Как забеременеть быстро — народные средства, проверенные временем! Что делать, если хочется быстро забеременеть: важные секреты

Как забеременеть быстро с первого раза – советы гинеколога. Осложнения беременности после инфекционных и гормональных заболеваний. Последствия приёма лекарств и беременность. Советы благоприятной беременности мальчиком или девочкой.

Часто молодые женщины детородного возраста не беременеют. Причин мешающих стать мамой много. Первопричиной выступают скрытые инфекционные и гормональные заболевания, переходящие в хронические болезни. По статистике 10% российских семей испытывают трудности с зачатием.

Отсутствие долгожданного малыша на протяжении нескольких месяцев, еще не считается бесплодием. Только 75% женщин беременеют в первые девять месяцев. Если после года незащищенного секса беременность не наступает, стоит пройти медицинское обследование обоим партнерам.

Проблемы с овуляцией возникают из-за страхов и стрессов. В этом случае происходит блокировка энергии в организме. Органы не могут полноценно работать. Надпочечники начинают сверх меры вырабатывать гормон кортизол, который блокирует зачатие. Достаточный уровень кортизола в крови женщин и мужчин — 138-635 н моль/л. Это норма.

У мужчин при повышенном кортизоле уменьшается количество сперматозоидов. Поэтому, чтобы наступила долгожданная беременность, устройте себе отдых, смените обстановку. Мужчинам необходимо проявлять заботу, внимание и

Совет № 2. Вредные привычки препятствуют беременности

Для успешного зачатия ребенка важно

Злоупотребление спиртным, сигаретами, кофеином не говоря уже о принятии наркотических средств во много раз снижает шансы на беременность. Никотин быстро старит и изнашивает органы, замедляет созревание яйцеклетки. Курящие женщины страдают бесплодием в 1,5 раза чаще некурящих.

У мужчин увлекающихся выпивкой и куревом сперматозоиды теряют живучесть. Такой «некачественный материал» не способен дать здоровое потомство. Бокал пива способен на 22% снизить активность сперматозоидов. А чтобы полностью очистить организм от никотина потребуется 5 лет, хотя при этом мужские половые клетки обновляются через 2-3 месяца, у женщин это происходит гораздо дольше. Планируя ребенка бросьте вредные привычки, как минимум за полгода до зачатия.

Женщине желающей забеременеть как можно быстрее, следует соблюдать

Обогащать рацион питания полезными продуктами:

хлебные изделия из отрубей, крупы – они содержат белки, углеводы, множество витаминов и минералов. Нормализует инсулин и глюкозу в крови, выводит токсины;

мясо – в небольших количествах, большую часть заменять фасолью, грецкими орехами. При переизбытке протеина в организме не возможно прикрепление эмбриона к стенке матки, также может произойти выкидыш;

растительное масло – основной источник витамина E;

витамином C – цитрусовые, перец болгарский, яблоки, помидоры, брокколи, ягоды и другие овощи и фрукты;

фолиевая кислота – капуста, петрушка, свёкла, яйца;

молоко или йогурт – цельное и хорошего качества, желательно пить ежедневно.

Продукты, которые следует исключить:

соя – в результате многочисленных опытов, доказано – этот продукт разрушает сперму (генистеин);

кофеин – угнетает репродуктивную систему;

мучные изделия и сахар – повышают уровень глюкозы, что может привести к поликистозному синдрому яичников (нарушение их функций);

консерванты и некачественные продукты – приводят к болезням печени, что усиливает выработку андрогенов.

Нормальный вес также влияет на репродуктивные функции, как мужчины, так и женщины. Масса тела отличающаяся от нормы в ту или другую сторону, обязательно должна быть подкорректирована. При этом худеть следует не путем голодовки, а переходом на менее калорийную пищу.

Побольше фруктов и овощей в сочетании с физическими нагрузками помогут привести в порядок вес и укрепят здоровье. Если следует поправиться, то не налегайте на жирную и мучную еду. Здесь помощниками станут каши, бобовые, орехи, рыба жирных сортов.

Правильное сбалансированное питание обоих партнеров поможет скорее ощутить радость материнства, при условии что нет других отклонений.

Перед зачатием ребенка нужно обязательно

Важно помнить, что удачному результату беременности сопутствует

Принимать лекарственные препараты только для нормальной жизнедеятельности. Следует ограничить приём:

Если все же никак нельзя прекращать прием лекарства, то следует проконсультироваться со специалистом и подобрать менее вредный аналог.

Совет № 5. Как правильно выбрать время, благоприятное для зачатия

При планировании беременности важно

В этот период созревшая яйцеклетка выходит из яичника – называется этот процесс овуляцией. Яйцеклетка живет совсем мало, всего около суток. Обычно менструальный цикл составляет 28 дней, при этом 14 день (наступление овуляции) и есть самый оптимальный для того чтобы забеременеть.

Попробуйте

Жизнь мужских половых клеток дольше, 2-3 дня, поэтому попав в организм женщины до овуляции, они вполне способны дождаться и оплодотворить яйцеклетку в течении этого времени.

Сделав несложный расчет получаем, что наиболее благоприятными днями, являются с 12-го по 15-й, при постоянном менструальном цикле в 28 дней.

Жизнеспособность качественных сперматозоидах сохраняется до 5-7 дней. Это значительно увеличивает диапазон времени для начала беременности.

Совет № 6. Как быстро забеременеть мальчиком или девочкой

Ученые давно выяснили, что родители при зачатии могут повлиять на пол будущего ребенка.

Влияет на этот фактор только мужчина, так как имеет XY-хромосомы, а женщина только X-хромосому. Если сперматозоид с индексом Y сливается с яйцеклеткой, будет мальчик, а если X первым достигает ее, будет девочка. Интересен факт, что

Поэтому занимаясь сексом непосредственно в день овуляции, большая вероятность получить ребенка мужского пола. Это объясняется тем, что Y-хромосомы менее устойчивы к среде влагалища, но более быстрые. Хотя по-большому счету шанс «заказать» дитя нужного пола равен 50/50.

Пол ребенка для родителей важен, но важнее всего здоровый организм.

Совет № 7. Как часто следует заниматься любовью для того, чтобы скорее забеременеть

Для каждой пары — сугубо индивидуальный подход к сексуальной жизни. Некоторые занимаются сексом ежедневно, месяцами. Другие составляют специальные графики, что не всегда дает желаемый результат, а зачастую и раздражает партнера.

Если очень хочется поскорее забеременеть, то

Этот срок дает время для накопления и улучшения качества сперматозоидов. И такой интервал точно не пропустит важный для зачатия день.

Совет № 8. В какой позе можно быстро забеременеть

Позы в которых пара занимается любовью в значительной степени может повлиять на зачатие. Существуют самые удачные позиции

Позы для быстрого зачатия

Существуют позы при которых невозможно забеременеть

При позе стоя или женщина сверху беременность редкость.

Совет № 9. Как быть, если беременность все же не наступает

Если супруги в течение года придерживались здорового образа жизни, часто занимались сексом в «правильных» позах, а беременность все же не наступила, тогда

Некоторые причины бесплодия вполне могут быть вылечены, а некоторые нет. Для этого

Легко вылечить:

Вовремя прибегнув к помощи специалиста, можно полностью излечиться и в ближайшее время стать мамой.

Когда у супругов есть желание завести ребенка после 40 лет

Поздняя беременность опасна осложнениями, нездоровым потомством. Но если семья сорокалетнего возраста всё таки хочет иметь ребенка, тогда нужно:

По статистическим данным после 40, возможность беременности уменьшается ровно наполовину, а к 45 составляет минимальные 2%.

Совет № 11. Как быстро забеременеть после аборта, выкидыша, родов, после спирали

Многие женщины по разным обстоятельствам прибегают к абортам. По статистическим данным в России за год делается 1 208 700 операций. Страна занимает 3 место в мире после Китая и США. По данным врачей-гинекологов 10% женщин не могут зачать ребенка после этой процедуры. Беременность после аборта может наступить по прошествии

В большинстве случаев тяжелым последствиям аборта подвержены подростки и пожилые женщины.

Бывает процесс прерывания происходит самовольно – случается выкидыш. Через эту потерю проходит 1/3 часть слабого пола, но в последствии 85% могут нормально выносить и родить ребенка. Перед повторным зачатием следует выяснить причину выкидыша. Врачи всегда советуют сделать полугодичный перерыв перед повторной попыткой стать мамой. Это время нужно для полного восстановления организма, физического и психологического здоровья женщины.

Некоторые молодые мамочки думают, что пока они кормят ребенка и у них идет послеродовое кровотечение, забеременеть невозможно. Это ошибка. Медицине известны случаи беременности через несколько недель после родов. При выписке из роддома врач предупреждает о нежелательных половых актах в первый послеродовой месяц. Так как можно занести инфекцию, спровоцировать воспаление. Самый оптимальный срок, после которого можно планировать ребенка 2-2,5 года. За это время полностью окрепнет организм будущей мамы.

После удаления внутриматочной спирали следует воздержаться от зачатия 3-4 месяца. За это время восстановиться гормональный фон, эндометрий, выявятся скрытые инфекции и воспаления. А вообще беременность может наступить практически сразу.

Совет № 12. Что делать в тех случаях, когда невозможно обычное оплодотворение

Некоторые женщины не могут забеременеть из-за мужского бесплодия.

Нет беременности от обычного способа, существуют альтернативные варианты:

Как забеременеть быстро с первого раза. Дополнительные советы

Не принимать душ на протяжении 10-15 минут после полового контакта. Это может помочь сперме скорее достичь шейки матки, так как двигаются сперматозоиды с определенной скоростью.

Способность к зачатию может зависеть от времени года. Более подходящее время для зачатия – весна и конец осени. Подберите для зачатия конец лета или же осень. Физическая активность сперматозоидов в этот момент достигает своего пика.

Не пользуйтесь смазками в период полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые советуют применять вместо смазки яичный белок – ни в коем случае! В белке может быть много патогенных микробов, которые вырабатывают токсины и отравляют организм.

Откажитесь от орального контакта без презерватива, потому что в ротовой полости абсолютно другая микрофлора, и еще ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Не забывайте об интимной близости в период «безопасных дней». Контакт, произошедший не в овуляторный период, может не закончится беременностью. Часто представительницы слабого пола овулируют не тогда, когда они думают (и даже тесты на овуляцию могут обманывать).

Иметь детей – это счастье! Любовь друг к другу, бережное отношение к своему здоровью, отказ от вредных привычек помогут стать родителями практически в любом возрасте. Если же не получается забеременеть обычным способом, медицина шагнувшая далеко вперед поможет Вам в этом. Главное вера и желание.

Зачатие и последующая за этим беременность - процесс непредсказуемый. Поэтому многие женщины, ведущие половую жизнь, пользуются различными мерами контрацепции. Но у каждой есть в памяти момент, связанный с потерей невинности. Задумывалась ли она в ту минуту о том, можно ли забеременеть с первого раза?

Врачи отвечают на этот вопрос утвердительно - забеременеть с первого раза можно, поэтому нужно использовать при каждом половом акте, независимо от того - первый он или нет. По статистике беременность в таких случаях обычно заканчивается , поскольку юная девушка и ее партнер оказываются не готовы взять на себя такой груз ответственности.

Какова вероятность забеременеть с первого раза - этим вопросом задаются девушки, как правило, уже после потери девственности. Ответ прост - вероятность забеременеть с первого раза точно такая же, как и с пятого, и с двадцатого: никакой разницы не существует, если девушка здорова, и у нее была хотя бы одна .

С первого раза можно забеременеть, если между партнерами произошел незащищенный сексуальный акт. То есть во время него в половые пути девушки попала семенная жидкость партнера. Если в этот момент в женском организме созданы все благоприятные условия для возможного зачатия, а именно , то яйцеклетка беспрепятственно оплодотворяется, давая начало новой жизни.

Кстати, не исключен факт, что можно с первого раза забеременеть, даже если у девушки никогда еще не было менструаций, но они впервые должны начаться в ближайшие несколько недель. Нередко приход первых месячных может возникнуть после первого полового сношения, в этом случае работа репродуктивной системы девочки-подростка получает своеобразный толчок.

Вот почему нужно тщательно подходить к интимным отношениям и по возможности не торопиться с ними, чтобы не тревожить себя потом вопросом, можно ли забеременеть после первого полового акта. Если уж такое произошло, нужно обязательно пользоваться контрацептивами, в том числе и посткоитальными.

Как происходит оплодотворение?

Каждой женщине нужно знать об особенностях женской физиологии в вопросе наступления беременности. Первая менструация свидетельствует о том, что организм девушки вошел в стадию половой зрелости, то есть в ее гормональном фоне произошли определенные изменения.

Репродуктивная система начинает выработку яйцеклеток, которые при оптимальных условиях могут быть оплодотворены семенной жидкостью мужчины. Это означает, что можно забеременеть с первого раза, но важно учитывать, что организм формирующейся девушки еще не готов к как с психологической, так и с физической точки зрения.

Забеременеть с первого раза можно при следующих условиях :

половой акт оказался незащищенным (не использовалась контрацепция);
это произошло на фоне овуляции, то есть в организме на тот момент имелась созревающая или созревшая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

При 28-дневном менструальном цикле период овуляции приходится на 14 день от первого дня менструации. 5-7 дней до нее и 2 дня после сперматозоиды могут сохранять свою активность в половых путях женщины, поэтому эти дни считаются опасными. То есть, если половое сношение произошло за несколько дней до выхода зрелой яйцеклетки из яичника или сразу же после этого, забеременеть с первого раза возможно и вероятность этого очень высока. Сама яйцеклетка живет около 24 часов.

Рассчитать дни овуляции у молодой девушки, для которой половой акт наступает впервые, бывает непросто. Обычно это связано с неустановившимся менструальным циклом и нерегулярными месячными. По этой причине нельзя точно ответить на вопрос, можно ли забеременеть после первого секса в безопасные дни.

В связи с этим беременность может наступить не строго в середине цикла, а даже во время менструации. Поэтому, чтобы предупредить нежелательную беременность и не задаваться вопросом, можно ли забеременеть после первого раза, нужно обязательно предохраняться.

Как обезопасить себя от нежелательной беременности?

Вступая в интимные отношения с мужчиной, каждая девушка должна знать, что забеременеть можно после первого раза в любой день цикла, в том числе и во время месячных. Чтобы избежать нежелательной беременности, нужно ответственно подойти к выбору метода контрацепции. Важно, чтобы этот метод был действительно эффективным. Ранние беременности и аборты негативно влияют не только на судьбу девушки, но и на ее здоровье.

По мнению врачей, для подростков, в том числе для первого полового акта, лучше всего подходит барьерный способ контрацепции - презервативы. Презерватив не только надежно защищает от наступления нежелательной беременности, но и от половых инфекций, которые могут быть у партнеров.

Если молодые люди доверяют друг другу, между ними сложились прочные отношения, девушка может использовать в качестве противозачаточные препараты - или пластырь. Современные оральные контрацептивы подходят даже очень юным девушкам и эффективно защищают от возможной беременности, но они не могут предупредить передачу половых инфекций.

Третьим методом контрацепции в начале половой жизни могут быть спермициды или химический метод контрацепции. Эти препараты гарантируют неплохую защиту от незапланированной беременности, частичную защиту от половых инфекций, но на 100% им доверять нельзя. Поэтому многие специалисты рекомендуют совмещать спермициды с презервативами.

Не секрет, что многие молодые пары предпочитают другим методам контрацепции, ведь это простой и бесплатный способ защиты от беременности. В этом случае партнер вынимает половой орган из влагалища до момента семяизвержения.

Но этот метод контрацепции не следует считать эффективным, так как даже небольшая капля семенной жидкости, попавшая на половые пути женщины, имеет в себе большое количество сперматозоидов, и некоторые из них могут достичь яйцеклетки. Поэтому забеременеть после первого раза можно и с прерванным половым актом.

И последний метод контрацепции, доступный для девушек, вступивших в половой контакт - метод завтрашнего дня или

Если не получается зачать ребенка в течение двух лет регулярных отношений без использования средств предохранения, стоит задуматься об изменении привычного образа жизни, обследоваться на наличие гинекологических заболеваний, так как быстро забеременеть удается при замечательном здоровье, достаточном запасе жизненных сил, правильном питании. Мнимое или действительное бесплодие нередко становится причиной расторжения брака.

В какие дни можно забеременеть

Вероятность забеременеть максимальна в середине женского цикла, когда созревает яйцеклетка.

Во время овуляции созревшая женская яйцеклетка встречается со сперматозоидом и наступает беременность. В шейке, матке, фаллопиевых трубах сперматозоиды не погибают до 6 суток. Поэтому наиболее благоприятным для зачатия ребенка считается день овуляции, а также 5-6 дней до и сутки после овуляции.

Признаком овуляции считается изменение характера выделений. При приближении к середине цикла под действием женских половых гормонов эстрогенов выделения становятся обильными, хорошо тянутся, похожи на яичный .

Внизу живота могут ощущаться несильные боли, обусловленные разрывом фолликула.

Распознать дни, когда можно забеременеть, удается с помощью теста по определению возрастания уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) за 24-36 часов до овуляции.

Тестирование начинают за 17 дней до очередной менструации. В мочу на 20 секунд помещается тестовая полоска, через 3 минуты нужно оценить цвет. Если он бледнее контрольного, выброс ЛГ не произошел, результат теста отрицательный. Тестирование лучше проводить каждый день в одно и то же время.

Если не получается забеременеть, оптимальные для зачатия дни можно определить по базальной температуре, которая измеряется ректально каждый день в одно и тоже время, лучше утром. По результатам строится график. Повышение температуры на 0.4-0.5С сигнализирует о произошедшей овуляции.

Перед подготовкой к зачатию стоит 2-3 дня воздерживаться от близости, чтобы скопилось достаточно сперматозоидов и они обладали максимальной активностью. Наиболее высокая концентрация сперматозоидов при первом акте.

Некоторые пары из-за настойчивого желания быстро забеременеть, зачать ребенка стараются по несколько раз в день, но результат такого излишества, как правило, оказывается нулевым. Снизив важность и не зацикливаясь на обязательном получении результата, удается добиться долгожданной беременности.

Лучше использовать классическую позу. После полежать, расслабиться, постараться от всего отрешиться, предоставив остальное природе.

Причины, почему не получается забеременеть

Доля супружеских пар, которых в силу установленных или неустановленных причин специалисты считают бесплодными, составляет 10-15%.

Женское бесплодие, не позволяющее забеременеть, в таких парах встречается в 48-50% случаев. Отсутствие детей по вине мужчин выше – 50-52%. Ситуация, когда не удается иметь детей по причине обоюдного бесплодия, составляет 10-20%.

Бесплодие – не болезнь, а комплекс симптомов самых различных заболеваний организма. Причины, по которым не удается забеременеть, обусловлены:

непроходимостью маточных (фаллопиевых) труб как следствие перенесенных воспалительных заболеваний, анатомических особенностей;
нарушениями менструального цикла (недостаточностью овуляции);
эндометриозом – когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за пределы данного слоя;
нарушением способности к имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки вследствие опухоли, абортов, выкидышей;
низким количеством и качеством спермы;
нарушением сперматогенеза – созревания здоровых активных сперматозоидов;
хроническими воспалительными заболеваниями половых органов;
эндокринными нарушениями;
психическими, неврологическими расстройствами;
общими заболеваниями организма;
социальными и экологическими факторами;
генными, хромосомными и иммунными факторами;
наследственными причинами.

Не удается забеременеть из-за функциональной слабости гипофиза, гормональных нарушений, сбоев в работе эндокринных желез, мочевыводящей, пищеварительной систем, чрезмерной нервной чувствительности.

Нередко элементарная физическая слабость одного из партнеров в сочетании с букетом различных заболеваний становится истинной причиной невозможности быстро забеременеть.

Высок процент пар (10-30%), обращающихся к специалистам из-за проблем с наступлением беременности, у которых не удается установить причины действительного или мнимого бесплодия.

Лечение бесплодия

Если не удается быстро забеременеть, но поставлен диагноз, врач назначает консервативное или хирургическое лечение. Наиболее часто приходится устранять нарушения менструального цикла, лечить эндометриоз, непроходимость фаллопиевых труб.

При недостаточности овуляции назначают соответствующие стимуляторы или гормональные препараты. Гормональные препараты также используются при лечении эндометриоза и мужского бесплодия.

Чтобы быстро забеременеть, применяют искусственное оплодотворение:

искусственное оплодотворение мужниной спермой или спермой донора;
помещение в фаллопиевы трубы смеси яйцеклеток и сперматозоидов, где происходит оплодотворение;
оплодотворение в пробирке извлеченной хирургическим путем яйцеклетки и ее возврат в матку (экстракорпоральное оплодотворение, ЭКО);
помещение оплодотворенных яйцеклеток (зигот) в фаллопиевы трубы.

В ряде случаев лечение бесплодия требуется тем, у кого удалены миндалины. Миндалины образуют защитный барьер от различного рода инфекции.

Как правило, при воспалении миндалины удаляют. Считается, что данная мера позволяет предупредить развитие сердечных, почечных, суставных заболеваний.

После удаления миндалин слабеет иммунная система, уменьшается выработка иммуноглобулинов, особых соединений для защиты от бактерий, вирусов. Также снижается выработка вещества, необходимого для созревания половых клеток, отчего в ряде случаев развивается бесплодие.

Что делать, если не получается забеременеть

Как быть, если не удается установить причины бесплодия? Для наступления желанной беременности стоит наладить тонкие связи в женском организме, оказывающие влияние на овуляцию.

Быстро забеременеть мешают различные факторы:

строгие диеты или голодание снижают уровень женских половых гормонов, нарушают менструальный цикл;
ресурс яичников снижается при регулярных стрессах;
оральные контрацептивы, гормональные препараты могут препятствовать овуляции;
отрицательно воздействуют интоксикации различного вида – курение, злоупотребление спиртным, химическая, лучевая терапии.

Зачастую устранение данных факторов, особенно в молодом возрасте, позволяет нормализовать функцию яичников и восстановить овуляцию.

Иногда, чтобы быстро забеременеть, достаточно почистить организм от накопившихся вредных веществ или снизить их отрицательное действие.

Например, мужчины, кто профессионально занят ремонтом и обслуживанием автомобилей, не задумываются, воздействию какого количества вредных веществ они подвергаются в течение дня. Оказавшись в организме, они способны изменить строение сперматозоидов. В конечном итоге жене не удается быстро забеременеть.

Поступление в достаточных количествах микроэлементов, необходимых мужскому здоровью, очистительные процедуры помогают зачать ребенка.

Забеременеть не получается из-за гипотиреоза

Щитовидная железа весит до 30-40 грамм и расположена спереди, по обеим сторонам внизу шеи. Под воздействием , поступающего с пищей, она вырабатывает тироксин и другие гормоны, регулирующие , сердечно-сосудистую, пищеварительную, психическую и половую деятельность.

В свою очередь, деятельность щитовидной железы на гормональном уровне регулирует гипофиз.

Гипотиреоз, пониженная функция щитовидной железы, вызывает нарушение менструального цикла, бесплодие, отслаивание плаценты при беременности, выкидыш, послеродовое кровотечение.

При выраженном гипотиреозе из-за дефицита тиреоидных гормонов нарушается овуляция, синтез, транспорт и метаболизм женских половых гормонов, что проявляется бесплодием.

При пониженной функции щитовидной железы наблюдается дисфункция яичников. Становятся обильными и длительными менструальные кровотечения, иногда они полностью прекращаются.

Гипотиреоз проявляется отсутствуем , частыми запорами, простудными заболеваниями, развитием той или иной формы малокровия. Кожа бледная, волосы тусклые и ломкие, слоятся ногти.

Хочется кутаться, тянет спать, ухудшается слух, увеличивается масса тела, учащаются или замедляются сердцебиения.

Велика опасность развития гипотиреоза при проживании в йододефицитной местности.

Чтобы забеременеть, нужно исключить стресс

Некоторые авторитеты убеждены, что губительно воздействует на ресурс яичников, приближает климакс. Согласно данным российских исследователей, сильный стресс вполне может вызвать бесплодие. Механизм данного явления не изучен, хотя существует и обратная связь: бесплодие ввергает в сильный стресс.

Также получены доказательства, что хронический стресс приводит к гормональным изменениям, нарушает репродуктивную функцию, повреждает сперматозоиды.

Согласно проведенному опросу, успешно забеременевшие женщины значительно реже подвергались стрессу за год перед процедурой экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), чем женщины, у которых попытка ЭКО закончилась неудачей.

Как быстро забеременеть отказом от фаст-фудов

В фаст-фудах, приготовленных из продуктов, в составе которых много – муки, кукурузы, картофеля – велико содержание канцерогена акриламида. Оказавшись в организме, он повреждает нервную систему, гены, становится причиной бесплодия.

В состав продуктов акриламид попадает из окружающей среды, образуется при жарке "быстрой" пищи. При разогревании еды его содержание еще больше увеличивается. Канцероген почти не синтезируется при варке.

Предельно допустимым уровнем считается 1 мкг в день, что соответствует половине грамма чипсов.

Акриламид содержится в картофельных чипсах (980мкг в 1кг), картофеле фри (400мкг в 1кг), пирогах и кексах (до 280мкг в 1кг), хлебе (160мкг в 1кг), даже в чашке натурального кофе (2мкг).

Если не получается забеременеть, причиной может оказаться продолжительное употребление вареной или пастеризованной пищи.

Микроэлементы для наступления беременности

Для профилактики мужского и женского бесплодия, нормализации репродуктивной функции необходимо достаточное поступление .

Цинк участвует в выработке более 200 ферментов, синтезе белков. Мужчинам цинк необходим для производства спермы, он участвует в выработке тестостерона – мужского полового гормона.

Много цинка в устрицах, пивных дрожжах, пророщенных зародышах пшеницы.

Достаточное поступление селена важно мужской репродуктивной функции, предупреждает заболевания печени, способствует нормализации уровня .

Селен входит в состав цельных круп, семян подсолнечника.

Золото рекомендуется при импотенции и бесплодии, особенно женщинам, в организме которых золота в 5 раз больше, чем в мужском. Считается, что золото положительно влияет на функцию яичников, выработку женских половых гормонов.

Препараты золота противопоказаны при беременности и грудном вскармливании.

При дефиците калия у женщин чаще случается эрозия шейки матки, выкидыши и бесплодие. Причиной становятся заболевания почек, тонкого кишечника, эндокринной системы, неумеренный прием слабительных, мочегонных, гормональных препаратов, избыточное поступление натрия.

Чтобы быстро забеременеть, женскому организму необходимо достаточное поступление меди. Медь участвует в синтезе женских половых гормонов.

Витамины, помогающие забеременеть

Заварить 1с.л. измельченных листьев стаканом кипятка, томить на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить.

Принимать по трети стакана 3 раза в день.

Розы. Лепестки растения помогают быстро забеременеть, стимулируют функцию яичников, выработку сперматозоидов у мужчин, способствуют высокой половой активности.

Для лечения готовят сироп или настаивают в вине собранные утром лепестки. Если не получается у женщины, используют белые или розовые лепестки. Мужчинам требуется лепестки красного или темно-розового цвета.

Петров крест. При бесплодии из травы готовят настой:

Заварить 1ч.л. травы стаканом кипятка, томить на водяной бане 5 минут. Укутав, настаивать час, процедить.

Принимать по полстакана 2 раза в день за полчаса до еды.

Ива. Отвар ивы помогает при различных гинекологических заболеваниях:

Заварить 1с.л. точеной коры ивы стаканом кипятка в термосе 5-6 часов.

Принимать по 1 с.л. 3 раза в день через полчаса после еды.

Трава спорыша (горец птичий) . Настой помогает при бесплодии:

Заварить стакан травы литром кипятка. Пить как чай.

Корневища валерианы. Ванны помогают решить различные мужские проблемы:

Залить 50г измельченных корневищ двумя литрами воды комнатной температуры, настаивать 2 часа. Прокипятить в течение 20 минут, процедить и вылить в ванную, наполненную водой температуры 36-38С.

Принимать ванну перед сном курсом из 10 процедур.

В случае воспаления придатков, матки, предстательной железы, мочевого пузыря, мочевыводящих путей, непроходимости труб помогает следующая настойка:

Залить 50г смеси траву грушанки и ягод рябины 0,5л водки, настаивать 2 недели в темном месте.

Принимать до 40 капель 3 раза в день.

Для улучшения половой и гормональный функции принимать натуральные соки:

Полстакана сока из свежих листьев ;
Через 30 минут полстакана сока из листьев петрушки;
Через 30 минут полстакана сока .

Крапива противопоказана при тромбофлебите, повышенной свертываемости крови.

Изменено: 16.02.2019

Работа половых органов женщины устроена таким образом, что не каждый половой акт заканчивается зачатием. Это обусловливают как особенности строения влагалища и матки, так и смена регулярных фаз менструального цикла. Совокупность всех этих факторов обеспечивает достаточную подготовку организма девушки к наступлению беременности. Это связано с ежемесячным созреванием новой яйцеклетки, которая по задумке природы должна быть оплодотворена.

Можно ли забеременеть с первого раза? Обычно женщины боятся наступления зачатия, так как считают себя недостаточно готовыми к такому серьёзному событию. Но запланировав тот самый половой акт с помощью календаря, у некоторых случается «осечка» – оплодотворение не происходит. Для неопытной девушки, для которой такое явление впервые, ситуация становится настоящим шоком. После этого она начинает посещать всех врачей, пытаясь выискать у себя бесплодие.

В ряде случаев это волнение не напрасно – медицинские работники находят причину, которая затрудняет процесс оплодотворения. После тщательной диагностики назначается лечение, восстанавливающее способность к деторождению. Но в большинстве ситуаций причину не удаётся установить, так как женщина абсолютна здорова.

Зная физиологические процессы, происходящие в половых органах, и основы подготовки к беременности можно сразу же добиться положительного результата.

Что предшествует беременности?

Наступление оплодотворения непосредственно связано с течением менструального цикла. «Вершиной» этого ежемесячного процесса является наступление овуляции – выхода новой яйцеклетки в просвет брюшной полости. Затем в течение небольшого срока (около двух недель) она ожидает сперматозоид в маточных трубах. Если сперма мужчины попадает во влагалище женщины после незащищённого полового акта, то начинаются следующие процессы:

Сперма после семяизвержения попадает в специальное углубление в верхней части влагалища – задний свод.
В эту же часть направлено отверстие шейки матки, которое прикрыто слизистой пробкой к моменту овуляции. Это образование играет защитную роль, так как оберегает полость от проникновения различных микроорганизмов.
Сперматозоиды обладают достаточной подвижностью, чтобы преодолевать это препятствие. Возможно лишь некоторое замедление их активности на время прохождения слизи.
Головка мужских половых клеток содержит своеобразный «магнит», который направляет их к яйцеклетке. Они угадывают её расположение по течению слизи внутри полости матки, так как эта активная клетка усиливает выделения из определённой маточной трубы.
Процесс перемещения может занять несколько дней – всё зависит от фазы менструального цикла. Самый неблагоприятный момент для наступления беременности – месячные. В это время половые органы удаляют старую яйцеклетку и внутренний слой матки, поэтому сперматозоиды выводятся вместе с ними.
Если половой акт происходит во время овуляции, то возможно очень быстрое оплодотворение – в течение нескольких часов.

Что происходит после оплодотворения?

Больше половины случаев отсутствия беременности после нормального сношения связано с тем, что сперматозоиды не могут добраться до яйцеклетки. В норме слившиеся при оплодотворении клетки образуют зародыш – зиготу. Эта крупная клетка проделывает огромный путь, после чего прикрепляется к внутренней оболочке матки. Можно ли забеременеть с первого раза, если все эти процессы прошли нормально? Ответ – не всегда, так как и здесь эмбрион подстерегают опасности:

Оболочка женской половой клетки может быть слишком плотной – это приведёт к беспорядочному движению сперматозоидов вокруг неё. Бесконечные попытки разрушить её не увенчаются успехом.
Мужские половые клетки иногда бывают вялыми и ослабленными – их сил недостаточно, чтобы преодолеть «защиту» яйцеклетки. Поэтому достигнув цели, они будут обессилены и бесполезны.
Возможно одновременное проникновение двух и более сперматозоидов внутрь яйцеклетки – это вызывает избыток генетической информации. Такой зародыш расценивается организмом, как нежизнеспособный – он удаляется при очередной менструации. В этом случае оплодотворение возникает, но женщина даже не догадывается об этом.
Многое зависит от состояния эндометрия – внутренней оболочки матки, так как при некоторых гормональных заболеваниях она истончается. При нормальном менструальном цикле этот слой достигает значительных размеров, после чего во время беременности он обеспечивает питание ребёнка. К тонкой оболочке зародыш не может прикрепиться и также удаляется с очередными месячными.

Учитывая перечисленные механизмы, можно убедиться в сложности такого явления, как зачатие. Огромное количество причин мешает его наступлению – в этом проявляется естественный отбор. На свет появляются только самые здоровые и жизнеспособные малыши.

Что влияет на наступление беременности?

Можно ли забеременеть с первого раза? На положительный результат влияет множество факторов, которые находятся внутри и вне женского организма. Некоторые защитные механизмы половых органов девушки могут сыграть злую шутку, препятствуя прохождению сперматозоидов. Причём при таких состояниях ничего нельзя сделать для их устранения – они не являются болезнью.

В последнее время склоняются к теории индивидуальной несовместимости партнёров. Мужчина и женщина могут быть совершенно здоровыми, но их половые клетки почему-то не могут сливаться. Этому могут препятствовать как особенности влагалища и матки женщины, так и необычные свойства иммунной системы. Помимо таких «экзотических» причин, существуют реальные механизмы, которые способствуют или препятствуют движению сперматозоидов и оплодотворению.

Положительные факторы

Благодаря сочетанию всех этих особенностей мужские половые клетки могут двигаться по направлению к яйцеклетке. В совокупности формируется специальная химическая дорожка, по которой сперматозоиды двигаются к пункту назначения.

Если в организме женщины сохранён нормальный гормональный фон, то с этими процессами проблем не возникает.

Хорошие защитные факторы создают залог для быстрого наступления оплодотворения. Поэтому стараются совершить зачатие как можно ближе к овуляции – в этот период их полезное действие максимально. Они начинают действовать с момента попадания сперматозоидов во влагалище при семяизвержении:

Семенная жидкость мужчины имеет щелочной характер, что позволяет сохранять их активность и жизнеспособность в кислой среде влагалища.
Задний свод влагалища расположен таким образом, что препятствует вытеканию спермы из половых путей.
Слизь, закрывающая отверстие шейки матки, обладает достаточной вязкостью, чтобы мужские половые клетки «прилипли» к ней.
При половом акте шейка матки немного приоткрывается, что позволяет сперме легче пронимать в её просвет.
Здоровая яйцеклетка выделяет специальные химические вещества, которые «привлекают» сперматозоидов.
Последние обладают достаточным запасом энергии и жгутиками, чтобы продолжать движение в течение нескольких суток.

Отрицательные факторы

Несмотря на наличие всех положительных механизмов, в половых путях существуют определённые факторы. Они не направлены прямо на сперматозоиды, а лишь обладают защитным эффектом, направленным против инфекций. Оплодотворению они препятствуют, так как не обладают избирательностью. А при некоторых заболеваниях они лишь усиливают свой негативный эффект:

Слишком кислая среда влагалища ухудшает подвижность сперматозоидов, приводя к их гибели.
Шеечная слизь может быть слишком густой и вязкой – в ней застревает большинство сперматозоидов. Тех, которые остались в живых, недостаточно для осуществления оплодотворения.
Любые заболевания половых органов (воспалительные, дисгормональные) вызывают нарушение химических свойств яйцеклетки. Она недостаточно привлекает мужские половые клетки, и они попросту теряются в начальных отделах своего пути.

Подготовка к беременности

В норме среди женщин детородного возраста вероятность оплодотворения составляет 70%. Это означает, что две трети незащищённых половых актов должны заканчиваться беременностью. Но в настоящее время эту цифру сильно ограничивает применение контрацептивов (особенно гормональных). Существует ряд мероприятий, соблюдение которых позволяет максимально повысить вероятность зачатия:

Первоначально стоит запланировать зачатие – следить за регулярность месячных, высчитывать длительность цикла. Половой акт в дни близкие к овуляции значительно повышает вероятность оплодотворения.
Минимум за три месяца следует отказаться от приёма гормональных контрацептивов, так как они влияют на состояние половых органов женщины. Необходимо пропустить пару «пустых» циклов, чтобы восстановилась нормальная внутренняя оболочка матки – эндометрий.
Следует изменить свой образ жизни – тяжёлая работа и отсутствие полноценного отдыха сильно подрывают половое здоровье женщины. Но не стоит сразу же брать отпуск и лететь в жаркие страны – смена климата тоже стресс для организма. Лучше перейти на более лёгкий режим труда или найти новую работу.
Изменение характера питания является важным фактором поддержания здоровья. Причём немалую роль играют не только употребляемые продукты, но и режим питания. Регулярные промежутки между приёмами пищи и дробное питание небольшими порциями повышают усвояемость любых блюд.
Свою диету необходимо сбалансировать – нормальные соотношения белков, жиров и углеводов можно узнать в интернете. Во все блюда ежедневно нужно включать сезонные овощи и фрукты, которые редко вызывают аллергию.
И главное действие – следует отказаться от всех вредных привычек. Курение и приём алкоголя снижают вероятность забеременеть до 30%. В отличие от мужчин, у девушек они приводят к необратимым изменениям, которые зависят от «вредного стажа».

Подробно обо всех этих мероприятиях можно узнать в специальном кабинете женской консультации – центре планирования семьи. В нём работают специалисты, которые помогают молодым семьям в вопросах организации. Они стараются вовремя выявлять скрытые заболевания или состояния, которые могут негативно влиять на наступление беременности.

Не стоит бояться или быть слишком самоуверенной – врач не будет смеяться над вашими проблемами. Напротив, он поможет устранить дефекты в половом здоровье, и повысить вероятность оплодотворения. У большинства женщин положительного эффекта можно добиться лишь перечисленными выше методами, так как образ жизни сильно влияет на репродуктивную функцию организма.

Как наверняка забеременеть с первого раза? Существует множество эффективных способов, которые помогают забеременеть быстро и без особых сложностей. О них мы и поговорим в нашей статье.

Как зачать ребенка с первого раза

Если супруги приняли решение стать родителями, как правило, им не хочется терять ни одного дня. К реализации своего желания они приступают незамедлительно. Но, к сожалению, не всегда у девушек получается забеременеть с первого раза после месячных или в период овуляции. Некоторые начинают отчаиваться, но делать этого не стоит.

Вопрос о том, как точно забеременеть с первого раза, волнует многие пары. Существует несколько способов, поз и различных методов, помогающих быстро забеременеть. Итак, что сделать, чтобы зачать ребенка с первого раза?

Быстрые способы забеременеть с первого раза

Есть несколько эффективных способов забеременеть с первого раза. Самый быстрый и верный способ забеременеть с первого раза - прислушиваться к советам и рекомендациям, от которых зависит успешное зачатие ребёнка. Только на первый взгляд зачатие ребёнка - это простой процесс. На самом деле, существует множество факторов, влияющих на его успешный исход. Один из них - период овуляции. Вероятность забеременеть в овуляцию с первого раза гораздо выше, чем в последующие или предыдущие дни, поэтому каждая девушка должна знать, какой период в её организме наиболее благоприятен для зачатия ребёнка.

Определить период овуляции можно при помощи специальных тестов, которые продаются в аптеке.

Также расчёт овуляции осуществляется по базальной температуре, которую надо измерять ежедневно с утра во влагалище или в прямой кишке. После измерения необходимо составить график температур в цикле, и если с вашим здоровьем всё в порядке - температура в первой половине цикла изменяться не будет, ну а затем, в период овуляции, она резко упадёт на 0,4-0,6 градусов. После окончания данного периода, температура опять повысится и будет держаться до конца цикла.

Быстрый способ забеременеть с первого раза в овуляцию один из самых эффективных. Но не забудьте и о сопутствующих факторах. Девушкам, которые мечтают родить ребёнка и планируют его зачатие, ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, сигареты. Также следует пересмотреть свой рацион и придерживаться правильного питания.

В каких позах можно забеременеть с первого раза

Чтобы забеременеть с первого раза наверняка, можно попробовать зачать ребёнка с использованием определённых поз при занятиях сексом. Выбор позы для зачатия ребёнка с первого раза основан больше на физических законах, а не на медицинских правилах. Главное, что должна учесть пара, стремящаяся зачать ребёнка - это правильное проникновение полового органа мужчины. За счет него вероятность забеременеть быстро возрастает в несколько раз.

В каких позах забеременеть с первого раза легче всего?

Миссионерская поза

Ещё несколько веков назад ученые мужи из Индии - страны более продвинутой в сексуальном плане, советовали женщинам и мужчинам практиковать так называемую миссионерскую позу. Свои рекомендации они обосновывали тем, что при использовании данной позиции расположение половых органов партнеров находится в идеальном сочетании, а тела достигают гармонии.

Современные специалисты также советуют такую позу для тех, кто не знает, как забеременеть с первого раза. Но вносят свои рекомендации: девушка, лёжа на спине, должна согнуть ноги в коленях и подтянуть к животу, или расположить их на плечах мужчины. Это поможет зачать ребенка как можно быстрее.

Поза «мужчина сзади»

Данная поза также является благоприятной для зачатия. Матка, в этом случае, расположена ниже, чем влагалище. Соответственно, сперматозоиды сразу идут навстречу женской яйцеклетке, и вероятность забеременеть возрастает в несколько раз.

Категории

Выбор редакции