Чакры человека, их значение, как безопасно и быстро раскрыть. Что такое чакры и зачем все это знать
На уровне копчика находится Муладхара. Считается, что ее цвет красный, стихия - земля. Она отвечает за физическое выживание, силу, выносливость, умение защищать себя. Основные потребности на этой чакре - безопасность, наличие жилья и пищи. Сильная и сбалансированная Муладхара дает упорство и смелость, уверенность, прагматичность, трудолюбие. Среди негативных проявлений Муладхары - страх, агрессивность, нерешительность, закомплексованность, робость, нервное напряжение, раздражительность, грубость, жадность, похотливоcть, жестокость. В физическом плане чакра связана с желудочно-кишечным трактом, поджелудочной железой и печенью.
Чуть ниже пупка расположена Свадхистана («обитель жизненной силы»). Ее цвет оранжевый, элемент - вода. Эта чакра отвечает за сексуальность, творческую самореализацию, она дает оптимизм, эмоциональную уравновешенность, общительность. Если в чакре недостаток энергии, она угнетена, то это может проявляться как пониженная сексуальная активность, скука, уныние, раздражительность, обидчивость. Если переизбыток энергии - может наблюдаться агрессивность, сексуальная гиперактивность. На физическом уровне Свадхистана связана с селезенкой, печенью, поджелудочной железой.
В области солнечного сплетения располагается Манипура: цвет - желтый, стихия - огонь. Она отвечает за умение адаптироваться в жизни, выживать в социуме, перерабатывать информацию, а также за работоспособность, активность, уверенность, чувство собственного достоинства, энергичность, успех в бизнесе и обществе, умение воздействовать на окружающих и руководить, быть авторитетным и харизматичным человеком, умение доводить дело до конца, брать на себя ответственность. Чакра связана с органами пищеварения и зрением.
Сердечная чакра - центр
В области груди находится Анахата - сердечная чакра, ее цвет зеленый, а элемент - воздух. Она отвечает за умение любить и принимать любовь, быть открытым к миру и людям, сострадать, радоваться жизни, уважать себя, уважать других и проявлять заботу, умение строить гармоничные отношения. Когда чакра угнетена, человек может быть слишком чувствительным, стремиться угождать, жалеть себя и других, испытывать страхи, быть подавленным и депрессивным. Анахата связана с легкими и сердцем. Она обеспечивает связь между верхними и нижними энергетическими центрами.
Верхние чакры
Вишудха находится в области основания горла, цвет ее голубой. Она дает человеку уверенность в себе и самоуважение, коммуникабельность, способность к самовыражению, красноречие, рассудительность и самообладание, вдохновение, умение быть наставником, выражать свои мысли и чувства, доносить свои мысли до людей, независимость мнений и внутреннюю свободу, дипломатичность, умение следовать своему пути, проявлять свои творческие таланты. Чакра связана с щитовидной железой, слухом и зрением, от нее зависит голос.
Аджну (область лба) называют «центром управления» или «третьим глазом». Цвет - синий. Из Аджны происходит управление остальными энергетическими центрами. Она отвечает за разум и интуицию, память, мыслительные способности, волю, знания, сознательное восприятие окружающего мира, баланс между полушариями мозга, способность к концентрации, мудрость, спокойствие духа.
Седьмая чакра Сахасрара над макушкой (цвет фиолетовый) отвечает за связь с божественным началом, осознание себя как части единого целого, духовность. В повседневной жизни она мало задействована и может раскрываться, например, во время
Для того чтобы человек успешно существовал и взаимодействовал с окружающей средой, для него важно поступление энергии в необходимом количестве. Настоящая энергия, которая дает внутреннюю силу, заставляет добиваться своих целей, любить и отдавать любовь, формируется благодаря чакрам. Они являются проводником, который улавливает и притягивает прану. Люди с развитыми чакрами отличаются любовью к жизни, спокойствием, умением добиваться желаемого и ценить все, что у них есть, внутренним умиротворением и гармонией. Если человек осознает необходимость раскрытия чакр, то для этого существует ряд упражнений, которые помогают достичь желаемого результата.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
- Эффективный цвет при меланхолии, но может иметь раздражающее действие.
- Характеризует чувственных, жизнелюбивых, честолюбивых, целеустремленных, раскрепощенных, оптимистичных людей.
- Присущ агрессивным людям с большими амбициями, стремлением к власти и лидирующим позициям
- Цвет, стимулирующий чувства, эмоции, ускоряющий пульсацию крови по венам, но не влияет на давление.
- Этот цвет может легко создать ощущение праздника, но может и наоборот, опустошить человека в эмоциональном плане.
- Люди с преобладанием этого цвета отличаются общительностью, добротой, заботливостью и чуткостью по отношению к нуждам других
- Цвет характеризуется стимулирующим воздействием на мозг, эффективностью против усталости, помогает творческим личностям.
- Носители желтой ауры отличаются коммуникабельностью, способностью самовыражаться, их присутствие согревает и очаровывает окружающих.
- Такие люди обладают высоким интеллектом и хорошими ораторскими способностями
- Является болеутоляющим и гипнотическим цветом, снимающим раздражительность, переутомление, плохой сон.
- Цвет способствует снижению кровяного давления и улучшению настроения.
- Люди с преобладающим зеленым цветом в ауре являются сентиментальными, легко адаптирующимися к новым условиям, любят дружеские компании, легко воспринимают жизнь, медлительны в гневе, сдержаны в своих действиях.
- Если такой человек в споре поймет, что он прав, его невозможно будет переубедить
- Характеризует людей, умеющих учить других, любящих путешествовать, стремящихся к поиску истины.
- Такие люди имеют авантюрную жилку, способности к искусству, хорошую фантазию и незаурядный ум.
- Обладатели такой ауры стремятся к получению новых впечатлений, знакомятся и поддерживают общение с представителями разных народов.
- В погоне за активным образом жизни такие люди забывают о том, что нужно уметь расслабляться
- Цвет духовности, отвечающий за образование, любовь путешествовать и познание истины.
- Человек, любящий новые ощущения и впечатления, стремящийся к самопознанию.
- Такие люди имеют хорошие умственные способности, интуицию, постоянны, верны, нежны, сострадательны, склонны к благотворительности
- Характеризует высокую чувствительность, духовность, дар ясновидения и интуицию.
- Такие люди не любят обращаться за помощью к другим, они довольно самодостаточны, чтобы самостоятельно справляться, но всегда сами приходят на помощь
- Первая чакра закрывается из-за страхов, чтобы ее открыть, необходимо их преодолеть.
- Вторая блокируется чувством вины. Нужно выяснить, в чем состоит вина, и посмотреть на ситуацию с разных позиций, может, никакой вины и нет вовсе.
- Третья зависит от разочарований в жизни и стыда. Стоит выявить исток появления этих чувств и поработать над ними, принять и отпустить все плохие ситуации.
- Четвертая чакра закрывается из-за чувства скорби. Необходимо собраться и преодолеть чувство уныния и апатии, проанализировать сложившуюся ситуацию для нахождения причины.
- Пятая блокируется обманом со стороны людей и самим человеком. Нужно просто перестать лгать в первую себе, тогда будет проще говорить правду окружающим.
- Шестая закрыта, если человек живет в мире иллюзий. Нужно научиться принимать и осознавать существующую реальность.
- Седьмая зависит от земных привязанностей. Нужно жить в текущий момент времени, отпустив мысли о своем материальном достатке, идеалах, мечтах, дорогих людях.
Показать всё
Что такое чакра и ее значение
Чакра - это психоэнергетический центр человека, представляющий собой область пересечения каналов, через которые проходит жизненная энергия, необходимая для существования человека. Чакры еще называют вихрями, водоворотами энергии или кругами.
В окружающей среде сконцентрировано множество хаотично связанных энергий, и не все из них необходимы людям. Основное значение чакры в том, чтобы идентифицировать и проводить через себя нужную энергию. Вихри несут функции приемника и передатчика, работая с электромагнитными полями, превращая их в прану (энергию), которая наполняет человека жизненной силой.
С помощью вихрей человек может не только получать энергию, но и обмениваться ей и отдавать лишнюю другим. Так, маленькие дети часто являются энергетическими донорами, а старые люди - наоборот. Из этого следует, что чакры предназначены не только для поглощения, но и для высвобождения и могут находиться в одном из этих состояний поочередно.
Когда люди понимают, как работают их энергетические водовороты, они могут лучше познавать себя и окружающих, решать тяжелые проблемы, уметь проходить и принимать испытания и развиваться.
Где они расположены
Круговороты расположены на теле каждого человека, некоторые люди могут их видеть, но это возможно только при долгих тренировках с выполнением различных практик. Внешне чакры напоминают сияющие круговые воронки. Чем быстрее они вращаются, тем больше человек обрабатывает и в последующем получает энергии.
Существует семь чакр, которые отвечают за отдельные внутренние органы, качества личности, индивидуальность и здоровье. Чакры расположены в разных местах по направлению позвоночника:
Название чакры | Расположение |
Муладхара (Кундалини) | Является началом и расположена в районе таза у основания позвоночного отдела, охватывает первые три позвонка и половые органы |
Свадхистана | Находится чуть ниже пупка (на несколько сантиметров) и охватывает нижнюю часть живота |
Манипура | Находится в районе солнечного сплетения, начиная с пупка и заканчиваясь в области ребер |
Находится в середине грудной клетки и охватывает сердечное сплетение |
|
Берет начало у основания горла |
|
Аджна (третий глаз) | Находится в области лба между двумя бровями и охватывает продолговатый мозг и шишковидную железу |
Сахасрара | Находится на макушке черепа, охватывает церебральное сплетение |
Схема расположения чакр
Цвета семи вихрей
Вихри несут в себе не только энергию, но и информацию. Первые три вихря являются нижними и пропускают через себя преимущественно энергию. Два последних вихря - верхние, они пропускают через себя информацию, а средние чакры представляют собой баланс между поступлением энергии и информации.
Каждому вихрю соответствуют свой цвет и стихия:
Название чакры | Цвет | Элемент | Камень | За что отвечает |
Муладхара (Кундалини) | Гагат, черный коралл, оникс или турмалин | Нос, ноги |
||
Свадхистана | Оранжевый | Огненный опал, рубин, красная яшма и сердолик | Язык, руки |
|
Манипура | Желтый и золотистый авантюрин, тигровый глаз и желтый сапфир | Глаза, анус |
||
Изумруд, розовый турмалин, малахит, нефрит | Кожа, половые органы |
|||
Синий кварц, сапфир, аквамарин, бирюза и синий турмалин | ||||
Аджна (третий глаз) | Махаттатва (в ней содержатся все элементы) | Азурит, аметист, кианит синий малахит и турмалин | Мозг, сознание, мышление |
|
Сахасрара | Фиолетовый | Белый оникс, опал и горный хрусталь | Макушка головы, духовность, ясновидение |
Значение цветового спектра кругов
Немалое значение имеет цвет кругов:
Цвет | Описание |
Оранжевый | |
Фиолетовый |
Основная характеристика чакр
При неправильной работе одной и более чакр люди ощущают недостаток чего-то в жизни, поэтому важно знать их характеристику, чтобы выявить проблемные места в энергетике.
Биоэнергетики считают, что есть достаточное количество людей, которые страдают от недостатка энергии. Для них просто необходимо делать практики по открытию энергетических круговоротов, так они предупредят многие болезни.
Муладхара (Кундалини)
Является самым нижним кругом, который отвечает за нормальное функционирование таких органов, как почки, надпочечники, кишечник, нижняя часть спины, половые органы и ноги. Этот круг означает начало жизни человека. Эта чакра отвечает за удовлетворение низших потребностей человека, таких как еда, питье, дом, материальные блага, ощущение защищенности, физическое удовлетворение и продолжение рода. Если человек не может себя удовлетворить в вышеизложенных вещах, то у него не получится концентрироваться на чем-то другом.
Чтобы чакра была здорова, человеку необходимо найти место в окружающей среде, в котором он будет хорошо себя чувствовать. Для кого-то это будет парк, город с большим мегаполисом, а для кого-то - место, в котором редко можно встретить людей (горы, пустыня, лес и т. д.). Таким образом человек будет налаживать взаимоотношение с природой.
Болезни при разбалансировке: может возникать геморрой, запоры, воспалительные процессы в яичниках, простатит.
Свадхистана
Чакра сконцентрировала в себе сексуальную энергию и способность к творчеству. Люди с развитой Свадхистаной способны наслаждаться жизнью, открыто выражать свою страсть. Благодаря силе этой чакры люди способны радоваться тому, что они существуют. Вихрь отвечает за репродуктивную функцию, обеспечивает человека жизненной энергией и отвечает за проявление эмоций.
Энергия этого вихря собирает сведения о самовосприятии, уровне культуры, семье, в особенности об отце и всем, что с ним связано. Отвечает за чувство собственного достоинства человека и за то, как он рассматривает себя среди других людей. В этой области могут аккумулироваться проблемы и травмы, связанные с детством (неправильный образ жизни родителей, насилие, ощущение одиночества и ненужности). С помощью этой чакры активизируется сексуальная и творческая энергия, происходит управление над нижними отделами кишечника, позвоночника и яичников.
При большом количестве такой энергии может наблюдаться большая похоть и безнравственность. При недостатке энергии человек превращается в ханжу, нравоучителя, у него появляются паника и страх. Проработанная Свадхистхана способствует управлению над своими чувствами и сексуальной энергией.
Болезни при разбалансировке: мужское бессилие, женское бесплодие, холодность, гиперсексуальность, заболевания, связанные с почками и мочевым пузырем.
Манипура
Отвечает за деятельность печени, желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, селезенки, надпочечников и поджелудочной. В Манипуре расположено сердце сложившихся представлений и взглядов о мире, понимание себя как человека. Чакра характеризует личность уверенную, склонную к гневу, умеющую за себя постоять, отстаивать свою точку зрения и добиваться намеченных целей. Отвечает за умение постоять за себя, обосновать и отстоять свое мнение, добиться цели.
Хорошо развитый вихрь способствует большой силе воли, энергичности, решимости, развитию психологических качеств, умению концентрироваться на определенных задачах, умению здраво мыслить, анализировать и генерировать различные новые идеи. Недостаточный запас энергии в круговороте создает раздражительность, агрессию, неуверенность, скупость, человек часто вступает в конфликты, страдает от чувства вины. В таком случае необходимо развивать такие качества, как уверенность в себе.
Болезни при разбалансировке: все болезни, связанные с жизнедеятельностью печени, желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, селезенки, надпочечников и поджелудочной железы.
Анахата
Круговорот осуществляет контроль за деятельностью сердца, легких, а также органов, находящихся в области грудной клетки и верхних отделов позвоночника. Чакра также управляет всеми эмоциональными аспектами, которые связаны с сердцем, функционированием плеч и рук. Четвертая чакра также отвечает и за исцеление, сострадание, внимательность, заботу о людях.
Открытая Анахата позволяет человеку чувствовать счастье и ощущать то, что он является частью вселенной (ощущение единства со всем живым - людьми, животными, растениями, минералами и Богом). Такие люди гармоничны и сострадательны, великодушны, уважительны как к другим людям, так и к самим себе, они испытывают любовь к окружающим.
При недостатке в зеленой энергии люди становятся холодными, пассивными, закомплексованными, закрытыми в эмоциональном плане, занимаются самобичеванием, у них появляются различные страхи.
Болезни при разбалансировке: сердечно-сосудистые заболевания, артрит, заболевания легких, гипертония.
Вишудха
Влияние Вишудхи устремляется на язык, щитовидку, гортань и бронхи. Чакра способствует творческому самовыражению, способности к нестандартному мышлению, для нахождения выхода в сложных ситуациях, стремлению к свободе и самовыражению. Благодаря этой энергии люди общаются друг с другом, передают накопленные с годами знания и делятся бесценным опытом.
Развитая чакра присуща художникам, писателям и артистам. В центре кругооборота сконцентрировано все, что связано с лидерством, властью авторитета, образованием, со способностями к организации, голосом и речью.
При недостатке энергии человек может отличаться неумением высказывать личное мнение из-за того, что считает его неправильным либо никому не нужным.
Болезни при разбалансировке: навязчивые идеи, чрезмерное противостояние чужому мнению, принуждение собеседника к разговору или невозможность разговаривать, вызванная болью в горле.
Аджна (третий глаз)
Чакра осуществляет контроль за зрением и слухом, люди, у которых развит этот энергетический поток, умеют считывать информацию из окружающего мира и перестраивают ее под себя, имеют очень хорошую интуицию вплоть до предвидения ситуаций и их исходов.
Такие люди моментально перенимают решения, так как обладают быстрым логическим мышлением и высокой концентрацией. Эта чакра ученых, математиков и людей, связавших свою профессию с наукой. Это один из немногих энергетических центров, отвечающих за интуицию, знания, когда человек знает, но не отдает себе отчет, откуда эти знания.
Нормальное состояние активирует экстрасенсорные и психические способности, интеллект, визуализацию ярких образов.
Болезни при разбалансировке: головные боли. Разбалансировка приводит к трудностям в концентрации внимания, консервативности мышления, плохой коммуникабельности, появлению признаков шизофрении.
Сахасрара
Контролирует процессы энергетического питания мозга, который в ответе за сознание, мышление и действия человека. С помощью этого энергетического центра личность может мыслить и принимать себя за часть в огромном космическом пространстве. Чакра является проводником вдохновения и умения открывать что-то новое. Она также объединяет между собой все чакры, уравновешивая их энергии, от нее зависит работа физической сферы и мозговой деятельности.
Центр осуществляет работу личности со своей судьбой, помогает человеку искать правильные ориентиры в жизни. Энергия этой чакры притягивает людей с похожими жизненными ориентирами и отталкивает тех, кто не соответствуют их жизненному предначертанию. Чакра помогает развивать стратегическое мышление со способностью выделения главного из основной информации, ее объединение.
Люди с развитой Сахасрарой способны к просветлению, космической любви, обладают универсальной жизненной энергией.
Болезни при разбалансировке: болезни нарушения функционирования головного мозга, различные психические заболевания. Разбалансировка характеризуется депрессивным состоянием, замкнутостью, психозами и другими психическими заболеваниями.
Отличие поляризации чакр у мужчин и женщин
Чакры женщины и мужчины выглядят одинаково, но это не так. Некоторые являются активными для мужчин в то время, как для женщин пассивными, и наоборот.
Только одна из семи чакр работает одинаково для обоих полов.
Муладхара: потомство и выживание
Активна у мужчин и пассивна у женщин, так как сильный пол должен защищать и кормить свою семью, обеспечивая ей выживание.
Когда женщина самостоятельно начинает заниматься вопросами выживания, эта чакра становится для нее активной. Так нарушается баланс и женская гармония, потому что мужские обязанности переходят на слабый пол.
Свадхистана: удовольствие и наслаждение
Активной у женщин и пассивна у мужчин. Сущность этой энергии в том, что мужчина получает удовольствие через женщину, то есть мужской пол наслаждается, а женский приносит наслаждение.
Такое распределение ролей происходит как в сексуальном плане, так и в плане приготовления пищи, заботе и обустройстве домашнего очага.
Манипура: деньги
Активна у мужчин и пассивна у женщин. Мужчина, впитав всю энергию второй чакры от женщины, старается принести в семью как можно больше материальных благ и добиваться хорошего социального положения.
Чем больше положительной энергии дает женщина, тем больших результатов добивается мужчина.
Анахата: любовь и симпатия
Активна у женщин и пассивна у мужчин. Эта чакра присуща женщине, так как она должна наполнять мужчину любовью в то время, как он ее принимает. Если полярность этих вихрей меняется, то ни мужчина, ни женщина не смогут реализовать себя.
Женская миссия - это забота, исполнение желаний и прихотей противоположного пола, а со стороны мужчин это предоставление материальных благ и безопасности.
Вишудха: самовыражение
Активной у мужчин и пассивна у женщин. Эта чакра начинает работать только в том случае, если мужчина в полной мере получает любовь от женщины через четвертую чакру.
В таком случае у него появляется сильное стремление к самореализации в обществе.
Аджна: интуиция и ясновидение
Активна у женщин и пассивна у мужчин. Мужчины формируют мнение о людях или конкретных ситуациях, используя рациональный и логический тип мышления, а женщины оперируют предчувствиями.
Для того чтобы понять, что собеседник или партнер по бизнесу непорядочный, мужчине нужно увидеть действия, которые это подтверждают. Для женщины достаточно только посмотреть на человека и у нее сразу же сформируется о нем мнение. Часто женская интуиция действительно работает, поэтому многие мужчины прислушиваются к советам своих вторых половинок.
Сахасрара: душа
Является активной как у женщин, так и у мужчин. Это единственная чакра, в которой происходит равновесие между женской и мужской энергией и они работают одинаково.
Отвечает эта энергия за связь человеческой души и вселенной.
Как открыть чакры
Для открытия чакр нужно выявить причины их блоков:
После того как были устранены причины блокировки вихрей, следует приступить к непосредственному раскрытию. Для этого используются различные методы медитации.
Открытие корневого кругооборота (красный)
1-й этап. Необходимо использовать и осознавать свое тело, заниматься йогой, прогулками по городу, заниматься домашними делами. Таким образом человек лучше понимает свое тело, что способствует укреплению круга.
2-й этап. Затем нужно заземлиться, то есть чувствовать под собой землю, как будто она соединена с телом. Для этого человек встает и как можно сильнее расслабляется, ноги ставятся на ширине плеч и слегка сгибаются в коленях, затем таз немного выдвигается вперед, тело держится в балансе, а вес равномерно распределяется по ступням ног. После этого вес перемещается немного вперед, и в таком положении необходимо продержаться несколько минут.
3-й этап. После заземления человек садится, скрестив ноги в "позу лотоса". Необходимо соединить большой и указательный пальцы вместе и сосредоточится на точке размещения корневой чакры и думать о том, что она значит. Нужно полностью сконцентрироваться на чакре и на том, как она положительно влияет на человека.
4-й этап. Повторяется звук "лам" до тех пор, пока не произойдет полное расслабление, затем производится визуализация красного бутона из четырех лепестков. Производятся сокращения мышц промежности, задержка дыхания, а затем отпускание. В это время необходимо представлять, как бутон постепенно раскрывается и превращается в цветок.
Открытие крестцовой чакры (оранжевая)
1-й этап. Человек садится на колени с ровной, но расслабленной спиной, кладет руки на колени, устремляя ладони вверх. Левая рука при этом внизу, а ее ладонь касается внешней стороны пальцев правой руки, и соприкасаются большие пальцы обеих рук.
2-й этап. Человек должен сконцентрироваться на месте расположения энергии вихря и думать про его обозначение. Четко, но не сильно громко произносится звук "вам", нужно чувствовать полное расслабление.
Открытие пупочной чакры (желтая)
1-й этап. Поза такая же, как и в предыдущей методике, только руки кладутся перед животом, немного ниже солнечного сплетения. Необходимо соединить кончики пальцев в направлении против себя. Большие пальцы нужно скрестить, а остальные выпрямить.
2-й этап. Нужно полностью сконцентрирован на чакре и на ее положительном влиянии. Четко, но несильно громко повторяется звук "рам". Практика делается до тех пор, пока человек полностью не расслабится и не почувствует очищение.
Открытие сердечной чакры (зеленый)
1-й этап. Человек садится в позу лотоса, соединяет кончики указательного и большого пальцев на обеих руках. Левая рука ложится на левое колено, а правая - на нижнюю часть груди.
2-й этап. Человек должен быть полностью сконцентрирован на чакре и на том, как она положительно на него влияет. Четко, но негромко произнести звук "ям". Необходимо оставаться в расслабленном состоянии, пока не появится чувство очищения.
Открытие горловой чакры (голубая)
1-й этап. Человек садится на колени, а пальцы скрещиваются с внутренней стороны ладони, не затрагивая большие пальцы, которые должны соприкасаться друг с другом.
2-й этап. Следует полностью сконцентрироваться на чакре и на ее положительном влиянии. Четко, но негромко произносится звук "хам". Продолжительность практики - около пяти минут.
Открытие чакры третьего глаза (синяя)
1-й этап. Человек садится в позу лотоса, а руки кладет на нижнюю часть груди. Выпрямляются средние пальцы и соединяются их кончики по направлению против себя. Оставшиеся пальцы сгибаются и прикасаются друг друга двумя верхними фалангами. Соприкасающиеся большие пальцы должны указывать на самого человека.
2-й этап. Человек должен быть полностью сконцентрирован на чакре и на том, как она положительно на него влияет. Четко, но несильно громко произносится звук "ом" или "аум". Необходимо выполнять практику, пока не появится чувство очищения.
Открытие коронной чакры (фиолетовая)
1-й этап. Поза такая же, как и в предыдущей практике, только другое положение рук. Необходимо положить руку перед животом, а мизинцы направить вверх против себя, соединившись кончиками. Остальные пальцы нужно скрестить так, чтобы большой на правой руке был выше, чем на левой.
2-й этап. Нужно сконцентрироваться на чакре и на том, как она положительно влияет на человек. Четко, но негромко произносится звук "ом" или "нг". Необходимо выполнять практику не менее десяти минут. Чтобы развивать эту энергию, для начала нужно хорошо развить корневую чакру.
Описание осноного и расширенного набора чакр человека. Связь болезней с ними, таблица.
Все вокруг нас — энергия. Да и сами мы из неё сотканы. Потому мир находится в состоянии энергетического обмена ежесекундно.
Есть мнение, что чакр у человека более 80000. Те, кто интересуются эзотерикой, знают реально о семи.
Так сложилось, что данная наука привлекла массу лже-учителей, которые сбивают людей с толку, обирая их энергетически. Тогда у последних дела не ладятся, мечты не реализуются, жизнь в целом проходит без позитивных перемен.
Поговорим без погружения в глубины эзотерики на тему чакр человека, их количестве, значениях.
Что такое чакры у человека: понятие
значки чакр человека и их цветЧакра в переводе с санскрита — колесо. Это нервно-энергетический узел, расположенный в конкретном месте тела или вне его для генерации энергии.
У человека есть центральный канал. И все чакры расположены по центру тела. То есть не на позвоночника, и не на коже.
Большинство чакр парные. Они радируют, то есть включаются вместе, например, Сахасрара со Свадхистханой, Аджня с Муладхарой, костями, коленями и стопами.
Когда вы в процессе медитации делаете что-то на верхних чакрах, идет набор на нижние, и наоборот. Поскольку верхняя часть тела человека олицетворяет сознание, а нижняя — подсознание, выходит, что ваши желания/мысли и там, и там одинаковые.
Основные чакры человека для начинающих: расположение на теле человека, значение, цвет, за что отвечают
картинка с надписью «где расположены чакры человека?»
Различные школы йоги и эзотерических знаний едины в том, что у человека 7 основных чакр. Отличия есть в точности расположения некоторых из них.
Рассмотрим интерпретацию, которая субъективно соответствует реальности.
- Сахасрара расположена на макушке. Отвечает за идеи.
- Аджня находится по центру лба. Отвечает за волевой потенциал.
- Вишудха — это точка на середине шеи. Горловой центр, отвечает за общение.
- Анахата — центр груди. Отвечает за любовь к людям.
- Манипура расположена на 2-3 пальца ниже пупка. Отвечает за родовые планы, родственников.
- Свадхистхана находится в центре лобка. Сексуальная чакра.
- Муладхара — точка на копчике. Отвечает за выживание, физическую силу, крепость ног.
На рисунке ниже перечисление основных чакр человека с обозначением их цвета и описанием.
таблица с описанием расположения чакр человека, их цветов
Все 40 чакр человека: расположение на теле человека, значение, за что отвечают
схема человеческого тела и головы с обозначением расположения более 30 чакр
На самом деле количество чакр у человека превосходит 40. Однако разные школы и подходы дают немного отличные знания в данном вопросе. Одни акцентируют внимание на верхних чакрах, другие — отчасти дополняют общеизвестные семь.
Подробнее о чакрах с их названиями и описанием ниже.
- Заржа-чакра.
Расположена вверху и внизу тела — на 4 пальца выше головы, чуть ниже середины бедер.
Мертвые уходят вверх, а живые опускаются вниз через эту точку. - Чакра настройки на камни, другие планеты, астероиды. Она двойная, имеет аналогичную точку на ногах.
- Чакра подключки к грибам, мхам, лишайникам, их спорам. Двойная чакра, вторая расположена на ногах.
- Чакра подключки к миру насекомых. Имеет отражение и на ногах.
- Динчел-чакра имеет также отражение на середине бедёр.
Находится на палец выше Брахмолаи.
Она включается через сонастройку с Меркурием, динозаврами, рептилиями. Отвечает за резонансную работу обоих полушарий мозга на солнечно-галактической частоте. - Чакра для подключки к перелетным птицам.
- Брахмолая.
Расположена на 4 пальца выше Сахасрары.
Когда эта чакра очень развита, меняется строение черепа человека. У него образуется шишка, костяной нарост. Ряд народностей признают человека с подобной особенностью на голове «святым». - Сахасрара, или тысячелепестковый лотос.
Её место на темени.
Включается путем концентрации на Брахмолае или после полного отключения нижнего сознания.
Отвечает за освоение сверхзнаний, способность проникать и уживаться в космические миры. - Протомонада.
Расположена на палец ниже предыдущей чакры. Сюда входит душа. Чакра плотно связана с пуповиной.
Умея настраиваться на свою первоклетку, возвращаться к чистому истоку своего зарождения, человек способен корректировать недоработки прожитых лет, а также стать долгожителем. - Царча.
Уровень кромки лба, где начинаются волосы — точка её расположения.
Балансирует работу обоих полушарий мозга. Отвечает за социальную власть, волю системы.
Эзотеричность чакры заключается в том, что люди, работающие с ней, считают себя «владыками мира». - Аджня.
Место положения — центр лба. Она создает личный волевой ментал, которым человек пользуется в обычной жизни для реализации своего предназначения, развивать свою карму. - Зверча.
Находится между бровями. Включает звериный режим, боевой потенциал человека.
Усиливает излучение Аджня-центра, а также физическую силу, если человек умеет подключаться к эгрегору своего индивидуального тотемного животного, бактериям. - ЭБеЖ.
Находится на уровне глаз. Это точка физического рождения и смерти человека.
Отвечает за личную судьбу, карму. - Середина носа — подключка к ящерицам, птеродактелям, динозаврам, змеям, черепахам.
Нужна для лечения болезней, например, варикозное расширение вен. - Кончик носа — подключка к неандертальскому плану. Особенно ярко работает у запойных алкоголиков.
- Амба план — это зона челюстей, рта.
Контролируется неандертальским планом. - Карма-чакра.
Место её расположение — в полости рта между языком и нёбом. Отвечает за физиологию, здоровье.
Эта точка связывает ментал с астралом. - Ажвира.
Находится посередине в верхней части шеи. Связана с Венерой. Сюда входят вирусы.
Мощно работает в стрессовых ситуациях. Отвечает за акты спонтанного неосознанного мышления. Тесно связана с ушными раковинами человека, общением с людьми. - Вишудха.
Расположена в центре шеи. Гармонизирует работу астрала и ментала, если человек умеет её правильно активизировать. - Селма.
Точка находится на уровне ключичной выемки, в основании шеи.
Питает энергией от первопредков, если человек умеет осознанно её включать. - Зверпра, или тимус, или звериная анахата.
В ней расположен иммунитет человека, его любовь к животным, мертвым предкам. Отвечает за здоровье, жизнестойкость человека. - 2 чакры — одна над сердцем, вторая — симметрично справа. Отвечают за любовь к животному миру.
- Правое астральное сердце.
- Анахата находится в центре груди.
Отвечает за любовь к людям, конкретному человеку, нормальную работу сердца.
Раскрывается при расслабленности, принятии права на жизнь всех живых существ. - Сурьяджива.
Расположена в центре солнечного сплетения. Это личный астрал человека, его эгрегор. - 2 чакры одна под сердцем, вторая симметрично справа — отвечают за любовь к птицам, летающему миру.
- Астрапура — точка между солнечным сплетением и пупком.
Отвечает за подключку к первопредкам. - Манипура находится на 2-3 пальца ниже пупка.
Отвечает за связь с родом, отцом и матерью. - Свадхистхана — точка в центре лобка.
Это сексуальный центр человека. - Муладхара расположена на уровне копчика.
Отвечает за выживание, физическую силу. - Линганха находится чуть выше середины бедра. Общесексуальная чакра всего человечества.
- Чакра на уровне середины бедер — это подключки к общесексуальной энергии рептилий.
- Хам-чакра расположена на уровне коленей.
Отвечает за волевой потенциал, жизнестойкость. - Раджимайя находится на уровне щиколоток.
Отвечает за неопознанный творческий поток. - Чакра на уровне стоп отвечает за подключку к ядру земли.
расположение и названия чакр человека в разных школах, пример 1
расположение и названия чакр человека в разных школах, пример 2
расположение и названия чакр человека в разных школах, пример 3
расположение и названия чакр человека в разных школах, пример 4
Чакры и болезни: таблица
анатомическая схема тела человека с обозначением чакр и зон их влияния на внутренние органы
В идеале все чакры у человека должны работать гармонично. Однако в реальной жизни практически каждый из нас имеет перекосы и отклонения.
Понимая связь с внутренними органами и зоны действия чакр, вы можете предполагать о причинах тех или иных заболеваний у себя, близких.
Ниже добавим таблицу для наглядности.
две таблицы взаимосвязи болезней с чакрами человека
Взаимодействие чакр мужчины и женщины
схема взаимодействия мужчины и женщины на уровне их чакр
Большинство эзотериков и сайтов с подобной тематикой утверждают, что чакры у мужчин и женщин работают по-разному:
- вращаются в разные стороны
- имеют большую или меньшую силу, энергетику
- одни только отдают энергию, а другие только принимают
Благодаря такому порядку вещей формируются гармоничные отношения между мужчиной и женщиной. Так, вторая питает первого сексуальной энергией и сердечной, а первый вторую — из остальных чакр.
- Отметим, что чакры в форме дисков работают у святых личностей. У остальных — они больше похожи на шары разного диаметра.
- Второй момент — в идеале у человека все чакры должны работать без привязки к половому признаку.
- Третий — при стыковке мужчины и женщины друг на друга должны срабатывать все чакры в идеальном случае.
По минимуму — сексуальная, сердечная и Аджня.
Хотя есть пары и со стыковкой только по одной чакре. Тогда они либо недолго будут вместе, либо станут на путь развития в паре.
Физическое ощущение чакр
девушка медитирует на берегу водоема для прочувствования своих чакр
Чтобы ощутить чакры на уровне физики тела, учитывайте ряд исходных параметров:
- степень владения телом
- уровень распознания его сигналов
- состояние вашего здоровья
- мышечный тонус
- чистота тела, другими словами отсутствие шлаков
Концентрируясь на той или иной чакре вы можете ощутить:
- давление
- холод
- тепло
- мурашки
- онемение
- пульсацию
- вибрацию
Частые случаи, когда человек ощущает свои нервные узлы ярче или слабее.
Иногда вместо точки расположения конкретной чакры человека тянет в сторону либо прямо/назад, вверх/вниз. Это свидетельствует о перекосах в движении энергий, возникновении болезней в будущем.
Итак, мы познакомились с базовыми чакрами человека, их характеристиками и зонами влияния на работу внутренних органов. А также кратко рассмотрели расширенный список чакр. Определили нюансы взаимодействия нервных узлов в паре между мужчиной и женщиной. Познакомились с физическими ощущениями чакр в теле.
Верить во все это или нет — решать вам. Всегда пользуйтесь логикой и критической оценкой информации об эзотерических знаниях. Так вы сохраните свою энергию и спокойствие близких людей.
Видео: 40 чакр человека — где они расположены и как с ними работать?
Что такое открытая чакра
Раскрытие и очищение чакр
Цвета чакр
Чакры человека - это невидимые энергетические центры в астральном теле. Чакры несут религиозное, духовное и культурное значение для всего человечества. Данное учение к нам пришло из Индии, а сами индусы часто используют изображения чакр, особенно ярко и оригинально они смотрятся на и украшениях.
Использование цвета и символа той или иной чакры в одежде, помогает владельцу открыть нужную
Чакры человека. Значение
Не все, что существует в мире, можно увидеть собственными глазами. За пределами видимого восприятия находятся и 7 чакр:
- Муладхара;
- Свадхистана;
- Манипура;
- Анахата;
- Вишудха;
- Аджна;
- Сахасрара.
Каждая из 7 чакр отвечает за физические, психические и эмоциональные процессы в теле человека. Каждой чакре соответствуют свои внутренние органы. Первая, корневая чакра - прямая кишка и толстый кишечник; вторая, сакральная - мочеполовая система и почки; третья, солнечная - селезенка, печень, желудок и тонкий кишечник; четвертая, сердечная - сердце и легкие; пятая, гортанная - горло; шестая, лобная - мозг; седьмая, коронная - мозг. Чакры у женщин и мужчин одинаковы.
Проанализируйте основные жизненные проблемы и поймете, с какой чакры начать
Что такое открытые чакры и как это работает
Раскрытие чакр - это не миф. Духовные учителя говорят, что там, где болит - заблокировано. Каждый орган относится к той или иной чакре и когда средства традиционной медицины не спасают от проблем, помощь приходит со стороны медитации. Раскрытие чакр - это очищение от энергетических блоков, воспоминаний, обид, зажимов и старых ненужных предубеждений. Когда человек работает с той или иной чакрой, делает специальные йогические упражнения, концентрирует свое внимание на точках внутри тела, носит и правильно питается, поток энергии в теле возобновляется и чакры открываются. Со временем проходят реальные боли в органах и мышцах.
Энергетическое тело - сложная структура, состоящая из семи основных чакр
Считается, что энергия приходит к человеку из космоса. Она поступает в Сахасрару и льется вниз, проходя все энергетические центры. В нижней чакре она закручивается и стремится обратно вверх. Эта космическая энергия называется праной, а каналы - нади. В теле человека их три: левый, центральный и правый. Если на каком-то участке нади энергия стопорится, это означает, что там присутствует блок. Блоки, как правило, носят психосоматический характер, но проявляются вполне реальной и ощутимой болью, дискомфортом.
Космическая энергия доступна всем в любое время, нужно лишь открыть чакры
Например, если ребенку не разрешают плакать, выражать эмоции или говорить открыто о своих мыслях - большая вероятность появления блока в Вишудхе, горловой чакре. Это и есть тот самый “ком в горле”. Позже такие люди боятся самореализации, публичных выступлений, не могут сказать о своих проблемах и недовольствах.
Для активации пятой чакры используют и пранаямы, и пение мантр
Если ребенка не любят, не говорят ему теплых слов, не обнимают и не принимают со всеми недостатками - появляется блок в Анахате. Позже это проявляется болями в сердце и заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также невозможностью выражать свою любовь, и даже жестокостью.
Заблокированная Анахата портит жизнь не только человеку, но и окружающим его людям
Примеров блоков не счесть, однако можно выявить корень проблемы и устранить его.
Сняв блок с каждой чакры, можно привести в порядок практически все сферы своей жизни
Раскрытие и очищение энергетических центров
Как избавиться от блоков? Как открыть чакры? Как сделать так, чтобы космическая энергия текла ровно по всему телу, от макушки до пят и обратно? Вот ключевые практики для очистки чакр:
Работа с умом, концентрацией, мыслями и эмоциями. Ставьте перед собой задачу: избавиться от конкретной болезни или страданий. Концентрируйтесь на одной чакре, работая с цветом и звуком, ищите в этой области зажимы, детские воспоминания и направляйте туда энергию любви.
Медитация на чакры - один из самых быстрых способов их открытия
Йога. Комплекс упражнений Кундалини йоги направлен на активизацию энергетических центров человека. Распишите занятия йогой на неделю: понедельник - Муладхара, вторник - Свадхистана, и так далее. 7 дней недели соответствуют 7 чакрам человека. Подберите и вперед на практику!
Йога - мощный способ очистить и открыть чакры
Пранаяма. Дыхательные упражнения помогут провести специальную работу с той точкой в теле, которая нуждается во внимании и очистке. Обогащение кислородом омолаживает тело.
Дыхательные практики эффективно открывают чакры, поэтому пранаямы тоже весьма популярны
У каждой чакры есть свой звук. Его можно пропевать, проговаривать или повторять про себя - так происходит концентрация на нужном центре и ответы на волнующие вопросы приходят сами собой.
У каждой чакры своя мантра
Работа с кристаллами. Каждой чакре соответствует определенный камень. Талисманы обладают определенными вибрациями, изменяют энергетические поле и способны излечивать.
Работа с кристаллами и камнями - хороший способ гармонизировать энергетическое тело и чакры
Правильные поступки. Кроме духовных практик необходимо выполнять работу в обычной жизни: говорить окружающим о своей любви, совершать добрые дела, не давать агрессии управлять собой, не жадничать, не обижать других, правильно питаться, трудиться.
Благодаря добрым делам, блоки с чакр уходят намного быстрее
У каждой чакры свой цвет
У каждой чакры есть свой цвет. Это ее вибрации, ее индивидуальный фирменный знак. Во вселенной царит сакральная геометрия и математика, пусть мы не всегда это замечаем. 7 нот, 7 планет, 7 дней недели, 7 чакр и 7 цветов радуги. Выдающийся ученый Исаак Ньютон разбил непрерывный спектр на 7 цветов, и они, как ни удивительно, соответствуют чакрам человека. Люди, которые медитируют регулярно, отмечают, что свет и цвет чакры можно действительно увидеть, если долго концентрировать на ней свое внимание.
Каждая чакра имеет свой цвет и, соответственно, свойства
Цвета чакр:
- Муладхара - красный. Цвет жизни, силы, устойчивости и смелости;
- Свадхистана - оранжевый. Цвет эмоций, удовольствия, молодости и здоровья;
- Манипура - желтый. Цвет легкости, улыбки и способность преодолеть трудности;
- Анатаха - зеленый. Цвет любви;
- Вишудха - голубой. Цвет творчества и самовыражения;
- Аджна - синий. Цвет мудрости, логики, хорошей памяти;
- Сахасрара - фиолетовый. Цвет космоса, духовности и стремления к осознанности.
Если вы ищете, как стать лучше, как жить лучше, как чувствовать себя лучше - вы на духовном пути. Не обращайте внимания, что интерес к 7 чакрам возрос настолько, что теперь этой информацией спекулируют все, кому не лень. Она по-прежнему остается священным учением, которое пришло к нам из древней Индии, и она действительно работает.
Этой статьей мы открываем серию публикаций о чакрах, где расскажем подробнее о каждой из них, их значении, а также о том, как меняет жизнь человека открытая чакра и о способах ее активировать.
С древности сохранились тексты, в которых говорится о человеке как о духовном существе . Физическая оболочка дается лишь на время, чтобы с приходом на Землю исполнить свое предназначение.
Энергетическую оболочку имеет все во Вселенной – живые существа, растения, вода, камни, звезды. Энергия всегда в движении, она пронизывает все сущее, перетекает из одного состояния в другое. Движение Энергии – это Жизнь.
Понятие чакр человека и их значение
У человека энергетическое движение происходит с помощью Чакр
(что означает – колесо, круг, вихрь), э
нергетических центров
, связывающих физическое тело с Космосом. Они расположены на тонком плане человека со стороны позвоночника и имеют прямую связь с органами, расположенными рядом.
Когда чакры работают хорошо, аура светится ярко, переливаясь всеми цветами радуги. Если чакра закрылась, аура тускнеет, становится менее яркой. И тогда может наступить болезнь.
Древние системы исцеления основываются именно на воздействии на энергетические центры. Но это нужно делать осторожно, иначе можно нанести непоправимый вред человеку. У подавляющего большинства людей чакры работают неравномерно, за исключением детей, гармонично развивающихся до 7 лет.
Когда прием/передача космической энергии происходит без помех, организм полон сил, здоров, с крепким иммунитетом. Улучшается психическое состояние. Человек интуитивно подключается к Космосу, определяя правильный путь своего движения в жизни. В противном случае все происходит наоборот.
Однако сам же человек способен “засорить” свои центры неправильными образом мышления, ориентацией и действиями. Осознав, как работают чакры, человек сможет управлять своими энергиями так, чтобы положительно воздействовать на окружающий мир и менять действительность вокруг себя.
7 основных чакр человека, их названия
- Муладхара – чакра энергии Кундалини;
- – чакра сексуальности;
- Манипура – чакра жизненных сил;
- – чакра любви и чувств;
- Вишудха – чакра информационного обмена;
- – третий глаз
- Сахастрара – главная чакра.
Расположение чакр
Все чакры связаны между собой
центральным каналом, совпадающим с позвоночником, по которому происходит движение энергий снизу вверх и сверху вниз. А своеобразная привязка энергетических вихрей к определенным частям нашего тела позволяет их классифицировать.
- Муладхара находится у основания позвоночника, рядом с гениталиями.
- располагается между лобковой костью и пупком.
- Манипура расположена чуть выше пупка, в районе солнечного сплетения.
- – ее место примерно в середине грудины, в области сердца.
- Вишудха находится возле горловой впадины, чуть ниже кадыка.
- расположена в центре лба, в области третьего глаза.
- Сахастрара – расположена в области темечка головы и связана с Духом.
Описание чакр человека
Муладхара
Мощный источник для всей системы чакр. С нее начинается движение жизненной энергии Кундалини . Она отвечает за здоровье, сохранение жизни, продолжение рода, обоняние.
Когда чакра открыта, человек чувствует прилив сил и желание жить. При засорении чакры наступают проблемы со здоровьем, уныние, упадок сил; могут появиться беспричинные страхи и вспышки гнева. Возможны травмы.
Считается чакрой сексуальности, привлекательности и деторождения. Активна у женщин
. Она регулирует работу половой сферы, почек и мочевыводящих путей; контролирует гормональный фон.
При гармоничной работе свадхистаны человек получает удовольствие от своей деятельности, стремится закончить начатое. При нарушениях начинаются проблемы с репродуктивной системой.
Человек чувствует себя неудовлетворенным, становится обидчивым, ревнивым. Появляется желание найти новые источники удовольствия.
Манипура
Накопитель и распределитель жизненной энергии. Отвечает за индивидуальность, силу воли, уверенность в своих возможностях. Манипура влияет на основные органы пищеварения.
При нормальной работе чакры человек осознает свое Я; работает с большим энтузиазмом, добиваясь своей цели; стремится к подъему по карьерной лестнице. В противном случае у него возникают финансовые проблемы, неспособность постоять за себя и, как следствие, гнев и агрессия. Также возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом и сердцем.
Является связующим звеном между 3 нижними и 3 верхними энергетическими центрами. Здесь сосредоточены все самые сильные чувства и эмоции
человека: способность любить, сопереживать, радоваться жизни.
На физическом уровне эта чакра регулирует деятельность сердца, легких, иммунитета. При нормальной работе чакры человек любит себя и других, обретает гармонию внутреннего мира, осознает себя частью Вселенной.
Через Анахату приходят Высшие Знания. Если чакра негармонична, возникает плаксивость, зависимость от чьей-то любви, недовольство собой и усталость. Возможны проблемы с сердцем и легкими, гипертония.
Вишудха
является Творческим центром . Она помогает развивать способности и внутренний потенциал. Человек с чистой Вишудхой может преподнести себя в лучшем свете; у него хорошо развито ораторство.
Такой человек честен и легко может выразить свое мнение, даже если оно идет вразрез с мнением большинства. При дисбалансе возникают проблемы с лор-органами, общением, творчеством. Присутствует низкая самооценка.
помогает расширить мировосприятие через ясновидение, хорошую интуицию, мудрость. При открытой Аджне человек вдохновлен единством со Вселенной. У него хорошо развиты фантазия и интуиция. Может возникнуть способность приема и передачи информации на невербальном уровне.
Люди с Третьим глазом способны видеть Ангелов, духов ушедших людей и другие сущности. При закрытой чакре человек живет более приземлено, возможно, атеистично.
Жизнь протекает в борьбе и желании что-либо доказать. Или же наоборот, рождается чувство превосходства над другими и завышенная самооценка. Также возможны проблемы с носоглоткой и глазами; мигрени.
Сахасрара
является центром просветления и единения с Создателем и Высшим миром. Человек, достигший этого состояния, узнаваем по свечению над головой – Нимбу . Такой человек открыт для всех и вся.
В каждодневной рутине он всегда чувствует себя частицей сущего вокруг и получает счастье от этого. Он осознает себя частицей Вселенной и каждый миг стремится стать ближе к Богу. Сахасрара регулирует деятельность в области головы и костной системы.
Как открыть чакры
Для того чтобы открыть чакры, необходимо разобраться в причинах их блокировки, которые часто идут с детства.
Первая чакра блокируется страхами . Для открытия чакры страхи нужно не «забывать», а суметь преодолеть их.
Вторая чакра закрывается при чувстве вины . Необходимо разобраться, в чем заключается вина и рассмотреть эту ситуацию с разных точек зрения.
Третья чакра зависима от разочарования и чувства стыда . Здесь также надо разобраться, откуда эти чувства, и основательно с ними поработать.
Четвертая чакра блокируется скорбью . Чтобы снять блокировку, нужно собрать всю свою волю и, преодолев уныние и апатию, рассмотреть ситуацию многогранно, чтобы найти причину.
Пятая чакра закрывается при обмане других и себя. Следует перестать лгать прежде всего себе, тогда станет легче быть честным с окружающими.
Блокировка Шестой чакры происходит, когда человек живет иллюзиями . В данном случае нужно принимать реальность такой, какая она есть.
Седьмая чакра блокируется земными привязанностями . Нужно отпустить свой материальный достаток, любимых людей, даже способности, идеалы, цели и мечты. Жить здесь и сейчас с любовью к Создателю.
Упражнения для поддержания чакр
Муладхара.
Расставив широко ноги, развернуть стопы наружу. Выполнять приседания таким образом, чтобы ягодицы с коленями были на одном уровне.
Расставить ноги по ширине плеч, немного согнуть в коленях. Двигать тазом вперед назад. Затем положить руки на бедра и вращать тазом по кругу.
Манипура. Держась за руки партнера, выполнять прыжки, прижав колени к груди. Стараться прыгнуть как можно выше.
Необходимо встать на колени, опираясь на руки так, чтобы пола касались только кисти рук. Тянуться вперед, пока между лопатками не возникнет напряжение. Затем нужно выгнуться назад.
Вишудха . Вытянуть голову вперед, затем наклонить вверх/вниз. Поворачивать вправо и влево и выполнить наклоны из стороны в сторону. Затем необходимо вращать головой по часовой стрелке и против нее. Также для поддержания чакры можно петь или читать мантры.
Для Аджны выполнить глазами упражнения, необходимые для Вишудхи.
Сахасрара. Достаточно гладить область темечка правой рукой, обязательно по часовой стрелке.
Все упражнения следует выполнить по несколько раз. Поддержать чакры можно с помощью медитации, чтения мантр, и занятий йогой.
ВАЖНО!!! Чтобы не пришлось чакры открывать или лечить, лучше их не засорять. Для этого нужно уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции, и учиться смирению, стремиться к познанию Создателя. Можно еще до рождения ребенка изучать информацию о правильном воспитании себя и детей, чтобы не нанести последнему психотравму , которая на всю жизнь может оставить след и дать последствия.
