Печет пятка на левой ноге. Патологии нервной системы. Жжение ног у беременных

Если у пациента жжение в пятке причины ищут среди симптомов заболеваний, сходных по внешним признакам и проявлениям. Неприятные ощущения должны стать толчком для посещения специалиста. Его обследования позволят простроить правильную схему лечения.

Жжение в пятках редко является единственным признаком проявления болезни. Ряд изменений может сопровождать боли в конечностях.

Научные издания медицинских учебников предлагают их перечень:

Болевой синдром. Резкие боли появляются после физических напряжений, нагрузок на ноги. Иногда резь портит настроение после однообразного положения длительное время. Еще одно время проявления боли – после ночного отдыха. Бег, ходьба вызывают боль, постепенно просто наступать на пятку становится невыносимо.
Отеки. В области пяток появляется отечность и припухлость. Она постепенно увеличивается в размерах.
Покраснение кожи. Пятки и участки пяточной области меняют цвет, становятся болезненными, воспаленными.
Увеличение температуры пораженного участка. Кожа вокруг пятки становится горячей. Это признак воспаления внутренних тканей.

Кроме жжения в пораженной зоне, можно ощущать покалывания, онемение, зуд и другие неприятные чувства. Врачу следует передать свои ощущения как можно точнее, потому что в данном случае от мелочей зависит точность диагноза и правильность выбора лечебного комплекса.

Одной из причин жжения может стать воспаление фасции. Это основание ступни, которому поручены важные задачи. Фасции позволяют распределять нагрузку тела на опору ноги. Ступни держат все тело и тяжести, которые переносит человек.

К воспалению могут привести различные причины:

увеличенные нагрузки;
избыток веса;
сахарный диабет;
неудобная или тесная обувь.

При фасците боли ощущаются в утренние часы, когда ноги еще не приступили к ходьбе. Попытки встать вызывают рези. Область в низу конечностей разбухает, краснеет, становится горячей.

Лечебный комплекс состоит из нескольких частей:

Обездвиживание стопы. Боли объясняет утренний надрыв тканей. Стопу устанавливают и закрепляют в специальные устройства: бандаж, ортез. Фиксация позволит держать фасцию в одном положении, дать ей возможность восстановиться.
Нестероидные противовоспалительные препараты. Их назначает врач. Лекарственные средства снимают боль, убирают воспаление, проводят заживление тканей.
Кортикостероиды. Их вводят прямо в ткани ступни при тяжелых формах заболевания.
Специальные физкультурные упражнения. Спортивный комплекс может быть частью терапии и средством профилактики. Упражнения укрепят ступни, сделают мышцы эластичными, вернут тканям целостность.

Комплекс лечения предполагает длительность примерно месяц или полтора, поэтому ждать эффекта сразу с первых дней не стоит. Реабилитация требует терпения.

Пяточная шпора

Жжение в пятке при ходьбе часто является признаком другой патологии – шпоры. Что такое шпора? Это нарост в привычном понимании слова. Но он образуется там, где начинает мешать, вызывать боль и рези. Основа нароста – соли кальция.

Причина образования шпоры – фасцит. То есть пяточная шпора – это осложнение фасцита или последствие неправильного лечения.

Симптоматика шпорных болей:

Боли при ходьбе. Наступать на пятку становится настолько невыносимо, что кажется, будто внутри находится какой-то острый предмет, нож. Такое чувство объяснимо. Нарост впивается в мягкие ткани ступни. Сильные боли человек может ощутить в любое время: утром и вечером. Днем ощущения отступают, но и это объяснимо: ноги просто расходились, боль притупилась.
Уплотнение в пятке. Участок другой по структуре можно прощупать. Он твердый, как будто лишний.
Место, где появилась шпора, горячее и красное. Чаще располагается по центру пятки, поэтому встать так, чтобы не задеть ее, не получится.

Лечение нужно срочное. Шпора будет увеличиваться и приведет к невозможности ходить. Обездвиживание стоп закончится потерей функций, которые возложены на конечности.

Лечение начинается с исследования болезни:

рентген;

Комплекс лечебных процедур включает создание для ног покоя, прием противовоспалительных препаратов. Эффект дают лазерная терапия и методы ударно-волнового воздействия. Элементом комплекса становится лечебный массаж. Если принятые меры не дают результата, назначается операция, нарост удаляется.

Тендинит

Воспалительный процесс в сухожилиях вызывает жжение в пятках. Ахилловое сухожилие располагается между пяточной костью и мышцами икры, соединяет их. Развивается на фоне повышенной нагрузки на конечности или травмирования.

Признаки тендинита:

Боли в пяточной области. Они локализуются со стороны ступни, сверху над пяточной костью.
Отек в области жжения.
Покраснение покровов.
Кожа становится горячей на ощупь (гипертермия).
У пациента снижается двигательная способность, хождение становится болезненным и трудным.

Терапия начинается с наложения на пораженный участок льда. Затем делают тугую повязку из эластичного бинта. Создается покой для пятки и мышц. Доктора подберут препараты против воспаления, обезболивающие кремовые составы. Специальные упражнения укрепляют сухожилия и разрабатывают мышцы связок.

Воспаления суставов

Артрит становится следствием инфекционных поражений, сбоев в иммунной системе. К артрозу приводят дегенеративные изменения структуры суставов возрастного характера. Патологии вызывают боли в пятке, в стопе. Даже когда нога находится не в движении, боль не проходит. Ограничивается подвижность, деформируются суставы, образуется отек. Лечение начинается с выявления причины и ее устранения.

Что входит в комплекс средств:

нестероидные составы;
обезболивающие препараты;
хондропротекторы.

Комплекс позволяет укрепить хрящевую ткань, вывести экссудат. Боль проходит постепенно.

Всех причин возникновения жжения в пятках можно избежать. Любые инфекции требуют своевременного вмешательства, любые, даже незначительные травмы нельзя оставлять без внимания, значение имеет вес пациента и рацион.

Ногам нужно давать время для отдыха. Обувь и качественная ткань для одежды на конечности имеют не меньшее значение. Забота о своих ногах – забота о сохранении активного образа жизни.

Болевой синдром в области пятки – достаточно частое явление, которое может возникнуть у любого человека по различным причинам. Причиной, вызвавшей боль в пяточной области, может быть как заболевание, так и негативное внешнее механическое воздействие на эту часть ступни. Одной из самых неприятных причин появления болевого синдрома в пятке может стать «шпора», известная так же как плантарный фасциит или остеофит. Причин развития этого заболевания очень много, вот основные из них:

Плоскостопие любой категории, приводящее к постоянному напряжению и травмам сухожилий в районе стопы.
Физические нагрузки, которые приводят к сильному напряжению стоп.
Беременность или избыточный вес.
Последствия жизнедеятельности: травмы, переломы, возрастные изменения в связках и костях.
Болезни сосудов.
Ревматизм.
Поражение нервных окончаний.

Причиной возникновения болей в пятке может быть не только плантарный фасциит, но и другие заболевания: артрит, опухоль, подагра или различные травмы. Если сильно болит пятка, и вы не знаете, что это может быть, то следует обратиться к врачу, который диагностирует причину возникновения неприятных ощущений.

Ни в коем случае не стоит игнорировать боль: любое заболевание проще вылечить в начале, чем бороться с осложнениями.

Виды боли

Судить о том, какая причина возникновения болей в пятке может только врач. Определенная симптоматика является показателем, какое заболевание развивается, что служит причиной его возникновения и каким способом бороться с болезнью. Видов боли существует множество, рассмотрим самые часто встречаемые и разберемся, о чем свидетельствует тот или иной тип болевого синдрома.

Ноющая боль

Чаще всего причиной возникновения ноющего болевого синдрома – фасциит. Оно характеризуется воспалением связок, выполняющих роль контролера работы костей в ступне и их положения. Данное заболевание возникает часто у тех, кто постоянно находится «на ногах»: людей, решивших работать хирургом, продавцом, парикмахером, официантом. Представители этих профессий длительное время стоят в одном положении, что и вызывает воспаление связок в ступне.

Еще одной причиной возникновения ноющей боли в области пятки — быстрый набор веса или беременность. Так же этот синдром может быть спровоцирован неудобной обувью, в том числе ношением моделей с платформой или каблуком.

Острая боль

Если появилась боль и жжение в пятке и непонятно что это может быть, следует понимать – это весомая причина посещения врача. При постоянных острых болевых ощущениях, пятка ступни деформируется, что приводит к возникновению других заболеваний ног.

При возникновении отечности можно использовать гепариновую мазь.

При некоторых патологиях сильная боль в пятке в ночное время служит причиной бессонницы, что приводит к упадку трудоспособности человека. Подобные болевые ощущения могут возникать как на левой, так и на правой стороне щиколотки, пятки или центральной части стопы. В некоторых случаях проявляются и иные симптомы, к примеру, зуд, жжение, покраснение или отечность.

Так же следует понимать, что жжение в пятке возможно симптом подагры, артрита и перелома – при её неожиданном возникновении следует незамедлительно обратиться к хирургу.

Боль в пятке при ходьбе

Если никаких болевых ощущений на ступне не возникает в состоянии покоя или отдыха, но при ходьбе стреляет в пятке, будто уколы иглами, то это является симптомом воспаления сухожилий, чаще всего ахиллова. В этом случае необходимо обратиться к хирургу за консультацией – колющая боль во внутренней части пятки, может являться признаком развивающейся патологии.

Боль в пятке по утрам

Одним из частых заболеваний в 21 веке считается «шпора», при её возникновении у человека колет в пятке как иголкой каждое утро, в период пробуждения или отдыха, при этом после начала ходьбы болевой синдром стихает.

Пульсирующая боль

Обычно этот вид болевого синдрома — признак заражения бактериальной инфекцией. Также может являться сигналом о развитии плантарного фасциита. Нижняя сторона пятки может начать пульсировать в случае травмы или удара. Потом допустимо появление резкой режущей боли при попытке наступить на стопу. Это свидетельствует о получении серьезной травмы и необходимости обратиться к травматологу.

Боль при беременности

Болевой синдром в пятке считается нормальным у беременных женщин – в связи с резким увеличением веса, ступни неподготовленные к нагрузкам не справляются с ними, от чего возникает ноющая боль после начала ходьбы. Пугаться этого вида боли не стоит – она исчезает после родов.

Боль в пятке после родов

Бывает, что во время беременности никакого болевого синдрома не было, а сразу после родов он возник. Причиной возникновения этого вида боли служит повреждение нервов в поясничном отделе, при этом, если вовремя не начать лечение, она может привести к хронической хромоте.

Причин боли в пятке после родов немало, в первую очередь нужно обратить внимание на удобство обуви и наличие ортопедических стелек.

Какой врач нужен

Тип болевого синдрома в области пятки на ступнях определяет то, к какому врачу необходимо обратиться. Занимаются решением проблем, связанных с болевыми ощущениями в пятке следующие врачи:

Терапевт. Согласно рекомендациям, лучше сначала обратиться за помощью к терапевту. Он определит, чем вызвано возникновение болевых ощущений, и какой доктор сможет помочь в решении проблемы.
Ортопед и/или травматолог. При возникновении болевых ощущений в области пятки необходимо обратиться в медицинское учреждение. Лучше за помощью сразу прийти к травматологу-ортопеду, который чаще всего занимается лечением недугов, связанных с болью в пяточной области.
Невролог. Нужно посетить для консультации и исключения заболеваний нервных окончаний в ступне.
Хирург. Если попасть к траматологу/ортопеду сложно, можно обратиться к хирургу.
Ревматолог. Нужно посетить для консультации и исключения проблем с суставами.
Физиотерапевт.

Во время консультации у врача не стесняйтесь рассказывать о всех неприятных ощущениях: онемении, покалывании, пульсации или других симптомов. Существует опасность развития хронических заболеваний или диагностирования сахарного диабета, поэтому скрывать какой-либо признак болезни от доктора не нужно.

Только при наличии полной картины недомогания врач сможет безошибочно поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Диагностика

В некоторых случаях кроме осмотра пациента, врачи в медицинском учреждении могут назначить определенные обследования: анализ крови, рентгенографию, магнитно-резонансную томографию, ультразвуковые исследования. Получив лист назначения, не откладывайте его в долгий ящик, а незамедлительно начните проходить исследования.

Не следует думать, что боль в пятке - это не серьезное заболевание. При неправильном и несвоевременном лечении, она способна привести к возникновению других серьезных заболеваний. Процесс устранения болевых синдромов может длиться несколько месяцев – поэтому при лечении нужно набраться терпения и быть готовым к длительным и постоянным процедурам. В зависимости от того какое заболевание было диагностировано, определяется вид лечения.

Лечение

В зависимости от вида боли и диагностированного заболевания определяется и тип лечения болевого синдрома.

Медикаментозное лечение

Применение медикаментозных препаратов возможно только после назначения их специалистом, самостоятельный прием может навредить здоровью – следует помнить про это.

Если в течение недели приема медикаментов облегчения не наступило, нужно обязательно сообщить об этом лечащему врачу.

В аптеках существует большой ассортимент медицинских лекарственных средств для устранения боли в пяточной области ступни:

Противовоспалительные таблетки.
Анальгезирующие жаропонижающие средства.
Анестезирующие и антимикробные препараты.

Но не каждый тип болевого синдрома в пятке может быть устранен при помощи медикаментозного лечения, поэтому врач может назначить физиолечение, мази и компрессы с использованием аптечных лекарственных средств.

Электрофорез, УВТ и иные виды физиотерапии проводятся с использованием анестезирующих или противовоспалительных препаратов. Курс лечения определяется лечащим врачом.

Для лечения большинства видов болей в пятке традиционная медицина использует мази противовоспалительного и обезболивающего действия. Каждый препарат действует по-разному. Поэтому приобретать следует только назначенные доктором лекарства после диагностирования.

Отдельно стоит выделить компрессы, которые, не смотря на своё отношение к народной медицине, рекомендуют врачи.

Они помогают эффективно справляться с болевыми ощущениями и нормализуют кровообращение в ступнях, что наилучшим образом отражается на состоянии тканей в пятке и помогает в борьбе с заболеваниями различного типа.

При изготовлении компресса нужно четко соблюдать рекомендации врача, в случае ошибки можно получить ожог.

Если сбоку пятки ощущаются слабые судороги, а на коже ноги появляются мурашки, это может свидетельствовать о перетруженности ноги. В качестве первой помощи стоит намазать пятку (в том числе и снизу) согревающей мазью или кремом с обезболивающим действием. Могут помочь и теплые ванночки или компрессы. В случае ушиба стоит прибегнуть к компрессу со льдом или противовоспалительным мазям. Однако в срочном порядке стоит показаться врачу.

Народная медицина

При незначительной боли в случае усталости ступни избавиться от возникшего недуга можно, используя народные средства. Нетрадиционная медицина предполагает лечение болевых синдромов в пяточной области ступни посредством ванночек, компрессов, настоек, мазей, трав и порошков.

Народных средств, унимающих неприятные ощущения в связках и мышцах пятки, существует огромное множество. Отлично помогают следующие натуральные средства:

Компресс изо льда и лимонного сока.
Настойка из болотного сабельника.
Настойка из грецкого ореха.
Компресс из черной редьки.
Настойка на сирени.
Горец птичий или спорыш.

Наибольшего эффекта можно достигнуть при сочетании народных методов лечения с терапевтическими.

Применять народные способы лечения болевого синдрома следует только для снятия усталости и небольшой боли. Если болевой синдром не проходит через несколько дней, обратитесь к врачу, для исключения развития серьезного заболевания. Возможно применение народных средств в совокупности с традиционными методами лечения, но только после получения одобрения со стороны лечащего врача.

Иные виды лечения

Кроме классической традиционной и нетрадиционной медицины, существуют различные способы избавления от боли посредством ванночек и массажей. Но в любом случае, следует понимать, что лучше, чем лечение в медицинском учреждении не существует – при этом оно бесплатно и не приведет к осложнениям, как может произойти при других способах избавления от болевого синдрома.

Давайте разберемся, по какой причине горят пятки, почему на это нужно обратить внимание и как с этим бороться.

Причины возникновения неприятных ощущений

Причинами появления жжения могут быть как тривиальные, так и более серьезные проблемы со здоровьем.

Самая безобидная из них – усталость. Целый день, находясь на ногах, и к вечеру придя домой часто возникает жжение в ступнях, а по большей степени в пятках ног. Неудобная обувь, особенно как привыкли носить женщины, на высоких каблуках или возможно плохого качества, затрудняет кровообращение и приводит к дискомфорту. Придя домой и, сняв обувь, человек ощущает прилив крови к ступням ног и в результате возникает горение в пятках. Это нормальный процесс и заострять на нем внимание не стоит.

Следующая причина, почему пекут пятки – это аллергическая реакция. На сегодняшний день обувь, колготки или носки делают по большей степени из синтетических материалов. Они способны вызывать аллергию и, как следствие, неприятные ощущения в ступнях.

Серьезные заболевания могут сопровождаться сильным горением в стопах ног и быть одним из симптомов болезни.

Вот некоторые болезни, сопровождающиеся этим симптомом:

Варикоз, атеросклероз сосудов, тромбофлебит.
Заболевания кожи: грибок стопы, бактериальные инфекции.
Нехватка витаминов, особенно группы В.
Плоскостопие.
Подагра.
Отравление тяжелыми металлами.
Сахарный диабет.

Скорая помощь больным ногам

Почувствовав жжение можно предпринять некоторые действия для облегчения состояния. Но это если у вас нет противопоказаний, к каким либо процедурам, а ваши ножки просто устали.

Можно сделать для ног контрастную ванну. Используйте для этого воду с разной температурой: холодную, комнатной температурыградусов и теплую – градусов 35-40. Попеременно погружайте ноги в тазик с водой или можно сделать обливание ног. Всегда начинайте и завершайте процедуру с холодной воды, затем тщательно вытрите ноги и смажьте их кремом, содержащим ментоловое масло.
Если ноги помимо жжения еще и отекают, постарайтесь поднять их немного выше головы и провести в таком положении не меньше 10 минут. Лягте на диван и подложите под ноги подушку или валик. Это поможет убрать отеки и снизит приток крови к конечностям.
Помогут в этом случае самые простые упражнения: круговые движения ступнями поочередно в обе стороны, движение пальцами ног вверх вниз.
Массаж ступней будет идеальным средством от зуда. Разотрите ноги по направлению к пятке, помассируйте горящие места или примените популярные сегодня массажёры для ног. Еще для массажа можно насыпать в мешочек горох, гречку, возможно гальку или мелкий песок и походить по нему.
Возможно, применение для ванночек трав, которые способствуют нормализации кровообращения. Заварите 2-3 столовые ложки полыни, ромашки, хмеля или липы в литре кипятка, дайте настояться в теченииминут и используйте по назначению. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Помощь при серьезных заболеваниях

Как уже было написано, горящие пятки могут быть показателем серьезного заболевания. Разберемся по порядку, что можно предпринять для лечения в домашних условиях.

Аллергия

Обувь сегодня может производиться из синтетических материалов, которые способны вызвать аллергический дерматит, особенно если ее носить на босую ногу или у вас уже есть склонность к отдельным видам аллергии. Тогда зуд и жжение ступней может сопровождаться еще и явным покраснением или даже высыпанием. День, проходив в такой обуви, может обернуться очень бурной реакцией организма. При аллергии вам обязательно потребуется лечение.

Появление аллергической реакции возможно из-за ношения синтетических носков, колгот или стелек, сделанных из низкопробных материалов. А использование косметических средств в летний период может усугубить реакцию на некачественные товары.

Лечение в данном случае будет заключаться в отказе от ношения обуви или одежды, вызвавшей аллергию. При интенсивной реакции организма на раздражитель, можно использовать специальные крема против зуда и аллергии. Если реакция не проходит, почему бы не обратиться к врачу.

Варикозное расширение вен

Варикоз на сегодняшний день очень распространенное заболевание. Им страдают как женщины, так и мужчины. В основном идет поражение сосудов нижних конечностей и один из вероятных симптомов, начинающегося варикоза, проявляется жжением в подошвах ног. К вечеру ноги отекают, становятся горячими, а пятки, ступни и икры горят огнем. Возможно появление судорог и выпирание вен. Если вы заметили, какой - либо из симптомов обязательно обратитесь к лечащему врачу. Своевременное лечение и профилактика пойдет только на пользу.

Лечение обычно проводят после тщательного медицинского обследования и выявления причины болезни: оно может быть консервативным или потребует хирургического вмешательства.

Что в себя включает лечение?

Исключается негативное воздействие на ноги. Работу, связанную с длительным стоянием на ногах или подъем тяжестей нужно сократить до минимума.
Назначается диетическое сбалансированное питание, способствующее укреплению стенок сосудов. Большое количество овощей и фруктов полезно для здоровья. Исключаются острые, копченые и соленые блюда, вызывающие жажду. Не рекомендуется употреблять много жидкости из-за риска отечности.
Рекомендуется ношение эластичных бинтов или компрессионного белья. Это способствует снижению нагрузки на вены и не дает возможности им растягиваться. Нужно помнить, что применение бинтов или специального белья должно быть только после рекомендации врача.

Медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство может назначать только опытный специалист.

Кожные заболевания

Грибковая инфекция сегодня тоже очень распространена и первым ее проявлением является жжение ног. Заражение чаще всего происходит при посещении бассейнов, сауны или бани. Инфекция может распространиться на всю ступню и даже под ногтевую пластину. Помимо жжения может появиться шелушение, зуд, трещины на пятках и пожелтение ногтя. Определить разновидность грибка может только врач, а затем выписать необходимое лечение.

Что нужно сделать дома?

Продезинфицировать все вещи, которые могут быть заражены грибком: обувь, стельки и принадлежности для ухода за ногами. Дезинфекция производиться 25% раствором формалина. Вымойте все от пилочки до ванной комнаты.
Смазывайте пораженные ноги специальными противогрибковыми кремами, типа ламизил крем, низорал или то, что назначит лечащий врач.

Для профилактики грибковых инфекций придерживайтесь правил личной гигиены. Почему бы идя в общественные места для купания, ни позаботиться о сменной обуви, которую вы сможете продезинфицировать дома. Помните, что лечение обходиться дороже, чем его профилактика.

Напомним, если жжение ног вызвано усталостью, то вам помогут самые простые средства, которые можно применять в домашних условиях. Но, если вы заметили у себя помимо всего, признаки развивающейся болезни, не медлите и идите на консультацию к врачу.

Почему болит пятка на правой или левой ноге?

Физиологические причины

Болевые ощущения в области пяток не всегда связаны с заболеваниями или травмами. Иногда их причины обусловлены физиологией, и оказываются самыми банальными.

Если вы чувствуете боль в пятке при ходьбе, это может означать, что вы носите слишком высокий для вас каблук.
Болезненные ощущения в этой области могут быть также спровоцированы уменьшением подкожного жира под поверхностью подошвы, особенно если вы вдруг существенно повысили свою физическую активность: получается, что пятки как будто «похудели».
Пятки могут заболеть после долгой ходьбы или после длительного стояния на ногах.
Если вы недавно набрали дополнительные килограммы, находитесь в состоянии беременности или имеете диагноз «ожирение», то причиной пяточных болей может являться избыточный вес.

Воспалительные заболевания

Подошвенный фасциит

Если болевые ощущения появляются в основном по утрам, после сна (боль может проявляться, как на обеих сразу, так и, например, только на правой ноге), и усиливаются при ходьбе, вполне вероятно, что это – подошвенный фасциит (еще его называют плантарным).

Это заболевание представляет собой воспаление связки, что соединяет пятку с костями среднего отдела стопы. Фасция подошвы - соединительная полоса, выполняющая функцию поддержки свода стопы, а также её амортизатора.

Причиной фасциита, как правило, становятся микротравмы – микроразрывы фасции, которые могут сопровождаться (или не сопровождаться) воспалением. Чаще всего травмирование происходит в местах, где фасция крепится к пяточной кости.

За ночь, во время сна, травмированные фасции немного регенерируются, срастаются и укорачиваются. По утрам же, после первых шагов, микроразрывы снова повторяются, и это причиняет новые мучения. Именно плантарный фасциит вызывает сильные утренние боли в пяточной области, которые с течением дня зачастую становятся тише.

Пяточная шпора

Иногда подошвенную болезнь сопровождает пяточная шпора, представляющая собой небольшой костный нарост, образующийся позади пятки или под ней.

Если травма приводит к воспалению ахиллова сухожилия (оно располагается над пяткой) либо места прикрепления фасции к пяточной кости (под пяткой), стимулируется рост новых клеток ткани, впоследствии отмирающих и постепенно накапливающихся.

Эти накопления и превращаются в шпору. Болезненные ощущения при наличии пяточной шпоры могут иметь достаточно широкий диапазон: от сильнейших, при которых даже больно наступать на пятку, до абсолютно незаметных, бессимптомных.

Такие наросты могут появиться на обеих стопах сразу, однако чаще шпора локализуется только на одной из них - например, на левой ноге (или только на правой).

Гнойный бурсит

Это гнойное воспаление синовиальной сумки сустава. Развитию бурсита зачастую предшествует механическая травма. Во время заболевания развивается воспалительный процесс: пятка краснеет, отекает и сильно болит. Если до неё дотронуться, можно почувствовать теплоту.

Со временем припухлость пятки усиливается, и, если лечением болезни не заниматься, отёчная область может стать плотной.

Тендинит (воспаление) ахиллова сухожилия

Неумеренная нагрузка на ноги, стремление носить обувь на слишком высоком каблуке с переобуванием в домашние тапочки по вечерам, любовь к долгим пробежкам – всё вышеперечисленное способно спровоцировать тендинит ахиллова сухожилия. В таком случае болит внизу лодыжки, возле пятки. Здесь же наблюдается покраснение кожи, припухлость, локально повышенная температура. Становится тяжело встать на носки и попрыгать.

Злокачественные опухоли

В начале заболевания ощущается слабая боль в области пятки. Далее, с развитием заболевания, болевые ощущения в этом месте усиливаются, образуется мягкая или плотная припухлость (зависит от вида опухоли). Над припухлостью иногда наблюдается сетка увеличенных кровеносных сосудов.

Наиболее быстро опухоли пятки растут в детском возрасте, у взрослых они увеличиваются медленнее. Однако, в обоих случаях подобные симптомы - срочнейший повод для визита к врачу!

Травмы

Растяжение или разрыв сухожилий

Подобная травма может возникнуть как в результате прямого удара по ноге, так и вследствие внезапного спазмирования мышц голени. Сначала ощущается острая боль в задней нижней части ноги, потом пятка отекает.

Ступни ног сгибаются и разгибаются затруднённо, а, если произошёл разрыв, то подошвенное сгибание-разгибание становится невозможным. Также при разрыве сухожилия, нередко теряется способность ходить.

Возникает при резком сильном ударе по пяткам, например, если человек прыгнул с высоты и неудачно приземлился. Удар вызывает жгучую боль и приводит к дальнейшему воспалению.

Перелом

При переломе пятки очень больно наступать на ногу, практически невозможно. Стопа меняет свою форму и вид, потому что пятка смещается вправо или влево, как бы сворачивается набок, сама стопа опухает, на подошве видны гематомы и кровь.

Стопа становится малоподвижной или неподвижной, её сгибание-разгибание нарушается.

Болезнь Севера или апофизит пяточной кости

Это нарушение роста костной ткани задней части кости пятки, там, где к ней крепится ахиллово сухожилие.

Пяточная кость окостеневает не сразу с младенчества, этот процесс тянется несколько лет, поэтому именно в детстве более вероятно получить болезнь Севера. Более всего этому заболеванию подвержены дети 9-14 лет, которые занимаются спортом.

Спортивная ходьба, бег, прыжки - дополнительно усиливают боль при этой болезни. Появляется чувство, что пятка горит, вокруг нее возникает отёк.

Системные заболевания

Болезнь Бехтерева

Хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание позвоночника и суставов. Основное следствие этой болезни – окостенение позвоночника, который становится негибким и неподвижным. Иногда в первую очередь начинают болеть пятки, вследствие чего человеку становится очень неприятно стоять на твёрдых поверхностях.

Ревматоидный артрит

Эта тяжёлая болезнь поражает суставы, из-за чего они болят, отекают и утрачивают подвижность. Среди прочих страдают и суставы стопы.

Сначала наиболее выраженная болезненность проявляется в движении, но впоследствии, со временем, боль чувствуется даже во сне, и она настолько сильна, что может разбудить. Так же ревматоидный артрит сопровождается болезненной усталостью, отсутствием аппетита, повышенной утомляемостью.

Подагра

Заболевание суставов, вызванное отложением солей мочевой кислоты. Приступы болезни обычно случаются ночью, во сне, когда человек просыпается, чувствуя острую боль. Поражённый сустав отекает и меняет цвет на красно-бурый. Если в этот момент слегка прикоснуться к нему, будет очень больно и горячо.

Суставы стопы тоже подвержены подагре, поэтому страдающие ей люди нередко испытывают боли в пятках.

Инфекционные заболевания

Реактивный артрит

Эта болезнь настигает человека как последствие какой-либо инфекции, перенесённой ранее, например, инфекции мочеполовой системы или желудочно-кишечного тракта. Этот подвид артрита не является инфекционным заболеванием суставов, он - следствие поражения инфекцией других органов тела.

Болезненные ощущения в пятках при реактивном артрите проявляются постоянно. Наиболее остро их можно прочувствовать ночью, во сне. Течение болезни характеризуется суставными болями, конъюнктивитом и болезненностью внизу живота.

Туберкулёз (костный)

В ходе заболевания костное вещество как бы расплавляется, а отдельные участки кожи мертвеют. Затем поражением захватывается дальнейшая поверхность тела. При туберкулёзе костей образуется гнойный свищ или открытая полость, однако по истечении нескольких недель болезнь может приостановиться, войдя в ремиссию.

Остеомиелит

Недуг вызывается бактериями, которые провоцируют развитие гнойно-некротического процесса как в самой кости, так и в мягких тканях пятки. Поражённая пятка практически моментально начинает болеть, температура тела возрастает доградусов.

Болезненные ощущения таковы, как будто пятку распирает, жжёт, сверлит изнутри, ходить просто невозможно. Эти ощущения трудно перепутать с другими. Пятка опухает, кожа на ней сильно краснеет, расширяются вены на ногах.

Обращаемся к врачу!

Что делать, если болят пятки? Если боль острая, жгучая, кожа в околопяточной области краснеет, появляется отёк, повышается либо локальная, либо общая температура, пятка опухает, смещается на правый или левый бок стопы, наблюдается кровоподтёк, происходит омертвение кожи, трудно встать на носки, ступни не гнутся - обращение к врачу неизбежно!

И чем быстрее вы это сделаете и начнете лечить, вызвавшее этот неприятный симптом заболевание, тем лучше!

Какой врач может помочь? Для первичного осмотра запишитесь к терапевту или хирургу. Далее, в зависимости от сопутствующих симптомов, доктор может перенаправить вас для лечения к другому специалисту. Им может стать: ортопед, травматолог, онколог, фтизиатр, невролог.

Если причиной боли стал ушиб, приложите к пяточной области холод – лёд или специальный холодовой пакет. Держать его нужно по 15 минут каждый час 3-4 раза. Затем можно втереть в ушибленную пятку противовоспалительную мазь, и, если ушиб был сильный, крайне желательно записаться на прием к врачу (терапевту или хирургу).

Профилактика болей в пятках

Что делать, чтобы болезненные ощущения в пятках после лечения не появились вновь?

В качестве профилактики достаточно следовать простым правилам:

Бороться с избыточным весом, ибо он усиливает давление на пятки.
Если имеется плоскостопие – после консультации с врачом, подобрать ортопедические стельки.
Носить удобную обувь, из натуральных материалов на каблуке не выше 5 сантиметров. Обувь совсем без разницы в высоте подъёма не рекомендуется.
Регулярно массировать ноги (самостоятельно или посещать массажиста).
Поддерживать достаточный уровень физической активности в течение дня (бассейн, физкультура, прогулки на свежем воздухе).

Почему горят ступни ног?

Многие пациенты жалуются на то, что ступни ног горят без объективной причины. Как правило, этот симптом не является самостоятельным заболеванием, а указывает на ряд патологий и болезней. При этом некоторые из них напрямую связаны с нижними конечностями, другие же являются признаком внутренних системных нарушений. Точно установив причину жжения стоп, можно определить правильное направление терапии и обеспечить пациенту скорейшее выздоровление.

Причины, почему горят ступни ног

Проблемы с нижними конечностями

Существует ряд ситуаций, когда жжение в ногах проявляется периодически и проходит самостоятельно:

усталость после длительной ходьбы или бега;

недостаток витаминов (особенно группы В);

наследственная предрасположенность (редко);

неравномерная нагрузка на нижние конечности, вызванная старой травмой, недавней операцией в области, неправильно сросшимися переломами, растяжениями, разрывами тканей и т.д.;

дискомфорт после направленной нагрузки на область (например, приседания или выпады с весом);

индивидуальная реакция на изменение давления или погоды (ноги и ступни «крутит»);

судороги в области икр;

тесная и неудобная обувь (зачастую ноги горят в новой обуви или с неподходящим размером);

травмы после длительной ходьбы босиком (натоптыши, мозоли, трещины);

микротравмы стоп (раны, порезы, проколы, язвы, ожоги, обморожение и т.д.), а также занесение инфекции.

Диагностика в этом случае предполагает опрос пациента (условия и время, когда появился симптом) и визуальный осмотр.

В случае застарелых или новых травм, неравномерной нагрузки или деформации стопы терапевт отправляет пациента к ортопеду, хирургу. Они в свою очередь могут назначить повторный рентген области для выявления повреждений.

Если врач заподозрил инфекционное поражение, то назначается общий анализ крови (иногда мочи) для выявления патогенной микрофлоры.

Системные заболевания

Если жжение в ногах не является единственным симптомом и доставляет дискомфорт продолжительное время, необходимо исключить ряд системных заболеваний.

Аллергия

Чаще всего жжение является местной реакцией стоп на материал, используемый для изготовления обуви, стелек. Также аллергия может быть на чулки, колготки, носки и домашние тапки, косметические средства для ухода (крем для депиляции, молочко для тела, дезодорант для стоп и т.д.). Для исключения аллергии назначают общий анализ крови и аллергопробы.

Эндартериит облитерирующий

Патология сосудов, связанная с нарушением функционирования вегетативной нервной системы. Его может вызвать стресс, психические и нервные расстройства, инфекции. В пораженную артерию ноги плохо поступает кровь с кислородом и питательными веществами, что приводит к ряду симптомов: онемение и отек тканей, чувство жжения и покалывания, периодические боли, покраснение и т.д.

Пациента направляют на осмотр и консультацию у флеболога и невролога. Они назначат необходимые диагностические исследования согласно своей специализации (коагулограмма, функциональные пробы, УЗДГ, ангиография, капилляроскопия и т.д.).

Варикоз нижних конечностей

Распространенная причина, почему горят ступни ног у женщин. Патология связана с аномальным увеличением объема поверхностных вен ног. Заболевание сопровождается судорогами мышц, жжением в икрах и стопах ближе к позднему вечеру, отеком тканей, усталостью ног и другими симптомами.

Диагностику заболевания проводит флеболог, назначая исследования (дуплекс-сонография, ВМР, КТ флебография и т.д).

Микоз стоп

Грибок стопы появляется после посещения общественных мест (сауна, бассейн, пляж), а также в результате повышенной влажности обуви (гипергидроз ног, промокание в дождливую погоду и т.д.). Чувство жжения, зуд и шелушение начинается в области межпальцевых складок, затем грибок захватывает поверхность стоп и ногти, приводя к изменению их цвета.

При подозрении на грибок терапевт направляет пациента к микологу, который назначает анализы и исследования (например, культуральное).

Сахарный диабет

Удивительно, но одним из самых ранних признаков диабета является чувство «горения ног». Высокий уровень сахара приводит к повреждению капилляров, что приводит к их спазмам и болевым ощущениям. Эндокринолог диагностирует диабет на основании теста на толерантность к глюкозе, анализов крови и мочи и т.д.

Вегето-сосудистая дистония

Чувство жжения стоп связано с нарушениями работы ЦНС по различным причинам (хроническая усталость и недосыпание, стресс, вредные привычки, злоупотребление крепким кофе и чаем, генетическая предрасположенность, гиподинамия, болезни сосудов и сердца, эндокринные нарушения и т.д.). Вместе с жжением пациент может наблюдать изменение температуры поверхности стоп (становятся то горячими, то ледяными).

Постановка диагноза требует консультации невролога, кардиолога и эндокринолога. Также назначается ЭЭГ и ЭКГ головного мозга, функциональные пробы.

Беременность

Еще одна причина, почему могут гореть ступни ног у женщины.На поздних сроках будущие мамы жалуются на онемение и жжение стоп, что может быть связано с осложнением беременности – гестозом. Поздний токсикоз сопровождается также высоким давлением и отеками нижних конечностей, из-за чего икры и стопы буквально «горят». Также патологию могут вызвать лишние килограммы, набранные во время беременности.

Лечение жжения в ступнях

Физиотерапия

Устранить или облегчить симптом можно с помощью физиотерапевтических методов и процедур:

Контрастный душ с холодной и теплой водой поможет снять тяжесть в ногах и убрать чувство покалывания, «остудить» поверхность стоп. Продолжительность процедуры – 20 минут в день. После манипуляций увлажните область охлаждающим кремом с ментолом.

Чтобы нормализовать отток крови от ног и снять покалывание необходимо лечь в положение «ноги выше головы» и оставаться в немминут. При этом хорошо, если родственник будет наносить охлаждающий крем по направлению от пальцев вверх к колену.

Убрать чувство жжения можно с помощью попеременного сгибания пальцев на ногах. Также можно покрутить ступни по и против часовой стрелки – кровообращение улучшится, а чувство усталости пройдет.

Сделайте массаж стопы – разотрите ее по направлению от фалангов к пятке. Потяните и разомните каждый палец. Также можно использовать деревянные массажеры.

Насыпьте на пол или специальный коврик небольшие камни (лучше морские), гречку или горох и потопчитесь босиком в течение 5-10 минут.

Постарайтесь почаще охлаждать ступни с помощью прохладных ванночек или компрессов. Парить ноги и прикладывать грелку категорически запрещено.

Запишитесь на процедуры физиотерапии: магнитотерапия, электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации на ступни и т.д.

Лечение медикаментами и народными рецептами

Аллергическую реакцию на материал обуви или колготок можно устранить с помощью антигистаминов: Флуцинара и Целестодерма.

Жжение из-за растяжений, застарелых травм, нагрузок и усталости убирают препараты от артрозов и остеохондроза.

Микоз стоп следует лечить противогрибковыми мазями: Миконазол, Нистатин, Клотримазол и т.д. При острой форме антимикозные препараты принимаются и перорально.

При невралгиях и поражениях вегетативной и центральной нервной системы целесообразно принимать антиконвульсанты (Габапентин), антиоксиданты, антидепрессанты (Дезипрамин), противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен).

Если в организме недостаточно витамина В, повысить его уровень можно с помощью специальной белковой диеты, а также комплексных препаратов (Нейробион, В-50 и другие).

При сахарном диабете целесообразно принимать бигуаниды, препараты сульфонилмочевины, меглитиниды для устранения жжения стоп.

Для терапии эндартериита применяется комплексное лечение антигистаминами (Супрастин), гангиоблокаторами (Гексоний), обезболивающими средствами (Но-шпа) и препаратами, повышающими реологию крови (кислоты аскорбиновая и никотиновая).

Варикоз лечится венотониками (Венарус), капилляро-стабилизирующими лекарствами, противовоспалительными анальгетиками и антигипоксантами. Для лечения тромбофлебита дополнительно назначаются фибринолитики (Урокиназа) и антикоагулянты (Гепарин).

Что касается народных рецептов, то если горят ступни ног, наиболее эффективно использовать следующие:

Травяная ванночка. Используется сбор полыни, хмеля, ромашки аптечной и ноготка. Берем 2 ложки сбора и заливаем литром крутого кипятка. Остужаем отвар до комнатной температуры и опускаем в него стопы на полчаса.

Аппликации с голубой глиной. Наносим размягченную массу на стопы, плотно укрываем пищевой пленкой и оставляем на 2 часа. После этого средство следует смыть и увлажнить ноги охлаждающим гелем. Обертывание следует делать каждые 3 дня.

Напиток из конского каштана. Возьмите 2 ложки сбора и залейте 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут, после чего следует равномерно пить отвар в течение суток. Готовую аптечную настойку следует пить трижды в день по 20 капель на голодный желудок.

Спиртовой компресс. Соедините 100 мл медицинского спирта с 2 столовыми ложками оливкового масла. Полученным средством разотрите область жжения и накройте пищевой пленкой на 30 минут.

Лимонная примочка. Протрите горящие ступни лимонной цедрой или соком, через некоторое время примите прохладную ванночку для ног и дайте ступням подышать без тапок, обуви и носков.

Профилактика жжения стоп

В первую очередь следите за тем, какую обувь покупаете. Она должна строго соответствовать размеру (в том числе не быть «на вырост»), хорошо вентилироваться, иметь устойчивую колодку (подошву). Очень хорошо, если в производстве изделия применялись экологичные и натуральные материалы. Дома постарайтесь чаще ходить босиком и избегайте закрытых тапок, шерстяных носков и т.д. Не забывайте и регулярно проветривать, просушивать обувь после прогулки, особенно, если в нее попала жидкость.

Следите за состоянием сосудов, для чего необходимо равномерно нагружать обе ноги и контролировать самочувствие во время занятий спортом.

Необходимо придерживаться правильной для сосудов диеты, которая исключает алкогольные и крепкие напитки, пряности, острые и слишком кислые блюда, сладкую газировку и холестерин. Эти продукты способствуют развитию ОДА, а также нарушают кровоток в венах.

Контрастный душ для ног после длительной прогулки станет отличной профилактикой не только жжения стоп, но и грибка, невралгий, сосудистых патологий. Также полезны периодические ванночки для усталых ног с морской солью, эфирным маслом ментола или эвкалипта, отваром целебных трав.

Перед сном помассируйте стопы с увлажняющим или охлаждающим кремом, что поможет нормализовать кровоток в области.

Ну и, конечно, соблюдайте регулярную гигиену ног!

Во избежание патологий будьте внимательны к своему здоровью. При появлении первых признаков усталости и дискомфорта в ногах обратитесь к врачу.

Что делать если горят подошвы ног и лечение народными средствами

Многие люди сталкивались с проблемой, когда горят подошвы ног или горят пятки. Избавиться от такой неприятности можно только после предварительного выяснения причины.

Почему появляется жар

По мнению многих врачей, при появлении жжения ног причины можно разделить на следующие категории:

Ступни ног могут жечь под воздействием экзогенных факторов – ношение тесной обуви, повышенные нагрузки на конечность, трещины в пятках, поражение грибком.
Эндогенные факторы – патологические процессы во внутренних органах могут сопровождаться таким симптомом, как жжение ног. По таким же причинам жжет ножка у ребенка.

Ключевыми причинами того, почему пекут стопы ног, могут стать:

Переутомление.
Авитаминоз.
Заболевания неврологического характера.
Грибковые поражения на ноге.
Болезни инфекционного характера.
Заболевания в эндокринной системе.
Влияние аллергенов.
Период вынашивания малыша.
Заболевания суставного аппарата.

Лечение необходимо начинать только после того, как определена причина, по которой могут гореть ноги.

Проблемы, провоцирующие появление жара в ногах

Причиной того, что в ногах появляется жжение, могут стать болезни внутренних органов и систем, сопровождающиеся жаром. Если развивается грибковая инфекция, симптоматика проявляется независимо от возраста и гендерной принадлежности – появляется жжение, пальцы ног зудят и пекут, ступни ног краснеют, начинают шелушиться. Пяточный эпидермис начинает трескаться, ногтевая пластина меняет свой цвет и структуру.

Еще одним эндогенным фактором, который может спровоцировать жжение, является варикоз. Чаще он развивается у представительниц прекрасного пола, это обусловлено ношением обуви на высоких каблуках, а также беременностью. Нагрузка на пятки и стопы провоцирует появление отеков, болей в икрах, выпирание вен наружу, ступни ног начинают печь. Вызвать интенсивное жжение ступни ног и пяток может облитерирующий эндартериит. Причина этой болезни – инфекция, распространяется на артерии нижних конечностей. При развитии такого недуга горит нога ниже колена, подошва и пятка. Иные проявления такого заболевания – хромота, судороги.

Другим заболеванием, провоцирующим появление жара, является тромбофлебит. При появлении тромбоза нижняя конечность отекает, жжет, на ощупь она тоже горячая. Болит и печет не только подошва, но и вся конечность. Атеросклеротическое заболевание сосудистой системы может вызвать боль и жар по ночам. К чему горят пятки и ступни – другой причиной может стать такой недуг, как периферическая нейропатия. Она становится катализатором серьезных неприятностей с нижними конечностями. Это заболевание появляется на фоне сахарного диабета. Лечение должно быть незамедлительным. К чему горят пятки – вызвать эту проблему могут трещины на эпидермисе пяток. Причиной этому может стать неправильный уход, авитаминоз, грибок.

Боль и жар вечером

Если ноги начинают жечь вечером, это могут быть обусловлено длительной ходьбой, ношением тесной и неудобной обуви из синтетических материалов. Такой симптом может стать следствием хождения на высоких каблуках.

При появлении жара в ногах происходит застой кровяной жидкости. После того, как неудобную и тесную обувь снимают, резко расслабляются мышцы и сосуды. Происходит резкий приток крови к ногам, появляется жжение.

Жжение во время беременности

Нередко такой симптом появляется в последнем триместре беременности. Растущий плод вызывает появление отеков, ухудшается тонус мышц, повышается нагрузка на конечности, увеличивается масса тела.

Результатом таких факторов становится застой крови в ногах, повышение проницаемости стенок сосудов, раздражение нервных корешков, дискомфорт. У женщин в период беременности часто развивается варикозное расширение вен, которое тоже вызывает ощущение жжения.

Экзогенные провоцирующие факторы

Вызывать дискомфорт и жжение в стопах и пятках способны частые стрессы, эмоциональные перегрузки, переутомления, нервные потрясения, климатические условия – жара и повышенная влажность. Такие условия легко приводят к дисфункциям в вегетососудистой системе, результатом чего становится сильное сужение или расширение сосудов, сопровождающиеся жаром и дискомфортом, покалыванием в подошвах.

Другими причинами становятся: пяточная шпора, генетическая склонность, аллергические реакции на экзогенные аллергены, плоскостопие, ожирение, вегетососудистая дистония.

Как избавиться – первая помощь

Когда появляется чувство жара, не разрешаются такие процедуры, как ванночки с применением горячей воды. Слегка подогретая вода может нанести вред и без того разгоряченной коже. Первая помощь при таких проявлениях – прохладная или холодная ванночка. Можно также опустить ноги под холодную проточную воду. Длительность процедуры – не менее двух минут.

После водных процедур нужно тщательно вытереть кожу, нанести охлаждающее средство (крем или мазь) для ног с охлаждающим действием. Обычно в составе таких средств содержатся мята или ментол. Наносить средство необходимо по направлению от ступни к икрам, легкими массажными движениями, осторожно втирая в кожу.

Как помочь народными методами

Лечение народными средствами предполагает применение травяных отваров, настоев и примочек. Можно делать ванночки на основе отваров из лекарственных растений, которые снимают воспаление, зуд, жжение. Для этих целей применяются такие растения:

Для приготовления ножной ванночки можно брать каждую траву по отдельности либо комплекс трав. Сырье берется в равных частях, заливается кипятком, добавляется в прохладную воду. Перелить готовый раствор в емкость, опускать в нее ноги на четверть часа. Кроме применения отваров из трав для ванночек, устранить жжение и усталость стоп можно с помощью компрессов и примочек. Для этого используются шишки хмеля, почки ели либо сосновые почки. Из этих ингредиентов готовят аппликацию, благодаря которой устраняется жар, укрепляются сосудистые и венозные стенки.

Чтобы приготовить такой компресс, берутся две столовые ложки сухого сырья, заливаются стаканом кипятка. Дать настояться несколько часов. Далее в отваре нужно пропитать кусочек чистой марли или хлопчатобумажной ткани, приложить к больному месту, сверху накрыть целлофаном и полотенцем. После такого лечения проходит жар, уменьшается интенсивность жжения.

Среди большого количества вариантов лечения народными средствами есть и другие варианты для снятия усталости ног. Эффективным методом избавления от жжения является обработка кожи смесью из нашатырного спирта и растительного масла. Таким составом обрабатывают болезненные участки конечностей.

Эффективность такого средства продиктована тем, что благодаря этанолу устраняется спазм мышцей, а масло предупреждает пересушивание кожи, насыщая ее полезными веществами. Сделать такой компресс нетрудно – кусочек чистой ткани или марли пропитать в смеси, завернуть болезненный участок ноги, сверху накрыть целлофаном, сверху надеть теплые носки. После такого лечения проходит усталость ног, снижается интенсивность жжения.

Что сделать при сильном жаре

Результативным методом в избавлении от жара является голубая глина. На ее основе делают компрессы либо аппликации, которые накладывают на болезненные участки, заматывают целлофаном и надевают теплые носки. Такая процедура длится не более часа, после чего ногу промыть под теплой водой. Можно протереть кожу чистым кусочком ткани или салфетки, предварительно обработанным маслом чайного дерева. Обрабатывать и левую и правую ногу одинаково, независимо от того, какая из них печет.

При сильном жаре рекомендуется сделать ножную ванночку с применением соды. Пол литра воды вскипятить, немного остудить, добавить 3 ложки соды. Перелить раствор в емкость, в нее опустить ноги. Длительность процедуры составляет не более 20 минут. После чего хорошо вытереть кожу, протереть ватным диском, смоченным в тройном одеколоне. С помощью такого варианта лечения кожа ступни ног размягчается, жжение проходит, а одеколон помогает обеззаразить, ликвидирует болезнетворные микроорганизмы, способствует заживлению ранок и мелких трещин.

Профилактические мероприятия

Если часто появляется жжение в стопах или пятках, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Это поможет предупредить появление неприятной симптоматики. Рекомендуется приобретать только ту обувь, в которой будет удобно и комфортно, женщинам ограничить хождение на высоких каблуках, в слишком тесной и неудобной обуви, с острыми носками.

Обувь должна постоянно быть сухой и чистой. Благодаря этому предупреждается развитие грибка, который провоцирует жжение, трещины. При появлении жжения в стопах рекомендуется своевременное избавление от проблемы. Первым шагом на пути к лечению становится посещение доктора, выявление причины такого симптома. При наличии хронических инфекций нужно своевременно их лечить.

Жалобы людей на горящие пятки или жжение в стопах ног часто не вызывают опасений. Неприятные ощущения проходят через несколько минут и забываются как страшный сон. Но что, если это повторяется регулярно, чем вызваны такие ощущения и стоит ли обращаться к врачу? Давайте разберемся, по какой причине горят пятки, почему на это нужно обратить внимание и как с этим бороться.

Причинами появления жжения могут быть как тривиальные, так и более серьезные проблемы со здоровьем.

Серьезные заболевания могут сопровождаться сильным горением в стопах ног и быть одним из симптомов болезни.

Вот некоторые болезни, сопровождающиеся этим симптомом:

Варикоз, атеросклероз сосудов, тромбофлебит.
Заболевания кожи: , бактериальные инфекции.
Нехватка витаминов, особенно группы В.
Плоскостопие.
Подагра.
Отравление тяжелыми металлами.
Сахарный диабет.

Скорая помощь больным ногам

Можно сделать для ног контрастную ванну. Используйте для этого воду с разной температурой: холодную, комнатной температуры 24-25 градусов и теплую – градусов 35-40. Попеременно погружайте ноги в тазик с водой или можно сделать обливание ног. Всегда начинайте и завершайте процедуру с холодной воды, затем тщательно вытрите ноги и смажьте их кремом, содержащим ментоловое масло.
Если ноги помимо жжения еще и отекают, постарайтесь поднять их немного выше головы и провести в таком положении не меньше 10 минут. Лягте на диван и подложите под ноги подушку или валик. Это поможет убрать отеки и снизит приток крови к конечностям.
Помогут в этом случае самые простые упражнения: круговые движения ступнями поочередно в обе стороны, движение пальцами ног вверх вниз.
Массаж ступней будет идеальным средством от зуда. Разотрите ноги по направлению к пятке, помассируйте горящие места или примените популярные сегодня массажёры для ног. Еще для массажа можно насыпать в мешочек горох, гречку, возможно гальку или мелкий песок и походить по нему.
Возможно, применение для ванночек трав, которые способствуют нормализации кровообращения. Заварите 2-3 столовые ложки полыни, ромашки, хмеля или липы в литре кипятка, дайте настояться в течении 20-30 минут и используйте по назначению. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Помощь при серьезных заболеваниях

Аллергия

Обувь сегодня может производиться из синтетических материалов, которые способны вызвать аллергический дерматит, особенно если ее носить на босую ногу или у вас уже есть склонность к отдельным видам аллергии. Тогда может сопровождаться еще и явным покраснением или даже высыпанием. День, проходив в такой обуви, может обернуться очень бурной реакцией организма. При аллергии вам обязательно потребуется лечение.

Варикозное расширение вен

Варикоз на сегодняшний день очень распространенное заболевание. Им страдают как женщины, так и мужчины. В основном идет поражение сосудов нижних конечностей и один из вероятных симптомов, начинающегося варикоза, проявляется жжением в подошвах ног. К вечеру ноги отекают, становятся горячими, а пятки, ступни и икры горят огнем. Возможно появление судорог и выпирание вен. Если вы заметили, какой — либо из симптомов обязательно обратитесь к лечащему врачу. Своевременное лечение и профилактика пойдет только на пользу.
Лечение обычно проводят после тщательного медицинского обследования и выявления причины болезни: оно может быть консервативным или потребует хирургического вмешательства.

Что в себя включает лечение?

Исключается негативное воздействие на ноги. Работу, связанную с длительным стоянием на ногах или подъем тяжестей нужно сократить до минимума.
Назначается диетическое сбалансированное питание, способствующее укреплению стенок сосудов. Большое количество овощей и фруктов полезно для здоровья. Исключаются острые, копченые и соленые блюда, вызывающие жажду. Не рекомендуется употреблять много жидкости из-за риска отечности.
Рекомендуется ношение эластичных бинтов или компрессионного белья. Это способствует снижению нагрузки на вены и не дает возможности им растягиваться. Нужно помнить, что применение бинтов или специального белья должно быть только после рекомендации врача.
Медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство может назначать только опытный специалист.

Кожные заболевания

Что нужно сделать дома?

Продезинфицировать все вещи, которые могут быть заражены грибком: обувь, стельки и принадлежности для ухода за ногами. Дезинфекция производиться 25% раствором формалина. Вымойте все от пилочки до ванной комнаты.
Смазывайте пораженные ноги специальными противогрибковыми кремами, типа ламизил крем, низорал или то, что назначит лечащий врач.

Доброго вам здоровья!

Стопа выполняет функцию амортизатора. Во время ходьбы или бега ноги испытывают большую нагрузку, причем немалая ее часть приходится именно на пятку. А поскольку в ней находится множество нервных окончаний, кровеносных сосудов, то при определенных заболеваниях или травмах может возникнуть боль в пятке.

Внешние факторы

Многие женщины сталкиваются с тем, что при ходьбе пятки сильно болят. Причиной считают то, что девушки предпочитают стильную обувь (многие модели на высоких каблуках). Нагрузка в таких случаях на стопу усиливается, а потому при долгом хождении может возникнуть простреливающая боль. Проблема также возникает, если резко сменить туфли на балетки, шлепки и прочую обувь на низком ходу. Но не только неудачно подобранная обувь может стать провокатором болезненных ощущений, возникающих в ногах.

Болят сильно пятки при недолгой ходьбе не только у прекрасной половины населения, но и у мужчин. Поэтому нельзя назвать эту проблему сугубо женской.

Устранимые причины, которые у человека могут спровоцировать боли в пятках:

Много времени проводите на ногах (например, стоячая работа).
Увеличение нагрузки на ноги. В большинстве это касается тех людей, которые стали заниматься бегом. Если появилась несильная, быстро проходящая боль в пятке, желательно прекратить на какое-то время свои занятия или сократить время пробежки. В тех случаях, когда болезненность возникает вновь, нужно сменить вид спорта.
Истончение подкожного жира.

Травмы

Наиболее частой причиной, когда болит пятка даже при легкой ходьбе становятся травмы, полученные в быту, при занятиях спортом или на производстве. На что следует обратить внимание:

Ушиб пятки. Если пациент жалуется лечащему врачу, что у него появилась интенсивная боль в пятке колющего характера, то, скорее всего, доктор заподозрить ушиб пятки. Подтверждением диагноза является отек и гематома в месте ушиба тканей вокруг пяточной кости. Ушиб чаще всего возникает, если человек после прыжка неудачно приземлился на стопу.
Разрыв сухожилия. Повреждение сухожилия в стопе возникает после нанесения по нему прямого удара каким-либо твердым предметом. Также причиной можно назвать резкое сокращение мышцы голени. Характерные для травмы признаки: острая сильная боль, а также отек в том районе, где расположено ахиллово сухожилие. Стопа практически не сгибается. Врач же при пальпации обнаруживает нарушение его целостности.
Перелом пятки. Деформация (сдвижение в какую-либо сторону) пяточной кости – это перелом. Характерные для него признаки: отечность всей стопы, утолщение ее свод, расширение вокруг пятки, кровоподтеки. Происходит также натяжение пяточного сухожилия, отек мягких тканей, из-за чего движения в голеностопном суставе сильно ограничены, а подтаранное сочленение и вовсе обездвижено.

Если у врача возникают какие-либо сомнения насчет диагноза, он просит сделать рентген стопы. При травме больному на ногу могут наложить гипс, чтобы максимально обездвижить стопу.

Болезни

Если вы уверены в том, что в последние дни не было травмы ног, на стопу не приходилось сильных нагрузок, но у вас и дальше болит пятка – возможно, причина этого кроется в заболевании. Для подтверждения или опровержения необходимо пройти диагностику, сдать кровь для анализа.

Когда у человека возникает сильная острая боль сбоку пятки при ходьбе, лечащий врач может заподозрить:

Инфекционное заболевание. Боли в пятке могут быть при туберкулезе кости, остеомиелите и т. п.
Системные болезни. К этой категории относят анкилозирующий спондилоартрит, ревматоидный и подагрический артрит.
Воспалительный процесс любого происхождения.
Новообразования.
Невропатия.

Для того чтобы точно выяснить почему болят пятки по утрам, необходимо сдать кровь на анализ, при необходимости - внутрисуставную жидкость. Лечение врач назначит лишь после получения результатов.

Из инструментальных методов используют рентген, электромиографию, МРТ и УЗИ.

Болезнь Севера

Второе название – эпифизит. Заболевание встречается в основном у 9–14 летних детей (особенно часто у спортсменов), потому что пяточная кость окончательно еще не окостенела.

Такой диагноз ставят, если произошел разрыв между телом пяточной кости и апофизом. Симптомы:

Болят пятки при легкой ходьбе, беге.
Ребенку больно вставать на носочки.
В месте отрыва можно заметить отек.
Ограничено движение в икроножной мышце голени.
Иногда поднимается температура.

Плантарный фасциит

Воспаление волокнистой связки на подошве называется плантарным фасциитом, или пяточной шпорой. Причина его возникновения – большая нагрузка (например, если у человека чрезмерная масса тела) или же сильное растяжение плантарной фасции. В результате происходит разрыв волокон связки в месте соединения с пяточной костью. Боли в пятке чаще всего возникают по утрам.

Развиться заболевание может у каждого, но в зону риска в первую очередь попадают:

Больные сахарным диабетом.
Люди с лишним весом.
Спортсмены (особенно легкоатлеты).
Беременные.
Люди с плоскостопием.

Лечение плантарного фасциита заключается в снижении физической нагрузки, нужна лечебная физкультура. Рекомендуют купить специальные стельки для обуви. В тяжелых случаях необходимо более серьезное лечение.

Если наступила хроническая форма плантарного фасциита, происходит отложение кальциевых солей, что собственно и провоцирует образование нароста – пяточной шпоры.

Она начинает давить на мягкую ткань вокруг себя, вызывая тем самым боль в пятке. Симптомы возникают чаще всего по утрам, как только человек проснулся. Днем боль затихает, но возвращается, если много ходить или резко встать на стопу.

Люди жалуются на сильные боли не сбоку, а приблизительно на середине кости пятки, с внутренней стороны. Отеков, покраснений вокруг нет. Рентген же покажет шпору в виде клюва.

Пяточный апофизит

Заболевание, при котором воспаляется бугор в пяточной кости, называется пяточным апофизитом. Болевой синдром при этом появляется не с внутренней ее стороны, а сзади.

Спровоцировать воспаление у взрослого может 2 фактора:

Ношение неудобной, тесной для ног обуви.
Длительное нахождение на ногах.

У 8–14 летних детей также могут обнаружить пяточный апофизит. Дело в том, что пока апофиз окончательно не сформировался, он очень чувствительный. Дети же постоянно в движении, бегают и прыгают, из-за чего кость воспаляется.

Артрит

Боль в пятке при ходьбе характерна для артрита суставов стопы. Воспалительный процесс затрагивает суставы стопы. При этом у человека боли в пятке нарастающие (донимают в основном утром).

Как можно снять в пятке болевой синдром? Хорошо помогает легкий массаж ног. Делать его нужно до тех пор, пока не притихнет боль. Но эта мера лишь временная: боли возвращаются, если вы долго стояли на цыпочках, поднимались по лестнице и т. д.

Симптомы артрита:

Болезненность, отечность вокруг пятки. На поздних стадиях суставы стопы сильно ограничиваются в движении.
Общая слабость и быстрое утомление.
У человека пропадает аппетит.

Как только появляется боль, необходимо срочно обратится к доктору. Лечение артрита: бальнеотерапия, грязелечение, физиотерапия, НПВП.

При артрите обычно больно наступать на пятку, а в спокойном состоянии болей нет. Но если игнорировать рекомендации врача, то болезненные ощущения возникают и в спокойном состоянии.

Бурсит

Одной из причин того, что болит сильно пятка при ходьбе, является воспаление слизистых сумок суставов – бурсит. Спровоцировать заболевание может не только травма, но и ношение неудобной обуви, большие нагрузки на ноги.

Лечение бурсита:

Противовоспалительные препараты: Кетопрофен, Кетонал, Мелоксикам, Нимесулид.
Компрессы с аптечной желчью или с димексидом.
Физиотерапевтические процедуры.
Можно также в обувь положить ортопедические стельки.

Лечение будет малоэффективным, если не устранить причину болезни. В этом случае боль будет постоянной.

Подагра

Чаще всего подагрический артрит поражает большой палец на ноге, но может затронуть и другие суставы стопы. В суставе откладываются ураты (соли мочевой кислоты), что приводит к боли, отеку и покраснению сустава. Если болезнь затрагивает стопу, то у человека болит также пятка при ходьбе.

Другие болезни

Вышеперечисленные заболевания относятся к более распространенным причинам того, что болит пятка. Но есть и другие болезни, которые также могут затронуть стопу. Поэтому ревматолог обязательно направляет на дополнительную диагностику и лишь после получения результатов назначает лечение.

Болями в пятках страдают люди с лишним весом (часто встречается у больных сахарным диабетом). Поэтому врачи рекомендуют сбросить ненужные килограммы. Как правило, болезненность в ногах значительно снижается, как только снижается вес.

Почему может быть боль в пятке при ходьбе:

Болезнь Бехтерева – воспалительный процесс в позвоночнике.
Остеопороз.
Остеохондроз.
Реактивный артрит. Может быть следствием инфекций.
Тендинит (воспаляются сухожилия).
Болезнь Гаглунда-Шинца. Из-за некроза в губчатой кости появляются просто невыносимые боли в пятках, человек практически не может стоять на ногах.
Остеомиелит. В кости пятки, а также во всех мягких тканях вокруг нее, происходят гнойно-некротические процессы.
Туберкулез.

Лечение болей в пятках при ходьбе, вызванных заболеванием, основывается не только на устранении симптомов – необходимо точно знать причину. Если же болезнь вылечить полностью нет возможности (например, артроз, артрит, подагра), нужно попытаться убрать внешние факторы, вызывающие раздражение в стопе.

Если причиной боли сбоку пятки является общее заболевание, то лечением занимается профильный врач. К травматологу обращаются в случае травмы или других повреждений, вызванных внешним фактором.

Если пятка болит по утрам

Нередко врачу жалуются на то, что по утрам при наступании на ногу начинает сбоку болеть пятка. Что с этим делать?

Есть несколько действенных способов убрать болезненность пяток:

Если боли возникают из-за воспалительных заболеваний, то врачи советуют принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты.
Можно лечить при помощи холода. Для этого нужно приблизительно 7 минут делать массаж пятки кубиком льда, пока она не онемеет. Процедуру проводят за день 4 раза.
Многие также предпочитают использовать пяточные вкладыши – они позволяют равномерно на всю пятку распределить нагрузку. Происходит это из-за того, что задняя сторона ноги приподнимается приблизительно на 6 мм, тем самым снижая нагрузку на область вокруг пятки.

Но если у вас каждое утро болят пятки, необходимо обязательно выяснить причину. Возможно, дело в заболевании, а может быть, вы где-то ушибли стопу.

Специальная лечебная гимнастика поможет не только уменьшить боль, но и предотвратить ее появление по утрам. Желательно также сменить обувь на более комфортабельную, с невысоким каблуком.

Лечение

Что делать, если при ходьбе возникают сильные боли сбоку пятки? Многие предпочитают воспользоваться народными средствами: прикладывать лед на больное место, давать минимальную нагрузку на стопу (то есть, ограничить движение). Также стараются делать различные ванны для ног, по старым рецептам делать настойки для растирания и т. д. Но дело в том, что необходимо не просто снять болевой синдром, но и устранить причину. Поэтому обязательно помимо народных средств используют медикаментозное лечение.

Что назначает врач, если по утрам (а также при ходьбе) беспокоят пятки:

Для снятия болевого синдрома необходимо пропить обезболивающие и противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Парацетамол, Кеторол и т. д.
Обязательно назначаются препараты, предназначенные для лечения основного заболевания, симптомом которого и является боль в пятке.
Инъекции кортикостероидов рекомендуют делать, только если не помогают снять боль другие медикаменты и народные средства. В год можно делать до трех таких инъекций.

Для лечения пятки, как правило, назначают комплексную терапию. В нее также входят:

Физиотерапевтические методы лечения. Врач рекомендует делать ультразвук, электрофорез, ударно-волновую терапию (достаточно будет 4 сеансов).
Обязательно необходимо делать массажи, а также проводить лечебную физкультуру.
Для ступни создается покой.
В обувь вставляются специальные стельки.

Боли в пятке лечатся. Главное – не ставить диагноз самому себе и не заниматься самолечением. Только врач может подсказать, какими препаратами и другими процедурами можно лечить вашу пятку.

Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

Ступня – это своеобразный амортизатор, благодаря которому человек может нормально передвигаться. Вследствие большой ежедневной нагрузки или в силу других причин ее функциональность может нарушаться. При этом часто возникает боль в пятке при ходьбе. Естественно, в этом случае понадобится лечение, которое можно проводить в домашних условиях.

Строение стопы достаточно сложное, так как она состоит из большого количества мелких сочленений. Она насчитывает 26 косточек, из которых самой крупной является пяточная. Именно она имеет губчатую, более мягкую структуру, что приводит к ее быстрому повреждению. Кроме того, через эту кость проходят нервы и кровеносные сосуды. Вот почему эта часть тела поддается повреждению так часто.

Почему болит пятка при ходьбе?

Перед тем как начать лечение боли в области пятки, необходимо разобраться с тем, почему она возникает. Итак, спровоцировать неприятные ощущения в правой или левой ступне могут такие причины:

Не очень удобная обувь: слишком высокая колодка или чрезмерно большой каблук.
Травмы в области пятки: растяжение связок выше кости, их разрыв, вывих или перелом костей, повреждение сочленений стопы. Боль при этом очень сильная.
Слишком высокая нагрузка на пятку. Например, боль может возникнуть после долгой ходьбы, интенсивного бега. Кроме того, лишний вес тоже может стать причиной проблем с суставами ног.
Вторичное или первичное инфицирование сочленения.

Неправильное строение скелета или его деформация, например: плоскостопие.
Воспаление седалищного нерва.
Атрофия подкожного жирового слоя в области пятки.
Злокачественное новообразование.
Подагра (системное заболевание).
Сенсорная невропатия.
Патологии опорного аппарата: ревматизм, артроз, артрит, тендинит, пяточная шпора, бурсит, остеомиелит

Для того чтобы начать лечение, если болят обе пятки при ходьбе, необходимо обязательно обратиться к врачу. Только после того, как будут установлены истинные причины появления боли, можно начинать терапию.

Желательно также знать, к какому именно врачу необходимо обращаться. Итак, если человек чувствует боль в пятке при ходьбе, то ему придется проконсультироваться не только с ортопедом. Возможно, ему понадобится помощь фтизиатра, хирурга, невролога и даже онколога. Вот почему тянуть с консультацией нельзя.

Возможные признаки и причины боли в пятке при ходьбе

Тут уже нужно рассматривать не только саму боль и ее характер, но и другие симптомы. Это поможет определить причины появления дискомфорта около пятки, возле нее. Итак, в зависимости от вызвавшего болевые ощущения заболевания, дополнительные признаки могут быть такими:

Симптомы заболеваний, при которых может болеть пятка

Тип патологии	Симптоматика
Плантарный фасцит	В этом случае пятки при ходьбе болят достаточно сильно. Дискомфорт чувствуется также вдоль основания стопы. Ощущается боль не только после физических нагрузок, но и в покое. Причем усиливается дискомфорт после сна по утрам
Бурсит	Кроме боли для этого заболевания характерно: покраснение пораженной области, уплотнение сзади пятки, отечность. Также больной испытывает ощущение пульсации в ноге
Пяточная шпора	Для периода обострения тут характерна острая боль в области пятки. Усиливается она утром, а также в вечернее время
Остеопороз	Представленная патология характеризуется тем, что костная ткань теряет свою плотность, вследствие чего становится более хрупкой. Это, в свою очередь, приводит к тому, что пятки начинают болеть при ходьбе
Тендинит	В этом случае боль локализуется сзади, в ахиллесовом сухожилии. Больному становится трубно наступать на ногу. Кроме того, у него может повышаться общая температура тела. Стопа может «гореть». Кроме того, область поражения становится красной и очень чувствительной. Болеть сухожилие начинает после прыжков, бега или длительной ходьбы. Опасным состояние является потому, что сухожилие может разорваться. В этом случае наступать на ногу больной не сможет вовсе
Реактивный артрит	Он характеризуется не только болью, но и припухлостью в пораженной области
Остеомиелит	Боль имеет распирающий, давящий характер. Она становится сильнее, если надавить на пораженные ткани в области пятки. При этом нога становится бордовой, а наступить на нее просто невозможно
Перелом пяточной кости	Чаще всего такое состояние наблюдается у людей, занимающихся спортом. При этом болят пятки не только при ходьбе, но и в состоянии покоя, во время сна. Несмотря на то, с правой стороны локализуется повреждение, или с левой, стопа деформируется в пяточной области, отекает. Подвижность при этом сильно ограничивается

Если у человека появились проблемы при ходьбе в районе стопы, нужно срочно обратиться к врачу. Он установит те причины, которые спровоцировали боль, а также назначит адекватное лечение. Особое внимание на симптомы необходимо обращать, если они проявляются у ребенка.

Диагностика патологии

Если у человека наблюдается боль в пятке при ходьбе, ему необходимо пройти обследование. Это позволит узнать, почему появилась проблема. Врачу придется провести следующие диагностические процедуры:

Зафиксировать жалобы больного и просмотреть историю его болезни.
Визуально осмотреть пораженную конечность.
Назначить микробиологические исследования, а также общий и биохимический анализ крови.
Пункцию синовиальной жидкости сустава или кости для гистологического анализа.
Электронейромиографию.
УЗИ и компьютерная томография.
Рентгенологическое исследование.

Эти исследования дадут возможность установить причины, по которым пятка болит при ходьбе, а также определить действительно эффективное лечение в зависимости от того, какое заболевание вызвало дискомфорт.

Медикаментозное лечение и физиотерапия

После того как были сделаны все необходимые диагностические исследования, можно приступать к лечению боли. Оно включает прием таких медикаментов:

Противовоспалительных нестероидных препаратов: «Пироксикам», «Индометацин», «Диклофенак».
Местных лекарств, обладающих обезболивающим действием: «Никофлекс», «Фастум-гель», «Финалгон». Мазь «Долобене-гель» - очень эффективный препарат, который устраняет боль и воспалительный процесс.
При ревматоидном артрите после основного курса лечения можно также применить иммуномодуляторы, которые способствуют укреплению защитных сил организма.

Кроме того, эффективными являются физиотерапевтические процедуры:

Прогревания УВЧ.
Ударно-волновая терапия. Она особенно эффективна при пяточной шпоре. После ее применения устраняется боль, восстанавливаются костные и мышечные ткани.

Магнитная терапия.
Фонофорез.
Минеральные ванны.
Грязевые аппликации.
Контрастный массаж с использованием прогревания и льда. Проводится он по 3-4 р. в день до исчезновения боли. Его продолжительность составляет 7 минут. Можно также просто прикладывать лед к пораженной области на 15 минут, а потом менять его на теплую грелку.
Лечебная физкультура.
Применение ортопедических стелек и супинаторов.

Подробнее

Медикаментозные средства нельзя принимать бесконтрольно. Особенно это следует помнить, если болен ребенок. Поэтому с любым недомоганием необходимо обращаться к врачу и следовать его указанием.

Кроме того, некоторые препараты можно комбинировать, чтобы терапия имела системный характер.

Нетрадиционное лечение

Лечить боли в пятке при ходьбе можно и народными средствами. Они могут применяться для устранения дискомфорта у ребенка. Однако использовать их следует только после консультации с доктором. Итак, полезными могут быть такие народные средства:

Лечение суставов Подробнее >>

Настойка сабельника для суставов. Для ее приготовления понадобится столовая ложка готовой жидкости (можно приобрести в аптеке), которую необходимо растворить в трети стакана воды. Пить полученную смесь следует трижды в день за 20 минут до еды. Курс терапии составляет 20 дней, после которого делается перерыв на такое же время. Далее, курс лечения повторяется.
Мазь из аспирина и йода. Использовать ее можно и для лечения ребенка, но делать это надо осторожно. Для ее приготовления берется 2 таблетки аспирина и измельчается до порошка. Далее, его нужно залить столовой ложкой йода (3%-й). Смесь должна иметь консистенцию мази. Далее, она наносится на вату и прикладывается к пятке, а также немного выше ее. После этого ногу нужно обмотать пленкой и обвязать теплым платком. Курс лечения составляет 7 дней. Повторять процедуру нужно 3 раза в день.

Если пятка болит при ходьбе, лечить ее можно тертым сырым картофелем. Достаточно нанести его на пятку и немного выше, надеть шерстяной носок и оставить ногу в покое на пару часов. Курс терапии длится 2 недели. Лечить таким способом можно даже ребенка.
Если пятка болит из-за пяточной шпоры, то можно использовать такое народное средство, как крапива. Растение нужно просто пропустить через мясорубку и приложить к пораженной области, а также немного выше. Компресс желательно продержать всю ночь. Утром после сна его следует снять, а ногу промыть теплой водой.
Цветки сирени нужно залить водкой (1:10). После десятидневного настаивания можно делать растирания пораженного участка. Курс терапии составляет 1 месяц.

Народные средства – эффективный метод устранения боли. Но использовать их самостоятельно не следует.

Если при ходьбе болит пятка, лечить патологию следует незамедлительно. Однако лучше не допускать развития заболевания. Для этого нужно соблюдать некоторые профилактические меры:

Увеличить подъем пятки в обуви. Сделать это можно при помощи ортопедических стелек.
Выполнять упражнения для стоп утром.
Делать массаж пятки, а также близлежащих сухожилий.
Носить только удобную обувь.
Правильно питаться.
Контролировать массу тела.

Только в этом случае можно избежать патологических повреждений ног. Вот и все особенности боли в области пятки. Будьте здоровы!

Описание: Если горят стопы ног, причины, как правило, кроются в чрезмерной нагрузке на них в течение дня. Однако важно помнить, что это может быть симптомом серьёзного недуга. Именно поэтому важно обращать внимание на иные, сопутствующие симптомы. Если хоть что-то в явлении вызывает настороженность, лучше не затягивать с визитом к доктору.

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с таким явлением, как жжение ног. Однако такое состояние – не самостоятельный недуг, а всего лишь симптом, который отмечается при многих заболеваниях, связанных и не связанных с ногами. Но что же делать в ситуации, когда болят и горят ноги? Всегда ли такой симптом указывает на серьёзную патологию или же в некоторых случаях на него можно не обращать внимания?

Причины явления

Как уже было сказано вскользь, такой симптом, как жжение ног, может быть связан с недугами, но иногда он вполне безобиден. Распространёнными причинами такого состояния можно назвать:

не связанные с заболеваниями случаи – переутомление, продолжительная ходьба;
аллергия на вещества и материалы, которые соприкасались с ногами;
патология эндокринной системы – сахарный диабет;
определённые состояния в период беременности;
недуги кожи – грибок, бактериальная инфекция;
поражение мышц, суставов ног – плоскостопие;
болезни НС – периферическая нейропатия;
нарушения обмена веществ – подагра;
нехватка витаминов группы В;
сосудистые заболевания ног.

Когда человек жалуется, что у него «горели» ноги, то это не всегда указывает на болезнь. Жжение в ступнях или в области голеностопного сустава, возникшее вечером, при условии, что человек весь день провёл на ногах, указывает лишь на усталость ног, и ни о каком заболевании в этом случае речь не идёт. Причина, из-за которой горят стопы, сводится к «игре сосудов». Так, когда ноги весь день сдавлены тесной или некомфортной обувью, происходит сужение сосудов, а после того, как удаётся освободить ноги от неудобной пары, отмечается резкое расширение всех сосудов и увеличение притока крови к ногам. Именно вследствие такого процесса нередко горят ноги по вечерам.

Однако жжение в области голеностопного сустава могут спровоцировать ещё стрессы, физическое и эмоциональное переутомление. Тем не менее важно учесть, что если к вечеру у человека довольно часто болят и горят ноги, то, скорее всего, у него есть предрасположенность к заболеваниям сосудов.

Что поможет снять симптом, не связанный с недугом?

Когда ощущается жжение в подошве и голеностопе, но причиной не является какой-нибудь недуг, то устранить дискомфорт помогут следующие способы.

Для начала можно принять контрастный душ либо сделать ванночки для ног: попеременно следует обливать стопы холодной и тёплой водой или же поочередно опускают ноги в ванночки разной температуры. Однако важно, чтобы вода была комфортной температуры – не горячей и не ледяной. Такая процедура должна быть приятной и приносить облегчение. Контрастный душ можно принимать около 20 минут, а по завершении сеанса оптимально смазать стопы кремом или гелем с ментолом.
Чтобы улучшить кровоток (при его нарушении ноги не только горят, но и отекают), следует поднять ноги чуть выше головы и полежать в таком положении хотя бы 10 минут. Что же до крема, то его вначале втирают в пальцы на ногах, а уже от них поднимаются выше по ноге, заканчивая коленом.
Отличным успокаивающим эффектом обладают травяные ванночки и примочки с использованием таких лекарственных растений, как ромашка, календула, полынь, хмель и липа. Чтобы приготовить отвар, следует взять сухое сырьё из расчёта 1-2 ст л на 1 л кипятка. Далее его немного остужают до комфортной температуры, переливают в ванночку и помещают туда ноги на 20 минут.
Когда горят ноги, неплохо помогают и физические упражнения: сгибание и разгибание пальцев, движение ступнями по часовой стрелке и против неё. Эти упражнения нормализуют кровоток и устраняют жжение.
Вдобавок для устранения жжения в ногах следует сделать самомассаж: растереть, размять суставы ног (в лодыжках, пальцах). К тому же для массажа существует множество приспособлений – это пластиковые, деревянные массажёры. Также можно применять природные материалы: мелкие камушки, гальку или горох. Ими можно наполнять лотки и практиковать ходьбу на месте.

Когда симптом указывает на заболевание?

Однако нередко причиной того, почему горят ноги, являются различные заболевания. Как правило, каждая такая патология наделена определённой характерной симптоматикой, но подтвердить либо окончательно развеять подозрения сможет только квалифицированный врач.

Аллергия

Любое вещество либо материал, который касается кожи ног, способен спровоцировать аллергическую реакцию. Зачастую такое явление – это реакция на некачественную обувь либо материал стелек. После целого дня, проведённого в такой обуви, могут гореть подошвы ступней. Вдобавок могут наблюдаться красные пятна и интенсивный зуд.

Однако, кроме обуви и одежды, иногда возникает аллергия на косметические средства, которые активно используют женщины, в частности, летом. При плохом качестве таких средств или если у них истёк срок годности, после их нанесения почти сразу наблюдается жжение и зуд в ногах. Лечение такой проблемы зачастую сводится к устранению аллергена. Но при сильном горении и зуде кожи можно воспользоваться противоаллергенными мазями либо кремами.

Патологии сосудов

При варикозе, тромбофлебите, атеросклерозе, облитерирующем эндартериите либо ВСД отмечаются изменения в кровоснабжении тканей, наблюдаются ишемические изменения и атрофия мышц. Когда ноги горят в силу сосудистых заболеваний нижних конечностей, то, помимо жжения, как правило, отмечают ещё и такую симптоматику:

появление отёка;
ощущение распирания в сосудах;
онемение нижних конечностей выше и ниже колен.

Терапия таких патологий должна проводиться под неусыпным контролем лечащего врача, а в некоторых, особо тяжёлых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Грибковое поражение

Грибковая инфекция – самая распространённая причина жжения в ногах. Вдобавок грибки, которые способны вызвать заражение, очень распространены (бани, бассейны, сауны). Хотя существует много грибковых инфекций, однако их проявления всегда схожи: шелушение, покраснение и зуд в межпальцевой области, появление уплотнений и трещин на ступнях, а также пожелтение и крошение ногтей.

Именно вследствие грибкового поражения зачастую появляется ощущение, что «ноги горят огнём». Лечение проблемы является комплексным: назначаются противогрибковые препараты для внутреннего приёма, средства локального применения (мази, кремы), а также проводятся меры по дезинфекции обуви, полотенец, принадлежностей по уходу за ногами.

Сахарный диабет

Это группа недугов, для которых характерно снижение либо полное отсутствие в организме гормона инсулина. Данный гормон способствует усвоению клетками глюкозы, которая находится в крови. Соответственно, когда этот гормон в недостатке, уровень сахара в крови повышается. Однако почему же горят ноги при этом заболевании? Дело в том, что от чрезмерного количества сахара страдают капилляры, поэтому возникает такое осложнение недуга, как «диабетическая стопа», которой присуще повреждение мелких сосудов ног.

Поражение нижних конечностей при диабете начинается с их боли после продолжительной ходьбы. Боль может быть разной: колющей, режущей, ноющей. Некоторые даже указывают, что у них горят пятки либо горят пальцы ног. Со временем болезненные ощущения уже не покидают даже в состоянии покоя. Ноги бледнеют, а пальцы приобретают синюшность. В самых запущенных случаях появляются раны, язвы на ногах, а со временем вероятно и омертвение их тканей.

Главное в лечении сахарного диабета – поддержание нормальной концентрации сахара в крови. Как правило, это либо инъекции инсулина, либо препараты, понижающие уровень сахара. Что же до стоп, то они нуждаются в тщательном гигиеническом уходе во избежание присоединения инфекции. Когда человек не может выяснить причину жжения в стопах, имеет смысл сдать анализ крови на сахар.

Подагра

Недуг является хроническим и проявляется у людей с проблемами метаболизма, а именно, при возрастании концентрации мочевой кислоты в крови. Её кристаллы оседают в различных тканях и органах, что и вызывает симптомы болезни. Как правило, подагра атакует разные суставы, однако чаще всего недуг начинается с пальцев ног. Во время приступа заболевания ноги горят, большой палец краснеет и опухает, боль нестерпима, к тому же на фоне этого процесса возрастает даже общая температура тела.

В случае приступа нужно положить больную ногу на подушечку (лёгкое возвышение), принять обезболивающее (кроме Аспирина), употреблять как можно больше воды, которая способствует выводу мочевой кислоты. Вдобавок следует на несколько дней исключить из рациона мясо, рыбу, пряности, бобовые, алкоголь, чай, кофе и какао. К тому же в таких случаях доктора прописывают противовоспалительные лекарства (Напроксен, Фенопрофен, Индометацин, Фенилбутазон).

Жжение ног у беременных

Это довольно распространённая жалоба у женщин на III триместре беременности. Зачастую этот симптом связывают с таким осложнением положения, как гестоз (поздний токсикоз). Для этого состояния характерно повышение давления, отёчность, наличие белка в моче. Как правило, отёки провоцируют сжатие сосудов ног, из-за чего и горят ноги ниже колен. Однако ещё одной причиной такого явления можно назвать лишний вес, который нередко набирают женщины в процессе беременности. Тем не менее, какой бы ни была причина явления жжения в ногах, важно с повышенным вниманием относиться к своему здоровью и сразу же обращаться к доктору, даже если проблема кажется незначительной на первый взгляд.

Категории

Выбор редакции

Печет пятка на левой ноге. Патологии нервной системы. Жжение ног у беременных

Пяточная шпора

Тендинит

Воспаления суставов

Виды боли

Ноющая боль

Острая боль

Боль в пятке при ходьбе

Боль в пятке по утрам

Пульсирующая боль

Боль при беременности

Боль в пятке после родов

Какой врач нужен

Диагностика

Лечение

Медикаментозное лечение

Народная медицина

Иные виды лечения

Причины возникновения неприятных ощущений

Скорая помощь больным ногам

Помощь при серьезных заболеваниях

Аллергия

Варикозное расширение вен

Кожные заболевания

Почему болит пятка на правой или левой ноге?

Физиологические причины

Воспалительные заболевания

Подошвенный фасциит

Пяточная шпора

Гнойный бурсит

Тендинит (воспаление) ахиллова сухожилия

Злокачественные опухоли

Травмы

Растяжение или разрыв сухожилий

Перелом

Болезнь Севера или апофизит пяточной кости

Системные заболевания

Болезнь Бехтерева

Ревматоидный артрит

Подагра

Инфекционные заболевания

Реактивный артрит

Туберкулёз (костный)

Остеомиелит

Обращаемся к врачу!

Профилактика болей в пятках

Почему горят ступни ног?

Причины, почему горят ступни ног

Проблемы с нижними конечностями

Системные заболевания

Аллергия

Эндартериит облитерирующий

Варикоз нижних конечностей

Микоз стоп

Сахарный диабет

Вегето-сосудистая дистония

Беременность

Лечение жжения в ступнях

Физиотерапия

Лечение медикаментами и народными рецептами

Профилактика жжения стоп

Что делать если горят подошвы ног и лечение народными средствами

Почему появляется жар

Проблемы, провоцирующие появление жара в ногах

Боль и жар вечером

Жжение во время беременности

Экзогенные провоцирующие факторы

Как избавиться – первая помощь

Как помочь народными методами

Что сделать при сильном жаре

Профилактические мероприятия

Скорая помощь больным ногам

Помощь при серьезных заболеваниях

Аллергия

Варикозное расширение вен

Кожные заболевания

Внешние факторы

Травмы