Что делать если часто ходишь по маленькому? Часто хожу в туалет по большому: почему, норма, что делать




Ежедневно мы ходим в туалет «по-маленькому» не менее 12 раз. Конечно, цифра эта весьма условная и зависит от физиологических особенностей, а они у каждого из нас индивидуальны. Но, примерно, такое количество мочеиспусканий за день считается врачами нормой и не вызывает у них тревог. А вот если количество «посещений» унитаза за день увеличивается, то пора бить тревогу. Ведь частое мочеиспускание у женщин может быть симптомом серьезных заболеваний, требующих длительного лечения. Что может стать причиной этого неприятного явления?

Когда это норма?

Прежде всего, следует определить случаи, когда учащенные позывы в туалет могут считаться нормой. Обычно в таких случаях лечение не требуется, хотя, безусловно, лечащий врач должен быть в курсе.

1. Несомненно, в разряд нормы следует отнести частое мочеиспускание при беременности. С ним сталкивается практическая каждая женщина, вынашивающая ребенка. Особенно остро эта проблема может стоять в первый и последний триместры. На частоту мочеиспускания в этом случае влияют сразу несколько факторов. Это и усиленная работа почек, и возросшее количество жидкости в организме, и давление матки на мочевой пузырь. Частые посещения туалета не должны волновать будущую маму, напротив, тревогу должно вызвать редкое мочеиспускание. Ведь это может означать, что беременная употребляет недостаточное количество жидкости, а это может привести к проблемам с мочевыделительной системой.

2. Еще одна причина, по которое учащенное мочеиспускание будет нормой – прием различных мочегонных препаратов. Например, различные фиточаи для похудения, большинство которых, как известно, в своем составе имеет травы с мочегонным эффектом. Также провоцировать усиленное мочеиспускание могут бесконтрольное употребление напитков, содержащих кофеин, и алкоголя.

3. Также учащенными позывами в туалет женский организм может реагировать на холод или на какую-либо стрессовую ситуацию.

4. И наконец, у женщин, переживающих климактерический период, это явление может быть следствием изменений гормонального фона и со временем проходит.

Когда бить тревогу?

Инфекционные и воспалительные заболевания

1. На первом месте среди причин частого мочеиспускания у женщин находятся воспалительные заболевания мочевыводящей системы. И пальму первенства среди них держит цистит. Этот диагноз в своей жизни наверняка слышит каждая вторая женщина. Цистит приводит не только к описываемой проблеме, его сопровождают также жжение при мочеиспускании и прочие малоприятные симптомы. Вовремя выявленное, это заболевание лечится достаточно быстро, однако в дальнейшем женщине следует быть очень внимательной к своему здоровью, чтобы избежать риска возникновения рецидива.

2. Запущенный цистит – прямая дорога к пиелонефриту. Помимо частых позывов «по-маленькому», температуры, это заболевание характеризуют мутная моча и мочеиспускание с кровью. Лечение пиелонефрита носит длительный характер, а его нарушения грозят тем, что болезнь может перейти в хроническую форму.

3. К причинам воспалительного характера следует отнести и уретрит. Это заболевание может протекать со слабо выраженной симптоматикой, однако именно частое мочеиспускание у женщин является одним из его признаков. И даже если кроме этого больше ничто не беспокоит, следует обязательно обратиться к врачу, поскольку самостоятельное лечение в этом случае невозможно.

4. Возросшее количество позывов в туалет могут также вызвать и некоторые венерические заболевания – например гонорея, генитальный герпес и т.д. К слову, рези и боль при мочеиспускании у женщин, сопровождающиеся выделениями с неприятным запахом, могут быть первыми симптомами болезни. В этом случае пациенткам (а также их половым партнерам) предстоит длительное медикаментозное лечение с постоянным контролем анализов.

Гинекологические заболевания

1. Частые позывы в туалет могут свидетельствовать и о некоторых гинекологических заболеваниях. Например, о миоме (доброкачественной опухоли) матки. Помимо основных симптомов (кровотечения из матки, нарушений менструального цикла, болей в низу живота) может проявиться и частое мочеиспускание у женщин. Обычно это происходит тогда, когда увеличившаяся в размерах опухоль начинает давить на расположенные рядом органы – в том числе и на мочевой пузырь.

2. Сходными симптомами может также проявиться и опущение матки – явление, когда из-за снижения эластичности мышц таза, матка не может больше находиться в физиологически правильном положении и смещается ниже. Вместе с ней изменяют положение и органы малого таза, в том числе и мочевой пузырь.

Заболевания эндокринной системы

Говоря о заболеваниях эндокринного характера, которые могут сопровождать возросшее количество мочеиспусканий, в первую очередь следует упомянуть сахарный диабет. Причем, как отмечают эндокринологи, чаще всего позывы в туалет начинают беспокоить ночью. Кроме того, многие больные начинают увеличивать количество потребляемого питья, что связано с постоянной жаждой, и это тоже не может не влиять на количество мочеиспусканий.

Мочекаменная болезнь

Возросшая частота позывов к опорожнению мочевого пузыря может свидетельствовать о наличии в нем камней (одного или нескольких). При этом внезапные позывы могут возникать даже от малейшей физической нагрузки и сопровождаться болями. Кроме того, сам процесс мочеиспускания может неожиданно прекратиться, хотя ощущения, что мочевой пузырь опорожнился, нет.

Лечение и профилактика частого мочеиспускания у женщин

Поскольку частые походы в туалет «по-маленькому» могут быть одним из симптомов какого-либо заболевания, то, устранив его причины, можно избавиться и от частого мочеиспускания. И, разумеется, что лечение в каждом перечисленном выше примере подбирается сугубо индивидуальное, только специалистом (или группой специалистов) и исключительно после сбора всех необходимых анализов.

Так, при воспалительных и инфекционных заболеваниях мочевыводящих путей назначаются препараты с антибактериальным и обезболивающим воздействием, спазмолитики. Медикаментозные назначения дополняются различными фитосборами, чаями.

В некоторых случаях (при гинекологических заболеваниях и мочекаменной болезни), помимо медикаментозных препаратов, может потребоваться оперативное вмешательство, гормональная терапия, а также укрепляющая гимнастика.

Ну а чтобы такое явление, как учащенное мочеиспускание, не испортило жизнь, необходимо помнить о профилактических мерах.

  • каждый день пейте не менее полутора литров чистой воды,
  • регулярно (лучше каждые 3 часа) ходите в туалет, даже при отсутствии сильного желания,
  • следите за гигиеной половых органов и чистотой нижнего белья,
  • не переохлаждайтесь,
  • не реже двух раз в год посещайте гинеколога, даже если ничто не беспокоит, и сдавайте все требуемые анализы.

Иногда самые обыденные и привычные вещи начинают приносить дискомфорт. Так регулярное и совершенно нормальное посещение туалета «по-маленькому» может стать проблемой, если позывы к мочеиспусканию возникают слишком часто. Если вы потребляете умеренное количество жидкости и при этом постоянно желаете вновь и вновь забежать в дамскую комнату – это не нормально, и скорее всего свидетельствует о каких-то нарушениях в работе организма. Но чем же может быть вызвана такая проблема? Почему часто тянет в туалет по маленькому?

Специалисты говорят, что частое мочеиспускание может быть абсолютно нормальным явлением. Существуют люди, для которых посещение туалета – это естественная необходимость чуть ли не после каждого выпитого стакана воды. Все анализы при этом могут подтверждать полное здоровье организма. Однако существуют определенные средние нормы, так доктора говорят, что в норме должно происходить не более десяти-двенадцати мочеиспусканий на день.

Если же вы бегаете в туалет чаще, чем раз в полтора часа, и частенько заглядываете в него ночью – это серьезный повод посетить доктора. Также вас должен насторожить тот факт, что позыв к мочеиспусканию появляется даже после небольшой порции выпитого.

Цистит

В большинстве случаев причина частого мочеиспускания кроется в таком заболевании, как цистит. Такой недуг представляет собой воспалительное поражение тканей мочевого пузыря, именно нарушения в его деятельности вызывают такую симптоматику. К сожалению, если неправильно лечить эту болезнь, то она становится хронической и может обостряться довольно часто. При этом больной не только часто бегает в туалет, но и испытывает боль при мочеиспускании. Лечение подразумевает использование антибиотиков, обезболивающих препаратов и разных трав под присмотром доктора.

Почечная недостаточность

Такой диагноз также характеризуется частыми позывами в туалет. Однако основное отличие данной патологии от того же цистита – это то, что при мочеиспускании выделяется довольно значительное количество жидкости. Больной постоянно страдает от жажды, и много пьет. Диагностика обычно проводиться путем проведения УЗИ почек и общего анализа мочи. Лечение зависит от причин патологии и может проводиться в условиях стационара.

Сахарный диабет

Симптоматика этого недуга схожа с почечной недостаточностью. Больной жалуется на частые позывы к мочеиспусканию, его также беспокоит сильная жажда и чувство сухости в ротовой полости. Кроме того к симптомам этого заболевания относят чрезмерную утомляемость, сонливость и чрезмерный аппетит. Стоит учесть, что сахарный диабет является достаточно серьезным недугом и даже опасным для здоровья, поэтому его своевременная диагностика играет крайне важную роль в его лечении. Лечение обычно требуется на протяжении всей жизни пациента.

Мочекаменная болезнь

Наличие камней в почках либо мочевом пузыре способны существенно уменьшать размеры этих органов, что и вызывает чрезмерно частое мочеиспускание. Обнаружить возникшие образования может лишь доктор, используя аппарат для ультразвукового исследования. Мочекаменная болезнь может также проявляться не только частыми позывами к мочеиспусканию, но и болями в области поясницы (большей частью односторонними), почечными коликами, кровью в моче, повышением температуры тела, а также помутнением мочи. В том случае, если размер камушков не сильно большой, то лечение может заключаться лишь в особой диете и приеме определенных лекарств. При крупных образованиях требуется более серьезная терапия. Они могут быть раздроблены электромагнитными волнами, либо удалены оперативными методами. Хирургическая коррекция осуществляется при помощи эндоскопа, при этом на коже делается лишь небольшой надрез.

При отсутствии своевременного лечения мочекаменная болезнь может привести к развитию самых разных осложнений, среди которых и пиелонефрит, который в свою очередь иногда вызывает необходимость удаления почки.

Половые инфекции

Еще одной причиной частых мочеиспусканий может быть поражение разными ИППП – инфекциями, передающимися половым путем. Болезни такого типа часто проявляются целым списком других симптомов – зудом в половых органах, специфическими выделениями, покраснениями и высыпаниями. Диагностика осуществляется доктором на основании ряда анализов. Отсутствие своевременной терапии чревата развитием хронической формы заболевания.

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин

Такая симптоматика может беспокоить представительниц прекрасного пола в период менопаузы. В этом случае такое явление объясняется определенными гормональными изменениями, происходящими в организме, что влияет на деятельность почек, надпочечников, а также мочевого пузыря.

Постоянное желание забежать в туалет возникает и у беременных. Наиболее часто подобная симптоматика беспокоит будущую маму в первом, а также в третьем триместре. На начале беременности учащенные позывы объясняются действием гормонов, а ближе к ее концу – давлением плода на органы, в том числе и на мочевой пузырь. Такие явления совершенно нормальны и при отсутствии другой настораживающей симптоматики не требуют никакого лечения.

При появлении частого мочеиспускания желательно обратиться к доктору, ведь лучше внимательно отнестись к своему здоровью и купировать заболевание в самом начале его развития, не дожидаясь серьезных симптомов.

Врачи так и не сошлись во мнении, сколько мочеиспусканий совершает здоровый человек за сутки. Но считается, что при хорошем здоровье это происходит не более десяти раз, что составляет приблизительно два литра. Причем можно без проблем контролировать походы в туалет. Когда женщина более 10 раз ходит по-маленькому, ей лучше задуматься о здоровье — это серьезный повод для обследования.

В каких случаях частое мочеиспускание норма?

Частое мочеиспускание — повод посетить уролога, гинеколога и даже инфекциониста. Многое определяют конкретные симптомы, с которыми поможет разобраться врач. Если женщина впервые часто за сутки ходит по-маленькому, нужно уделить этому внимание и понаблюдаться.

Какими могут быть причины частого мочеиспускания?

  • Выпитые большие объемы жидкости .
  • Некоторые продукты , имеющие мочегонное действие, например, клюква, дыня, арбуз, кофе, спиртное.
  • Беременность.
  • Переохлаждение .
  • Действиенекоторых лекарственных препаратов .
  • Стресс .

Заболевания, симптомом которых может быть частое мочеиспускание

Рассуждать о патологической природе этого расстройства можно тогда, когда многократные позывы сопровождаются другими признаками.

  • Жжение, боль, дискомфорт во время мочевыделения.
  • Незначительной объем выделяемой мочи. Норма выделяемого объема жидкости составляет около 300 миллилитров за раз.
  • Расстройство не позволяет придерживаться привычного жизненного ритма, спать, работать, передвигаться в транспорте.

Есть несколько вариантов диагнозов, которые может поставить врач. Они являются поводом для дальнейшего обследования, позволяющего выявить главную причину.

Виды частого мочеиспускания

  • Поллакиурия — так называется частое отделение мочи днем.
  • Никтурия — частое мочевыделение ночью. Здоровому человеку требуется посетить туалет ночью максимум один раз. С никтурии начинается развитие некоторых заболеваний.
  • Полиурия , когда общий объем отделяемой мочи больше 2 литров. Постоянная полиурия — признак серьезных патологий.
  • Недержание мочи , возникающее в моменты, когда теряется способность сдерживать внезапно возникший порыв к отделению мочи.

Некоторые женщины придерживаются мнения, что боль при мочевыделении — это результат воспаления, происходящего в мочевом пузыре, начавшегося из-за простуды. Часто причинами, вызывающими боль и дискомфорт, могут быть другие факторы.

  • Инфекции.
  • Несоблюдение гигиены.
  • Воспаление в органах малого таза, вызванные .

У женщин протяженность мочеиспускательного канала составляет 3,5 сантиметра, что на 6 см меньше. Если сравнить это с мужским органом, становится понятно, почему инфекция довольно быстро по мочеиспускательному каналу попадает в мочевой пузырь.

  • Самая безобидная причина — беременность, самая частая — цистит .
  • Безболезненное многократное мочевыделение может стать результатом возрастных изменений или приема гормонов . Перемены в гормональном фоне тоже требуют врачебного внимания, он может нарушаться не только во время климакса.
  • Камнеобразование и сахарный диабет являются более серьезными причинами многократного посещения туалета с целью мочеиспускания. Они должны заставить человека пройти обследование. Это поможет не довести процесс до появления боли.

Почему частое мочеиспускание возникает ночью?

Зачастую женщины беспокоятся из-за многократного дневного мочеиспускания или думают, что лишь оно требует посещения врача. Мотивом для беспокойства должна являться и никтурия , то есть очень частое ночное хождение в туалет. Ведь это свидетельствует о ряде заболеваний.

  • Интерстициальный нефрит (абактериальное воспаление интерстициальной ткани, почечных канальцев).
  • Гломерулонефрит (атака клеток клубочков собственной иммунной системой человека).
  • (инфекционное поражение коркового вещества почек).
  • Нефросклероз (замена почечной паренхимы соединительной тканью).
  • Цистопиелит (воспаление стенок мочевого пузыря).
  • Цистит (катар мочевого пузыря).

Никтурия — это признак угнетения концентрационной почечной функции, которое происходит при патологических состояниях и свидетельствует об уменьшении обратного водного всасывания в канальцах почек по причине развития диабета несахарного типа. Увеличенный ночной диурез обусловлен нарушением почечного кровоснабжения по причине сердечно-сосудистых расстройств и патологий почек. Иногда многократное ночное мочеиспускание имеется при градационном исчезновении отеков, например, при лечении нефротического синдрома.

Заболевания, сопровождающиеся болью или кровью при частом мочеиспускании

Настораживающий симптом это — когда хождение по-маленькому сочетается с наличием крови в моче и болью. В моче здоровой женщины, как и любого человека, независимо от возраста, не должно содержаться крови. Гематурия (наличие в моче крови) может быть следствием хирургической или терапевтической патологии. Терапевтические причины:

  • гломерулонефрит;
  • уретрит;
  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • заболевания крови.

Хирургические причины:

  • сосудистые аномалии;
  • мочекаменная болезнь;
  • опухоли мочевыводящих путей и почек.

Кровь в моче зачастую появляется наряду с болью. Локализация болевых ощущений помогает определить расположение патологического процесса. В основном боль и гематурия в сочетании наблюдается при уретрите, цистите, пиелонефрите и ряде других заболеваний не онкологического характера. Если же гематурия не сопровождается болью, это может говорить о наличии онкологии.

Боли внизу живота и позывы к частому мочеиспусканию у женщин

Когда многократное мочеиспускание сочетается с болью в нижней части живота, это признак серьезных заболеваний. Одно из них — мочекаменная болезнь, когда камни локализуются в разных местах — в мочевом пузыре, мочеточниках, почечной лоханке. Боли могут отдавать в промежность и появляться при движении и в процессе выделения мочи.

Есть случаи, когда нет никаких признаков из описанных выше. Если начались частые позывы к мочевыделению, необходимо быть внимательными и постараться максимально точно определить сопутствующие симптомы, если они присутствуют. Любое отклонение — повод обратиться за медицинской помощью.

Особенности частого мочеиспускания у женщин пожилого возраста

Лечение частого мочеиспускания полностью зависит от поставленного диагноза и самого пациента, например, его возраста. Лечение людей пожилого возраста направлено на восстановление утраченного контроля за накопительной способностью мочевого пузыря. Поэтому предпочтение отдается комплексной терапии, которую выбирают и оценивают терапевты и урологи.

Если имеется инфекция, назначаются антибиотики, используются препараты, которые влияют на сфинктер. К таким лекарственным веществам относят блокаторы кальциевых каналов, а-адреноблокаторы, М-холиноблокаторы, комбинации этих препаратов. Для пожилых женщин важна специальная гимнастика, направленная на укрепление мышц тазового дна, физиопроцедуры. Иногда требуется операция, корректирующая сфинктер мочевого пузыря. Нельзя пытаться лечить заболевание самостоятельно, так как необходимо тщательное обследование и индивидуальный подход к каждому пациенту.

Почему во время беременности бывает частое мочеиспускание

С наступлением беременности многократное частое выделение мочи — это нормальное, часто встречающееся, явление. Ведь увеличившаяся матка просто давит на мочевой пузырь, уменьшая его объем. Поводы для беспокойств возникают тогда, когда частое мочеиспускание сопровождается другими симптомами. Что считается опасным сигналом?

Очень часто к врачу приходят пациенты и пациентки, которые задают примерно один и тот же вопрос: "Доктор, я часто бегаю по-маленькому в туалет, что со мной такое?". Конечно, врач не сможет сразу же ответить на такой вопрос, ведь нужно для начала пройти обследование. Причины, почему часто бегаю в туалет, могут быть самыми разными, начиная от проблем с почками и выделительной системой в целом, заканчивая сахарным диабетом. Поэтому, для того чтобы выяснить истинную причину того, почему часто хочется писать, нужно посетить медицинское учреждение и сдать все анализы, которые назначит врач, так как это очень серьезное отклонение от нормы, которое не может не вызывать опасений.

Этиология заболевания

Желание часто бегать в туалет по-маленькому может быть вызвано беременностью, так как плод давит на мочевой пузырь, от этого и хочется часто посещать туалет. Если такое возможно, то женщина должна обязательно предупредить об этом лечащего врача, чтобы он не искал другие причины заболевания. Предупредить врача нужно и в том случае, если женщина твердо уверена в том, что беременность здесь не при чем. Например, у нее давно не было полового партнера, или же они тщательно предохраняются от нежелательной беременности. Поэтому врача нужно ввести в курс дела еще и для того, чтобы такую причину окончательно исключить.

Если частое мочеиспускание сопровождается болью и жжением, то об этом тоже нужно сказать врачу. Такие явления могут говорить о том, что это инфекция органов мочевыделительной системы и малого таза. Также это может говорить о том, что больной недостаточно тепло одевался и поэтому возникла такая проблема.

Врач должен предупредить и о том, что, для того чтобы не было больше подобных случаев, не нужно вступать в беспорядочные половые связи, а если нет уверенности в верности своего партнера, то половой контакт должен осуществляться только при наличии презерватива. Если причина в том, что больной банально застудил себе половые органы, то специалист предупреждает о том, чтобы тот одевался строго по погоде и ни в коем случае не сидел на холодных поверхностях даже в теплое время года, не говоря уже о зиме. Такому больному придется теперь с осторожностью относиться к водным процедурам и не купаться в холодных водоемах. Врач имеет право задать вопрос, касающийся личной гигиены, которую нужно соблюдать более чем тщательным образом, ведь халатное к ней отношение может повлечь за собой неприятности. К правилам личной гигиены, помимо мытья, относится и регулярная смена нижнего белья. Оно должно быть сшито только из натуральных материалов, синтетическое придется исключить насовсем, независимо от того, женщина пациент или мужчина.

Причина частых походов в туалет по-маленькому может говорить о том, что у больного сахарный диабет. И действительно, повышенный уровень сахара в крови может вызывать такую неприятность. Вместе с этим признаком дают о себе знать и другие, такие как повышенный аппетит, сонливость и чрезмерная утомляемость. Тогда больному придется обратиться уже к другому врачу и с помощью профильного специалиста искать пути решения данной проблемы.

Частое посещение туалета может быть вызвано болезнями почек, особенно такой, как мочекаменная болезнь. Но к мочеиспусканию - это далеко не первый и не единственный признак этой болезни. Еще до того, как появилась такая деликатная проблема, связанная с походами в уборную, пациента должны были насторожить и другие признаки этой болезни. В первую очередь, это повышенная температура, которая стабильно сохраняется, и сбить ее жаропонижающими не удается совсем или же удается, но только на непродолжительный срок. Также человека мучают рвота, болезненные или просто неприятные ощущения в половых органах и органах мочеиспускания, особенно когда больной мочится. Наблюдается боль в почках, вялость, общая слабость, чувство подавленности и сонливости, а также очень неприятное чувство рези и песка в глазах. Все эти признаки говорят о том, что у человека проблемы с почками и что это требует незамедлительного похода к врачу.

Цистит - это воспаление мочевого пузыря, которое тоже характеризуется тем, что больной ходит в туалет по-маленькому слишком часто. Если такое заболевание не вылечить вовремя или же лечить его не правильно, то оно преобразуется в хроническое, с которым бороться будет уже гораздо труднее. Лечение осуществляется только под присмотром лечащего врача, который для этого назначает антибиотики и в помощь им лекарственные травы. Заниматься самолечением в данном случае не рекомендуется категорически.

Некоторые пациенты могут быть и излишне беспокойными. Если их не беспокоят никакие другие симптомы, кроме как частые позывы к мочеиспусканию, то, быть может, никакой болезни и нет? Может, пациент просто много пил жидкости? Ведь количество походов в туалет прямо пропорционально количеству жидкости, которую пациент выпивает в течение дня. Может быть, на дворе лето, и человек просто вынужден много пить? Нужно знать и о том, что крепкий кофе и чай, особенно если это качественные и натуральные напитки, обладают некоторым мочегонным эффектом, поэтому нет ничего страшного в том, если человек после приема таких напитков сходит лишний раз в туалет. Это абсолютно нормально, и страшного в этом ничего нет.

Особенности мужской и женской физиологии

Причиной может быть менопауза. В женском организме такое явление может быть обусловлено гормональными изменениями, и это тоже является нормой, если нет никаких сопутствующих заболеваний. Чаще всего даме в возрасте хочется в туалет преимущественно в ночное время суток.

Если фразу "часто хожу в туалет по-маленькому" говорит врачу именно мужчина, то это у специалиста появляется повод заподозрить у пациента воспаление, увеличение или опухоль предстательной железы. Так как она увеличивается в размерах, то перекрывается мочеиспускательный канал, создается давление на стенки мочевого пузыря, и у мужчины возникает чувство его наполненности. Это и заставляет его часто бегать в туалет. Такая проблема требует лечения, так как пострадать может и репродуктивная система мужчины, а в некоторых случаях это приводит и к полной импотенции.

Норма деуринации

Определить эту цифру достаточно тяжело, ведь невозможно учесть особенности организма каждого человека. Для кого-то ходить в туалет чаще, чем все остальные, является нормой, и человек сам об этом знает и учитывает особенности своего организма. Для таких людей нормой считается поход в туалет чуть ли не после каждого выпитого стакана жидкости. Конечно, это с учетом того, что анализы не показывают никаких отклонений от нормы и человек абсолютно здоров. Обычно такие люди, когда куда-то собираются, имеют привычку сходить в туалет "на дорожку" и всегда делают это при каждом удобном случае, перед важными событиями и мероприятиями они просто стараются пить мало. Но врачи сходятся на том, что норма посещения уборной по-маленькому для здорового и взрослого человека составляет 5 раз в день. Если отклонение от этой нормы велико, то нужно обязательно сходить к врачу и пройти обследование для собственного успокоения.

Однозначного ответа на вопрос, что делать, если слишком часто бегаешь в туалет по-маленькому, нет, потому как это может быть вызвано самыми различными факторами, и, естественно, лечение в каждом отдельном случае будет отличаться от другого. Единственное, что можно рекомендовать абсолютно всем людям, которые столкнулись с такой проблемой, - это своевременное обращение в медицинское учреждения за консультацией специалиста. Особенно если при мочеиспускании человек испытывает дискомфорт, боль, зуд или жжение.

Здоровый человек посещает туалет для опорожнения мочевого пузыря до 9 раз в сутки. Частое мочеиспускание обычно связывают с замерзшими ногами и циститом (воспалением мочевого пузыря). Однако причин частого мочеиспускания множество: от физиологических особенностей до серьезных патологических состояний. Почему человек встает по ночам в туалет или часто посещает уборную днем, испытывая некий дискомфорт в обществе? На эти вопросы может ответить только доктор. Но каждый человек должен знать основные причины частых позывов к мочеиспусканию.

Физиологическое учащение мочеиспускания

Частые позывы в туалет, не требующие какого-либо лечения, могут быть обусловлены употреблением:

  • чрезмерного количества жидкости, арбузов;
  • алкоголя, особенно пива;
  • большого количества чашек кофе;
  • мяса, солений, острых блюд;
  • лекарственных средств с мочегонным эффектом - диуретиков (Лазикс, Фуросемид), гипотензивных (Арифон, Акрипамид, Лориста, Микардис плюс).

Не исключено частое мочеиспускание и при приеме лекарственных трав: кукурузных рылец, почечного чая, листа брусники. Даже привычная ромашка, отвар которой принимают при различных воспалительных заболеваниях горла, может спровоцировать частые позывы. Часто возникающее желание писать свойственно беременным женщинам, особенно в первые и последние месяцы беременности. Физиологически учащенные позывы к мочеиспусканию при беременности, порой требующие немедленного опорожнения, объясняются сдавлением мочевого пузыря маткой и движениями растущего плода, а также ослаблением мышечного тонуса тазового дня вследствие гормональной перестройки. В норме для беременных считается учащение позывов в 2 – 3 раза.

Частое мочеиспускание: признак болезни

Если человек исключает физиологическое учащение мочеиспускания, следует внимательно прислушаться к собственному организму. Обычно частое мочеиспускание, обусловленное патологией, сочетается с другими симптомами. Наиболее частые причины частого мочеиспускания:

Заболевания мочевыводящей системы

Патология любого отдела мочевыводящей системы всегда сопровождается частыми позывами. При этом возникают следующие признаки:

  • уретрит - жжение при мочеиспускании, ощущение переполнения мочевого пузыря;
  • цистит - болезненное, частое отхождение малого количества мочи, боли внизу живота;
  • пиелонефрит - тянущая боль в пояснице, температура и интоксикация (слабость, бледность кожи и т. д.);
  • мочекаменная болезнь - движение даже мельчайших конкрементов (песка) вызывает боли в спине и низу живота, жжение (при прохождении песка через уретру), нередко фиксируется кровь в моче;
  • недержание мочи - обусловлено слабым мышечным тонусом сфинктера мочеиспускательного канала, нередко наблюдается в пожилом возрасте;
  • гиперактивность мочевого пузыря - врожденный или приобретенный гипертонус мышц провоцирует частые позывы в туалет по-маленькому;
  • опущение мочевого пузыря - часто диагностируется у женщин в пожилом возрасте, частые позывы в результате приводят к отхождению малого количества мочи.

Гормональные нарушения

Эндокринные сбои влияют на весь организм, в том числе и на мочевыделительную функцию. Частое желание посетить туалет случается при следующих состояниях:

  • климакс у женщин - затухание функционирования половых гормонов приводит к ослаблению тонуса мышц;
  • сахарный диабет - ощущение постоянной наполненности мочевого пузыря сопровождается жаждой, зудом в промежности и неприятным кетоновым запахом мочи.

Венерические болезни

Любая инфекция, передающаяся половым путем, может спровоцировать учащенное мочеиспускание. Гонорея, трихомониаз, гарднереллез и даже молочница часто протекают с распространением инфекции на мочевые пути. При этом специфические, ярко выраженные симптомы (гнойные, творожистые или коричневатые выделения) наблюдаются не всегда. Чаще всего такие болезни дают стертую симптоматику (трихомониаз протекает бессимптомно у мужчин, у женщин - гонорея), а диагноз выставляется только на основе специального анализа. Частое мочеиспускание может быть единственным проявлением заражения микоплазмой, уреоплазмой или хламидией.

Онкологические заболевания

Постоянно хочется в туалет при опухолях органов малого таза. При этом у женщин подобную симптоматику в сочетании с нарушением менструального цикла могут вызвать миоматозные узлы. Мужчина, страдающий аденомой простаты или простатитом, также отмечает учащенное мочеиспускание и нарушение эректильной функции. Редкая патология - рак уретры - уже на ранней стадии характеризуется частыми позывами. Из-за сужения просвета уретры даже минимальное скопление мочи в мочевом пузыре вызывает желание опорожниться.

Патологически частое мочеиспускание: что это?

Частое мочеиспускание указывает на наличие патологии в следующих случаях:

  • частота позывов выше дневной нормы (более 9 раз);
  • объем выделяемой мочи при учащенном мочеиспускании менее 200 мл;
  • одновременно появляются другие болезненные симптомы.

Если человек наблюдает у себя все три признака и полностью исключает физиологическое учащение мочеиспускания, необходимо обратиться к врачу.

Что делать?

При частых позывах в туалет по-маленькому следует проконсультироваться с врачом и пройти тщательное обследование в лечебном учреждении. Нередко требуется консультация гинеколога (женщинам) и уролога (мужчинам). Обследование включает:

  • общий анализ мочи, иногда специфические пробы (например, по Нечипоренко) - для выявления белка, солей, лейкоцитов и крови;
  • мазок из уретры/влагалища - с целью исключения воспалительных заболеваний половых органов;
  • УЗИ - обследование мочевого пузыря и почек;
  • КТ, МРТ - чаще всего проводятся при тяжелых заболеваниях.
  • Соблюдение адекватного питьевого режима и здорового питания.
  • Гигиена половых органов.
  • Отказ от алкогольных напитков.
  • При диагностированном недержании мочи лучшим домашним средством является отвар тысячелистника.
  • Мочегонные травы можно употреблять только при доказанном инструментальными исследованиями (УЗИ) отсутствии камней в почках.

Частое мочеиспускание прекращается только после устранения причинного заболевания. Самолечение или неполноценная терапия воспалительных заболеваний могут в итоге привести к стойкому мышечному гипотонусу мочевого пузыря и недержанию мочи.