Как почистить сосуды головного мозга народными средствами. Народные средства для очищения сосудов головного мозга
Головной мозг, являясь главенствующим органом человека, способен корректировать функционирование любой из систем организма. Значительное количество возникающих в нем заболеваний вызвано сбоем работы сосудов, доставляющих кислород и питательные вещества с током крови.
Откладывающиеся на стенках липопротеины и соли ведут к сужению просветов и затруднению продвижения крови. Способствующими факторами в этом процессе выступают нерациональное, не полезное питание, дефицит физической активности и вредные пристрастия.
Людям, заботящимся об оздоравливании своего организма и поддержании его работоспособности, требуется осуществление регулярного очищения сосудов головного мозга.
Медицинскими работниками предлагается проведение очищения фармсредствами. Однако такой же результативностью обладает и чистка с применением народных методов (продуктов питания и трав), проводимая самостоятельно.
Нельзя однозначно ответить на данный вопрос. С годами стенки сосудов имеют тенденцию к изнашиванию, с уплотнением клеток, нарушением эластичности и усилением ломкости. Ранние стадии накопления холестерина и разрушение сосудистых стенок проходят практически бессимптомно.
Симптоматика расстройства кровообращения мозга проявляется после сужения просвета сосудов более чем на 50% и выражается в:
- прогрессирующем ухудшении памяти и фокусировки внимания;
- расстройствах артериального давления;
- частых болях головы, потерях сознания;
- снижении слуха и остроты зрения;
- расстройствах функционирования нервной системы;
- беспричинной раздражительности, нарушениях сна и патологической утомляемости.
Вышеперечисленные признаки указывают о возможном инсульте. При выявлении подобной симптоматики требуется срочная консультация врача !
Способы очищения сосудов мозга
Есть несколько методик чистки сосудов:
- Путем терапии фармсредствами либо чисткой аппаратом. Дают возможность быстро получить результат.
- Лечение с использованием средств альтернативной медицины. Результат проявляется через несколько месяцев.
- Применение комплексного очищения, с использованием обеих методик.
Каковы эффекты от проведенной чистки?
Чистка сосудов устраняет скопление шлаков и липидов, являющихся источником опасных и тяжелых болезней (инфаркта, инсульта, атеросклеротических изменений).
Освобожденными сосудами обеспечивается стабильный перенос кислорода и питательных элементов в мозговые клетки, вследствие чего исчезают боли головы и раздражительность, нормализуется давление, восстанавливаются память и мыслительные способности.
Отказ от проведения очищения, – каковы возможные последствия?
При наличии предрасположенности к наслаиванию холестерина на сосудистых стенках, отсутствие регулярных чисток непременно приведет к серьезным последствиям (возможна инвалидность).
Ввиду первоначальной бессимптомности течения процесса, нередко заболевание существенно прогрессирует, вызывая мозговые кровоизлияния (инсульты).
Частота проведения чисток сосудов головного мозга
Периодичность очищений сугубо индивидуальна. Зачастую процедура проводится 1 раз в год.
При соблюдении правильного образа жизни, ограничении приема «вредных» продуктов, обогащении рациона питания овощами и фруктами и регулярных посещениях доктора проведение очищения сосудов требуется раз в пять лет.
Правила результативной и безопасной чистки
Для правильного качественного очищения необходимо следовать определенным правилам, предусматривающим:
- Проведение манипуляций определенными курсами, длина которых зависима от выбранной методики. Длинный курс чистки предполагает более деликатное и результативное устранение зашлакованности и скоплений липопротеинов.
- Соблюдение рекомендованного режима питания с ограничением количества потребленной пищи.
- Оптимальное время для проведения очищающего курса – рекомендовано чистить сосуды осенью либо летом, когда в достаточном количестве присутствуют фрукты и овощи.
- Полное исключение пагубных пристрастий (табакокурения и употребления алкогольной продукции).
Методы народной терапии
Существует множество различных способов очистки с использованием альтернативных методик. Наиболее востребованными являются использование трав и продуктов питания.
Чистка отварами
- Сбор с почками березы. Берется по 2 ст. л. березовых почек, ромашки, бессмертника и зверобоя, смешивается, заливается полулитрами кипятка, разделяется на две части и употребляется дважды в день (с утра и на ночь) с добавлением ложки меда и капли лаврового эфирного масла.
- Берется 1 ст. л. сбора из листьев мяты и березы, корневища лопуха, травы сушеницы и почечного чая, плодов элеутерококка и шиповника (в равном количестве), заваривается полулитрами кипятка, настаивается полчаса и употребляется по 0,5 стакана до трех раз в сутки.
- Клевер, мирт, семя петрушки, полынь и майоран (5:2:0,5:5:1) смешиваются. Берутся 3 ст. л. сбора и запариваются литром кипятка, настаиваются несколько часов, употребляются по 1⁄4 стакана каждых три часа.
- Смешиваются 5 ст. л. игл сосновых, по 2 ст. л. оболочки лука и плодов шиповника, заливаются литром воды, закипячиваются и настаиваются ночь. Употребляются по пол литра в сутки, разделенных на несколько приемов, курсом в три месяца.
- Измельченное корневище лопуха (1 ст. л.) запаривается полулитрами кипятка, настаивается и употребляется по 0,5 стакана с утра, курсом до трех месяцев.
- , измельченное корневище валериановых (по 2 ст. л.) и стакан молотых укропных семян смешиваются с добавлением двух литров кипятка, настаиваются сутки и употребляются по 1 ст. л. до еды.
- К 1 ст. л. медуницы добавляется стакан кипятка, доводится до кипения на паровой бане, фильтруется, пьется трижды в сутки по 1⁄4 стакана, курсом в 2 месяца.
- 1 ст. л. красной рябины заливается стаканом воды, закипячивается, и варится в течение часа, процеживается и употребляется по трети стакана трижды в день, курсом в 2 недели.
- 2 ст. л. льняного семени размалывается, добавляется стакано кипятка, настаивается и выпивается на ночь, курсом до 4 месяцев.
- 1 ст. л. цветов граба заливается стаканом кипятка и употребляется трижды в сутки, курсом в 1,5 месяца.
- 1 ст. л. стальника заливается стаканом кипятка, употребляется по 50 мл четырежды в сутки, курсом в три месяца.
Чистка настойками:
- 200 грамм чищенного мускатного ореха заливаются водкой, настаиваются 2 недели без доступа света, употребляются в течение месяца.
- Стакан цветов клевера лугового заливают полулитром водки. Раствор настаивается две недели, процеживается и употребляется по 1 ч. л. дважды в день, курсом в 1,5 месяца.
Чистка продуктами питания
Использование лимона
Действующие вещества лимона способствуют выведению шлаков и токсинов, тонизируют и укрепляют сосудистые стенки, стимулируют кровообращение. Применяют двумя способами:
- Смешивается лимонный сок, оливковое масло и мед (поровну), настаивается сутки, употребляется по 1 ч. л. перед приемом завтрака, курсом в три месяца.
- Перекручиваются на мясорубке по 2 апельсина и лимона, добавляются 2 ст. л. меда. Принимается по 2 ч. л. трижды в день до еды.
Чистка луком и чесноком
Чеснок и лук, благодаря высочайшему содержанию биологически активных веществ, являются отличными средствами, снижающими концентрацию холестерина.
- Головка чеснока измельчается, заливается оливковым маслом, настаивается ночь в прохладном месте и употребляется трижды в день до еды (1 ч. л. смеси разбавляется ложкой лимонного сока), курсом в 3 месяца. Ограничениями к терапии являются болезни органов ЖКТ, беременность и лактационный период.
- Лук измельчается в блендере, сок отжимается и смешивается с медом в равных объемах. Употребляется по 1 ст. л. натощак.
- 4 головки чеснока измельчаются, добавляются 4 перекрученных лимона, помещаются в трехлитровую банку и заливаются холодной закипяченной водой, настаиваются 3 суток, процеживаются и употребляются по 0,5 стакана трижды в день. На курс лечения необходимо 4 банки настоя.
Применение грецких орехов
- Ежедневно съедать на завтрак мандарин, три ореха и 1 ч. л. изюма, курсом до 6 месяцев.
- Перекручиваются на мясорубке курага, орех и изюм (поровну) и употребляются по 1 ст. л. до еды трижды в день.
- 5 штук орехов, ананасовая долька и 1 ст. л. меда перемалываются, смешиваются и настаиваются сутки без доступа света. Употребляются четырежды в день, длительностью в 1 месяц.
- Смешиваются 5 ядрышек орехов, 1 ст. л. меда, корица и имбирь (по щепотке), настаиваются сутки, употребляются по 1 ст. л. до еды.
Очищение соками
Терапия и очистка сосудов головного мозга при помощи соков являются длительной процедурой, но достаточно результативной. Помимо устранения солей и липопротеинов, соками эффективно выводятся шлаки, токсины и стабилизируется ток лимфы.
Для проведения чистки соками используют:
- Березовый сок, чистящий весь организм. Употребляется трижды в сутки по стакану.
- Свекольный сок, смешанный с морковным. Обладает мощным очистительным эффектом при устранении зашлакованности из кишечника.
- Яблочный, гранатовый и апельсиновый соки, отлично очищающие сосуды. Допускается их чередование.
Применение диетпитания
Для проведения качественного процесса очищения сосудов рекомендовано тщательно соблюдать режим питания, включающий в себя ограничение приема пищи, стимулирующей синтез «вредного» холестерина и добавление в рацион блюд с повышенным содержанием пектина, клетчатки и ненасыщенных жиров.
Снижению концентрации холестериновых наслоений способствует употребление орехов, фруктов и овощей, зеленого чая, растительных масел (соевого, кунжутного и оливкового), морской рыбы и морепродуктов, злаковых. Данные блюда позволяют предотвратить всасывание липопротеидов, растворить накопления на сосудистых стенках и предупредить образование бляшек холестерина.
Молочные продукты, содержащие «вредный» холестерин в значительных количествах, яичные желтки, сдобу, сласти, жареные и жирные блюда следует максимально ограничить к потреблению.
Противопоказания к проведению процедуры чистки
Специфические ограничения к очищению сосудов отсутствуют. Однако следует помнить, что альтернативная рецептура может включать в себя продукты – аллергены и травы, вызывающие аллергические проявления при возникновении индивидуальной сверхчувствительности организма.
Также они могут содержать вещества, обладающие раздражающим воздействием на слизистые органов желудочно-кишечной системы, что запрещает использование подобных рецептов у людей с хроническими патологиями пищеварительного тракта.
Однозначно проведение процедуры очищения противопоказано в детском возрасте, при беременности и в лактационный период.
Применение лекарственных препаратов
Для максимально быстрого и эффективного устранения зашлакованности и отложений холестерина на сосудистых стенках применяются лекарственные средства, способствующие снижению усваивания липопротеинов и активации его удаления.
С этой целью применяются следующие группы фармсредств:
- Статины («Крестор», «Зокор»), являющиеся самыми результативными и вызывающими наименьшее количество нежелательных последствий. Помимо снижения «вредного» холестерина, снимают воспаление и обладают противоопухолевым действием. Могут применяться длительное время.
- Препараты, способствующие выведению желчных кислот, являющихся продуктами обмена холестерина – «Квестран», «Холестид». Обладают побочным действием – усиливают газообразование и ведут к кишечным расстройствам, влияют на лечебный эффект других лекарственных средств.
- Фибраты («Трайкор», «Атромид»), регулирующие синтез жиров и уменьшающие концентрацию холестерина. Способствуют образованию конкрементов желчного пузыря.
- Витаминные средства группы В и аскорбиновой кислоты.
- Препараты кислоты никотиновой – РР либо В3 – «Ниаспам»
- Средства, на основе гинкго билобы (Билобил», Танакан»), укрепляющие стенки сосудов и улучшающие клеточный метаболизм.
Перед приемом лекарственных препаратов необходима обязательная консультация врача, с подбором подходящего фармпрепарата, определением и коррекцией оптимальных доз и длительности терапии .
Профилактические методы
Для предупреждения развития атеросклеротических поражений сосудов следует:
- нормализовать рацион питания;
- отказаться от вредных пристрастий;
- увеличить физическую активность.
Качественная чистка сосудов головного мозга предполагает использование нескольких методик очищения и занимает длительное время.
Для усиления результативности наряду с приемом фармсредств и использованием методик народной медицины следует придерживаться рационального диетпитания и здорового образа жизни.
С каждым годом человек немного стареет, его внутренние органы изнашиваются, а сосуды сужаются, что заметно затрудняет кровообращение. Нарушенное питание мозговых тканей становится причиной когнитивных отклонений, проблем со слухом, зрением и патологий различных видов чувствительности. Именно поэтому чистка сосудов головного мозга в домашних условиях станет прекрасным способом избавления от указанных проблем и профилактики большинства из них.
По мнению специалистов, особый повод для такой процедуры не нужен, но в некоторых случаях она необходима при:
наличии проблем с запоминанием и усваиванием новой информации;
головокружениях и болях в голове;
частом выявлении повышенных показаний АД;
расстройствах слуховой и зрительной функций;
нарушении сна;
сахарном диабете;
сильной раздражительности.
Игнорирование указанных симптомов гарантирует появление осложнений и развитие тяжелых заболеваний (инсульт, болезнь Альцгеймера).
Основные правила
Способы лечения патологий мозга весьма разнообразны. Один из них – использование народных рецептов для очищения и оздоровления сосудов, питающих данный орган. В этом случае пациент не прибегает к аптечным медикаментам, а применяет отвары, настойки из листьев, плодов и других частей растений, а также различные приемы самолечения (в том числе стабилизацию режима дня и корректировку рациона).
Прежде чем приступать к процедуре очищения, следует обязательно проконсультироваться со специалистом, поскольку любой из указанных ингредиентов при индивидуальной непереносимости может спровоцировать аллергическую реакцию или нанести иной вред здоровью.
Прибегая к этому методу, необходимо точно знать, как почистить кровеносные сосуды головного мозга народными средствами, и учитывать несколько основных правил:
- любая чистка осуществляется в виде курсов (эффективнее всего мягкодействующая и продолжительная терапия);
- чтобы сосуды сохраняли свою природную прочность и эластичность, требуется не более двух правильно проведенных курсов в год ;
- совместно с чисткой стоит озаботиться корректировкой своей диеты (минимальное потребление животной пищи, отказ от жирного, копченого, соленого, сладкого, острого), идеально, если новый режим питания установится и сохранится надолго;
- преобладающая часть лечебных средств, приготовленных по народным рецептам, предназначена для употребления перед завтраком, но еще до этого рекомендуется выпить стакан кипяченой воды комнатной температуры;
- заниматься проведением очищающих процедур желательно летом или осенью (в это время свежая садово-огородная продукция присутствует в избытке, а в организме не наблюдается характерного для поздней зимы и ранней весны недостатка витаминов).
Из-за хорошей чистки сосудов головного мозга народными средствами исчезают головокружения, проблемы с АД и прочие симптомы, свидетельствующие о нарушениях в работе кровеносной системы.
Рецепты
Существует много народных рецептов, действие которых направлено на очищение сосудов. Ниже приведены наиболее эффективные из них.
С травяными сборами
Один из самых распространенных подходов народной медицины к лечению и профилактике атеросклероза сосудов – использование сборов из трав:
- В равных долях смешать березовые почки со зверобоем, ромашкой и бессмертником . Сухую смесь (4 ст. л.) залить кипятком (0,4–0,5 л), приправить медом (1 ч. л.) и эфирным маслом лаврового листа (достаточно одной капли). Готовое средство разделить на 2 части. Одну выпить утром, другую – вечером.
- Сосновые иголки (5 ст. л.), шелуху репчатого лука и плоды шиповника (по 2 ст. л.) залить водой (1 л). Полученную смесь вскипятить, а после дать настояться до следующего утра. Ежедневно нужно выпивать по 0,5 л настоя (употреблять небольшими дозами в течение всего дня). Длительность курса – 3 месяца.
Однако подходящие компоненты травяных сборов не всегда есть под рукой. Гораздо легче воспользоваться тем, что имеется почти в каждом холодильнике.
С лимоном
В процессе чистки сосудов головного мозга часто применяется лимон. Этот фрукт оказывает антиоксидантное действие, способствует оттоку лимфы, укреплению и увеличению эластичности сосудистых стенок, снятию спазмов. Есть два основных рецепта, в которых он задействуется:
- Из одного лимона выдавить сок, добавить меда и оливкового масла (соотношение компонентов – 1: 1: 1). Смесь настаивать на протяжении суток. Принимать по утрам натощак (за 30 минут до завтрака). Размер одной дозы – 1 чайная ложка. Процедуру повторять ежедневно в течение 3 месяцев.
- Лимон и апельсин пропустить через мясорубку и смешать с медом (1 ст. л.). На хранение смесь убирать в холодильник. Употреблять перед каждым приемом пищи. Одна доза – 2 чайные ложки.
С луком и чесноком
Чеснок и лук, включающие в свой состав огромное число биологически активных веществ и микроэлементов, используются как лекарство почти от любой болезни. Если приготовить их соответствующим образом, они могут содействовать предотвращению формирования бляшек из холестерина:
- Чеснок (1 головка) натереть, раздавить или мелко нарезать, выложить в стакан и залить маслом . На протяжении последующих 12 часов настаивать смесь в холодильнике. Употреблять ежедневно за 30 минут до каждого приема пищи. Дозировка – 1 чайная ложка средства, разбавленная таким же объемом свежевыжатого лимонного сока. Курс лечения может длиться от 30 до 90 дней.
- Небольшое количество чеснока (0,15 кг) измельчить и залить спиртом (0,15 л). Настойку убрать в прохладное место, недоступное для солнечного света, на 10 дней. Далее ее следует процедить, а после оставить еще на 4 дня. Готовое лекарство пить за 30 минут до следующего приема пищи. Доза – 10–15 капель (можно разбавлять в воде или молоке). Лечение проводят 30 дней.
- Луковицу очистить, разрезать на несколько частей и пропустить через мясорубку. Из мякоти выжать весь сок, а после смешать полученную жидкость с медом в соотношении 1: 1. Хранить лекарство необходимо в холодильнике. В день следует принимать 1 столовую ложку смеси 1 раз перед едой. Очистка сосудов таким способом длится месяц.
Вышеперечисленные средства, помимо прочего, повышают устойчивость организма к простудам, поэтому их можно применять для профилактики гриппа.
С грецкими орехами
Грецкие орехи – это источник огромного числа веществ, способствующих стимуляции кровообращения. Они позволяют в значительной степени улучшить состояние больного, если точно следовать нижеприведенным рецептам:
- Натощак съедать немного изюма (1 ч. л.), грецких орехов (3 шт.) и мандарин. Спустя 30 минут можно завтракать. Очистка может длиться до полугода.
- 5 штук грецких орехов и небольшое количество имбиря измельчить и смешать. Добавить столовую ложку меда, дать настояться в холодильнике в течение 24 часов. Принимать лекарство ежедневно по 1 столовой ложке за один раз.
- Приготовить грецкие орехи, изюм и курагу. Все указанные компоненты пропустить через мясорубку. Употреблять за 20 минут до очередного приема пищи. Размер одной дозы – 1 столовая ложка.
Головной мозг является важнейшим органом человека, который контролирует работу всех его систем. Большинство заболеваний, которые в нем возникают, связаны с нарушением работы сосудов. С возрастом нарушается их проницаемость из-за отложившихся на стенках сосудов вредных веществ. Медики предлагают делать очистку сосудов головного мозга лекарственными средствами. Но не менее эффективным являются народные методы, которые можно проводить в домашних условиях. Как правильно это сделать?
Кому необходима чистка сосудов?
Большинство проблем с головным мозгом связаны с недостаточным кровообращением, что способно в значительной мере снизить качество жизни. К этому приводит образование на стенках холестериновых бляшек, которые закрывают просвет сосуда и нарушают движение по нему крови. В конечном итоге головной мозг начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, что чревато отмиранием его клеток.
Как человеку понять, что ему необходимо чистить сосуды головного мозга? Для этого необходимо проанализировать свое состояние и обратить внимание на такие симптомы ухудшения состояния:
- Снижение памяти и концентрации внимания.
- Нарушение слуха или зрения.
- Эндокринные нарушения.
Образование атеросклеротической (холестериновой) бляшки на стенках сосудов
- Метеочувствительность.
- Раздражительность и депрессивное состояние.
- Высокое артериальное давление.
- Быстрая утомляемость.
Методы чистки сосудов
Существуют различные способы почистить сосуды головного мозга:
- Медикаментозные или аппаратные – помогают максимально быстро добиться желаемого результата.
- Использование средств народной медицины. Такие методы начинают действовать не ранее, чем через несколько месяцев после начала использования. При этом употреблять такие средства необходимо ежедневно.
- Комплексный подход к лечению, который предполагает использование обоих методов.
Если у пациента нет серьезных заболеваний, то чистка сосудов ему необходима не менее 1 раза в течение года. Отдельно нужно отметить тех, кто придерживается принципов здорового питания, избегает вредных привычек, регулярно выполняет физические упражнения и проходит медицинское обследование, должен заниматься этим реже (1 раз в 2-3 года). Тем же, у кого успели появиться проблемы с сосудами головного мозга, стоит прибегать к такой процедуре 1 раз в 3-4 месяца.
Елена Малышева вместе с врачом-кардиологом, заместителем заведующего кардиологическим отделением израильской государственной больницы «Каплан» (г. Реховот) Германом Гандельманом расскажут как сэкономить на препаратах от атеросклероза:
Вместе с очисткой сосудов при помощи традиционных или народных средств, необходимо принимать поливитамины, которые будут питать их стенки. В период лечения, пациенту важно соблюдать низкокалорийную диету, в основе которой будут морепродукты, растительные жиры, овощи, фрукты, зелень и зеленый чай. Такие продукты способны тормозить отложение холестериновых бляшек и выводят уже имеющиеся.
Использование медикаментозных препаратов
Как очистить сосуды головного мозга, может подсказать врач после обследования. Для этого существуют медикаментозные препараты, которые требуют длительного приема. К ним относят такие средства для чистки сосудов:
- Снижающие уровень холестерина («Крестор», «Липитор», «Лескор» и т. д.).
- Таблетки с витаминами В3 и РР («Ниаспам», «Никалор»).
- Средства, действие которых направлено на выведение желчной кислоты («Холестид», «Квестран» и т. д.).
- Лекарства для восстановления жирового обмена («Клофибрат», «Трайкор» и т. д.).
- Препараты для укрепления стенок сосудов на основе растения гинкго билоба («Билобил», «Танакан», «Гингиум»).
Медикаментозные препараты, используемые в лечении проблем с сосудами
Купить их можно в аптеке без рецепта, но назначать каждый из них может только доктор, потому что у каждого препарата для чистки сосудов головного мозга есть определенные противопоказания и побочные эффекты. Этим объясняется популярность, которую получили народные средства, которые каждый может приготовить самостоятельно.
Использование народных способов
Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях заключается в правильном питании и приеме настоек или отваров лекарственных трав. Проводится очистка курсами несколько раз в год.
Чтобы процедура была эффективной, очень важным является правильное питание, которое заключается в ограничении вредных продуктов (продукты животного происхождения, соленое, копченое, острое, жареное и т. д.). Предпочтение следует отдать растительной пище (фрукты, овощи, крупы). Важно, что такое питание способно очистить весь организм.
Методики и рецепты для уменьшения количества холестерина в организме и улучшения здоровья:
Не менее важно полностью избавиться от вредных привычек, так как никотин и алкогольные напитки являются злейшими врагами сосудов. Также стоит учесть, что даже народные методы имеют свои противопоказания. Так как многие рецепты готовятся на основе продуктов-аллергенов или тех, которые агрессивно влияют на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Поэтому их нужно использовать с осторожностью тем, у кого есть язвенная болезнь или высокая чувствительность к отдельным компонентам препарата.
Во время чистки, каждое утро натощак, необходимо выпивать стакан воды.
Использование лекарственных трав
Очищение сосудов головного мозга народными средствами предполагает использование различных травяных сборов:
- Сбор из плодов шиповника и элеутерококка, корня лопуха, травы сушеницы, почечного чая, мяты и березы готовится путем смешения всех компонентов в равных частях. 1 столовая ложка средства заваривается в 500 мл кипятка в течение 30 минут. После чего отвар процеживают и принимают трижды в день по половине стакана.
- Взять по 2 столовые ложки таких высушенных трав: зверобой, ромашка аптечная, березовые почки и бессмертник. Смесь трав заливают 500 мл кипятка. Средство будет готово через 10-12 часов. После чего его процедить и выпить за 2 раза (утром и вечером). Перед употреблением добавить в отвар 1 чайную ложку меда, если на него нет аллергии и 1 каплю эфирного лаврового масла.
Также можно приобрести уже готовый сбор трав в аптеке. Заливаем кипятком в объеме стакана воды. Парим настой на водяной бане не более пяти минут, затем остужаем 40 минут и процеживаем. Настой принимают в течение дня перед каждым приемом пищи (4-5 раз).
- В 1 литре кипятка заварить 5 столовых ложек иголок сосны, шиповника и луковой шелухи по 2 столовые ложки. Отвар нужно настоять в течение ночи. Ежедневно, в течение 3 месяцев нужно принимать по 500 мл такого препарата.
- 1 столовую ложку высушенного и измельченного корня лопуха необходимо заварить в термосе, залив 500 мл кипятка. Курс лечение составляет 3 месяца, в течение которых нужно каждое утро принимать по 100 мл лекарства.
- 2 столовые ложки размолотого семени льна залить 1 стаканом кипятка и оставить до полного остывания. Курс лечения – не менее 4 месяцев.
Использование настоек
Для очищения сосудов в головном мозге можно использовать такие настойки:
- Настойку мускатного ореха. Чтобы ее приготовить 200 г очищенных орехов заливают качественной водкой так, чтобы она полностью покрыла их. Оставить настойку на 2 недели в темном месте. Используется такое средство в течение 30 дней. Через некоторое время курс лечения необходимо повторить.
- Настойка, приготовленная из клевера лугового. Для ее приготовления нужны свежие цветы, такое количество, которое поместится в 1 стакане. Цветы заливаются 500 мл качественной водки. Препарат настаивается 14 дней, после чего процеживается. Принимать настойку необходимо дважды в сутки по 1 чайной ложке, предварительно разведенной водой. Курс лечения – 6 недель. После 10-ти дневного перерыва, курс следует повторить.
На видео вы сможете найти еще один рецепт настойки:
Использование лимона
Еще один из способов чистки сосудов – использование лимона. Входящие в его состав вещества укрепляют сосудистые стенки, нормализует кровообращение и отток лимфы, оказывает антиоксидантный эффект. Специалисты по народной медицине предлагают несколько способов использования лимона при чистке сосудов в головном мозге:
- Оливковое масло, натуральный мед и лимонный сок смешивается в равных количествах. Смесь настаивается в течение 24 часов, после чего принимается каждое утро за 30 минут до еды.
- По 2 лимона и апельсина перекрутить через мясорубку вместе с кожурой. Размешать вместе с 2 столовыми ложками натурального меда. Храниться такая смесь в холодильнике и принимается трижды в день по 2 чайные ложки.
Использование лука и чеснока
Лук и чеснок содержат различные полезные вещества. Эти растения имеют антихолестериновый эффект и помогают справиться с различными заболеваниями. Как почистить сосуды головного мозга народными средствами, а именно луком и чесноком?
- Измельчить 1 головку чеснока, залив доверху растительным маслом (лучше всего оливковым или кукурузным). Все настаивается в течение 10-12 часов в холодильнике и принимается трижды в сутки за 30 минут до еды. Перед этим средство (1 чайная ложка) необходимо смешать с таким же количеством лимонного сока.
- Из лука нужно отжать сок. Для этого его можно измельчить в блендере или мясорубке. Смешать сок с равным количеством натурального меда. Принимают такое лекарство перед едой 1 раз в сутки по 1 столовой ложке.
Доктор Сергей Агапкин в программе “О самом главном” расскажет как правильно сделать настойку для того, чтобы почистить сосуды:
Использование грецкого ореха
В состав грецких орехов входят различные микроэлементы и полиненасыщенные кислоты, которые способствуют улучшению кровообращения. Для этого можно воспользоваться такими рецептами:
- Каждый день нужно начинать с 1 чайной ложки изюма, 1 мандарина и ядер 3 грецких орехов. Через 30-60 минут можно завтракать. Для того, чтобы таким образом очистить сосуды понадобиться не менее 3 месяцев.
- Приготовить смесь из изюма, грецких орехов и кураги, взятых в равных пропорциях. Каждый раз за 20 минут до еды нужно съедать по 1 столовой ложке такой смеси.
- Для средства нужно смешать ядра 5 грецких орехов, небольшую дольку свежего ананаса и 1 столовую ложку меда. Все компоненты измельчить блендером и настоять не менее 24 часов. Каждый раз за 30 минут до еды необходимо съедать по столовой ложке такого лекарства.
На фото смесь из грецкого ореха и сухофруктов
Использование натуральных соков
Тем, кто решит воспользоваться такими методами, необходимо настроиться на продолжительную терапию. Но самое главное, что использование натуральных соков полностью безопасное и может применяться абсолютно всеми. Лечение способствует очистке сосудов, выводу шлаков и улучшению лимфообращения:
- Эффективным средством, способным победить атеросклероз , является березовый сок. Для этого его смешивают с натуральным медом в равных пропорциях и пьют по 200 мл 3 раза в сутки.
- Свекольный сок смешивают с таким же количеством натурального меда и принимают трижды в сутки по 100 мл.
Не менее эффективными являются апельсиновый, гранатовый и яблочный соки. Но важно помнить, что пить их нужно только свежевыжатыми.
Какой бы метод очистки сосудов головного мозга вы ни выбрали, нужно настроиться на продолжительное лечение. Чтобы результат оказался эффективным, вместе с использованием лекарственных или народных препаратов, важно придерживаться принципов правильного питания и вести здоровый образ жизни.
По мере того как человек взрослеет на стенках его кровеносных сосудов оседают вредные вещества . Такое состояние вызывает сужение артерий и блокирование кровотока. Факторы, которые в большей степени способствуют засорению сосудов, включают плохое питание, отсутствие физической активности, курение. Больше всего страдает головной мозг, в нем присутствует множество капилляров и кровеносных сосудов. В статье речь пойдет о том, как очистить сосуды головного мозга.
Атеросклероз – засорение сосудов, вызванное накоплением атеросклеротических бляшек в сосудах
, болезнь вызывает нарушение циркуляции крови и сужение артерий, несущих кислород к мозговой ткани. Атеросклероз – причина инсультов и заболеваний сосудов. Болезнь затрагивает коронарные артерии, периферические и почечные, а также артерии, питающие головной мозг, — развивается атеросклероз сосудов головного мозга.
Перечислим симптомы такого состояния:
- Стенокардия;
- Одышка;
- Повышенная усталость, путаница в мыслях;
- Мышечная слабость;
- Головная боль;
- Повышенное потоотделение;
- Тошнота, головокружение;
- Нередко пациенты испытывают чувство обреченности.
Засорение мозговых сосудов может привести к развитию:
- Болезни Альцгеймера (вследствие повреждения мозга развивается потеря памяти, трудности с мышлением);
- Ишемического инсульта (из-за наличия бляшек);
- Геморрагического инсульта (мозговое кровоизлияние, причиной является ослабление стенок сосудов).
Регулярная чистка мозговых сосудов требуется для профилактики развития атеросклероза и устранения последствий возникновения бляшек.
Медицинские методы
Включают в себя проведение специализированных процедур в стационаре или прием лекарственных препаратов.
Экстракорпоральная гемокоррекция – эфферентный метод очистки сосудов, предназначенный для выведения токсичных веществ, чужеродных белков, агрессивных ферментов из организма. Основной средой для выведения токсинов является кровь, плазма и лимфа.
Гемокоррекция – двухступенчатая процедура, пациенту переливают его же кровь, предварительно пропущенную через центрифугу. Центрифугированная кровь разделена на 2 составные части: раствор плазмы крови в верхней фазе и слой лейкоцитов в средней части трубки со слоем эритроцитов в нижней части. Плазму очищают от холестерина, а клетки вводятся пациенту сразу же в виде инъекции. На следующем сеансе ему вводят очищенную плазму, забирая еще одну порцию крови для очистки.
Есть несколько методов гемокоркекции: криомодификация плазмы, лазерное облучение, электрохимическое окисление крови.
Медикаментозная очистка
Цель – уменьшить уровень “плохого” холестерина (ЛПНП – липопротеиды низкой плотности, триглицеридов), способствующего образованию холестериновых бляшек и увеличить концентрацию “хорошего” холестерина (ЛПВП – липопротеиды высокой плотности), нормализующего обмен веществ.
Как очистить сосуды головного мозга с помощью лекарств, может решить только специалист после обследования пациента. Самостоятельное назначение препаратов невозможно.Статины
Класс лекарственных средств, понижающий уровень холестерина за счет сокращения его производства в печени. Статины повышают уровни “хорошего” холестерина
и замедляют образование бляшек в артериях. Это относительно безопасное средство для большинства пациентов, но препараты противопоказаны беременным и лицам с заболеваниями печени.
| Название лекарства | Описание | Противопоказания | С чем нельзя принимать | Цена на таблетки |
| Розувастатин – снижает уровень общего холестерина и ЛПНП в крови, замедляет прогрессирование заболеваний коронарных артерий | Повышенная чувствительность к розувастатину, заболевания печени, миопатия, беременность, период лактации, непереносимость лактозы | Запрещено принимать вместе с циклоспорином | 7 шт. 10 мг – 520-570 рублей; 28 шт. 20 мг – 2800-4000 рублей | |
| Зокор | Симвастатин – снижает уровень холестерина путем ингибирования фермента в печени, необходимого для его производства, применяется с целью снижения риска инфаркта, инсульта, замедления прогрессирования атеросклероза | Заболевания печени, беременность, лактация, повышенная чувствительность к симвастатину | Увеличивает вероятность возникновения рабдомилиоза при приеме вместе с циклоспорином, ниацином, эритромицином, кларитромицином, кетоконазолом | 28 шт. 10 мг – 500-600 рублей |
| Липитор | Аторвастатин понижает уровень общего холестерина, ЛПНП и триглицеридов, предотвращает стенокардию, инсульт, инфаркт, застойную сердечную недостаточность, сердечные приступы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа | Заболевания печени, метаболические нарушения, алкоголизм, артериальная гипотензия, детский возраст | Повышается риск развития миопатии при одновременном приеме препарата с фибратами, циклоспорином, эритромицином, противогрибковыми препаратами, антацидами. | 30 шт. 20 мг – 800-1000 рублей; 100 шт. 20 мг – 1800-2600 рублей |
| Лескол | Флувастатин снижает общий холестерин, ЛПНП и триглицериды, повышает уровень ЛПВП, замедляет прогрессирование атеросклероза коронарных артерий | Повышенная чувствительность к флувастатину, заболевания печени, беременность, период лактации | Исключен одновременный прием с фибратами, эритромицином, флуконазолом (с осторожностью), циклоспорином, секвестрантами желчных кислот, антигистаминными препаратами | Таблетки Лескол Форте 80 мг 14 шт. – 900-950 рублей; 28 шт. 80 мг – 2400-2600 рублей |
Фибраты
Производные фибриновой кислоты, класс лекарств, снижающий уровень триглицеридов за счет понижения производства в печени ЛПОНП (триглицерид-несущих частиц) и ускоряющий удаление триглицеридов из крови. К побочным эффектам относят крапивницу, редко – тошноту, расстройство желудка. Препараты повышают эффективность средств, разжижающих кровь, поэтому доза последних должна быть скорректирована, чтобы избежать истончения крови.
| Название препарата | Описание | Противопоказания | С чем нельзя принимать | Цена на таблетки |
| Клофибрат | Показан для лечения атеросклероза коронарных, периферических артерий и сосудов головного мозга, понижает уровень холестерина и триглицеридов | Заболевания печени и почек, беременность, период лактации | Усиливает эффект антикоагулянтов, доху последних важно корректировать | 30 шт. 145 мг – 490-550 рублей (Аналог Фенофибрат Канон) |
| Эзетимиб | Снижает уровень общего холестерина, повышает уровень ЛПВП | Печеночная недостаточность, гиперчувствительность | Исключен одновременный прием с антацидами | Цена на аналог Эзетерол 10 мг 28 шт. – 1900-2100 рублей |
Витамины
Пациентам с атеросклерозом сосудов головного мозга рекомендуются витамины РР и В3, принимающие непосредственное участие в окислительных процессах и снижающие уровень “плохого” холестерина и триглицеридов в течение трех суток после начала приема.
Секвестранты желчных кислот
Препараты для выведения желчной кислоты препятствуют попаданию “плохого” холестерина в кровь
. Низкие дозы (8 г/день) снижают ЛПНП на 10-15%, высокие (24 г/день) – примерно на 25%. Секвестранты желчных кислот наиболее полезны в комбинации со статинами или ниацином, такое сочетание снизит уровень ЛПНП примерно на 50% и повысит концентрации ЛПВП. К наиболее распространенным побочным эффектам относят запор, боли в животе метеоризм, диарея, потеря веса и изжога.
Внимание! Препараты уменьшают всасывание витаминов A, D, E и K, а долгосрочное использование может вызвать их дефицит.
Важно! Во время терапии лекарствами избегайте употребления грейпфрутового сока. Он негативно влияет на печень.
Народная медицина
Самый главный недостаток лечения народными средствами в домашних условиях – большая продолжительность курса лечения .- головного мозга поможет чай из красной рябины . Залейте 1 десертную ложку плодов рябины кипятком (250 мл), настаивайте 30 минут, пейте такой чай 3-4 раза в день на протяжении 2-3 месяцев. Красная рябина способствует медленному, но эффективному устранению холестериновых бляшек;
- Свекольный квас укрепит стенки кровеносных сосудов. Нарежьте килограмм сладкой свеклы . Залейте очищенный продукт 2-3 литрами кипяченой теплой воды, добавьте в кастрюлю кусочек ржаного хлеба и пол стакана сахара, дайте “квасу” настояться в течение 3 суток в теплом сухом месте. Затем процедите квас, пейте охлажденным по пол стакана перед каждым приемом пищи в течение 3 месяцев;
- Чесночная настойка. Очистите и измельчите головку чеснока, залейте кашицу растительным маслом (150-200 мл), добавьте чайную ложку сока лимона. Принимайте чесночную настойку по 1 ч.л. 3 р/день перед едой до 5 месяцев. Чеснок улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, содержит витамины группы В, РР и С;
- Водка и лавровый лист. Литром водки залейте мякоть лимона (1 шт.), 2 измельченных головки чеснока и 5 лавровых листов, смесь нужно настаивать месяц. Далее настой процеживают и принимают по 2 ч.л. 3 р/день строго после еды. Лавровый лист обладает сильным противовоспалительным и дезинфицирующим эффектом и показан больным атеросклерозом для устранения болевых ощущений;
- Почистить сосуды помогут грецкие орехи, они понижают уровень общего холестерина. Измельченные орехи (1,5 кг) храните в герметичной стеклянной (или пластиковой) емкости в холодильнике при температуре 2-8 градусов, принимайте по 1 дес. ложке орехов каждый день в течение 2 месяцев утром и вечером перед едой;
- В течение 3 месяцев каждое утро натощак съедайте: 3 грецких ореха, 1 мандарин, 20-30 грамм изюма , через полчаса после приема выпейте стакан воды, далее можно позавтракать. Орехи и изюм улучшают память, а мед имеет сильные очищающие свойства и эффективно рассасывает холестериновые бляшки;
- Травяной сбор . Смешайте ромашку, зверобой, березовые почки и бессмертник (100 гр каждого). 1 десертную ложку смеси залейте стаканом кипятка (250 мл), настаивайте полчаса, процедите. Полученный состав поделите на 2 части – в одну добавьте 1 ч.л. меда и выпейте перед сном, вторую поставьте в холодильник и повторите процедуру утром натощак. Такой травяной сосудистый сбор можно пить в течение 2-3 месяцев, он способствует снижению уровня общего холестерина и устраняет атеросклеротические бляшки.
Репортаж про очистку сосудов красной рябиной
Профилактические меры
К ним относят правильное питание, полный отказ от курения и алкоголя и регулярную физическую активность, помогающие снизить вероятность инфаркта или инсульта, а также устранить симптомы засорения сосудов головного мозга
О диете
Избегайте потребления насыщенных жиров, увеличивающих уровень “плохого” холестерина в крови, это такие продукты, как:
- Жирное мясо, колбасные изделия;
- Маргарин;
- Сало;
- Продукты с высоким содержанием углеводов (сладости, жирные сливочные крема, торты, печенье);
- Сыры;
- Пища, содержащая кокосовое/пальмовое масло.
Малое количество ненасыщенных жиров в рационе повысит уровень “хорошего” холестерина и устранит холестериновые бляшки. Это такие продукты, как:
- Рыба;
- Авокадо;
- Семечки, орехи;
- Подсолнечное и оливковое масло.
Природные стерины и станолы – естественные вещества, снижающие концентрацию ЛПНП. Продукты-источники стеринов и станолов:
- Свежие фрукты и овощи;
- Орехи, семена (льна, подсолнечника, тыквы);
- Бобовые культуры;
- Оливковое и растительное масло.
Спорт
Физические упражнения снижают давление , поддерживая кровеносные сосуды в здоровом состоянии. Регулярные нагрузки помогут сбросить лишний вес, способствующий засорению сосудов. Пациентам рекомендуется ходьба, плавание и цигун, женщины предпочитают аэробные нагрузки, йогу, езду на велосипеде, фитнес.
Заключение
Очистка сосудов головного мозга народными средствами в домашних условиях допустима, если Вы уверены, что симптомы вызваны засорением сосудов , а не другим патологическим состоянием (например, наличием аневризмы). Народные средства благоприятно влияют на сосуды головного мозга, благодаря своему природному составу. Медикаментозное лечение может назначить только врач на фоне тяжелых проявлений заболевания. Засорение сосудов головного мозга легче предотвратить, чем вылечить, при комплексном подходе регулярное очищение сосудов не только избавит Вас от симптомов болезни, но улучшит настроение и повысит тонус организма.
И дополнительно предлагаем посмотреть еще одно видео про очистку сосудов
Шошина Вера Николаевна
Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.
Написано статей
Чистка сосудов головного мозга народными средствами – действенный способ избавления от проблем важнейшего органа человеческого организма. Он обеспечивает слаженную работу единого механизма, без которой человек не может нормально существовать. Если возникает патология работы мозга, значит, причина такого недуга – зашлакованность сосудов.
Состояние кровеносных сосудов, пронизывающих головной мозг, как и другие органы, с возрастом меняется. На протяжении многих лет они становятся не такими проницаемыми, потому что этому мешают вредные вещества (прежде всего, холестерин), откладывающиеся в виде тромбов. Чтобы вернуть сосудам вторую молодость и здоровье, медицина предлагает лекарственные средства. Но свою эффективность доказали и народные методы лечения.
При плохом снабжении сосудов кровью снижается качество жизни, это не даёт нормально работать и отдыхать. Холестериновые бляшки (отложения на стенках сосудов) закупоривают просвет и не дают крови свободно двигаться. В результате клетки мозга не получают кислород. А дефицит кислорода приводит к тому, что клетки постепенно начинают отмирать.
Прежде чем приступить к самостоятельной очистке сосудов, человек должен убедиться, что ему это действительно необходимо. Это можно понять по таким признакам:
- часто чувствуется усталость без видимых на то причин;
- частая головная боль;
- появились проблемы со слухом или зрением;
- ухудшилась память;
- появились проблемы с концентрацией внимания;
- ощущается метеозависимость;
- стало часто подниматься давление;
- частая смена настроения;
- депрессии;
- проблемы с состоянием гормонов.
Решение проблемы – помочь сосудам стать эластичнее и убрать холестериновые бляшки. Не стоит сразу брать инициативу в свои руки и искать рецепты народной медицины. Здесь важен комплексный подход. Он заключается в сочетании медикаментозных препаратов, выписанных врачом, и народными методами лечения. Лекарства действуют быстрее – это их преимущество. Человеку сразу же становиться легче, и исчезают неприятные симптомы.
Но народная медицина отличается тем, что использует то, что дает природа, без всякой химии. Ощущается действие таких средств через несколько месяцев. И принимать их нужно ежедневно. Это своего рода зависимость, но она необходима, чтобы эффект остался надолго. Поэтому в целях быстрого купирования симптомов и длительного эффекта прибегают к комплексному подходу в решении этой проблемы: лекарства + народные средства.
Кроме холестерина, сосудам может повредить кальций. Это питательное вещество необходимо человеческому организму, ведь благодаря ему:
- кости укрепляются;
- уменьшается риск получить травму.
Соли кальция обычно находятся в растворенном виде, но при патологиях они попадают в кровь. Это приводит к развитию кальциноза – опасного заболевания, при котором:
- сосудистые стенки становятся похожими на известковые;
- пропадает их упругость и плотность.
Эта патология приводит к серьезным проблемам со здоровьем (инсультам, давлению), поэтому сосуды важно очищать.
Принципы очищения
Как почистить сосуды головного мозга? Перед тем, как приступить к процедуре, следует записаться на прием к специалисту и, если нужно, обследоваться. После вердикта врача нужно выполнять все его рекомендации, попутно пользуясь рецептами народной медицины.
Курс лечения для успешного результата должен быть длительным, это не нанесет вреда и обеспечит мягкое воздействие и долгий эффект. Лучше это делать и осенью: в эти времена года природа дарит человеку необходимое количество витаминов в овощах и фруктах.
Перед тем, как почистить сосуды головного мозга народными средствами, следует ознакомиться с противопоказаниями, ведь некоторые растения и продукты оказывают раздражающее аллергическое действие.
И для чувствительных к ним людей должного эффекта не будет. Такое лечение принесет только вред. Не все продукты хорошо перевариваются в желудке и могут раздражать его слизистую оболочку или плохо выводиться почками. Поэтому внимательно должны относиться к народным средствам те люди, у которых выявлены такие патологии:
- аллергия;
- проблемы с желудком (язва, гастрит);
- патологии печени;
- проблемы с почками.
Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях травами или обычно производится натощак. Но перед этим полезно выпить стакан обычной воды.
Рецепты народной медицины
Чтобы очистить сосуды головного мозга, пользуются:
- настоями и отварами трав;
- сосудорасширяющими чаями;
- продуктами (мед, орехи, лимон и другие).
Несколько рецептов для улучшения состояния сосудов.
Травяные сборы
Настои трав могут быть разными, это зависит от сочетания компонентов. Для этого берут:
- мяту;
- корень лопуха;
- элеутерококк;
- шиповник;
- сушеницу болотную.
Все смешать в одинаковых объемах, и заварить кипятком столовую ложку такого растительного сбора. Через полчаса настаивания его можно пить.
Еще один вариант. Берут по столовой ложке таких ингредиентов:
- цветки ромашки;
- березовые почки;
- трава зверобоя;
- цветки бессмертника.
Заливают смесь стаканом кипятка. Это порция рассчитана на сутки. Перед употреблением добавляют в настой:
- каплю эфирного масла лаврового листа;
- чайную ложку меда.
Пользу для сосудов оказывает красная рябина. Из нее делают отвар: 1 ст.л. плодов рябины (измельчить) заливают 1 стаканом воды и ставят на огонь, варят 5 минут на сильном огне, потом огонь уменьшают и дают потомиться на плите в течение часа (на медленном огне). Затем процеженный отвар пьют по трети стакана до еды в течение 14 дней.
Мед, орехи и чеснок
Кроме травяных чаев, чистка сосудов головного мозга проводится с помощью обычных продуктов, оказывающих в сочетании сосудорасширяющий эффект. Для приготовления полезного средства берут:
- орехи (грецкие) – 5 шт;
- мед – столовая ложка;
- ананас – небольшой кусочек.
Все ингредиенты измельчают в блендере или мясорубке и принимают в течение месяца 4 раза в день по 1 ст.л. Через полгода курс повторяют.
Пользу сосудам принесет такая смесь:
- чеснок (головка);
- растительное масло;
- свежевыжатый лимонный сок.
Измельченный чеснок заливают маслом и дают настояться одну ночь. Принимают по чайной ложке трижды в день, разбавив таким же количеством сока. Не помешает добавить немного меда. Лечение длится 1 – 3 месяца.
Чтобы , а также снизить давление, берут 1 стакан перегородок грецких орехов и заливают настоем боярышника, неделю настаивают и пьют до еды по 1 чайной ложке. Продолжают лечение месяц. Через полгода повторяют.
Общеукрепляющее действие, поддерживающее работу сердца и кровеносных сосудов и для взрослого, и для ребенка оказывает смесь таких компонентов:
- курага;
- изюм;
- грецкие орехи;
- лимон.
Все измельчают – и лекарство готово. Оно не только полезное, но и вкусное. Перед едой достаточно съедать ложку такого средства.
Из картофеля
Картофельный отвар – еще одно безопасное народное средство, позволяющее устранить вредный холестерин и предупредить сужение сосудов. Для отвара берут не полностью клубни, а лишь очистки. Порядок приготовления такой:
- Очищают несколько клубней картофеля не очень тонко.
- Хорошо промывают.
- Помещают в кастрюлю, заливают водой (0,5 л).
- Дают покипеть 15 минут.
- Остужают и процеживают отвар.
Принимают полстакана картофельного отвара за полчаса до еды. Курс длится 2 недели.
Соки
Растительные соки оказывают сильное воздействие на обмен веществ, выводят токсины, борются с зашлакованностью сосудов. Наиболее полезны – свекольный, морковный, яблочный, томатный, из кабачка, ревеня. Соки нужно готовить непосредственно перед приготовлением. Но тем, у кого есть проблемы с желудком, свежие соки пить нельзя – в них много кислоты, плохо влияющей на стенки желудка и кишечника.
Для восстановления эластичности сосудов применяют семена укропа. Они зарекомендовали себя как средство:
- снижающее давление;
- улучшающее ток крови;
- увеличивающее просвет сосудов;
- устраняющее холестерин.
Из семян готовят отвар (заливают кипятком в расчете столовая ложка семян на 200 мл воды), держат на огне 5 минут, остужают и пьют по полстакана перед едой. Предварительно семена можно измельчить.
Куркума
Рецепты народной медицины позволяют отрегулировать работу многих систем человеческого организма. При этом используются даже специи, например, куркума. Ее свойства известны давно. Кроме того, что она благотворно влияет на кишечник, ее применяют при:
- артритах;
- сахарном диабете;
Из куркумы готовят очищающий чай. Ингредиенты: куркума, имбирь, лимон, мед. Все смешивают, заливают кипящей водой и настаивают 10 минут.
Оздоровление сосудов домашними средствами – дело несложное, но при этом важно соблюдать правила питания, не перегружать желудок жирными мясными блюдами. В рационе должны быть овощи, злаки, нежирная рыба, зеленый чай. Проблема решаема, если подходить к ней комплексно.
