Главная > Гормональная контрацепция > Новые возможности по упорядочению хлама в квартире. вещей, которые нужно выкидывать. способов избавиться от хлама


Новые возможности по упорядочению хлама в квартире. вещей, которые нужно выкидывать. способов избавиться от хлама




Хлам приходит в нашу жизнь незаметно. Мы не успеваем опомниться, как он заполняет все уголки, шкафы, ящики, столы - и в итоге комфортно «обустраивается» в квартире. Пора от него избавляться. Рассказываем, как.

Буддийские философы убеждены: перед тем как начать чем-то заниматься, необходимо ответить на три вопроса - что, зачем и как. Иначе результата не будет. После того как человек ответит на эти вопросы именно в такой последовательности, можно приступать к делу.

Что можно отнести к хламу

Старые, дырявые, поношенные вещи, которые уже годами никто не носит, а вы прячете их на балконе или верхних полках шкафа. Или это хорошие вещи, которые вам просто не нужны: платье с выпускного в школе, красивые, но неудобные туфли, слишком большой свитер или узкие джинсы.

Газеты, журналы, старые письма, открытки, старые счета, чеки, плакаты, билеты, старые коробки из-под техники. Какая ещё макулатура у вас есть? Чаще всего это просто перекладывается с места на место или прячется в ящиках. Книги, кстати, тоже сюда относятся.

Посуда. Старые тарелки, битая посуда, сервиз и хрусталь, которым уже несколько лет никто не пользуется даже на семейных застольях. Сюда же можно отнести старые и страшные сковородки, кастрюли и прочую кухонную утварь. А ещё банки, огромное количество банок из-под разных солений, которые люди почему-то привыкли коллекционировать. Выкинуть жалко, а девать некуда.

Аптечка. Заботиться о здоровье - это хорошо, но когда последний раз вы заглядывали в аптечку и выбрасывали лекарства, у которых истёк срок годности? Обычно таких препаратов там больше половины.

Миллион полезных, но ненужных вещей, которые кто-то подарил, отдал, забыл, оставил. Это разные подарки, которые вы не знаете, куда деть, или они вам просто не нравятся. Сюда же относятся старые детские игрушки, всякие магнитики, ручки, вазочки.

Косметика. Это целая бездна того, что жалко выкинуть. Косметика с истёкшим сроком годности, пустые баночки, тюбики, пузырьки. Духи, запах которых уже не нравится. Крем, который не подошёл. Подарили губную помаду, но вы такой просто не пользуетесь.

Техника и сломанные вещи. Старый бабушкин телевизор, который включается через раз. Телефоны, утюги, кухонная техника, ноутбуки, компьютеры, часы, плееры, лампы. Использованные батарейки, провода, зажигалки, которые уже никогда не пригодятся.

Зачем разбирать хлам

И правда, зачем? Лежит он себе и лежит, вроде не мешает. Да, надо постоянно вытирать пыль, мыть, перекладывать, но это ведь такие любимые вещи. Они совершенно не нужны, но выкинуть их жалко. Стоп. А зачем они? Вот что с ними делать? Попробуйте задать себе простой вопрос: а они меня радуют или раздражают? Скорее всего, второе. Пусть они даже и напоминают вам о разных событиях и людях, это не может копиться вечно в вашей квартире.

Как избавиться от хлама

Профессионалы в этом деле уже давно придумали хороший способ. Вот несколько главных шагов:

  • сначала нужно выбрать время. Например, разбирать хлам в течение часа каждое воскресенье. Тут важна дисциплина и регулярность;
  • начните с малого. Выберете один шкаф, например с одеждой. Берите вещь одну за другой и спрашивайте себя - я люблю эту вещь? Если да, оставляйте. Если сомневаетесь, эта вещь вам точно не нужна. Как правило, вещи, которые он действительно любит, человек носит постоянно. Вещи, в которых сомневаются, не надевали уже год или даже больше;
  • если на вопрос, любите ли вы эту вещь, вы сразу ответили «нет», откладывайте её в отдельную кучу и не принимайте другого решения. Постарайтесь сделать так, чтобы все вещи из этой кучи покинули квартиру как можно скорее.

После этого вещи нужно рассортировать. То, что в отвратительном состоянии или с истёкшим сроком годности, выбрасывайте. Хорошие вещи, которые вам просто не подходят или не нужны, можно продать, сдать на переработку, отдать на благотворительность, подарить или обменять.

Почти новые вещи можно смело продавать. В России для этого есть несколько ресурсов:

  • «Авито» или «Юла». Там можно продать что угодно - от косметики до техники;
  • интернет-аукцион . Принцип простой - выставляете вещь на аукцион, её покупают;
  • всевозможные группы в социальных сетях. Таких много для каждого города.

Не хотите продавать? Есть разные сервисы, которые принимают вещи для передачи нуждающимся людям, на переработку или продажу, а вырученные деньги отдают на благотворительность:

  • Приедут и бесплатно заберут всё сами. Принимают всё: от одежды до тетрапака. На сайте есть подробная инструкция, как подготовить вещи к сдаче;
  • . Здесь можно как привезти ненужные вещи самому, так и заказать бесплатный вывоз. Принимают одежду, технику, книги, посуду, игрушки, мебель;
  • Магазины одежды H&M. В каждом магазине около кассы есть специальный ящик для сдачи. За один раз можно сдать два пакета. Принимают только одежду, никакого нижнего белья. Все вещи идут на переработку. Бонус - за сдачу одежды вы получите 15-процентную скидку на покупку одной вещи в магазине;
  • магазины одежды Monki. Принимают одежду в любом состоянии и любых брендов. Сдать можно на кассе. Все вещи тоже идут на переработку. После сдачи получите купон на 15-процентную скидку;
  • сервис . Выставляете вещи или услуги и дарите их безвозмездно. Подарить там можно всё - от украшений до маникюра.

Что такое хлам – вопрос поистине философский. В этом и заключается вся соль: если ты понял, что есть хлам, считай, ты от него избавился.

Пытаться определить хлам попредметно – дело безнадежное. Кому-то скорлупа от яиц – мусор, а кому-то ценное удобрение для любимой капусты; другому кучка старых винтиков и болтиков – хлам, а иному будущий приемник на транзисторах. Есть вещи, которые используются редко, есть те, что не пригодятся никогда, они лежат и лежат. Иногда еще душу греют, иногда не греют. Хлам – это как раз то, что не используется никогда, лежит мертвым грузом и души не греет, а лишь вызывает желание убрать подальше и не видеть.

Хламом не рождаются, хламом становятся

Процесс превращения нормальной вещи в хлам сложный и таинственный, причины и особенности его кроются в нашей душе. Вот вещь хорошая, выбрасывать жалко, может быть, еще пригодится. И безнадежно вышедшее из моды, но очень качественное пальто или кучка детских ползунков отправляются на антресоли в ожидании внуков и правнуков. Через пару лет растают даже призрачные надежды, что внуки это будут носить, но вещь-то хорошая, выбросить жалко, ну вдруг пригодится.
А вот эта вещь точно, точно пригодится! И в дом затаскивается очередная доска, которая должна стать суперкомодом ручной работы, или покупается отрез ткани, из которого когда-нибудь, когда я научусь шить, я сошью платье. И не важно, что шить я все равно никогда не научусь…
А вот эта вот дико симпатичная штучка, конечно, совсем не пригодится. Но она настолько симпатичная, что выбросить ее просто нет никакой возможности. И хранятся, хранятся в нашем доме пустые флакончики из-под духов, баночки из-под кофе, коробочки из-под конфет и старые настенные календари с мятыми, но дико симпатичными картинками.
Иногда хламом становятся очень хорошие, полезные и нужные вещи. Только вот полезные и нужные они совсем не нам, а кому-нибудь другому, а мы, задавленные стереотипами в духе “каждая приличная семья должна иметь хрустальную вазу”, замусориваем свой дом сырорезками, турбошвабрами, кофейными сервизами и умными книжками, которые читать не хочется даже под страхом смертной казни. Все это аккуратно складывается в шкафы и никогда в жизни не используется, потому что сыр, возможно, приятнее отгрызать от большого куска, а кофе пить из больших кружек.
Очень хорошо захламляют пространство разные (бес)полезные мелочи, которые используются редко, а хранятся сложно. Гораздо проще в час Х купить новые свечки для торта, чем искать, куда же засунул старые.
Практически безнадежно загромождает квартиру разный крупногабаритный хлам. Например, старый, добротный и унылый шкаф или комод. Он переживет и вас, и ваших внуков, но смотреть на него без слез не могла уже ваша бабушка.
Хлам – это возможно очень хорошие, но потенциально вам ненужные или безнадежно устаревшие вещи. Все это скапливается, занимает шкафы, антресоли и кладовки, собирает пыль, заполняет жизненное пространство, требует ухода и поедает энергию. От всего этого надо избавляться, и чем быстрее, тем лучше.
Борьба с хламом сводится, в сущности, всего лишь к двум действиям. Первое – надо понять, что перед вами именно он. Второй – надо найти в себе силы выкинуть его из дома. И делать это надо легко, играючи, чтобы от хлама очищался не только Ваш дом, но и Ваш внутренний мир.

14 способов избавиться от хлама:

Поиграем в переезд: Во время уборки периодически задавайте себе вопрос: «Если бы я сейчас переезжала на новую квартиру, я бы взяла эту вещь с собой?» Если вещь не нужна на новой квартире, то зачем ее хранить на этой?
Первый урок Матроскина: Хотите избавиться от хлама и получить от этого удовольствие - продайте что-нибудь ненужное. Представьте, что у вас совсем нет денег, и вы вынуждены продавать вещи. Что бы вы продали в первую очередь? Вот и продайте, а на вырученные деньги купите что-нибудь действительно нужное.
Второй урок Матроскина: Чтобы продать что-нибудь ненужное, сначала надо купить что-нибудь ненужное. А вот этого мы делать не будем. Прежде чем купить большую вещь, представим, что с ней будет через 5 лет. Не можете представить ничего хорошего или разумного, вам эта вещь не нужна.
“Буги-вуги вышвырнем 27”: Прямо сейчас встаньте и пройдите по квартире с мешком для мусора в руках. Вы должны найти 27 вещей, которые вам не нужны, и немедленно их выкинуть. Хлам лежит прямо перед вами, надо только по-новому посмотреть на него. Особое внимание обратите на журналы, газеты, просроченные лекарства, старые батарейки, неработающие ручки и маркеры, пустые коробки из-под кассет, пустые флаконы, старые губки и тряпки, рваные колготки и носки.
Посмотрите на вещь и задайте себе следующие вопросы:
Я люблю эту вещь? Пользовалась ли я ею в течение прошлого года?
Это точно мусор?
Есть ли у меня точно такая же вещь, только лучше?
Точно ли мне нужны две таких вещи?
Я люблю эту вещь, потому что она вызывает у меня душевные воспоминания и чувства? Или она заставляет меня испытывать чувство вины и огорчения, когда я ее вижу?
Очистите комнату от всего, что не вызывает у вас улыбки.
Человек собаке друг: Заведите щенка. Котенок, в принципе, тоже подойдет. Все ненужное будет быстро изгрызено и изорвано на клочки. Все то, о чем вы думали, что оно вам надо, но не спрятали вовремя – тоже. И теперь вы с легкой совестью сможете это все выбросить.
Организуй гадюшник: Будем реалистами - идеала достигнуть невозможно, полностью от хлама избавиться нельзя. Поэтому отведем нашему домашнему барахлу уютное местечко, например, небольшую тумбочку. И весь хлам будем хранить в этой замечательной тумбочке, и только в ней. Рано или поздно тумбочка заполнится, новую порцию хлама класть будет некуда, и нам придется решать задачку, что из нашего домашнего барахла барахлее, что положить в тумбочку, а что все-таки выкинуть. Санкционированный гадюшник – вещь крайне удобная: количество хлама в квартире ограничено, все лежит в одном месте, и в то же время не надо наступать на любимые мозоли и полностью избавляться от отложенных на черный день старых баночек и колбочек. Но помните, что гадюшник в доме может быть только один.
Дачный сезон: Дача - это замечательно и полезно. Она помогает легко и без угрызений совести избавить дом от надоевшего добротного комода, вышедших из моды занавесок с чайниками и старых джинсов, но тут важно не впасть в крайность и не заняться сознательным захламлением самой дачи.
В лучших традициях: Кажется, в Италии принято в новый год выкидывать из дома хлам и старые вещи. Правда, замечательная традиция? Праздник обновления, праздник избавления от барахла. Обязательно отмечайте его хотя бы 2 раза в год.
Корзина для мусора: С ее помощью очень удобно избавляться от разных мелочей, Впрочем, если корзина будет большой, то она может помочь и в борьбе с хламом покрупнее. Все то, что вы не знаете, куда положить; все то, что вы не знаете, к чему присобачить; все то, о чем вы думаете, что это вам пригодится, но пока непонятно как, вы кладете в эту корзину. Пусть полежит. Раз в неделю, месяц, квартал все содержимое корзины безжалостно выбрасывается. Действительно нужные вещи к тому времени уже будут извлечены из нее, а все остальное – хлам.
Форматируем жесткий диск: Этот способ хорошо помогает разобраться с бумажками, документами, дисками, фотографиями. Представим, что шкаф с бумагами – не шкаф, а жесткий диск, который вы должны завтра отформатировать. Все ценное надо спасти сегодня. Все остальное уничтожится. Спасайте то, на что у вас хватит сил и желания. Это, действительно, ценные вещи. А остальное уже и выбросить не жалко.
Хуже татарина: Этот способ похож на предыдущий, но требует от исполнителя поистине самурайской выдержки. Сначала ты прячешь все ценное, а потом приглашаешь гостей и предлагаешь унести все, что им понравится из оставшегося. В качестве дополнительного бонуса получаешь возможность не выносить хлам из квартиры – гости все вынесут сами.
Подарки, которые не нужны: О куче ненужных подарков, которая наполняет наш дом несколько раз в год, хочется сказать отдельно. Салфеточка от Марьи Петровны из кадров, вазочка от Елены Михайловны из бухгалтерии, дежурный фартучек от свекрови, 24 открытки “любимому классному руководителю от 7 «б»”… Хорошо, если на подарках есть чеки и их можно вернуть в магазин. Если чеков нет, ненужные подарки можно передарить. Салфеточку - любимой свекрови, вазочку - Марье Петровне. С открытками будет сложнее, но от них тоже можно избавиться – написать на открытке каждому ученику благодарственные слова в ответ и вернуть их назад. Главное, задавить в себе на корню комплексы “неудобно и непорядочно”, неудобно хранить все это, а непорядочно – выкидывать на помойку.
Если не можешь изменить мир, то измени свое отношение к нему: Если выбросить хлам упорно не получается, можно изменить свое отношение к нему. Например, можно объявить себя коллекционером, и тогда ваша школьная папка с мятыми открытками станет не барахлом, а коллекцией. Вы не можете выкинуть бронзовую люстру, которую любимая свекровь решила хранить именно у вас в квартире? Назовите это семейной реликвией и рассказывает гостям байки и легенды, связанные с этим антиквариатом.Избавляясь от хлама, важно не впасть в две крайности: с одной стороны, не превратиться в Плюшкина и все-таки избавить свой дом от различного барахла, с другой – надо помнить о том, что, на самом-то деле, некоторые старые и ненужные вещи нам нужны.
Несколько слов в защиту хлама: Наверно, каждый из нас в детстве мечтал о доме с большим чердаком, наполненным всякой всячиной; или хотя бы о большом бабушкином сундуке, где каждый раз находишь что-то новое и интересное. Наверно, уже сегодня стоит начать создавать такой сундук для своих будущих внуков. Да и нам самим иногда надо посмотреть на платье, в котором танцевала на выпускном, или даже на уголок, в котором вас выписывали из роддома; перечитать старые письма и газеты, изрисовать все зеркало в ванной просроченной помадой, улыбнуться плюшевому медвежонку с оторванной лапой…

Хлам. Каждый вкладывает в это слово свой определенный смысл. Устаревшие, вышедшие из моды вещи, изжившая себя мебель, предметы быта, всевозможные скляночки, баночки, коробки,винтики, болтики бережно хранимые под девизом: "А вдруг пригодится?". Конечно, не стоит считать, что все, что используется достаточно долгое время - хлам, мусор, и от этого следует избавляться. Все зависит от того, с какой целью данная вещь может быть применена или не применена в настоящее время. Например, старинная посуда, бабушкины настольные часы,виниловые пластинки, старый радиоприемник - они со временем могут стать истинными раритетами, за которыми будут охотиться коллекционеры. Потом, некоторые вещи мы храним из сентиментальных побуждений. Для кого-то старый плюшевый медвежонок с вылезшей, свалявшейся шерсткой - мусор, которому место на помойке. А для Вас - неизмеримая ценность, первая игрушка сына, сейчас уже такого взрослого. Или первое платьице дочери.. Какая забавная она была в этом платьице с вишенками, делая первые шаги. Рука не поднимется выбросить..
Но наряду с перспективно ценными или дорогими для нас вещами у каждого в квартире полно вещей, которые можно назвать конкретно хламом. Именно от него мы и будем избавляться. Оптимизируя и очищая наше жизненно-бытовое пространство, мы очищаем и свое энергетическое пространство, давая шанс новым, приятным изменениям войти в нашу жизнь.


Этапы избавления от хлама

Для начала нам нужно составить план, по которому мы будем очищать наше жилище от хлама. Не следует хвататься за все сразу, и в горячке энтузиазма выбрасывать все подчистую. Не оценив правильно, можно выбросить нужную или полезную вещь, которая, по иронии судьбы, тут же понадобится, хотя до этого год лежала невостребованной. Также не следует хвататься за все беспорядочно. Например, сегодня мы наводим порядок и избавляемся от ненужных вещей в шкафу, завтра в кладовой, послезавтра на балконе или в комнате. Затем, нужно определить, куда деть "изгоняемые" вещи. Возможно, старая мебель отлично будет смотреться на даче. Вышедшие из моды, но качественные и без признаков износа вещи, либо вещи, из котрых вырос ваш ребенок, можно отдать нуждающимся. То, что не нужно вам, может быть необходимо кому-то. Старому шерстяному свитеру можно подарить "вторую жизнь", связав из него носки. Из старой куртки, если приложить руки, может получиться красивый матрасик для вашего домашнего питомца.. Вариантов масса..


Итак, основное:

  • Определяем участок оптимизации
  • Откладываем потенциально ненужные вещи в сторону
  • Сортируем
  • Избавляемся от вещей согласно результатам сортировки.

Важно!!!

От ненужных вещей следует избавляться без сожаления. Иначе наша уборка превратится в бесцельное перекладывание хлама с места на место. Это отнимает время и жизненные силы. Кроме этого, негативно влияет на самочувствие, ведь атмосфера дома в некотором роде отражение нашего мироощущения.

Сортировка ненужных вещей


  1. Вещи, потенциально ценные. К ним относится старинная посуда, антикварные предметы быта, статуэтки, виниловые пластинки и т.д. При неиспользовании в течение длительного времени их следует упаковать и убрать в кладовую или на антресоли.
  2. Вещи, имеющие личную ценность. Детские игрушки и предметы одежды, с которыми у вас связаны ностальгические воспоминания, сувениры из путешествий, почетные грамоты и т.д. Хранить в местах, которые не находятся на виду, но из которых, при необходимости, вещи можно легко извлечь (выдвижные ящики шкафа или комода)
  3. Вещи, условно ценные. К ним можно отнести устаревшую мебель, ковры, одежду или вещи, которые можно употребить по новому назначению. Старая мебель или бытовая техника может быть отвезена на дачу или продана.
  4. К условно ценным вещам также относится вышедшая из моды одежда без признаков износа, игрушки, в которые больше не играет ваш ребенок, некомплектная посуда. Все это может быть отдано нуждающимся.
  5. Вещи, не имеющие личной, практической или условной ценности: пустые коробочки, баночки, старые тетради, сломанные бытовые приборы, старые вещи или обувь, которые вы или ваш ребенок уже никогда не будете носить, книги, имеющие значительную степень повреждения, сломанные игрушки, треснувшая посуда..Все это "богатство" упаковываем в пакет, и - на помойку.


"Синдром Плюшкина"

Синдром накопительства свойственен всему живому. Но очень тонкая грань отделяет здоровое желание обустроить свой быт от так назваемого "синдрома Плюшкина". Рано или поздно происходит перенасыщение пространства и от некоторых вещей волей-неволей приходится избавляться. Вот здесь во всей полноте встает наша проблема. Проблема борьбы с хламом.
Следует заметить также несколько нюансов. Если вы живете не один, понятие "хлам" для вас и ваших домочадцев может быть абсолютно разным. Не следует давить в данном вопросе и устраивать конфликты. Постарайтесь вместе подойти к решению этой проблемы. Если не получается уговорить близких, просто оптимизируйте свое пространство. Увидев результат, они, возможно захотят сделать то же самое.
Важно понимать друг друга. Ведь допустим, то что для вас старая тряпка, для вашей бабушки - часть минувшего, соприкасаясь с которым, она может мысленно вернуться в прошлое.. В день, когда она, юная, в этом платье, воздушном, летящем, с замиранием сердца бежала на свидание с вашим дедушкой.. А сломанная игрушка ребенка, возможно, в его глазах имеет большую ценность, чем наикрасивейшая новая. Уважайте личное пространство и выбор родных. Пусть сами решают, от чего избавляться, а от чего нет.

Как бороться с синдромом беспорядочного накопительства у детей


Склонность к беспорядочному накопительству иногда начинает проявляться в детские годы. Малыш 4-5 лет бережно собирает и хранит всевозможные фантики, вкладыши, перышки, стеклышки, красивые камушки. Разрастаясь в количестве по мере накопления, эти "сокровища" постепенно захламляют сначала уголок в детской, а затем и всю комнату. Но для ребенка эти вещи имеют неоспоримую ценность. Это первая самостоятельно приобретенная личная собственность, предмет гордости.
Как же корректировать в данном случае процесс накопительства? Во- первых, никогда не ругайте ребенка, и не грозите выкинуть "весь этот мусор" на помойку. Эти вещи, какими бы малоценными они не были для вас, продолжение личного пространства ребенка. Ни в коем случае не выбрасывайте без ведома ребенка его "сокровища", мотивируя это тем, что наводите в комнате порядок. Выберите время, сядьте вместе с малышом, и рассортируйте дорогие его сердцу вещи. Для камушков - красивую жестяную баночку, для фантиков - маленькую коробочку. Отведите на полочке специальное место для хранения. Попутно, по мере сортировки, ненавязчиво предложите ребенку избавиться от той или иной части предметов. Можно мотивировать это тем, что такой фантик у него уже есть, а если он добавит в свою коллекцию новые, то они могут не поместиться. Проводите такие ревизии регулярно. Это поможет вам избавиться от "завала" ненужных предметов.


Совет

Ликвидацию хлама лучше планировать заранее. Подготовьтесь к ней психологически. Можно назначить для данного мероприятия конкретную дату, чтобы мотивировать себя. Начинать уборку нужно в то время, когда вы максимально работоспособны. Тогда существует большая вероятность, что вы доведете начатое дело до конца. Сразу стоит оговориться, что за один прием у вас не получится избавиться от хлама. Систематизируйте свои действия, давая себе перерывы на то, чтобы определиться, куда распределить вещи. Советуйтесь с домочадцами, не выбрасывайте их имущество без их ведома. Ревизию гардероба удобнее всего проводить при смене сезона. Ведь тогда так или иначе мы убираем некоторые вещи на долгое хранение.

Цитата:

Влияние хлама на человека на подсознательно-энергетическом уровне


  1. Новое не придет в вашу жизнь, не имея пространства для изменений.
  2. Старые вещи накапливают отрицательную энергию, не давая вашей жизни измениться в лучшую сторону
  3. Поломанные вещи или вещи с дефектами создают негативное энергетическое поле, не позволяя вам нормально взаимодействовать с окружающим миром.
  4. Любая вещь несет в себе психологическую энергетику, которую в нее вкладывает человек. Если с какой-то определенной вещью связаны негативные эмоции, выбрасывайте ее без сожаления. Иначе, при взгляде на нее, негатив будет "вампирить" вашу жизненную энергию. Особенно это важно в отношении одежды. Выбрасывайте без сожаления.
  5. Не стоит хранить хлам на уровне пола. Склонность к накопительству в данной зоне дома говорит о том, что человек склонен к депрессивным состояниям. Разгрузите эту зону, и вы сразу почувствуете эмоциональный подъем и бодрость.
  6. Когда покупаете новую вещь для дома, помните: Ваши эмоции во время приобретения данной вещи будут влиять на энергетику дома в целом. Идеальный вариант: максимальная оптимизация жизненного пространства и вещи, вызывающие лишь приятные ассоциации. Ваше жилище будет заряжено позитивом и открыто для положительных энергий, привлекающих удачу и счастье.

Как избавиться от хлама?/ видео/


Как избавиться от хлама

5 простых способов избавления от хлама

Что нужно выбросить из дома

Как избавиться от ненужных вещей

Куда отдать ненужные вещи

Как избавиться от хлама в квартире

5 причин захламления

Чистим жизнь от хлама

Обувь - на помойку

Уборка в детской

Как не купить лишнего

Вывод:

Понятие хлама - сугубо субъективно. Все мы индивидуальны. Но просто помните, что своевременное избавление от лишнего и ненужного позволяет оптимизировать жизненное пространство, улучшить настроение и самочувствие, помогая Вам двигаться к лучшему..

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Ученые доказали, что расставаться с хламом некоторым людям так же сложно, как бросать курить. Более того, те, кто склонен к накопительству, на уборку ненужных вещей реагирует с неподдельной душевной болью. Поэтому психологи разработали стратегию, которая поможет перестать привязываться к вещам и заставит любого коллекционера хлама навести порядок в доме.

Мы в сайт решили разобраться в этих советах и передать их суть вам. А в конце мы расскажем, как жить с человеком, который не привык что-либо выкидывать.

Почему «расхламление» - это так сложно

Для начала нужно отметить, что не все люди привязываются к вещам. Есть те, кто с легкостью расстается с хламом и поддерживает порядок в доме, а есть те, кто наделяет каждую вещь «душой» ,для него выбрасывание сродни предательству.

Различия между этими людьми доказаны с точки зрения психологии. Ученые установили, что, когда «коллекционеру» приходится выбрасывать свои вещи, в его голове активизируются участки мозга, связанные с болью , а также вентромедиальная префронтальная кора мозга, которая связана с моральной оценкой этических конфликтов и ощущением «себя».

Из-за этого люди не только соотносят вещь со своими целями и желаниями, подсознательно веря, что она еще принесет пользу, но и вовсе считают некоторые предметы частью себя . Поэтому выбрасывать что-то для таких людей, говорят психологи, все-равно что отказываться от пальца на руке.

Техника осознанности

Эта техника поможет людям, склонным к собирательству, начать выбрасывать ненужные вещи . Примечательно, что ее же рекомендуют людям, стремящимся избавиться от вредных привычек.

Ее суть заключается в том, чтобы быть внимательным к своим инстинктам и находить отличия между реальной мотивацией и «обманкой», которую нам подсовывает мозг. Далее мы подробнее разберем, как ввести эту технику в свою жизнь.

Шаг 1. Правило нескольких секунд

Снова пытаясь сохранить потенциально бесполезную вещь, не спешите с решением и подождите несколько секунд. Подумайте над реальной ценностью предмета.

Вспомните, сколько раз за последнее время вы думали о том, чтобы выбросить этот предмет. Сколько раз за это время он приносил пользу? Убедите сами себя в бесполезности предмета.

Шаг 2. Исследование искушения

Проследите за своими чувствами, возникающими в тот момент, когда нужно что-то выбросить. Обычно искушение зарождается с почти незаметного сигнала и дорастает до уровня реальной тревоги и беспокойства.

Но психологи успокаивают : любому сиюминутному искушению свойственно заканчиваться . Как волна, достигая пика своей мощности, оно рушится и пропадает.

Шаг 3. Понятие неуникальности

Почти у всех детей есть привычка наделять предметы «душой», видеть в них личность . Согласно экспериментам , дети не осознают, что их любимая игрушка и точно такая же игрушка, только новая, - одно и то же. Потому что новый предмет - это всего лишь вещь, а предмет, принадлежащий им, - часть их сознания.

Некоторые переносят эту особенность во взрослую жизнь. Замирая на несколько секунд в порыве оставить ненужный предмет, помните, что уникален не он (подобные штампуют по сотне в час), уникальны ваши воспоминания, связанные с ним . И даже если предмет выбросить, воспоминания от этого не исчезнут.

Переосмысление материальной ценности

Это относится к отдельному типу собирателей. Эти люди не могут выбросить вещи, потому что помнят, сколько за них заплатили . В таком случае, чтобы «расхламиться», ненужные вещи можно выставить на продажу .

Жить с человеком, не привыкшим ничего выкидывать, очень сложно . Но если попробовать его заставить «расхламиться», можно усугубить ситуацию (он еще больше привяжется к своим вещам, так как подсознательно будет противостоять вам вместе с ними).

Единственный верный способ - это беседы, признание проблемы и постепенная совместная оценка нужности предметов.

Некоторые действуют намного радикальнее: выбрасывают ненужные вещи тайком от собирателя, который чаще всего даже не замечает пропажи. Но тут уж как кому позволяет совесть.

Расскажите, а вам доводилось жить с человеком, который никогда не выкидывает ненужные вещи? Как вы справлялись с проблемой? Или, может, вы сами не можете иной раз заставить себя расстаться с определенными предметами? Какие при этом испытываете эмоции? Напишите об этом в комментариях.

Летом многие затевают ремонт либо генеральную уборку квартиры. Это время, когда нужно без сожалений избавляться от хлама. Хлам – это удивительная разновидность предметов, которые заполняют наше жизненное пространство и тихонько нашептывают нам: «Ты меня не выбросишь, вдруг я еще пригожусь?»

В результате, жилище, независимо от его размеров, постепенно заполняется тысячей вещей, без которых мы сможем великолепно обойтись: здесь можно найти флакончики из-под духов, старые открытки, газеты и журналы, кофточки, которые мы уже не носим, кофейные сервизы, из которых ни разу не было выпито кофе, и соковыжималки, сок из которых добыли ровно четыре раза два года тому назад.

Избавляться от всего это нужно, это мы понимаем. А вот как это сделать? Ведь жалко!

Существует множество способов уговорить себя избавиться от того или иного хлама. Вам остается лишь выбрать один или несколько, которые помогут именно вам.

Способ первый
Представьте себе, что завтра вы переезжаете на другую квартиру. Сегодня вам нужно успеть собраться, пересмотреть все вещи и решить: что идет на выброс, что можно отдать друзьям или родственникам, а без чего вам действительно не обойтись. Идеальный вариант – «переезжать» в более маленькую и тесную квартиру, чем та, в которой вы живете сегодня.

Способ второй
Продолжаем включать фантазию. Представьте, что вы внезапно остались совсем без денег, и единственный выход – продать «что-нибудь ненужное» (по Матроскину). А теперь – совсем просто: отберите из имеющихся вещей то, что можно продать без особого огорчения. А потом - действительно продайте! Не получается? Тогда подарите!

Способ третий
Возьмите большой мешок для мусора. Теперь поставьте себе задачу: прямо сейчас собрать в него ровно 27 предметов, которые можно выбросить. Если делать так хотя бы раз в неделю, можно довольно быстро устранить из дома большую часть хлама. Согласитесь: в квартире всегда найдется 27 рваных носков, просроченных батареек, «поехавших» колготок, неработающих ручек и маркеров, старых журналов и пустых баночек из-под кофе.

Способ четвертый
Организуйте в своем доме «тумбочку для хлама». Складывайте в нее те вещи, которые вроде бы совершенно не нужны в хозяйстве, но с ними почему-то жаль расставаться.

Здесь можно хранить некоторое время симпатичные коробочки из-под конфет и флаконы из-под любимых духов, просроченную помаду такого красивого цвета, газеты с рецептами, по которым вы вряд ли будете готовить, и детские ползунки (совсем целые!), из которых ваш ребенок вот уже лет 10 как вырос. Кроме того, сюда можно складывать все предметы, которые вам обязательно пригодятся, но пока непонятно, как и когда.

Но помните: такая тумбочка может быть только одна! Когда она будет набита «под завязку», вам придется волей-неволей освобождать в ней место для нового хлама, а значит, что-то неизбежно отправится на помойку.

Способ пятый
Ненужные и неудачные подарки – настоящий бич ограниченной жилплощади. Ведь неудобно выбрасывать то, что вам было подарено, может быть, с любовью: фартук от свекрови, вазочку от Ангелины Петровны из соседнего отдела, фарфоровую собачку от коллеги и книгу о вкусной и здоровой пище от бабушки.

А вы и не выбрасывайте! Сделайте ход конем: подарите фартук бабушке, поваренную книгу – Ангелине Петровне, вазочку – коллеге, а собачку – свекрови. Или наоборот. И все будут довольны!

Способ шестой
Заведите в доме строгое правило: каждый день перед сном посвятит 10 минут удалению всего лишнего. Окиньте хозяйским глазом окружающее пространство. Газеты прочитаны? В помойку! Порвались носки? Ну не штопать же их – в помойку! Из холодильника пахнет чем-то подозрительным? Провести мгновенную ревизию, все, что испортилось – в помойку! Закончился дезодорант? Нечего хранить флакончик, все безжалостно и беспощадно выбрасываем!

При этом главное – не поддаваться лени, которая неизбежно придет на смену освободительному порыву первых дней. Скажите себе: не пойду спать, пока не очищу свой дом от мусора!

Способ седьмой
Шкафы с одеждой – удивительный рассадник хлама! Делаем так. Вытаскиваем каждую вещь, крутим ее в руках и соображаем: когда мы ее надевали в последний раз? Правило очень простое: если вещь не носилась в течение года, она не будет носиться никогда! А значит, ее нужно либо выбросить, либо отдать подруге, сестре, соседке или коллеге. Это зависит от степени изношенности, размера, цвета и общего вида. Оставляем только то, что нам действительно очень нравится и без чего мы не представляем свой гардероб.

Если рука не поднимается избавляться от старых вещей, вспомните неписаный закон: на место старой вещи обязательно вскоре придет новая! Пусть это вас утешит.

Если дарить ЭТО уже неприлично или некому, а выбрасывать на помойку жалко (вещь целая) – просто сложите все в большой пакет и поставьте возле подъезда. Хозяин найдется быстро!

Если неукоснительно следовать хотя бы одному из приведенных правил, очень скоро вы научитесь не доводить свое жизненное пространство до состояния захламленности. На будущее: прежде чем купить какую-то вещь, спросите себя: не перейдет ли она в скором времени в разряд хлама?

Избавившись от всего лишнего, вы не только освобождаете пространство: вы очищаете свою душу. Да-да, это не просто слова: в чисто убранном доме и мысли текут как-то иначе, более упорядоченно и спокойно, и светлые идеи чаще приходят в голову, и вообще, настроение улучшается!

Пусть избавление от хлама станет для вас не нудной обязанностью, а праздником или приключением. После того как все ненужное выброшено, обязательно сделайте влажную уборку и проветрите квартиру, полюбуйтесь на дело рук своих и похвалите себя за проделанную работу. Теперь – самое время выпить чашечку ароматного чая или кофе, а может быть, даже сходить в кафе с подругами.

И последнее
Не перестарайтесь! Ведь в таком хозяйственном порыве можно выбросить что-то действительно нужное и дорогое сердцу, ошибочно принятое за хлам. Например, альбом со старыми семейными фотографиями, которые так интересно будет рассматривать вашим детям и внукам. Или первые рисунки дочери. Или горсть винтиков и болтиков, которые, возможно, скоро превратятся в умелых руках сына в транзисторный приемник…