Почему у всех мужчин эрекция с утра? Почему мужчины испытывают эрекцию с утра

Любопытно, почему у парней стоит утром? Порой эрекция настолько сильна, что мешает передвигаться по комнате. Подобные вещи редко обсуждаются с окружающими людьми. Только интернет может сохранить беспристрастность и дать подсказки без лишних насмешек.

В статье собраны факты, которые собраны в результате многолетнего наблюдения за развитием человека. Осталось лишь прочитать и применить их к себе.

Заметное достоинство по утрам - проблема?

Почему у парней стояк?

1. Природная фаза сна .

Периоды сна можно условно разделить на две фазы: быструю и медленную. Фаза медленного сна сопровождается полной расслабленностью организма. В этот период времени все биоритмы максимально замедлены. Фаза быстрого сна запускает «проверку» работоспособности каждого органа и системы, корректируя их деятельность по мере необходимости.

Именно в быстрой фазе у спящего человека могут двигаться зрачки, дергаться верхние или нижние конечности, учащаться дыхание, наступать эрекция. Если пробуждение происходит в середине этой фазы, то мужчины утром обнаруживают «стояк». На практике эрегированное состояние возникает несколько раз за ночь, но никто не отслеживает частоту и продолжительность этого явления. Поэтому многие считают, что стояк бывает исключительно утренним.

2. Физиологическое влечение к противоположному полу .

Бурная фантазия парней не знает границ. В эрегированное состояние мужской половой член может подняться только от одних воспоминаний о случайном прикосновении женской груди, что уж говорить о периодических снах фривольного содержания. Эротические мысли впервые начинают досаждать в подростковом возрасте, когда гормоны зашкаливают все мыслимые пределы. В такие моменты рядом нет девушки, но мысли все равно крутятся вокруг женского тела.

Через время начинаются серьезные отношения, утренний стояк может быть адресован конкретной пассии. Чем старше становятся мужчины, тем больше их радуют ранние эрекции. Ведь это верный сигнал, что с половой системой все в порядке и «есть еще порох в пороховницах».

3. Переполненный мочевой пузырь .

Внутренние органы очень близко расположены друг к другу. С вечера постепенно наполняется мочевой пузырь, который давит на простату и вызывает небольшую эрекцию. Обычно утренний стояк из-за эротических снов намного сильнее, чем из-за желания сходить в туалет. Так что их очень легко различить.

Как быть с ранним «нежданчиком»?

Заняться сексом . Самый приятный способ избавиться от эрекции - получить полное удовлетворение во время интимной близости. В этом преимущество совместной жизни со своей девушкой. Лучше не задаваться вопросом «почему у парней утром стояк?», а вовсю пользоваться сложившемся положением дел. В глубокой старости бурные дни молодости будут приятным утешением.

Воспользоваться помощью партнерши . В некоторых случаях девушка не может или не хочет заниматься сексом. В ее силах помочь своему парню другим способом: руками, оральными ласками и пр. Даже петтинг без совокупления в финале может принести разрядку двоим партнерам. Можно смело экспериментировать губами и руками, не боясь зачать ребенка в самый неподходящий момент.

Удовлетвориться самостоятельно . Подростки в период полового созревания чаще всего отмечают утреннюю эрекцию. В 13-14 лет девушки рядом нет, так как по закону половую жизнь можно начинать только после совершеннолетия. Вот и приходится порой ждать заветного возраста или, наплевав на правила, тайком встречаться по вечерам.

Утром помочь парню некому, поэтому приходится достигать удовлетворения самостоятельно. Онанизм порицается в обществе, поэтому о нем не говорят свободно. Данные анонимных опросов утверждают, что около 98% мужчин мастурбировали в подростковом возрасте и примерно 85-90% продолжают это делать даже в семейной жизни.

Сходить в туалет . Довольно часто мочеиспускание приводит к снижению эрекции. Так что не лишним будет посетить туалет сразу после пробуждения.

Проигнорировать . Если визит в туалет не снизил эрекцию, то холодный душ поможет на все 100%. Необходимо занять мысли чем-то серьезным, что никак не связано с противоположным полом.

Лучше всего, когда домашняя одежда свободно сидит на теле. Это убережет от неловкого момента, если в утренние часы кто-то забежит в гости. Вряд ли почтальон или контролер электросчетчиков примут на свой счет появление эрекции, но вот колкие шутки среди их сослуживцев могут разойтись очень быстро.

Женщины, замечая эрекцию утром у любимого , воспринимают это как повод лишний раз получить удовольствие. Но всегда ли этого хотят мужчины? И как относиться к утренней возбужденности возлюбленного – сразу же набрасываться с пылкими ласками или все-таки потерпеть и дать мужчине окончательно проснуться?

Почему у мужчин утром встает?

Утренняя эрекция стала поводом не для одной шутки. Но сами мужчины к таким проявлениям организма относятся по-разному: одних это радует и они с радостью занимаются любовью, других… злит. Последние считают , что женщины просто используют особенности мужского организма, чтобы насладиться прелестями сексуального сближения. Часто приходится слышать, как мужчины рассказывают друзьям за бокалом пива, что «я еще не успел проснуться, а она на меня набросилась: сексуальная маньячка!».

Ученые-медики тоже не могут однозначно объяснить, почему у представителей мужественной половины по утрам «стоит». Но утешают – утренняя эрекция – признак хорошего сексуального здоровья. Одна из версий «утреннего стояка» — организм пробуждается, и проверят функциональность всех систем и органов.

А вот, если утренняя эрекция , вдруг, исчезает, и не наблюдается несколько недель (а уж тем более месяцев!) – это серьезный повод обратиться к доктору.

Утреннюю эрекцию у представителей мужественного пола часто называют «биологическим тестом» организма. Но у этой версии, как и у любой другой, имеются свои противники. Те, кто не соглашаются с подобной гипотезой, в качестве аргументов приводят многочисленные эрекции у мужчины в течение дня, которые, к слову, иногда «случаются» в самых неподходящих ситуациях.

Установленным фактом считается и периодическое возникновения эрекции во время ночного сна. Можно, конечно, предположить, что и днем, и ночью организм тоже тестирует мужчину на физическое здоровье и способность спариваться, но… Не слишком ли это простое объяснение для такого «интересного» (особенно, для дам) процесса?..

Теория мочевого пузыря

Еще одна причина утренней эрекции – наполненный мочевой пузырь. Теория «мочевого пузыря» возбужденность мужского организма во время пробуждения объясняет тем, что переполненный орган просто посылает импульсы в мозг о необходимости освободить мочевой пузырь.

А ввиду того, что зона , отвечающая за направление импульса об освобождении мочевого пузыря, находится рядом с зоной, отвечающей за , из мозга одновременно посылается импульс, побуждающий организм к возникновению эрекции.

Есть объяснение попроще – полный мочевой пузырь просто сильно надавливает на , поэтому у мужчины появляется эрекция. Возбуждение, причиной которого стал мочевой пузырь, быстро проходит – почти сразу же после его опорожнения.

Эрекция, вызванная переполнением мочевого пузыря, обычно не длится дольше 10 — 15 минут. Сексуальное возбуждение – всегда более стойкое и требует разрядки в форме оргазма.

Теория ночных эрекций

Существует множество других теорий, объясняющих утреннюю эрекцию у мужчин.

Перечислим еще несколько самых популярных из них:

Эрекция как профилактическая мера . Согласно этой версии, утреннее возбуждение полового органа необходимо организму, чтобы регулярно обновлять кровь в члене. А это возможно лишь во время возникновения эрекции.
Эрекция как проявление сложной мозговой деятельности в фазах быстрого сна. Когда пассивная стадия сна сменяется активной, в мужском мозге в варолиевом мосту, начинает наблюдаться высокая активность. Организм представителей мужественной половины просто вынужден реагировать на всплески такой активности. Одна из форм реакции – возникновение напряжения в пенисе.
Эрекция как всплеск тестостерона. Чем ближе к утру, тем выше становится содержание тестостерона в мужской крови. Пик приходится на время с 5 до 9 утра. В момент пробуждения уровень этого гормона становится максимальным. Отсюда – сильная эрекция.
Эрекция как результат эротического сна. К появлению утреннего возбуждения могут приводить эротические сны, которые становятся плодом богатой сексуальной фантазии мужчины. Эрекция во время пробуждения в этом случае – логическое завершение сна, если не наступила разрядка в процессе.
Эрекция как результат постоянного сексуального влечения к любимой женщине . Мужчина хочет свою возлюбленную всегда, а оргазм – всего лишь временная разрядка, после которой вновь появляется сильное сексуальное желание.

Теория для тех, кто верит в энергию жизни

В восточных и азиатских странах считается, что утренняя эрекция у мужчины говорит о его желании жить. Пробуждается природа, восходит солнце, и человеческий организм наполняется энергией.

Не можете справиться с простатитом?

Популярные препараты зачастую снимают лишь симптомы простатита на время. Болезнь не уходит, а продолжает прогрессировать и снижать половое влечение и вызывать ускоренное семяизвержение!

Средство поможет не только улучшить мочевыведение, уменьшить отек простаты, но и вернуть потенцию и укрепить иммунитет.

Он обладает следующими свойствами:

Устраняет воспаление и боль
Устраняет жжение при мочеиспускании
Снимает отек предстательной железы
Возвращается потенция
Вы снова почувствуете мужскую силу и прилив энергии!

Как всегда доводить девушку до оргазма?

Не секрет, что почти 50% женщин не испытывают оргазма во время секса, а это очень сильно бьёт как по мужскому достоинству, так и по отношениях с противоположным полом.

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Утреннее возбуждение для представителей мужественной половины – это признак наполнения его организма энергией жизни, которая дарует полноценное существование ему и помогает зарождаться с помощью семени мужчины новой человеческой жизни.

Это нормальное явление?

Утренняя эрекция – естественное явление . За ночь у мужчины наблюдается от 4 до 8 эрекций, утренняя – самая сильная. Как считают медики, возбужденное состояние при пробуждении – признак хорошего здоровья у мужчины. А вот если эрекция по утрам исчезает и не возвращается очень долго, это говорит о возникновении проблем.

Они могут быть не только физического плана, но и психологического: например, из-за постоянных стрессов на работе, огромных умственных и интеллектуальных перегрузок. Необходимо также иметь ввиду, что чем старше мужчина, тем слабее утренняя эрекция.

После 50 лет у представителей мужественного пола возникает за ночь всего 3 — 4 эрекции, а ближе к 80-ти – их вообще может не быть, и это считается нормальным возрастным изменением.

Истории наших читателей!
"Появились проблемы с «мужским» здоровьем из-за работы и навалившихся проблем. Классические таблетки для потенции врач запрещает пить, потому что они влияют на сердце и давление.

Узнал о шипучих таблетках, состав которых полностью натурален, а значит и полностью безопасен даже при гипертонии. После того как начал их принимать, все нормализовалось и улучшилось в разы!"

Хорошее здоровье? Или проблемы?

В утренних эрекциях особенно нуждаются мужчины , которые не имеют регулярного секса. Возбуждение по утрам для них – единственная возможность избежать более серьезных проблем, связанных с застоем крови в половом члене. А среди этих неприятностей – не только возможность заболеть, например, простатитом, а и мрачная перспектива стать импотентом.

Если утренняя эрекция заканчивается семяизвержением – и вовсе замечательно! Даже, если мужчина не занимается регулярно сексом, в нем заложена природная необходимость в разрядке. Оргазм, ставший следствием утреннего возбуждения, — неплохое решение проблемы при отсутствии любимой женщины.

Как бы не складывалась личная жизнь мужчины, — утренняя эрекция считается свидетельством крепкого мужского здоровья, как у тех, кто ведет постоянную половую жизнь, так и у тех, кто занимается сексом лишь изредка.

Недостаток кислорода

Если у мужчины и
счезает эрекция в утренние и ночные часы , кровь в половом органе может застаиваться. Это приводит к кислородному голоданию тканей и гипоксии. Хорошего в этом мало!

Для того, чтобы не допустить в члене мужчины кислородного голодания, к органу должна периодически поступать кровь. Вот почему эрекция часто возникает не только у молодых мужчин, но и даже у…младенцев и стариков. У них она случается реже, но считается нормальным явлением.

Приток крови к пенису происходи т во время фаз быстрого сна. В это время появляется не только эрекция, но и учащается пульс, двигаются глазные яблоки, незначительно поднимается температура тела, что тоже считается нормальным состоянием для спящего человека.

Отсутствие эрекции с утра не является приговором!

Если утренняя эрекция не наблюдается несколько дней – паниковать не следует. А вот если ее нет уже несколько месяцев – нужно обязательно обратиться к урологу. Отсутствие утренней эрекции может стать признаком развития некоторых заболеваний. Но прежде чем диагностировать какую-то болезнь, необходимо разобраться, какая из причин привела к исчезновению утренней эрекции.

Причины могут быть двух типов:

Психологическая . При устранении эрекция быстро и легко возвращается.
Физическая. Обусловлена нарушениями в организме. Но не всегда эти изменения являются признаками серьезного заболевания.

Проблемы, приводящие к появлению психической причины, по которой исчезает утренняя эрекция:

Проблемы, приводящие к появлению физических причин, по которым исчезает утренняя эрекция:

Изменения в организме, связанные со старением . Но и это – не самая страшная беда! Утреннее возбуждение можно вернуть, если придерживаться здорового образа жизни. При этом не забывайте тщательно следить за здоровьем!
Заболевания мочеполовой системы. Установить точный диагноз поможет доктор, он же – назначит лечение. После того, как очаг воспаления удастся подавить, мужчина вновь сможет радоваться утренним эрекциям.
Гормональные сбои. Насколько серьезно состояние, покажут анализы и тесты. Но расстраиваться не стоит – это тоже успешно и обычно быстро лечится!
Венерические болезни, заболевания, передаваемые половым путем . Для установления точного диагноза потребуется сдать с десяток тестов. После того, как они будут готовы, доктор назначит лечение. На выздоровление может уйти несколько месяцев, но после этого утренняя эрекция опять вернется.
Болезни сердца и сосудов: недостаточность сердечной деятельности, ишемическая болезнь, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, атеросклероз. Для того, чтобы установить, какое из этих заболеваний стало причиной исчезновения утренней эрекции, необходимо обследоваться: сделать кардиограмму сердца, сдать анализы крови, мочи, биохимию, пройти прочие исследования, которые назначит доктор. Излечить большинство из этих заболеваний невозможно, но ставить на себе крест тоже не нужно. При соблюдении режима дня, питания и регулярном приеме соответствующих препаратов, эрекция возвращается к большинству из пациентов.
Вредные привычки: спиртное, наркотики, сигареты. Для того, чтобы вновь радоваться утренней эрекции, необходимо просто от них отказаться.
Некоторые лекарства. К могут приводить антидепрессанты, психотропные, мочегонные препараты, некоторые прочие. Если мужчина принимает какие-либо таблетки, ему необходимо обратиться к доктору, их назначившему, чтобы подобрать аналоги, которые не будут отражаться на эрекции.

Исследование – отзывы врачей

Как следует из исследований специалистов, утренняя эрекция наблюдается у 90% мужчин. Из 10% представителей мужественного пола, у которых признаки возбуждения во время пробуждения отсутствуют, лишь у 6% — в последствии устанавливаются серьезные заболевания. У 4% мужчин, не испытывающих эрекции утром, возбуждение само собой возвращается спустя некоторое время.

От чего зависит сексуальная активность?

Сексуальная активность мужчины зависит от состояния его здоровья, режима дня, питания, образа жизни, в
озможности регулярно заниматься сексом. Хоть утренняя эрекция и считается основным признаком мужского здоровья, она все-таки не его определяющий фактор. У представителя мужественного пола большинство эрекций могут случаться ночью, он может просыпать утреннюю эрекцию, поэтому она остается для него не замеченной.

Главный показатель здоровья – наличие полноценных сексуальных отношений. Под ними понимается регулярный и качественный секс. В этом случае мужчине ничего не следует опасаться. И хотя считается, что пик сексуальной активности мужчины приходится на утренние часы, сильная взаимная любовь и пылкая безудержная страсть помогут влюбленным найти верное применение мужской эрекции в любое время суток.

Причины эрекции у взрослых мужчин очевидны, в основном, это половое возбуждение. Но мало кто знает, по каким причинам случается эрекция у мальчиков и подростков, о чем свидетельствует это явление, а также эякуляция у мальчиков. Чтоб разобраться в вопросе, необходимо понять, что вообще представляет собой эрекция. Итак, половой орган мужчины - пенис состоит из двух пещеристых тел, внизу их располагается губчатое тело с уретрой (мочеиспускательным каналом). У основания полового члена прикреплены мышцы, которые в момент сокращения перекрывают вены, препятствуя оттоку крови от пениса. Когда половой орган заполняется кровью, а оттока нет, происходит его набухание, увеличение в размерах - это и есть эрекция. В процессе ее возникновения также задействованы нервы, гормоны и механические факторы.

Первый раз

Молодая мама, увидев стояк у своего маленького сына, сразу впадает в недоумение, не понимая, отчего это происходит. Изначально нужно отметить, что эрекция у детей чисто механическая. У нее нет связи с сексуальными моментами или гормонами. Чаще всего, причиной эрекции у малыша становится трение пениса об нижнее белье или полный мочевой пузырь. Небольшой сбой в работе нервной системы также может приводить к тому, что спинной центр, отвечающий за эрекцию, самопроизвольно срабатывает. Это нормальное явление и переживания по этому поводу неуместны. Но бывают также заболевания, которые способствуют лишнему приливу крови к половому органу. По этой причине обращение к доктору необходимо, если эрекция у ребенка наблюдается очень часто и член находится в напряжении подолгу.

Многочисленные ультразвуковые исследования женщины при беременности показывают, что первая эрекция у мальчиков происходит еще во внутриутробном периоде. Связано это с развитием нервной и мышечной системы. Ни для кого не секрет, что и после рождения мужская половая сфера продолжает активно усовершенствоваться, происходит ряд неизбежных процессов, в ходе которых у мальчика может происходить первая эрекция. Такое состояние является нормальным для малышей как в 2 месяца, так и в два года. Чаще всего, эрегированный пенис ребенка говорит о том, что младенец хочет помочиться.

Часто годовалый ребенок, изучая свое тело, начинает проявлять активный интерес к половому органу, так как прикосновения к нему вызывают приятные ощущения даже у самых маленьких мужчинок. Наблюдая эрекцию во время таких исследований, многие мамы начинают ругать сыновей, постоянно одергивать их. Не стоит акцентировать на этом внимание. Для маленьких детей половой член - такой же орган, как рука, нога или ухо. Никто же не ругает ребенка, который изучает свои уши?

В подростковом возрасте

На втором десятке лет мальчики начинают понемногу входить во взрослую жизнь. Естественно, до того, как из мальчика вырастет настоящий мужчина, пройдет еще немало времени, но уже в 10–11 лет начинается половое созревание. В первую очередь изменения связаны с пенисом, который становится больше. С этого момента эрекция у мальчиков перестает носить механических характер и возникает по причине полового влечения. Этот период у парней начинаются эротические сны и возникают поллюции. Непроизвольная эякуляция у мальчиков происходит по причине сильного полового возбуждения, и являются абсолютной нормой. Частота возникновения эякуляции у мальчиков во сне индивидуальна и зависима от степени созревания нервной и половой системы.

Часто эрекция у подростка происходит не от возбуждения, а от наполнения мочевого пузыря в ночное время. Если причина именно в этом, то будет не очень выраженным, как от полового возбуждения. Кроме утренних часов, член может прийти в эрегированное состояние и в ночное время.

Это происходит от недостаточного снабжения пениса артериальной кровью в спокойном состоянии. Если на протяжении всей ночи половой орган будет в подобном состоянии, то это может привести к недостатку кислорода в его тканях. Эрекции, происходящие в ночное время, предотвращают гипоксию тканей пениса и могут начинаться с момента рождения и происходить в любом возрасте.

Такие эрекции у подростков могут случаться до 5–6 раз за всю ночь и длиться до 20 минут каждая. Исследователями было установлено, что случается только во время быстрой фазы сна, когда активно работает мозг, быстро двигаются глаза, учащается сердцебиение и дыхание. Если парень, проснувшись, не обнаружил у себя стояк, это значит, что пробуждение произошло во время медленной фазы сна, когда все системы организма находятся в спокойном состоянии. Подростки, переживающие период полового созревания, могут отмечать напряжение пениса после пробуждения, которое связано со всплеском тестостерона. Его количество в крови резко увеличивается в утренние часы.

Размеры мужского пениса имеют свойства увеличиваться в три, четыре раза, орган, может быть, горячим и твердым. От чего зависит такое изменение члена? Из-за обусловленных нервных импульсов стеночки артерий органа становятся шире и расслабляются. К ним поступает плазма, заполняющая пещеристые тельца. Работа мышц в этом процессе заключается в спазмировании, которое сжимает корень полового органа.

Утренняя эрекция

Так как в члене присутствует прибывшая кровь, она выходит очень медленно, это приводит к повышению твердости и увеличению объемов органа. Этот процесс объясняет, почему стоит член.

Однако у мужчин стоит член не только при возбуждении. Когда повышенная потенция происходит непроизвольно, то это может быть по причине раздражения некоторых групп мышц, отвечающих за сжатие у основания органа, либо из-за активности мозгового центра, отвечающего за процесс возбуждения.

Причины эрекции в утренние часы

Почему у мужского пола по утрам стоит пенис? У мужчин с утра весь организм должен находиться в состоянии отдыха, так как он только в процессе просыпания после ночного сна. Эрекция мужчин с утра имеет несколько оснований.

Мозг подает сигналы организму

Специалисты считают утреннюю эрекцию лучшим моментом для полового акта. Мужчина готов и полностью возбужден (стоит только проснуться и получать усладу). Если нет возможности провести половую близость, то эрекция через четверть часа проходит самостоятельно.

Причины, по которым эрекция по утрам не возникает

Иногда временно может не быть утренней эрекции, в этом нет ничего страшного. Требуется обратить внимание на образ жизни, скорректировать питание, дать организму время на отдых. Однако если такая реакция происходит по причине возникновения определенных заболеваний, нужна медицинская помощь по определению и устранению причин непостоянства утренней эрекции.

Причин может быть несколько:

Нет стояка по утрам

слабая стрессоустойчивость, нервные перевозбуждения;
усталость хронического характера;
затяжная депрессия;
бессонница;
наличие вредных привычек;
прием антидепрессантов, транквилизаторов, седативных препаратов, мочегонных лекарственных и народных средств;
недостаточная физическая активность;
патологические процессы мочевой и половой системы;
венерические заболевания;
импотенция;
возрастные изменения;
гипертония;
гормональный дисбаланс;
сахарный диабет.

Когда на протяжении долгого времени утренняя эрекция отсутствует, следует обратиться за помощью специалистов в медицинское учреждение.

Что предпринимают в случае отсутствия утреннего возбуждения

Существует несколько подходов к решению данной проблемы. Сбой системы возможен из-за переутомления. Необходимо пересмотреть свой режим труда и нагрузки, зачем переусердствовать – это только вредит здоровью.

Для нормального функционирования организма мужской ночной отдых должен составлять не менее 7-8 часов.

При слабой стрессоустойчивости следует принимать седативные средства, лучше растительного происхождения. Стрессовые ситуации и депрессии приводят организм к сбою.

Для нормальной работы мочеполовой системы требуется заниматься физическими упражнениями (посильными), можно осуществлять утренние пробежки, прогулки пешим ходом (быстро)

Здоровый рацион – не только залог здоровья половой системы мужчины, но оздоровление всего организма.

Если утренняя эрекция не наступает на протяжении долгого периода времени нужно обратиться за консультацией к урологу, возможно, какое-то заболевание мочеполовой системы провоцирует данные изменения в организме. Профильный специалист проведет осмотр, сделает диагностику и назначит адекватное лечение.

Утренняя эрекция у мужчин говорит о совершенном здоровье – это природный фактор, а вот отсутствие возбуждения говорит о каких-то патологических сбоях в репродуктивной системе мужского организма.

Утренняя эрекция считается вполне естественным явлением, а отсутствие ее может говорить о развитии патологии в организме. Некоторых мужчин интересует, почему пропала эрекция по утрам, какие факторы могли повлиять на это, и как быть в таком случае.

Почему возникает утренняя эрекция

Ученые и медики до сих пор не могут прийти к одному мнению в этом вопросе. Точно известно, что утренняя потенция является нормальным физиологическим процессом, во время которого улучшается насыщение тканей кислородом, усиливаются процессы обмена на клеточном уровне. Обуславливается это явление наполнением пещеристых тел пениса кровью.

Чтобы понять, почему нет утренней эрекции, следует знать причины, по которым она происходит. К ним относятся:

Повышенный уровень тестостерона в крови. Период с 5 до 9 утра считается пиком избыточного количества мужского гормона. Это и заставляет член наполняться кровью.
Профилактика гипоксии. Некоторые врачи думают, что эрекция происходит из-за обновления крови в половом органе. Профилактика кровеносного застоя защищает ткани органов от гипоксии.
Наполненный мочевой пузырь. Его стенка давит на нервные окончания, которые регулируют проявление эрекции.

У здорового человека половой орган должен увеличиваться около 20–60 минут в день. Такое состояние пениса бывает не только у зрелых мужчин, но и у мальчиков в маленьком возрасте. Оно никак не связано с эротическими сновидениями и состоянием возбуждения. Мужчины зачастую не знают, что делать, если ослабла или исчезла вовсе.

Отсутствие утренней потенции может говорить о серьезных заболеваниях в организме.

Самодиагностика

Если пропал утренний стояк, и пенис не набухает в течение нескольких дней, не стоит сильно беспокоиться. Это может быть реакцией организма на стресс или усталость. Чтобы зафиксировать эрекцию, советуют провести самодиагностику.

Сделать это можно, надев на пенис бумажное кольцо, которое соответствует его диаметру. Так ложатся спать, а утром смотрят, что произошло с кольцом. Если оно не повреждено, то, скорее всего, ночью и утром не было эрекции.

Если мужчина заметил, что эрекции по утрам больше нет, не надо впадать в панику. Ведь она могла произойти до момента пробуждения. Можно попросить партнершу отследить процесс набухания пениса. Если эрекция по утрам отсутствует в течение месяца, нужно обратиться в медицинское учреждение. Самостоятельно понять, почему пропала утренняя эрекция, довольно сложно.

Причины отсутствия эрекции

С годами потенция слабеет, уровень гормонов снижается, случаи набухания полового органа уменьшаются. После 50 лет у мужчин все реже наблюдается эрекция с утра, после 70 лет у большинства представителей сильного пола она вовсе отсутствует.

Кроме возрастного фактора, провоцирующего отсутствие эрекции, существуют и другие причины нарушения работы полового органа. К ним относятся:

Сильные перегрузки организма. Если у мужчины нет эрекции члена утром, это может говорить о сильных стрессах, неприятностях, переутомлении. Иногда эрекция начинает пропадать из-за проблем в голове, которые мешают полноценному отдыху, не дают нормально спать.
Гормональный сбой. Нарушение в работе половой системы может быть вызвано сбоем гормонального фона. Обычно к этому добавляются лишний вес, выпадение волос.
Образ жизни. Курение и частый прием алкоголя пагубно влияют на эректильную функцию мужчины. Отсутствие спорта, длительное нахождение за компьютером, ночная работа и ненормированный график могут привести к отсутствию здоровой эрекции у мужчин.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. На потенцию оказывает большое влияние состояния сосудов и сердца. Поэтому гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность, диабет являются причиной отсутствия эрекции у мужчины по утрам.
Импотенция. Развитие эректильной дисфункции влечет проблемы с потенцией не только по утрам, но и в любой момент при возбуждении.
Передозировка медикаментами. Иногда мужчины, которые принимают снотворное, транквилизаторы или успокаивающие средства, могут заметить, что утренней эрекции больше нет.
Болезни мочеполовых органов. В некоторых случаях нет нормальной эрекции по утрам из-за наличия венерических заболеваний или простатита.

Как вернуть утреннюю потенцию

Если отсутствие эрекции связано с негативными эмоциями, советуют обратиться к психологу. Следует привести в порядок свое душевное состояние, чаще бывать на свежем воздухе и расслабляться. Необходимо регулярно отдыхать и не переутомляться, избегать переживаний и стресса.

При гормональных расстройствах надо обратиться к эндокринологу. Если нет утренней эрекции, и ко всему прочему добавились выделения из мочеиспускательного канала, зуд и жжение, надо посетить уролога или дерматовенеролога. Проблемы сексуального характера поможет решить сексопатолог или андролог. Выявить нарушения в работе сердца и сосудов можно, обратившись к терапевту или флебологу.

Отсутствие эрекции связано с причинами, которые необходимо устранить для восстановления половой функции. Чтобы вернуть утреннее возбуждение, следует придерживаться некоторых правил:

Советуют спать ночью не менее 7 часов.
Лучше ложиться спать и вставать в одно и то же время.
Рекомендуют принимать витаминные комплексы.
Следует отказаться от вредных привычек или хотя бы снизить употребление спиртных напитков.
Надо обратить внимание на свой рацион. Отсутствие утренней эрекции может быть связано с чрезмерным употреблением жирного и жареного. Ежедневно советуют есть овощи и фрукты.
Следует больше двигаться, регулярно заниматься физическими упражнениями и контролировать свой вес. Существует специальная гимнастика для улучшения потенции.
Без рекомендаций доктора нельзя применять средства, повышающие половую силу.

Категории

Выбор редакции