на терке кусок имбиря. Воду подогревают, чтобы она была горячей, но не обязательно кипяченой. В стакан помещаем тертый имбирь и дольку лимона, заливаем водой, накрываем крышкой или блюдцем и настаиваем 10 минут. Лучше всего употреблять такой напиток перед едой.
Каркаде
Ученые доказали, что чай каркаде помогает быть более физически выносливым, а благодаря большому количеству витаминов, его используют для профилактики гриппа и простуды. Рекомендуется употреблять чай каркаде и для спортсменов. Множество витаминов и микроэлементов, что содержатся в нем, помогают укрепить иммунитет и избавиться от усталости. Приготовить такой чай очень просто, нужно, всего-навсего, запарить листья кипятком и дать настояться. Чай не только полезный, но и очень вкусный. Тот, кто попробует его впервые, будет удивлен невероятным вкусом и ароматом.
Как делать напитки в домашних условиях с энергетической составляющей? Надеемся, что вы смогли убедиться — это очень просто, а их действие будет не хуже, чем от купленных энергетиков в магазине. Придерживаясь дозы, энергетики не только помогают сосредоточиться, избавиться от сонливости, привести в чувство, но и укрепляют иммунитет, осуществляют профилактические действия от многих заболеваний, благодаря полезным биологическим веществам и витаминам, которые содержатся в напитках.
Для того чтобы понять, какой из представленных рецептов приготовления энергетических напитков лучший для вашего организма, необходимо попробовать каждый из них. Вы непременно найдете напиток, который вам безумно понравится.
– это напиток, позволяющий завести нервную систему, повысить общий мышечный тонус и обеспечить атлета энергией для тренировки в том случае, если на тренировку Вы идете уставшим, после работы или учебы. Стоит заметить, что энергетики не стоит принимать регулярно и слишком часто, даже домашний энергетик, состав которого Вы можете контролировать, не стоит принимать ан постоянной основе. Во-первых, если Вы будете организм постоянно стимулировать, то это вызовет привыкание, и вместо положительного эффекта от препарата, Вы заработаете зависимость и иммунитет организма к энергетикам. Во-вторых, любые препараты имеют побочные эффекты, как говорил Парацельс: «Все есть яд, все есть лекарство»! Это значит, что в умеренных дозах полезно все, а в чрезмерных – все вредно.
Домашний энергетик можно готовить по-разному в зависимости от того, какой Вас интересует эффект. По сути, энергетики состоят из тех же веществ, что и предтренировочные комплексы , но, если предтренники рекомендуется выпивать до тренировки, то энергетики лучше пить в процессе тренинга, предотвращая тем самым катаболические процессы. В состав энергетиков обычно входят следующие ингредиенты: витамины B6 и B12, бета-аланин, кофеин, имбирь, женьшень, глюкоронолактон, экстракт зеленого чая, гуарана, ниацин, синефрин, таурин, тирозин и йохимбин. Исходя из состава этого продукта спортивного питания, можно сделать вывод, что энергетики так же являются и жиросжигателями , правда, жиросжигающего эффекта можно добиться только в том случае, если энергетик Вы будете использовать перед физической нагрузкой.
Рецепты домашних энергетиков
Что касается теории, то есть того за что отвечают те или вещества, входящие в состав продукта, Вы можете узнать, пройдя по ссылкам указанным выше. На самом деле, если Вы собираетесь готовить домашний энергетик, то это Вам не очень нужно, поскольку использовать такой широкий спектр ингредиентов смысла нет. Если же Вы хотите приобрести себе продукт, тогда, конечно, важно понимать, что в него положил производитель. Суть в том, что покупной продукт просто обойдется дешевле, чем приобретение компонентов по отдельности, но, правда, зато Вы сможете точно знать, что входит в его состав. Тем ни менее, с практической точки зрения мы Вам рекомендуем или готовить бюджетный энергетик дома, или же покупать себе готовый профессиональный комплекс, исходя из состава, указанного на банке.
№1
Ингредиенты: пол литра кипятка, 3 пакетика черного чая, 20 драже по 50мг аскорбиновой кислоты, пол литровая пластмассовая бутылка с крышкой.
1) Положите 3 пакетика черного чая в чашку, емкостью в 300мл, а затем залейте их кипятком и дайте настояться 10 минут.
2) Оставшиеся 200мл кипяченой воды нужно предварительно остудить и залить в пластмассовую бутылку, а затем туда нужно долить настоявшийся чай.
3) В конце в смесь добавляется аскорбиновая кислота, после чего все это нужно хорошо взболтать до полного растворения драже, затем бутылку герметично закрывают и кладут охлаждаться в морозилку.
Эффекты: этот домашний энергетик нужно принимать в течение всей тренировки небольшими глотками, благодаря чему заведется ЦНС, поскольку в напитке содержится много кофеина, а аскорбиновая кислота нивелирует эффект кортизола, препятствуя его секреции.
№2
Ингредиенты: пол литра кипятка, 5 пакетиков черного чая, 20 драже по 50мг аскорбиновой кислоты, 20 капель спиртовой настойки элеутерококка, 20 таблеток глюкозы по 0.5гр, 10гр BCAA в порошке, пол литровая пластмассовая бутылка с крышкой.
1) Заварите 5 пакетиков чая 300мл кипятка и дайте им настояться 10 минут, затем 200мл охлажденной кипяченой воды залейте в бутылку и туда же залейте настоявшийся чай, добавьте аскорбиновую кислоту и взболтайте бутылку, чтобы драже растворились в напитке.
2) Добавьте в раствор 20 капель элеутерококка, 10гр BCAA и 20 таблеток глюкозы измельченных до состояния порошка.
3) Герметично закройте бутылку и поставьте её охладиться в морозилку.
Эффекты: это более усовершенствованный вариант энергетика, который так же рекомендуется употреблять во время тренинга небольшими глотками, этот напиток не только заводит нервную систему и нивелирует катаболические эффекты кортизола, но ещё и насыщает мышцы гликогеном, а так же помогает быстрее восстановиться после тренировки за счет BCAA.
